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减肥能给你容貌上带来的改变，鼻梁变高根本不是什么稀奇的事，被肉坠的下垂的嘴角减完肥后会上扬，双眼皮会变大，五官整体都会提高好几个档次，脸型也会变好看。整个人都很轻盈，你也会变成别人口中的衣服架子子。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0d372501afa9bafa38acc3_b.jpg& data-rawwidth=&936& data-rawheight=&1248& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&936& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0d372501afa9bafa38acc3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&没有人会去相信一个体重超过200斤的人活的精致，毕竟连身材都无法管理好，如何掌控自己的生活？&br&&br&&br&我接下来会讲到，怎么一步一步变精致，从怎么变瘦，有效变白，如何瘦脸，去浮肿，到如何提升整体气质等等。完完全全是自己爬摸滚打出来的经验，客官请细看！&br&&br&&br&『瘦身篇』&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cb9f984a8ba151b5b8a0458dee4aa95e_b.jpg& data-rawwidth=&698& data-rawheight=&718& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&698& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cb9f984a8ba151b5b8a0458dee4aa95e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&关于减肥很多人都有误会，有很多女孩子一想到减肥就会去绝食，为了瘦下来会选择不吃早餐或者晚餐，但是这样会很伤胃和胆囊！&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&有一整天只吃水果减肥，我曾经连续一段时间只吃水果，心心念念以为自己会瘦，直到后来知道了水果含糖量也很高。也学习了很多减肥经验贴以后才慢慢纠正自己的饮食。&/p&&p&&br&还要最重要告诉各位事，不要相信什么减肥药，只会让你拉肚子到脱虚，如果减肥药有用，那些女明星还会在镜头前吃东西，转过身又吐掉吗？ 正确的减肥方法是应该吃一些既能补充能量，又没有多少糖分和脂肪的食物。&br&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b85aa0e33f28cab0ee9b9b_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1060& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b85aa0e33f28cab0ee9b9b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&【我的减肥食谱】&/p&&p&&br&早餐：面包+蒸山药（顺便提一嘴，山药很养胃，我多年的胃病就是吃了一个寒假的山药粥好起来的）或者高钙燕麦片（即食的，用水冲了就能喝，非常方便）&br&就是尽量吃好，豆浆，脱脂牛奶都没问题。&br&&br&&br&午餐：鱼肉或者鸡胸肉搭配各种蔬菜，比如西蓝花、大白菜、芹菜、胡萝卜等。不是特别饿的话会不吃米饭，到食堂买一根煮玉米代替米饭。（这些肉脂肪含量都非常低，不吃肉减肥是错误的，十天不吃肉你就会记忆力减退，开始掉发，做事无精打采等等现象，重点是别吃肥肉！）&br&&br&&br&晚餐：晚餐可以只吃水果，我是连续吃了一个月，先不说体重会不会下去，一个月以后可以明显看到小腹会平坦，而不是游泳圈的状态。可以吃苹果、香蕉、草莓、菠萝等自己喜欢的，控制量哦~&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e56c7583dbfe745f7fc49a4d3ac82916_b.jpg& data-rawwidth=&758& data-rawheight=&1136& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&758& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e56c7583dbfe745f7fc49a4d3ac82916_r.jpg&&&/figure&&p&&br&好了，以上的食谱是保证我们在每天正常饮食的情况下保持体重不增+下降，但是，不要指望光靠吃饭就能瘦下来，除非你的目标是从95斤瘦到85斤，想要有明显的变瘦，还是要管住嘴迈开腿，要运动！&/p&&p&&br&我是每晚抽出一个小时运动，运动之前做做广播体操，做好热身运动，防止拉伤，然后分组做15分钟平板支撑，再跑40分钟。&br&做完以后拉伸腿部，慢走一会儿，这个过程要非常放松，享受运动带给自己的愉悦感，不要忙着称体重看自己变瘦了没有，轻松的心理是你能否坚持下来的关键。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c6d4abbbb64c0f7001088c_b.jpg& data-rawwidth=&595& data-rawheight=&595& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&595& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c6d4abbbb64c0f7001088c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&这样的运动两天室外，一天室内。室内的话我买了一个瑜伽垫，跟着视频做瑜伽运动，有氧运动对于瘦身也是必不可少的，瑜伽对身体的拉伸和柔软度都很好这样坚持一个月就会有明显的变化。&br&&br&&br&还有非常重要的减肥注意事项：不要吃零食！！远离那些拿着零食诱惑你或者晚上十点叫你出去吃烧烤的小伙伴。&br&不吃油炸食品，少吃糖！不要吃肥肉（肥肉这条大多数妹子都能做到的）&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3397c68ec86a37d74e146_b.jpg& data-rawwidth=&560& data-rawheight=&560& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&560& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3397c68ec86a37d74e146_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&有些妹子可能会觉得，我现在不吃，瘦下去以后再吃不是又胖回来了吗，这是很多人的减肥误区啊，认为瘦下去以后还会胖回去，干脆就放任自己吃吃吃。&/p&&p&&br&这里我要分享我保持身材的脱水干货了，我不会告诉大家还要每天狂跑狂减的。&br&注意！在你坚持减肥食谱+运动，恢复正常身材以后，就可以不用这么辛苦了，每天正常饮食，不要吃太多太饱，尽量少吃油腻甜食、高脂肪的就可以，不要让自己迅速变胖回去！&br&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ba85f4c2b8620adc6dd9_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ba85f4c2b8620adc6dd9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&接下来你需要买一个体重秤，每十天或者15天称一次(不难吧），如果体重有增加5到10斤，立刻?马上意识到你自己要管住嘴巴了?&/p&&p&&br&&/p&&p&重新开始上面的减肥食谱，或者除了早餐之外，午餐和晚餐都比平时少吃一点（平时吃10分饱，现在吃7分饱，相比起绝食减肥，我相信大家能做到的），加少量运动，一周妥妥的瘦2斤，坚持半个月就又瘦回了之前的体重。不要一直胖到不忍直视才恍然觉得又要减肥了。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-eef5f2fcc996e3e6d85d310_b.jpg& data-rawwidth=&316& data-rawheight=&316& data-size=&normal& class=&content_image& width=&316&&&/figure&&p&(划重点！！)减肥的终极法宝是保持住身材在一定范围，至少不要超过自己的接受度，在5-10斤浮动我想大家都能接受的，没必要时时刻刻要求瘦成白骨精，或者全年不吃零食，不吃油炸，不吃巧克力，这对于大多数猪精小仙女来说太痛苦了，我上面的方法能有效减少吃东西时候的负罪感，也比较容易做到。&br&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-effe0630dad48dfefbc74_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&720& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-effe0630dad48dfefbc74_r.jpg&&&/figure&&p&&br&【美白篇】&br&&br&&br&俗话说一白遮百丑，姑娘们啊，不要不信，不要因为年少不懂事不信啊！&br&&br&&br&我身边有个女孩子，说实话五官真的不突出，也不是传统意义上的大美女，但是天生就很白，白成一道闪电，走到哪里似乎都自带补光器，人群中一眼扫过去就会第一个留意到的那种，皮肤也是好到爆炸，从来不缺人追。所以我的美白经验是向她讨教的，加上自己之后摸爬滚打出来写给大家的啊&br&&br&&br&先来个军训之前和之后的对比&br&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e0c518dd5c87_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&960& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e0c518dd5c87_r.jpg&&&/figure&&p&&br&这是现在的状态，没有开美颜，自然光下&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c5ee7cdaa33_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&750& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c5ee7cdaa33_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&下面是美白纯纯经验分享了。&br&&br&&br&现实中往往都是很多妹子不注重防晒，省吃俭用的钱都用来买美白精华，然而精华的价格往往是防晒霜的十几倍不止啊。&/p&&p&&br&所以，夏天出去记得带帽子。去海滩，户外运动涂高倍防晒，安奈晒真的没话说，一天下来一点不会黑。注意要定时补涂。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ecdf00b8c9d31eafb27cd14a_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&800& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ecdf00b8c9d31eafb27cd14a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&平时要把防晒霜当成面霜乳液一样的涂。就算没有太阳也有紫外线，做好防晒也能防止衰老。很多妹子说防晒懒得卸，其实有很多防晒值OK的防晒霜用普通洗面奶就能卸掉的。&/p&&p&&br&&/p&&p&个人觉得比较好用的防晒推荐&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4b1be1d4ac967f104b56541aaa26c691_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1920& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4b1be1d4ac967f104b56541aaa26c691_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&出门带不了喷雾，可以带防晒粉饼，比如这两款&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-84ad3dc70de37e85b8ece94d306bbc3c_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1920& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-84ad3dc70de37e85b8ece94d306bbc3c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&坚持吃维生素c和维生素e,两天一片，坚持下去，你会发现皮肤会慢慢变得很白，很光滑细腻，嗯，行走的大灯泡。&/p&&p&&br&&br&
