我是男性,有一梦见有个老头喜欢我说他喜欢我,是我的老板,这个工作我对我很重要,我该怎么办

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高智商宝宝六个显著特征
来源:育婴会 评论(50)
 现在大多数家里都只有一个宝宝,现代生活的生存压力也让父母们对宝宝的智商非常在乎,生怕自己的宝宝今后学习困难,人生之路坎坷艰难。各国杂志和书中有一些高智商宝宝小时候的表现供大家参考。
  1、比同龄的孩子起步早
  你家宝宝是否比别人更早学会对着人微笑或自己坐起来?当大多数9个月大的宝宝还只会满地乱爬的时候,你的宝宝是否已经开始扶着家具站起来甚至颤巍巍地想迈动胖嘟嘟的小腿了?他是否比别人更早开始咿呀学语或拣了东西就往嘴里塞?尽管也有一些人小时候“开窍”得较晚,日后却成了知名的科学家或语言学家。但是不可否认,孩子早期的这些表现预示着你的孩子在某些方面很特别、很不寻常,具备某方面的天赋和潜质。
  2、懂事而敏感
  天赋特别聪明的孩子通常比较敏感,例如,妈妈现在不高兴了,爸爸在发怒呢等,他都能敏感地感觉到并会想法安慰。一家人一起爬楼梯的时候,如果是妈妈抱着,走着走着,他就会对爸爸说:“爸爸抱宝宝,妈妈累了。”
  3、幽默感和开心果
  爸爸今天戴了副太阳眼镜扮酷,或妈妈早上起床时匆忙间给宝宝穿了两只不同的袜子,都会令他笑得手舞足蹈,这迹象表明孩子有很好的幽默感,他会注意到身边一些不太协调的东西并感到好玩、好笑。
4、惊人的记忆力和观察力
  在许多同龄的宝宝还“混沌未开”,没有任何记忆的表现的时候,你是否惊讶地发现你的宝贝居然记得他见过的一些人和事物?例如,妈妈今天的穿着和平时的不太一样或换了新的发型,平时胡子拉碴的爸爸今天下巴看起来光溜溜的等,都被他捕捉到了并且有或惊讶或欢喜的表现。
  尽管所有的孩子都具有极强的好奇心,但大多数宝宝的注意力是极容易分散的,只要大人一打岔,他们马上就会把刚才自己坚持想要得到的东西抛在脑后。但是,一个具有强烈好奇心和探索欲的孩子则不然。当他们想要弄清楚那东西究竟是怎么一回事的时候,他会倾注全力的。例如,当他看到爸爸妈妈玩电脑的时候,他会坚持要玩,大人只是哄一下让他象征性地玩玩是没有用的,一定要学着爸爸妈妈的样子抱着键盘敲打,还会一个劲地问:“是不是这样?是不是这样?”爸爸妈妈想要取回电脑,没门,宝宝还没尽兴呢!
  6、丰富的创造力和想象力
  你也许会问:一两岁的孩子也有创造力和想象力?是的,尽管大多数一岁左右的孩子并不具备很好的解决问题的能力,一个有超常天赋的孩子却常会有些让父母大跌眼镜的惊人表现。
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23:26:59]&&如何推算排卵期
时间: 23:14来源:未知 作者:赵莉 点击:97次&&& 每个月经周期之中的妇女都有一次排卵,那么如何自己推测排卵期呢?&&& 月经中期推算法:妇女在月经以后,在下丘脑――垂体――卵巢轴功能正常的情况下,卵泡主要分泌雌激素,卵泡成熟过程中,体内雌激素分泌逐步增加,在排卵前达到较高的水平,子宫内膜在雌激素的作用下逐渐增长,犹如将一层湿泥浆抹上了墙。排卵后卵泡形成黄体,其主要分泌孕激素(又称黄体素)和少量雌激素,在孕激素的作用下,子宫内膜呈现分泌期,两周后黄体萎缩,子宫内膜即脱落,子宫出血,月经来潮。由此可见排卵是月经周期的“中界线”,多发生在两次月经的中间日期,也就是在下次月经来潮前的14~16天。对于一个月经有规律的妇性来说,一般是不会有错的,可以用计算月经中期的办法来推测排卵期。
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23:23:33]&&八种方法助你顺利分娩
时间: 22:31来源: 作者: 点击:11次  常有热心的妈咪在你即将分娩的时候,向你讲述其“恐怖”的分娩经历。这时的你最好是堵上耳朵,拒绝那些可怕的故事。而事实上,现在的产科专家完全可以使你的分娩既快又容易。
  1.让宝宝在子宫里处于正常位置
  正常分娩前的宝宝在子宫里的位置应该是头朝下,面向妈妈,稍稍向左斜一点。这样的位置最容易让宝宝下降到产道。可有的宝宝不然,纠正不良胎位或引导良好胎位的方法可以是跨坐在椅子上,让上身趴在椅背上,或手脚着地,呈爬的姿态,每天保持20―30分钟,应该在舒适的地方练习,腰部不要使劲。孕晚期睡觉的时候最好是左侧卧位。
  2.学习如何呼吸
  正确的呼吸方法可以加速分娩过程,听上去非常简单,但非常管用,正确的呼吸方法可以让子宫得到足够氧气,使宫缩更加有效。分娩时候的呼吸方法和你日常没有感觉的自动呼吸是不一样的,需要练习如何扩张胸腔。孕晚期几乎需要每天都这样练习。参加医院或社区计划生育委员会组织的分娩培训班,然后让你的先生配合你每天的练习。
  3.站起来,多走走
  产科专家发现:活动和直立体态如站立、跪立、端坐等,对分娩有提速的作用。多活动可以促进循环,让更多的血液流到子宫,促进宫缩。胎儿因为重力的作用,对宫颈产生更大的压力,使宫颈扩张加速,宫缩更有力。多数的直立姿态可使骨盆扩张得更大。
  4.放松心情
  如果你紧张,就会自动屏气使子宫供氧受阻,增加疼痛,减少宫缩效率。如果你感到害怕,你的身体还会分泌肾上腺激素,延缓分娩时间。所以放松对于减轻痛苦和加快分娩进程是非常重要的。放松的方法有呼吸法、放松法、想象法等,如果家里的环境让你放松,开始分娩后应该尽量在家多待一会儿,在怀孕晚期,要询问自己的产科医生关于分娩时的进程和注意事项,争取在分娩真正进入到关键时刻再去医院,避免过早入院所带来的紧张不安。
  5.选择对你来说最适宜的环境
  环境对分娩的影响非常大,只有放松才能让分娩顺利进行。一旦决定了要去医院分娩,就要在怀孕期间走访几家医院,和医生谈谈,了解一下那里的环境,选择一家你喜欢的,自己认为最安全和最细心呵护的医院来生小宝宝。
  6.制定一个详细的分娩计划
