张嘉译都患有强直性脊柱炎，看看人家怎么治疗的吧
强直性脊柱炎，大家都了解吗，其实看着是有些眼生，但是下面几个明星大家肯定不会眼生了，他们也是强直性脊柱炎的患者！
天王级别的周杰伦也是强制患者？对，没错，他刚刚出道的时候就公开承认患有家族性遗传病，僵直性脊椎炎。
张嘉译演的电视剧大家都看过，但是他走路总是摇摇晃晃，一副松散的样子，其实并不是他刻意设计出来的，他从22岁就患上了强直，走路驼背，久而久之就养成了这样的姿势。
娘娘蔡少芬也是强制患者，曾经因为这个病在家嚎哭了两天，通宵达旦上网查病因才知道周杰伦也是强制患者，同病相怜的人们
这么多明星都患有强直性脊柱炎，但是他们都没有放弃，依旧获得洒脱，可不是说说而已，他们背后的治疗锻炼大家可能还不知道。接下来，咱们来看看强直性脊柱炎怎么治疗才好吧！
合理锻炼是最关键的
1.每天早晚做俯卧，坚持半个小时，要是觉得无聊可以放一些轻音乐来放松身心。维持直立的姿势，防止畸形。
2.经常做脊柱旋转运动
3.常做深呼吸运动，把胸廓充分扩张，深呼吸这个动作看似简单，但是好处很多哦！
4.昂首挺胸，睡硬床板，不宜侧卧，不坐矮凳子，工作时避免弯腰过久，更不要蹲位工作。
强直性脊柱炎需要注意的很多，大家一定记住哦！
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什么是强直性脊柱炎？需要做什么检查
健康咨询描述：
最近周身关节痛得厉害，有人说这是强直性脊柱炎，那么什么是强直性脊柱炎？需要做什么检查呢？请专家详细告知一下
想得到怎样的帮助：什么是强直性脊柱炎？要做什么检查确诊
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擅长: 乳腺癌,甲亢,甲瘤,胃穿孔,肠道肿瘤,肠梗阻,阑尾
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，对于你这个问题，我认为强直性脊柱炎就是呈串珠状，不能弯曲。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，对于你这个问题，我建议你去做腰椎磁共振检查和骨扫描排除结核性可能。
擅长: 月经不调、痛经、阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述考虑这种情况下首先排除有强制性脊柱炎的情况，主要表现在直不起腰走路腰疼。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你最好去专业的强直门诊检查清楚之后再考虑针对性处理，争取身体免受伤害。
擅长: 消化不良,咳嗽,感冒,肺炎,胃炎,腹泻
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&&&&&&病情分析：&&&&&&它是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病！属于自身免疫系统疾病！&&&&&&指导意见：&&&&&&主要是通过影相学检查得出的！治疗①控制as治疗②体疗③物理治疗④药物治疗！⑤手术治疗&&&&&&以上是对“什么是强直性脊柱炎？需要做什么检查”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点的风湿性病变，也属于自身免疫性病变。&&&&&&指导意见：&&&&&&现在这个疾病一般用CT检查，也可以运用核磁共振诊断。确证是骶髂关节病理学检查显示炎症者。
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&&&&&&强直性脊柱炎是一种以骶髂关节和脊柱关节的慢性进行性炎症为主,并侵犯四肢关节和其它脏器的全身性疾病.此病致残率较高：一般先侵犯骶髂关节,然后沿脊柱逐渐向上发展,而累及腰椎,胸椎,甚至颈椎。强直性脊柱炎病情严重，建议尽早诊治。建议做以下检查：脊柱检查、骨关节及软组织CT检查、类风湿因子等，祝您早日康复
疾病百科| 强直性脊柱炎
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：注意防范风寒，坚持经常锻炼，坚持经常锻炼可以增强体质。
&&&&&& 强直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一种主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的...
