干货，冈仁波齐转山攻略
圈哥后天就出发去西藏，咋会儿事
稿子就不能每天都发了，看时间看网络
也许两天也许三天
把路上的情况直播给大家。
这些天，冈仁波齐在刷屏
可惜圈哥也没去过
转一篇专业人士的转山攻略
这攻略优点是全是干货，真的很专业
缺点是太干了，图都很少
等圈哥什么时候去帮大家做一个不干不湿的吧
文图作者：沉烟，来源：新浪微博
在亚洲乃至世界最神圣的山峰——冈仁波齐古老的朝圣路线进行徒步环游，征服一个海拔 5630m的山口，这条路线是对意志和心灵真正的检验。
沿途会看到一些瑰丽的山峰景观，包括近距离接触宏伟如金字塔般的冈仁波齐峰，不过可能更大的惊喜是可以遇见朝圣者。藏胞们们以双脚行进，一路吟诵祈祷；印度教徒骑在马背上，有牦牛队驮着他们的行李。在转山旺季（6-9月）很容易看到这种亚洲式的、充满野性的西部风情。藏胞们和印度朝圣者通常都很友善，平和亲切。
外转神山，依据不同人的身体状况和要求，一般情况下需要1-3天时间，我们按3天的行程来制作了这份攻略，1天转完神山的人当然一天就可以一次性囊括所有了，计划2天转完神山所不同的是，将第2天与第3天的行程合并便可以了。
冈仁波齐峰转山路线
冈仁波齐峰转山路线概览时间：2-3天距离：52km难度：中到高起止点：塔钦最高点：卓玛拉山口（p5630m）住宿：喜马拉雅主题酒店神山店，大金活动板房、寺庙旅馆或藏胞们帐篷和民宿概述：冈仁波齐峰的转山环线是全世界最重要的朝圣路线之一。在佛教传播以前，这里就已经成为了宗教圣地，在这里的徒步体验奇妙地融合了在藏区任何地方旅行所能蕴含的精神、文化以及物理距离方面的意义，这也能解释为什么它会有日益增长的吸引力。在沿途邂逅藏胞们以及各国朝圣者也是该徒步路线的诱人因素之一。
对冈仁波齐峰转山的基本考量计划去走这段52km的行程之前，有几个重要的问题需要考虑：围绕亚洲最重要的神山，你是以一个佛教徒的方式去转山，还是以一个印度教徒的方式去朝圣。首先，以何种方向行走？佛教和印度教徒按顺时针方向行走。如果你看到有人从对面走过来（逆时针方向），也别奇怪，他们是本教信徒，在佛教之前古老的西藏本地宗教——一种在西藏偏远地区仍然兴盛的宗教。其次，打算走多久？如果你信仰藏传佛教，就得计划只用一天时间来完成整个艰苦的行程，达成壮举需要黎明前就出发，很晚才能回到塔钦。偶尔，也会有西方人效仿——现代版的民间传说甚至提到有个俄罗斯人在15天内走了13圈——不过平均下来，你不要期望会比藏胞们走得更快，大概14小时他们就能走上一圈。印度教徒都得忍受一种以冰冷的玛旁雍错（神湖）之水浸泡的奇怪仪式，一般三天转完，晚上睡在哲热普寺和尊最普寺旁边专为他们搭建的帐篷里。自助旅行者一般也是三天完成，更长的行程可以有时间到山峰的每一面去看看，比如游览冈仁波齐的北坡。有些非常虔诚的藏胞们以嗑等身长头这种非常困难的方式完成全程，一圈下来需要大约3周，他们需要穿戴护膝和厚厚的手套。你打算转几圈？如果在出发前有端正的态度，罪负不是太大的话，转一圈能洗净一生的罪孽（可以在攀向卓玛拉山口的罪恶检验石处检验）。不过藏胞们认为，3圈是一个更为完满的起始点，13圈是最起码的要求，只有转够了13圈才能被允许进入更高级别的路线修行，比如翻越康珠桑拉姆拉山口的捷径，或者到达神山南坡的内转经道（囊廓）。真正的修行者应该转够108圈，可以立即涅磐成佛，所有前生后世的罪恶全都一笔勾销。注重效率的人认为在满月时转山要比平常的效果更好，藏历马年转山的效果亦是如此。最后一个问题是问问自己，也是最重要的，转完山后你期望能获得什么？假设你不是佛教徒、本教徒或者印度教徒，无论赶上怎样的时刻，那些对于解脱的许诺都可能不会影响到你。许多外国人到那的目的其实是期望体验神圣和深奥的事物，有点像坠入爱河的感觉。所以，为什么不去呢？也许不带着太多企图去触摸感受这条转经道才是最好的方式。你还能体验到大自然的神圣非凡，或者仅仅带着美好回忆和若干漂亮的照片回家。从圣路上所撷取的这任何一点一滴，对于我们来说，都已经足够。
冈仁波齐峰的转山路线不算复杂：开始时穿过一片旷野，接着来到宽阔的河谷，翻越过海拔5630m的卓玛拉山口，再下降至另一个河谷地带，最后还是穿过最初的旷野回到起点。这是直截了当、很完美的一个自然循环，很容易想象，上千年来它怎样成为朝圣者的至爱。到达前甚至可以通过Google Earth查阅一下。
冈仁波齐峰适宜徒步的季节从五月中旬到十月中旬，不过旅行者最好对变幻无常的天气有所准备。在一年中的任何时候，卓玛拉山口的雪都可能不期而至，夜间温度通常在零度以下。从11月初到次年4月初，山口往往被冰雪所覆盖。
转山路线正变得越来越大众化（几乎处处都能证明这一点）。每隔数小时通常能遇到途中的临时帐篷，售卖瓶装水、方便面和小食品，尤其是在萨嘎达瓦节和印度香客朝圣旺季。当然，天然水源比比皆是。
注意事项之：边境通行证
去神山圣湖前，一定要办边境通行证，否则无法通行。一般写上阿里就行了，在内地不好办的话，可到拉萨后花100块钱左右（价格取决于你的沟通技巧）交于旅行社代为办理，一般情况一两天时间就可以取到。
注意事项之：天气
每年4-10月是转山的季节，直到卓玛拉山口的被大雪封阻。昼夜温差很大，阳光下和背阴处的差别也很大，因此衣服要多带，并随时增减。白天山上并不感觉很冷，一件风衣、外套、内衣，一条外裤加绒裤就能应付了，主要是挡风。以上说的是天气晴好的9月底至10月初。
由于海拔高，紫外线格外强烈，普通的防晒霜根本不管用，SPF越高越好。尽量避免身体的任何部位直接接触阳光。墨镜、薄手套必不可少。手露在外面很容易被灼伤。
注意事项之：吃饭
塔钦有几家简陋的汉餐馆，可以买到饼干和方便面等，但很难保证你的口味，最好提前预备一些。每天至少吃上一顿热食，更容易恢复体力。沿途的帐篷可以买到方便面和酥油茶。如果请背夫，应该适时请他们喝茶。可以带上炉头、气罐和火柴，打火机在这样的海拔经常工作不良。多带些巧克力，葡萄干等小食品，除了饥饿时食用，也是赠馈转山的藏胞们的佳品。
每天至少需要饮用1L水，沿途有溪流可以补充，水很凉，一次别喝太多，喝的时候先在嘴里温一会再咽下，要是没有烧开就必须放入净水药片。
注意事项之：住宿
