孕妇高血压怎么办 高血压 老人高血压 降不下来怎么办？_百度宝宝知道我血压90--140不想吃药！怎么可以控制血压和降到正常！谢谢【高血压吧】_百度贴吧
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我血压90--140不想吃药！怎么可以控制血压和降到正常！谢谢收藏
为什么不吃药
该吃还要吃，想开点
高血压患者一个星期吃一次青鱼（海），能降低和治疗高血压。我爱人患高血压40多年，最高120-220。十年前在中央电视台健康节目介绍吃两种鱼好，青鱼（海）咱们比较常见（另一种名字不用就忘了）。效果很好，现在一个多月才吃一次降压药（降压0号），一般血压维持在80-130左右。希望高血压患者都能健康！告诉你：我爱人今年65岁，和共和国同龄，属牛的。
140/90无需用药，首先进行非药物治疗，就是纠正不良生活习惯，改善生活方式。一般可以先观察3-6个月。
不算很高，自然疗法最好，坚持一段时间出许就降下来了。
90--140己经很好了，只要注意饮食，经常锻炼就行了
估计需要吃药了.我以前130/90,有时140/90,一直没吃药,以为靠运动能控制下来,结果搞到后来,心脑的毛病也有了,去医院找医生看,医生问我吃药没有,我说一直没吃药.他回答我说,估计有极少数运气好的可以通过运动,合理饮食把血压控制下来,但多半运气不好的,恐怕就不行.没办法!我算运气不好的,为了身体的考虑,现在只有开始天天吃降压药了.唉!
楼主现在控制的怎么样
你可以吃玉米肽配上一些其他的就可以
我家人就在吃
对于晚上长期失眠，有高血压，高血脂，高血糖的，前列腺炎的可以百度“龙巡酒”，效果很不错的，
汤食方，天麻20克，决明子，白芍，莲子，百合，女贞子，天冬，防风各20克，加黑豆，猪骨。
坚持慢跑，可稳定血压，到跑步吧看看，这里托很多，让人反感！！
我去医院上了三楼用电子血压计99 162，两分钟后94 134，然后下楼在一楼门诊用水银血压计85 130,回家后用家里电子血压计75 110，我属于高血压吗？是不是我家的血压计不准啊？
高血压患者一个星期吃一次青鱼（海），能降低和治疗高血压。我爱人患高血压40多年，最高120-220。十年前在中央电视台健康节目介绍吃两种鱼好，青鱼（海）咱们比较常见（另一种名字好像是沙丁鱼）。效果很好，现在一个多月才吃一次降压药（降压0号），一般血压维持在80-130左右。希望高血压患者都能健康！告诉你：我爱人今年65岁，和共和国同龄，属牛的。 另外，我是东北辽宁的人。这里有两种青鱼，一种是淡水青鱼，河流水库里的。再就是海里的青鱼，黑背白肚，一般8寸~1尺长，母的鱼仔有一哪长（伸开大姆指到中指尖的距离），公的也一样长，是白色的像豆腐似的。价钱4~5元一斤，三~四口人一次做两条吃不了。当然有无高血压大人小孩都可以吃。希望高血压患者都能健康！血压是一点一点慢慢降下来的，不可能像吃药那样快，血压要坚持经常测量，血压偏高时还需要吃一些降压药物。只是吃降压药的时间间隔越来越长，药物依赖越来越少，十多年过去了，现在一个多月（低压略高于90）才吃一次降压药（降压0号）。我不是卖鱼的，也不是卖药的，只是希望高血压患者都能健康！你的血压应该是临界高血压，不是很高，经常吃点海青鱼，血压是很好控制的。
最好的医生就是自已，最好的药就是良好的习惯，我第一次听到医生告诉我血压190/100时当场就懵了，那时我是到血站中心献血的，后来听大夫的开始吃西药，心里总不爽，从健康突然成亚健康，可西药伤身，吃了一个疗程就停了，听朋友说喝福鼎白茶很好，后来云南的朋友也配了他们自已民族的天然降压茶，再加改善饮食习惯，现在已经正常。
动态 主页 好友 应用 微博 朋友网 高血压中风的治疗 （ 2013年冬我家记事） 分类：中医气功养生 [03-09 15:29] 全文阅读 共13页 　　中风瘫痪 半身不遂的治疗 　　一 寒风型 　　平肝息风降压 煎剂 　　川芎 钩藤 菖蒲 花椒 金樱子 牡蛎 各三十克 连服两个月。 　　汤食方 黑豆 黄豆 大枣 莲子 玉米 白芍 生姜各适量 与猪骨共炖 　　另方 用五香粉一两 与蜂蜜共调服 一日两次。 　　二热风型 　　疏风清火 　　莲心 野菊 大青叶 桑椹 钩藤 白菊 各30克，连服两个月。 　　另方 　　青黛 冰片各5克，蜂蜜调服。 　　汤食方 　　莲心10克，莲子， 黑豆，玉米，玉竹，天冬，猪骨各适量，炖服。 　　三燥风型 　　祛风养血 　　1 天麻，贝母，钩藤， 川芎，白芍，百合，玉竹，牡蛎，各30克，连服两月。 　　天麻极贵，可不用。 　　注意方中需加收敛药。 　　中成药，天麻片 按说明书3到5倍量服用 　　去年冬，我接到父亲病重的电话，辞工赶到林场，安排治病。