好发人群：10-40岁人群
常见症状：晨僵、持续性疼痛、骶髂关节疼痛
是否医保：--
治疗方法：药物治疗
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检查强直性脊柱炎需要做什么化验？
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腰疼了好几年了，今天检查医生说可能强直性脊柱炎，请问这个怎么做化验？一般怎么治疗比较好你？
想得到怎样的帮助：检查强直性脊柱炎需要做什么化验？
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盐城市第四人民医院&& 副主任医师
擅长: 颈椎病，颈源性头痛，颈源性眩晕，肩周炎，网球肘，腰
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的这种情况要检查是不是强直性脊柱炎，建议到医院做骶髂关节CT检查。&&&&&&指导意见：&&&&&&同时要抽血查人类白细胞抗原B-27检查，以利尽早诊断，尽早治疗，避免延误病情。
擅长: 消化不良,消化性溃疡,脑梗塞,脑梗死,心绞痛,心肌
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&&&&&&病情分析：&&&&&&强直性脊柱炎是一种自身免疫性炎症性疾病，主要累及中轴关节，如果不治疗的话，会使关节强直而失去关节活动的功能。因此我们在药物治疗的同时需要一定的运动来防止关节强直硬化，最大限度保护关节的功能。体疗可以强直性脊柱炎患者感到舒服，但不等于炎症消失，因此，单纯体疗不足以治病。尽管单次发作预后良好，与脊柱炎相关的虹睫炎是可以反复发作的，最终也是可以导致视力伤害的。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果方便，可以进一步做相关部位的核磁检查，后者可以观察到病变部位的急性期炎症。可以先观察、再决定是否治疗。
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&&&&&&血常规：部分强直性脊柱炎患者有轻度白细胞升高，轻度低血色素性贫血。血沉(ESR)：强直性脊柱炎发病初期未得到操控和外周关节炎时，半数以上ESR增高，病情得到操控后，ESR可以恢复正常。&&&&&&血清：C-反应蛋白(CRP)是一种急性时相蛋白，正常值为5μg/ml，虽无特异性诊断意义，但是在强直性脊柱炎急性活动期可以明显升高，强直性脊柱炎病情操控时降低，比血沉敏感，且其结果不易受贫血、高球蛋白血症影响。&&&&&&HLA-B27检测：有助于强直性脊柱炎的早期诊断、鉴别诊断，能够防范强直性脊柱炎的发生和进展，可以简捷了解患者病情和预后，并经过对其支属的检察，及早发现强直性脊柱炎的易患者。都是可以检查出是否患有强直性脊柱炎的。&&&&&&以上是对“检查强直性脊柱炎需要做什么化验？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&& 强直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一种主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的...
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畸形和强直导致的，对患者弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会造成极大痛苦和困难。为了减轻或防止这些不良后果，患者除接受医生的各种检查和治疗外，应学会自我护理，如谨慎而长期地进行体位锻炼（最初应得到体疗医师的指导），目的是取得和维持的最好位置，增强椎旁肌肉力量和。在休息时首要的是保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。
脊柱炎概述
一旦病变上行侵犯到上段胸椎及时，应该停止用枕头。凡能引起持续性疼痛的应该避免：定期测量身高；保持身高记录，是防止不易发现的早期的一个好措施。胸壁病变比较常见，患者应知道吸烟的危害，停止吸烟。
脊柱炎分类
1.。年轻人发病多，一般不超过三十岁，男性多于女性。
2.。没有得到明确诊断的炎，也就是没有的典型症状。
3.。多发于老年人，属于代谢性疾病，有竹节样变化。
脊柱炎强直性脊柱炎临床症状
强直性脊柱炎
1. 慢性发炎性通常是最早的表现，特点为隐匿性发作、疼痛超过三个月、休息后加重、运动后改善，病人常会有晨间僵硬的情况，甚至在半夜因僵硬疼痛而醒来。