神山西面的曲古寺，北面的哲日普寺和东面的尊最普寺都有住宿，哲日普寺前还新修了石砌的旅馆（希夏邦马宾馆）。就是说不用带帐篷也可以，但马年转山宾客太多，若能住上需要侥幸。除了三座寺庙，沿途有些藏胞们的帐篷点也能提供住宿。无论是否住帐篷，睡装都应该带上，防寒，以及卫生。
注意事项之：携带物品
理论上带着人民币就行。但考虑到沿途补给少，有必要带一些物品以应付最坏的情况。
睡袋：必须带。温标稍低些（0℃至-10℃）的羽绒睡袋可以让你睡得舒适。
衣物：转山季节一般需带能抵御-5℃至-10℃度的衣物。如保暖内衣、绒衣绒裤、冲锋衣、遮耳帽、手套、棉袜等。
高帮登山鞋：虽然路不算难走，但大都是石块路，所以高帮登山鞋可以较好地保护脚踝，避免崴脚，在徒步活动中，崴脚是必须尽量避免的。
登山杖：虽然非必须，但有的话在上山中可以省力10%-15%，下山时可以保护膝盖。而且近年来冈仁波齐野狗巨多，有个“打狗棒”也会心中踏实。
太阳镜：太阳镜或雪镜，雪光和阳光很强，保护眼睛是必要的。
干粮：转山期间每天要保证吃上三顿。可以多带一些，以防万一，多了可以送人，碰上意外没的吃就惨了。可带点坚果或者巧克力这些高能量的小零食。
炉头：可以带上。总吃冷食不行。能喝上开水、煮点方便面，可避免生病、恢复体力和精神状态。
药品：救命的东西，多带点。
相机：这个不用多说。多带卡，电池充好电。
注意事项之：高原反应
塔钦海拔4560m，转山过程中最高点卓玛拉山口5630m。对高原反应要有足够的重视，来神山之前至少应该有4000m 以上的经历，了解自己的高山反应情况及适应的能力。
从拉萨一路走来，因当对高反也适应差不多了，过度的恐惧也没有必要，一定要有正确的心态来应付，不卑不亢。
之前每天都尽量休息好，转山时步伐缓慢而稳定，不要过度兴奋，尤其是翻越卓玛拉山口，上升不要太快，多休息，早点出发。出发前大量饮水，高山上空气又干又冷，出汗和呼吸都会在不经意的时候导致脱水。
不要饮酒。
防止感冒，注意饮食卫生，带上足够多的常用药。
放松心情，很多时候高山反应是在你“期望”它出现时出现的。头痛可以吃些阿斯匹林、散利痛。
若是症状持续或加重，同行同伴责任帮助同伴迅速下降海拔，或者向藏胞，或景区或当地部门请求支援。
转山第一天：塔钦-哲热普寺6h / 20km / 200m爬升
徒步20km。
塔钦-曲古寺：海拔缓慢上升，有小坡，较容易。
曲古寺-哲热普寺：海拔缓慢上升，有小坡，较容易。
时间估算：
早饭尽可能吃饱吃好，补充足够的能量。然后尽早开始转山。
在塔钦西侧，开始的路线很容易辨认。离开身后小镇，向西穿过巴嘎草原，广袤的沙地上缀着绿色斑块，像一件巨型的迷彩夹克。北面，东西走向的山脊挡住了你眺望冈仁波齐的视线，不过，在东南方向可以清晰地看到纳木那尼峰（p7728m）。阿比峰和其他尼泊尔山峰出现在南方，西南方向尖尖的双子峰则是印度的卡美拉峰（p7756m）。
从塔钦出发4km后，线路越过山脊的西南沿到达一个玛尼堆（p4730m），玛尼堆饰以经幡。到此意味着能够看到冈仁波齐的南面，或者说可以看到绿宝石一样的拉昂错了，这也是线路的第一个朝拜点。
很快，路转向北方进入荒凉的拉曲峡谷。从这开始一直到哲日普寺，狭窄的拉曲都能提供稳定的饮水供应。不过请注意观察有时从悬崖峭壁流下注入拉曲的水流，这是最好的水源。
在这里峡谷显得很开阔，可以看见前方经幡柱高高的旗杆（p4750m），走到那需要1h。经幡区（大金）是西藏最重要的节日——萨嘎达瓦节庆祝时的最重要地点之一。印度教徒在此下车开始徒步旅程。这儿有点嘈杂、脏乱和尘土飞扬。
经幡柱西边是两腿佛塔。对朝圣者而言，从小佛塔的拱门下穿过能得到保佑，而有罪的人则无法通过。从两腿佛塔向东短暂的爬坡就到了84位大成就者（在觉悟上达到很高境界的密宗修行者）的天葬台，这是一块巨大的红色岩石平台，有许多挂着衣服、鞋子、头发的玛尼堆。传说佛带着500弟子运用法力从印度飞来此地。转山路上有3处佛的脚印，其中之一就在这里，不过很难找到。
小心地从天葬台下到谷底，两侧是耸立的红色峭壁。峡谷在一个叫色雄的地方显著变窄。现在可以清楚地拍摄到冈仁波齐峰了，停下来注意看东边的山脊。经过一些残破的佛塔和长长的玛尼墙后，来到一座横跨拉曲的小桥（p4710m）。小桥就在曲古寺下面，大概距离经幡柱1h路程，距离塔钦约3h。
曲古寺（p4820m）由噶举派尊者郭仓巴建于13世纪，位于峡谷岩壁西侧的高处，隐秘地依附于岩石背景中，你甚至可能都没注意到它的存在。冈仁波齐峰的寺庙在文革期间都遭受过破坏，曲古寺第一个被重修。在寺里找找一个放在神坛上的玻璃匣子，里面存放着一个备受崇敬的大理石雕像，叫做曲古无量寿佛，最初来自印度，据说会开口说话！还有一个银饰海螺。神坛旁边还有一个铜罐和象牙，供品来自不丹的寺庙。从曲古寺能看到冈仁波齐极具震撼力的西壁。寺的下方有难以辨认的隐秘象洞，是莲花生到冈仁波齐修行时住的地方。峭壁下是拉曲。
在朝圣旺季，一些临时帐篷会搭建在寺庙下的河流对岸，售卖食物（方便面和小零食）和饮用水。从曲古桥开始，路线沿着河岸分成东西两条，两条路都能走，约3h到达哲热普寺。东岸路线是常规的朝圣路线，在西线距离曲古寺约1h的丹丁东康（p4890m）有些不错的草地适合扎营。
西岸的路在达到哲热普寺前要跨过拉曲的两条支流白龙曲和仲龙曲，须脱鞋涉水。沿东岸的路可以避免弄湿脚，不过得走过哲热普寺几百米，从拉曲上的另一座桥过河，再折返至哲热普寺。两条路都不陡，但海拔一直在缓缓上升。此时东侧的岩壁挡住了视线，看不到神山。再走一会儿，就经过长寿三峰，分别代表三位长寿之神——无量寿佛、白度母和尊胜佛母。小道右侧的岩面变得较为光滑，看上去像一把椅子，“椅子”后面的石头，印度教徒说是猴神哈奴曼在朝拜神山，佛教徒则认为它是莲花生大师修行用的“朵玛”。经过冈仁波齐西壁时会为之震慑，三角形的冰壁像是端坐在莲花宝座上的佛。
从曲古寺到哲热普寺这段有整个路线中一些最漂亮的风景，可以稍微多花点时间。道路两边高度沉积的表面、奇妙的皱褶与凹陷、以及年代雕凿出的鲜活形状都包围着你。天气暖和时，甚至能邂逅丝带一般的水流从上百米高处坠入水潭中。
