生完孩子后,还是孩子腰坐久了就疼是什么原因腰脊椎疼,怎么回事

药流后长时间坐着上网腰脊椎疼痛怎么回事?
药流后长时间坐着上网腰脊椎疼痛怎么回事?
发病时间:不清楚
药流后坐久腰脊椎疼痛怎么回事?原来我腰关节就不好,药流后上网又太多,现在腰关节上边脊椎也是疼痛难忍,请哪位医生帮忙说一下原因,该怎么治? 补充问题1:( 18:01:39)
药流期间我以为没什么大问题没事时就一直坐着上网,因为天热每天也洗淋浴,本来腰关节不太好但还不太明显,可是大概有十几天后就觉得腰脊椎极不舒服,坐着腰疼我就有时站着斗地主,可是再过几天腰脊椎上边到颈椎都疼痛难忍,有时夜里也睡不好觉,请有关专家给我说说到底怎么回事,怎么治疗?
全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
精选回答(3)
副主任护师
新河县人民医院
擅长:曾工作于妇科,产科,内科,儿科,对于各科的常见病,多发病以及危重症的抢救和护理工作有丰富的临床经验。
你好,在药流之后出现腰疼的情况,考虑是否有盆腔炎症的可能,一般在做完人流之后,如果有炎症的话,有可能会出现这种症状。另外,在这个时候,你由于体质比较虚弱,长时间坐着的话,有可能会造成气滞血瘀的现象,所以就会出现,腰椎疼痛的症状,建议你,可以卧床休息几天,另外也可以走动走动,但是不要在电脑前久坐。
河南省汝南县南余店乡卫生院
考虑可能是腰椎间盘突出 骨质增生所致,建议去医院做CT检查,明确诊断,对症治疗。
河南潢川城关卫生院
擅长:妇产科
你好考虑是 腰肌劳损或腰椎间盘突出导致的
向医生提问
腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰疼的原因是多方面的,也是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰疼,不要掉以轻心,应尽快到医院确诊,避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少腰部承受的压力,减轻疼痛。
症状起因:腰疼并不是一个独立的疾病,而是一种症状,引起腰疼的原因很多也很复杂,常见的腰疼原因大致分为以下五种。一、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎,以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。二、由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。三、由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。四、由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等,肿瘤也可引起腰骶部疼疼,女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。五、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释,这种腰疼常为癔病的一种表现。可见,引起腰疼的原因是多方面的,也是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰疼,不要掉以轻心,应尽快到医院确诊,避免某些严重疾病的发展。
可能疾病:&&&&&&&&&&
常见检查:
就诊科室:骨科、泌尿、中医预告 | 坐久了脊椎会疼吗?德国品质人体工学腰垫,车家办公全能用,独创双背垫减轻65%腰椎压力,用了不腰疼孩子防驼背!
老人常说:“30岁之前是人找病,30岁之后是病找人。”这些年,我是一年比一年更能领教到这句话的“威力”。尤其是腰,麻烦不断。
生娃前,长期伏案工作和不注意正确的坐姿就导致腰不好,生娃后又落下了腰疼的毛病。现在电脑前码一会儿字就得起身揉腰捶背,不然连脖子都发麻,有时干脆站着备课。
去年我提水桶时不小心闪到腰去医院检查。候诊时,发现好些个二三十岁的年轻人都来看腰部疾病。聊起来,不是腰肌劳损就是腰椎间盘突出。一检查,我的情况也不乐观:再不注意也要发展成轻度腰椎间盘突出了……
而且医生的话让我又想笑又担忧:“现在的人都跟蛤蟆似的趴桌上打电脑、看手机,腰不疼才怪!脊椎可是人体的中轴骨骼,保护不好什么病都可能出来!”