2. 通常最早发病的位置是在，疼痛可放射到臀部及大腿后侧，有时可至大腿外侧或前侧，通常不会到达膝盖以下，随着疾病的进展，发炎渐渐向、胸椎进行，最后可影响，脊椎的活动范围变差，初期为后弯侧弯受限，晚期时前弯亦受限。
3. 病人常会有胸肋关节或附近的疼痛，主要是附着处的发炎，感觉类似肋膜的疼痛，吸气时疼痛增加，局部会有压痛，需与肋膜炎做鉴别诊断，这种发炎最终可导致胸腔扩张能力下降，使得病人的呼吸主要靠的升降来完成
4. 有部分病人会有周边，其中以最多，其它常见的是肩关节、、踝关节等，大约有四分之一的病人有，严重时会造成关节活动受限、下蹲困难、、两脚不等长。
5. 、附着于处的接骨点病变，常见于脚跟的炎，脚底的，会有红肿热痛的情况，甚至影响走路，骨盆附近的肌腱附着点也常发炎，有局部的。
6. 十六岁以前发病的幼年型，常起始于周边，尤其是膝关节、、踝关节，或是后脚跟的炎或，几年后才渐渐出现典型的关节炎的症状，且在这些病人的周边关节炎，通常会有比较严重的侵犯。
7. 女性的，通常脊柱关节和的症状较轻微，但会有早期侵犯周边关节或，然预后通常良好。
8. 大部分病人可以控制良好，病情进展缓慢，病情控制不佳的患者，可以渐渐出现黏合，造成、变形，在生物力学上不耐冲撞，有时会因为轻微的撞击就发生骨折，常见的位置是颈胸椎交界处，或胸交界处，引起四肢瘫痪或下半身瘫痪、大小便功能失常。
脊柱炎骨骼关节以外症状
(1) 全身性症状：微烧、疲劳、体重减轻等。
(2) (uveitis)︰大约有四分之一的病人会合并葡萄膜炎，以前段的虹膜睫状体发炎为主，症状包括红眼、畏光、眼睛痛、流泪、等，通常是两边交替发生，和炎的症状严重程度没有关联，，但如没有好好治疗，可能发生或等后遗症。
(3) ：胸腔扩张不佳，加上严重的变形，会造成制限性肺疾病(restrictive lung disease)，在严重且病程长的病人，则可能发生上。
(4) 肾脏：部分病人会有A型免疫球蛋白肾病变(IgA nephropathy，但通常是没有症状的显微性血尿或蛋白尿，大多不会造成的状况。
(5) ：少数病人会有轻微的主动脉闭锁不全、，通常没有症状。
(6) 肠道：部分病人会有发炎性大肠疾病，症状是腹泻或血便、便秘、腹痛等。
(7)生殖泌尿道：有些病人会有经常性的生殖道或泌尿道的感染发炎。
(8) 皮肤︰有些病人会有干癣的症状。
脊柱炎强直性脊柱炎病因
是不是遗传病还没有定论，但是90%强直性脊柱炎患者是有遗传因素的。所以是一种与遗传有密切关系的疾病。研究表明强直性脊柱炎与的关系及为密切，强直性脊柱炎的发病与HLA-B27有直接关系，即强直性脊柱炎与相关性最强，HLA-B27者中80%并不发生强直性脊柱炎，而强直性脊柱炎患者中有10%为HLA-B27阴性。故HLA-B27不一定发生，HLA-B27阴性也不一定不发生强直性脊柱炎，更不能认为HLA-B27阳性就是强直性脊柱炎。
可以肯定地说家族人群只有个别人会成为强直性脊柱炎患者，大部分人终身不发病。地家族遗传性早已受到医学界的重视，1964年Kell-gren在对强直性脊柱炎家族的普查时发现，该病患者家属中的平均患病率为4%，而全国人口平均患病率仅为0.1%，两者之间发病率竟相差40倍，说明家族遗传性确与强直性脊柱炎的发病有关。Brewerton 等1973年在病人的组织分型中获得明显基因因素的证据，他们在75例典型病人中，发现72例HLA-B27阳性，占96%，在其60名一级亲属中31名（占51%）中HLA-B27为阳性，而在75名对照组中，HLA-B27仅3例阳性，占4%，说明HLA-B27阳性者与强直性脊柱炎发病关系密切。由于HLA系统与一样，是由遗传决定的，因此遗传是发病的重要原因之一。在HLA-B27阳性人群中，该病的发病率大约占20%，其余80%不患此病，说明除遗传因素外尚存在其他致病因素。
临床研究发现的发病与人体自身的免疫失调有密切关系，强直性脊柱炎病人在免疫学检查中发现，免疫球蛋白、Cf反应蛋白、C 、C 均有不同程度的改变，这说明强直性脊柱炎与自身免疫功能有关，同时强直性脊柱炎还与全身炎症有关，强直性脊柱炎与全身各个脏腑关系密切，强直性脊柱炎与内科有关系。最后累及全身骨骼关节，强直性脊柱炎与有关系。所以，为多学科疾病，是一种具有遗传性的免疫性的骨内科疾病，在治疗上要从自身免疫调节入手如采用中药可取得较好的疗效。
脊柱炎强直性脊柱炎罗马标准
（一）临床指标
1、下腰疼痛和僵硬，休息不能减轻，时间超过3个月。
2、胸部疼痛和僵硬。
3、下腰活动受限。
4、胸廓运动受限。
5、有病史或后遗症。
（二）X线指标
双侧典型改变（应排除双侧骨性）
（三）明确
1、双侧3~4级，加至少1项临床指标。
2、至少4项临床指标。
脊柱炎强直性脊柱炎特殊检查
电子计算机断层扫描(CT)：对于临床怀疑而X线不能确诊者,可以行CT检查.它能清晰显示间隙,便于测定关节间隙有无 增宽,狭窄,强直或部分强直有独到之处.