沿途的许多形状构造都有神话传说的联系，其中有一些跟西藏的传奇英雄格萨尔王有关——不过要是没有向导指出来，你不大可能会找得到。找到第二个朝拜点（N31°04.430′，E081°16.942′）还是没有问题的，那儿有经幡，能清楚地看到冈仁波齐峰西侧。30min后找找第二个佛脚印，还有马头明王的雕像（N31°05.126′，E081°17.264′），一个呈现忿怒相的马头神祗，立在一块不知被酥油涂抹了多少个世纪的黑色石头上。这儿也有些帐篷出售饮料和小食品。
路线从这开始上坡，并转向东北的哲热普寺。到达寺庙前，如果走拉曲东岸，会首先遇到一个印度朝圣者营地。这儿又能买到水和方便面了。一个很大的旅馆已经修好了。
哲热普寺重建于1985年，位于拉曲北侧山上，拥有绝佳的位置，直接面对着辉煌壮观的冈仁波齐北壁。清晨的日照金山，正午湛蓝天空下以及月光下的北壁更是摄人心魄。三座稍小的山峰排列在神山前：夏诺多吉（代表金刚手菩萨）在西，央迈勇（代表文殊菩萨）在东，仙乃日（代表观音菩萨）在中间。
哲热普寺的名字源自单词dira（意为“母牦牛角”）和puk（意为“洞”）——这是本教勇士格廓用角抛出巨石围绕而成的地方。米拉日巴的弟子郭仓巴年间在此修行。他第一个发现了转山的路线。传说他被一头牦牛引到这里，牦牛钻进一个山洞不见了，只留下一只大角，原来牦牛是守护神山的狮面女神所化。寺庙经堂的主供观音菩萨，旁边有佛像和一尊可怕的护法神。
寺庙提供基本的住宿条件，人多时只能睡铺在地板上的垫子。一幢灰白色的漂亮石砌旅馆正在寺庙下修建。
从北壁发育的康羌冰川一直延伸到夏诺多吉和仙乃日之间，2h可以走个来回。
第二天：哲热普寺-尊最普寺7-8h / 18km / 550m爬升/ 600m下降
徒步18km。
哲热普寺-天葬台：乱石，坡度稍急。
天葬台-卓玛拉山口：急上坡。
卓玛拉山口-谷底：急下坡，乱石，注意安全。
谷底-尊最普寺：沼泽地带。
时间估算：
卓玛拉山口
卓玛拉山口
早晨醒来步出门外，你会为身处的环境大声欢呼。冈仁波齐耀眼的面庞高高在上，一条奔流的小河在下，中间是瀑布的水声，夹杂着牦牛们抱怨主人装载行李赶他们上路的喘息。
这是最考验意志和体力的一天，从哲热普寺北面峡谷走上2-3天是印度河源头，转山路则是向东，在神山左侧。如果住在哲热普寺，有桥过拉曲，然后上坡到一块冰碛地带，会看到东侧的路线。卓玛曲河谷长长的坡路意味着通向卓玛拉山口的苦旅终于开始了。为这几个小时的路程准备好饮水。
不到1h，在雅鲁东康（p5210m）有片草地，草地附近有条路转向东南，通往冰雪覆盖的康珠桑拉姆拉山口。这条捷径也通往冈仁波齐峰东面，不过只有转过13圈的人才能走。
附近还有另外一条冰川在冈仁波齐峰北面东侧的山脊，沿着仙乃日和央迈勇之间的帕隆峡谷倾泻下来，从雅鲁东康走上几个小时能够到达。冰川融水在峡谷中部汇入卓玛曲。也可以从雅鲁东康往下走绕到央迈勇的侧面。
从这片草地往上没多远，大约是从哲热普寺出来2h，就是天葬台（p5330m，N31°05.795′，E081°20.856′），象征死亡之地，满山坡都是衣服、布条覆盖的玛尼堆，朝圣者在此假定要经历一次象征性的死亡，进入地府，直至到达卓玛拉山口才将获得重生。
通常应该把什么留在天葬台——一件衣服，一滴血或者一束头发——代表离开了刚才的苦难生活。
天葬台后路线幸运地变得平坦，沿着一条冰脊向前。前方有些有意思的景观，比如罪恶检验石（一块平板巨石，朝圣者从中穿过以检验罪孽），不过甚至是向导也可能不知道它在哪。
走到天葬台尽头，小道右侧是米拉日巴的脚印。这里是米拉日巴和本教大法师那若本琼斗法之地。两人以法力的高下来决定谁有权住在冈仁波齐和玛旁雍错。先在圣湖比试，那若本琼一步就跨过了圣湖，米拉日巴则用身体盖住了整个湖面。又比试转山，两人从相反的方向开始，结果在卓玛拉山口相遇。接下来的魔法比试仍然不分高下，那若本琼提议在十五月圆那天首先到达冈仁波齐峰顶者为优胜。太阳升起以前，那若本琼站在一面鼓上飞向顶峰，他四下张望看不到米拉日巴，心存狐疑，没有全力前行，而是到处寻找米拉日巴的踪迹。当第一缕阳光照在冈仁波齐峰上时，米拉日巴乘着光线一下子到达峰顶，那若本琼惊得从鼓上摔了下来，留下山上那道深深的沟壑。
遥想这些神奇的传说也许可以让你的转山之路不那么痛苦，不过卓玛拉山口仍然会让你上气不接下气，每爬几步就忍不住要找块石头坐下喘上一阵粗气，但别坐的太久，容易感冒。
过天葬台约30min后路线折向东进行卓玛拉山口（p5630m）最后的爬升。山口的鞍部看起来平平无奇，仅仅是个有着大大小小石头的斜坡，右侧有一些荒凉、呈锯齿状的山峰。朝南最后看看冈仁波齐峰的北面。
花1h向上爬200m可以到达卓玛拉山顶端。路线有时候会看不到，夏季有冰川融水流入，但是，向上、向上、再向上是明显不过的。
标志着山口的卓玛石被大量经幡遮挡，勉强可见。一块大石头上刻着度母像，这就是卓玛石，信徒们在此留下粘满酥油的钱币、衣物、牙齿等物品。朝圣者会围着它转一圈，把钱用酥油粘在石头上，弯腰从经幡下穿过，口中念诵经文，“其其索索，啦珈啰（ki ki so so， lha gyalo，万能的神保佑长命百岁，平安喜乐）”。“其其索索”是祈祷能获得权力与幸福；“啦珈啰”意为“神的胜利”。他们现在获得了重生，此外，由于度母（即卓玛）的眷顾和保佑，罪恶已经洗清了。
卓玛石的故事是：郭仓巴开辟了转山路线，并在狮面女神山谷中迷路，随后被21只狼引回到正确路线上，当然，这21只狼都是度母的化身，度母是这座山口救苦救难的保护神。到达山口后，21只狼合为一只，然后变成了卓玛石。这一天，度母女神一定会在艰难的爬升路上帮助我们。
在卓玛拉神秘而有些诡异的气氛中休息一下疲劳的双腿，吃点东西，然后开始沿陡峭的碎石小道下山。这一段是整个转山途中最危险的一段，很容易崴脚。难以想象在这样的路上怎么完成一整套磕长头的动作。往下看，碧绿如玉的托吉错（p5608m，藏语意为慈悲湖）映入眼帘。传说这里从前是善财童子洗手的地方，夏天不结冰。有一次，一个背着孩子的人来到这里，想在池子里洗手，向前伏身，背后的孩子滑下来掉到水中淹死了，于是神下令把水面冻结。印度教徒认为应该在碧绿的湖水中沐浴，如有必要还应打破坚冰，不过很少有人实际这么做。
