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怀孕四个月小腿浮肿怎么办？
健康咨询描述：
我怀孕快四个月了，开始的时候是不想吃东西，恶心的很，现在没有这个症状了，就是小腿开始浮肿，早上起床的时候会好些，晚上会明显，一按就有好大的一个坑，非常难受，都不敢走路了。
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董医生 枣庄矿业集团有限责任公司枣庄医院&& 副主任医师
擅长: 消化内科疾病如胃炎,肝硬化,肝炎,胃溃疡,上消化道
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&&&&&&病情分析：妇女在怀孕后期，常常出现下肢浮肿，尤其在妊娠七个月以后，脚、踝周围的浮肿更为明显。这是由于增大的子宫压迫下腔静脉，使血液回流受阻，过多的血液淤积下肢后形成的。此外，妊娠期孕妇体内的水和钠的潴留，这也是引起下肢浮肿的原因。这种浮肿一般经过休息后即能自行消退，因而称为“生理性水肿”或“体位性水肿”，属孕期正常现象。&&&&&&指导意见：建议你增加躺着的时间，抬高下肢，避免长时间站立，不穿紧身内裤，紧口袜，应穿略为宽松的鞋。
锦州市中心医院&& 主治医师
擅长: 擅长消化道溃疡，消化道感染，消化道出血，消化道肿瘤
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&&&&&&病情分析：你的情况如果血压是正常的，那么可以基本排除妊高征的可能。考虑由于胎儿压迫下腔静脉引起的，休息及肢部抬高就会慢慢减轻的。&&&&&&指导意见：建议您多活动四肢，尽量抬高四肢，这样会缓解的，如果还是继续肿胀厉害，那么需要去医院检查血压和继续关注尿常规。 孕晚期最好左侧卧位，减轻心脏的负担，现在宜多休息可以减轻水肿的情况。要尽量避免平卧的。而且要减少吃盐量，尽量吃淡菜。而且不要吃得过饱,少食多餐。临产时可以根据胎儿及母体的具体情况选择自然分娩或剖腹产。
擅长: 主要擅长妇科疾病。不孕不育，阳痿早泄等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，这个情况的话也是属于正常的妊娠反应，不用过度担心的，但是这个时候的话不要盲目用药，尤其到了孕后期，这个情况也会加重，&&&&&&指导意见：&&&&&&怀孕以后一定要注意好休息和饮食，而且期间的话不要盲目的使用任何药物，多吃一些营养健康的东西，&&&&&&以上是对“怀孕四个月小腿浮肿怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：一般孕妇腿部出现水肿有2种可能。 如果是在脚踝以下水肿，考虑可能由于子宫增大，压迫下腔静脉，引起末梢循环欠佳，属于正常生理现象，一般不需要治疗。 如果是脚踝以上。就要考虑可能有妊高症的可能。&&&&&&指导意见：避免久站久坐，自己要注意活动后将腿部太高休息，有利于腿部的静脉血液回流，减少下肢水肿和充血的现象，孕妈现在要注意多观察胎动了，孕中期宝宝的发育很快，饮食营养一定要注意跟上。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，怀孕四个月出现水肿也是有的，一般孕妇腿部出现水肿有2种可能。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果是在脚踝以下水肿，考虑可能由于子宫增大，压迫下腔静脉，引起末梢循环欠佳，属于正常生理现象，一般不需要治疗。如果是脚踝以上。就要考虑可能有妊高症的可能。因此建议你到医院进行相关检查。建议您多活动四肢，尽量抬高四肢，这样会缓解的，如果还是继续肿胀厉害，那么需要去医院检查血压和继续关注尿常规。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，引起妊娠水肿的原因很多，轻度水肿（膝盖以下浮肿）大部分并非异常而属于妊娠生理现象，是由于增大的子宫压迫下肢静脉，影响下肢血液回流心脏,引起下肢的轻微、局限的水肿&&&&&&指导意见：&&&&&&需要调整一下你的饮食，不要吃的太饱，饮食要清淡些，少盐、少糖，尽量少吃油炸食品，不吃烧烤类、熏制类等对健康不利的食物。多吃水果和蔬菜，肉类适量，可以把肉类的改成汤类，比如鸡汤、排骨汤。穿舒适的鞋子，适量运动，以左侧卧为好。