吃美白丸+葡萄籽胶囊，VC我吃的kirkland，葡萄籽是欧缇丽，包装比较便携，出去也可以随身带着。美白丸是pola的，不要这四个加在一起吃，任意一种搭配就好，有些宝宝吃polo会不舒服，这个效果因人而异，个人更推荐VC。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-40ae220b7a66fb3ecbcfaf97500c6eea_b.jpg& data-rawwidth=&937& data-rawheight=&887& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&937& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-40ae220b7a66fb3ecbcfaf97500c6eea_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&br&全身美白好用的太多了，真的可以专门写一个文了。先推荐平价好用国货，郁美净鲜奶身体乳，洗完澡之后坚持涂，真的白了两个度。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-61f4e3ddbc6d1ff71c848e17_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-61f4e3ddbc6d1ff71c848e17_r.jpg&&&/figure&&p&&br&这里说一下，有用的美白成分主要有，烟酰胺，熊果苷，VC，曲酸，传明酸，阿魏酸等等，大家多看几眼，下次买的时候记得看成分和浓度，就知道有没有作用啦。&/p&&p&&br&&/p&&p&不知道怎么查成分的，有个公众号叫“美丽修行”，可以很详细的查到成分和浓度。&br&保持良好的睡眠习惯，不熬夜，不仅不会让皮肤变差，还会变白，同理的还有睡前热水泡脚，都有用。&br&&br&此处隐形分割线&br&&br&&br&我接下来再说到怎么改善身体各个部位不理想的状态。&/p&&p&&br&&/p&&p&『瘦脸』&/p&&p&&br&&/p&&p&买一个牛角刮脸的刮板，涂精油，按照图解轻轻刮(划重点，眼睛周围轻轻)，可以减轻浮肿，紧致脸部轮廓，瘦脸。对于脸部虚胖，婴儿肥效果更明显。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-70fd9fd1fd66b4b8f1b7bd446f349ea9_b.jpg& data-rawwidth=&938& data-rawheight=&927& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&938& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-70fd9fd1fd66b4b8f1b7bd446f349ea9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&『让眼睛变大』&/p&&p&眼皮浮肿会让眼睛看上去很小，所以消肿能使眼睛变大。涂完眼霜以后，食指弯曲，用力适当，刮眼眶周围。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-563cb9bc7f6e_b.jpg& data-rawwidth=&938& data-rawheight=&828& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&938& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-563cb9bc7f6e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&如图，可以让眼睛消肿，减轻眼袋，提拉紧致眼部周围的皮肤。眼皮肿的重的多刮几下，切记睡前不要喝水。&br&&br&『臀部扁平』&/p&&p&经常坐着不运动真的会让屁股变扁，参见众多高三党。最有效简单的方法是做深蹲，坚持一段时间就会变翘，亲测有效！&/p&&p&&br&『大腿胖的』&/p&&p&每天乖乖出去跑步！！跑上一个月就下去了，此条经验来自我梨形身材的闺蜜，她是上身特别瘦，腰贼细，大腿又很粗，买裤子都是腿围合适腰围就太大的那种，去年每天饭后出去慢跑，几个月下来现在已经是裤子瘦到飘了。&/p&&p&&br&『改善小腿线条，祛浮肿』&/p&&p&我是定期刮腿，就那种比较厚的刮痧板或者光滑一点的板子，加一点精油或者郁美净的身体乳，喜欢什么味道买什么，不要买减肥精油，花钱又没用。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e5eace2692_b.jpg& data-rawwidth=&846& data-rawheight=&635& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&846& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e5eace2692_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&每周刮3到4次，刮完以后敲打小腿肚，三四天就可以有效改善腿部肌肉紧绷，消肿，小腿线条变好看。注意了，腿部肌肉僵硬的，先敲打揉捏让肌肉变软再刮&/p&&p&&br&&/p&&p&『驼背圆肩』&/p&&p&这个是直接影响到整体气质的，千万不能忽视掉。去bilibili，搜索改善驼背原肩的运动，有详细教程，跟着做了一个星期就明显有效果！！&br&&br&&br&我是跟着这个做&/p&&p&&u&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.bilibili.com/video/av3534854& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&bilibili.com/video/av35&/span&&span class=&invisible&&34854&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/u&&br&&br&&br&『瘦肚子+有腹肌』&/p&&p&想减掉游泳圈很容易，就做卷腹运动，第一天十个，第二天20个，依次增加，一周以后每天保持60个。一开始不要太猛，否则第二天是笑不出来的。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-184f6b41ace4ca0acc9ca1e723363aae_b.jpg& data-rawwidth=&595& data-rawheight=&595& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&595& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-184f6b41ace4ca0acc9ca1e723363aae_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&坚持一月就会有腹肌的雏形了，很简单也很有成就感有木有，关键是马上就要夏天了呀，如果要有坚实马甲线，还是要在这个基础上增加一些运动量的。&/p&&p&&br&&/p&&p&『祛黑眼圈』&/p&&p&这个我自己深有体会，黑眼圈也是跟体质有关系。通常眼睛大，有双眼皮的妹纸容易长黑眼圈，单眼皮，尤其是厚眼泡的不容易长，所以不要羡慕大眼睛妹子，他们面临的眼部问题也很多。&/p&&p&&br&&/p&&p&黑眼圈不重的情况下，可以用护手霜（对，就十几块钱一大瓶那种，我用的是郁美净）厚涂一层，坚持两天就可以看到效果，注意这个不能长期用！长期还是要贴眼膜+涂眼霜+按摩做好保养。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c40831fab41f44ccbb84e6f7_b.jpg& data-rawwidth=&938& data-rawheight=&896& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&938& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c40831fab41f44ccbb84e6f7_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&br&『我现在每天坚持在做的事』&br&&br&&br&1.坚持涂护手霜，国货十几块钱一大只，涂到天荒地老，手会润的自己想亲。&/p&&p&&br&2.每天睡前转眼睛，眼睛会变明亮，变灵动，如果近视的话，这个动作可以防止眼睛凸出，也能有效缓解眼疲劳。(上右下左这样画圈圈，睁眼闭眼都行)&/p&&p&&br&&br&3.睡前坚持涂唇膏，嘴巴会变得特别嫩，涂什么口红都好看&br&&/p&&p&&br&4.每周去一次黑头。先蒸脸15分钟左右，让毛孔打开，敷黑头导出面膜(我用的欣兰冻膜)，然后用专门的夹黑头镊子把黑头夹出来，不要用手挤出来或者黑头贴，这样夹出来会弄得干净的多，然后用城野医生的毛孔收敛水湿敷&/p&&p&&br&&/p&&p&5.睡前涂睫毛增长液，canmake的，很有效果，涂眼霜点涂到睫毛也会变长。&/p&&p&&br&&/p&&p&6.有空就把腿放在墙上，会拉伸腿部肌肉筋骨，纠正腿型，让腿变细变直。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-bd98ddfcd64dfade9d1910b_b.jpg& data-rawwidth=&999& data-rawheight=&1204& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&999& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-bd98ddfcd64dfade9d1910b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&7.定期祛一次角质，闭口会减少。(皮肤脆弱的不要太频繁)&/p&&p&&br&&/p&&p&8.洗完澡坚持涂身体乳，全身会变白，皮肤会变细腻，推荐国货标婷，没错！十元一瓶。&/p&&p&&br&9.每天早晨一杯柠檬水，清理肠道，有效美白。&/p&&p&&br&&/p&&p&10.戒糖，少喝饮料多喝水，十几天皮肤会变细腻。长期坚持更明显。&/p&&p&&br&&/p&&p&11.涂乳液面霜一定会带上脖子，颈纹会和眼纹一样暴露年龄。&/p&&p&&br&12.涂眼霜的时候手指带上睫毛也涂一点，长期下去睫毛真的会变长。&/p&&p&&br&&/p&&p&13、随时可以做的空中脚踏车，坚持一星期，肚子会变小，小腿和大腿内侧会变瘦。&/p&&p&(第一天100个，第二天200个依次增加，不能断，增加到不少于800个，坚持。掉肉都不是容易的)&/p&&p&&br&&/p&&p&14.不跷二郎腿，饭后站立一小时，睡前按摩腿，腿型会变好看。&/p&&p&&br&&/p&&p&15.洗头发之前把头发完全梳顺再洗，头发会顺滑不打结，减少掉发。