  在西方国家,大部分的妇女都会制定一个分娩计划,其中包括使用什么方式镇痛,以及在妈妈给宝宝第一次拥抱前是否要给宝宝洗澡等等。在怀孕第36周的时候就要把计划制定好,以防分娩过早开始,即使你不写下来,也要把分娩过程提前想想,并提前与你的产科大夫讨论,这都会对分娩有帮助,即使做了计划,还要有随时根据情况改变计划的心理准备,最重要的是确保宝宝的安全。
  7.选择合适的分娩陪伴
  医学研究显示,如果一位准妈妈有一位有经验和她认识的看护陪伴,她会觉得放松和安全,你的爱人最好积极参加分娩培训班,阅读一些相关文章,在分娩过程中,很多医院都允许爱人陪伴待产。还有很多孕妇选择父母和姐妹或分娩导乐陪伴,一般地说,陪伴的人应该对分娩有比较丰富的知识。
  8.为分娩准备健康的身体
  美国的研究显示,在孕期做运动的妇女分娩比较顺利。过程比较短,孕期运动可以使妈妈提高免疫力,肌肉也更有力量,在怀孕的中期,国外的专家建议孕妇练练瑜珈,练瑜珈时要伸展关节,并使你熟悉分娩的体位。同时瑜珈教你对自己的身体有信心,帮助你集中精力,请注意,一定要让你的瑜珈老师知道你怀孕了,其他的锻炼形式也会有帮助,比如游泳,它不会让肌肉过分紧张,但是,在开始进行任何锻炼之前,都要和医生商量一下。
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18:15:28]&&如果大家看到这篇文章前不懂的话,还可以原谅,看了以后,请好好想想,是不是有道理。如果觉得有道理,不仅自己要知道保持你的精气,还要告诉其他不知的人们。我们不能当呼呼的睡者,要当机警的觉人,这样才会有强壮的体魄,健康的思想和美好的未来。众所周知,性交后的疲劳是十分严重的。但是一些资料却显示,性交过程中的运动的激烈程度是不高的,能量的消耗很少。能量的消耗很少而疲劳程度很高,是“低能高耗”现象,这是极端异常的!!&& & & & & & & & & & ------------------------精子真的是廉价的吗?-------------------------------精子中含有蛋白质、核酸和氨水等。这些都是人体能大量摄入或大量合成的物质。排出少量(一次不超过5毫升)对人体毫无影响。所以有的科学家说精子是十分廉价的。但精子真的只含有这些无关紧要的廉价资源吗?科学家们做过苍蝇的实验,雄性苍蝇在交配前的状态无论如何好,在性交活动后,都马上死亡。而它们的交配动作简单极了:雄性抱住雌性,生殖器插入,射精,就完事,连抽插动作都没有。说这样的动作所消耗的能量能致命,只能说是骇人听闻。很显然地,在性现象中,有某种尚未被科学家们发现的奥秘!!奥秘在哪里呢?显然不在性交的运动上。因为显示,性交时间长短对性交后的疲劳程度影响很小。如果是运动造成异常疲劳,则疲劳程度应该和性交时间成正比例关系。而事实上却几乎没有关系。调查显示,性交1分钟和性交30分钟射精后的疲劳程度相差不大。有时,性交1分钟射精后的疲劳比性交30分钟射精后的疲劳时间更长,更加难以恢。&& & & & & & & & & & ------------------------纵欲的坏处--------------------------我们把目标锁定在精子上。我们收集了男人手淫后的精子,对成年母鸡作喂服实验。母鸡服用后毛色比对照组有明显改善,服用4天后十分明显,而7天后则毛色比对照组亮许多。很显然地,精子中含有丰富的一种功能很强大的营养物质――珍稀生物小分子(精子素),我们小组以前将之称作“体能素”!因为该物质和人的体能关系密切,一旦大量消耗就会使人十分疲劳。而在性交时,男人通过性兴奋而将它大量转移给精子排出,当然会异常疲劳了。众所周知,阉鸡要比公鸡羽毛亮丽得多。这是因为阉鸡没有性能力,不会将精子素转移给精子排掉。精子素的积累比常常交配的公鸡要多得多,从而有更多的资源装饰羽毛,显得更加亮丽。中医常说“一滴精十滴血”,这一说法是有着深刻的科学根据的。而且,这样的形容对精子的珍贵还远远不够的。精子还对人的寿命有着深刻的影响。中医说纵欲会对人体产生危害,过度纵欲甚至会“脱阳”而死,是那些纵欲而不知自制的人在性行为中经常会发生的事。就算没有这么严重,也会导致“阳痿”、“腰酸背痛”,“性中风”即民间所说的“上马风”,严重影响到和工作。所以,我们的性行为必须有一定的限制。当前科学发现精液里成分和脑脊液一样。也就是讲乱来是要伤脑筋的。到了年纪大了脑筋空了,这后果你可以到老人院看得到的。按中医讲法糖尿病也是与用性过度有关。看看动物世界就可以知道,许多昆虫一交配就死了,也就是完成了历史使命了。人可以N次(这也是定数)。还不再悠着点用,到头来没有用了,想用也用不起来。凡事莫过。任何事情都是平衡的。有所得必有所失。想财的得色便失财。想官沾色就变贪。想做名人的,不想沾色还偏要上身。个个都是身败名裂。万恶淫为首是也。性高潮产生的快感只是一种假象的诱惑.....试问如果没有快感谁还会繁衍后代?&& 但是性这个东西是用来繁衍后代的,快感只是一种假象,一物种要想不被自然淘汰,必然要繁育优良的后代。雄性提供的必然是身体里最好的东西,耗尽全力也要提供最好的东西给雌性,因此性交对于雄性来说是“泄“,是牺牲自己来使自己的后代更优良的过程。所以精子必须是身体的精华啊! 你泄了,精华就没了.....身体就空了!&& & & & & & & & & -------------------------禁欲的好处--------------------------也叫公驹(英文名词不同),因为它们的饲养者不许它们在没有完成发育时接触母马。这些马吸收自己的种子的能量并且这装饰着它,它们的毛发闪亮,并且外表使人难忘。养马者意识到马会因偶然勃起损失性能量。为避免此事,一银环被套在了马的上,因此马不会损失造精物质。这是养马者间的大秘密。因为这些动物不在发育期失去性能量,它们变成了强悍的猛兽并使人建造了巨大的场,在那里为了观看它们需要大量的钱财。而且,全世界上百万人注意着他们的最爱并在他们身上下赌注。一些人意识到了性的能量,并用它获取利益。在拳击运动中,每一位好教练强制给他的运动员一个90天的赛前准备,为了使他不失去性能量并拥有更强打击力。