深呼吸或打喷嚏时右边后背肩胛骨会痛严重吗？
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病情描述：前天晚上开始，我深呼吸或打喷嚏，右边后背肩胛骨的地方都会疼痛，不过不是很严重，正常的呼吸不会，这个情况严重吗？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
后背肩胛骨痛,与深呼吸、咳嗽等有关,可以拍胸片看看胸膜有没有问题;此外,还应该请消化内科医生检查看胆囊有没有炎症.
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没有满意答案？看看更多相关问答我深刻地体会到“最好的医生是自已”(偏头痛\颈椎病\肩胛骨痛\腰酸)
& 今年年初，我开始是从看《求医不如求已》1-3开始的接触中医的，并爱上了中医。近一年里看了易医的《不生病的智慧》2-4、台湾医师的《拍手治百病》、蔡洪光的《一用就灵》《实用经络点穴疗法》、周尔晋的《火柴棒医生》《人体X平衡》《人体药库学》《简易X平衡》《人体生态平衡》、武国忠的《活到天年》《人体通补手册》《黄帝内经使用手册》《人体自有大药》、唐云的《走近中医》、《中医基础学》等书，感觉中医真的是博大精深，现对中医还只是似懂非懂，学到的只是皮毛而已，要学习的路还很长。
时间有限，先简单地写下我是如何治好自己的一些病的，虽然还有一些小毛病，但总体来说我的体质在改善，自我感觉好多了。我原来的身体如何，可在我年初发的贴“”里看到。
我首先做的是根据经络图，用按摩棒和大姆指在身上找痛点，先后将这些最痛的点按得不痛：脾经的血海、阴陵泉、三阴交；膀胱经的承扶大腿段、承筋、承山、飞扬小腿段；心经的灵道到神门段；大肠经的手三里附近；三焦经的消泺穴、清冷渊附近，还有足部大脚指底部等，不知不觉的，就治好了我的偏头痛；
我是一边看书一边学习找穴位，遇到痛的地方就多按几下，现我的大姆指力度增强了很多，按在亲友身上都说我怎么这么大力。
颈椎病：重点按头上的风池、手尾指根的后溪、大腿肾经上的阴谷、小腿胆经上的悬钟、脚背上的足通谷等穴位，还有就是多做瑜珈里的头部运动，拉扯颈部筋时动作要慢；还有耳穴的颈椎点。
肩周炎（肩硬、肩胛骨痛）：多按手臂上的手三里、肩上的肩髎、肩井等痛点，最重要的是手背上的中渚穴附近找痛点，按到不痛为止，我是每天有空就按，坚持了个多月的时间，才将手背上的痛点都按得不痛的。还有治肩胛骨痛最有的心得是：上两个星期的一天晚上，我在坐车时闲来无事，又开始在手上找痛点，居然发现我的右手的手心劳宫穴用力一按就非常痛，以前不觉得的，我想可能是痛点转移，或者是身体开始向我发出信号，我一直坚持用力按着，居然觉得酸痛感像是一直传递到肩胛骨的位置，我欣喜的明白，这是身体在告诉我，这点就是我治肩胛骨痛（低沉点）的高升点，我要努力将这高升点压下去，才能使这条杠杆平衡！果然不出我的预料，在坚持按了三个星期后，我的右肩胛骨痛几乎治愈了。虽然现睡觉后还是会有点麻，但起码不痛了，症状比以前已好了很多。但我不明白的是，怎么不是平衡？我右肩胛骨有问题，应是在左手有痛点才对，为什么会在同侧呢？这点我还没想通。
坐骨神经痛：右边痛，取右耳的坐骨神经点，用牙签圆头按，一开始非常痛，按得不痛了，坐骨神经也跟着好了，但还要坚持按一段时间，以免复发。我也不是天天按，是想起就按一下，用手指也行。