调查显示,中国30—40岁的人群中59.1%人患有颈腰椎病。很多年轻人自打从走进办公室起,坐在电脑前不挪窝地一直工作到下班。
久坐不动和姿势不正,正是腰酸背痛的罪魁祸首。
这四种姿势,大家都不陌生吧,绝对是大多数人的办公常态!(我看第一种就像照镜子……)
研究显示,如果在直立的时候腰椎承受的压力是100%,人坐在普通椅子上腰椎受的压力就是140%,也就是说,坐姿不正会让压力增加40%。
因为在直立时,腰肌、腹肌、背肌都是紧张的,肌肉跟腰椎一起承担上半身重量,但当坐下来,腹肌、腰肌放松了,这个时上半身重量肌肉不再分担,只有腰椎在承担,所以腰椎承担的重量加大。这就是“站着说话不要疼”的科学依据。
咱们大部分人的办公姿态都是前弓坐姿,得不到椅子靠背的支撑。
这个时候腰椎压力大概是站立时的170%。如果趴得更严重,大概45度的时候,腰椎承受的压力是站立时的两倍,达到200%!所以腰椎肌肉劳损、腰椎间盘突出就更严重了。
良好的坐姿习惯应该从小养成。可遗憾的是,由于爸妈对这一问题的忽视,很多孩子都成了小驼背,或者正走在通往小驼背的路上。
脊柱侧弯的孩子
驼背对正在发育的小朋友来说可不是小事!
当孩子轻微驼背、坐立不安、注意力不集中、多动、食欲不振时,说明脊椎可能有问题了。如果不及时矫正、治疗,久而久之将导致弯腰驼背。这不仅会影响孩子的健康,也直接影响形象。
医学研究表明,使用人体工学座椅和腰垫可以对腰肌劳损起到缓解作用并且纠正不良坐姿。但前者动辄大几千,对很多人来说接受度不如腰垫高。
亲们可能也像我一样买过这样的腰垫:
还有这样的:
为了不争气的老腰,我简直成了“腰垫收集者”,无数次向万能的朋友圈、妈妈群甚至知乎“跪求护腰神器”。
从简易的到复杂的,从国产的到进口的,我都用过。说实话,能有效缓解腰疼和矫正坐姿的靠垫不多,效果强差人意。有一些起初靠上去很舒服,坐得时间久了,依然会腰疼。
今年6月时,一位患腰椎间盘突出的朋友送我一个腰垫,还附带一句话:“真心好用!现在我已经离不开它,给全家都买了!”
一看,哦,“米乔”这个公司我知道啊!研发中心在德国,人体工学办公用品研发领域的佼佼者,挺有名的。马云也用他家的鼠标。我朋友圈里也有人晒他家(造型奇怪的)键盘,赞不绝口。
喏,就是这个双背垫设计的腰垫,造型像两片肺叶,号称按照人体工学设计。两片背垫都套有网布,可以拆卸清洗;拆下后,背垫长这样,采用环保ABS全新塑料胶成型,有一定的硬度,能平滑支撑腰部,
腰垫后面还有用于固定在椅子上的宽皮筋,我拉了下,弹力很大。
整体做工挺扎实,也挺精致。
坐椅子上往后一靠,瞬间感觉仿佛被两只手轻轻地托住了,腰部本来空空的地方有了一种充实感,没有“只垫不靠”的情况,很舒服,也很新奇。两片背垫对腰部的支撑力度和强度都很适中,不会硌得慌。
米乔官网上说,这款人体工程学减压腰垫可以减轻65%的腰椎压力。
仔细研究一番,发现还有调节高度的设置,只要拧松腰垫两侧的螺丝就可以把高度往上调,1.2米以上的小朋友都能用,非常人性化!
之前在知乎上看到一位十多年腰突症患者关于如何选择腰垫的回答:
软椅子,沙发,不舒服的靠背、后背着凉都可能是引发腰突症的原因。按照医生的话讲,腰部疾病最忌受力。
米乔这款腰垫采取两侧环腰怀抱设计(双背垫),做到了分散体压,使脊椎不受任何压迫,而且专门撑住了最需要支撑的位置。
使用下来,我最大的感受就是,双背垫的设计使腰垫特别贴合背部,那种实在感,没有一丝空隙的支撑感,真是舒服!强烈怀疑米乔腰垫的设计者也是腰突症患者……
从侧面可以看到,两片背垫和支撑部位之间大部分是镂空的,中间以粗弹簧连接(弹簧外面还贴心地包上了管状海绵,避免夹到手),这也给腰部更多的缓冲余地,让腰部可以更加舒适。
当靠上腰垫时,两片背垫在弹簧的作用下紧密贴合和支撑背部,同时按照使用者的体型,自动调整到最佳位置。
大家看下视频,具体了解下米乔靠垫的全貌:
米乔这款人体工学减压腰垫不仅能在办公室和家里用,也能在汽车和轮椅上用,安装简单,完全不挑椅子!