&/p&&p&&br&&/p&&p&【从发型走向精致猪猪女孩】&br&&br&相信我，发型对于脸型的修饰非常重要，不信看我几张对比图。&br&&/p&&p&长发&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b770a8a5eb718b3e2ec65f_b.jpg& data-rawwidth=&938& data-rawheight=&890& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&938& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b770a8a5eb718b3e2ec65f_r.jpg&&&/figure&&p&短发&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-221e927a374c4a9147764bbb93a46cf7_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-221e927a374c4a9147764bbb93a46cf7_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-57cb63b1b1f5bcad0d01_b.jpg& data-rawwidth=&852& data-rawheight=&1136& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&852& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-57cb63b1b1f5bcad0d01_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&超短&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5f81b3fac8a778b247c26_b.jpg& data-rawwidth=&897& data-rawheight=&897& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&897& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5f81b3fac8a778b247c26_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fdd8af4bee54d21d781f9e7f1a940a00_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fdd8af4bee54d21d781f9e7f1a940a00_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ba1ded0dd333b_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1333& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ba1ded0dd333b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-238eecf2454bcfd0ac39b_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-238eecf2454bcfd0ac39b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我想鼓励女孩子们多尝试不同的发型，找到适合自己的，会给颜值和自身形象加分不少。&/p&&p&&br&&/p&&p&还有一些给妹纸们的建议，短发没有看上去那么没有好打理，还是需要花功夫去弄，否则有时候一睁眼就是个鸡窝头。&/p&&p&&br&&/p&&p&有段时间因为压力掉了不少头发，对于长头发我推荐的有 grow gorgeous生发精华 和柳屋生发液。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0645bdd390e314ee7f581_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1920& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-0645bdd390e314ee7f581_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&br&柳屋用在整个头皮，gg生发精华用在发际线。gg有个特别神奇的地方，就是可以调整发际线哦，如果你整个发际线不是很平整，可以在头发少的地方涂这个精华，一个星期就有小绒毛长出来啦，发际线平整以后整个脸型也会好看很多。&br&&br&&br&瘦身、美白说完了，做到这两部已经非常赞了，但我们不能停止进阶到仙女的步伐，剩下的就是努力提升整体形象啦。&br&&br&先放一些我的日常穿搭，小个子一枚，也是为了显高显瘦费尽心机！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9bbcfe411a_b.jpg& data-rawwidth=&1365& data-rawheight=&2048& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1365& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9bbcfe411a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-115cad81a0e_b.jpg& data-rawwidth=&1365& data-rawheight=&2048& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1365& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-115cad81a0e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4c073ba17387cfccbc53_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1920& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4c073ba17387cfccbc53_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3d12d49a0f68db3e2a1d_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1620& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3d12d49a0f68db3e2a1d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&想要学会穿变时髦，就要多关注一些时尚博主，时装杂志，喜欢风格的博主穿搭，而且不能光看，看完就没了。&/p&&p&&br&&/p&&p&而是每次稍微留意，默念一下他们是什么上衣搭配什么下装，自己下次穿搭的时候就去大胆的尝试，多尝试几次就会找到自己的风格并进步啦~&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-61cccead767cbd989e14f3_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-61cccead767cbd989e14f3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e3ed9de9dcb41d91bebadc1_b.jpg& data-rawwidth=&828& data-rawheight=&1250& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&828& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e3ed9de9dcb41d91bebadc1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d51de32683c28dfa06ac02c8bf5067f1_b.jpg& data-rawwidth=&1324& data-rawheight=&2048& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1324& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d51de32683c28dfa06ac02c8bf5067f1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a5bb86b8cf3a5f8f432aa462d1b8fb08_b.jpg& data-rawwidth=&1365& data-rawheight=&2048& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1365& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a5bb86b8cf3a5f8f432aa462d1b8fb08_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ca0d274e0efa743aed5d0da_b.jpg& data-rawwidth=&1079& data-rawheight=&1441& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1079& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ca0d274e0efa743aed5d0da_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-72bf322c02ea3d04c9e6af4e97fa5d84_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1961& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-72bf322c02ea3d04c9e6af4e97fa5d84_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&br&此外学习一些色彩搭配，不要买荧光色或者各种颜色混搭的衣服，看上去很村也很乱，女孩子保持干干净净，清清爽爽的就很好看。&br&&br&如果想穿出高级感可以参考莫兰迪色，大衣或者高级时装选这种低饱和色看上去会非常有质感，很大牌。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9b9b1c1f7f61f8d4ad090b7a_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&438& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9b9b1c1f7f61f8d4ad090b7a_r.jpg&&&/figure&&p&推荐几个适合少女、学生党的品牌吧，基本都是比较平价而且款式不错的。先放几个图大家看风格，有机会再详细写一篇，把我这几年的私藏放出来哈哈。&/p&&p&&br&&/p&&p&MANGO&/p&&p&有旗舰店和中国官网，逛起来很方便，他家牛仔裤，小上衣每年的春夏款都很棒。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fcd5d85eb15f3f5a1d74b5f9e1bca6e4_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1920& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fcd5d85eb15f3f5a1d74b5f9e1bca6e4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&Snidel&/p&&p&日系甜美风，每一个设计都是浓浓的少女情怀，有些衣服看着比较稚嫩，但是款式大方的也很多，是约会小裙子的最佳选择。