& 还有一重大发现是：前几天我在论坛里看到了有关的贴子，回家果然在自己的肚脐上一点水分附近的位置找到了跳动点，用力按下去酸痛感直达腰部，每天早晚按分钟左右，才二三天的时间，就觉得晚上睡觉睡得腰酸的症状好了很多，睡觉也踏实了些，没有以前那样翻来覆去怎么睡也觉得腰不舒服。我又欣喜的知道，我终于找到了困扰我多年的睡觉腰酸、睡眠质量不好的问题所在，一定是我的腹部“心”的位置有淤阻，血液不通，导致后背也不通而腰酸。还有就是我特别容易肠胃炎，别人和我一起吃饭，就我一人拉肚子和肚痛，试过几次急性肠炎要打吊针了，我想只要我将这块阻塞点按通，我的这些问题应迎刃而解！我对自已治病的信心更加增强了！
胃1肾6大肠
能够这么肯定的推断，也感谢我前两天在民间中医网论坛里一位前辈写的贴子，令我茅塞顿开。他写道：“3、阴阳互用的启示。讲中医离不开阴阳，其阴阳概念暂且不去理会，在治疗过程中，有从阴引阳，从阳引阴之说。周老的X形平衡法中，也说过阴阳互根的应用，但在具体应用上，2006年以前，我还真没有什么体会。说起来也巧。有一次我的肩胛部位有些痛，用学的方法不能很好止痛，我当时考虑后为阳，前为阴，从阴能否引阳呢？我试着在胸前与肩胛对应的部位找到一压之特痛点，我试着压此痛点，令我不可想象的是竟点到痛止，后我将此体会发到网上，反映也很不错，后来我又接连治过好几例肩胛部位疼痛的患者，病程短的一两次就好，病程长的也只压了四五次。也许有的人会说这个方法太简单了，但你不能小看它。以后我碰到一些胸闷、胃痛、腹疼等疾病的患者，就有意在其背部对应的部位找压痛点，找准了压痛点，效果就不言自明了。以前我对胸背部穴不太重视，这是一大损失，其实人体五脏六腑相对应的俞穴、募穴都集中在此，人体胸腹内部所产生的病变，都可在脊背侧找到其相应的高升点(压痛点)这个点也就是最直接的治疗点，配合相应的耳穴、全息穴和其它高升点，我想可能会创造一个更佳的治疗组合。”有兴趣的朋友可去看看原贴：
还有腰酸的问题，我觉得是我的体质在改善，还有保持膀胱经通畅（多推背、刮痧、拨罐，多按委中穴和小腿肚上的痛点），腰酸痛的问题慢慢就会改善。
还有瑜珈运动和腹式呼吸法很好，要多做。
我的最大体会是：要治病，就要寻找自己身上的痛点，按得不痛了病也就起码治好一大半了。还有一点是贵在坚持和不怕痛，按几下就放弃是得不到效果的。
还要忠告女同胞一点：能顺产就顺产，万不得才剖腹产，剖腹产打横切等于切断了腹部的条经络，对身体伤害很大。还有就是没有上环的千万不要去上环，对身体伤害也很大。我就是一个活生生的例子。
还有就是耳穴、手穴、脚穴非常重要，痛点要多按。耳穴其实不难学，多看多用棒按，按多了就熟悉了。耳穴作用很大，现在我的耳朵基本找不到痛点，以前可是好像按哪里都痛的。
& 用力拍手和甩手的功效也不错。
05:47:58&|举报
10:06:23&|举报
自从每天用力按肚脐上的痛点后，腰酸的问题好了很多，现晚上睡觉腰不怎么酸了，我还要再继续坚持，按到肚上上没有痛感和跳动点为止。
昨天看到一篇文章说心绞痛的症状除了有胸闷、胸前剧痛、盗冷汗外，还有手麻、肩胛骨（后肩膀）痛、下巴（或牙龈）痛、麻，把我吓了一跳，我就是长期有手麻、肩胛骨痛、牙龈痛的症状，于是赶紧用力按我的左手心包经上臂痛，果然是在中曲泽与天泉间的中点位置找到了最痛点，看来我的心包经阻滞了，我要赶快按通它才行，昨晚左上臂居然痛醒了，看来是身体在向我告示我又有了一个高升点了，这几天要多揉才行。
21:16:06&|举报
15:39:42&|举报
楼主真的很用心，之所以能取得这样好的效果。多谢楼主将体会和调理过程写下来与大家分享！
20:27:51&|举报
上几天，我颈后脊柱有一突出骨头，特疼，我发现胸前对应位置也很痛，因自己按摩背部不方便，我就按向前对应疼痛位置，后来发现不知什么时候胸前和背后都不疼了