在1986年的世界杯足球赛中,阿根廷队员有着最长的,一个季度的赛前禁欲准备,并取得了冠军. &一份科学报告表明:雄性激素对我们的行为起重要作用。它是一种刺激,参与了人类全部进攻性行为。在足球赛中可以认为哪一支球队会赢主要取决于队员体内雄性激素含量。在NASA,一个巨大的科学组织,科学家的性行为受到着控制,为使他们处于备战状态。&& & & & & & & & & & & & ------------------------ 手淫与性交不同-------------------------&& 人的外部体温是98F,而内部是100F,这温度会随着手淫提升。当青少年完成手淫后,一阵蠕动式的吸收动作产生了。而且由于内部空洞(无精),尽力地去使其充满,因此湿气通过被吸收,一会又会被精囊吸收到淋巴系统,再到达脑部产生热震动与冷空间,在脑细胞与神经原之间,而这影响了脑、身体、与神经的正常性。精囊可以吸收精子而不是空气,但这却不可能,因为精子已被排空了。再者,气体比液体更易吸收。关于这种被手淫者吸收的冷空气,SAMAELAUNWEOR,哲学家,人类学家,资深学者,性学家,当代心理学家,在他DIDACTICOFSELF-KNOWLEDGE一书中,SEXOLOGY章节里称:“对于手淫者,你一定知道手淫的罪恶是什么。当某人手淫时,便犯下了违背自然的罪恶。在精液被射出后,一种蠕动保留在之中,这是每一个男人都知道的。当手淫时,冷空气随着一阵蠕动被吸收,一会便到达大脑,因此许多脑精华被用尽了。无数男人变得神经衰弱――因为可恶的手淫恶习。当前科学发现精液里成分和脑脊液一样。而一个充满空气的大脑100%是一个愚笨的大脑。”&& & & & & & & & & & -------------------------人肾如灯芯-----------------------------&& & & & & & & & & & & & & & & & & &中医是这样认为的: 肾是先天之本,主藏精。如果把人身比做树,那么肾就是树根!!生殖也是肾的一部分功能。房事中,我们可以得到很大的快乐。这快乐从哪里来的呢?&& 就是在短时间内大量消耗你的“灯油”产生的。为什么做房事会如此消耗人的“灯油”呢?&& 原因就在于这种房事其实不是让你去享受娱乐的,它的目的是传种接代用的。你想,通过这种方式是要制造出一个新的生命,能不集中男女的精华来产生他吗?&& 所以房事一定要节制,不节制你自己的“灯油”不久就会耗空。不要说你年轻,这样做了好多年没有什么不良反应,你是在消耗你一生的灯油,有时当然不会马上就空了。不过等你上30,如果还不节制,这个问题就会突显出来了。你可以问问过来的人,或在网上看看有多少因为不知节制,最终成了个病殃子,或短命的呀。这灯油是自己的宝贵的东西,且不可贪图一时的享受,就白白把它们挥霍出去,到老了后悔不已呀。有人要问了,保住了这些灯油对我们有什么直接的受益呢。我们知道如果一盏灯灯油充足,它会燃烧的时间很长,且也很亮,人也是这样,如果肾气保存的很好,不光长寿,且一直都会很精神。人到80还能爬山呢。这不是虚言。古人对刚过二十岁的男子,还用一个词就是“弱冠”,是告诉你,你还没有到三十二岁,还没有到筋骨丰隆盛实,肌肉丰满健壮的状态,还没有到脾肾运化功能达到顶峰的时候。弱冠期间,不要过早的消耗自己,所以古人提倡晚婚。“弱冠”期间培养自己的心性,培养自己承担义务的能力和心态是最重要的。古人对于弱冠期间的男人,虽然行了冠礼,但还是提倡三十而娶。认为,到了三十岁,你的身体已经盛壮,你的生理和心理都已经成熟,再娶妻生子比较适宜。&&有的人天天出去找姑娘,而有的人觉得我又没有出去找姑娘,我只是天天想想而已,应该不会耗精吧,对于这点,中医认为,没有做只想的话,对身体的损害也一样大,所以最好的办法就是想都不要去想。实际上,如果一个男人身体好,精足,是不会胡想****之事的。如果有人满脑子想着****的话,在中医来说,就是精虚的表现,就代表你的身体已经很虚弱了。精满不思淫, 精气绝对充足的话就可以去除性欲!《寿康宝鉴》中周思敏云:“色,少年第一关,此关打不过,任他高才绝学,都无受用,盖万事以身为本。血肉之躯,所以能长有者,曰精曰气曰血。血为阴,气为阳,阴阳之凝结者为精,精合乎骨髓,上通髓海,下贯尾闾,人身之至宝也。故天一之水不竭,则耳目聪明肢体强健,如水之润物,而百物皆毓(养育);又如油之养灯,油不竭则灯不灭。故先儒以心肾相交为既济。盖心,君火也。火性上炎,常乘未定之血气,炽为淫思。君火一动,则肝肾之相火皆动,肾水遭铄(消损),泄于外而竭于内矣。男子十六而精通,古者必三十而后娶,盖以坚其筋骨,保其元气。且气血稍定,亦不至如少年之自耗也。近世子弟,婚期过早,筋骨未坚,元神耗散,未娶而先拔其本根,既婚而益(更加)伐其萌蘖(原指植物长出新芽,此指少年初成的精气),不数年而精血消亡,奄奄不振,虽具人形,旋登鬼录。此固子弟之不才,亦由父兄之失教。今为立三大则:曰勤职业以劳其心;别男女以杜其渐;慎交游以绝其诱。如此则内外交修,德定日进,而父兄之道尽矣。” &&& & & & & & & & & & & &&&   &&&&&&---------控制性欲的秘法!! 绝不夸张, 绝对有效!!----------&&   万氏童子功为武林泰斗万籁声所传。万老今年89岁,耳不聋,眼不花,两眼炯炯有神,真是神气逼人,特别是练起自然拳和太极拳来,更是别具一格。万老身体如此康健,除他得益于他的拳术外,还有少林童子功.此法可固精固气,回精补脑!功效之大,比吃多少人参燕窝还强:可以控制性欲, 治疗中气不足、身体衰弱等等症候。我今行年八旬有一,除得力于自然门气功外,此功作用不小。今天纸上传人,是出于不得已。所以俟余著作出版后,要开训练班,口传面授,几句话就解决了!“真传一句话,假传万卷书”!好的东西都不多。这不是学武功,花头多;这是练身体的基本功夫,务要注意。&& & &万老曾就童子功发表过两篇短文,万老指出:童子功,是门人为了通俗自编的。