陡峭漫长的下坡有400m，下了坡路迹就消失了，只能在一块块褐色的大石上蹦蹦跳跳前行。重新找到小路，约1h后可到达门曲河谷的草滩。刚开始可能要走雪地，有时需涉过横穿峡谷的水流，然后路变干，布满石头。登山杖在这儿很有用。
到此处会出现一个很受崇敬的米拉日巴尊者脚印，不过，你要自己找到它依旧很困难。下到山谷后有临时帐篷和茶馆，能买饮料和方便面。在小路和小河交汇地附近一块大石头上有路线上的第三个佛脚印。
路线以河为界分成两条。东岸路线风景更好，也不像西岸那么泥泞，看神山的视野也更开阔一些，不过需要踩着大石头过河，并且最终还要再涉水回来（雨季时河水可能相当深）。
往南约30min，从康珠桑拉姆拉山口延伸下来的峡谷与西岸路线汇合。经过一个玛尼堆群，有机会最后一次近距离地看一眼冈仁波齐的雄姿（东面的水晶面貌）。第三个朝拜点在谷口，走东岸路线很容易错过。
再走大约2h，河岸出现一片可以扎营的草地。注意，河流的名字在此变成了宗曲（Dzong-chu），意为“堡垒河”。
从这到尊最普寺（p4790m）还有1h路程。寺庙名字源自大经堂后的zutul phuk（意为“神迹洞”）。故事是这样的，大雨中，米拉日巴和那若本琼正寻找遮雨处，他们决定同时开始修洞，米拉日巴不等那若本琼砌好墙就建好了屋顶（再次显示出佛教的优越性）。米拉日巴又对洞穴进行了一些调整，留下了至今还能看到的脚印和手印。
寺庙有简陋的旅馆。每年的朝圣旺季，这个地方也人满为患。
第三天：尊最普寺-塔钦3-4h / 14km / 150m下降
徒步12km。
最尊普寺-塔钦：缓坡，较容易，注意有些地方险窄。
时间估算：
早晨起来可以参观尊最普寺。米拉日巴洞在面北的一间扎仓内，房门并非总是开着，需要找到寺内的僧人，作点小小的捐赠更好。洞其实不大，蹲下才能缩进这个1m多见方的洞，光线不好，应该准备一个手电。
寺南面几米的地方有一块16边形的大石头，那若本琼在斗法中用这块石头扔向米拉日巴，米拉日巴轻轻接过，放在洞后。那块石头站立的姿势的确有些怪异。寺后有许多玛尼堆，石片上刻满佛像和经文，一直延伸到峭壁前。
回塔钦的路很轻松。在小河快要流出峡谷进入巴噶平原的地方，河岸变得很陡。1h后，河对岸出现金色与红色的悬崖，一段狭窄的峡谷，崖壁呈紫色、深蓝色和褐色。峡谷窄得就像墙上凿出的一个洞。这儿没什么自然风光，有朝圣者留下的玛尼石。看看穿越河面的经幡，远远的蓝色水面是拉昂错。
路线又回到了巴嘎草原，附近是第四个朝拜点（p4610m），纳木那尼峰又开始出现在远方。现在，沿着土路很轻松地走上1h就能回到塔钦。没什么太好的风景了，脚下坚实的地面可以让你沉浸和回味过去所有的经历。
特别提示：扎不日温泉和转经道
从塔钦往西北方向驱车1.5h，位于象泉河畔的扎不日温泉与莲花生大师有很紧密的联系。藏胞们认为转完冈仁波齐要到这里转经才算圆满。扎不日的转经道转一圈需要1h，如果时间宽裕，这也是个有意思的地方。
转经路线以温泉为起点，先上升到火葬处，有一块旧衣服和破布覆盖的椭圆形石头。从这里有一条更长的分路上升到山顶，在玛尼墙附近跟转经道重新汇合。继续往前看到一个洞，藏胞们在此取“酸”土以作药用。然后是“甜”土洞。接下来会到达冈仁波齐峰卓玛拉山口的微型版本，标记是玛尼石、大量的牦牛角和头骨，在下面有很多经幡从右侧跨过峡谷，那些尖尖的山峰代表大宝法王噶玛巴或者自然生成的佛塔受到藏胞们的朝拜。
路线到达莲花生寺（扎不日寺）时需要往回折一段进入寺庙内，寺庙右侧有一块上面有洞的石头，可以方便地测验来世命运。从洞里摸出两块小石头，如果都是白色，那么恭喜你下辈子好命！如果是一黑一白也不错！如果都是黑色，你下辈子恐怕要命苦。再转一次冈仁波齐或许能有所帮助？
寺庙杜康（大经堂）里有莲花生大师的石脚印，神坛右侧是他的明妃益西措杰。寺庙外有一大圈玛尼墙标志出莲花生被供奉在扎不日寺时神灵们欢呼起舞之地，旁边是200m长的玛尼墙，传说魔鬼向莲花生大师射出一支箭，大师中止了箭的飞行，并将它化为这道墙。路线继续下到象泉河边，中间经过大大小小的玛尼墙。
温泉设施有限，泡温泉需自带相关用品。寺庙招待所有若干房间。
从塔钦出发往阿里方向，驱车65km到达门士时拐向南9km就是扎不日温泉。门士设有检查站，往扎不日有时会收费。门士主要为东北方20km的一处煤矿服务，有商店、餐馆和招待所。
扎不日往西14km是本教寺庙古如甲木寺。往象泉河上游约10km一带的河谷沿岸有许多荒废的洞穴，据说是古象雄王国的遗存。河谷里还有传说的象雄王国都城穹隆银城的卡尔东遗址，位于噶尔县门士乡，不过还有一种说法认为穹隆银城在札达县达巴乡的曲龙村，有意思的是，两者相距并不太远。
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重磅消息来袭
首届“中国梦·扶贫攻坚影像盛典”
近日在山东省枣庄市举行
反映谷城电商产业发展的微电影
《走出大山》
荣获一等奖
同时作为优秀作品全国展播
日前，首届“中国梦·扶贫攻坚影像盛典”在山东省枣庄市隆重举行。襄阳市选送的《走出大山》《胡忠诚：让贫困户真正变股民》等9部电教作品从全国2300多部参评作品中脱颖而出，荣获一等奖2项、二等奖2项、三等奖5项，获奖作品数量在各参赛地方和单位中名列前茅。
其中，《走出大山》作为优秀获奖作品代表进行了展播（全国仅5部展播作品）。
新华社、央视网、中国广播网等媒体进行了广泛报道。
本次影像盛典评委冷冶夫介绍，举办这次扶贫攻坚影像创作展映活动的目的，就是要在广大电视、影像从业人员尤其是在青年一代中，发起一次全面贯彻落实党的十九大精神、加快新时代精准扶贫攻坚步伐的专题宣传教育活动。创作者在充分利用新媒体、微视频呈现扶贫攻坚工作中鲜活、感人故事的同时，自身也得到了一次深刻的精神洗礼，进而能够为精准扶贫攻坚工作贡献力量。
本次活动由中国文化信息协会国际影视文化交流专业委员会、中国电视艺术家协会市县专业委员会、中国社会科学院新闻所世界传媒研究中心、中国高等院校影视学会联合主办，天穹文化发展有限公司承办。优秀作品陆续在新华网、优酷、爱奇艺等视频网站和平台播出。
先睹为快，小谷君为你送上《走出大山》微电影啦
特别提醒：
谷城一套6月10日、11日、14日晚8:00，播出微电影《走出大山》，欢迎收看!