15:46:26&|举报
原帖由&我是小飞哥&于
20:27 发表&
上几天，我颈后脊柱有一突出骨头，特疼，我发现胸前对应位置也很痛，因自己按摩背部不方便，我就按向前对应疼痛位置，后来发现不知什么时候胸前和背后都不疼了
是啊，这就是前后阴阳平衡的奇效！
我现睡觉腰也不疼了，因为我每天睡前按肚子，以任脉为中线，左右两边寻找痛点按。
这两天在看《筋长一寸寿延十年》这本书，里面教的拉筋方法非常实用，可治颈痛、肩周炎、腰痛等，本来想发个新贴介绍一下的，但在论坛一搜索，原来以前已有很多人发贴谈拉筋了，我就不另发贴了，感兴趣的可上当当在线读书看：&
我自己试的立位拉筋法是找家里的门框，两手尽量举高摸住门框，两脚一前一后站立，前面的脚曲，后面的脚直，觉得右脚在前则是拉右手内侧的筋，治右边肩周炎，同理左脚前则是拉左手内侧的筋，治左边肩周炎。每次3分钟，换脚。
做了两天，效果不错，肩膀轻松很多，我还要再坚持，直至肩膀没有重的感觉。
大力按下去，右手心还有一点点麻，坚持按了一个多月了，每天按5分钟以上，我还要再坚持下去，直至一点感觉都没有，这样我相信睡觉时肩胛骨麻的感觉就会完全消失了。
15:50:09&|举报
我现每天早上起来做的是：
拍一遍49组指掌拳（早上时间不多，按不了武医师说的做十遍不，惭愧）；
两个瑜珈的拜日式（根据海德老师《自愈有道》书中所教，也是做得太少，，但能坚持两个已是效果很好，顺便拉了人体后背的两条大筋）
甩手功（论坛里已有多人提过的）
30个下蹲（“312”书中提到的2条腿动作）
指掌拳的练习方法很简单，就是两只手的手掌互相摔打拍击。手臂好像是一条鞭子，手指就是鞭子的末梢，拍打时模仿鞭子的甩劲儿。用左手手指摔打右手的掌心，手指的正反两面各摔打一次；反过来再用右手手指摔打左手掌心，也是手指的正反两面各摔一次。拍打的时候，手指正反两面各拍击一次掌心算是一个小节，两手互拍一个小节为一组。天天坚持锻炼，每次打上七七四十九组，重复十遍。
指掌拳刚拍时两手指非常痛，但做过几次后，就好多了。
附件是我收集的武国忠写的《黄帝内经使用手册》电子文档，可惜没有图。里面的内容非常实用，都是平时我们保健养生的一些简单易行的方法。我要好好吸收和消化利用它。
[&本帖最后由 自我保健 于
16:06 编辑&]
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。我长期坐在电脑前，我感觉自己的右边肩膀肩胛骨缝隙处有点隐隐作痛，这是什么病啊？怎么办？_百度知道
我长期坐在电脑前，我感觉自己的右边肩膀肩胛骨缝隙处有点隐隐作痛，这是什么病啊？怎么办？
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亲，我与你一样一天最少在电脑前5小时，右肩骨也很痛，到医院查说是肩周炎，你最好也查查吧！
医生说怎么办？我好怕
医生说，经常锻炼，弯腰画圈，多甩甩臂膀，药物没有特消药物，药物也只能治标不治本，医生说，你还年轻，多锻炼锻炼应该没事的！
嗯，非常感谢。我真的被吓到了。
琳琳biubiu
来自电脑网络类芝麻团
琳琳biubiu
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参与团队：
