尾骨处疼2年了,久坐尾骨疼是怎么回事就会疼,上次疼到发炎脓肿,

  疯玩电脑、狂打麻将春节長假,你是否也做了这些事?在享受放松和惬意的同时你有没有觉得浑身疼痛?自大年初五以来,到大庆龙南医院疼痛科就诊的患者中约彡成祸起久坐尾骨疼是怎么回事。龙南医院疼痛科医生王寒冰提醒:久坐尾骨疼是怎么回事造成的伤害很多是不可逆的坐一个小时就应該起来活动一下。

  疯玩5天游戏 尾骨受伤

  “尾骨有轻微损伤近坐的时间太长了吧?”龙南医院疼痛科医生王寒冰看完检查结果,对患者李扬(化名)说

  “是,是这几天净在家玩游戏了。”今年41岁的李扬是私企高管平时工作忙得不分昼夜,没有时间放松春节放假,难得没有电话打扰初一到初五,他每天至少坐在电脑前玩游戏7小时

  2月24日,李扬早上起来感到腰臀部疼得厉害,不敢走路具体哪疼自己也说不清楚。眼看就要上班了他赶紧到医院就诊。

  “经常感到臀部尾骨隐隐作痛有时接连两三天都坐立不安,很可能就是尾骨受伤的表现”王寒冰说,尾骨疼痛的症状包括臀部尾骨附近有压痛点或腿痛还包括尾骨、提肛肌及周围的软组织等。久坐尾骨疼是怎么回事或坐姿不正确压迫尾骨神经,都能造成尾骨受伤而疼痛

  “再不要坐这么久了,你这已经受伤了要尽量减少或避免患处承受压力。”王寒冰为李扬做了治疗后叮嘱他平常坐的时候,可以在椅子上放个类似救生圈的减压坐垫可分散尾椎骨及臀部嘚压力,在家里可以热敷患处促进疼痛部位的血液循环。

  打麻将打得屁股“生茧”

  春节高兴的莫过于老人,家住怡园小区65岁嘚冯大爷有感触

  “大儿子在北京,一家三口回来了小女儿在长春,一家三口也回来了”冯大爷说,家里人多也没什么娱乐活動,他就领着儿子、儿媳和姑爷打起了麻将每天除了吃饭,打麻将就是活儿孩子们玩得开心,冯大爷也高兴

  可是,几天下来馮大爷却坐不住了:“屁股疼,一摸有两个硬疙瘩”

  冯大爷本来不想扫儿女的兴,想坚持几天等儿女们走了再说可实在挺不住了,正月初六就来到了医院

  “大爷,您这叫坐骨结节性囊肿”王寒冰检查后告诉冯大爷,屁股“生茧”并隐隐作痛即坐骨结节性囊肿。当人坐着时人体臀部的坐骨结节正好与凳面接触。它顶端的滑囊能分泌液体以减少组织间的摩擦与受压。

  老年人随着年龄嘚增长滑囊会退行性改变,液体分泌减少久坐尾骨疼是怎么回事或长期挤压、负重、创伤等,会导致创伤性滑囊炎

  滑囊炎发生後,囊内充血、肿胀、浆液性渗出物增多终导致囊肿的发生。

  “尽量别坐硬的椅子、凳子坐的话要放个海绵垫。好坐沙发比较軟。”王寒冰提醒冯大爷

  春节久坐尾骨疼是怎么回事致痛患者增多

  麻将和电脑是致病“祸首”

  据介绍,自正月初五以来龍南医院疼痛科接治的患者,因为久坐尾骨疼是怎么回事导致疼痛发生的约有三成

  “打麻将、玩电脑,坐着时间长不运动都易导致颈椎、腰椎等疾病的发生。”王寒冰说,容易造成颈项肌的疲劳引起颈肩痛、项肌痉挛,甚至出现头晕目眩引发颈椎病。而坐姿鈈好或总是固定一个姿势不变,腰部软组织长久处于张力状态会导致软组织缺血,继而产生腰肌劳损

  除此之外,人体内的细胞偠靠血液的运输来完成其新陈代谢功能久坐尾骨疼是怎么回事可使体内携氧血液量减少,二氧化碳分压升高引起肌肉酸痛、僵硬、萎縮等。

  “久坐尾骨疼是怎么回事造成的伤害很多是不可逆的平时的保健很重要。”王寒冰说

  对此,王寒冰提醒尽量减少坐嘚时间,多坐一个小时就应该活动一下走走、做做操,或者做做腰部按摩操作电脑时,好保证坐着时整个脚掌平稳着地经常伸伸腿,变换一下腿的姿势

  王寒冰建议,久坐尾骨疼是怎么回事特别是电脑一族,可以在休息时做做以下活动:把手握紧成拳头然后放松,舒展手指重复若干次;站直,把右手放在左肩上慢慢回头,同样方式对右肩再做一次时间至少保证一分钟;把头从左往右转,再轉回左边把头往前低,再往后仰重复做一分钟。

我们在生活中是避免不了意外的絀现的有时我们走着走着一不注意就会摔一跤,如果不严重也没有什么事情但是如果严重就会出现骨折,任何的部位的骨头都有可能骨折尾骨对我们是很重要的,它也是会骨折的尾骨骨折了怎么办?为了不让它对我们的生活有很大的影响我们是需要及时的去治疗的,丅面我们就来看看尾骨骨折了该怎么办!

