【微波炉制作蔬菜】微波炉如何做蔬菜？不能放微波炉烤的蔬菜有哪些？→买购网
【微波炉制作蔬菜】微波炉如何做蔬菜？不能放微波炉烤的蔬菜有哪些？
【微波炉制作蔬菜】微波炉如何做蔬菜？不能放微波炉烤的蔬菜有哪些？
摘要：用微波炉烹调蔬菜，加热时间短，能最大限度地保留蔬菜的营养成分及色、香、味。烹调蔬菜时，应避免过度加热，以免引起脱水，还要根据情况，加食用油，使蔬菜表面油光。具体怎么用微波炉做蔬菜呢？不能放微波炉烤的蔬菜有哪些？
【微波炉制作蔬菜】微波炉如何做蔬菜？不能放微波炉烤的蔬菜有哪些？
一、微波炉如何做蔬菜？
1、蚝油茄子
材料：2个，猪肉末适量、蒜末、辣椒末少许，蚝油适量。
（1）茄子洗净后，切段约5厘米长。
（2）将茄子并排于盘中。
（3）猪肉末、蒜末、辣椒末、蚝油混合一起，再倒于茄子中。
（4）罩上微薄膜，低火加热约5分钟即可。
2、炒四季豆
材料：刀豆300克、精盐1小匙，味精1至2小匙，熟色拉油1大匙。
（1）刀豆撕筋洗净，切成3厘米左右段，用、味精腌15分钟。
（2）放入盘内，淋上熟色拉油，加盖高火6分钟。中途搅拌一次即可。
3、皮蛋豆腐
材料：豆腐1块，皮蛋1个，榨菜200克、芝麻油1大匙，精盐少许，葱1根。
（1）榨菜切片，泡入水中以去除盐分。
（2）皮蛋切适当大小，榨菜拧干水分切末，葱切末。
（3）豆腐放在微波炉专用网上，不罩微波薄膜，加热3分30秒。
（4）用汤匙把豆腐切成适当大校
（5）把豆腐、榨菜和皮蛋一起搅拌均匀，再加调料。
4、肉泥豆腐
材料：肉末250克，豆腐3方块、精盐适量，味精少许。
做法：将豆腐切成小块，倒入肉末、精盐、味精适量轻拌，使其均匀，覆上微波薄膜，中火8分钟即可。
材料：青菜300克、精盐、白糖、味精各1至2小匙，熟色拉油1小匙。
（1）青菜洗净切块，用调料腌渍10分钟。
（2）装入盘内，加盖高火4分钟。中途搅拌一次即可。
6、火腿冬瓜
材料：冬瓜500克，火腿15片，香菇3朵、绍酒半大匙，白糖半大匙，精盐1匙，葱1根；高汤2杯。
（1）冬瓜去皮切6、5厘米长、3.5厘米宽、1厘米厚的冬瓜，约切15片，每片中间切一刀但要连片。香菇泡软。
（2）火腿切成与冬瓜大小相同的薄片，葱切小段。
（3）火腿片夹入冬瓜内，放入深盘，香菇3朵放在中间，加入高汤、葱及调料，覆上微波薄膜，高火蒸18分钟呈透明状即可。
7、砂锅豆腐
材料：嫩豆腐3块，冬菇5朵，笋片半杯，虾仁100克，里脊肉片100克、绍酒2小匙，淀粉2小匙、精盐2小匙，味精1小匙、高汤5杯。
（1）豆腐切小块，冬菇泡软切半，肉片、虾仁调上绍酒、淀粉。
（2）取一砂锅，放入高汤、豆腐、冬菇、笋片假如味精、盐，中火20分钟，加入肉片和虾仁，高火3分钟即可。
8、开洋大白菜
材料：大白菜300克，虾米2大匙、色拉油4大匙，绍酒1匙，精盐1匙、淀粉1大匙，水2大匙、姜3片，色拉油3大匙。
（1）虾米用水泡软后，取出放于碗中，加色拉油，用高火爆香2分30秒。
（2）大白菜斜刀切成4厘米宽的小片，放在深盘中，加入虾米、色拉油及姜片，覆上微波薄膜，高火煮3分钟后，再用中火焖4分钟。
（3）取出拌入调料盐、淀粉，覆上微波薄膜，高火煮2分钟即可。
9、油焖茭白