据您的情况，可能与颈椎有关联。以下为大家带来一些方案，如果无好转请追问。①您的问题在于调养，因为您长期坐在电脑前，血流不畅。汽车的电路断了一截就开不了，人也是一样，坐久了腿没有活血调经，因此连接的筋可能出现了一些问题，可以中西医结合治疗，建议西医治好病痛，然后中医从根本上解决一下问题。②您是因为坐在电脑前造成的，其实还另有原因：现在颈椎病、腰椎病低龄化趋势，具体的解决方案还有如下。1、每天坚持跑步300米左右或走路800米左右。（并不是走的越多就越好哦）2、如果压迫了腿手神经，赶紧放入55度温水或轻轻按摩，有助于缓解疲劳。3、眼睛不要目不转睛，时刻望着远方，这不仅对眼睛有好处还对缓解血脉疲劳有关系。③解决方案1、如②所配，注意调养2、中西医结合治疗，不要盲目去小诊所。3、别上网查解决方案，去医院最好。4、别吃生冷食物，吃油腻食物还容易嗜睡，也对血脉有影响！5、不要常常工作，尽量少加班，多实践活动。⑤提醒：如果用以上方法均无好转，请到医院检查。
世界魔王队队长
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根据您的情况，可能与颈椎有关联。以下为大家带来一些方案，如果无好转请追问。①您的问题在于调养，因为您长期坐在电脑前，血流不畅。汽车的电路断了一截就开不了，人也是一样，坐久了腿没有活血调经，因此连接的筋可能出现了一些问题，可以中西医结合治疗，建议西医治好病痛，然后中医从根本上解决一下问题。②您是因为坐在电脑前造成的，其实还另有原因：现在颈椎病、腰椎病低龄化趋势，具体的解决方案还有如下。1、每天坚持跑步300米左右或走路800米左右。（并不是走的越多就越好哦）2、如果压迫了腿手神经，赶紧放入55度温水或轻轻按摩，有助于缓解疲劳。3、眼睛不要目不转睛，时刻望着远方，这不仅对眼睛有好处还对缓解血脉疲劳有关系。③解决方案1、如②所配，注意调养2、中西医结合治疗，不要盲目去小诊所。3、别上网查解决方案，去医院最好。4、别吃生冷食物，吃油腻食物还容易嗜睡，也对血脉有影响！5、不要常常工作，尽量少加班，多实践活动。⑤提醒：如果用以上方法均无好转，请找专家
应该不是病吧。胳膊抬得时间长了，肩膀就会痛，你不玩电脑时是不是就不痛了？
不上电脑就不痛
但现在每天抬的时间不长也有点
长时间不用电脑，上电脑后很长时间都不会痛，经常上的话。一上电脑就痛
我有时打游戏时间长了也会痛，不玩电脑就好了，
适当的放松一下就行了
采纳数：272
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应该是肩周炎
得了肩周炎
我才23，这就得肩周炎了？怎么治。。工作需要坐在电脑旁，怎么治啊
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（共有1个回答）
根据所述症状，可能是肩胛肋骨综合征，这是临床上常见的颈肩痛类
疾病，多见于伏案工作的人群。
临床上因背痛向颈部及手臂放射痛，与颈椎病引起的臀痛背部痛很相似，所以易误诊为颈椎病。两者所不同的是:触痛点放射痛是本病的特征，肩胛骨内上角或稍内下下方加压有局部酸痛，可能有放射痛或放射痛加剧。而颈椎病引起的背、臂痛常无压痛点。
治疗应以局部休息、避免提抬牵重物及耸肩动作。局部热敷、深部热治疗可促进局部炎症的消除和缓解。
病情分析：这种情况偶尔出现的疼痛主要考虑为夜间睡觉的时候姿势不正确所致，有可能是夜间睡觉没有充分放松，导致局部的肌肉牵拉疼痛指导意见：目前认为主要是睡姿不正确所
病情分析：根据你提供的情况，一般的考虑是着凉引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。指导意见：首先需要注意个人的保养，局部可以采取热敷按摩，或者拔火罐的方法
考虑为肩背部肌肉筋膜劳损,建议少低头,少坐位,参加体育活动.必要时针灸,理疗,按摩等综合治疗.