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小腿有一点点肿
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病情描述：
有好几天了，小腿有一点酸检查了又没有什么，还是很担心
11:54 浏览
-）医生的回复:
你好，请问有没有腰部不适
腰有一点点
做了尿检没什么
-）医生的回复:
有没有做过腰椎间盘
-）医生的回复:
-）医生的回复:
做个腰椎检查，可能存在椎间盘突出压迫神经
-）医生的回复:
有什么问题吗
（病例图片仅医生和患者可见）
我的那些报告没有问题吧
小腿没有做彩超
-）医生的回复:
没什么问题
那就好，我还想去桂林大医院验一下血
-）医生的回复:
这个先休养几天看看
睡一觉醒来有点看不出
-）医生的回复:
嗯，问题不大
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COPYIGHT广州诚益信息科技有限公司版权所有小腿肿成萝卜还不喝水？孕期水肿千万别犯这种错！
孕晚期的时候，有些孕妈会发现自己的小腿越来越肿，脚也发成胖胖的“面包”。什么鞋子都穿不下。用手按压浮肿的小腿，一按一个坑。朋友和家人看见你都惊呼：哇，你水肿啦！
水肿水肿，听到这样的说法，自己下意识的会减少喝水的次数，感觉这样自己就不会再肿下去；因为根本穿不下孕前的鞋子，所以买鞋就尽量买大的，或者直接穿拖鞋。这样脚丫可彻底舒服了，这些做法都对吗？
什么是孕期水肿？
孕妇妊娠期水肿是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的。一般来说孕期水肿容易发生在怀孕28周以后。因为准妈妈的子宫，此时已大到一定程度，有可能会到静脉回流。所以，静脉回流不好的孕妇，此阶段较易出现下肢水肿现象。
5个妙招来消肿
●不要过度劳累：消除水肿最好的方法莫过于静养。研究表明，人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少，水肿自然会减轻或消失。因此，准妈妈们要适当减少工作量和工作强度。
●注意运动：注意休息并不代表不要活动。准妈妈们不应长时间坐或站，记得经常散散步、做做按摩，以增加下肢血流。
●注意坐姿：平常坐着时，不要跷二郎腿，这会导致腿部循环受阻。要常常做一些腿部伸展运动，动动脚跟、脚趾、旋转脚踝关节，以伸展小腿肌肉。看电视或伏案工作时，在脚下垫个小凳子。或者将腿抬高15-20分钟左右，可以减轻水肿。足部锻炼：一、弯曲伸展脚步30次。二、顺时针旋转脚步8次，然后再反方向8次。三、另一只脚重复1.2步。
●注意穿着：选择合身的衣物、鞋袜。不要穿会到脚踝及小腿的附有松紧带的袜子。鞋子尽量不要选择比脚大的，或者是直接穿拖鞋，洞洞鞋也不建议穿，因为这些看似让脚舒服的鞋子，都有安全隐患，拖鞋鞋底滑，容易滑倒，大的鞋不跟脚，有甩出去的风险，同样，洞洞鞋前面大，容易有绊倒的风险。选鞋不一定要平底鞋，可以有一点点跟支撑身体，要选后脚跟比较大的鞋子，鞋底要防滑，并且最好能调节大小。再不然，直接选运动鞋也是不错的选择。
●注意饮食：有些准妈妈因为担心水肿而不敢喝水，这完全是一种误区。因为孕期下肢水肿是子宫或摄取太多盐分(盐分所含的钠会使体内水分滞留)所造成的，并不是喝太多水的关系。所以准妈妈仍要适量喝水，因为喝水能促进新陈代谢、预防尿道炎，对准妈妈来说是有好处的。准妈妈应避免食用高盐、腌渍或罐头等食物。
缓解水肿食谱
红豆大补汤
食材：红豆50克、枣（干）5个、枸杞子10克、姜1块、红糖适量
1、红豆洗净，浸泡一段时间，再重新洗净。
2、红枣、枸杞洗净，稍稍浸泡后再冲洗干净。
3、姜切片，将所有材料放入炖锅，煮成汤，即可饮用。
冬瓜海米汤
食材：冬瓜250克、大海米200克、香菜30克、葱5克、姜5克、盐5克
1、大海米用水泡几个小时，泡海米的水留用无杂质的部分。
