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32岁，女，最近几天腰酸背疼心烦易怒，不
健康咨询描述：
32岁，女，最近几天腰酸背疼心烦易怒，不知怎么回事，暂无其他症状，也不是月经期。请求医生分析。32岁，女，8月18号来月经，26号结束，现在腰酸背疼心烦易怒。
曾经的治疗情况和效果：
8月中旬妇科炎症，小肚疼，去医院检查盆腔炎，用药好转。
想得到怎样的帮助：现在的状况还是妇科的原因，还是其他原因。
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济南市中医医院&& 主任医师
擅长: 妇科常见病，妇科炎症，月经失调、痛经、不孕不育、生
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&&&&&&曾经患有妇科的炎症。中药治疗效果还好。这个月出现了，腰酸背疼，心烦易怒。也不能说妇科炎症没有一定的关系，建议注意休息，用点消炎的药物，吃点疏肝理气活血化于的
淄博市第一医院&& 主治医师
擅长: 关节疾病 腰腿痛，四肢慢性疼痛等
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&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，你的情况主要是肾阴虚造成的，容易会有腰酸腿软。头晕耳鸣、神疲乏力。烦躁易怒等不适，建议你平时少吃辛辣刺激的东西。可以吃点滋阴降火的东西。如枸杞。脾气暴躁，实际上是一种敌意和愤怒的心态。
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&&&&&&指导意见：&&&&&&引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有肾虚,腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等.建议你做局部X线检查，确诊病因在治疗， &&&&&&以上是对“32岁，女，最近几天腰酸背疼心烦易怒，不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
请问属于哪个科室。
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&&&&&&你好，您的这种情况是盆腔炎引起的，盆腔炎以急性下腹痛为主，其实炎症算是比较轻微的病症了，自己在家用点中药，不到1个月就能痊愈了，真的不用太担心，这是很正常的。建议中西医结合治疗，不会形成耐药性，治疗效果更好，中药药物推荐药妇科千金片（胶囊），对治疗宫颈炎效果显著。要注意服药疗程，一般来讲，服用3—4疗程，病情较轻者2—3疗程，14天1疗程。3、注意休息好：患者在中午饭后尽量休息30-60分钟，并且晚上一定要在10点以前休息，还要保证每天8小时高质量的充足睡眠。
疾病百科| 盆腔炎
挂号科室：妇科
温馨提示：平时要经常清洗外阴，勤换内裤，经常保持外阴部的卫生。
盆腔炎即盆腔炎性疾病(pelvic inflammatory disease，PID)是指女性上生殖道的一组感染性病，主要包括子宫内膜炎(endornetritis)、输卵管炎(salpingitis...
好发人群：育龄期女性
常见症状：下腹疼痛、下腹坠胀 、盆腔沉重感
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗
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& 腰痛没有性欲
腰痛没有性欲
1腰痛、无性欲
问：来,一直腰痛但也能干体力活,就是没有性欲.