父亲的身体状况令我意外，几个月前还好的，现在却要拄一根棍子才能勉强走路，身体颤颤抖抖。他说吃不下饭，一天吃不下一碗饭。身体麻木。尿多，有时大小便失禁。(脏中风）第二天我买药回来，父亲竟瘫坐在地上，起不了身。 　　父亲的生时命局： 癸未 乙卯 戊子 乙丑，命局木多而旺。先天身体素质风旺。命局偏寒凉，父亲身体向来偏寒怕冷。 　　我以前买的祛风降压中药他没吃，却发现两种西药：利血平，阿法骨化醇，我断定是这些西药损坏了父亲的身体，（中医观点，这些药对肝肾有极大损害，说明书也有此说明） 　　第二天，我骑单车到镇上买药。治疗计划分3阶段。 　　第一个月 祛邪 --大剂量祛风。 　　第二个月 祛邪扶正-- 七分祛风，三分养血。 　　第三个月 补益扶正--七分滋阴养血，三分祛风。 　　但父亲却不好好配合服药。因药味辛涩，一碗药一天也喝不完。几天下来，虽然有效，却未达到预期效果， 　　弟得知情况，以为是草药疗效低，请了医师来，用静脉输液给药。医师用的是红花注射液，丹参注射液，溶解血栓注射药，天麻片，胎盘片。治疗7天未见效果。（红花，丹参为活血功效，天麻片祛风养血，胎盘片补益。） 下页 末页 余下全文 第1/13页 到页
我的血压和你一样
我的血压和你一样，今年三十二岁，有点偏胖，有两三年了，以前是140｜90，加强锻炼，降到了12880.前一段时间因为了点意外，升到150100.到现在没有吃降压药，自己理疗，有颗积极向上的心态，低盐低糖低脂，多运动，相信我们会好起来的！
我今年才27岁，还没结婚呢就血压就80-140，担心的要死，我现在每天下班跑步半小时，不吃肉，低食盐，多吃蔬菜，不知道能不能好起来，好烦。
你现在的血压有没有好起来啊，都这么长时间了
楼主，年轻人的高血压，每天慢跑和走路一小时左右，一个月就可以见效，三个月应该就能降到正常水平。慢跑就行，跑不动就走，每天一小时左右。坚持
跑步，或者中药三七泡水喝半个月就可以稳定
高血压的自然疗法，有很多种方法，按摩，针灸，刮痧，踩鹅卵石，音乐疗法，等等，总有效率在98%以上，几个不吃药降压药的自然疗法，联合可以下降收缩压30-60/舒张压20-50毫米汞注。本人几个月前是血压170----130。现在是120--80。一直未服高血压药，希望吧友来加qq，交流
对于初次发现高血压或轻度高血压的患者是可以通过生活方式干预降压的，比如说控制食盐的摄入量、跑步，戒烟戒酒，保持良好心态，减肥等等。特殊是控制食盐每天5g以内可以降低血压5-10度，一般要检查一个月后才有效果，所以对于轻度的高血压是可以不吃药的，但是非药物治疗半个月至一个月后血压仍然很高是需要服药治疗的，一般是终身服药。
考虑下喝青汁
高血压的自然疗法，有很多种方法，按摩，针灸，刮痧，踩鹅卵石，音乐疗法，等等，总有效率在98%以上，几个不吃药降压药的自然疗法，联合可以下降收缩压30-60/舒张压20-50毫米汞注。本人几个月前是血压170----130。现在是120--80。一直未服高血压药，希望吧友来加qq，交流
跑步我血压150-100跑步或者快走下来能降到110-70
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血压高的老人不能吃什么_高血压饮食禁忌
养生之道网导语：血压高的老人不能吃什么？有些食物适合患有高血压的老年人吃，也有一些食物不适合患有高血压的而老年人吃，那么血压高的老人不能吃什么呢？下面就由小编来为您介绍血压高的老人不能吃什么。
老年人是高血压的高发人群，高血压患者一定要注意日常的饮食，老年人要知道一个事实，就是高血压往往会在遇到各种不良诱因下，并发各种严重疾病，有时甚至会危及生命，所以老年人在日常生活中，一些不良的是高血压疾病发病的重要诱因。因此，患有高血压的老年人一定要管好自己的嘴，不能随着自己的兴致随意的满足自己的口腹之欲，伤害自己的身体健康。
血压高的老人不能吃什么？
1、高盐食物
世界上对盐和血压的关系已经研究了100多年，发现高盐摄入可引起血压升高，低盐饮食可使血压降低。这是因为，食物中含盐量太高容易引起水钠潴留，导致血容量增加，同时细胞外钠离子水平的增加可导致细胞水肿，血管平滑肌细胞肿胀，血管腔狭窄，外周血管阻力大，引起血压增高。因此，患有高血压的老年人平时要注意控制盐量的摄入，保持低盐饮食才有益身体健康。
2、动物蛋白
根据一些实验室研究发现，动物蛋白的过多摄入对高血压患者的顺利康复会起到很大的阻碍作用。高血压疾病患者应限制或禁用动物蛋白，因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白，如鱼肉、牛奶等，某些蛋白有降压作用。
