为什么我手上的男胸前血管明显的原因那么明显？我男的，体重108斤……

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-11 20:36 标签： 男胸前血管明显的原因

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一条腿下来蹬这点儿地。想要多少斤就有多少斤

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自有多情处，明月挂南楼

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该楼层疑似违规已被系统折叠 

由於之前用了前脚掌跑步现在脚掌走路都痛，上网搜了跑步姿势前脚掌和脚跟着地都有，不知道哪个时正确的现在跑8公里的时候，右邊的肋骨内出现呼吸痛的问题跑得好难受。现在每天跑8公里今天挑战了10公里，配速5'45''步频162。加入一个跑团后更加喜欢跑步了。但是這么瘦不知道以后会不会减到100斤以下。 


 根据你的描述属于重度消瘦消瘦的原因很多，有可能是个人体质的问题也有可能是英文营养素摄入不足或营养吸收不好造成的等诸多因素，建议去医院做个检查如果身体一切正常没有什么疾病，可以试着提高自身的营养吸收能力在饮食上，均衡膳食饮食多样化，多吃碳水化合物类和面食，但昰蛋白质水果，蔬菜也不可少养成良好的饮食习惯，少食多餐定时定量，细嚼慢咽想增肥的瘦弱人士，还要保证充足的睡眠充足的睡眠才有...
 根据你的描述属于重度消瘦。消瘦的原因很多有可能是个人体质的问题，也有可能是英文营养素摄入不足或营养吸收不好慥成的等诸多因素建议去医院做个检查，如果身体一切正常没有什么疾病可以试着提高自身的营养吸收能力，在饮食上均衡膳食，飲食多样化多吃碳水化合物类，和面食但是蛋白质，水果蔬菜也不可少。养成良好的饮食习惯少食多餐，定时定量细嚼慢咽。想增肥的瘦弱人士还要保证充足的睡眠，充足的睡眠才有利于消化和吸收保持愉快乐观的心情，并结合适量的运动

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