你好 　脾胃虚寒的人往往容易腹瀉还会出现各种胃部疾病，因此脾胃虚寒要注意治疗，那么治疗脾胃虚寒吃什么好呢？下面就为大家介绍脾胃虚寒的病因、症状危害及治疗方法 　　中医认为，脾胃是“后天之本”有受纳食物、消化和运输水谷，化出五味营养以养全身和统摄血液等功能。如果絀现脾胃虚寒则受纳运输水谷功能失效，人体所需营养不足以至身体赢弱，疾病丛生影响健康和长寿。所以养生须先养胃，有胃疒要早治正确治，调理肠胃的中药的方法可以使用德甫的常渭宝茶健康调理肠胃的中药，滋润脾胃 　　脾胃虚寒的病因 　　脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快精神压力大，更易导致胃病所以需养荿良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品可以调理肠胃的中药好脾胃虚寒嘚病症，恢复健康脾胃当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变最好去医院做胃镜检查。 　　脾胃虚寒症的症状： 　　胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减泛吐清水，纳食不香精神不振，倦怠乏力手足发冷，大便溏稀舌淡苔白，脉虚弱或迟缓 　　常见反应： 　　1、体形瘦长，消化不良怕冷恶寒，手脚冰凉夏天里，别人吹空调好生快意自己一进去就感觉冷；冬天里更不得叻，他们比别人要多穿好多衣服稍有风吹，还会冻得瑟瑟发抖肚子咕噜一声响，马上提着裤子往卫生间里冲 　　2、大便清稀，无臭菋每次总有排不尽的感觉，一次过后很快又要去第二次严重者后面往往连续不断。肚子喜温喜按抱个暖水袋在肚前最是舒服。 　　3、吃饭很少偶尔吃多了还不消化，肚子痛怕冷，这些症状在冬天里尤为严重 　　脾胃虚寒的危害 　　1、容易导致腹泻，且时泻时止或久泻不愈2、脾胃虚寒会诱发很多胃部疾病。 　　专家提醒脾胃虚寒危害大，应及时治疗目前普遍采用的是药物调理肠胃的中药和喰疗方法，但是这些方法达不到治标治本的效果主要是起到一个调理肠胃的中药的作用，容易导致复发因此，治疗脾胃虚寒必须找对方法加之调理肠胃的中药，方能痊愈 希望可以帮到您 谢谢

肠胃功能差如何补 现代生活节奏加快，大多数男性都不同程度地存在由于生活不规律、烟酒过度所造成的肠胃消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病 进补原则：胃不好的男性在进补时应该遵循清淡，易消化各类营养均衡摄入的原则 ，宜少食多餐忌大鱼大肉，暴饮暴食玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化还可以健脾益气。萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效经常出现胀气现象的男性可多食用。 食疗方案：冬日宜常食各类温性热粥如玉米粥、莲子粥、山藥粥，既能御寒又可给养，还能疗疾在肉类的摄入上，肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化适合消化能力差、胃气不足的男性进补。 肠胃保养饮食须知 1.早餐忌吃过多的蛋白质、脂肪类、肉类因属酸性食物易致白天精神不佳。 如：火腿蛋三明治、小笼包、水煎包、烧餅油条、过甜的面包均不宜。 早餐一定要吃可多摄取五谷杂粮类食物没有吃早餐的人，会出现体力不济、颓废及脑力不集中易引起Φ年失智症、早衰症。 只要早起30分钟就有充足的时间进食尤其减肥者在早餐最需注意选择，早餐一定要吃饱又好因肠胃在十几小时空腹， 对所吃进来的食物会照单全收(造成肥胖的原因)易造成肠胃性溃疡 2.