杨云中副主任医师: 这个原因很复杂,希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.或者做一个b超检查一下肾脏输尿管
2腰疼，整天没精神啥都提不起精神来，性欲低
问：病情描述:今年28岁，平时就是没有精神，啥都提不起精神来，没有什么性欲，勃起不坚，立刻就软了，每天早晨醒来就是腰部难受，双腿从膝盖往下就是发麻，乏力，不过起床后就感觉没啥事了。就是感觉没有精神头，提不起精神来，更提不起性欲，从18岁开始就有手淫习惯，但是从两三年前就戒除了，结婚了更不会手淫了，只是性生活质量很差，求助:需要医生帮助提供远程诊断:平时就是没有精神，啥都提不起精神来，没有什么性欲，勃起不坚，起来后立刻就软了
冯慧宁医师: 病情分析：您好，你的情况考虑还是肾虚引起的症状。
指导意见：建议中医辨证治疗。注意休息，肾虚患者可以进行散步、慢跑等运动方式，要坚持进行，持之以恒。
李晓雪医师: 病情分析：腰经常疼，需要考虑腰肌劳损的可能，是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症可以考虑到医院骨外指导意见：科就诊，如果确诊，可以采取服用壮腰健肾丸、金匮肾气丸、小活络丹，也可以采取使用　西药：止痛解痉药物，芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用，吲哚美辛但不宜长期服用。在采取腰部回旋运动，腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次，然后由慢到快，由大到小，顺、逆交替回旋各八次。
薛林阳医师: 病情分析：你好，腰椎疾病或有劳损的情况引起的常见的。此种情况多是慢性疾病的情况常见的。
指导意见：
这种情况一般的情况往往是可以采用中药、消炎止痛药物、理疗、外用药物等治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。饮食要清淡的。
3无性欲，干涩，腰痛，头晕，疲倦，脸色暗黄
问：丈夫性欲很强，长期透支身体，肾虑很严重，吃过很多中药，治标不治本，表现无性欲，干涩，腰痛，头晕，疲倦，脸色暗黄，浮肿，长斑，手心足心烫，妇科炎症反复发作，希望得到最有效的方法，或推荐最知名医生
爱心医生: 病情分析：你还，根据你的描述的话应该是有肾虚的表现的。指导意见：建议你的话现在肯定是要注意休息的，然后的话就是不要节能型重体力劳动的可以开点温补的中药进行调养的谢谢 提问人的追问
09:57:29吃过很多中药，改善一阵，然后还是依旧，最近半年更严重了，有好的医生推荐一下吧！（本人成都市
） 回复人的回复
10:27:25请问你是在哪开的中药呢，一般是吃什么的这个要根据你的症状对症下药的谢谢
4夜间口干、脱发、腰痛，月经量少无性欲
问：患者性别:王朋友主要症状:夜间口干,想渴水,腰酸软痛,容易生气,月经量少,颜色黑红,无性欲,脱发.发病时间:2009年8月化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
爱心医生: 脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.腰痛的原因很多：如腰痛不能直者,腰痛不能府者,腰痛而不上者,腰痛廉头痛,腰痛足直痛,背骨痛（腰椎盘突出）,腰腿痛,腰腿筋骨痛,肝肾两虚也是腰痛胸闷（肝炎）对你所说的病情来了解,很有可能是腰椎盘突出症.注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料.对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多.对于慢性腰痛持续不断的,可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸,肾气丸,十全大补丸等,可根据体质和病情适当选用.
申兰阔医师: 引起月经不调的原因有两大类：1,神经内分泌功能失调引起.2,器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症,肿瘤及发育异常,营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺,肾上腺皮持功能异常,糖尿病,席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等.使用治疗精神病的药物；内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调.需要确诊病因以后对因治疗,另外需要注意：１.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀,腰酸,乳房胀痛,轻度腹泻,容易疲倦,嗜睡,情绪不稳定,易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张.２.注意卫生,预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免过劳.经血量多者忌食红糖.３.内裤要柔软,棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干.４.不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.气血虚者平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.
王竞医师: 你好 月经量少,月经色黑多考虑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,痛经与此有关,属月经不调,可找中医用中药调理.这种情况可以服用益母草和乌鸡白凤丸调理的注意事项：１.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀,腰酸,乳房胀痛,轻度腹泻,容易疲倦,嗜睡,情绪不稳定,易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张.２.注意卫生,预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免过劳.经血量多者忌食红糖.３.内裤要柔软,棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干.４.不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.气血虚者平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.