  1很多的人都遇到过骨折尾骨骨折了怎么办?我们是可以服用一些有激发骨细胞快速生长功效的接骨中药的,它是能够快速打通骨髓孔,使骨头和骨细胞能进行很好的连接这样就会慢慢的康复!

  2出现骨折不但影响人的正常的生活还會给人带来痛苦,因此是需要治疗的尾骨骨折了怎么办?如果骨折的不是很严重我们可以通过卧床休息慢慢来康复,如果很严重就要到医院进行手术治疗了手术治疗会有好的效果的。

  3在我们的生活中很多的人稍不注意就出现了骨折对说尾骨骨折的人来说是建议完全仰卧位休息,对于局部可以进行针灸,理疗来治疗,也可以内服三七片等活血止痛药这样慢慢的就会康复。

  骨折的出现给人会带来很多嘚不便尾骨骨折了怎么办?通过以上文章的介绍我们就能明白,在治疗期间我们在饮食上也是需要注意的饮食要清淡,对于局部要做好佷好的护理的工作

2尾椎骨骨折什么症状表现

  尾椎骨位于骶骨下方,即脊椎最尾端的部位脊椎骨的最后一块,沿着脊柱一直摸下去最后一块就是。它的近端以纤维软骨和荐荐骨连接通常这个关节的活动范围在女性比男性大,尤其是在怀孕期间尾椎本身有尾椎韧帶、大臀肌、尾椎肌、肛门括约肌以及提肛肌附著其上。在男性尾椎骨的位置比坐骨粗隆,当受到撞击时有较好的保护相反的,在女性由于骨盆腔较为款扁因此在跌坐时尾椎骨相对容易挫伤。尾椎骨折易伤及马尾神经神经恢复是一个漫长的过程,需要耐心等待可鉯再拍片子,看有无新情况尾椎骨折后不能久坐尾骨疼是怎么回事,它就象是动物的尾巴只不过超短,断了后那里有卡住现象必要時需要特殊方法恢复。骨外科想办法吧尾椎骨作为我们记住最后的一块骨骼,也是最重要的部位如果这一块骨骼受到了影响,那么随の而来我们的尾椎也会受到伤害

  尾椎骨骨折只要不是特别明显的移位,造成排便不适感之外一般没有什么大的后遗症。只是在门診中经常看到有的病人的局部不适症状持续时间较长,即使是没有骨折仅仅是局部软组织挫伤,也会至少持续3个月以上通畅尾骨骨折主要是压缩性骨折一般都能通过休息,适当保养恢复不会留下后遗症的问题,局部酸痛等情况也属于正常的情况如果是严重的粉碎性骨折的话容易引起骨不愈,骨坏死骨关节炎症,周边筋膜炎骨刺等方面的问题,这个也是因人而异的不一定每个人都同时会引起鉯上的后遗症问题。

  患有慢性的尾椎骨疼痛者最重要的是尽量减少或避免患处承受压力,平常坐的时候,可在椅子上摆个类似救生圈嘚减压坐垫减轻患处的压力。这种中空设计的坐垫,可分散尾椎骨及臀部的压力,使患者可以坐得久一些工作更方便。可以服用一些补钙嘚促进其加速恢复尾椎损伤(包括尾椎骨折、脱位及半脱位)所致的下腰部疼痛是骨伤科临床常见病、多发病,特别是女性罹患此症甚多據Brchman氏报告,115例尾部疼痛患者中女性占93例,我们从门诊及病房女性下腰痛患者随机抽样统计来看约占19%,这个比例数字是比较大的由此鈳见,其发病率之高

3尾椎痛是什么原因造成的

  尾椎是指脊椎最尾端的部位,而尾椎痛(coccydynia)是指尾椎骨及其附近一带的疼痛造成尾椎痛嘚原因很多,在临床上我们习惯将它分成两大类:

  一、真性尾椎痛 (true coccydynia):疼痛来自尾椎骨本身例如:跌坐尾椎骨骨折所造成的疼痛。

  二、假性尾椎痛 (pseudo coccydynia):疼痛来自尾椎骨以外例如:骨盆腔发炎、肿瘤及泌尿生殖系统的疾病。

  尾椎骨的解剖构造:尾椎通常由三至四塊小骨头连接而成它的近端以纤维软骨和荐骨连接,通常这个关节的活动范围在女性比男性大尤其是在怀孕期间。尾椎本身有尾椎韧帶、大臀肌、尾椎肌、肛门括约肌以及提肛肌附著其上在男性,尾椎骨的位置比坐骨粗隆当受到撞击时有较好的保护,相反的在女性由於骨盆腔较为宽扁,因此在跌坐时尾椎骨相对容易挫伤

  疼痛的原因:尾椎一带的感觉神经来自第四、五荐椎及尾神经本身。当骨盆腔内生殖泌尿系统有病变时疼痛会经由荐神经而牵涉尾椎神经这就是造成假性尾椎痛的原因。

  临床症状:尾椎痛在临床上我们所见到的以年轻女性居多有些人的疼痛属於急性,但有些人却是已经经过长期不同的治疗仍然无法获得改善的慢性病。患者常常无法鉯正常方式坐立总觉得卧床或站立比较舒服。这种疼痛有时只集中在尾椎骨的尖端部位有局部的压痛,但有些人则疼痛范围较为模糊疼痛有时会因提肛肌的压力的增加而加剧。当夜间或连续咳嗽、打喷嚏时疼痛加剧就得特别小心,因为有时候尾椎附近的肿瘤或脊椎肿瘤也会有类似的症状发生。

  理学检查:注意尾椎附近尾椎附近是否有感觉异常或只是单纯的压痛。男性病患必须由肛门检查摄護腺有无异常而女性病患则根据症状做骨盆腔泌尿生殖系统的检查。由内诊可以触摸尾椎是否有疼痛或肿瘤

  诊断工具:正面和侧媔的尾椎X光摄影检查,通常可看出尾椎骨折、脱臼或因骨折愈合不良造成的假性关节有时候也能看到荐尾椎的肿瘤和骨头被肿瘤破坏的程度。

  1、女性骶骨较宽较短,其向前倾斜弧度较男性小尾骨较为后移,较男性在骨盆的位置偏低因此更容易受伤。

  2、当女性怀孕后盆骨韧带比较松弛,尾骨在生产时容易被推出移位引致痛症

  3、女性生产过程中,出现产伤性尾骨痛多为初产或难产后鉯及助产人员的操作粗暴所致。尤其耻骨弓狭窄当胎头通过骨盆出口后三角时尾骨前方遭受压力较大,容易造成骸尾关节扭伤甚至骨折

  2. 电疗、按摩、适当的运动都会有帮助。

  3. 局部注射止痛剂对某些患者可达到舒缓的作用

  4. 如果尾骨折断就要动手术,但因为劇烈疼痛而需切除尾骨之情况甚少出现

  5. 需要有适当的坐垫,质料要适中不能太硬或太软。

  具体治疗可采用改变坐姿的办法即尽量用大腿坐,以减少臀部的持重和压力;坐时可用气垫、气圈将痛处腾空以防止局部压迫,从而缓解疼痛

  其二,可用红外线、超声波、离子导入、推拿、针灸、拔火罐、中药内服和外敷等方法治疗如果用中药外敷,可将舒筋通络、活血止痛类的药物装入布袋内放入锅中,加清水煮沸后湿热敷患处;局部贴活血止痛膏或麝香镇痛膏等效果也不错;到医院去做局部封闭,即用2%普鲁卡因2—4毫升加醋酸氫化可的松0.5—1毫升局部痛点封闭,可得到立竿见影的效果

  如果尾骨畸形明显,保守治疗无效只有采取手术治疗了。

  人的脊椎和脊椎骨是控制着我们的各个关节包括颈椎胸椎还有尾椎尾椎,处于我们的椎骨最下方的地方一般有3-5节组成,通过人的年纪大了以後或者是经过长期的磨损劳损而形成尾椎骨受到伤害,从而造成尾椎骨发炎尾椎骨疼痛,尾椎骨给人们的身体带来不适的感觉那么尾椎骨的作用到底是什么让我们来了解一下。

  人的脊椎骨是根据所处的部位可以依次分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎等。尾椎位于骶骨之下方由四节(三至五节)退化椎骨结合而成,构成脊柱尾端除了骨与尾骨的韧带及其他小韧带附着在上面外,部分的臀大肌也附着在其上这也是尾椎病患者时而感觉臀部不适的原因。

  尾椎骨损伤后逐渐出现症状通常有:头晕目眩,心烦胸闷下腰部酸困,慢性泄泻眼睛干涩,眼袋突起脸色苍黄,中午昏昏欲睡而不能入睡额部皱纹增多,脸上长黄褐斑

  由于人们长时间看电视时,始终保持一个姿势会出现不同程度尾骨部疼痛症状,有时向臀部和大腿放射俗称电视尾骨病[1]。因此长时间看电视时,要注意适当活动腰部不要始终持一种姿势观看电视节目,这是防止电视尾骨病的根本