2、冬瓜去皮切片，放葱姜炝锅，加入冬瓜片煸炒。
3、锅中加入泡海米水和适量清水，再放入大海米，大火熬开后，放香菜末，加盐调味即可。
缓解孕期水肿可以喝月养水。孕期滋养就喝月养水，妈好宝宝好。“滋”就是滋润调养孕妇，“养”就是孕妈安胎宝宝稳固成长。月养水是北京中医药大学专家们研制的饮品，口味宜人，性味不会有所偏性；兼以中医养生滋补五脏、西医开胃及补充营养的设计理念，根据养生学中“药食同源”的原则，以百合、发芽糙米等温性纯天然食材配伍（无任何药物成分），煮制而成。月养水最大的功效就是滋阴健脾胃，提高身体抵抗力，同时入肺经、心经，调理经络，促进血液循环，防雾霾，排肺毒。
红豆含的钾元素相当丰富，这使得红豆有利水消肿的功效。红豆也有缓解疲惫的功效，尤其是孕期需要铁质，如果体内缺铁，会常常感到疲惫，可以适量喝点加糖的热红豆汤来缓解；冬瓜含钠量很低，有利水消肿，是孕期浮肿的理想食疗蔬菜。
水肿饮食一定要注意低盐或无盐饮食，少吃用发酵粉或碱制成的糕点。可以吃一点利尿的食物，例如冬瓜、红豆、扁豆、墨鱼、鲤鱼、玉米、西瓜等。无论是什么原因引起的妊娠水肿，药物治疗都不能彻底解决，最好先通过改善饮食、采取食疗的方法来缓解，增加饮食中的蛋白质摄取量，提高血浆中的白蛋白含量，有助于组织里的水分流回血液。切忌盲目用药。
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今日搜狐热点最后一个月了，大家有没有水肿的？昨天发现小腿前部也有点水肿了，是不是这样一般就会提前生了啊？
来自妈妈帮社区：
我的脚都肿成萝卜了，好痛。
肚子也疼了几天了，就是不见红，不破水，急死了！！！
我的手和脚都肿了。手都快拳不上了。没事的，是妊娠反应的现象。
呵呵，我也有水肿现象，小腿硬硬的，拳头握不紧了，刚刚去产检问了医生，说没事，正常现象。
我的脚都肿成萝卜了，好痛。
肚子也疼了几天了，就是不见红，不破水，急死了！！！
和宝妈一样情况啊，急呢，晚上都睡不好、
我的手好像也有点肿了。。
我的脚在30周就已经肿了，现在鞋子只有一双能穿得下，还是特意买回来的魔术贴鞋子。晚上也睡不好，必须要东西垫着
昨天晚上半夜起来喝水了，然后早晨起来手就肿了！
和宝妈一样情况啊，急呢，晚上都睡不好、
原本打算明天去打催生针的，老公不让，煎熬啊。
老公让等宝宝自己要出来的时候再去生，殊不知要等到何时啊~~~~
我的脚祼也有些肿了,发得和馒头一样,手指就是合起来的时候有些痛,看来肿得不是很厉害那种,她们说生了就好,快了,快了,生了就解脱了.
坚持吧，我的早就肿了，不过也习惯了，天天都难受
每天喝点豆浆，不要放糖哦~ 能消水肿的。
我现在还没肿呢，据说肿了很难受的，我现在就是胖了许多，昨天拿出孕前几个月的孕妇裤都穿不上了
我的脚都肿成萝卜了，好痛。
肚子也疼了几天了，就是不见红，不破水，急死了！！！
你肚子开始疼了啊，我倒还没什么感觉呢，才发现腿肿了好粗的，一直以为自己没怎么胖呢。
我的手和脚都肿了。手都快拳不上了。没事的，是妊娠反应的现象。
我就怕水肿会提前生，我不想提前生，弄得好着急的。
原本打算明天去打催生针的，老公不让，煎熬啊。
老公让等宝宝自己要出来的时候再去生，殊不知要等到何时啊~~~~
还是让宝宝自己想出来的时候再生好些吧，应该也快了。
每天喝点豆浆，不要放糖哦~ 能消水肿的。
真的啊，我怀孕之后就很少喝豆浆了，家里没买豆浆机，外面的豆浆觉得不好喝，那我试试吧。
我现在还没肿呢，据说肿了很难受的，我现在就是胖了许多，昨天拿出孕前几个月的孕妇裤都穿不上了
肿了就很容易觉得酸，容易累，8个半月前我一直都不觉得累，感觉和没怀孕一样很轻松。
我的脚在30周就已经肿了，现在鞋子只有一双能穿得下，还是特意买回来的魔术贴鞋子。晚上也睡不好，必须要东西垫着
看来你肿得更厉害，不过你还有一个多月呢，控制一下体重吧，我后悔当初每天晚上都猛吃啊。
看来你肿得更厉害，不过你还有一个多月呢，控制一下体重吧，我后悔当初每天晚上都猛吃啊。
医生都叫我控制饮食了，我孕期胖了36斤，今天朋友们都说我全身都感觉肿了，哎...还有一个月，加油吧
手看起来不怎么肿、、就是小腿跟脚踝、跟猪脚有一比了、、