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9de7c12ac29b181eeefd_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1920& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9de7c12ac29b181eeefd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&Madewell&/p&&p&简约实穿，图太多所以做了九宫格有点模糊，大家可以去官网看，会感到惊喜。而且他们家泳衣也做的很好看！&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&Jucy judy&/p&&p&各大商场应该都有实体店，很有设计感而且质量不错。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4bd5a413e3ddf2afee32c7d6_b.jpg& data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1920& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-4bd5a413e3ddf2afee32c7d6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&想分享的还有好多，什么化妆、穿搭、香水啦，口红，变成精致仙女还有很多步，有机会慢慢写吧，感谢大家的耐心阅读和喜欢&/p&&p&&br&&/p&&p&微博@-野原小小葵&/p&&p&盆友圈xiaokuioh123&/p&&p&公众号xiaokuiqueen&/p&&p&&br&&/p&&p&日常和护肤、瘦身穿搭的干货都在这里啦。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&爱李们 就酱~&/p&
纯……纯……干货分享！这是一个关于女孩子如何瘦身变白，学会穿搭，学会化妆，一步步变美的进化史。非常详细，建议先收藏慢慢看。微博@-野原小小葵盆友圈xiaokuioh123日常在这里~ 准备好了吗 那就开始 一直相信一个真理，你要十分努力，才能好看的毫不费力…
&p&&b&所有APP都是我个人下载并且使用过的，有推荐的也可以私信发给我哦，我会在答案补充的，谢谢!&/b&&/p&&p&&b&如果我的回答对你有帮助请给我一个赞或者点个关注啊!十分感谢!&/b&&/p&&p&&b&从头至尾APP顺序为（视频类—图片类—音乐类—购物类—谷歌类）请按需查看。&/b&&/p&&blockquote&&b&视频类&/b&&/blockquote&&ul&&li&&b&乐视视频&/b&:乐视老板跑路了!贾跃亭王八蛋你不是人，带着小姨子跑去美国了!乐视也彻底放飞自我，原来禁播的东京喰种，自由之翼现在通通免费看!老板跑路了，我们没有办法，只能偷偷播一些禁片才能维持生活。（&b&直接搜是搜不到的，只能在动漫界面一个个找&/b&）&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-aabcafc530e3e381cecf34f68d647cf5_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&408& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-aabcafc530e3e381cecf34f68d647cf5_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&开眼&/b&:上面的视频质量都非常高，我第一次看到瞎看什么就是在这个APP上面，还有各种魔性的广告，UI看起来也是十分的舒服。（&b&强烈推荐&/b&）&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-758bf324b6dd3eb8a8e9cb_b.jpg& data-rawwidth=&787& data-rawheight=&1746& data-size=&small& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&787& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-758bf324b6dd3eb8a8e9cb_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&bilibili:&/b&欢迎来到全球最大同性交友网站（笑），你现在还以为b站只是二次元的圣地吗？不管你是不是二次元，在b站总能够找到你想要的视频，最近b站也下了大本钱买了不少电影和电视剧版权，还有各种纪录片可以看。比如最近就可以在b站看到由石原里美主演的《unnatural》了!而且还有1080P可选!最关键的是&b&所有视频无广告!评论区也十分和谐，举报一般都会很快的反馈，小心别点到TL上刷出来的广告就行了。&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-21fffefa5d_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&545& data-size=&small& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&ul&&li&&b&neets:&/b&还在为找不到美剧/英剧资源而发愁？看剧一个APP就搞定，可在线观看也可下载。&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7eaa3ea87be_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&2160& data-size=&small& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7eaa3ea87be_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&优看侠/电影天堂/电影雷达/鲨鱼影视/超级视频/天天看/人人视频/手机电视直播:&/b&有了这些APP你还需要去网上找资源吗？&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-278d16fa00ec237dd0c23afb72fa0aa1_b.jpg& data-rawwidth=&799& data-rawheight=&799& data-size=&small& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&799& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-278d16fa00ec237dd0c23afb72fa0aa1_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&乐网&/b&:除去各种视频网站广告!亲测可用，如果防护没用可以开启深度防护。&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a7ca805f57acc60611dd_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1979& data-size=&small& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a7ca805f57acc60611dd_r.jpg&&&/figure&&blockquote&&b&图片类&/b&&/blockquote&&ul&&li&&b&搜图神器:&/b&科幻、风景、美图、动漫，你需要的这里全都有。（偷偷告诉你还可以逛p站哦，不过需要翻墙）&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-715d18887ecfbc197f234_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&2160& data-size=&small& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-715d18887ecfbc197f234_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&Pixiv:&/b&各种好图，只不过需要翻墙，搜图神器可以说是国内版的Pixiv。&/li&&li&&b&lofter&/b&:众多大触在上面上传自己的画，也有各种影视截图，美图分享。&/li&&li&&b&堆糖:&/b&评论区推荐，比较倾向于女性化的图片APP。&/li&&li&&b&优美图:&/b&类似于lofter，其实这类APP大同小异，内容都差不多，各位找个界面合自己胃口的就行了。&/li&&li&&b&国家地理:&/b&上面所有图片都是高清图片，每天都会展示10张左右的国家地理投稿图片，&b&美中不足的是每张图片都有国家地理的水印。&/b&随意展示几张图片:&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-801e3efa8aaf021aac836e5f1ccd92ee_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&2455& data-size=&small& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-801e3efa8aaf021aac836e5f1ccd92ee_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&Artstation:&/b&国外图片网站，论图片丰富程度是国内图片网站没法比的，&b&遗憾的是需要翻墙!&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-192ffade8006d2abc6f0d967af9b4f78_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& data-size=&small& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-192ffade8006d2abc6f0d967af9b4f78_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0129ac35adb5dda3fce68e_b.jpg& data-rawwidth=&773& data-rawheight=&1000& data-size=&small& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&773& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0129ac35adb5dda3fce68e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c6cb8da11a6a63c97d3281_b.jpg& data-rawwidth=&773& data-rawheight=&1000& data-size=&small& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&773& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c6cb8da11a6a63c97d3281_r.jpg&&&/figure&&blockquote&&b&音乐类&/b&&/blockquote&&ul&&li&&b&潮汐:&/b&想聆听大自然的声音吗？那选这个APP准没错!潮汐提供五种模式的沉浸式体验，可以让你忘记自己身处何处。&/li&&li&&b&mozik:&/b&合适的音乐要能够适合你的心情，如果你心情郁闷的时候突然听了一首重金属摇滚是不是感觉整个人都不好了？