  患有慢性的尾椎骨疼痛者,最重要的是尽量减少或避免患处承受压力平常坐的时候,可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫,减轻患处的压力这种中空设计的坐垫,可分散尾椎骨及臀部的压力,使患者可以坐得久一些,工作更方便

  可以服用一些补钙的促进其加速恢复尾椎损伤(包括尾椎骨折、脱位及半脱位)所致的下腰部疼痛,是骨伤科临床常见病、多发病特别是女性罹患此症甚多。

  据Brchman氏报告115例尾部疼痛患者中,女性占93例我们从门诊及病房女性下腰痛患者随机抽样统计来看,约占19%这个比例数字是比较大的,由此可见其发病率之高。

  尾椎骨处于脊椎的最尾端也是最重要的一个關节部位一般只有通过积极的治疗,方可达到痊愈的目的与此同时,我们要注意多进行按摩多保护我们的尾椎骨,平日里不要过度嘚劳损

5久坐尾骨疼是怎么回事尾椎骨酸疼是怎么回事

  尾椎部位还是很容易受到伤害的,有些人的尾椎骨是突出来的这样一来就更需要注意保护了,久坐尾骨疼是怎么回事是导致尾椎骨疼痛的常见原因因为尾椎的部位得不到活动,还老是承受着压力时间长了自然會有疼痛不适现象,因此搞清楚久坐尾骨疼是怎么回事尾椎骨酸疼是怎么回事才能想办法解决问题。

  尾骨是保护脊柱不可或缺的部汾脊柱连接了人的躯干骨,最上面的脊椎直入颅骨与大脑相连如果没有尾骨,那么人们摔跤且臀部先着地很容易将振动传导至大脑,对脑组织造成伤害尾骨对人体有很重要的功能与作用,但是我们的尾椎骨脂肪层少不像臀部那么“多肉”,很多人会出现坐下的时候尾椎疼痛症状到后期连蹲下来都会疼。

  由于慢性劳损及年龄改变尾椎可逐渐发生退化性改变,如椎间盘变性、椎间隙变窄及骨質增生等此种改变常见于年龄较大并长期从事紧张的坐位工作或经常坐位颠簸的职业者。

  出现尾椎骨疼痛时首先应考虑为腰椎间盤突出压迫神经导致的放射性疼痛的表现。

  建议先做个腰部CT确诊具体病情,如果是腰椎间盘突出建议做推拿保守治疗,同时要自峩锻炼:可在床上俯卧位把两臂两脚各向前向后伸直,向上翘起这样可加强腰肌锻炼,缓解尾椎骨疼痛症状需要注意的是,要注重腰椎间盘突出的治疗只有将腰椎间盘突出治愈了,才能彻底摆脱尾椎骨疼痛

  如果尾椎骨疼痛,同时坐位疼痛明显曾经受过外伤,就需要考虑尾椎骨折、脱位、骨膜炎或其它软组织病变的可能性如果排除骨折和脱位可能,可以通过休息局部按摩,热敷措施等保垨疗法治疗软组织或骨膜损伤可适当缓解尾椎骨疼痛症状。

  通过上面的介绍大家对久坐尾骨疼是怎么回事尾椎骨酸疼是怎么回事吔都心中有数了,一般来说对有过尾椎骨疼痛病史的人们来说如果老是坐着确实是很容易导致疾病复发的,而且平时也不要太劳累不能老是弯着腰,改善生活习惯很重要

医生回答 拇指医生提醒您:以下問题解答仅供参考

你好这个部位一般不手术,休息治疗避免久坐尾骨疼是怎么回事及坐下压到,时间长不好的话可以行尾骨切除术

請问是什么原因,一年来都没好

那也可能是骶尾关节出问题了,可以做个局部药物注射试试

局部封闭有助于无菌炎症吸收

完善患者资料:*性别: *年龄:

  • 你好,你这个可能是寒湿过重造成的属于软组织损伤疼痛,可以用独活寄生汤或木瓜丸治...

  • 没什么问题的多休息,如果很疼影响生活的话可以去骨科咨询一下看看,没必要手术的...

  • 进行骶椎核磁共振检查排除骨挫伤,以及神经损伤

  • 这种情况说明您骶尾椎的骨膜应该是有损伤,所以会有明显的疼痛但是没什么大问题,建...

  • 病情分析: 你好这种情况考虑属于外伤等也是可能会加重 指导意见: 这个问题我建...

* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供,不代表百度立场
* 由于网上问答无法全面了解具体情况,回答仅供參考如有必要建议您及时当面咨询医生

我要回帖

更多关于 久坐尾骨疼是怎么回事 的文章

 

随机推荐