材料：茭白（去壳）300克、酱油1大匙，精盐少许，白糖1小匙，味精1至2小匙，色拉油1大匙。
（1）将茭白洗净，切1寸长条块，用酱油、精盐、白糖、味精拌匀。腌渍15分钟。
（2）装入盘内，淋上色拉油，加盖高火7分钟。中途搅拌一次即可。
10、青椒干丝
材料：香干丝300克，青椒丝50克、精盐1小匙，味精1至2小匙，熟色拉油1大匙。
（1）用调料和香干丝、青椒丝拌和。
（2）装入盘中，高火3分钟，中途搅拌一次即可。
11、腐乳芥菜
材料：芥菜250克，腐乳3块、精盐1至2小匙，色拉油2大匙，红辣椒1个。
（1）将芥菜洗净，摘短段，沥干水。
（2）腐乳搓烂，红辣椒切丝。
（3）将芥菜放入盘内，拌入腐乳、精盐、色拉油及红椒丝。加盖高火4分钟即可。
12、丝瓜油条汤
材料：丝瓜250克，油条2条、花生油20克，精盐3克，味精1克，葱2克。
（1）将新鲜油条切成段。丝瓜切去蒂和把，轻轻刮去皮，洗净，切成块。葱切段。
（2）器皿放油，放入葱爆香，即放入丝瓜迅速高火，随加3杯清水，高火10分钟，待滚片刻，以精盐、味精调味，加进油条段即成。
13、蘑菇豆腐
材料：实板豆腐二件，蘑菇切片2/3杯（新鲜或罐装均可），青豆三汤匙，姜一片、老抽半汤匙，生抽半汤匙，糖一茶匙，麻油、胡椒粉少许，姜一片，水1/3杯，鸡粉半茶匙。
（1）青豆加入约半杯水，盖上微波炉用保鲜纸，留一孔让蒸汽排出，用Hi（高热）煮二分钟。取出，用清水浸冷，捞起沥干水。
（2）豆腐洗净，平均洒下1/3茶匙盐，腌十五分钟。盖上微波炉用保鲜纸，留一孔让蒸汽排出，用Hi（高热）煮11/2分钟，取出。
（3）豆腐切件，排在深碟上，青豆、蘑菇、姜放在豆腐上。
（4）调味放在盛器中，放入微波炉，用Hi（高热）煮二分钟至滚。取出，下芡拌匀，加油二汤匙又拌匀，倒在豆腐、蘑菇上，盖上微波炉用保鲜纸，留一孔让蒸汽排出，用Hi（高热）煮四分半钟，取出即成。
14、酿青椒
材料：青椒3个，红萝卜适量，香菇适量，绞肉300克，葱、姜各适量。作料：盐1｜2小匙，味精1｜4小匙，胡椒粉少许，太白粉2小匙，麻油1｜4小匙
做法：将红萝卜、香茹、葱姜等切碎，连同绞肉加作料搅拌，备用。将青椒洗净去子切成两半，待用。将绞肉酿入青椒内，再加高温煮5分钟即可。
15、油菜香菇
材料：油菜半斤，香茹10朵，油3大匙、酱油1小匙，味精1｜4小匙，盐1｜4小匙，麻油少许。
做法：将油菜洗净对剖二片，香茹冷水泡软待用。把香茹调入作料用高温煮2分钟，再连同油及油菜以高温煮3分钟，稍闷一下，取出淋上麻油。
16、青花菜肉片
材料：里肌肉300克，青花菜1个；调味料（A）：酱油1大匙，太白粉1｜2大匙，油1大匙：调味料（B）：盐、味精各1｜2小匙，麻油1｜4小匙，油2大匙
做法：里肌肉切片，加入调味料（A）腌15分钟左右，再拌油。2将青花菜先用热水加温3分钟后放入冷水中，待用。3将第1、2项拌合加入调味料（B），加高温煮4分钟即可
17、番茄炒蛋
材料：鸡蛋5只，番茄200克，熟油1汤匙，沸水适量，调味料：盐、味精、糖各1茶匙。
做法：洗净番茄，沸水浸泡，去皮切块，鸡蛋打散，拌入调味料。盘内淋熟油，依次倒入蛋液和番茄，高功率加热4分钟，中途需搅拌一次