&b&mozik能够完美解决你的烦恼，当你开心、郁闷，抑或是困倦、迷惘，点击和你心情相应的图标，你就能听到符合你当时心情的歌了!&/b&界面也是十分简洁，除了听音乐必要功能没有任何赘余。&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6e8d46cd2344679fceca7db525f2efd5_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&2160& data-size=&small& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6e8d46cd2344679fceca7db525f2efd5_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&Rainy Mood:&/b&额，这个APP唯一的作用就是听下雨的声音，或者你还可以加一点打雷声？拥有定时功能，但定时固定为1h，可以同时打开其他音乐播放软件（并没有任何用处），但是听着淅淅沥沥的雨声入眠的感觉真的不错。&/li&&/ul&&blockquote&&b&购物类（我推荐的都是马云自家的APP，不用担心被骗）&/b&&/blockquote&&ul&&li&&b&阿里巴巴:&/b&很多淘宝商家就是在这上面进货的，如果大家有什么容易消耗单价较低的商品就可以上这买，比如我给我手机买了10张钢化膜花了20块钱还包邮!淘宝上单价一张都10元起了。&/li&&li&&b&淘宝联盟:&/b&在淘宝联盟上面搜索想要买的物品或者想逛的店铺，复制自己的淘口令然后直接打开淘宝，在打开的界面购买就可以获得返利，返利在一定时间后会返还到你的支付宝上。&/li&&li&&b&一淘:&/b&类似于淘宝联盟，不过返利是以集分宝的形式发放，无法提现，只能在购物或者支付时抵消，在买东西之前还可以搜一下这件商品有没有优惠劵。（淘宝有些商品优惠价会隐藏）&/li&&li&&b&教你一个新操作:在淘宝联盟上搜索你想要的商品，复制口令后打开一淘，你就可以得到双重返利!返利金额视商品而定。比如我想买个小米6的钢化膜:&/b&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bde284d6284d5_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&2098& data-size=&small& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bde284d6284d5_r.jpg&&&figcaption&先在淘宝联盟上搜索&/figcaption&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-423fcd407b30a39dcb5eb22e7c230d6a_b.jpg& data-rawwidth=&1079& data-rawheight=&2096& data-size=&small& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1079& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-423fcd407b30a39dcb5eb22e7c230d6a_r.jpg&&&figcaption&选个自己喜欢的，点击立即分享&/figcaption&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b87b7efe28ebee_b.jpg& data-rawwidth=&1079& data-rawheight=&2097& data-size=&small& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1079& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-b87b7efe28ebee_r.jpg&&&figcaption&直接复制淘口令&/figcaption&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a2e72ccc8eba15db110c9a_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1955& data-size=&small& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a2e72ccc8eba15db110c9a_r.jpg&&&figcaption&在淘宝APP或者一淘上打开&/figcaption&&/figure&&blockquote&&b&谷歌类&/b&&/blockquote&&ul&&li&&b&go谷歌安装器:&/b&一键安装谷歌全家桶～&/li&&li&&b&洋游码头（更新后叫谷歌空间）:&/b&分为谷歌版和游客版，游客版不需要注册谷歌账号就能下载各种APP，谷歌版需要翻墙。&b&这个APP内置翻墙，看个人网络情况选择不同的节点就行。&/b&&/li&&/ul&
所有APP都是我个人下载并且使用过的，有推荐的也可以私信发给我哦，我会在答案补充的，谢谢!如果我的回答对你有帮助请给我一个赞或者点个关注啊!十分感谢!从头至尾APP顺序为（视频类—图片类—音乐类—购物类—谷歌类）请按需查看。视频类乐视视频:乐视老板…
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-9f3cbffe40e6ba87f197dd1b5f2c5efc_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&540& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-9f3cbffe40e6ba87f197dd1b5f2c5efc_r.jpg&&&/figure&&h2&更新&/h2&&p&QQ已经更改过加密数据了，核心代码已上传码云，希望好心人接力下去&/p&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//gitee.com/terrace/codes/fu18n4c5hpwgkyt3qmirl30& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&坦白说加密ID解密 - 代码片段 - 码云 Gitee.com&/a&&p&手上的数据太少了，更新是不大可能了……大家就不用私信再问了&/p&&h2&------------&/h2&&h2&更新&/h2&&p&&br&&/p&&p&真的没想到随手搞得东西会这么火…但是真的是忙于学习，没时间搞。端午放假将会是最后一次更新，并会在GitHub上开源，希望有精力的朋友能帮忙更新下去…&/p&&h2&------------&/h2&&h2&更新&/h2&&p&作者是高二狗，最近忙于期中考试无法帮助大家解决问题，请多见谅！&/p&&p&----------&/p&&h2&更新&/h2&&p&&br&&/p&&p&有小伙伴表示没有&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//ti.qq.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&ti.qq.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&字样，有一定几率不显示的。一个个点开来找就行了，不用每个都点，不是SSL和No Data的不用点。&/p&&h2&--------&/h2&&h2&最近坦白说十分火爆，但是很多人苦恼于不知道是谁发的，今天就教大家怎么查看&/h2&&h2&纯流程，无废话，感兴趣原理的可以在评论区留言&/h2&&hr&&h2&Step 1 - 安装Packet Capture&/h2&&p&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.coolapk.com/apk/app.greyshirts.sslcapture& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&无Root抓包:Packet Capture(app.greyshirts.sslcapture) - 1.4.7 - 应用 - 酷安网&/a&&br&安装后打开，点击Get Started -& Continue -& Continue -& Install Certificate(如下图)&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-e79cee884f004d3cb5aabae_b.jpg& data-caption=&& data-size=&small& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-e79cee884f004d3cb5aabae_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&界面根据手机品牌不同，点击确认&/p&&h2&Step 2 - 打开坦白说&/h2&&p&打开坦白说，进入到&b&给好友发坦白说的界面(如下图)&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e6d6236cd5cdeed6f17b63cea54d9cba_b.jpg& data-caption=&& data-size=&small& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e6d6236cd5cdeed6f17b63cea54d9cba_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&h2&不要点击右上角的&收到的坦白说&！&/h2&&p&然后点击Home键，不是返回键，就是那个最下面中间的，长得和小房子一样的按键&/p&&h2&Step 3 - 抓包&/h2&&p&打开Packet Capture，点击右上角的绿色箭头，带数字1的那个&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-261bdb5d1a5b5a1d3d1d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&small& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-261bdb5d1a5b5a1d3d1d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&找到QQ，并点击&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-729cecef21e872a3bbab7a2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&small& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-729cecef21e872a3bbab7a2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&弹出这个窗口，点确定&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-1b08f209f50ec21eec5f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&small& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-1b08f209f50ec21eec5f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&然后按Home键，回到QQ，点击我&收到的坦白说&，等待加载完毕没然后返回Packet Capture&/p&&h2&Step 4 - 寻找数据&/h2&&p&回到Packet