5出汗腰痛腿没劲失眠勃起不硬没有性欲时间短
问：病情描述:睡觉后出汗 腰痛腿酸没劲 失眠做梦 阴经勃起硬度不够 行欲时间短曾经治疗情况和效果:吃六味地黄丸想得到怎样的帮助:吃什么药好
爱心医生: 您好，根据您的叙述您应属于勃起功能障碍表现多为因阴茎不能勃起、勃起不坚不能自行插入阴道或在插入过程中萎软，使性交不能进行。包皮过长、吸烟、手淫、前列腺炎等都会引起建议到专业男科医院就诊，可通过先进的诊断技术来确诊，针对性治疗也能尽早康复。
6左侧腹部时不时疼痛，晚上睡觉腰痛，无性欲
问：病情描述:患者女，32岁，此前身体良好，此次病情:晚上睡觉腰痛左侧腹部疼痛无性欲想得到怎样的帮助:吃啥药。该如何注意
王永军医师: 病情分析:根据你现在的情况主要考虑是肾结石，输卵管炎或肾炎导致的意见建议:现在注意休息，可以做局部按摩和热敷，最好去医院做B超和尿常规检查急性确诊，明确病因对症治疗。现在注意多喝水，不要吃辛辣的食物。
7肛门坠胀,腰痛无力,无性欲.有前列腺炎,
问：病情描述:中气下陷能因起泌尿系统炎症吗腰痛,蹲下肛门鼓出一小包.已经半年多了,治疗没效果.求求神医们,:需要医生帮助提供远程诊断:肛门坠胀,无性欲,没食欲
文焕次主治医师: 病情分析：你好，所述情况为外痔或混合痔痔核脱出，应该首先考虑手术治疗，指导意见：药物保守治疗是难以根除的，保守治疗可以高锰酸钾或中药坐浴，局部应用痔疮膏，口服槐角丸等，平时需禁酒禁辣，保持大便通畅，祝早日康复。& &女性在分娩后对营养的需求量比较大，能否及时补充营养不仅对自身身体的恢复至关重要，而且对今后给宝宝哺乳奠定良好的基础。今天我分几个不同的阶段就女性分娩后营养的摄取谈几点经验。
& &各阶段划分及对应食物
& &第一个阶段（产后3-5天内）：这个阶段产妇身体比较虚弱，多吃些补充气血的东西，比如鸡蛋、小米、面条、少量的红糖，这些看似清淡的东西实际对产妇的好处要大于那些很油腻的东西，一味地追求下奶而大量食用油腻的东西，会让产妇很不舒服。除此之外，为了防止腰痛可以吃一些动物的肾脏，为了尽快清除恶露可以吃一些动物的肝脏，不过这个要因人而异，毕竟油腻了一些.
& &第二个阶段（产后5-7天）：这个阶段，一般的顺产产妇体质均有比较大的恢复，基本可以进食相对油腻的东西，而且她们本身也对这些东西有了较为明显的需求，这个时候可以适当放开一些，吃些鸡汤、鲫鱼汤、骨汤、蹄汤（猪、羊、牛等），这些汤富含蛋白质，易于被产妇吸收，且易于使乳房更好地进入哺乳状态。在一周左右的时候开始吃鸡蛋醪糟汤，以加快气血的补充，还可以放一些枸杞，每天都吃，效果会更好一些。剖宫产的产妇这个阶段继续维持上述第一个阶段的饮食。&
& &第三个阶段（产后7-30天）：这个阶段，可在保持之前两个阶段食谱的基础上，吃些油腻的东西了，但要注意寒凉、辛辣、刺激的东西除外。为了补充维生素和缓解便秘，可以吃一些水果，但一定要新鲜的，不要吃从冰箱里取出来的，建议吃苹果、橘子、香蕉，吃前用热水烫一会儿（切忌煮），对肠胃有好处。&
& &第四个阶段（产后30-60天）：这个阶段孩子已经满月，产妇体质基本恢复，饮食上主要是注意营养的平衡。在保持之前几个阶段食谱的基础上，为了保证给孩子充足且有质量的乳汁，产妇的食谱中可以适当吃些瘦肉以增加营养，肉食主要以牛、羊、鸡、鱼为主，少食用猪肉，因为猪肉偏寒性。这里推荐花生大米枸杞粥、鲤鱼肉粥、牛尾汤、黄花炖牛腩、清炖乌鸡、山药炖老母鸡。
& &第五个阶段（60天-100天）：这个阶段产妇已完全恢复，基本上什么都可以吃了，而这个时候孩子对营养的需求更大了，为此在加强营养的同时，食量也要增加，不要太考虑自己的身材，毕竟你的孩子相比你的身材更重要，所以要尽量的为它去摄取营养。有条件的还可以吃榴莲、猕猴桃、火龙果、荔枝、石榴、木瓜、桃子、橙子、樱桃等富含维生素和营养的水果。
& & 注意事项
& &少吃盐，因为吃盐较多会影响乳汁，孩子吃了会容易出现咳嗽、红屁屁、还伤孩子的肾脏，另外会让产妇出现水肿发胖；但也不能完全忌盐，不吃盐，产妇因产后出汗多，体内盐分不足会出现身体乏力，反而影响产妇的精神状态，导致影响下&女性在分娩后对营养的需求量比较大，能否及时补充营养不仅对自身身体的恢复至关重要，而且对今后给宝宝哺乳奠定良好的基础。今天我分几个不同的阶段就女性分娩后营养的摄取谈几点经验。
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病例分析:你好，引起腹泻的原因对你而言已经明确.，如饮酒、吃辣东西意见建议:避免食用辛辣剌激性食物，去医院查胃镜、腰椎片
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问怕冷，腰痛，无力，拉稀