而且靠两片靠背的网布也很有讲究:采用3D网布,中间单丝以X—90度竖向排列,突破传统散纤0度支撑,密度是弹簧的800倍,能更好地提供缓冲保护作用。
川爸拿到车上试了几天,也说“驾驶时的舒适度有了一定提升。”(作为严谨的理科男,这话已经是他对腰垫很高的赞赏了~)
不过,我觉得需要注意的一点就是,腰垫放上去以后,座椅可能要往后挪一点点,因为腰垫占用了一些空间,如果你体型偏瘦,或者车座椅的包裹性不是很好,最好腰垫位置往上拉一拉,这样能获得更好的背部包裹性和支撑感。
从6月到现在,我一直在用这款腰垫,感觉实用性非常不错,质量也很好,之前买的那些腰垫全部打入冷宫。因为腰垫采用透气网布,夏天里也没有觉得很热,非常透气。
最重要的是,坚持配合正确的坐姿和良好的办公习惯,腰酸背疼确实有缓解。同时,又能纠正坐姿,不易形成驼背。
即使长时间用电脑后,腰部也比以前感觉要轻松得多,心里不由哼起了罗志祥的《撑腰》~
期间表妹到家玩,试坐后马上去某宝上入了两个,大夸:“没有它,我会死!”一个自己用,一个送给怀孕的闺女。朋友送我靠垫时也是这副爱得不要不要的表情,哈哈!
我顺便看了眼某宝上米乔这款腰垫的评价:4.9分!评论区赞声一片。
回到正经话题,总结一下,一个合格的人体工学腰垫必须具备两个功能:支撑腰椎和提醒身体维持正确坐姿。这两点,米乔减压腰垫都出色地做到了。
身边这么多朋友、亲人受现代电脑职业病的困扰,坚定了我要做米乔这款人体工学减压腰垫团购的决心。
这次咱们是全网首团,有米白、深灰、黑色三种颜色可选,价格一如既往地比某宝实惠。一百多元换得一个好腰还是很值得的,不妨多收几个在办公室、家里、车上都放上,送人也是妥妥地贴心!
米乔腰垫健康指数
最后想说的是,虽然米乔这款人体工学腰垫可以有效缓解腰疼、减轻脊椎压力,但即使拥有再好的装备,工作、学习时也要经常站起来活动一下。毕竟腰垫只是用来减轻疼痛,腰部出现任何不适一定要即使看医生。
真心希望可以帮到被腰酸背疼、不良坐姿困扰的爸妈、孕妈和小朋友!
商品名称:米乔人体工程学减压靠垫(基础版)
规格尺寸:高40cm*宽44cm*厚10cm
产品重量:1.2kg
适用年龄:1.2米以上人群,包括儿童
主材质:环保ABS塑料胶成型+3D网格布
产地:深圳
开团时间:10月19日早8点
发货时间:72小时内发货,新疆,西藏,宁夏和青海地区需加运费,新疆地区目前快递已停发,恢复时间不确定,请谅解
一、两侧环腰怀抱设计和正面贴合设计,受力更均匀,有效减少65%腰椎压力!
