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我的后脖子那块的肉总是很紧很累酸很不舒服，怎么办？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
我的后脖子那块的肉总是很紧很累酸很不舒服，脖子与胸之间的肉也紧，而且有时候有点头晕，（男，25岁）
您好！很高兴为您答疑！
你多大了？有多长时间了？
29岁有两个月了
老是感觉脖子后面的肉紧不舒服，难受
低头怎么样？颈椎活动怎么样？有没有手麻？
有时坐着一起来脑袋憋的疼
你说的那些都没有
做过什么检查？
你最近还有劳累？
我是会计每到月底月初忙
考虑你的颈椎不好
而且还有短时间头晕，脑袋憋涨是这个原因吗
你的头晕和你的颈椎活动有关系吗？比如什么姿势加重？
建议你有症状时最重要的是加强休息，改变不良生活习惯及姿势。首选卧床休息，颈托制动，避 免高枕，尽量限制颈部活动，避免剧烈活动、长时间低头、伏案、长时间看电脑玩手机，注意劳逸结合、防寒保暖，酌情局部理疗、热敷，症状严重时可以局部外用扶他林或者膏药，也可口服药物减轻症状。
如果这样保护一段时间不好，最好做一个颈椎核磁共振
我的后脖子那块的肉总是很紧很累酸很不舒服，脖子与胸之间的肉也紧，而且有时候有点头晕，（男，25岁）
分析及建议:
考虑你的颈椎不好，建议你有症状时最重要的是加强休息,改变不良生活习惯及姿势。首选卧床休息,颈托制动,避 免高枕,尽量限制颈部活动,避免剧烈活动、长时间低头、伏案、长时间看电脑玩手机,注意劳逸结合、防寒保暖,酌情局部理疗、热敷,症状严重时可以局部外用扶他林或者膏药,也可口服药物减轻症状，如果这样保护一段时间不好,最好做一个颈椎核磁共振。
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脖子僵硬紧绷怎么回事 脖子僵硬酸痛怎么办
导读：如今上班族和手机族越来越多，经常面对着手机，对脖子非常的不利，那么脖子僵硬紧绷怎么回事？脖子僵硬酸痛怎么办？
很多人都有过脖子僵硬不舒适的症状，一般在电脑族和长期低头看手机身上表现，这样是很容易导致我们脖子僵硬，那么怎么办呢？请看本文介绍。脖子僵硬紧绷怎么回事一、颈椎疾病：颈部疾病也容易导致患者发生脖子僵硬的症状。颈部疾病有：神经根型颈椎疾病、椎动脉型颈椎疾病、脊髓型颈椎疾病、交感型颈椎疾病、颈型颈椎疾病、颈椎间盘突出等二、外伤因素：在椎间盘退变的基础上，进行剧烈活动或不协调的运动。三、慢性劳损：长期处于不良的劳动姿势，椎间盘受到来自各种方面的牵拉、挤压或扭转。四、寒冷、潮湿：尤其在椎间盘退变的基础上，受到寒冷、潮湿因素的影响，可造成局部肌肉的张力增加，肌肉痉挛，增加对椎间盘的压力，引起纤维环损害。脖子僵硬酸痛怎么办1、早上醒了脖子僵硬，这个我们可以用冰袋敷在颈部敷20-30分钟，不用冰袋，你可以用冷毛巾或者冰块，2、睡觉时候枕头不要太高，用一些麦糠枕或矫形枕都很有帮助，因为它们可以比较好地托起你的颈部、从而免受不良的睡姿造成你颈部受损。3、办公室人员适时休息，天天顶着自己这个大脑袋是很累的，当我们工作的时间久了就要放下手头的工作适当休息下，如果工作投入了那么你可以定闹钟提醒自己。，扭动脖子4、还有就是按摩穴道。风池穴：在枕骨下方，后颈发际两侧凹陷处，刚好是斜方肌跟胸锁乳突肌上端交会凹陷的地方后G穴：在手掌的尺侧，小指掌指关节后方赤白肉际处，握拳时的隆起点。中渚穴：位在手背无名指和小指的掌骨之间，掌指关节后方凹陷处。手互握手肘上举当我们一紧张，肌肉紧绷，肩胛骨就会前倾，肩膀就会耸起。一有空就双手互握手肘上举，将肩胛骨推到正位。此时记得眼睛要平视，保持脖子在正常位置，不要因为双手上举而让肋骨突出。肋骨收回才能正确伸展肩胛部位。停留5个呼吸。然后才放下来。5、茶水间手臂往后拉去茶水间接水时，趁机伸展。伸出手臂，掌心固定在墙面，逆向转身，不需要做到痛，只要觉得舒服即可，停留5个呼吸，再换另一边。这样可以伸展到胸大肌及上肢屈肌群。预防颈部僵硬的措施1．选择有靠背的椅子，让背部受到适当的支撑，这样可以减轻脖子的负担。2．减少电话聊天，避免使颈部陷于不良的姿势，引发脖子僵硬及酸痛。3．伏案工作的时间不要过久，以免造成脖子肌肉紧绷。4．坐在电脑前工作，应注意屏幕与视线保持水平。5．不要趴着睡觉，这样很容易对颈部造成伤害。&