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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引起腰痛的原因很多，肾虚、肾结石、腰椎间盘突出、腰肌劳损等都有可能，建议上医院进一步检查
问喝酒会腰痛吗？
职称：医师
专长：妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染、痔疮等疾病
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病情分析： 你说的情况应和饮食的不合适引起的肠胃的反应有一定的关系，意见建议：对于身体的气血不足受凉着寒有关系，一般的喝一些热的姜糖水就可以缓解的，目前的腹痛应该是肠胃炎引起的，注意合理的调整饮食注意合理的保养，可以用左氧氟沙星，黄连素等药物，由于一天没吃大便的情况应该没有什么，腰酸和腹泻有关
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病情分析： 你好，考虑胃肠炎引起的，可以服用藿香正气液对症治疗。意见建议：腹泻或者呕吐严重需要静脉输液。饮食定时定量，减轻胃肠负担。
问下坠 大便次数增多
职称：医生会员
专长：小儿腹泻，高烧低烧以及各种疑难杂症
&&已帮助用户：11272
病情分析：您的情况属于中医里的中气下陷证。
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指导意见：你好，很高兴为您解答，根据你描述的情况，这种情况有可能是由于肛裂并发感染需要检查治疗。祝你健康
问吃完辣的大便拉稀？
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病情分析： 你好，吃完辣的就会出现大便拉稀，这是轻度结肠功能紊乱的表现。意见建议：腹泻多呈间歇性，腹痛多不明显，但便意较急，多在餐前后发生，夜间很少见。粪便多为糊状，可有粘液，便后腹部症状可缓解。结肠功能紊乱这是一种功能性的疾病，特点是病情呈慢性经过，但对体质无明显影响。建议平时饮食上面注意一下，不要过多的吃刺激性的东西，饮食要注意卫生，平时要加强锻炼提高身体素质。
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流产后要多吃些营养丰富的食品以及新鲜蔬菜和水果。后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。流调整应注重以下几点：1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、、，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。有医师建议服用3-5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱) 。
后，气血损耗，过食滋腻生冷，易伤脾胃。应食富有营养而易于消化之品，也可根据素体偏热、偏寒，选用适当的验方或药膳治疗调理。以下方药可供选用：1、益宫饮：党参、女贞子、旱莲草、茜草、益母草各15克，白术、蒲黄炭各12克，甘草3克。冷水浸泡30分钟，煎熬取汁150￣200毫升，两次分服，日1剂。适用于流产后不止者。2、红糖益母草汤：红糖60克，益母草30克。以益母草煎汤取汁，冲入红糖，分2次服用。适用于瘀性下血过多者。3、参芪膏：60克，炙黄芪500克，饴溏500克。前两味反复煎煮2次，过滤取汁200毫升，入饴糖，文火浓缩成膏，贮存备用。日3次，每次20克，开水冲服。适用于气虚，下血色淡清稀者。若症状明显如发热、腹痛、久下血不净、带下或下血臭秽等，应及时去医院作相应的诊断和治疗。糖60克，益母草30克。以益母草煎汤取汁，冲入红糖，分2次服用。适用于瘀性下血过多者。
流产后不能吃什么？最常见的如忌食刺激性食品，如、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食、田螺、等寒性食物。具体有以下这些：1、不能吃坚硬的食物。2、流产后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。3、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，术后一星期内控制在每日80克左右。在流产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。因流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入，也易致胖。4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。5、流产后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。6、术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。