电影《走出大山》剧本
第1场：日、内、电商产业园
在一个大型的会议厅里坐满了人，有年轻的创业者，也有朴素的村民，，一位身穿白衬衣带着一枚党徽的矮小身影出现在讲台上，让年轻的创业者们感到惊讶——他是一个农民。在大家私下议论纷纷的时候，他上台讲话了。
老李（憨厚的笑着）：大家好！（台下掌声）我是李靖国，我今天在这就是想和大家分享一下，我的创业经验。其实我就是一个农民，我的梦想，是带着我们村的村民一起走出大山，过上更好的生活……..
字幕：三年前
第2场：日、外、大市场
天色渐亮，老李推着车来到了大市场，他早早的收拾了铺子上的东西，一会摆摆干货，一会扫扫地，等待着第一位客人的到来。在市场逐渐热闹的时候，他隔壁的一个卖鞋的小王，不知道什么原因没有开店，老李纳闷着。一天天过去了，老李发现鞋铺还没开门。一个熟悉的人过来和老李搭话。
张大爷（拍拍肩膀）：老李啊，还在忙呢
老李：差不多了，准备收摊回去吃饭的。
张大爷（神秘兮兮）：你知道卖鞋的小王吗？
老李（点点头）：知道啊，怎么？
张大爷：听说啊，他最近把铺子租出去了，还在家里搞了一个生意，说是什么网上交易，坐在家里就能赚钱啊。
老李（感到惊奇）：真的？在家都可以赚钱？
张大爷：我也是听小王媳妇说的，他们最近在搞什么网店，（看看手表）时间不早了，我回去吃饭了啊。
老李（深思）：嗯，好，回见。
在和老张交谈中老李发现隔壁卖鞋的小王自己在网上搞了一个店铺。
第3场：夜，内，家
老李回到家想到今天张大爷说的话，他觉得这是一个机会，不仅自己可以自己致富还能帮助村里的人们。于是老李带上自己家酿的酒和一些下酒菜，去了小王的家。老李找到了小王的家，见到了小王，他向小王表明了自己的来意。
小王（诧异）：李叔，你咋来了啊？
老李：小王，（摆摆手上的酒）好几天没见你了，来看看你。
两人坐在餐桌前，一杯杯的喝起来。
老李（不好意思）：小王，其实我有事想问你，听说你在家里挣大钱呢？
小王（大方点头）：李叔你说这个事的啊，我就是在网上开了一个网店，卖鞋子，可以卖到全国去。
老李（急切）：真的啊？！小王啊，叔也想搞这个事，卖我自己的农产品，还有我们村的一些山货，你这个网店怎么搞呢？能教我吧？
小王（认真的）：叔，你真想开？你这个岁数，我怕你吃不消。这个我也是学了很久，考察了市场，才在网上开了店。
老李：小王，你看叔卖了这么多年的东西了，还是这个鬼样子，我觉得这个对我来说是一个难得的机会，拜托你了。
小王（想了想）：那行吧，叔，我来教你。但是先说好，我只能帮你把店开好，至于你的东西能不能卖出去，这我就不敢保证了。
老李：行！
两人继续喝酒。
第4场 :夜，内，小王家
老李每天早早的出去摆摊，卖完菜了，就去小王家学习上网以及交易的流程。老李的年纪大了，在网络方面学习的很慢，有时候，他也会心急，但是他知道这个事情是急不了的。面对电脑以及网上的交易，老李看的头疼，但是他不气馁，头疼了休息一下，又继续学习，时间慢慢过去，老李的心中有个大胆的想法。
第5场：日，外，小王家
一大早，老李收拾好东西，去找小王，他感谢小王的帮助，与小王告别。
老李（递给小王一包干货）:小王，谢谢你，这是我的一点心意。
小王（摆手）：哎李叔，我不要，这就是一个小事，主要还是你自己坚持。
老李：（把干货直接给小王）哎呀，你收下吧，这是我的心意。
小王（看李叔坚定的态度）；行叔，那以后有事您找我。
老李：好嘞！（转身离开）
第6场：日，外，谷城石花镇村口
老李下来车以后，在村口遇见了收购野生蘑菇的小商贩和村民，他们正在商讨价钱，商贩不断的压价，老李上去帮助村民，商贩也不松口，村民没有办法只能妥协。
村民（扛着一袋蘑菇）：大哥，你给我称称看看，我这可新鲜了。（放下麻袋）
商贩（抽着烟，随意称了一下）：你这个一袋.......100，
村民（内心着急）：大哥，我这可是野生蘑菇，还这么一大袋，你在提提价吧。
商贩（不耐烦的收起称）：就是知道你这是野生蘑菇，我才给你20元一斤，家种的我还不收呢！
村民（哀求地）：大哥，你就加加价，我这走了十几里路才摘了这么多，现在连水都还没喝一口，你加点吧！
老李（走近两个人）：小哥，你加点价，在外面，这个野生菌可贵了。
商贩（白了老李一眼，收着东西就要走）：就这个价，你爱卖不卖，你懂行，有本事你自己出去卖去。
村民（急忙拉着商贩）：我..我卖，我卖。
老李（阻止村民）：老乡你不要卖，我收你一袋。
村民（摇摇头）：我知道你好心，可我也不能卖你啊！（转头给商贩）你收了吧！
第7场：日，外，谷城石花镇
小商贩收了东西，高兴的走了。村民紧紧捏着手里好不容易得来的钱，和李永保说了几句话就离开了，老李看着心里难受更加坚定了自己要建立一个网店。
老李（拍拍村民的肩膀）：老乡，以后咱们就卖到外面，这样也值些。
村民（捡起麻袋）：出去卖？往哪卖？这路也不好走，再说了，家里也离不了我，谢谢你啊老乡。
老李：但是他们压你的价啊…….
