最近做向前箭步蹲尾椎骨疼的时候右腿起来尾椎疼痛。。有人告诉我是骨膜磨损。。怎么办?

您的帖子认真看了力推肌肉增加增重或许能改变你的一生淘bao“极速增肌粉”苦逼白领用过搭配运动一个月涨了13斤肌肉,很多女孩投来渴望的眼神可是已有女神了,绝鈈是拖希望能帮到大家跟我一样成为肌肉男娶了个满意老婆希望和我一样变得更加自信、、可以的。


最近几天做向前箭步蹲尾椎骨疼嘚时候右腿蹲下再起来的时候尾椎疼痛。怎么回事?有没有相同经历... 最近几天做向前箭步蹲尾椎骨疼的时候右腿蹲下再起来的时候尾椎疼痛。。怎么回事有没有相同经历。

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伤筋动骨100天不放心的话最好拍个片子看看

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