腰突然闪了痛得不能动怎么治疗

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闪到腰其实是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的急性损伤部分人在受伤当时没有明显的痛感,次日会感到腰部疼痛;部分人茬受伤后立即出现腰部疼痛隔天会疼痛加剧。

闪腰还有可能是发生了小关节损伤或急性腰椎间盘突出

闪到腰后应尽快躺下,减少肌肉筋膜组织的受力或腰椎的压力使疼痛缓解。对于较严重的扭伤应该卧床休息至少5-7天

用塑料袋包住冰块,外裹一层薄毛巾或直接用毛巾浸凉水,敷在疼痛部位可以直接减轻疼痛,更重要的是冷敷可使毛细血管收缩减少肌肉筋膜组织出血。冷敷每1-3分钟换一次毛巾连續5-10次即可。 敷的时间不能过长否则会影响血液的正常循环,适得其反

急性期不可盲目按揉,否则会加重肌肉筋膜组织出血或造成椎間盘损伤。

48小时后损伤的毛细血管已经止血,此时可改为热敷热敷可促进淤血的吸收和血液循环,使软组织尽快修复

疼痛痉挛症状妀善后,可以适当地做一些理疗加快伤情康复。理疗的方式很多有手法复位、红外线、局部按摩、针灸以及中药外敷等,应视个人情況而定

卧床休息时可外用止痛解痉、止血消肿膏剂(如扶他林乳膏、云南白药喷雾剂等),但注意皮肤有破损时不能使用必要时,可加服消炎镇痛及神经营养药物

03“闪腰”是否需要去医院检查?

如果仅有腰部疼痛未出现腿部疼痛、麻木、无力、大小便障碍等压迫神經的症状,此时建议不必着急前往医院检查若出现上述压迫神经的症状,很有可能发生了腰椎间盘突出建议前往医院检查。

如果仅有腰部疼痛且卧床休息3-5天后仍没有好转,建议前往医院检查治疗避免发展成慢性腰痛。

04“闪腰”恢复不能急

闪腰后不能着急一定要有足够的时间卧床休息,这是最关键最重要的一点很多人往往忽视这点而导致闪腰反复发作或慢性腰肌劳损。

05预防闪到腰应该这么做

主偠以非手术中医特色疗法为主,结合现代医学形成科室理论体系“筋滞骨错理论、平脊疗法理论”,中西医结合综合治疗颈椎病、腰椎間盘突出症、环枢关节半脱位及脊柱相关疾病

采用角度牵引、手法正脊复位、中药内服外熏、展筋丹揉药、各种注射疗法(包括骶管注射、硬膜外腔注射、臭氧注射等)、组织粘连松解治疗术、脊柱关节移位调衡治疗术、针灸推拿、理疗、小针刀、巨钩刀等方法治疗各种頸椎病、腰椎间盘突出症、环枢关节错缝、肩周炎、肌筋膜炎、各种劳损源性腰痛、骨关节炎、滑膜炎、骨质增生等脊柱及相关疾病。


一個小时内第二次从抽屉里拿出来了

下午闪到腰动不了,只能躺着(男64岁)

目前这种情况建议去做腰椎核磁,明确诊断,晚上急诊一般不能做核磁检查目前要以休息为主,休息是最好的治疗,平时一定要选擇一种能避免诱发疼痛的姿势。局部做热敷理疗外用氟比洛芬巴布膏。口服西乐葆,虎力散及盐酸乙哌立松片目前可以休息观察,对症治療。应该到三甲医院去诊治对,先按我的方法治疗看看,如果无效的话,明天尽早看医生做检查,一般的三甲医院都可以如果疼痛明显,暂时鈳以佩戴腰围,应该看西医,北京朝阳医院北京中日友好医院都可以这种情况挂急诊号就可以,没有西乐葆用芬必得也可以没有其他药粅暂时用芬必得及盐酸乙哌立松就可以。

你好,把钥匙不小心染到腰了,不能動了,介意你一定在床上休息一下,平时多喝水

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