实则名为:炼精化拧U抛郑创砦扌蔚钠>谌松恚腥缙椭谄的冢松矸⒍尽&&   少林童子功练法很简单,侧身而卧,以左右食指塞两耳孔,以不透气为度,闭目,闭口,轻合齿,用鼻呼吸,吸气时不要管它,由鼻呼气时,想象气从肺部流到了两脚板,如此二、三次即可。然后仍是自然呼吸,练至很舒适,三四分钟,觉口内生津,此时咽下。如此积精充盈,身体自健了。睡前、起前,均可习之。中夜、午睡将起,亦可习之。是很容易练习的。不要故意呼吸鼓气,一练就半小时,反而练坏了!要注意一定要放松,任其自然.....一次练10分钟就可以.&& 这一功夫,是以前道家修持之士不传之秘!一试便知。 未成婚的、青年,可在阳举时练,练至阳气安顿便可止。慢慢松指放手,停一会儿或起或卧。有家室之人,房事后练一次,即可及时复元。古人云:“顺者凡,逆者仙。”顺者纵欲者耗伤人生之精力,无益长寿。逆者常人知之不多. 人的性生活要有所节制,若房欲控制不住,可照上练少林童子功法,就迎刃而解。逆者有利于心身健康,能练精化牛鼐鼓浴9蚀斯Σ唤隹梢郧可斫√逖幽暌媸伲一箍梢灾我啪缧购涂刂粕沓宥” 意淫对人的身体也有很大的危害。中医名著《景岳全书》中说:“心为君火,肾为相火,心有所动,肾必应之。”《太上感应篇直讲》中说:“因人身的精,散在三焦(指心肺、脾胃、肝肾、大小肠、膀胱),荣华百脉,及欲(间)火一动,合聚流通,都从命门(附于肾上)出来,极是可怕。”意淫则精气外泄,长此以往也会肾虚,这就是为什么现在有些没结婚或没有性生活的年轻人也肾虚的原因。&明代保阳子曾说:“大凡见美色而起贪爱,使身体奔逐于声色之中叫做外感之欲。夜深睡在床上,念念想得到的陪伴,因此淫欲之念如火焚心,叫做内心之欲。凡贪爱于美色,身心二欲就缠绵不断,最是损精伤气,因而容易感染疾病。如果能远离色(间)欲,那么精气不露泄,肾水自然滋生,并可上交于心。不思美色,心中常清朗,即能使心火不上炎,而可以下交于肾。水火能获调剂,身心的一切疾病,即可消灭。这就叫善调身心,不用药而可使疾病霍然痊愈。我最近在玩和讯微博,很方便,很实用,你也来和我一起玩吧!去看看我的微博吧!&(字节数: 15537) [转贴
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6岁前必须给孩子立下的规矩
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在一个文明、平等的环境中如果想获得最大限度的自由,就必须有规则来保证。成人能够遵守规则,是孩子得到自由的基本保证。在这个前提下,每一个孩子都会知道他做事情的底线,并且知道这个底线是由自己把握的,而不是大人。这样,孩子才能在不受成人强制和惩罚的生活中逐渐学会如何生活,摆脱“不好的”、“常犯错误的”状态,走上自由的、快乐的、有规则的、成长的轨道。这就是我倡导的爱和自由、规则和平等的教育精神。&
&0~6岁的孩子需要建立的6大基本规则:
1. 粗野、粗俗的行为不能有。
2. 别人的东西不可以拿,自己的东西由自己支配。
3. 从哪里拿的东西放回哪里。
4. 谁先拿到谁先使用,后来者必须等待。
5. 不可以打扰别人。
6. 做错事要道歉,并且有权利要求他人道歉。
在实际执行中,父母们遇到了一些困扰:如何实现这些规则?怎样理解这些规则背后的意义?下面,孙老师将作进一步阐释。 
困扰1:基本规则中有一条“粗野、粗俗的行为不能有”。粗野、粗俗,是指随意打人、骂人吗?孩子违背了这一条,该如何处理?
所谓粗野和粗俗的行为包括两个方面:一是显见的,指行为和语言上的粗野;另一个是隐性的,指对他人心理上的控制和压制。
我们先来谈显见的:采用暴力的手段,强制别人服从自己的意志;用语言对他人进行攻击、胁迫,以实现自己的愿望。这是我们通常意义上的粗野、粗俗的行为。
比如,一个孩子想得到别人的某样东西,当这个目的达不到时就开始打人或骂人:“我把你妈妈抓到监狱里,让警察枪毙了她。” 此时,这条规则能帮助孩子调整情绪:如何对待自己的期望;如何处理已经酝酿在胸腔里的情绪;如何处理已经发生了的情绪。我们需要做的是给孩子宽松的自由空间用以自我调整,同时给予他们判断是非的概念和再次选择的机会。唯一的要求是不可以伤害到别人。
具体而言,孩子出现了这样的行为,首先要帮助他明辨是非,明确地告诉他:“这是粗野的行为。”然后请孩子重新选择:“请换一种正确的方式解决。”在一个平等的环境中,孩子很快就能寻找到其他的解决办法。同样的处理模式也适用于隐性的粗野和粗俗的行为。当一个孩子对另一个孩子说:“你不给我吃,我就不跟你玩儿了。”我们的孩子会这样回应:“这是威胁。如果你不愿意跟我做朋友,我可以选择别人。”
在这个过程中,孩子会不断地调整对事物的看法和自己的心态。这样,当他长大后,他同样会沿用这套模式对待周围的人,客观地看待爱与恨、控制与平等、交友与树敌、诚实与谎言、威胁与和谐、暴力与沟通、失去与得到,而不会仅从自己的角度出发。
困扰2:孩子往往很难分辨什么东西是自己的,什么东西是别人的。“别人的东西不可以拿,自己的东西由自己支配”,这条规则对现在的他,意义在哪里? 这条规则能够帮孩子建立与他人的界限。
对1岁多的孩子来说,他眼中的世界都是“我的世界”:妈妈是我的,我看得到的所有东西都是我的。所以,刚开始的时候,先要告诉孩子:“这是你的。”经过一段时间后,孩子已能很好地区分你、我、他后,再跟他说:“这是你的,这是我的,这是他的。”这个概念很清晰后,再遇到类似情况,一定要重复问孩子:“这是你的吗?”&&& 不是自己的东西就是别人的,不论这个人是谁。要告诉孩子:“别人的东西不能拿。”这样做是让孩子学会区分“你的”、“我的”,而“我的”东西一定归我支配。这种概念的区分,是最基本的道德和心态的基础。在成人的世界里,很多违法行为都可以归结为“不是我的,但我就要”。
在幼儿园里,老师们总在重复地问这样的问题:“这是你的吗?别人的东西不能拿。”“如果你想分享,你必须征求这个东西的主人的同意。”这个过程使孩子学会了正确地看待被拒绝和被接纳的过程。这个既明确又简单的心态过程,为人生节约了成本。 困扰3:提到归位,尽管我一直提醒,但是4岁的儿子经常做不到,游戏结束后,玩具总散了一地。他是不是还太小?这个习惯是不是等他再大些再培养?