3、高热能食物
高血压患者有效辅助治疗的重要方法之一就是要把体重控制在正常范围之内，所以高血压患者要严格限制高热能食物的食用。因为高热能食物（葡萄糖、蔗糖、等）可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。
4、温补类食物
高血压的老年人在进补的时候尤其要小心，一些温补类的食物也不利于高血压病人的恢复。如枸杞，枸杞既是传统名贵材，又是一种营养滋。枸杞的果实检测出含有丰富的天然素、C、枸杞蛋白多糖、甜菜碱、亚油酸以及铁、磷、钙等营养成分，有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺以及护肝抗肿瘤等作用。但是，由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压或性情急躁的人最好不要食用枸杞。
除了以上内容，下面小编继续为您介绍血压高的老人不能吃什么。
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养生之道网立秋养生专题，为您详细介绍立秋习俗、立秋吃什么、立秋食疗法则、立秋饮食禁忌等了立秋养生相关知识，想要了解更多的立秋养生知识，请关注养生之道网立秋养生专题。...老年人高血压如何选用降压药_百度经验
&&&&&&&&&内科老年人高血压如何选用降压药听语音6238人看了这个视频返回暂停重播播放世界如此简单11条相关视频
百度经验:jingyan.baidu.com网友回答由于老年高血压患者常伴有冠心病、糖尿病、高脂血症等，故使用降血压药物需因人而异，并在选择药物上多加注意。1、宜以降压作用温和、持久、效果好且副作用轻的药作为基础用药。对血压降低的要求不宜过猛、过速，一般要先用小剂量，然后视血压情况，逐渐适当增加剂量，或联合两种以上降压药同用，务使血压降到较安全水平（&140/80），糖尿病者还应适当低于此值。2、目前老年人高血压病的治疗，多主张联合用药。据统计，单一种药对血压的有效控制率为45~55%，而联合二种药应用则为75~80%。联合用药既可减少单味药物使用的剂量，且可协同有效地干扰多种升压机制，延长作用时间和相互抵消或减少某些不良的副作用，更好地保护心、脑、肾等脏器。3、降压药物应坚持长期服用。即使服后降压效果满意且血压相对稳定，也只能相应调整剂量，不能轻易或突然停药。否则，易发生撤药综合征，血压可迅速反弹甚或更高，还可导致焦虑、心律失常、心绞痛等。4、老年人由于调节血压的压力感受器敏感性减低，血压易有较大幅度的波动，也易并发心脑血管事件，故对降压疗效的评定，不宜凭一时或一次的血压水平而定，而应系统地多次测定观察，即使血压有所波动也应保持在相对较安全的范围内。5、老年人服降压药应个体化，结合患者病情组合用药。当前多倾向以钙拮抗剂（CCB）和血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）为首选，如服用后降压效果仍不够理想，可适当增加小剂量的利尿剂。6、对心跳快、有交感神经兴奋的易激动的高血压患者，或合并有冠心病、心绞痛、心脏早搏者，可在首选药用基础上，加服倍他受体阻滞剂（如倍他乐克等）。但此类药对高脂血症、高血糖者不宜选用，且对心跳过慢，有气喘病、心脏房室传导阻滞者忌用。7、小剂量的噻嗪类利尿剂：双氢克尿塞和任何一种降压药合用，都有较好的协同降血压效果。但本药较大剂量长期应用对糖尿病、高脂血症和肾功能不全者是不宜的，也可招致低血钾。8、降血压药应尽可能不要在夜间服用。当然对有晨间高血压者可视情另作别论。百度经验:jingyan.baidu.com医药经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。投票(0)已投票(0)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验102200热门杂志第1期好梦相伴，一切安好739次分享第12期对抗失眠大作战2418次分享第2期吃出白富美1693次分享第2期冬季养生小常识1494次分享第8期减肥瘦身方法3098次分享◆请扫描分享到朋友圈(window.slotbydup = window.slotbydup || []).push({
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高血压怎么才能降下来呢？医生说了，做好这8件事降压一点也不难
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