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沪B2- 沪ICP备号老婆怀孕五个半月，出现小腿浮肿。是正常现象吗？_育儿问答_宝宝树
老婆怀孕五个半月，出现小腿浮肿。是正常现象吗？
当时年龄：
还没有宝宝
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一般才会出现浮肿的，这么早出现有可能是经常久坐或久坐，饮食又过于重口味，注意平时饮食清淡少盐，多吃红豆等消肿食物，适度运动，，有助于减轻浮肿。
最佳回答者：
你好，这个要因个质的，要是属于这种体质的话，那么是要浮肿的，只要定期的去产检就可以
这是正常现象，那是水肿引起的，有些妈妈在孕中期就会出现水肿，然后过段时间自然会消，到了晚期又会出现水肿的，这些都是体质不同，水肿也不同，没有关系的，水肿时多去散步啊吧，喝些消消肿
正常，但是要食盐的饮用量了，多吃利水的食物
是正常的，睡覺的時候把小腿墊高，不要吃得太鹹，情況會好點。
没事的。一般孕后期还浮肿的，也就会自己消肿的了。
有些是会出现这样的情况的，正常的，不要担心。爸爸时常帮妈妈按摩下。
亲是不是缺钙哦？后可以遵医嘱服补钙了，注意少吃盐，吃点冬瓜也可以消肿
正常现象，后就好了。
正常。 水肿发生的原因有很多，妊娠子宫压迫下腔静脉，使静脉血液回流受阻；胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分潴留；体内水分积存，尿量相应减少；母体合并较重的贫血，血浆蛋白低，水分从血管内渗出到周围的组织间隙等等。准妈妈如何自我检视水肿呢？可将大拇指压在小腿胫骨处，当压下后，皮肤会明显地凹下去，而不会很快地恢复，即表示有水肿现象。孕期发生水肿的常见部位有哪些？由于不同原因，孕妇在怀孕时在脖子、脚、腿、腹壁、外阴等部位会出现不同程度的水肿。但最容易发生水肿的是孕妇的下半身。有时内脏也会水肿。水肿的种类及应对方法（一）水肿以水分为主，主要表现为孕妇体表出现陷性水肿，用手指对部位用力按时可以按下一个小凹处。一般出现的顺序：足部、小腿、大腿、外阴、腹部、四肢、眼睑。（二）水肿以钠盐为主，主要表现为孕妇的体表水肿是实质性，用手指对水肿部位用力按时按不成一个小凹处，或不明显。一般来说，小腿或以下的水肿一般可以在家休息，定期产检，注意体重变化。不必住院；若出现Ⅱ度或以上，同时有尿蛋白、尿比重过高、肾功能受损则必须住院观察与处理。在生化检查中会发现血液浓缩，血的HCT比较高，这种情况对孕妇的心血管系统的压力更大，更容易出现危险。故出现这种情况还是住院为宜。注：达到小腿部位为Ⅰ度；达到大腿部位为Ⅱ度；达到外阴及腹部为Ⅲ度；出现腹水或四肢、眼睑部为Ⅳ度；或可伴有尿少、夜尿多。此外，不同的孕妇情况是不一样的，若有合并内科病或并发症等情况下，妊娠期水肿同样随时可以对其构成一定的危险，更何况病情也是不断地变化着。消除水肿你能做的事1、充分休息消除水肿最好的方法莫过于静养，研究表明，人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少，水肿自然会减轻或消失。2、注意保暖浮肿，即水分积存。为了消除浮肿，必须保证血液循环畅通、气息顺畅。为了做到这两点，除了安心精养外，还要注意保暖。3、穿着合适的衣服穿着紧身的衣服会导致你的血液循环不畅，从而引发身体浮肿。因此，孕妈咪在怀孕期间尽量避免穿着过紧的衣服。4、食用低盐餐怀孕后身体调节盐分、水分的机能下降，因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取，每日摄取量在10g以下。5、穿弹性（裤）袜为了减少过多血液堆积在下肢，建议妈妈在清晨出门前穿上弹性（裤）袜，尤其长期站立或是保持坐姿的孕妈咪。可以选择孕妇专用的袜子，在秋冬穿着还有保暖的功效。6、抬高双腿建议孕妈咪在睡前（或午休时）把双腿抬高15～20分钟，可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用，不仅能缓解孕期水肿，还可以预防等疾病的发生。7、左侧睡孕妈咪可以采取左侧卧
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