从哪里拿的东西放回哪里,这条规则让孩子学会照顾环境,最终形成的是对环境的尊重和自身的教养。所以我们才会对一个刚入园的孩子说:“从哪里拿的东西放回哪里。”同时和他一起把东西归位,帮助他慢慢建立起这样的习惯。几个月后,无论这个孩子身处什么环境,他都能这样做。实际上,对于生活在家庭和学校中的每一个人来说,这条规则都是合适的和有益的。&&&& 困扰4:在家里我尽量和孩子一起遵守“谁先拿到谁先使用,后来者必须等待”的规则。但是我发现,有的时候很难做到。前天早晨,我等孩子先行洗漱,可洗着洗着,他就玩起水来了,这一玩儿怎么也停不下来。
我不得不结束“等待”,强行带他离开。
这条规则限于公众场合和集体生活。在5岁以前,孩子可能没有办法对妈妈实行这一规则。如果妈妈认为该自己洗漱了,就请把孩子抱开。&& 但是,在现实的生活中,资源往往有限,很多情况下它属于所有人。当别人先拿到的时候,我们必须学会等待。这条规则能够保证一个平等的交往模式,使人们拥有一个愿意等待的好心态。
在我们的学校里,不论老师还是孩子,都必须遵守这条规则。这样就不会出现由老师来决定怎么使用资源的事情。否则,孩子们就必须仰视老师,等待老师的决定,平等的心态也就随之改变。
但如果两个人一起拿到,老师就会介入:“你们自己决定怎么办,决定好了再来拿。”孩子们一定会很快找到一个最好的办法。
巧妙为孩子立规矩的几条要领
孩子如果不调皮捣蛋、惹是生非,也就不是孩子了,而我们如果不经历这几年非常时日,又怎能肩负“父母”这个光荣称号呢?既然有勇气为人父母,就应该把每天斗智斗勇当做最大的生活乐趣,和最磨练意志品质的极限锻炼。只不过,在上战场之前,我们要用知识武装自己。在这里,我们给你提供一份尽可能实用的纪律实施操作手册,协助你打一场有准备的战役。
纪律,从什么时候开始都不会太早
也许你认为为宝宝立规矩是他长大以后的事,那你可就错了。研究表明孩子在1岁左右智力就会经历一次飞跃性发展,从这个时候开始,你就应该让他明白“如果你做了什么什么,那么我就会怎样怎样”。当然,这个年龄的还很难充分理解你的语言,所以坚持不懈地让理论联系实际是非常重要的途径。当他发现每次站在餐桌边咆哮带来的后果都是被沉着脸的妈妈“请”出餐厅的话,他慢慢就会有所收敛了。
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颁布纪律的时候要记住,3岁以下小孩子能够集中注意力的时间很短,所以不厌其烦地告诉他为什么“不能在马路上乱跑”有时未必能收效,在紧急的时候,你的指令越简短,他接收的效果越好。所以你只要严肃地说“站住,危险”就够了。
孩子犯错之后,我们一定要趁热打铁。如果他在商场里做了错事,而你回到家再训诫他的话为时已晚,他早就忘记自己到底做了什么了。所以,如果他在外面无理取闹,你应该马上把他抱到一边,告诉他这样做是不对的。然后你可以给他一个小小的现场惩罚,比如让他在角落里静站2分钟。当然,你会陪在他身边,并且帮他挡住路人好奇的目光。 最后请不要忘记,纪律是为了帮助孩子学习到好的行为习惯,所以你更应该做的是随时对他提出你的希望,并且在他很好地控制了自己之后好好表扬他一番,这可以起到很好的效果。
执行方式对于实际效果很重要――纪律实施的Do’s和Don’ts
×Don’t:讨价还价
当孩子表现好的时候给与夸奖和鼓励是好的办法,比如幼儿园通常使用的奖励小贴纸的办法。这样做可以鼓励孩子保持荣誉,再接再厉。但是,我们要谨防事物的另一面――“事后奖励”成为了谈条件或者一种妥协,比如跟他说:“如果你不哭了,妈妈就给你买小汽车。”这样做,孩子很快就会掌握了一种叫做“要挟”的技巧。
√Do:坚持原则
确定哪些事情是永远不能够在你家发生的,比如给父母起外号、说谎等,以及一旦越界需要承担的后果。把这些公示给孩子和所有家庭成员,达成一致之后就开始严格执行。
√Do:明确期望
明确地告诉孩子你希望他怎么表现,比如在去公园的路上就告诉他,进公园之前必须和妈妈手拉手,不能乱跑,特别是不能在停车场里乱跑。告诉他可以玩滑梯,但是不能头朝下滑,更不能踩着滑梯往上爬。在没有发生任何事情的时候,就跟孩子约法三章,比发生情况再惩罚效果要好。
×Don’t:惩罚过激
孩子需要在一次次的错误中成长。而惩罚只是手段,不是目的。所以不是他的每次过错都必须受到惩罚,公平而恰当的处罚才可以教会孩子如何控制自己的行为。
TIPS:关禁闭――你知道怎么做吗?
孩子犯错之后,让他到空房间里冷静10分钟,比打他5下屁股效果更好。在使用关禁闭这个武器之前,先看看我们的使用说明书。
1、 制定游戏规则。
首先要确定什么时候使用这个手段,而且事先确定实施紧闭的地点(这个地点应该是没有玩具,没有伙伴,没有电视机的地方)。空旷的操场、楼梯间的下方、餐厅的一角都可以――不要是一个黑洞洞的房间。
2、 事先发出警告。
为了公平起见,你应该在实施惩罚前给孩子一个改正坏行为的机会。告诉他正在做一件不该做的事情,如果他不马上停止,那么就会受到惩罚。
3、 灵活掌握时间。
专家认为,禁闭的时间应该和孩子的年龄相对应,对于4岁的孩子,4分钟就足够了。但是孩子和孩子不一样,有些孩子再短一些都可以,而有些孩子则需要适当延长。时间应该由父母灵活掌握,一旦孩子表示悔改,就应该解除禁闭了。
4、 用积极的态度帮他进入角色。
解除禁闭的时候,你应该给孩子一个积极的提示。不要说“你刚才跟弟弟抢球是很不对的”,而要说“怎么样,准备好和弟弟一起玩球了吗?” 我最近在玩和讯财经微博,很方便,很实用。一句话,一张图,随时随地与我分享理财心得与亲历见闻。点击以下链接激活,来和我一起玩吧!&(字节数: 6100) [转贴
9:00:17]&&
摘要:孕育宝宝是绝大多数家庭的头等大事,孩子健康与否牵扯家庭中所有人的神经,从孕育的时刻开始,甚至更早就为下一代的诞生做足准备;戒烟、戒酒……事实上,除此之外你更该注意到夫妻双方的年龄,在适当的时机更容易生聪明健康的宝宝!
男性的最佳生育年龄:30-35岁
在生育问题上,科学家们的着眼点是遗传。
法国遗传学家摩里士的研究成果表明,年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰,然后能持续5年的高质量。
女性的最佳生育年龄:23-30岁
女性在23-30岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,分娩危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。
处于此年龄段的夫妻,生活经验较为丰富,精力充沛,有能力抚育好婴幼儿。女性若过早怀孕生育,胎儿与发育中的母亲争夺营养,对母亲健康和胎儿发育都不好。
最佳生育组合:男性比女性大7岁左右
由此不难看出,男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜。父亲年龄大,智力相对成熟,遗传给下一代的“密码”更多些;母亲年纪轻,生命力旺盛,会给胎儿创造一个更良好的孕育环境,有利于胎儿发育生长,所以这种“优化组合”生育的后代易出“天才”。
夏末秋初是最佳的怀孕季节
生命从这里开始&&
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人之初,生命之始,就是男性的精子和女性的卵子经历了种种艰难险阻的历程后,最终结合而宣告新的生命的诞生。