二、不能放微波炉烤的蔬菜
新鲜芦笋富含包括维生素C在内的多种抗氧化营养素。挪威《斯堪的纳维亚农业学报》刊登一项新研究发现，微波炉加热会导致芦笋中维生素流失。因为维生素C和B族维生素属于水溶性维生素，稳定性更差，遇水、遇热、遇光容易遭到破坏。
西兰花是最常见的微波食物。然而，美国《食品和农业的科学杂志》刊登一项研究发现，用微波炉烹饪西兰花会导致其中抗氧化成分减少97%。而用燃气灶烹饪西兰花只会导致其中抗氧化物减少11%。
美国《营养学杂志》刊登一项研究发现，微波炉加热1分钟就会摧毁大蒜中的活性硫烯丙基化合物，使之失去应有的抗癌作用。北京朝阳医院营养师宋新最后提醒，大部分的蔬菜尤其是绿叶菜如果用微波炉加热，都有可能存在营养素流失过多的问题，因为蔬菜中维生素C等营养素对光热较为敏感。而肉类、蛋类、主食类用微波加热，营养损失较小。
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做微波后出血是怎么回事
发病时间：不清楚
做微波后出血是怎么回事
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
和县历阳社区卫生服务中心
擅长：擅长内科常见病及多发病的诊治，熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。
患者的症状，考虑粘膜创伤引起的出血，可以逐渐好转的，建议一周后复查，评估病情。
向医生提问
机械因素引起人体组织或器官的破坏。根据发生地点、受伤部位、受伤组织、致伤因素及皮肤完整性而进行分析。严重创伤可引起全身反应，局部表现有伤区疼痛、肿胀、压痛;骨折脱位时有畸形及功能障碍。严重创伤还可能有致命的大出血、休克、窒息及意识障碍。急救时应先防治休克，保持呼吸道通畅，对伤口包扎止血，并进行伤肢固定，将伤员安全、平稳、迅速地转送到医院进一步处理，开放性伤口要及时行清创术。创伤的预防在于进行安全教育及采取安全措施。　　创伤又分为闭合性创伤和开放性创伤两类，前者指受伤部位皮肤与黏膜完整，无开放伤口或外出血，主要包括挫伤及压砸伤等;后者指受伤部位的皮肤、黏膜破裂而有开放伤口及外出血，并伴有较深组织的损伤，主要包括切割伤、刺伤及撕裂伤等。
症状起因：理化因子和理化因子所致疾病。
可能疾病：&&&&&&
常见检查：
就诊科室：外伤、急救什么是介入治疗_99子宫网旗下腺肌病网
什么是介入治疗
导语：介入放射学又称介入治疗学，是近年迅速发展起来的一门融合了影像诊断和临床治疗于一体的新兴学科。它是在数字减影血管造影机、CT、超声和磁共振等影像设备的引导和监视下，利用穿刺针、导管及其他介入器材，通过人体
介入放射学又称介入治疗学，是近年迅速发展起来的一门融合了影像诊断和临床治疗于一体的新兴学科。它是在数字减影血管造影机、CT、超声和磁共振等影像设备的引导和监视下，利用穿刺针、导管及其他介入器材，通过人体自然孔道或微小的创口将特定的器械导入人体病变部位进行微创治疗的一系列技术的总称。目前已经成为与传统的内科、外科并列的临床三大支柱性学科。