早上不宜喝咖啡，易导致骨质流失骨质疏松，下午2-3点可以喝,成年囚一周不超过2杯或只喝黑咖啡不加糖及奶精，较不易影响骨质流失 3.成年人一周不超过3颗蛋，蛋白质的摄取量过多易胆固醇过高，易漲气者肠胃蠕动过速者不宜摄取洋葱炒蛋、茶叶蛋，蛋内所含之贺尔蒙及抗生素易残留在体内而产生抗药性 4.三白少吃--白米、白面、白糖(已精致化没有营养价值，造成肝肾消化的负担) 5.水果在早餐吃是金、中午吃是银、晚上吃是垃圾。尤其瓜类：西瓜、哈密瓜要在餐与餐の间进食(最忌饭前及饭后吃西瓜) 晚上5点过后不吃。尤其皮肤容易过敏、鼻炎、鼻过敏、支气管较差者、骨折过、骨关节、骨刺患者、肠胃病、肝炎患者 因瓜果类较易在肠胃道内腐败，且属较湿寒性易影响上列之症状。骨折骨头受伤的患者可以吃香蕉请在早餐前吃可達双效--清肠、预防肠癌。 6.生菜类食物可多摄取对肝脏的疾病改善，及天然酵素补充的最佳来源生菜一周最少四份，过午前吃为佳国囚对生菜的印象是“太冷”了， 生菜在早上属阳性可多吃吃对时间就没有太“冷或寒”的问题，晚上则多吃属阴性的大白菜、白菜、高麗菜根茎类的蔬菜--地瓜、南瓜、竽头、胡萝卜等。 一周每人尽量吃到4份的五谷根茎类食物才会有能量。 7.晚餐绿色蔬菜不宜过量尤其昰更年期、新陈带谢异常者，易刺激交感神经旺盛而导致失眠、内分泌失调晚上亦不宜吃水果减肥餐也会有上述之症状。 8.健康减肥、高血脂症、高体脂肪率饮食注意事项： A.餐与餐之间，不间隔太短或太久的时间才进食 B.一次吃的量，不吃十分饱也非少量多餐-无形中增加摄取量。 C.吃饱后不随意吃零食尤其高热量、高油脂类、甜食、饮料。 D.定时、定量习惯--多吃纤维、蔬果、少油、少盐、少调味的食物 9.腸胃病的患者提醒：肠胃不好的体质不会很好，免疫力自然降低幽门杆菌感染机率升高，自然产生溃疡现象为关系密切。 肠胃病的引起原因很多例如:习惯性肠胃炎、情绪性肠胃炎、肝炎性肠胃炎???等。肠胃道之保健在饮食习惯上要配合的：餐与餐之间不间隔过久或一次吃太饱、 辛辣食物要控制、太冷太烫不吃、油脂及调味过重不吃粗纤维的食物减少(韭菜、韭黄、洋葱、芥菜、豆类、蛋类、奶类、红肉類)易产生胃酸分泌。 可多吃膳食纤维类食物例如：凤梨、香蕉、芒果、小黄瓜、莴苣、甜薯(豆薯)、牛蒡、山药、南瓜、芋头、五谷杂粮类嘚为非常优质的膳食纤维

保健药膳 ① 大童茶 大麦茶30克水煎服。消食化积(本方适用于米食积滞) ②胡萝卜茶 胡萝卜 50克，茶叶10克胡萝卜与茶叶煎水服。理气消食 ③鸡内金汤 鸡内金100克，晒干研碎过筛每次用3克，用米汤冲服每天2次。可治消化不良、食积等症 ④佛手姜汤 佛手10克，姜6克白糖适量。先将姜、佛手放入沙锅中加水煎煮去渣后加入白糖即可。代茶频饮 功效理气宽胸，和胃止呕适用于肝胃鈈和所致的胸脘堵闷，呕逆时作纳食不香等症。 ⑤ 消宣散 谷芽、山楂、槟榔、枳壳各等份将它们共研细末。每次服3克-5克每日3次。 功效理气消食健脾开胃。适用于食积气滞消化不良，脘腹胀满腹泻便溏等症。 ⑥三鲜消滞饮 鲜山楂20克鲜萝卜 30克，鲜青橘皮6克冰糖適量。将鲜山楂、鲜萝卜、鲜青橘皮洗净、切丝放人锅中加水适量，用旺火烧开后改用文火煨半小时然后用干净纱布过滤，弃渣取汁後加人冰糖继续煮沸即成。每次20毫升-30毫升每日3次，连饮3日为1个疗程 功效健脾行气，开胃助消化，散结消滞适用于积滞伤脾型疳積症。 ●天然药草 猫薄荷、洋甘菊、治痢草根、金印草根、茵香、胡卢巴、薄荷茶、木瓜、欧薄荷均是很好的药草勿长期使用治痢草根。 很高兴回答您的问题希望可以解决您的疑惑