Capture后，点击右上角的红色方块，然后点击抓到的数据&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-3efbb81adcac5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&small& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-3efbb81adcac5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&在里面寻找&i&&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//ti.qq.com& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&ti.qq.com&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&&&/i&字样，一般有两个，我们选择不是No data的那个，点击它&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a707689fbb08a8d173abc4af_b.jpg& data-caption=&& data-size=&small& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a707689fbb08a8d173abc4af_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&将屏幕往下滑，找到图示位置，点击JSON，选择TEXT&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-757c1c69fd93df6eef1328_b.jpg& data-caption=&& data-size=&small& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-757c1c69fd93df6eef1328_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&然后点击三个点，选择Copy&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-24db85e63b27ec7acffb5e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&small& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-24db85e63b27ec7acffb5e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&Step 5 - 解码&br&打开&a href=&http://link.zhihu.com/?target=https%3A//blog.terracecn.cn/whosaid/index.html& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&blog.terracecn.cn/whosa&/span&&span class=&invisible&&id/index.html&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&长按文本框，讲刚刚复制的内容粘贴到文本框里，点击解密&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-7e9b2f994e13c42392dc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&small& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-7e9b2f994e13c42392dc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&结束！&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a2947872fcac28248abacb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&small& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-a2947872fcac28248abacb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&由于官方在禁止用户使用各种方法查询发送坦白说的用户，所以这个程序难免会有误差。可采用以下方法尝试解决：&/p&&ul&&li&从末尾开始往前一位一位删数字，直到模糊搜索出QQ号，如图&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f901e2b6ed_b.jpg& data-caption=&& data-size=&small& data-rawwidth=&1319& data-rawheight=&938& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1319& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f901e2b6ed_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&暂时没想到……&br&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&我会不定期的发一些黑科技教程，欢迎关注！&/p&
更新QQ已经更改过加密数据了，核心代码已上传码云，希望好心人接力下去手上的数据太少了，更新是不大可能了……大家就不用私信再问了------------更新 真的没想到随手搞得东西会这么火…但…
&p&来，看过来，给点目光，给点余光&/p&&p&我高中时一直梦想去某所学校，但实力差距过大，出省上了个普本。&/p&&p&大一，大二，读书，修身，定了三观，对自己有了全面的认识，知道自己这一生要去追求什么。&/p&&p&来自农村，心理早熟。&/p&&p&大二时开始考虑自己以后出路，因为一眼就看穿了四年之后自己孤身一人在这座城市却无法立足的窘境 ，知道只能靠自己。
要么工作，要么考研，两者都需要一个优秀的自己。&/p&&p&大学期间很勤奋，应该是学校里最勤奋的一批人之一。&/p&&p&知道自己并不比别人聪明，唯有靠努力往前走。&/p&&p&从13年到目前16年底&/p&&p&四年平均下来每天到校时间七点之前，离校时间晚十点之后。风雨无阻。&/p&&p&最近三年写掉三百多只笔。攒了一大箱子用完的笔芯，买笔芯都是论盒买。&/p&&p&每个学期开学第一个月，自学完本学期所有公共课以及专业课程。&/p&&p&每年都是一等奖。&/p&&p&刚上大学时特别瘦，后来进了田径队，咬着牙从没掉队，身体慢慢的变强壮了，现在轻松跑个一二十公里。&/p&&p&很多次一个人坐在图书馆或者自习教室里复习。尤其是暑假，大学城又是鬼城，寒暑假几乎没什么人。有时候整栋图书馆就自己一个人，也不会怕，只是觉得很安静，仿佛时间静止。回宿舍要走的一条热闹的马路也几乎没人，停在红路灯前，看看表，22：36。这个数字陪我过了一千多个日日夜夜。&/p&&p&学专业课时很疯狂，有次老师提我上讲台给同学讲一个问题，十分钟之后，全体目瞪口呆，老师问我是不是把书背下来了。&/p&&p&学校的英语很难，教我们课的老师很好说话，有次跟她说我有件急事要去图书馆，不能上课了，她直接说OK，那节课发了期中考试的试卷，考了最高。没做别的，整本英语课本的课后单词合上书从第一个默写到最后一个。所有的模拟题平时作业全部背下来。。。&/p&&p&背过六级单词，记得好像是50个单元，每个单元75的单词，背了不到40个单元，合上书全部默写出来那种。&/p&&p&几年下来，如果每天坐一个位置的话几乎坐了图书馆的每一个位置，当然，也可能是因为我们图书馆小。。&/p&&p&有时会跑到黑黑的湖边，坐上一个晚上，想现在，想将来。&/p&&p&太多太多，想起来那时候的生活还真是觉得疯狂又有趣呢&/p&&p&走了考研这条路，所以知道专业课和获奖很重要。&/p&&p&决定考研。&/p&&p&目标帝都某top2高校。&/p&&p&为了圆自己人生第一个梦想，为了能够在更高的天空飞翔&/p&&p&准备时间十个月，全身心投入。&/p&&p&期间无一丝杂念，心里和自己说过无数次：考研，你是我全部的信仰。&/p&&p&一战失败。&/p&&p&之后写了论文，答辩，毕业典礼。&/p&&p&毕业季的苦楚，谁试谁知道，全凭一颗强大的内心支撑。&/p&&p&六月底，打包自己所有行李，快递寄到帝都，住在学校对面，出门就能看见。&/p&&p&住的地方比地下室还便宜，具体多差自己脑补。北漂过的人都懂，也上过百度热点。&/p&&p&第二年考研，准备时间六个月，全职投入。&/p&&p&早七点，晚十点，一日复一日。&/p&&p&年底考试&/p&&p&考试时，发生一件意外，发挥失常，最终与分数线两分擦肩而过。&/p&&p&这次失败对自己打击很大，因为身边的人和我自己都深信我肯定能够考上，甚至有人直接跟我说觉得身边的人跟我都不在一个水平上（难得装一次B别打我哈哈哈哈）。&/p&&p&然而还是没考上，期间经历的折磨非人。&/p&&p&活的像条狗。&/p&&p&笑着默默承受。&/p&&p&呵呵活下去。&/p&&p&今年上半年去工作了，八月份回来复习，到目前四个月。&/p&&p&第三次考研，也是最后一次了。&/p&&p&还有二十天。&/p&&p&心态很平稳，不像上两次心理素质很差，已经过了自己心里那道坎，考上考不上都能接受。&/p&&p&实力早已经够了，心理不出问题的话。&/p&&p&几年来一直努力着，从未有过一刻放弃心中的梦想。不管别人怎么看，别人在做什么，对自己都没什么影响。&/p&&p&很少去解释什么，即使两年没考上，也没跟人说什么，我自己运气也有点不好。&/p&&p&好在我的朋友都是非常非常好的人，他们总能理解我，支持我，认识他们真是一种幸福啊。&/p&&p&考研期间一直很低调，自己的目标定的很高，除了最好的朋友，没跟任何人提起过。&/p&&p&没有完成这件事之前不想任何人知道，完成这件事之后也不怎么想宣扬开。&/p&&p&一直都是一个人，一个人在路上，大家对我的印象总是觉得我很忙，一个人来来往往，来去无踪。走着走着也不知道已经走了多久，还要走多久。&/p&&p&拿过的奖什么的也没有当做过回事，觉得真的不算什么，看不上这些奖，就像看不起自己所经历的这些挫折一样，虽然它们让我饱受折磨和苦痛，但真的不能把我怎么样，只是一群跳梁小丑。&/p&&p&走到现在，已经说不出什么特别的感觉了，只能感觉到自己的心在变得很强大，如同那句老话，凡是不能杀死我的，只会让我变的更强大。&/p&&p&上面很少提及我自己这几年的具体遭遇，并不是没有，也并不是不让人痛楚，只是想告诉诸位，这些都不重要，考上才是最重要的，所以不要去说什么心酸或者感动之类的话了，所有这些努力都是你应该付出的。想要得到什么，就必须付出相应的努力。欲戴王冠，必承其重。&/p&&p&别矫情，别一点小挫折就觉得自己受了多大苦多大罪，对一个真正的男人/女汉子来说，这些都算不得什么，以后的路还长着呢，你想成为一个什么样的人，就会走一条什么样的路，往上走最难，往下滚最易，当你感受到痛苦的时候，大多数情况下都说明你在成长和进步。别问我为什么是大多数情况，有些人自己作死也会带来痛苦和折磨。&/p&&p&别感动自己。大家都在努力向前走，想超过别人哪是那么容易的事，中国的学生最擅长考试，你的竞争对手没有一个省油的灯，所以不要觉得自己已经很努力了就可以了，总会有人比你更努力，而且人还不少，中国啥都缺，就是不缺人，不缺努力改变自己命运的人。&/p&&p&别作死，该干啥干啥，这条可以给你点实际的考试经验，应该没人比我在考研上更有经验了（唉惭愧惭愧）。看书的时候别觉得什么知识点不会考，可以不看，考的时候让你哭都哭不出来。平时该放松放松，不需要一直保持紧张，考研是场持久战。复习的时候要专心，别打小差，偷懒，小差和懒都是留给猪的。&/p&&p&别喝太多鸡汤，把自己的内心修炼好，自然有奋发向上的力量。走不动的时候想想你为什么在这里，为什么选择考研，如果这些还不行的话，想想马克思，老马告诉我们，有人的地方就有阶级，有阶级的地方就有阶级压迫，整个人类社会历史就是一部阶级斗争史，你现在之所以这么苦逼，正是有一些混蛋占有了你的资源，抢走了你的女人和银子，你现在就是要努力奋斗，争取有一天夺回你的女人和银子，顺便抢走混蛋的女人和银子。不然不止你要失去你的女人和银子，你的儿子也要跟着你一块失去他的女人和银子，啊，子子孙孙无穷尽矣！（仅吐槽）