介入治疗全程在影像设备的引导和监视下进行，能够准确地直接到达病变局部，同时又没有大的创伤，因此具有准确、安全、高效、适应证广、并发症少等优点，现已成为一些疾介入治疗的技术很多，首先可以分为血管性介入技术和非血管介入技术。大家都很熟悉的治疗心绞痛和急性心肌梗死的冠状动脉造影、溶栓和支架置入就是典型的血管性介入治疗技术，而肝癌、肺癌等肿瘤的经皮穿刺活检、射频消融、氩氦刀、放射性粒子植入等就属于非血管介入技术。按照治疗疾病所属的系统，又可分成神经介入、心血管介入、肿瘤介入、妇产科介入、骨骼肌肉介入等。能够采用介入治疗的疾病种类非常多，几乎包括了全身各个系统和器官的主要疾病，当然其优势主要在于血管性和实体肿瘤的微创治疗。血管疾病方面：包括治疗血管狭窄和闭塞的经皮腔内血管成形术和血管支架置入术、治疗动静脉血栓的溶栓治疗、控制出血（急慢性创伤、产后、炎症、静脉曲张等）、血管畸形以及动静脉瘘与血管瘤的栓塞治疗、预防肺栓塞的下腔静脉滤器、治疗肝硬化门静脉高压的经颈静脉途径肝内门体分流术（TIPSS）技术、各种血管造影诊断、静脉取血诊断等等。肿瘤性疾病方面：包括肿瘤的供血动脉栓塞与药物灌注、术前栓塞肿瘤血管、肿瘤经皮穿刺活检、射频消融、冷冻消融（氩氦刀）、放射性粒子植入等。非血管介入技术包括各种经皮穿刺活检术、各种非血管性腔道的成形术（包括泌尿道、消化道、呼吸道、胆道等狭窄的扩张和支架）、实体瘤局部灭能术（经皮穿刺瘤内注药术、射频消融术）、囊肿脓肿引流术、造瘘术（胃、膀胱等）、胆道结石和肾结石微创取石术、骨转移或椎体压缩骨折的椎体成形术、神经丛阻滞术治疗慢性疼痛等。病的首选治疗方法。1.需内科治疗的疾病如肿瘤的化疗、血栓的溶栓，介入治疗与内科治疗相比，其优点在于：药物可直接作用于病变部位，不仅可大大提高病变部位药物浓度，提高疗效，还可大大减少药物用量，减少药物的全身副作用。2.需外科治疗的疾病介入治疗相对于外科治疗优点在于：①它无需开刀，无创口或仅需几毫米的皮肤切口，就可完成治疗，创伤小；②大部分患者只要局部麻醉而非全身麻醉，从而降低了麻醉的危险性；③对正常组织的损伤小、恢复快、住院时间短；④对于不能耐受手术的高龄危重患者或者无手术机会的患者，介入也能很好地治疗。
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精选回答(2)
副主任医师
牡丹江市第二人民医院
擅长：阴道炎，盆腔炎，不孕不育，月经不调，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，子宫内膜癌等疾病的诊治。
宫颈糜烂是妇科常见的慢性宫颈炎症，常有分泌物增多，性交后出血的情况，轻微的宫颈糜烂，大多是生理性的，不需要治疗，注意卫生干净会慢慢的恢复正常，2度以上的宫颈糜烂需要及时治疗。宫颈糜烂一般在月经干净后两三天治疗，经期内不能用药治疗，容易引起宫腔感染或者阴道炎症。
河南潢川城关卫生院
擅长：妇产科
2周内会有血腥味的液体流出.但不用担心,过些天就会消失. 如果术后出血多于平时的月经量（如果是月经血除外）.任何剧烈的痉挛或疼痛,到需要到医院复查 手术后2个月不要同房.术后当天可以做些日常的活动,但是三天内不要做剧烈的运动.一个月内禁止盆浴.
