有没有什么帮助睡眠16岁的人,求帮助!

→ 16岁高中生,严重失眠,求帮助!!!
16岁高中生,严重失眠,求帮助!!!
健康咨询描述:
宿舍人多而且特别吵闹每天都要疯到1点多.我本身就浅眠现在晚上大脑完全就是属于特别清醒的那种毫无睡意而且上课的时候注意力也特别不集中,记忆力感觉衰退很多。之前一只喝酸枣仁合剂但是现在完全没用了今天去药店买了褪黑素,不知道有没有效果,我该让父母带我去医院吗?
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滕州市中医医院&& 副主任医师
擅长: 对精神分裂症,情感性精神障碍,神经症,失眠等精神科
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,从你描述的情况来看,你很可能是由于环境因素导致的失眠,当然也有一定自身素质因素&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你要放松心情,顺其自然,不要过分关注睡眠,以免形成恶性循环;可以服用一点褪黑素,如果效果不好,再到医院就诊
固始县精神病医院&& 国家二级心理咨询师
擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,对于你的情况,表示理解,从描述来看,目前的问题,考虑是不良的睡眠环境导致出现睡眠障碍,并且出现次日精力、体力下降。&&&&&&指导意见:&&&&&&注意沟通,给自己创造一个安稳的睡眠环境,保持规律的作息习惯,保持积极乐观的心态,祝你健康。
擅长: 心绞痛、高血压、猝死、心律失常、心力衰竭、早搏、心
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&&&&&&病情分析:&&&&&&根据你的描述。16岁的高中生,每天宿舍人吵闹的睡不着,白天学习,注意力不集中。建议还是让父母带你去医院看一下。&&&&&&指导意见:&&&&&&这种情况建议饮食上注意多喝水。多吃新鲜水果和蔬菜,别吃辛辣刺激食物。我建议你还是让父母帮你,在外边租个房子也行,改变一下环境。不然会影响学习成绩的。&&&&&&以上是对“16岁高中生,严重失眠,求帮助!!!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
副主任医师
擅长: 神经衰弱,神经官能症,头痛,失眠,健忘,慢性胃炎,
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,这个问题也跟你的心静不下来有关系的,我觉得有几个方法你可以试一下啊&&&&&&指导意见:&&&&&&一是你跟班主任老师说说宿舍的纪律问题,私下说,以免引起众怒;二是你可以到外面租房子,我儿子高中就三就是租房子的,三是你自己可以试着服用一些帮助睡眠的药物,你试试吧,谢谢
擅长: 精神分裂、抑郁症,强迫症等;牛皮癣,尖锐湿疣,毛囊
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&&&&&&病情分析:&&&&&&看了你的叙述,女孩,十六岁,高中生,严重失眠,宿舍人多,特别吵闹,自己睡不着觉。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你让你父母带你到医院去看看,是当调点管睡眠的药吃,自己要注意一定要保证睡眠,不然长期下起会得病。
疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)
挂号科室:精神科
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普...
好发人群:中青年女性多发
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是否医保:--
治疗方法:药物治疗、心理治疗