艾玛，居然写了一个小时！&/p&&p&匿了匿了，明年考上的话取匿，考不上的话就一直匿着吧。&/p&&p&有时提起笔来，想写一个故事，写曾经的、现在的自己。但多年一人生活，孤独为伴，孑然一身，心中早无表达欲望，只写下一两句辛苦之言，诉诸一二件心酸往事，便觉故作姿态，矫情过甚，删之，叹生活之心酸无奈，如人饮水，冷暖自知。寥寥话语，不足以表达内心万千澎湃之一二，停笔于此，来年再续，我有故事也有酒，愿与君，觥筹交错，推杯换盏！&/p&&p&最后送给大家一张图，珍藏多年。&/p&&p&祝各位马到功成，金榜题名！&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/5cc23f8e087f57875fabb82a_b.jpg& data-rawwidth=&504& data-rawheight=&10000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&504& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/5cc23f8e087f57875fabb82a_r.jpg&&&/figure&&p&――――――――――――――&/p&&p&滚滚长江东逝水，&/p&&p&浪花淘尽英雄泪，&/p&&p&我回来了……&/p&&p&――――――――――――――――&/p&&p&12月26日更&/p&&p&睡一觉好爽啊，考的还不错，已经对答案了&/p&&p&感谢关心，［嘿哈］&/p&&p&也祝其他研友们能取得好成绩［拥抱］&/p&&p&我以前会回复评论区，可是这个答案评论太多了，可能回复不过来，我慢慢回复，我都看着呢，再次感谢。&/p&&p&――――――――――――――――&/p&&p&2月15日更&/p&&p&诸位，我回来啦，分数已出，晚七点半出的。&/p&&p&之前有消息说今晚出成绩，和几个研友守在二教一直等着。&/p&&p&成绩出来后一直忙着和家人朋友打电话微信到现在。&/p&&p&非常非常感谢诸位的关心，考的成绩很好，分数很高，复试早已开始准备。本想给诸位评论点赞，唤你们一声，但一想还是等复试后吧，此刻想给诸位一个拥抱。&/p&&p&真想喝一杯啊。&/p&&br&&p&ps：请不要转载此文，留在知乎即可，多谢。&/p&&p&关于取匿......&/p&&p&我其实已经很久没登知乎了，心里有退乎的打算，复试结果我会发出来的，但可能不会取匿了。。。这个我再想想，没准过段时间想法又变了。。。&/p&&p&刚说完就打脸取匿啦［捂脸］&/p&&p&―――――――――――――&/p&&p&hello,everyone.&/p&&p&――――――――――――――&/p&&p&3月30日更新，录取啦！&/p&&p&――――――――――――――&/p&&p&6月27日更新，通知书下来了，此帖终结。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-afde06eb6b947d_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-afde06eb6b947d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f9e1f4ee77fae_b.jpg& data-rawwidth=&1620& data-rawheight=&1215& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1620& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f9e1f4ee77fae_r.jpg&&&/figure&&br&最后，再次匿了。&br&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/question/5411&/span&&span class=&invisible&&9585/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&
来，看过来，给点目光，给点余光我高中时一直梦想去某所学校，但实力差距过大，出省上了个普本。大一，大二，读书，修身，定了三观，对自己有了全面的认识，知道自己这一生要去追求什么。来自农村，心理早熟。大二时开始考虑自己以后出路，因为一眼就看穿了…
&p&好了，我来更新软文。很多童鞋留言问我软文是什么，所以咱们先来看看百度：软文顾名思义是相对于&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//baike.baidu.com/item/%25E7%25A1%25AC%25E6%%25E5%25B9%25BF%25E5%A& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&硬性广告&/a&而言，由企业的市场策划人员或广告公司的&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//baike.baidu.com/item/%25E6%E6%25A1%2588& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&文案&/a&人员来负责撰写的“&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//baike.baidu.com/item/%25E6%E5%25AD%%25B9%25BF%25E5%A& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&文字广告&/a&”。与硬广告相比，软文之所以叫做软文，精妙之处就在于一个“&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//baike.baidu.com/item/%25E8%25BD%25AF& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&软&/a&”字，让用户不受强制广告的宣传下，文章内容与广告的完美结合，从而达到广告宣传效果。&/p&&p&说白了就是写广告。到目前为止，我总共给淘宝清单，京东达人，某汽车某牙膏某英文培训机构某艺术培训机构写过软文，最低15一篇，最高35一篇，字数在800字左右，十几分钟可以完成一篇。&/p&&p&接下来说我寻找到软文的地方。&/p&&p&&b&1.中国写手之家&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bf1e6bca99ebdea2566f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&634& data-rawheight=&210& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&634& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bf1e6bca99ebdea2566f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f27ce1fda05f511aaefbbcf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&673& data-rawheight=&300& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&673& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f27ce1fda05f511aaefbbcf_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7aa2ed9ceb17ce132c78b7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&647& data-rawheight=&302& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&647& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7aa2ed9ceb17ce132c78b7_r.jpg&&&/figure&&p&分好几个板块，会有各种平台上的编辑来发布收稿信息，也有个人公众号收稿。不过信息的真实性需要特别注意，很多人骗稿。我写软文的渠道是从这里找到的。&/p&&p&&b&2.天使领域浮云殿&/b&&/p&&p&浮云殿会发布收稿信息，和写手之家不同，浮云殿会有人去探虚实，基本上探过没有问题的收稿信息，都可以大胆放心投稿。我写公众号的信息是在浮云殿找到的。&/p&&p&&b&3.豆瓣稿费银行&/b&&/p&&p&也是有人发布收稿信息，你看情况投稿。&/p&&p&&b&4.赏金写手网&/b&&/p&&p&这里有一个类似于支付宝的稿费通还是稿费宝的一个中间地带，收稿的人把信息发布在网站上，你拿自己的稿子去试稿，收稿人看中你的稿子后，稿费通的稿费会自动打给你。能够有效避免骗稿行为。&/p&&p&&b&5.青团社&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1d1b75589ebcc0f5eb099673acd90e53_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&2160& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1d1b75589ebcc0f5eb099673acd90e53_r.jpg&&&/figure&&p&一个大学生兼职的APP，上面有线上兼职的信息，而且挺靠得住。给淘宝写必买清单之类的，APP试玩什么的，还有招公众号小编的，这是难得的一个发布线上兼职信息的APP。&/p&&hr&&p&来迟了，但是这个问题我确实可以回答。现在我是大二，从今年三月份开始系统地，有计划地写小说，谢天谢地没有经历反复退稿的悲惨遭遇，处女作现在发表在《南风》杂志07期。&/p&&p&所以虽然高票已经回答过了，但是我还是想要说一下，写文确实是我目前比较赞同的大学生兼职赚钱的方式。你可以写软文，也可以写网文，文笔好的甚至可以写小说。&/p&&p&写字一直是梦想，把梦想变为职业，变为可以养活自己的一项技艺，是我梦寐以求的事情。而现在我想把这些分享给大家。&/p&&p&我很早就知道，无论如何，写作都会伴随我一生，哪怕只是一个副业。但是我又不想梦得很虚无，我向往用爱好供养自己心灵和物质。所以一进大学门，我并没有急于开始向小说进攻，而是选择了软文写作和公众号投稿，以及混今日头条。&/p&&p&软文一般我一周写五篇左右玩玩，就够了一顿火锅钱。基本上一般来说，软文十几分钟写完一篇，价格高的35一篇，低的也有20，还是很适合学生做的。。&/p&&p&先给大家晒一晒软文的稿费。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-aa49c458d84b2ea2b4dfcf537f8333a9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-aa49c458d84b2ea2b4dfcf537f8333a9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f8aeb89fe89_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&932& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&932& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f8aeb89fe89_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-358bff31653b9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-358bff31653b9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f55e76ea7ef35d8cdbb96_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f55e76ea7ef35d8cdbb96_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-eb8b8ce327f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-eb8b8ce327f_r.jpg&&&/figure&&p&小说的话，目前市面上的杂志，基本上都在120-150每千字，字数要求一般都在字，这样算下来，一篇小说的稿费就有1000元，你一个月写两篇或者一篇，你的潮牌，球鞋，护肤品，单反，小裙子，基本上都不用爸爸妈妈供养了。