女子体内的卵子在输卵管壶腹部与精子相结合,也就是受精的过程。成熟的精子与成熟的卵子相结合的过程称为受精,受精后的卵子称为受精卵或孕卵。
受精必须具备的条件是,正常发育的成熟卵子同正常发育的成熟精子相遇。受精的正常生理部位是在女性生殖道的输卵管壶腹部与峡部相联接处。
通常情况下,卵子从卵巢排出后进入输卵管,当精子通过子宫腔进入输卵管与卵子相遇时,精子顶体释放出顶体酶,通过酶的作用,精子得以穿过放射冠及透明带,与卵子表面接触,精子在女性生殖道有一个获能的精子穿过次级卵母细胞透明带为受精的开始,卵原核与精原核融合是受精的完成。
卵原核的染色体数目与精原核的染色数目相同,都是半数染色体数目,即分别含有22条常染色体和1条性染色体,它们融合后形成一个44条常染色体和2条性染色体的新生命。这个受精卵即是以后将发育成胎出生成人的新生命。
温馨提醒:射精的出现和迟早是不能受意志控制的,一旦性高潮出现,则射精不可避免,每次射精约7~9次,或更多,从尿道将精液射出,前3~4次射出的精液中精子数量较多。
多大做爸爸妈妈最好
俗话说“男大当婚,女大当嫁。”在适当的年龄结婚,才能保证受孕成功,胎儿发育正常,出生后健康,生命强盛。但是究竟最佳的怀孕年龄是多大呢?这一直是想孕育的女性所关注的问题。掌握好合适的生育年龄,对优生优育是非常重要的。
这里先说早婚早育。未满20岁的年轻妇女生育的孩子体重较轻,较多早产。更重要的是有一些染色体异常也是比较多地发生在年轻妇女所生的子女当中,这些染色体异常的胎儿常常会生长发育不正常,或有明显的畸形。
生育较晚也不好。因为高龄初产妇难产率比年轻初产妇显著增高,婴儿畸形率也显著增多,这对产妇自身和婴儿都十分不利。同时,有一种染色体异常,叫做唐氏综合征,也常与母亲年龄过大(超过35岁)有关。这种病在29岁以下的妇女所生的婴儿中较少,30~39岁妇女所生的婴儿中则高达1/300。
年轻的夫妇一定要根据自己的具体情况,选择最佳的生育年龄。从生育科学的角度来看,最佳生育年龄女性为23~25岁,男性为25~27岁。然而,对于不同的新婚夫妇来说,往往受着诸多因素的制约和影响,因而不能绝对地说,除了在上述年龄阶段生育,就不算是理想的生育。相反,许多新婚夫妇越来越重视主客观条件的综合因素,以求得生育年龄的最佳适宜性。
特别是许多年轻夫妇,在事业处于关键时期,把生育年龄稍稍推迟也是无妨的。又如有的夫妇一方或双方有生殖系统疾病需要诊治,也不妨等完全康复后再生育。这样做也可以视为另一种意义的。
总之,适当的生育年龄靠夫妇灵活掌握。早和晚大致要有个参考标准为好。
温馨提醒:青年女子一般在20~23岁左右身体发育进入成熟阶段,但心理发育许多人并不成熟,在此期间,青年人也处在迅速生长发育期,需要充足的营养素与矿物质,如早育,对胎儿和孕者都是不利的。
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夏天备孕5个好方法来帮你
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由于受孕的季节,有人说是在春季好,有人说是在秋季好。有些专家认为,受孕在5-10月份之间比较合适。比如说你如果在七八月份受孕,那么会在次年的四五月份分娩,六月份出了满月,宝贝就可以抱到户外享受阳光浴了。
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1、天气闷热更要注意调理好心绪
夏季天气闷热,易情绪烦躁,休息不好,食欲较差,影响胎宝贝正常生长发育。准备怀孕前就要营养均衡合理,最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉,清淡饮食也能帮助你调理心情。
2、一定要注意饮食卫生
夏天,食物丰富对营养有利,但是由于天气炎热,出汗较多,使人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜,即使是鸡鸭鱼肉也愿意吃凉的。如果这些食物未洗干净或已变质,常使胃肠道感染性疾病的发生率增加,轻者腹泻、呕吐,重者会出现高热、脱水及电解质紊乱,需用抗菌素等药物治疗,而所有这些都会对胎宝贝产生不良影响。因此,在夏季怀孕时一定要注意饮食卫生,特别是瓜果蔬菜要洗净,不要食入已变质的食物。
从饮食上来说:放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物),这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎。同时,放弃我们钟爱的火锅、烧烤。因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫,但人们并不能用肉眼看见。如果在吃火锅时,只是把鲜嫩的肉片放到汤中稍稍一烫即进食,这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫虫卵,幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身。
与此同时,体重的过胖或过瘦都会让计划怀孕的机会大大降低,所以体重问题要从这个阶段进行调整了。坚持运动不仅能保持正常体重,而且有利于顺利度过孕期,还能帮助顺利分娩。乙肝疫苗、风疹疫苗炎的孕前注射也会为你的怀孕加分。
3、注意每天起居要规律
夏天人们往往会睡得很晚,而睡眠不足不利于精子及卵子的活力。所以,准备受孕时一定要注意每天的起居要规律,切不可经常熬夜。
4、性生活注意掌握规律和技巧
如果想要怀宝贝,夫妻俩的性生活就不能太频繁,一般以每周2次为宜,最好在排卵期内同房。一般安排在女性月经来潮前14天左右,17天以后同房受孕流产率较高。因为卵子排出后,一般只能存活12-24小时,精子在女性生殖道内,通常只能活1-3天,因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕,同房时间过早过晚都不易怀孕。
小提示:对月经周期比较准时的女性,排卵期一般是在下次月经来潮前的第14天,排卵前5天后4天都算在内,另外再结合基础体温和宫颈黏液观察法来推算排卵日期,例如:基础体温测定时,月经周期中体温最低的那一天就是排卵日,宫颈黏液黏度最小,清亮如蛋清状,除此拉丝度最长的那一天也是排卵日。
5、别在风雨交加、电闪雷鸣时受孕
夏天雷雨天气较多,这都会影响受孕的良好心境,对夫妻俩产生心理暗示作用。而且,雷电会产生极强的射线,致使生殖细胞的染色体发生畸变,因此应该避免在恶劣的天气里受孕。
小提示:别错过一天之中的“性福时刻”。国外研究显示:人类确实存在“性福时刻”,即下午5-7点,这时候男性的精子活跃程度和女性的孕激素水平都处于最高峰。
来源:雅虎育儿社区
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批评孩子最忌讳这三件事
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可爱的孩子就像春天的小树,无拘无束地成长,虽然生机盎然,但也免不了时不时长出影响成长的“坏枝”――犯错误,这时,身为“园丁”的家长应该怎么做呢?对孩子的批评不可没有,也不可滥用。面对孩子的失误甚至错误,你会采取怎样的态度?