病情分析：你好，看你情况，背部肩胛骨部发凉、疼痛，是长期受凉，过度劳累造成的肩胛部肌肉、肌腱受累产生的症状，好转慢，注意慢慢治疗指导意见：1，热敷，多按摩按摩
病情分析：背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,
病情分析：根据你提供的情况，一般的考虑是着凉引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。指导意见：首先需要注意个人的保养，局部可以采取热敷按摩，或者拔火罐的方法
病情分析：根据你提供的情况，一般的考虑是着凉引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。指导意见：首先需要注意个人的保养，局部可以采取热敷按摩，或者拔火罐的方法
肌筋膜炎的情况，这个疾病潮湿、寒冷的气候环境，久坐，慢性的劳损是最多见的原因，治疗首先找出病因，并积极的去处，药物治疗：现在一般用芬必得，布洛芬或者是扶他林治疗
病情分析：是肩周炎的原因引起，与肩部劳损，姿势不当等因素有关 意见建议：可以采用肩部推拿疗法，服用活血止痛片，颈舒颗粒进行治疗。平时注意避免久坐不动，保持坐姿端
病情分析：根据你的情况主要是你风寒湿邪侵袭导致经络不通出现疼痛，指导意见：治疗应该是舒经活血，通络止痛，你可以针灸推拿治疗，
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您好，这几天后背挺痛，是肩胛骨中间那块，前几天一直咳嗽，坐姿
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您好，这几天后背挺痛，是肩胛骨中间那块，前几天一直咳嗽，坐姿也不怎么好，就是稍微一动，里面的肌肉就疼，动右手的时候也疼，就躺着和趴着不疼，其他的姿势都一直在犯病
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职称：医师
专长：内科
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问题分析：你好，你的情况初步考虑是腰肌劳损，需要进一步检查，拍个ct,检查。建议，平时要注意休息，保持充分的睡眠，适当运动，可以进行中医的理疗。
总共3条医师回复
因为不能面诊，医生的建议只供参考
职称：医师
专长：内科
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问题分析：现在还咳嗽么？有没有呼吸时疼痛的情况呢？如果有必要建议您可以去医院检查胸片，除外肺部肺部及胸部病变可能如果没有异常的话，那么建议您有必要检查胸椎片子，除外胸椎病变的可能，明确原因后进一步采取相关治疗
职称：医师
专长：内科
已经帮助用户： 50090
问题分析：你这个最好检查一下，肝胆脾彩超排除是否有胆囊炎的可能？可以吃点消炎利胆片或者是阿莫西林。同时还需要检查关节，排除是否有，肩周炎或者是颈椎病压迫引起的。这一段过身就退了，外用云南白药膏。
已经帮助用户： 50090
问题分析：你好，后背部疼痛，活动时明显，躺着趴着时不疼，多考虑是受凉或肌肉拉伤的可能。建议服用镇痛类药物如芬必得，局部热敷、烤电、贴敷膏药等，尽量减少活动，注意保暖。
咳嗽吃什么好? 口袋健康通过向专家和经验人士请教汇集了大量...[]