磁共振(MRI)和单光子发射计算机断层扫描(SPECT)：美国科学家研究了36例患者,24例为炎性下背痛,12例为机械压力所致下背痛 的病人.通过标准的X线检查正常.但应用MRI检查：发现54%的炎性下背痛和17%的机械原因性下背痛的患者有 .
用SPECT 检查：发现38%的炎性下背痛存在骶髂关节炎,而机械原因组无此发现.MRI和SPECT同时检查阳性发现率明显升高.炎性下背痛者58%和机械性下背痛者17%的患者存在骶髂关节炎.因此研究者认为MRI和SPECT闪烁造影骶髂关节拍片,非常有助于极早 期诊断和治疗,从这个角度讲明显优于普通X线,但费用昂贵,不提倡作为常规检查.
脊柱炎强直性脊柱炎注意事项
脊柱炎常见注意事项
1．养成每天运动的习惯。原则上，能让关节活动的运动，如游泳、柔软操、舞蹈都可以。不能活动脊椎的运动如骑自行车，或会冲撞及接触性的运动如柔道、篮球则应避免。至于慢跑则不被鼓励，因为慢跑有可能导致脚底或发炎，以致行走困难。
2．保持良好的立姿及坐姿、每天定时作深呼吸、扩胸、挺直躯干等强化背肌与腹部柔软度的动作与伸展操都很重要。这些运动可以软化僵硬处，维持关节伸展性，延缓病变的发展。
3．若您已有脊椎融合或竹竿状脊椎，则需避免脊椎过度受力或弯曲。
4．由于患者的负重能力下降，因此应避免负重，使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动（如躺在沙发上看电视，或长时间上网），若要长时间坐着时，至少每小时要起来活动十分钟。勿用腰背束缚器（会减少活动），使恶化。
5．睡眠干扰是常见的主要问题之一。睡眠时避免垫枕头且不睡软床。
6．清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。
7．不抽烟，以免造成肺部伤害。
8．慎防外伤，开车时一定系上安全带，尽量不要骑机车。
9．在寒冷、潮湿季节中，更应防范症状复发。 　
10.注意下列可能跟僵直性脊椎炎有关的症状。下背痛及晨间僵硬的程度，外围关节疼痛及活动范围受限（尤其是腕关节）、解血尿或小便灼痛、、胸椎及症状、或模糊、四肢突然无力或解尿困难。
11.肠胃道及泌尿道的感染常诱发，故应该注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，憋尿及便秘。
12.注意其它家族成员有无僵直性脊椎炎之症状，如下背酸痛，晨间僵硬等。若有，应尽早就医。
脊柱炎婚育注意事项
多种病因所致的疾病，遗传只是其中的一个病因，并不是影响本病的惟一因素。也就是说如果您是病人，您的孩子患本病的可能性只有20%～30%。一些病人，即使HLA—B2，抗原阳性者，其子女也并不都是阳性，即使其子女是阳性也不一定患病，因为正常约有5%HLA—B2，抗原可为阳性。
有报道，治疗药物中的柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、雷公藤对有一定影响，但均是可逆的。还有报道，甲氨蝶呤有致胎儿畸形的副作用，但多是用量较大后出现，而在治疗时，全疗程的总量最多也不超过1000毫克。但从出发，在准备生育时应提前半年或更长时间停药，一般不影响生育质量。非甾体抗炎镇痛药如服用量过大、时间过久，因其可抑制前列腺素合成，故对有时有些不良影响，但是可逆的，调整或停药后可恢复正常。
患病后不能每天只是思考疾病会不会发展，会不会致畸形，以后怎么办，这种情绪十分不利于疾病的康复，应该正确地安排生活、学习、治疗、锻炼的时间，并以良好的情绪对待疾病。
再者，抑郁的心情也可导致全身各器官循环减慢，抵抗力下降，容易引起其他疾病。通过排解心理障碍，对自身疾病的正确评价，病人的态度由消极变为积极，病人的情绪由悲观变为乐观，配合治疗上由被动变为主动，使病人有一个健康的心态，配合外部治疗使病理上的躯体也走向健康。