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如遇紧急情况,请致电400-廉江16岁学生因砍伤同学被判刑三年,结果....-廉江阿贵网廉江16岁学生因砍伤同学被判刑三年,结果....作者:廉江阿贵网 / 公众号:aguicc发表时间 :为全面掌握少年犯在服刑期间的思想、学习、改造等情况,进一步提高对少年犯的判后教育改造质量,8月2日,廉江法院少年法庭法官们对正在广东省未成年犯管教所服刑的5名少年犯进行回访帮教。一时冲动酿成伤害案小陈(化名)非常热爱学习,成绩优异,性格乖巧,在家里四兄弟姐妹里排行最小,一直得到家人的宠爱照顾。谁料想到因一时冲动竟把自己送进了监狱。2016年6月中旬,年仅16岁的小陈刚参加完中考,紧张了一年的备考,终于可以暂时放松下来。此时,小陈想起之前,曾经的同学莫某某无故殴打过他,心里一直有怨气,因此产生了想教训莫某某一番的念头。小陈用QQ添加莫某某为好友,谎称自己是女孩并与莫某某保持联系。日23时许,小陈用该QQ发信息将莫某某约至廉江市区某路口处,后与同伙持刀将莫某某砍伤。经鉴定,被害人莫某某的损伤程度为重伤二级。小陈于日被公安机关逮捕,此时,廉江市某重点中学2016年秋季高一新生录取通知书已送到家中。小陈因构成故意伤害罪,于日被廉江法院判处有期徒刑三年。法官帮教“失足少年”在管教所接见室里,少年法庭的法官们接见了小陈和另案其他四名少年犯,并与他们进行了一对一的交流,询问了他们在管教所的劳动改造和学习、生活情况,了解其思想动态,帮助他们剖析了违法犯罪的思想根源,教育他们要正确认识自身犯罪行为的危害性,服从监管教育,积极劳动改造,认真学习文化和劳动技能,并鼓励他们通过改造和学习悔过自新,力争早日回归家庭和社会,做自食其力、遵纪守法的公民。法官回访过程中得知,小陈在管教所做表芯零件一天可以做12000个,在管教所组织的比赛中排第一,比第二名多3000多个。他每天这么拼命地工作,就是为了加分减刑,争取早日刑满,出去继续读书。小陈跟法官们说,以前他很喜欢读书的,就是一念之差,走上了歪路。他还委托法官通知其父母下次来探望的时候,带些高中数理化课本过来,他希望自己刑满出去后能继续完成高中学业并参加高考。回访情况及时反馈给家长法官们从管教所回来后,立即召集此次在管教所回访的少年犯的家长到廉江法院召开座谈会。法官们把这次回访少年犯的情况向家属进行通报,并建议家属们多探视、多关心正在接受管教的孩子,定期到管教所看望孩子,配合管教所做好帮教工作。近年来,廉江法院坚持贯彻落实对未成年犯“教育、感化、挽救”的方针,十分关注未成年犯的教育改造情况,定期到管教所进行回访帮教活动,使“寓教于审、惩教结合”的教育感化工作在审判职能之外得到进一步延伸。据统计,自2015年以来,共回访帮教少年犯共35人。少年犯见到法官们来探望都说了什么?小林说:谢谢你们法官今天过来对我们回访,我们很感激,表示你们关心我们的改造情况。我们在里面一年多了,心境也大有变化,认识到以前犯下的错误。小陈:很感谢你们,想到以前犯下的错误就悔恨不已,对不起受害人,对不起父母。小庞说:我们在里面受管教,真的很深切认识到错误,感谢你们给我们一个改造的机会。小涂说:我现在很后悔,所以在里面好好改造,希望早日出来。小冯说:很感谢法官那么远过来关心我们,我会好好改造。当法官们问到少年犯刑满出来后打算做什么?小林:我学习成绩不好,我现在好好表现,争取早日出来,找份工作,报答父母的养育之恩。小陈:我很喜欢学习,我有个请求。法官可不可以通知下我父母叫他下次来探望我的时候帮我带点高中数理化课本过来给我,我下半年刑满,出去的时候想再回学校参加高考。小庞:我也想回去读书,之前犯罪的时候还在读初中。小涂:我想去读个中专,学得一技之长,方便找工作。小冯:我以前学习成绩一直不好,我出来准备好好找份工作,踏踏实实工作。来源:廉江人民法院相关文章猜你喜欢淮安生态新城廉洁银川老鬼看盘雪域清风石城文旅#统计代码求帮助,我有个十六岁的儿子,问他事不回答,想拉他出去玩或办事,一_百度知道
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现在是青春期他们有了自己的想法,出去玩或者办事如果他不想去也不要太强迫他,这样只会让他更不愿意与您沟通交流
给他看世界美丽的风景
anitetomotoshi
anitetomotoshi
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偶是同龄人,偶们不是自闭,偶们只是宅。很都事情偶们都有自己的想法,不要把你的想法强加于人。不然,偶们这群''农民''起义,头痛的是你们!!!
