今年30岁了感觉自己的记忆力不行了有时候昨天的事都想不起来,有什么能帮助或者调节自己原来的记忆吗?_百度知道
今年30岁了感觉自己的记忆力不行了有时候昨天的事都想不起来,有什么能帮助或者调节自己原来的记忆吗?
是不是到30岁就这样啊:(
说明一下本人睡眠不好是不是有原因??
我有更好的答案
是啊，我有过这样的经历，睡眠不好的确是记忆的大敌，后来经常吃些安神补脑的药后好多了，有人说退黑素治睡眠不错，我用了几次感觉一般，关键是睡前别太兴奋了，睡不着躺床上看书，一般很快就能入睡了，不要用安眠药，这种药对大脑只有害处。
采纳率：61%
是不是压力太大了？？要学会放松
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。记忆力减退，昨天的事情今天就记不起来 - 神经内科讨论版 - 爱爱医医学论坛
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记忆力减退，昨天的事情今天就记不起来
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我最近接收一位病人，主要症状是严重的记忆力减退，表情淡漠，昨天的事情今天就想不起来了，甚至早上吃的什么饭一会就不记得，头颅CT示：双侧丘脑腔隙性脑梗塞，但四肢无神经症状。经过两周的活血化瘀治疗，无明显效果，请各位专家分析一下，有腔隙性脑梗塞引起记忆力下降的吗？
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多发腔隙性脑梗死可以造成记忆力减退，血管性痴呆吗。也可能不是神经科疾病，比如甲减也有上述症状，所以要找到相关的证据！
喜欢他/她就送朵鲜花吧，赠人玫瑰，手有余香！
+2感谢提供帮助 ，送花香香~~
有，可试用脑蛋白水解物针和吡拉西坦液静滴。
丘脑的前核群与内侧（背内与腹内）核群与边缘系统联系密切，与记忆、情感、内脏运动等紧密相关。腔梗如果发生在这些部位，可以引起丘脑性痴呆、情感障碍，可以没有肢体功能受损症状。
血管定位方面还是考虑大脑后的丘脑穿通动脉的小穿支受损。
感谢您热心帮助其他会员解决问题！
Powered by我现在记忆力特别差， 昨天发生的事，到了今天我一点也不记得。 最近都是这样，怎么想也想不_百度知道
我现在记忆力特别差， 昨天发生的事，到了今天我一点也不记得。 最近都是这样，怎么想也想不
我现在记忆力特别差，
昨天发生的事，到了今天我一点也不记得。
最近都是这样，怎么想也想不起来，就感觉从来没经历过一样
我有更好的答案
请问您的年龄？
睡眠多久？
8个小时甚至以上
A:早睡早起
B:早睡晚起
C：晚睡早起
D：晚睡晚起
比如今晚就是D
好了，您要的答案已经出来了！您是由于失眠失调引起下丘脑释放甲状腺释放激素减少！大脑兴奋减弱！记忆力短时下降！
不过良好的睡眠还是可以缓解的！希望以上回答能帮到您 ，祝您健康！
采纳率：74%
你的年龄多大？青年期的记忆比较好，如果你出现了失忆现象，你就要特别要注意，你这段时间是不是遇到什么事情，而且整天在想什么事情？如果是分散一下，保证你的休眠。多吃蛋奶制品。如果没有效果，那就去医院检查一下，别耽误。
我一直在家并没有什么大事情。
我每天都有事情需要想啊，这也不奇怪
我也是啊但是没有想你说的从没有经历过那么严重
我是真的一点也不记得，
会记得过了十二点的事情，其他的不记得啊。
会不会有健忘症啊
不会吧，我才16诶， 也就是这一段时间才这样的
难道压力大
我不会得了选择性失忆症吧😓
😰不会吧
选择性失忆症，受刺激或者撞击后才会有啊
我又没被撞
那受刺激了吗😰
受刺激那也是两年前的事了😓
对我来说很严重吧，
那件事情改变了我的人生，退了学，
性格也变了
那么久了应该不是那个原因
不会了，因为那件事我也差不多放下了
是啊 可能过段时间就好了吧
我其实记性也非常差
可是刚刚有人回答说， 青春期记忆力会非常好的😓😓
那我是怎么回事😰😰
熬夜导致的呗，刚刚有人说我是这样导致的
可能吧 我确实天天都在熬夜
我熬了两年半了吧
我熬一年半
那看来，再熬下去，就完全没记忆力了😓
那我赶紧睡了😱😱
不会这么差吧
以前没有这么差啊。以前也就是有一些会不记得，
但最近，昨天发生的事，今天完全想不起来了。
自从连续半年的通宵之后
通宵，你不会疯了吧。
我虽然经常熬夜。
但我通宵没超过两天
您现在好了吗
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记忆力不太好，昨天的事不好好想想都想不起...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：记忆力不太好，昨天的事不好好想想都想不起来。精神头不足，干点活就感觉累，整天萎靡不振的。掉体毛。怕冷，喝点凉东西还冰的牙疼。请问我这是怎么了，好治疗吗曾经治疗情况和效果：喝过中药 也拿过西药
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医院出诊医生
擅长：失眠抑郁分裂等
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：睡眠障碍,精神衰弱,焦虑症,情感性心境障碍,性功能...
