老年人脉搏多少正常一般正常脉搏一分钟跳多少下

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-07 08:06 标签： 老年人脉搏多少正常
脉搏一分钟跳多少下正常呢？
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13:24&&&&&&浏览7848次
病情描述：今天觉得自己的心跳加速，就自己摸了摸自己的脉搏，一分钟80下，这样的频率会不会太高了，成年人的脉搏跳动一分钟到底多少才是正常的。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
正常的话是60100下，如果你要是做了什么剧烈运动的话，那就不止了。只要在这个范围内，你就是正常的，不要担心生病，你还年轻，血气方刚的年纪，脉搏这样很正常的。
副主任医师
没有满意答案？看看更多相关问答正常人一分钟心跳是多少啊？正常人一分钟心跳是多少啊？社会一哥百家号一个人一分钟心跳多少次才算正常，一起过来了解下：一、老年人心跳偏慢，一般为55—78次。二、婴幼儿心跳比成人快，初生婴儿110—150次，2岁时85—125次，4岁时65—105次。三、健康成人为60—100次。正常成人在安静时为70—80次，女性稍快。四、影响心率快慢的因素：同一个人，在睡眠或安静时心率减慢，运动或情绪激动时心率加快。某些药物、疾病、饮料等会使心率加快或减慢成人心率超过100次一般不超过160次、婴幼儿超过150次，称为窦性心动过速。常见于正常人运动、兴奋、激动、吸烟、饮酒和喝浓茶后；也可见于发热、休克、贫血、甲亢、心力衰竭及应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等。如心率在160—220次，称为阵发性心动过速。成人心率低于60次一般在40次以上称为窦性心动过缓。可见于长期从事体力劳动和运动员；病理性的见于甲状腺低下、颅内压增高、阻塞性黄胆、以及洋地黄、奎尼丁、或心得安类药物过量或中毒。如心率低于40次，应考虑有房室传导阻滞。心率超过160次或低于40次大多见于心脏病病人，常有心悸、胸闷、心前区不适，应及早检查，对症治疗。也有例外：心率低于40次的有的是很健康的人，长期从事重体力劳动和进行激烈运动的人，他们的心脏得到了锻炼，心跳次数比常人要少得多。我国东北有个建筑工人，每分钟一度心跳只有27次。1928年奥运会，有一运动员每分钟才28次。英国前一马拉松冠军去世后解剖发现，他的心脏比正常人重30%，冠状动脉约粗1倍。这样的心脏收缩更有力、每次跳动输血液成倍增加，虽然跳少，但供血并不少，满足了身体正常需要。心脏是人体之重要也是最致命的器官，因此知道如何保护心脏非常的重要，它决定了你的生死。心脏非常的脆弱，只有多了解如何保护心脏，才能保护它的健康并且让它正常的工作。1、补充ω-3脂肪酸ω-3脂肪酸有益于心脏和动脉，深海鱼、苏麻油、亚麻籽油、核桃油都含有，其中苏麻油含量最高，欧米伽3脂肪酸可以有效地阻止肝脏中脂蛋白的形成并加强脂蛋白的代谢，减少血栓形成。美国哈佛医学院从1989年起对76283名妇女进行了长达10年的研究，证明欧米伽3脂肪酸摄入量越高，致命的局部缺血心脏疾病相应危险就越低。苏麻油一般适合低温食用，凉拌菜、煲汤、拌酸奶都是非常不错的选择。并且ω-3脂肪酸对神经系统发育的重要性，以及对调整血脂血压及抗炎方面的作用，ω-3脂肪具有增强记忆力，促进大脑神经细胞发育，预防老年痴呆的作用，也有很好的调节血脂降三高的作用。　2、减少生活压力慢性压力不仅影响到睡眠，而且还不益于心血管健康，因此学会给自己减压至关重要。3、每天散步半小时哈佛大学的一项研究显示，人的一生中每多锻炼一个小时，将会使寿命增加两个小时。每天有规律地锻炼有助于心脏的泵血功能和抗衰老。4、了解自己的血压高血压是心脑血管疾病的罪魁祸首。我们通常认为血压保持在120/80mmHg至130/85mmHg的范围就已属正常了。事实上，如果能够把血压从130/85mmHg降至115/76mmHg，就意味着自己的身体年轻了10岁。目前没有数据显示服用药物降压可以达到使人年轻的效果。现在还是推荐锻炼、减少体重和减轻压力，而且体育活动的益处往往是立竿见影的。5、每天至少睡7个小时睡眠过少可引起代谢变化进而增加肥胖和糖尿病风险，这两种情况下的心脏病患病风险也会随之增加。最近芝加哥大学的一项研究也显示，成人每晚睡眠时间过少，将会导致动脉内钙沉着增加。6、控制感染慢性感染可增加刺激机体对抗出血进而导致心脏病发作风险增加。慢性口腔感染性疾病也是导致心血管疾病发生的危险因素之一。7、避免接触二手烟不要让其他人在你的房间吸烟，被动吸烟1小时相当于吸2~4支烟。8.冥想打坐经过国外的研究发现，我们如果能够每天冥想打坐2次，每次冥想打坐30分钟，连续做此项运动7个月就可大大减少血管内壁脂肪堆积的情况。除此之外，经常冥想打坐还能降低人体内血清素和肾上腺素等应激激素的水平，从而取得降血压的效果。在如何保护心脏的问题上，保持血压的稳定很重要。要知道高血压对人体的危害非常的大，一旦血压升高，就会导致血管壁压力的升高，如果不能及时的缓解，就会导致血管壁破裂，最终导致体内出血。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。社会一哥百家号最近更新：简介:社会人，喜欢发布社会事。作者最新文章相关文章>&心跳一分钟正常值多少
心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，是反应心脏功能的重要指标之一，那么正常人的心跳一分钟正常值是多少呢？
婴幼儿心率正常值
心率在年龄煎的差异很大，从出生到17岁，心率随着年龄的增长而呈现减慢，小儿的心率快，主要是由于身体的基础代谢增高，新生儿时期心率表现很不稳定，平均每分钟120-140次；1岁以内的婴儿心率正常值在11--130次之间；2-3岁平均每分钟心率为100-120次左右。
儿童心率正常值
13岁以前的儿童，男女心率基本相等，13岁以后女孩心率要较男孩快5次左右。4-7岁的儿童，平均每分钟心率在80-100吃左右；8-14岁时平均每分钟心率在70-90次左右。一般而言，身体强健、肌肉发达的小儿心率可低于这个值，因为他们的心肌发达。收缩有力的缘故，虽然心跳次数少，但心排血量足够身体代谢需要。
成人正常心率
健康成人心率每分钟约为75%左右（60—100次）。正常成人在安静时为70—80次，女性稍快。情绪激动、紧张或运动的状态下，心跳会增快，反之，心跳会减慢；经常进行体力劳动和体育运动的人心跳较慢。
老年人心率
由于随着身体的衰老过程，机体的各个器官的生理功能的降低，老年人心跳偏慢，一般为55—78次。
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