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心理问题发出的报警信号
08:58:46 来源:诸城新闻网
& 心理问题大多源于心,而现于形。工作生活中的困难、逆境常给人带来某个阶段的心理困惑,这些问题造成的压力可能表现为心理的、生理的或社会适应性上的改变,如果不能意识到它的存在,任由负面情绪慢慢累积,终有一天会成为压垮你的“最后一根稻草”。
& 中科博爱心理医学研究院院长傅春胜,总结归纳了以下几种情况,在排除器质性病变因素后,不妨考虑这是否是心理问题发出的“报警信号”而需要求助心理咨询师。
& 1.疲劳。不少人有这样的感觉,晚上睡眠充足,早上赖床时间却越来越久。美国克利夫兰诊所健康研究所行为健康专家解释,压力就好像榨汁机,无形中消耗你的精力,让身体机能负荷增加。当你觉得即使一夜好眠也无法电力“满格”,停下来想一想,是不是该放慢脚步了。
& 2.失眠。睡眠占据人类生活30%的时间,每天8小时睡眠是健康生活的重要一步。劳累一天的你很想倒头大睡时,发现明明睁不开眼皮,大脑却无比清醒。傅春胜提醒,现代社会与压力相关的失眠症状并不少见,压力让身体一直处于“工作模式”,无法停止思考,导致第二天更疲劳,形成压力的累加。
& 3.健忘。长期处于压力环境中,人的记忆力会变差。同时进行太多工作,超出身体负荷人就容易顾此失彼。当你发现自己常忘记钥匙放哪儿了,突然丢三落四,那可能是压力到达了警戒值,需要去主动寻求帮助。
& 4.总爱生病。70%的人处在心理亚健康的状态,另有研究发现,人在重压之下,身体的免疫能力会降低30%。免疫力变差,很多疾病细菌都会趁虚而入,可能带来躯体的疾病。不仅如此,当你压力极大,有一堆事情要思考时,性欲就会下降,甚至性冷淡。女性还可能会出现月经不调等内分泌问题。
& 5.慢性疼痛。压力过大,身体进入高度紧张模式,人体会自然产生一种“攻击或逃离”的戒备反应机制,引发的疲劳不仅会影响人的注意力,还会伤害身体,出现疼痛症状。这也是为何工作一天后,肩部按摩会让人身心舒畅。
& 6.情绪异常。情绪改变是心理问题最常有的表现,也是容易被忽视的信号。傅春胜解释,一切正常时,大脑前额叶皮层作为控制中心,能够调控人的基本情绪,一旦压力过大,不仅会减弱其控制力,还会加强那些在进化上比较古老的大脑区域的影响力。此时,人的安全感、自尊、自信心降低,而自卑、恐惧、焦虑、冷漠等各种负面情绪放大,甚至突然发怒、莫名哭泣、走神等。
& 7.性格改变。都说江山易改,本性难移。如果一个人某段时间突然性情改变,疑心重重,甚至对亲人、伴侣、好友都漠不关心,不愿多交流,沉溺于自己的世界中,很可能就是心理问题的征兆。
& 在傅春胜看来,“既来之,则安之”,接纳自己的压力,是排解心理问题的第一步,而掌握这些信号,就是摸清心理问题的“脾气”,及时自我调节。但如果超过2周甚至更长时间问题依然存在,不妨咨询心理医师。心理咨询不等于看病,而是心理医生从专业角度感受、聆听,帮助你“转个身”,看到阴影背后的阳光,还原生活中的正能量,挖掘自身潜力,建立新的认知,活在当下。(来源:科普时报)
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编辑:于蕊
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LYB-03型故障信号汉显语音报警装置
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LYB-03型故障信号汉显语音报警装置是由邯郸志信电气生产的光字牌式中央信号系统的更新换代产品。
