怀孕大腿内侧疼怎处理里侧被创伤疼怎么处理

【图文】大腿损伤及功能康复_百度文库
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大腿损伤及功能康复
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左大腿外侧创伤
健康咨询描述:
左大腿外侧处被很重的钢管重重的创伤,现在仍然肿胀不消肿,拍片骨头没有事,淤血很重,已经15天了,吃的活血化瘀的药,,今天去医院大夫说有血管阻塞的可能性,
曾经的治疗情况和效果:
现在每天吃活血化瘀的药,效果不明显,请问:按正常这种情况需要多少时间才能消肿,需不需要做血管阻塞的检查?谢谢!
想得到怎样的帮助:指导一下怎样用药?多长时间能好?需要做什么检查?
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&&&&&&现在最好还是做了血管检查。
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摔伤 摔倒后右大腿根部疼痛,如何诊治?
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状态:就诊前
真情寄语:
送美丽的鲜花给您,感谢您的无私帮助。
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投诉说明:(200个汉字以内)
刘亚波大夫的信息
髋关节及膝关节周围及关节内骨折、骨盆及髋臼骨折、骨折不愈合及畸形愈合的治疗、人工关节置换手术
刘亚波,男,主任医师,北京大学兼职副教授,1987年毕业于北京医科大学(现北京大学医学部)医学系。毕业后...
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广州南方医院大腿受伤后应该怎么恢复?如题 谢谢了_百度拇指医生
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?大腿受伤后应该怎么恢复?如题 谢谢了
拇指医生提醒您:以下问题解答仅供参考。
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合。
预防肌肉拉伤
不少人健美运动中都出现肌肉拉伤,不管怎样来讲,肌肉拉伤都是健美训练的大敌,往往让你很长一段时间放弃该部位的肌肉训练。所以我们要提早预防肌肉拉伤。
休息 如果健美训练中身体某部位感到某种异常的疼痛,就别再做下去了,应该彻底放松和休息。
将受伤部位轻轻转动,随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉、肌腱、韧带疼痛或受了伤,这样就能知道治疗动作应该集中在何处,并在强烈健美训练时应该避开哪些动作。
不增加伤处的负担。
弄清受伤部位后,不仅仅不要做影响这些伤痛处的健美训练动作,就是在日常活动中,也须注意不给伤处增加负担,例如,后腰疼痛就别去提起重物,脚疼就要避免跑步。
绕过伤处锻炼
采取“积极休息法”。人体有600多块肌肉,因此,即使你伤了 100块肌肉,你还有500多块肌肉可练,应该锻炼全部肌肉,才能改善你的健康,取得均匀发展,同时又能加强主要负重的股骨,例如,受伤或接任胫部肌肉阻碍整个下蹲的动作,但还允许做到半蹲动作,但必须小心从事,若活动时,有所不适,就应该让整个伤处肌群都得到休息。
促进局部血液循环
必须很仔细的测定受伤的部位,寻找一种能很轻柔地活动受伤部位的健美训练动作,用这种动作促进血液循环,以补充新鲜养料,清除废弃物质。
慢慢伸展伤处,直到一遇到有轻微抵触处即停止,然后试着放松损伤部位。这样做时,试试作进一步的伸展,当肌肉达到伸展和轻松时,起治疗作用的血液会更多的流往该处,就能更快得到治愈,但如伸展过分,就会导致创伤的恶化,甚至再受伤。
按摩 轻轻的按摩能直接增进血液流量,可以自我搓揉,但更有效的解痛办法是自己放松,让一位懂推拿术的人给你推拿。
热力 热力能凭借人体自然的冷却反应而促进血液涌向身体表面,热力也能减缓受伤肌肉的紧张状态,从而使血液循环加速,给肌肉带来更多的营养物质。
冰敷 热力作用往往用于长期的受伤后的养治,而不能用作临场的急救,刚受伤即加热能造成伤处肿胀而引起组织进一步损伤,一般受伤后的48小时内,用冰敷可减轻肿胀。
祝你早日恢复。
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向医生提问→ 大腿做胯骨创伤筋疼怎么办
大腿做胯骨创伤筋疼怎么办
健康咨询描述:
从高空跳下去腰关节有点突出为什么会牵扯到大腿做胯骨筋疼怎么办:
想得到的帮助:
请问医生这是怎么了?怎么样才能好?谢谢!
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