村民（摇摇头）：这也没办法，谁让咱们这是山村，进出不方便，谁没事来这买东西啊……（拍拍身上的灰）我回去了。
老李回应了一声，沉默着看着他的背影。
第8场，日，外，谷城
2016年9月一个新的电商产业园在谷城建立了，县委书记以及各位领导莅临开幕仪式。电商园刘书记带着领导参观着园区各各地方，每个版块都有引导员给人们讲解着各各区域的作用。
第9场：日，内，老李家
老李自己在屋顶连了一个网线。在网络可以用的时候，老李按照小王教他的方式，在阿里上申请了一个买干货、山货，农场品的商铺——李大叔。
第10场：日，外，石花镇
老李一家家的去找村民，让他们给自己的网店供货，一些村民认为他是没事找事，肯定卖不出去，一些村民委婉的拒绝了他，只有少数几个村民同意，给他提供了一些山货。在这些人的支持下，他的网店开始上货了，但是问题也来了，在他们村没有送货的人。
老李吃了早饭就出门，来到了自己亲戚家。
老李（进门大招呼）：大哥，嫂子，你们好啊！
大哥（放下手里的东西）：永保啊，回来啦，今儿到着吃饭，让你大嫂多搞点菜。
老李（递给他一根烟）：行……..还有大哥，我想和你商量个事，我想你跟我一起开个网店。
大哥：网店？
老李（拉着他一起坐下）：大哥，你知道咱们村交通不好，进出不方便，很多山货卖不出去，偶尔有商贩来收，也是价压的特别厉害…..
大哥：（点点头）这倒是。
老李：我在城里发现了一个商机，就是在网上搞个店，然后卖咱们自己的东西，我在外面考察过，市场挺好的，等我们网店建好了，在家就能赚钱，还能让小军和小安都回来
大哥（思考了半天）：嗯，你说的我也不懂，你就说，你准备咋办？
老李；我希望大哥你可以给我供货，特色的山货、野生蘑菇这些，要保证货的质量啊。
大哥：（笑）你这样说了，我肯定是把好的留给你啊。
老李（激动站起来）：大哥，谢谢你，我在去找一下乡亲们，也和他们说说。（边说边走）
大哥（站起来）：看你这激动的，你记着一会来吃饭啊。
老李：好嘞。
老李来到了大福的家。
老李（进院子）：哟，东园在家啊，大福呢？
福嫂（抬头）：哟，李哥啊，你回来啦?大福上镇上卖货去了（擦擦汗）。
老李：哥这有个事，一下子就想到你们。我在城里发现了一个创业机会，就是在网上搞个店，然后卖咱们的山货和农产品，你供货给我，我给你个好价格，你看咋样。
福嫂（思考着）：哥，你说的啊，倒是个好事，但是你买我的货，你怎么运出去？你知道咱们村子本来就是一个山村，路不好走，不要说进车，人走都还要走好几十里路呢？（摇摇头走进家里）哥，你算了吧。
老李：东园，你………（叹气离开）
老李又问了几家人，有的同意，有的拒绝，最重要的就是以后运输怎么办？老李回到家一直思考这个问题。他开始打电话找物流公司，但是物流公司一听到他们的货物在山村，就直接拒绝了老李。
第11场：日，内，家
老李的村子就是交通不便，很少有物流过来，全部是商贩来往。在打过电话询问城里的物流公司后，他很失望的回到家，老李打开了电视思考着物流送货问题，在不断的换台过程中发现一个新闻：谷城的电商产业园成立了，电商产业园拥有最好的平台以及最专业的电商物流平台……..
老李（唠叨着）：最好的物流平台，对啊！
（老李看见这个消息，激动的站了起来，转了几圈马上跑出门。）
第12场：日，内，谷城电商大楼
老李来到了电商产业园，在员工的带领下，见到了产业园的党支部书记。
老李（询问）：您好，我想咨询一下你们电商产业园的事。
工作人员：好的，你请跟我来。（带着他到了党支部）
老李：谢谢
工作人员敲门：刘书记，你好，有人找您。
书记（放下眼镜）：好，进来说吧。
老李（进门和书记握手）：书记你好，
刘书记：嗯嗯，你好你好，你请坐。（你来有什么问题？）
老李（坐下）：我叫李靖国，在谷城石花镇住。我搞了个网店，刚好在电视看见你们的消息。
刘书记（倒了了两杯茶，递给老李一杯）： 你在做电商？
老李：对，我是特意还去学了一下了，你不知道，我们村就是交通不方便，很多山货卖不出去，来收货的商贩还使劲压价，真是可惜啊，所以我想通过网店带着村民一起把货卖出去，但我联系了很多物流公司，他们一听是我们村，就拒绝了，我现在确实是没办法了。
刘书记（看看老李）：就是现在没有物流公司去你们村收货吧……………嗯，老李，你对你这网店有信心吗？
老李：刚回来的时候是信心满满，现在物流问题不解决，啥都白搭啊。
刘书记: 行，你的问题我知道了。园区刚刚引进了淘实惠农村物流平台，现在他们是唯一一个做农村物流的平台，再难的路他们都可以接货送货，你等等啊，我给他们打电话沟通一下（走到办公桌拿电话）
刘书记：喂，是小商吗？嗯嗯是这样的，我们这有一个村，需要有货车送货，距离可能有点远，希望你们在保证安全的同时，做到价格公道。.........好的，谢谢。（挂断电话，老李紧紧的盯着他）
刘书记：他们答应每周会去你们的村子接货，你放心吧。
老李（紧紧的握紧书记的手）：谢谢，谢谢，书记。
刘书记（笑）：这是我们应该做的
在刘书记的热情招待下，老李说了自己的创业和遇见的问题，在了解老李的创业经历后，刘书记一口就答应了。在刘书记的帮助下，（再难的路都可以做到接货送货）产业园的淘实惠电商平台答应了他解决物流问题，并每周都会去山里收货。老李终于解决了心事，在谢过刘书记后回到了村里。
第13场：日，外，石花镇田地
老李天天在村里工作着，风吹日晒没有停过。每天都去村民家收货，积极在网上更新动态。
第14场：日，外，老李家门口
在网上的店铺终于有了几个订单，老李仔细的包装好了自己的产品，并且配上了自己的感谢信，工作人员正搬着箱子。
老李（拿水给工作人员）：大家辛苦了，你们喝点水。
工作人员（拿起喝完）：谢谢。
老李：是我谢谢你们，多亏你们帮我运货。
工作人员：没事的，（关上车门）我们走了！
老李：好的，注意安全！
李永保目送货车走远。。
第15场 、夜，内，老李家