温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！脖子发紧，得了咽炎吃什么药好，现在脖子
脖子发紧，得了咽炎吃什么药好，现在脖子
发病时间：不清楚
脖子发紧，得了咽炎吃什么药好，现在脖子特别难受，
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
歙县人民医院
擅长：胃炎，肠炎病，气管炎，肝炎，胆囊炎，尿道炎，痔疮，高血压，颈椎病，腰椎病。
根据你的描述，考虑是需要饮食清淡，不要辛辣刺激食物，复方瓜子金颗粒可以试试
谢谢，得咽炎已有半个月啦，现就是脖子紧，而且吃东西老是感觉卡在喉咙处，喉咙还有痰，
回复追问：
这就是咽喉炎的症状，复方瓜子金颗粒可以试试的啊。
回复追问：
城关东街卫生室
擅长：临床常见病的治疗。
咽炎可以口服百蕊片等药物进行治疗，另外可以采取雾化吸入治疗，如果症状严重建议做一下血常规等检查，根据检查选择静脉点滴消炎药治疗，多喝水，注意休息。
向医生提问
咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同，分为急性咽炎、急性单纯性咽炎、慢性咽炎、慢性单纯性咽炎、肥厚性咽炎、萎缩性咽炎、病毒性咽炎、链球菌性咽炎、淋菌性咽炎。
多发人群：有烟酒嗜好的成年人
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）脖子发紧是什么原因很轴很紧不舒服每_百度知道
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提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
人生如此美妙8
人生如此美妙8
你好，这个情况要考虑是因为植物神经功能紊乱引起的可能性大，建议尽快服用神经调节剂治疗
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。经常早上醒了左边脖子的筋很紧僵硬很不舒服
经常早上醒了左边脖子的筋很紧僵硬很不舒服
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：经常早上醒了左边脖子的筋很紧僵硬很不舒服曾经治疗情况和效果：没治过想得到怎样的帮助：啥原因如何治会不会是受凉（）
医院出诊医生
擅长：颈椎病，腰椎病
擅长：颈椎病，腰椎病等骨科疾病
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
&&已帮助用户：142452
问题分析：根据你的描述是由于枕头不舒服的原因引起的也就是落枕意见建议：建议到理疗科检查一下做理疗按摩来治疗，祝你健康。
职称：医生会员
专长：妇产科、尤其擅长月经不调
&&已帮助用户：10143
问题分析：你好，你的情况是属于颈椎病的表现意见建议：建议你平时注意颈椎的保养.你平时加强对颈椎的保养可以起到治疗和预防再发展的作用.平时可以经常双手交叉抵于脑后做双手向前抱团头颈向后的“抵抗动作以改善脑部供血情况及锻炼颈肩部肌肉避免久坐、平时注意颈部保暖.平时可以多打羽毛球对颈椎很好.注意枕头不能过高.