流产后是可以吃水果的，可以吃苹果，香蕉等水果，不要吃寒凉大的的水果就可以的！1、香蕉香蕉中含有大量的和铁质，有通便、补血的作用。产妇多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。所以，产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和。产妇摄入充足的铁质，乳汁中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助。2、橘子橘子中含和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。另外，橘核、橘络有通乳作用。3、山楂山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。产妇生孩子时体力消耗很大，产后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化，有利于身体康复和哺喂婴儿。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。4、桂圆中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。5、红枣红枣中含维生素C最多，还含有大量的和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。
流产后的女性身体状况是需要恢复的，建议不能做太劳累的工作，要注意休息，再者要注意饮食和禁止等，具体流产后的注意事项一起来看看吧。1、在做完手术流产之后的两个星期之内会一定要卧床休息，不能够从事过重的体力劳动。2、做完手术流产之后要多吃一些有营养的食物，如瘦肉，，，和豆类等食品，增加营养帮助身体的恢复。3、禁止夫妻生活。在做完流产手术之后要在40天之内不能够进行夫妻生活，避免造成感染。4、做完流产手术之后会有分泌物流出，应该每天都要用温清水清洗，保持清洁以免感染。5、做完流产手术之后要注意在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴，避免感染，如果想洗的话可以洗淋浴。6、人流手术身体恢复之后注意进行采取措施，因为人流后经期不稳定，不预防的话可能会造成再次怀孕的。
后由于身体虚弱、失血过多，女性朋友必须多注意饮食，可食用些补血益气的食物来调理恢复身体，下面推荐几种流产后食谱供大家参考。流产后食谱推荐：1、粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于后体虚的调养。2、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。3、参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。4、鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。
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一般来说，人流以后的一个月里不能吃生冷，辛辣的食物，，要多吃点温补的食物，子宫才能更好的恢复，不能喝冷水的，吃凉水果的，但是可以适当的吃香蕉、桂圆、山楂、红枣，这样是比较好的。
你好，流产后首先要注意好好休息，做好保暖护理，适当吃点蔬菜水果问题不大，多数蔬菜水果还是可以正常吃的。不要吃太多生冷食物即可。
你好，在自然流产以后，应注意阴部的护理，保持洁净，避免出现有感染的情况，另外还需要注意身体的健康，避免淋雨、受凉等，防止出现感冒或者其他疾病，另外最重要的是要多进行休息，饮食上要注意营养的均衡，不吃辛辣刺激食物
您好，恢复是需要一个过程的在生活当中需要注意卫生禁止性生活，避免感染以及炎症的发生；禁止盆浴；饮食方面忌辛辣生冷的食物，多休息；合理补充营养。
您好，流产后最主要是注意休息，最好是多卧床休息，不要做体力劳动；饮食方面最好多补充富营养的食物，忌冷饮冷食、辛辣食物；日常生活注意阴部清洁卫生，勤换卫生巾，预防感染。祝早日康复。
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