脊柱炎强直性脊柱炎中医解说
属于中医的&肾痹&、“痿痹”“”、“”。病因以“肾虚督空”“感受外邪”“淤血阻滞经络之----”为主。 骨痹一名始见于《黄帝内经》，属于“五体痹”之一。《素问-气穴论》曰：“积寒留舍，荣卫不居，卷肉缩筋，肋肘不得伸，内为骨痹，外为不仁，命曰不足------”。简单说来是由于寒湿外袭，湿热浸淫，跌打损伤，瘀血阻络，不畅，或先天禀赋不足，，骨脉失养所致。 　
导致病因归结如下： 　
(1)风湿寒邪外袭：由于久居湿冷之地，或冒雨涉水，劳汗当风，衣着湿冷，或气候剧变，冷热交错而致风湿寒之邪侵袭人体，注于，留于关节，气血痹阻而致本病。 　
(2)湿热浸淫：岁气湿热行令，或长夏之际，湿热交蒸或寒湿蕴积日久，郁而化热，湿热之邪浸淫经脉，痹阻气血，筋骨失养而致本病。 　
(3)瘀血阻络：跌仆挫伤，损及腰背，瘀血内停，阻滞经脉，不畅，筋骨失养而致。 　
(4)：先天禀赋不足，加之劳累太过，或久病体虚，或年老体衰，或房室不节以致肾精亏损，筋骨失养而发本病。 　
此病一年四季均可发病，发于中枢关节者以男性青年较多，发于周围关节者以女性青年较多。 根据古书对的记载和现代临床综合分析，骨痹的病变位置在足少阴、足太阳、督脉等经络循行。分上至项背，下达髋膝。病症特点为隐秘发病，病程长，时有急性发作。腰、尻、臀、髋僵硬，仰卧不便，酸疼、、刺痛。急性发作时疼痛剧烈。可谓“腰痛如折”；腰尻疼痛上连颈项、肩背，下引臀、股、膝、跟腱等。急性活动有发热，，舌干咽燥，膝关节红舯热痛。甚至积液。肩背、腰尻、双足畏风怕凉，疼痛热敷或者运动后缓解等症状。
脊柱炎预防
预防炎，要多给脊椎做按摩 　取穴按摩：可根据症状，随症取穴按摩。
例如：用指按法按压两侧以及臀部的、、居等穴，可缓解脊椎及臀部的僵硬强直。拿风池及两侧至，可缓解颈肩部等。 　
推背：患者取俯卧位，在两侧拇指平推或指揉法。由上而下反复推揉数遍，着力要重，使患者感到酸胀为宜，每次10min。其功效是可缓解椎间关节和脊肋关节软组织痉挛，促进血循环，从而减轻疼痛。
注重饮食补钙,保证骨骼的正常代谢，获得理想的骨钙峰值。在饮食中常吃含优质蛋白质和钙丰富的食物，可显著增加骨密度，对预防炎大有裨益。
要想防止恶化一定要按时吃药，听从医生嘱咐，需要家人朋友给予患者细心的呵护和支持，让患者保持轻松愉快的心情，有信心配合医生积极地治疗下去。
日常生活中要注意保持躯体的正确姿势和活动性，对病人防止的发生是非常重要的，驼背的发生和发展过程，缓慢的使人难以觉察，因此注意日常躯体姿态，以保持良好姿势极为重要。
经常想到保持躯体挺直，不论行、坐、站、卧都应记住躯体挺直。坐直靠背椅、不要坐沙发;不要坐过低过软的倚子，尤其应避免坐躺椅。应坚持睡硬板床，不用枕头或用薄枕头，有助于保证躯体平直，仰卧姿势较侧卧为好。对于早期患者，每日早晚各一次俯卧，每次坚持半小时，对减缓躯干屈曲有助。站立，平时可足跟着墙，双膝伸直，肩、背靠墙，双目平视，患者头枕部常不能触到墙壁，应尽量向后靠，坚持5秒钟，放松后再做几次。 　游泳是一项全身性运动，对及四肢关节均有益，因此对掌握游泳的病人，不失为一种良好的锻炼方法，但应避免冷水还是要积极煅炼，运动和休息的关系运动锻炼的重要性早已众所周知，俗话说“生命在于运动”。
运动的好处很多是药物所难以达到的： 　
1、运动使骨骼更加强壮，使身体更多的钙质沉积于骨骼，使骨骼更加坚固，增强了对机体的支持能力。
2、运动促进，使之更加有力，有助于关节的稳定性。 　
3、运动能调节心理平衡，消除焦虑和忧郁。当然，过于剧烈的运动可使原已有病的关节损伤加重。
因此，“恰到好处”实为重要。　
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