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c2df465bb2dc_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1058& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c2df465bb2dc_r.jpg&&&figcaption&因为是第一次投稿，所以是作为新人推荐出现哒&/figcaption&&/figure&&p&嗯，说了那么多，最后把投稿途径也直接给大家的了。&/p&&p&一：公众号&/p&&p&&b&1.一点悠先&/b&&br&单篇30元，字数800字左右。&br&轻文艺，小女生的呓语和心情。&/p&&p&&b&2.长夜相思&/b&&/p&&p&这是一个声控福利的公众号，也收稿，属于比较有新意，有声有文的那种。还是直接上截图。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b1f9689941ceb13e3abf5c28f6aebb63_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b1f9689941ceb13e3abf5c28f6aebb63_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-8a5ede2867f6fc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-8a5ede2867f6fc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&3&b&.我们是有故事的人&/b&&br&稿费千字150-500元不等，字数5000字以内。&br&故事须为真实，内容原创，主题不限，提倡第一人称叙事，如果有与故事相关的照片，如人物、场景、物品等，欢迎与文稿一同上传至指定投稿邮箱。&br&投稿请采用word文档，并附上100字以内作者简介，并提供联系方式，需原创首发。&br&内容大体有：职业故事，成长故事，世相故事，内容积极，传递正确价值观。&br&4&b&.耀斑阅读&/b&&br&短篇稿酬100-500元，字数字。&br&文章主要收悬疑，科幻，志怪，适合有脑洞有文笔的小伙伴。&br&投稿邮箱：公邮 &a href=&mailto:.cn&&.cn&/a& 或 编辑阿宁 &a href=&mailto:&&&/a&（7个工作日内回复节假日除外）&br&5&b&.晓得么&/b&&br&单篇150元，字数&br&一个关注22-30岁年轻人的生活，和所思所想的公众号，聊周围人细碎和鸡毛蒜皮的情绪和想法。&br&投稿邮箱：&a href=&mailto:&&&/a& &br&&br&微信公众号id：xiaodeme1819&br&7&b&.花边阅读&/b&&br&单篇200元，字数&br&收稿类型如下：&br&第一类：影评、名人花边&br&&br&1.杨绛：火萎了， 我也走了 | 杨绛5月25日凌晨去世，享年105岁&br&&br&2.聂隐娘：一个人，没有同类&br&&br&3.老炮儿真帅，他儿子可不这么觉得&br&&br&4.不要羡慕张爱玲&br&&br&5.木心：要爱就爱最好的&br&&br&第二类：你的态度&br&&br&1.我曾经失落失望失掉所有方向，直到看见疯狂才是唯一的答案&br&&br&2.你不需要总是原谅别人&br&&br&3.对不起，我很平庸，过不了1%的生活&br&&br&4.你孤独吗？我陪你&br&&br&5.“我的宝贝，要你知道你最美”&br&&br&第三类：叙事性短篇（不收纯叙事）&br&&br&1.有个亲妹妹是种什么样的体验？&br&&br&2.你知道晚安是什么意思吗？是我爱你啊，笨蛋！&br&&br&3.出来暧昧总是要还的&br&&br&4.再见了，大叔：你不是Leon，我也不是Mathilda&br&&br&5.我偶尔还是会想起你，偶尔&br&&br&【花·时光】：主打衣食住行，如果你生活的美学家，图文俱佳，欢迎投稿，示例如下：&br&&br&1.这年头，连最帅木匠都是女的&br&&br&2.布拉格：时间不动声色掩盖一切&br&&br&3.要早起多久，才能搞得定颜值早餐？&br&&br&4.如果海知道&br&投稿邮箱&a href=&mailto:&&&/a&，请随稿件标注笔名、个人微信号，投稿后7天内如未收到回复则为稿件不采用，可尝试投放到其它平台。&br&&br&&b&6.月寒书社&/b&&br&&br&原创首发 300元/篇，但是也设置了其他奖励&br&&br&★ 活跃作者奖&br&&br&当月录用超过5篇，额外奖励800元。并可以与月寒书社签约成为专栏作者，加入“作者扶植计划”快速成为微信大V，享受优先出版机会。&br&&br&★ 优秀内容奖&br&&br&每月评选2-3个“月度好故事”，额外奖励1000元。&br&&br&投稿内容为作者本人的原创首发的作品，且未在任何公开平台中(包括作者个人公共号)出版或发表。若发生侵权行为的问题，作者承担一切后果。&br&&br&主打题材：&br&&br&①故事类：短篇故事&br&&br&月寒书社是一个故事分享平台，力图去发现并推出日常生活里打动人心的真实故事。我们相信，真实的故事最能打动人心。&br&&br&②情感类: 辛辣鸡汤、暖胃鸡汤&br&&br&如果你能写出一手好鸡汤，对他人有指导意义，也欢迎投稿。&br&&br&③热点类: 结合新闻热点好娱乐八卦的文章或故事&br&&br&3、字数：1000字-20000字（长度适中，文字需具有一定的可读性）&br&&br&投稿作品15天后，没有接到责编的录用通知，作者可自行处理。&br&&br&稿酬将在次月15日统一发放。节假日顺延。&br&&br&投稿方式 投稿邮箱：&a href=&mailto:&&&/a&请务必在邮件中包含：作品正文，作者简介（包含年龄、所在地、职业等），作者个人微信号、手机号等其他联系方式。方便我们与你联系并支付稿酬。&br&8&b&.桃子笔记&/b&&br&单篇200元，同时所有打赏也归作者所有&br&投稿信箱：&a href=&mailto:&&&/a&&br&9&b&.野马青年&/b&&br&200元每千字&br&投稿信箱：&a href=&mailto:&&&/a&&br&这个我没有了解过公众号内容，但是希望大家可以试试，稿费真的是要比一些纸媒还要高&br&10&b&.好姑娘光芒万丈&/b&&br&单篇300-500元，字数2500字左右&br&信箱：&a href=&mailto:&&&/a&&/p&&p&&b&11.白与白白&/b&&/p&&p&这是一个内容很多的的公众号，有干货，比如说投稿资源，也有鸡汤，稿费是50-120.我直接发截图吧。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-633ea8cef3bd47cc508bb80_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&2160& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-633ea8cef3bd47cc508bb80_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ebdfaab7cc743c03c83341_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&2160& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ebdfaab7cc743c03c83341_r.jpg&&&/figure&&p&征稿类型：&/p&&p&&b&①干货类&/b&&br&&br&&/p&&p&此类稿件，主要是对社会现象与状态、个人成长与困惑、为人处世等提出观点和态度，要求稿件感受真实，观点鲜明、独特，逻辑严密，论述充分，文笔流畅，三观正。能够带给读者收获与启发。&/p&&p&字数1000——3000字左右。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&②热点类&/b&&/p&&p&热点类稿件要求作者能对热点事件感知敏锐；在事件中，发现独特视角，创造新话题，要求观点鲜明，逻辑严密，论述充分，文笔流畅。&/p&&p&字数1000——3000字左右。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&③励志类&/b&&/p&&p&以传播正能量为主，如职场、学业、人生道路中的成长感悟或其他小故事，写一些正能量或哲理性的感悟。&/p&&p&字数1000——3000字左右。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&④成长类&/b&&/p&&p&此类稿件要有自己的思想、感情、感悟。需要有较强的泪点或痛点，能让读者通过文中的故事或理论，引发思考，产生共鸣或感悟或启示。 &/p&&p&字数1000——3000字左右。&/p&&p&&b&⑤人物类&/b&&/p&&p&文学人物、文化类人物、商业人物等人物故事文。要求所选人物有一定认知度，有独特的个人经历、个人魅力、思想或观念主张，引起读者对此人物的。稿件要求内容详实、细节充分，逻辑严密，文笔优美、人物立体，对人物有自己的独特见解。&/p&&p&字数2200——3800字左右。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&⑥情感类&/b&&/p&&p&爱情友情亲情、成长、婚姻等话题。此类稿件要求感情真挚、有温度、立意新颖。&/p&&p&字数1800——2500字左右。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0b2ceb61a2f7bb551410ee_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&20& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0b2ceb61a2f7bb551410ee_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&PS:如果你觉得上面叙述地太烦，你也大可不看。&br&&br&&/p&&p&我有酒、亦有菜肴，希望你有诗。&/p&&p&只要你写得好就可以。&/p&&p&文字风格也可以没有统一标准，或幽默俏皮，或理性，或文雅，或杀气腾腾，或云淡风轻。&/p&&p&唯一共性的要求就是：要有阅读快感，有信息量，有温度、有深度，让人回味……&/p&&p&4.稿费：每篇稿费50-200元，&b&阅读量飙升的会有阶梯奖金。&/b&&br&&br&&/p&&p&5.投稿邮箱：yinchuan_&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0b2ceb61a2f7bb551410ee_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&20& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0b2ceb61a2f7bb551410ee_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&注意：&/p&&p&1.原创独发&/p&&p&即要求文章没有在其他平台上发布过（含个人平台在内的一切平台和媒体端）&/p&&p&&br&&/p&&p&2.必须原创&/p&&p&即要求文章必须为原创，绝对没有抄袭、照搬、洗文等任何违背原创精神的行为。&/p&&p&&br&&/p&&p&3.不能一稿多投&/p&&p&即不能将同一篇稿件同时投给我方和其他收稿方。&/p&&p&&br&&/p&&p&4.邮件主题为：题目+手机号码+微信号（是用来转账的哟~）；&/p&&p&&br&&/p&&p&5.投稿前请尽可能确保文章中无或少错别字、病句等问题；&/p&&p&&br&&/p&&p&6.请用Word形式投稿，Word文件请用文章标题+姓名+联系方式命名&/p&&p&二、报刊&/p&&p&下面的推荐，只适合有文笔，有耐心的人，毕竟纸媒的要求更高，而且各种小说的字数要求基本上都是7000字以上。所以不推荐耐不住寂寞，没有文笔的同学浪费精力，毕竟写作真的是苦修，没有僧人山谷听风的毅力，还是不要尝试