老李突然接到一个投诉电话，电话里表示在网上购买了50个鸡蛋但是收到货的时候，已经碎了30个，他要求退货。在老李和他协商了，免了他的单。
李永保（正躺着睡觉，电话响了）：喂你好，
电话一头：你们是李大叔的店吧？
老李：嗯嗯，是的
电话一头（语气恶劣）：你们是怎么回事？我购买你们的50个土鸡蛋，寄过来快碎完了，（老李惊的坐起来）你们是怎么做生意的，我要退货，如果你们不退货，等着接投诉吧。
老李：先生，实在对不住，是我们没经验，这样，赔偿你，直接退款，你看看行吗？
电话（口气缓和）：行吧，就这样吧。
老李：对不起，对不起。
（挂了电话，老李走出门坐在矮凳上思考。）
老李给自己远在外地上班的儿子小军打电话，希望儿子回来和自己一起做这个事情，他说服了儿子，需要儿子的帮助。
老李（拿起电话）：（嘟嘟）喂，小军啊，在忙呢？
小军：对啊，今天加班，还在工作，咋了爸，有事？
老李（沉默）：我上次给人家寄的鸡蛋都碎完了，我在想是哪出了问题。
小军：爸，没事的，应该是包装出现的问题，这样爸，过几天十一放假，我回去帮你想办法。
老李（一下子精神）：好，小军，爸在家等你回来，我给你做你最喜欢的酱爆肉。
小军：好！
第16场；夜，内，电商园
刘书记还在工作着，休息的时候，看见了老李在网上的店铺，他坐在椅子上如有所思。
第17场、日，外，谷城石花镇
老李和儿子一起讨论的制作一个好的包装盒，包装土鸡蛋这些易碎的食物，但是父子二人因为意见不同产生了分歧，父亲的固执和儿子的倔强对立着，两个人互相干着自己的事情。
老李（拿着纸盒）：我觉得我们可以把这个盒子叠起来，下面再放点草，把鸡蛋一个个分开。
儿子（拿着泡沫盒）：爸，你那个不行，你是一个纸盒子，它不防震，就算垫上草了，运输中也会有损坏的。我这个就不一样，这个是泡沫盒，它防震，盒子也厚，下面垫上草就不会碎了。
老李（推开儿子的手上的东西）：这个纸盒子就很好啊，你说的泡沫，我们哪有啊，还要去买，纸盒子上面下面都垫上草，就不会碎了。
儿子（着急）：爸，你这个不行的，而且这样做也不好看啊，我们做产品，首先实用，再一个就是美观。你不知道，现在的人都喜欢好看又好用的。
老李：卖个山货，要那么美干啥，我们现在是要防震，保证它不碎。。
儿子：爸你就就听我的意见，你这个容易还难看，以后的销量肯定不好。
老李（拍桌子）：你搞这么花花肠子干嘛，我们务实点。我叫你回来就是帮我的，你现在还要和我对着干，你知道个啥子啊？
儿子（着急）： 爸，我怎么是和你对着干啊，我是在帮你解决问题。
老李：你是在帮我解决问题吗，你这在给我找问题，咋，之前我一个人卖的好好的，你一回来就卖不出去了？
儿子（有点气愤）：我又没说卖不出去，我是想卖的更好，你怎么不听我的。
老李：我听你的？！我吃的盐比你走的路还多， 我还听你的，你就不要说话，看到我做，你不看就出去。
儿子（摔门走）：行，你有事也别找我。
老李自己在家里面实验自己的盒子，儿子在屋里面干着自己的事，两个人都没用说话，但是父亲的盒子失败了，儿子的也失败了。
第18场，夜，内，老李家
忙碌了一天，父子二人都累了，坐在院子里没有人说话。在月光下，儿子看见父亲的满头白发，和逐渐佝偻的脊背，儿子放弃了自己的倔强，把自己的想法和父亲说了，李永保在听取了儿子的建议后，放弃了自己的固执，认真听取了意见。
儿子（开口）：爸，我就想跟你谈谈，你别着急，先听我说。
老李（看了看儿子，点点头）；好。
儿子（拖着凳子坐到父亲身边）：我是这样想的，我们是要卖到全国去，所以包装要做好，树立一个好的形象，才能做成一个好的品牌。
老李：嗯嗯，你说的也对，我们卖到全国去，是应该有个好的包装。
儿子：对啊，你看，你那个纸盒的效果不好，还不好看，我这个泡沫也有问题。
老李（拿起泡沫研究）：嗯嗯，这个泡沫是好看些。你看看这个我们是不是可以再放一层层的挡板的，把鸡蛋隔开，这样减少压力。
儿子（点点头）：这个好，我觉得这个好………..
父子两个人开始动手做包装。他们自己制作漂亮的包装盒，从2楼往下扔，从三楼扔，慢慢的他们改良了包装技术，成功的做好了运输包装。
儿子（在三楼扔）：爸，你看看啊，我扔啦？
老李：你扔，我看着呢。
盒子被扔下来，李永保打开了盒子，发现鸡蛋都完好，非常高兴。
老李（激动）：小军，成功了，成功了，真的。
儿子（站在楼上）:哈哈哈，太好了，成功了！
在日子一天天过去，老李的网店交易也逐渐增加，老李也不断完善网店上的产品，村里的人们也渐渐把自己的山货供给父子两个，他们大量收购了野生蘑菇，作为了店里的主打产品，放在了自己的仓库。
第19场，日，外，谷城石花镇
刘书记一大早就来到了村里找到李永保，在老李热情的招待下，他参观了他们的村子，了解了他的供货来源。
刘书记（进入院子）：老李，我来看你了。
老李（惊讶）：刘书记啊，你怎么来啦？
刘书记：我这不是想来参观吗？你带我走走吧。
老李（洗了手）：没问题。来来，这边是我们的仓库，这个外面是我们在晾的干货……
刘书记（跟着走）：嗯，不错
老李：这是给我供货的村民，他们货都是自己从山上采的，特别好。
刘书记（上去拿起了看看）：是和外面卖的不一样。
逛完了村子，回到了老李的家。在老李的家里，刘书记发现了习主席的画像，老李发现刘书记的视线后，老李说道自己30年前入伍，是个有着三十年党龄的老党员了，退伍回家这个挂历就一直挂在这了，在两个人交流后，刘书记邀请他的网店正式入驻电商产业园，老李欣然接受。
老李（倒水）：说起来我退伍也30年了。
刘书记（惊讶）：都30 年了啊
老李：对啊，我在部队就入了党。
刘书记（笑）：我也是一名党员，我们都一样，老李你现在做的事就是为党为人民的。
老李（拿起画像擦干净）：我只是想让村里尽早富起来。
刘书记（严肃）：老李，我就直说吧，我们电商产业园想邀请你的网店入驻我们园区。
老李：邀请我？我就是一个网店，现在还没发展成熟…..