邯郸志信电气生产的LYB-03型故障信号汉显语音报警装置是光字牌式中央信号系统的更新换代产品。语音报警装置可以用于电力系统变电站的中央信号系统,也可用于工业生产流程中的故障报警系统,在大型生产企业的高压室、调度室得到了广泛应用。同时可以用于公安、交通、医院等其他方面。
语音报警装置用开关量来触发,用声音来报警,同时由汉显液晶来显示故障内容,并可实现声音远传,故障内容记忆。
一、特点:
1、用语音报警、汉字显示代替常规的声光报警,报警内容清晰、显示直观,运行人员一听便知道那里出的故障。
2、智能化,本系统采用先进的微机处理系统,可以记忆故障信息,可以和计算机管理系统联网。本产品的问世,使电力系统自动化、工业控制自动化的范畴得到了进一步扩大,填补了信号系统低成本自动化的空白。
3、全电子、高可靠、免维护。本装置采用先进的工业级集成电路芯片,无传统光字牌损毁之缺陷,减少了运行维护人员的劳动强度
4、占地面积小,不需要单独组屏,造价低。
5、接口简单,该系统只需接入交流220电源和开关量信号
二、主要技术参数:
1、电源:220VDC或220VAC,50VA
2、报警路数:≤128路。
3、触发方式:继电器常开无源结点,结点容量≥24V,0.1A。
4、音频功率:4W 外接音频输出:8Ω,4W。
5、外形尺寸:177×448×330(高×宽×深)单位mm。
温 度:-10℃-60℃
相对湿度:&90%
7、整机重量:12kg。
8、巡回检测灵敏度0.1秒。
9、触发输入电缆:铜质ф1~ф2.5mm2硬线或软线。电源输入为ф2.5mm2铜线。
10、声音远传距离:200米(可扩展)
清除历史记录关闭嗝个不停是胃癌报警信号吗?
患癌之后巨大的生理病痛和心理尊严的严重受挫,几乎使癌症成为疾病谱的终极病种。人的一生,无论愿不愿意,你都会一次或者多次与癌症近距离接触。今年4.15-4.21全国癌症宣传周,网易健康联合北京大学肿瘤医院顶级专家,每天推出一期公开课,教网友们预防生活中的常见癌。预防就是说一千遍也不厌倦,呦呦呦~~~“每日一癌”正式上线,欢迎围观,坚持看视频的好宝宝还会得到彩蛋奖励!本期的主题是:嗝个不停是胃癌报警信号吗?前言:2006年搞笑诺贝尔奖颁给了一位国外科学研究者,他的研究成果就是:按摩直肠治疗顽固性打嗝,简单粗暴,专治那些喝水、憋气、按摩等等方法都不好使,让人打到生无可恋的嗝。但网易健康提醒大家,先别急着放大招,我们先来看看这些顽固性打嗝会不会是疾病引起的?和胃癌有没有关系?专家:沈琳,北京大学肿瘤医院副院长,消化肿瘤内科主任公开课实录:1、有一种打嗝要留心胃癌大家可能经常会遇到打嗝。有时因为吃饭太干,噎到了,这时可能会打嗝,通过饮水就可以好转。有的人是因为腹胀,消化不良,会导致嗳气,也会打嗝。一般情况下,打嗝与胃癌是没有什么直接关系的。但有一部分人打嗝可能是疾病引起的。比如患有胃癌或者其他恶性肿瘤,侵犯了隔肌,引起顽固性打嗝,我们称之为顽固性嗝逆。这时就比较严重了。它会导致身体特别难受,病人不停地打嗝,很痛苦。一般来讲这种打嗝是顽固性的,很难用药物控制,所以特别不希望大家会出现这种问题。如果平时反复嗝逆、打嗝,也排除了因吃饭太干噎到或其他生理性因素,那就要注意胃部是不是生病了,最好做一些特殊的检查,比如胃镜,来明确病因。2、胃癌有哪些特别明显的症状?癌前状态,绝大部分病人是没有任何症状的。所以用症状去早诊早治癌症不太现实。但是有些人出现一些非特异性炎症的时候,必须要警惕。比如胃部的隐痛、反酸、腹胀,还有一些病人便血,饭后的腹痛,或是无意当中摸到一些包块等等,这些其实都可能是胃肠道肿瘤的一些征象。但这些征象出现的时候,未必已经是早期了。如果说只是癌前疾病,那实际上它表现出来的都是癌前疾病的症状,比如慢性肠炎、溃疡性结肠炎,那表现的是溃疡性结肠炎的一些症状,比如腹泻、腹痛、脓血便等等。