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批评孩子三大忌
忌讳一:不该出手也出手――皮肉之苦最伤孩子自尊
5岁的宣宣弹琴时表现出极大的随意性,老师讲过的正确指法、手型和要求在她的脑子里没有留下丝毫的印迹,仿佛从来就没有学过似的。妈妈看在眼里、急在心上,一遍又一遍地提醒外加亲自示范,可宣宣摆出了一副不合作的态度,在琴凳上扭来扭去,一会儿喝水、一会儿上厕所,没过两分钟又嚷嚷着累了要歇会儿。
错误批评:
内心的怒气终于冲破了忍耐的底线,妈妈一巴掌挥了过去,宣宣的手背顿时就红了――说服教育升级为武力惩罚。
留下的伤痕:
从根本上说,武力惩罚不能解决任何问题,只能使双方的矛盾激化,使原本有可能继续下去的学习中途搁浅;在父母的拳头下,孩子的自尊心也被打得一败涂地,容易形成破罐破摔的心理,甚至既而对所有的批评刀枪不入,那可真是两败俱伤。
它的另一个直接后果是:你以什么样的方式对待孩子,孩子就会以同样的方式对待你和他周围的人――对暴力行为的模仿是轻而易举的。由于父母的坏榜样,孩子在独立面对自己和小朋友的冲突时,头脑中的第一反应就是“先下手为强”。
“剪枝”有方:
将批评升级为“战争”,那就是父母的不是了。幼儿还没有形成自我评价体系,他们是通过成人尤其是父母对自己的评价来看待自身的。而且,脆弱的内心特别希望得到父母的肯定,这能给孩子自信,也能使他们愉快地接受批评。批评的艺术在于正强化,而非负强化。与其强化孩子的弱点或全盘否定,不如将孩子的点滴成绩和好的苗头看在眼里、记在心上、挂在嘴边,强化其好的一面,给予必要的指点,让孩子看到自己的潜力,提升自信。
所以,妈妈此时不如使用“表扬式的批评”方法,去发现孩子的点滴长处,先褒后批:“你的左手手型比右手的漂亮,左手三指比二指好看,这一遍强弱感觉掌握得不错”,接着再提要求:“右手能不能也像左手那样漂亮,二指能不能往回勾一点,速度如果再放慢一点会更好。来,我们来试一试,我想宣宣一定没问题!”孩子需要在比较和实实在在的夸奖中发现自己的差距,如果父母肯定了孩子的一点成绩,她会有信心纠正自己的九个错误;相反,父母对孩子的一个错误采取粗暴的方式,她很可能会毫无心情保持自己的九个优点。
忌讳二:大喊大叫――失控的情绪难以给孩子正确引导
陶陶每天都把家里弄得天翻地覆:玩具散落一地,画笔、画纸摊满了桌子,床上也堆着他的各种小玩意儿,自己最喜欢的书也十有八九到想看的时候不知道去哪了。多次的提醒仍然没能使陶陶有任何改观。
错误批评:
屋内的一片狼藉点燃了妈妈心中的怒火:“跟你说过多少次了,从哪儿拿来的东西玩完了还放回哪儿去。你就是不长记性,你不收,看我全把它们扔掉!”说着假装把孩子最心爱的玩具扔了,接着是一阵急风暴雨般的叫嚷。
留下的伤痕:
不是你的嗓门越高就越能产生立竿见影的效果,声调和结果往往成反比;并且大喊大叫使孩子丝毫感觉不到尊严的存在,也把你的修养咆哮得无影无踪。如果大人孩子都发脾气,批评很有可能会升级为哭闹和打骂,教育的效果抵消为零。而且孩子很快就会知道,妈妈嘴上说“扔掉”,但是手上却没有真正“扔掉”,妈妈的威信也由此丧失。
“剪枝”有方:
千万不要以为你的态度,包括表情、语气和目光无足轻重,只有好心就足够了;不肯在表达方式上花心思,孩子难以心服口服地接受批评。因为,有时候他们拒绝的不是批评本身,而是父母的态度。
心平气和地批评孩子,有助于保持良好的亲子关系,也能达到批评的目的。所以,最好管住自己的脾气,让自己息怒。
收拾好自己的东西对孩子来说是一个很难养成的习惯,妈妈应该对陶陶耐心一些。先和孩子一起收拾,能收好一件东西就鼓励一下。孩子被妈妈的肯定激励着,会慢慢学会独立整理自己的物品。
忌讳三:喋喋不休――过滥的批评引来逆反
玟玟有一大盒子各种形状的小珠子,串起项链漂亮极了;但当她看到别的小朋友拿着几个透明的围棋棋子充当“夜明珠”时,哭着喊着要,对方不给,她就把人家装“夜明珠”的小瓶子扔到地上……
错误批评:
玟玟的举动让妈妈觉得很没面子:“跟你说过多少次了,你怎么就不明白呢?不能总是看着别人的东西好,你家里的玩具还少吗?自己的东西扔在一边不玩,一看到别人拿点什么就跟宝贝似的,真没出息……下次再这样,我绝不再给你买任何玩具!”
留下的伤痕:
如此絮叨、缺乏新鲜感的批评,不能给孩子大脑以明显的刺激,说得越多,孩子越会把这些话当成耳边风。而且,别看孩子小,对语言的领悟能力一点不差,“没出息”、“占有欲”一类不尊重孩子人格的话很容易引起他们内心的反感,明着或暗着和你对着干,身上的毛病很可能会有增无减。
“剪枝”有方:
漂亮的和新鲜的东西对孩子来说是一种诱惑,抵御诱惑其实是一件很不容易的事。所以,父母不妨告诉孩子:她喜欢自己没有的东西并没有错,但他人的东西我们不能要、更不能抢或毁坏。接着向孩子讲清楚:世界上的好东西多得数不清,我们不可能全部拥有;如果特别想要,就得凭自己的努力去争取,比如如果对方愿意,可以用自己的漂亮珠子和小朋友换。
批评孩子应谨记三大原则
1.批评孩子“尊重”在先
孩子虽小,自尊心却不比成人弱。父母一句话说重了,外向的孩子会立刻把不高兴写在脸上,还要申辩几句;内向的孩子则会把怨气憋在心里,日久天长容易形成内心强烈的自尊和强烈的自卑。 孩子哪里做得不好,父母当然应及时指出来,不让小毛病发展成大的祸患,但这并不是说一分钟也不能等。既然事情发生了,最好是先解决这件事,而不是先教训孩子,更不是粗暴地责骂孩子。如果是在人多的场合或家里有客人,父母不妨找机会把孩子拉到一边说句悄悄话,或等到客人走了以后再说,避免孩子遭遇下不来台的尴尬。对于那些很有个性的孩子,强硬的态度其结果是两败俱伤,心平气和地启发孩子,他会很快理解父母的意图,默认批评,自尊心也不会受伤害。
批评要找适当的时机,其出发点应该是对孩子的关切。粗话、恶语,就像支支毒箭,只能用来反对敌人,不能用以对付孩子,否则只会使他/她产生不满、反怒、仇恨的情绪以及报复的念头,逐渐学会使用消极的态度和方法保护自己。
美国的海姆?金诺特博士总结的对孩子的尖刻语言
漫骂:混蛋、瘪三、骗子
侮骂:笨蛋、真是个废物、不中用的东西
指责:又淘气了、真是个坏孩子
压制:给我住嘴、你敢不听大人的话
强迫:不许说不行
威胁:你敢不听我的话,我再也不管你了
挖苦:亏你想得出这种蠢方法,你真聪明
用这类伤害性的语言去批评孩子,有时确实也会立刻见效,孩子会乖乖地服从父母的意志,然而,这种屈服只是暂时的。
从长远看,这些语言不仅会伤害孩子的自尊,还会对孩子的性格的形成产生不良影响。懂得尊重孩子,批评时就事论事,不翻旧帐,使孩子懂得自己她错在哪里,不再重犯,那么,这样的批评就能起到它应该起到的作用。
2.批评的话越实越好
批评孩子,钉是钉、铆是铆,说准说透,以质量胜数量,不要把陈芝麻烂谷子都翻出来老账新账一起算。
孩子最烦的就是父母唠叨,它会让孩子产生“永无出头之日”的绝望;更不能不分青红皂白一通粗暴指责,让孩子摸不着头脑,其结果是父母说了很多,孩子却不知道自己到底错在哪里。
2岁的宝宝晚上睡觉前吵着要吃巧克力,你是指责他“坏毛病越来越多、越来越不听话、真让大人劳神,给妈妈找了更多的麻烦”这么小的孩子根本不懂得“坏毛病”、“听话”、“劳神”、“找麻烦”指的是什么。一下子用那么多的话来批评宝宝,他只会觉得妈妈唠叨。另外,对孩子细枝末节的事情喋喋不休地批评,也会渐渐失去批评的力度和效果。
还是说一句“睡觉前吃巧克力牙齿会疼的”,并告诉他牙疼比打针可疼多了,疼得咬不动东西,所有的好吃的都吃不成了?这更能让宝宝明白妈妈的意图,批评也要换换新包装。