刘书记：我们园区需要你这样的创业者，希望你能加入。
老李（思考）：好，行。（两人握手）
第20场，日，内，产业园
老李和儿子的店铺入驻产业园，很多人加入了他们的公司，他们在产业园一起开会，一起学习新知识，他们辛勤的工作着。在不断学习的同时，他们网上店铺的销量也不断上升。
小军：（走进门）爸，我和你说个事。
老李（看着电脑）：啥事？
小军：我看了下订单，野生蘑菇的销量是最好的，我想把我们村的野生蘑菇都给收了，把握这次机会，冲一冲销量。
老李：都收了？.........卖的出去吗？
小军：卖的出去，我都考察好了，你放心吧！
老李（看看儿子）：行，那你看着办吧！
第21场，夜，内，电商园
李永保和儿子一起出门学习新的电商知识，并在城市推广自己的网店，连续几天都在学习中。突然就接到了电话，
小军：喂，你好。
电话一头：你们这个蘑菇是怎么回事？全部长虫了，我买了30斤没有一个是好的！
小军(心急): 怎么可能呢，我们蘑菇都是新鲜的，不可能长虫啊。
电话（生气）：什么不可能，我给你发照片你自己看。肯定是你们的货有问题。
小军（坚定）：如果是我们产品问题，我们绝对赔偿，我们是讲信用的店铺，你放心。我马上来处理这个问题。（挂断电话）
老李：小军，怎么了？
小军（忧心忡忡）：嗯，刚顾客投诉我们的蘑菇都长虫了？
老李（一着急）：什么，这怎么回事？我们赶快回去。
小军：嗯，好。（收拾东西）
第22场：夜，外，街道
老李急忙带着儿子回家，查看货物，在要打车的路口，父亲没有注意到一辆车飞驰而来……
第23场:日，内、医院走廊
老李被送进医院治疗，小军在病房外等着。医生和小军谈话，要老李在医院休养。
医生：你父亲是不幸中的万幸，肋骨折断两根，幸亏器官没受到伤害，但是我们建议，还是要留院休养，毕竟年纪大了。
小军（连忙点头）：嗯嗯，好的，谢谢医生！
第24场：日，内，医院
李光军跟医生说完话走进医院房间。
老李（躺在床上，一醒过来）:小军，蘑菇怎么样？
儿子（安抚父亲）：爸，你别操心，你现在要好好休息。
老李（要起身）：不行，我要回去看看。
儿子（按着父亲的肩膀）：爸，你好好休息，家里的事情，你别担心，我回去解决。
老李：我跟你一起回去。
儿子：医生说了你现在还不能出院，我回去，你放心。（转身走出病房）
父亲看着儿子离开的身影，一方面欣慰，一方面也是忧心忡忡。
第25场：夜，内，家仓库
小军回到了家里，在查看了仓库的情况，发现了自家收购的一个仓库的蘑菇全部长虫了，在看见这种情况下，小军也备受打击，他蹲在地上思考了半天，不知道怎么安慰还在医院的父亲。在思考半天后，打电话给父亲。
儿子（蹲在地上）：爸，
老李（着急）：你回去了？怎么样？货没事吧？
儿子（吞吐）：爸，我们的货………全部……..长虫了。
老李（喃喃自语）：全部长虫………..（沉默了很久）烧了吧，
第26场：夜，大雨，外，谷城石花镇
小军把东西搬了出来，看着这堆心血，咬牙一把火烧了。村民看见了这个火光，大家议论纷纷，有些村民嘲笑他们，有些村民为他们感到惋惜。
村民1：你看看这不是瞎折腾吗？好好的蘑菇都搞坏了，现在有烧，真是作孽啊！
村民2（摇摇头）：可不是吗？天天还要收我们的货，你看看收走了，又卖不出去。
村民3（严厉）：你们不要乱说话，人家老李创业也不容易，再说了这不也是带领我们致富不是。
小军一人站在火堆面前，父亲睡在病床上，望着大雨的窗外。
第27场：日，内，电商园
小军来到电商园找刘书记，寻求他的帮助，在了解情况下，知道了20吨蘑菇长虫，损失很大。书记答应为尽力为他解决问题。
小军（走进门）：刘叔。
刘书记（抬头，放下手中的笔）：是小军啊，怎么了？
小军（坐在椅子上）：刘叔，我爸他住院了？
刘书记（皱眉）：人没事吧？怎么回事？
小军：我爸人没事，我们上次接到投诉电话，说蘑菇长虫，在我们赶回去处理的时候，出了车祸，现在在住院，等我回去看了才发现，一个仓库的蘑菇长了虫，就给烧了。
刘书记（站起来走）：仓库的蘑菇都烧了？（刘书记沉思片刻）小军你回去照顾你爸爸，我来想办法。
小军（感激）：谢谢刘叔。
第28场 ：日，内，办公室
刘书记召集了党支部的人在办公室开会，向大家说明了情况，希望大家想想办法。在这时，支部委员小张出来表示自己有一个冷藏库，可以免费提供给李氏父子使用。
刘书记：大家还记得，县委武书记曾经跟我们说，我们电商产业园是一个心与心暖起来的大家庭，老李是我们园区的家人，现在他意外住院，因为储存条件问题造成一个仓库的蘑菇都长虫，不得已全部烧毁，既然是一家人我希望大家能一起帮帮忙。
支部委员小张（站起看）：刘书记，你说的对，我们就是一个大家庭。他们现在需要什么呢？冷库？
刘书记：对，我们要找到一个冷库，长时间保存。
支部委员小张：你放心，我公司有谷城唯一的一个冷藏室，现在还没有满仓，我可以提供给他们使用。
刘书记（很高兴）：太好了，我马上通他们!
第29场，夜，内，医院。
刘书记来到医院看望老李，表达他们不需要担心网店的问题。（刘书记单独叫了小军出门，表明他们已经和领导建立一个创业服务微信群，专门解决像他们一样的创业团队专项问题，并且他通过园区的组织部协调了当地的贷款机构，贷款机构同意给他们贷款。书记说他们党支部的年轻创业者小张，拥有谷城唯一一家冷藏间可以提供给他们的店铺使用，帮助他们创业。小军了解后，非常感谢他们。）
刘书记（提着果篮）：老李啊，
老李（起身）：刘书记，你怎么来啦？
刘书记：你都住院了，我不得来看看你啊，小军，给你爸剥一根香蕉吃。
小军（拿起香蕉）：好
刘书记：你好好休息，有什么事就让小军去做，你好好歇着。
老李（笑）：最近事都是小军在做。
刘书记：这是应该的，你先吃点东西，我和小军说两句。（带着小军出门）
刘书记（语重心长）：小军，县里领导建了一个创业服务微信群，专门解决像你们一样的创业团队的各种问题，并且通过园区协调了谷城的贷款机构，他们已经同意了给你们贷款。
小军（激动）：真的啊刘叔？
刘书记：对，我已经叫人帮你们申请好了，等你爹出院就去办。
小军（使劲点头）：好
刘书记：还有我们党支部的小张，你们都是年轻的创业者，他们公司有谷城唯一一家冷藏间，可以提供给你们使用。
小军（哽咽）：刘叔，我都不知道怎么感谢您了…….
刘书记：（拍了拍他）这都是应该的，不用感谢我，好好照顾你爸。（小军点头）
第30场，日，内，电商园
老李出院后，和儿子一起回到了电商园，
小军（扶着父亲）：爸，你走慢点。
老李：我没事，都好了。
刘书记带领大家欢迎他，告诉老李，邀请他加入党支部。
刘书记：欢迎你回来啊，老李，身体好了吧？
老李：都好了，我要感谢你啊刘书记，在最困难的时候一直帮助我们。
刘书记（笑）：你要谢的可不止我一个人啊，园区党支部就是有难大家帮，你这老党员可不能掉队啊！
老李（笑）：感谢党组织没有忘记我。
在大家的注目下，刘书记给老李带上了党徽。
第31场，夜，内，电商园办公室
在父亲的影响下，小军手写了一份入党申请书，亲手交给了刘书记，成为了一名党员。
第32场， 日，外，电商园
由于老李的成功案例，电商产业园吸引了很多创业者与农民前来，在刘书记的组织下，电商园的第一期的创业讲座开始了，老李就是第一期主讲人。
老李：这是创客的时代，这里有最好的政策和环境，我们不能等待机会，而是要创造机会。我虽然年纪大了，但我所经历的一切告诉我，唯有坚持才能实现自身的价值。在座的有很多年轻的创业者，未来是属于你们的，但是无论如何都不要忘记，一定不能忘了自己创业的初心。
（画面回到老李和儿子站在山坡上相视一笑，看着远方的田地。）（航拍谷城风景）
记得我们小的时候，村里热热闹闹邻里和睦，现在孩子们也都回来了，我们的家乡会更好的，一定会。
主编：辉子
振奋！全谷城人的这个愿望终于实现了！30万人正在用……
谷城电视台带你去旅游，神秘朝鲜7日游！带上家人一起出发吧……
责任编辑：
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