职称：医师
专长：外科、痔疮
&&已帮助用户：1380
问题分析：您好引起这种症状的原因有很多可能是睡觉姿势不对所导致的可能属于中医范畴的痹症一般主要是由于受到风寒湿热外邪所致导致的经络被阻所致意见建议：可以多按摩按摩颈部或者对颈部进行热敷可以改善症状平时的话注意颈部的保暖和功能锻炼可以服用一些活血通络的药物加以治疗如桃仁红花等等也可以服用一些六味地黄丸治疗
职称：医师
专长：治疗高血压，糖尿病，中风后遗症，妇科杂症，风湿骨病...
&&已帮助用户：43855
问题分析：您好根据您的描述疑似落枕意见建议：建议您到正规医院做一下全面检查可以尝试中医针灸和推拿治疗
职称：医生会员
专长：羊水过少,不完全流产,妊娠高血压
&&已帮助用户：59735
指导意见：你好，有可能受凉也有可能睡觉姿势或枕头的高度不适合引起可以贴膏药按摩热敷试试。
职称：医师
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
&&已帮助用户：128386
指导意见：分析您的症状，常见于颈椎病压迫神经所致，可做颈椎CT确诊，必要时芬必得口服，加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，有利于颈段脊柱的稳定性，避免高枕睡眠的不良习惯
问脖子两边大筋僵硬
职称：医生会员
专长：中医科、
&&已帮助用户：786
问题分析：你好，根据你的病情描述，你的病证应该是颈椎病引起的。主要就是颈部肌肉的僵硬，还有内部组织所形成的结节，中医讲的“筋节”，也是推那时候痛点的部位。热的时候尚可，受寒就会感到疼痛加重，这也是颈椎病的临床表现之一。既然按摩调理没有作用，可以说明的是一般的按摩跟中医推拿治疗是有区别的，治疗讲究专业，而按摩则讲究放松，所以你应该去正规中医院进行诊断治疗。意见建议：建议你接受其他较专业推拿医师的治疗，根据你的主要症状你的病证应该是神经根型颈椎病，或是混合型颈椎病，治疗是舒筋活血、解痉止痛、整复错位啊。建议你先到医院做X线或CT，查明病情的严重程度，然后再在专业医师的指导下接受治疗，以及平时的辅助治疗。
问脖子左侧有根筋感到很硬怎么回事？
职称：护士
专长：呼吸系统，急救
&&已帮助用户：12406
病情分析： 你好
这个情况要积极进行检查确定情况为好 以上要考虑是否有因为炎症等原因导致的。
问我的脖子右侧感觉比左侧紧绷，很不舒服，请问是怎么回事啊？
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户：120756
病情分析：一般的情况往往是有劳损、脊椎病影响到的。
意见建议：这种情况一般的情况往往是做拍片检查的。看一下情况治疗的。一般的情况可以采用按摩、针灸、理疗、外用药物等治疗的。
问左耳下方后面不舒服连着左侧脖子都不舒服，感觉好像有...
职称：医生会员
专长：中医科,尤其擅长体寒等疾病
&&已帮助用户：45615
问题分析：您好，你的情况是由于颈椎病引起的，颈椎增生会压迫神经和血管，导致脖子、肩部、上肢疼痛麻木等感觉异常意见建议：建议到医院及时复查颈椎CT，如果有异常的话，是可以发现的，然后再对症治疗为好，可以采用中医治疗，服用中药，配合针灸推拿，效果是不错的 no29
问脖子僵硬，疼，前面两边筋好疼，有两年了没看过，这是...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：122296
病情分析： 您的情况有可能是因为颈椎病引起的神经压迫造成的。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。意见建议：平时要注意颈部的适当休息，长时间的给颈部压迫，可以造成颈椎病或者其他的颈椎疾病。同时也要注意颈部的保暖。
问我脖子前面右侧有点不舒服，感觉似乎有根筋绷着一样，...
职称：医生会员
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：32396
病情分析： 脖子右侧不舒服一般常因局部肌肉筋膜损伤炎症引起意见建议：建议注意休息，不要长期低头，局部按摩理疗，必要时外科就诊检查进一步治疗
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好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
请求医生帮助，患有腰椎间盘突出1年久，未治疗，想问需要怎么治疗
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
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