如果是溃疡病,那就有溃疡病的一些表现,比如空腹时疼痛,进食后疼痛,腹胀、饮食食欲减低等等。但这些都没有特异性。所以如果出现一些蛛丝马迹,一定要去看专科医生。还有一些老年人,原来习惯性便秘,但最近一段时间总腹泻,或原来总腹泻,突然最近一段时间大便不好解,那一定要警惕,是不是有肠癌。还有大便表面带血,很多人认为是痔疮,其实不一定。我们必须要想到,除痔疮外,是不是肠子里面长肿瘤。再比如,原来有过溃疡病,总是饿的情况下疼,但最近是吃饱了也疼,那这个时候就要警惕了。原来从来不出现胃不舒服,能吃能喝能睡,突然发现吃东西不那么香了,吃东西以后不舒服了,腹部有点胀了,这个也一定要注意,实际上它都不是特异性的。总结起来,就是当身体某种状态突然改变时,一定要不能大意。大家保持这个意识,检查完如果真不是,那就放心了,如果是,及时治疗都是完全可以治愈的。3、胃是身体晴雨表 &&胃是我们身体的一种晴雨表。如果在吃方面感觉不舒服了,那一定是身体出某些问题了。这种身体出问题有两个方面,一方面是你整体的内环境出现问题。生活中有的人会说,你看我今天气得饭都吃不下去,实际上也就是精神情绪也会影响到胃。但还有一部分原因是胃真出问题了,这时我们要重点查胃。当然如果说偶尔一次因为受凉了或吃了一些不洁食物,出现了胃不舒服、疼痛,甚至呕吐,但治疗以后很快就好了,它不一定是胃癌,不一定都需要去做胃镜检查。特别是有些人,半年前刚刚查过的胃镜,没有任何问题,现在症状也比较轻,大家也没有必要那么害怕。4、怎么能让胃更健康?要想关注胃肠健康,首先要有一个健康的生活方式。比如定时定量饮食、远离烟酒、锻炼身体等。另一个要了解肿瘤高危因素,比如幽门螺杆菌感染、慢性的肠炎、慢性的癌前疾病,这些导致肿瘤高发的因素。还有要了解你的家族中有没有肿瘤史的病人。了解全面,生活方式健康,又定期的健康体检,那么就可能远离肿瘤,或者即便得了肿瘤,也可以早期发现、早期治疗,都是完全可以治愈的。结束语:健康是一种生活态度,我们应该了解一些胃肠肿瘤的基本知识,要了解饮食,生活方式对我们胃肠肿瘤发病的影响。欢迎关注网易健康。本文系网易健康原创稿件,版权属网易健康所有,未经授权不得转载,已经协议授权的媒体下载使用时须注明"稿件来源:网易健康",违者将依法追究责任。我们大家可能经常会遇到打嗝,但是打嗝跟胃癌是没有什么直接的关系的。我们可能因为吃的饭吃得太干了,大家会说噎的时候它会有打嗝。你通过饮水,这种现象就可以好转。有的人是因为有腹胀,就是消化不良,他会有嗳气,也会打嗝。还有一些人就是由于疾病的状态。疾病的状态下,如果说比如说你得了胃癌,或者其他的恶性的肿瘤,侵犯了隔肌,引起顽固性的打嗝,我们叫顽固性嗝逆的时候,那个时候就是比较严重了,而且它是会影响到我们的感觉,就特别难受,病人特别痛苦,他不停地打嗝。一般来讲而且这种打嗝是顽固性的,很难用药物控制,所以我特别不希望大家会出现这种问题。但是如果说我们平时不出现这种情况,而且也不是因为饮食太干或者引起噎的引起的反复的这种嗝逆、打嗝的话,那你要注意,你胃部是不是生病了,你要做一些特殊的检查,比如说胃镜的检查。& 对于肿瘤或者是叫癌前的这种状态,绝大部分病人是没有任何症状的,所以你用症状上去早诊早治癌症是不太现实的问题。但是有些人,我们注意在出现一些非特异性的炎症的时候,我们必须要警惕。比如说我们出现胃部的隐痛,我们出现反酸、腹胀,还有一些病人出现这种便血,饭后的腹痛,或者是无意当中摸到了一些包块呀,这些其实都是可能是一些胃肠道肿瘤的一些征象,但这些征象出现的时候,未必已经是早期了。如果说只是个癌前疾病,那实际上它表现出来的都是癌前疾病的症状,比如说你有慢性的肠炎、溃疡性结肠炎,那你表现的是溃疡性结肠炎的一些症状,比如说腹泻、腹痛、脓血便等等。