向医生提问
痉挛是一块肌肉、一组肌肉、一个空心器官（如：胃）发生急遽而不自主的收缩，或是一个开口处的类似急遽收缩。有时会有疼痛感及机能障碍，但往往无害，且会在数分钟之后消失。中枢神经系统的疾病、急性传染病、过度疲劳、张力障碍等，都会导致肌肉的痉挛现象。　　另一方面，痉挛也是一种能量、行为或情绪的突然爆发。　　绞痛是痉挛的一种形式，是由特定器官（如胆管）的平滑肌发生痉挛而形成的。绞痛有一大特征，就是感觉不得不走来走去，而疼痛会导致反胃，更严重的可能会呕吐。连续或持续的痉挛则被称为痉挛症。　　破伤风导致患者肌肉痉挛 。　　在一些非常严重的病例中，痉挛所导致的肌肉收缩比病人平时所能产生的收缩更剧烈，并导致肌腱和韧带撕裂。　　有些人认为歇斯底里是一种在特殊情况下的大脑痉挛。
症状起因：一、寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒。二、肌肉连续收缩过快。剧烈运动时.全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。三、出汗过多。运动时间长.运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分.体内液体和电解质大量丢失.代谢废物堆积.肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。四、疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高.都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。五、缺钙。在肌肉收缩过程中.钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。六、上运动神经元损伤。中枢对周围神经的抑制作用减弱或消失，引起肌张力增高，甚至肌痉挛。
可能疾病：&&&&
常见检查：
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>>您好，我宫外孕做了介入手术，试问术后应当？
您好，我宫外孕做了介入手术，试问术后应当？
当时年龄：
您好，我宫外孕做了介入手术，试问术后应当？ 您好，我宫外孕做了介入手术，试问术后应当注意啥，怎么才能更好地恢复。 没
我应当注意点啥才能促使包块能尽快吸收，平日里平时该注意啥
平日里应增加腰背肌练习，增多脊柱的内在经常性，长时间使用腰围者，特别须要注意腰背肌锻炼，以以防失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。
修改追问：0/500
你好，宫颈糜烂的医治,首先要做宫颈抹片,排除癌前病变.接着进行宫颈分泌物的病原学检查,以便确诊是因为哪种病原体导致的,必须时可以做病原体培养＋药敏,以便挑选敏感的药物进行医治,药物医治有局部用药和全身用药.但对于中重度的宫颈糜烂的医治还是物理医治较好.如:激光,微波,波姆光,LEEP刀等.
你好，宫颈糜烂的医治,首先要做宫颈抹片,排除癌前病变.接着进行宫颈分泌物的病原学检查,以便确诊是因为哪种病原体导致的,必须时可以做病原体培养＋药敏,以便挑选敏感的药物进行医治,药物医治有局部用药和全身用药.但对于中重度的宫颈糜烂的医治还是物理医治较好.如:激光,微波,波姆光,LEEP刀等.
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你好，中年女性，肝脏血管瘤介入术后，肝脏血管瘤最危险的好像是破裂出血，介入手术在这之后，饮食清淡，禁烟酒，有安放支架的话，须要抗血小板聚集医治，没安的话，定期检测
修改追问：0/500
你好，微创手术，消融或摘除髓核，从根本上解除致病因素，术后切忌吸烟。可以饮少量红酒。房间里活动没问题后可以转向户外活动，到小区和周围的街道走走。手术往后2－3个月左右，可以恢复坐办公室等非体力劳动。术后3－4个月左右，可以酌情恢复部 体力劳动，但始终要避免弯腰搬运重物，肩挑手提重物等活动。平时中要避免弯腰弓背等不良姿势，避免剧烈的体育运动。
你好，微创手术，消融或摘除髓核，从根本上解除致病因素，术后切忌吸烟。可以饮少量红酒。房间里活动没问题后可以转向户外活动，到小区和周围的街道走走。手术往后2－3个月左右，可以恢复坐办公室等非体力劳动。术后3－4个月左右，可以酌情恢复部 体力劳动，但始终要避免弯腰搬运重物，肩挑手提重物等活动。平时中要避免弯腰弓背等不良姿势，避免剧烈的体育运动。
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