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让他多打打网游
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女,19岁。咨询
想获得的帮助:
16岁女孩,心理问题。我真不知道怎么办了,没人能说通我,有名的医生都看过了 我是女孩,16岁,我不是位精神病患者,仅仅是个心理变态。
我认为我活着没意思,我恨这些。
现在我还是有呼吸的,但我相信这仅仅是一个进化的过程,这个过程不会持续多久的,一两年,二三年而已,结局有两个,一:某个因素让我结束一切。二:回归没有这些想法的以前,但我坚定的认为,不可能。
我不是很冲动的不想留在这世界,像那些失恋的之内,而是经过深思熟虑的,想过这个问题,很多因素,让我无法接受这个社会,无法继续下去。
我很小,没经历过大起大落,也不是在外面不学好的小孩,我很简单,就是一个中学生,但我仍有这些偏执的想法,应该是慢慢形成的吧。
我恨这个社会所有人,是所有,也不能说是恨,就是心里的一种强烈的抵触,一种仇视吧。因为我认为,人,活下来就是为了自己,即使你帮助别人,什么也没得到,也是为了自己,你帮我,我帮你,人类才延续下来,不就是为了延续,不就为了自己,我恨人类,我恨动物,植物,一切有生命的物种,包括我自己,都应该去死,毁灭,我一睁开眼,就看到这些,我受不了。
我的人生二不。一不工作,二不恋爱结婚。这区区两点秒杀众平常人吧,我不属于是那些既不想结婚也不工作的人中的,我有自己的想法。一,我为什么要工作,我为什么要为社会做事?我恨死这里了,哦,不活,就没有饭吃,哈,我不在乎,死?随便吧,我没死,如果谁真想让我死,我跳楼无妨,怕什么,呵,人活着死了不一样?无意义。我在上学,我一直认为,人都要上学,一样的步履,一样的节奏,然而,很快步入社会的我这时才明白,我错了,大错特错了,很多人都没在上学,就算上学,上完学是不是还要步伐打乱,各奔东西?我真的接受不了人在做不同的事情。我从小认为,我学习,为自己,没想到,现在,我明白了,我学习,为生存,为贡献,我不要。二,我不会去恋爱,结婚,更不可能。恋爱,好笑,你相信这社会上有爱吗,用我的想法,人类只为自己的,即使为别人,转化下,也是为自己。人是不可能忠于一人的,很简单,你喜欢一个东西,说明你有喜欢东西这一能力,同样,你也完全会去喜欢另一东西,无需辨别的,事实如此。不论喜爱程度,就这喜爱两样东西我完全不能接受,喜欢上我同时完全可以喜欢另一个,这是人的本能,我不接受,我恨这人性,我恨的,只是人性,无法改变,妥协的让我活在这世上。
我不知道我一天到晚在忙什么,你们又在忙什么,好好玩,这些很没意义,好吗?我在想,即使我今天考上清华,明天世界首富,我都不会快乐,这有什么意义?我再优秀,再漂亮,再有钱,又怎么样,我恨这一切,这一切都要毁灭,就算我有了一切,又怎样,好笑。我开始停止追求一切,我已经半年多没学习了,就算学,我也是行尸走肉,要知道,人不想做的事,会做出什么样来。为什么要做这一切,没意义,做得再好我也不想要,结束吧。
现在的我,每天就想坐在床上,什么也不做,什么也不想,因为没意义,最好一切都消失才好,我晚上睡在床上,想很多,我很急,急得不是因为我很忙,而是因为我没事做,我急,急的是明天一早起来做什么,没有啊,真没有,就让我什么也不做吧,没意义!一天天都没事做,一闭眼,每天做什么,一睁眼,今天做什么,唉,度日如年,怎么办,急!其实我不是缺事情去做,真正讲起来,事情多了去了,问题是我一样都不想做,所以才落到没事做这状况。像我父母劝我出去逛逛街,玩电脑,呵呵,真是一点意义也没有啊,我买新衣服,呵给谁看?有意义吗?讨厌的人类(我从7,8岁就开始,有时晚上会失眠,每天至少2,3个小时才能入睡,而且,一点声音,一点光都不能有)。
我想离开,我不会在意这些,什么父母,什么爱我的人,没有,一切都没有,社会上哪有爱,那是人性,保护自己的本能,是为自己的,无需狡辩的,我说过,我活着,仅仅是一个过程,一种等待,我的无限悲惨世界将在18岁(一种约束的消失)那天正式来临,好急,怎么办,毒恨的事实要降临了,耗着的日子怎么过。
我不喜欢听我父母常说的一句话:活一天是一天,呵呵,那是你们这种死皮赖脸的人类想的吧,我才不会这样,一切都是要给我毁灭的,不活就死,简简单单,没什么留恋,什么活一天是一天,装无所谓吧?!
这些都仅仅是我的想法,我不会错的,你们也不会,世界上不存在真正对错,你认为杀人是对的,那是你自己总结,按你自己思维出的想法,那就是对的,你认为是错的,那就是错的,按你自己。我就是这么想的,不会不可能改变想法,现在,我与一些与我想法不一样的你们有了很大冲突,我只要一点,我们都要毁灭,离开。
我的一些话如果你很反感,就尽量释怀,我也很不好受。
已就诊医院科室:
你找一家大一点的专科医院好好看看,必要时住院治疗。
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看过了,住了一个月,现在两年多了,一直吃药,然后还找写书的心理咨询师还经常做辅导
一定坚持吃药,定期找医生复查,让医生指导用药
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什么用也没有啊,都最大剂量吃一年了,没什么明显感觉啊,像没有吃一样的,我感觉
不吃药的话你的情况可能会更严重,还是要坚持,你是想不吃药发病还是想吃药维持正常的生活
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