第一眼看到米乔这款腰垫,感觉很新奇,这种双背垫的设计在市面上很少见。这么奇怪的造型一定有深意。
米乔研发人员告诉我,采取两侧环腰怀抱设计,目的是分散体压,使脊椎不受任何压迫。
具体来说,双背垫把上半身重量分散到两块背部肌肉,像两只手掌给人撑住腰,把腰椎悬空,上半身受的压力分散到两边背部肌肉上。腰垫可以随着受力角度的不同,做出相应角度的调整,时刻支撑腰部。
我给大家做一个演示:体型像我这般娇小的人靠上去以后就会自动夹紧。
体型像川爸这般壮实的人靠上去以后就会自动撑开。
背垫的可调整的角度还是非常大的,只要倚靠的姿势不是太过分都可以满足。
形似肺叶的背垫也大有文章。
这里我得先解释下弯腰驼背的原因:久坐造成稳定肌疲劳,往前没有支撑,往后有椅背,并且前倾难度大于后倾,于是盆骨后倾放松稳定肌,腰就弯了。
孩子特别容易出现这种情况,咱们爸妈都知道驼背会严重影响孩子的发育和心理健康,所以绝对应该特别重视这个问题!
米乔背垫符合人体工学设计,以更完美贴合背部,主动填充腰部和座椅间的空隙,为双腰提供饱满托扶,减少脊椎产生的疲劳和酸痛等症状。
普通靠垫比较软,无支撑功能,这样会加速脊椎变形,米乔的双背垫采用环保ABS全新塑料胶成型,有一定的硬度,能平滑支撑腰部,保证连续强力按压不易变形。
这是使用米乔减压腰垫后的身体体压分布比较图,大家可以清楚地看到使用后肩部、腰部、臀部压力减少。
坐在米乔减压腰垫上的感觉就是,有人给撑住腰了,(经凯弗泰克数据库统计)撑住腰的结果就是腰椎承受压力只有站立时的75%,从普通椅子的140%降到75%。
二、双层3D网布面料防螨虫可拆洗,166个透气孔双向透气!
朋友送我的是米色款的腰垫,网布套的颜色很浅,但好在可以拆卸清洗。
原本以为只是跟办公椅一样常见的普通面料,没想到查了资料,发现不可貌相,妥妥的高科技!
米乔腰垫采用的是双层3D网眼布,是一种透气性、弹性、支撑性都很出色的新型纯织物材料。
这种材料好洗快干、环保无毒,防潮防霉还防螨虫!
外层3D网布外套的中间单丝以X—90度竖向排列,突破传统散纤0度支撑,密度是弹簧的800倍,使其能提供缓冲保护的作用。
卸掉网布,便露出背垫。考虑到腰垫是人体长时间紧靠着的,两片背垫上总共设计了166个透气孔,可以双向通风。难怪整个夏天,无论高温驾车还是室内,我靠着它都没感到热啊!
腰垫材料安全方面,爸妈也尽管放心,品牌方给我出具了铅、汞等重金属检测报告,全部合格。
三、背垫5档调节,满足各种人群,适用各种椅子!
米乔减压腰垫可以调节高度。这是腰垫后面可以自由调节高度的螺丝,拧松、上拉、再拧紧就可以根据自身的习惯调节相应的高度。
总共有5个档位、10cm的调节长度,能满足大部分体型的人群。其实我感觉靠垫出厂默认的高度就可以,没什么必要调啦。
米乔减压腰垫安装特别简易,由一条弹力橡胶带固定在椅子上,弹力非常大,长久使用也不会松垮,橡胶带也可以调整长度哦。
最人性化的就是,这款腰垫不挑椅子,沙发、汽车座椅(适用于市面上绝大部分汽车座椅)、轮椅……都能放上去。
程序员、编辑长期伏案敲代码、码字,互联网公司可是腰病“重灾区”。米乔跟腾讯等公司都有长期合作哦~
米乔人体工程学减压腰垫(基础版)
主材质:环保ABS塑料胶成型+3D网格布
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关于售后:不接受非质量问题(喜欢,不合适)的退换货,请谨慎下单。如遇外包装损坏,一定要拒收!快递途中很多不可控,签收时及时拆包验货,有问题及时拍照并联系我们的客服处理。
发货方式:下单后72小时内完成发货,新疆,西藏,宁夏和青海地区需加运费,新疆地区目前快递已停发,恢复时间不确定,请谅解~心急的同学可关注公众号“优选小助手”(下图二维码),发货后她会第一时间提醒你哦。
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