批评就是试图改变对方的想法、态度和行为。如果孩子对父母的话一耳听一耳冒,批评就失去了它应有的意义。其实,即便是成人,每天反复听“快点,别磨磨蹭蹭的!”“去把玩具捡起来!”一类单调、重复的话,耳朵也会磨起茧子,孩子就更容易对此产生“心理惰性”。他们需要新鲜的语言给自己提神,推陈出新往往能提升孩子做事的兴奋点,假如你换一种说法:“如果我们再耽误一会儿,恐怕就看不上海豚表演了”或“已经晚上九点了,该让毛毛熊回家睡觉了”,孩子或许会更容易接受你的批评。
3.无声有时胜有声
沉默是金。一些很明显的错误或顽固性错误,孩子自己也会意识到。如此习惯成自然地一错再错,被父母“敲打”的心理准备早就“百炼成钢”。此时如果父母仍旧依照惯性老生常谈地指责一番,实际上是如了孩子的愿,他可能会如释重负,眨眼之间就把批评忘得一干二净;相反,父母的冷处理倒让孩子忐忑不安,觉得很不自在,并揣摩父母的心理。适度、适时的沉默可造就紧张的气氛,也给孩子留出了自省的时间,往往能达到事半功倍的效果。
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备孕:夫妻最佳受孕日程表
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尽享新婚的甜蜜之后,计划要个健康宝宝的夫妻一定很想知道在怀孕前该作好哪些准备。按照“优孕”这一全新的生育理念:在受孕―精子和卵子结合那一刻的前六个月,就必须开始做孕育的准备工作。
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最佳受孕日程表
力求在优身、优情、优时、优境的最佳状态下,让最健康、最有活力的精子和卵子在天时地利人和俱佳时结合,充分体现父母两人的容貌、智慧、个性、健康等精良基因。下面的受孕日程表会对准备孕育宝宝的夫妻有所帮助。
准备受孕前6个月:
1、如果确定要孩子,建议你们夫妻一起去医院做孕前检查和咨询。
2、如果你们夫妻的体重超过或低于标准体重,应该从现在开始调整饮食,争取将体重调整到标准体重后再怀孕。
3、长久采用药物避孕的女性,要在停药6个月后再受孕
准备受孕前5个月:
1、如果家中有猫、狗等宠物,请托付给亲戚朋友。
准备受孕前4个月:
1、从这个月开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质,确保精子的质量。因此,对于任何一对计划怀孕的夫妻而言,应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。
2、如果你们夫妻有吸烟、饮酒的爱好,那么至少从这个月就要开始戒烟戒酒了。
准备受孕前3个月
1、夫妻双方都要慎用药物,包括不要使用含雌激素的护肤品。
2、从事对胎儿有害职业(如放射环境)的夫妻,尤其是女性一定要从这个月开始暂时离开。
3、为减少“早孕反应”对身体的营养损失,要在这个月份积极进食富含营养素的食物,如含叶酸、锌、铁、钙的食物。
4、从这个月开始,夫妻双方都应多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜、时令水果。男性更要多吃鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡蛎、麻雀、韭菜。
5、夫妻双方要注意少食火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜,不要吃薰烤食品如羊肉串等。少吃罐头及少喝饮料。
6、洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。
准备受孕前2个月
1、夫妻双方坚持每天运动30分钟。
2、希望生个乖乖女,你可以多吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物;希望生个儿子,你可以多一些偏碱性的食物或富含钾、钠的食物。不过,特别提示的是,通过饮食调节性别的方法并不是绝对有效,只是增强生男生女的几率。
准备受孕前1个月:
1、夫妻双方坚持每天运动30分钟,增强免疫力,避免感冒。
2、丈夫协助妻子测定排卵期。采用测定基础体温、观察阴道粘液变化、运用避孕镜检测等方法,综合分析观察,获得准确的排卵日、
1、在心情愉悦,没有忧愁和烦恼的状态下进行受孕。
2、丈夫要重视让妻子达到性高潮,这对得到一个健康聪明的孩子是至关重要。
3、注意受孕时的视觉刺激,让室内沉浸在柔和的灯光下,放些优美轻松的乐曲,让这六个月的用心在这一刻付之于行动。
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&孕期易致胎儿畸型5大食物 千万别吃! 10:17&&piaoyu261&
胎儿畸形很可能“祸从口出”,科学家们已经证实,某些食物具有致畸作用。宝宝健康是父母们的最大心愿,谁也不愿意悲剧发生在自己身上。因此,准妈妈在怀孕时,应该先了解什么食物可以吃,什么食物不能吃,下面5类食物,准妈妈一定要忌口。
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1.过多的酸性食物
我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法,这些方法是不可取的。
研究发现,孕妇过多地食用肉类、鱼类、巧克力、白糖等酸性食物,其体液会发生变化,形成一种“酸化”,进一步促使血中儿茶酚胺水平增高,从而引起孕妇烦躁不安等消极情绪。这种不良的消极情绪,可以使母体内的激素和其他有毒物质分泌增加,则是造成胎儿腭裂、唇裂及其他器官发育畸形的一个重要原因。
2.含有弓形虫的食物
在怀孕早期急性感染弓形虫会导致胎儿脑积水、小头畸形、脑钙化、流产、死胎等,新生儿可有抽搐、脑瘫、试听障碍、智力障碍等,其死亡率达72%。
几乎所有哺乳动物和禽类(如鼠类、猪、羊、牛、家兔和鸡、鸭、鹅等)都可以传染弓形虫。人类的传染源主要是这些动物的肉类,如火锅的烫涮时间过短、烧烤的温度不够,肉食的弓形虫没有杀死,就有传染的危险;生肉和熟食共用一个切菜砧板,生肉上的弓形虫就会污染熟食。因此,肉类一定要煮熟了再吃,生肉和熟食一定要分开放。
芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在
动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。维生素A超量几乎对身体各个部分都会造成损害,包括眼睛、骨骼、血液、皮肤、中枢神经系统、肝脏、生殖和泌尿系统。
美国环保团体发现连同金枪鱼在内的7种海产,水银的含量严重超标,孕妇经常食用会产下畸胎。有香港医生指出,胎儿在母体吸收过量水银,会影响脑部神经发育,将来学习能力会有缺陷,以及智力发展迟缓等后遗症。
准妈妈应减少食用罐头的金枪鱼、鳕鱼及狭鳕,因为这类罐头鱼的水银含量也很高,食用的分量应以每月一次为限。
5.受污染食物
孕妈咪缺乏无机盐或微量元素能致胎儿畸形,孕妇经常食用被污染的食物同样会引起胎儿畸形。被DDT、六六六等有机氯农药及有机汞农药西力生等蓄积性较强的农药污染的食物进入机体,毒物就会在孕妇体内蓄积经血液循环进入胎盘导致胎儿中毒,从而引起流产、畸胎、死胎等。因此,受污染的食物千万不能吃。
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