如果是溃疡病,那你就有溃疡病的一些表现,比如说空腹的时候疼痛,或者是进食以后疼痛,或者是腹胀、饮食食欲减低等等,但是这些都是没有特异性。所以你如果出现一些蛛丝马迹的话,我们一定要想着去看专科医生。还有一些老年人,一般来讲说我原来是便秘,习惯性便秘,但是我最近一段时间老是腹泻,那你要引起警惕了。或者说原来我平时老是有腹泻,五更泻,但是突然最近一段时间大便不好解了,那你一定要警惕,是不是有肠癌,这些都是很注意的。还有些人说,我最近老是大便有血,大便表面带血,东西认为我是什么痔疮,大家一定要预防,除了痔疮以外,我们必须要想到,我是不是肠子里面长肿瘤了,大家有这个意识,做检查如果真不是,那就放心了,如果是,我们及时治疗都是完全可以治愈的。& & 对。就是说你原来的这种状态,突然发生改变的时候,你一定要引起重视,引起注意,这个是特别重要的。& & 比如说我刚刚说的这种,你习惯性便秘的病人突然腹泻了,原来一直都是大便比较软比较稀的,突然便秘了。还有你原来没有觉得大便难解的,结果发现大便解了以后老是有血,甚至有下坠感,这个一定要注意,它是不是有结肠或者直肠的肿瘤。如果说原来,比如我原来,我以前有过溃疡病,我老是饿的情况下疼,但最近我不是饿的情况下疼了,我是吃饱了也疼,那你这个时候就要警惕了。原来我从来不出现胃里面,我能吃能喝能睡的,突然发现我吃东西不那么香了,我吃东西以后不舒服了,腹部有点胀了,这个东西一定要注意,实际上它都不是特异性的。你用症状来去做我觉得是比较难的。当然如果我们有一个很好的习惯,我是体检,比如说我去查一查我的大便里面是不是有潜血,如果发现疑似潜血,我要注意,我是不是需要再查两次、三次,如果持续的潜血阳性的话,那你可能要查你的胃肠道了。& &&& &&我觉得我们胃是我们身体的一种晴雨表,如果说你在吃上面感觉不舒服了,那一定是你的身体出问题了,这种身体出问题有两个方面,一个方面是你整体的内环境出现问题了,有的人会说,你看我今天气得我饭都吃不下去,实际上也就是精神情绪也会影响到你的胃,但是还有一部分的原因就是你的胃真出问题了。这个时候我们要重点来查这个为。当然如果说我偶尔因为一次,比如说受凉了,甚至吃了一些不洁的食物,我出现了这种胃的不舒服、疼痛,甚至呕吐,但是治疗以后很快就好了,它不一定是胃癌,不一定是需要我都要去做胃镜检查。特别是有些人,半年前刚刚查过的胃镜,没有任何问题,而且现在的症状也比较轻,就一天两天,大家也没有必要那么害怕。& &我想,要想关注我们胃肠的健康,首先要从你的生活方式上采用一个健康的生活方式。比如说你要定时定量的饮食,你要远离烟酒,这样的话提高你健康的生活方式,要注意锻炼身体等等。还有一个就要了解肿瘤的一些高危因素,比如说幽门螺杆菌的感染,慢性的肠炎,慢性的一些癌前的疾病,这样会导致我们肿瘤高发的这些因素。还有你要了解你的家族当中有没有肿瘤史的病人,通过这些了解,我们在能够采用一个健康的生活方式,我们又知道怎么去进行健康的检查,肿瘤的体检,那么我们就可能远离肿瘤,或者即便是我们得了肿瘤,我们可以早期发现,早期治疗,是完全可以治愈的。健康是一种生活态度,我们应该了解一些胃肠肿瘤的基本知识,要了解饮食,生活方式对我们胃肠肿瘤发病的影响。欢迎关注网易健康。
本文来源:网易健康
责任编辑:张伟_NJ6512
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问答题论述题写出信号报警和联锁系统产生误动作的原因
①电源失电或电压波动范围超过规定值;②一次发信元件故障
③逻辑元件损坏或继电器故障④执行器故障⑤连接导线短路或断路。
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