&&已帮助用户：2414
问题分析：你好！你这样的情况要排除躯体疾病导致的，例如甲状腺功能减退就会出现和你相似的症状，排除了躯体疾病，再考虑精神心理问题，例如抑郁症意见建议：建议到正规的医院做一次系统的体检，要排除甲状腺疾病，然后再到三甲医院的心理门诊咨询心理医生
追问：您确定不是肾虚吗
回复：那是中医的说法，中医有自己的理论体系，我不能确定你是否肾虚，这需要你到中医科请中医大夫经过他的检查才能明确
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障...
&&已帮助用户：19414
心理分析：你好，根据你的情况通常是由于你本人个性比较敏感，凡事爱往坏处想，易激不良情绪，心理压抑，精神焦虑紧张，形成的大脑失调，失眠，低落悲观，内分泌失调，身心衰弱的现象。心理指导：是心因性的问题，长期积累的结果，有抑郁及躯体化倾向，已经泛化到身心两方面，不是个人能调整的，可到当地正规的中医院及正规心理机构进行全面的检查，通过药物调理身体症状，结合一个阶段的心理治疗可改善病因。
问肾虚神经衰弱
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理障碍,情感障碍,绝经与抑郁症，催眠术
&&已帮助用户：800
心理分析：您好，您的描述可能是身体精力不足引起的神经衰弱。心理指导：建议您做个心理咨询，会有测试表来确定您的心理情况，身体最好是中医调理。
问我有神经衰弱和肾虚。
职称：医师
专长：溃疡性结肠炎,慢性腹泻,十二指肠炎,幽门螺杆菌感染,胃肠道感染,胃溃疡,肠胃炎,肠炎,病毒性腹泻
&&已帮助用户：103729
问题分析：根据你的情况和说明，这2种药物是可以一起服用的，因为都是和补益类药物有关，这样是可以一起服用的，不必担心。意见建议：在此期间，注意饮食的调理，戒辛辣刺激食物，戒烟酒，好好休息，保持心情舒畅愉快，多吃补肾的食材，如枸杞山药等，希望对你有用。
问肾虚和神经衰弱有什么关系啊
职称：医生会员
专长：妇产科疾病 消化道疾病
&&已帮助用户：16615
问题分析：你好，肾虚有可能会导致神经衰弱，肾阳虚主要表现为现色苍白,畏寒怕冷,浮肿,腰腿冷痛,尿频而少,慢性腹泻,男性慢痿,女性闭经等症,治疗上可酌情使用金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸等方剂;肾阴虚则主要表现为面容憔悴,消瘦,腰背酸痛,两下肢无力,自觉低热,两颊泛红,头晕目眩,耳聋,手足心微热,梦遗等症,意见建议：可用六味地黄丸,知柏地黄丸,左归丸等方剂治疗。祝你健康
问肾虚跟神经衰弱的症状很相似吗？
专长：外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户：218754
这是滑精的表现主要原因就是肾虚这种情况建议服用中药治疗：中成药固精补肾丸
问神经衰弱和肾虚
专长：中医儿科，中医内科
&&已帮助用户：221481
临床症状相同看中医医生辩证施治可以服用健脑补肾丸
问神经衰弱，肾虚有什么好的方法呢
职称：医生会员
专长：妇科 产科综合
&&已帮助用户：33291
问题分析：.你好.考虑是神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
意见建议:意见建议：.一般可吃些养血安神的中药来调理的。或者是维生素B1和谷维素治疗.另外要注意不要吃刺激大脑的药物，注意休息。
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注意力不集中，记忆力减退、胡思乱想、说胡话、幻觉、妄想
发病已经五年，反复看书，看了之后还会一直重复看，没有重复看会觉
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最近这一个多月，记忆力非常差，以前没有过这样的，怎么办？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
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我的闺蜜她熬夜更厉害，为什么我会出现记忆力不好，为何她记忆力没事？
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我和我朋友同样是熬夜，为什么她没事，我却这样呢？
冯源月医生
一个，个人先天体质问题，二个，时候未到吧，继续这样谁都受不了
那我现在这样，记忆力这么差，怎么办啊，我想恢复
冯源月医生
有经常多能睡眠质量不好呢？
我睡眠质量不太好的。有的时候还要吃健脑补肾丸安睡。
冯源月医生
平时多注意适当的运动，提升自己的体质，多吃些补脑补肾的如核桃，板栗，枸杞子，山药，黑豆，黑木耳等，自觉脑力迟钝、记忆减退，可予服用小剂量脑代谢改善剂，如吡拉西坦、银杏叶片等。
冯源月医生
注意不能熬夜了，别跟人家比，想想您有人家的底子好吗？
我这种情况不是很严重吧？
冯源月医生
继续发展就严重了，搞不好神经衰弱了都
我觉得我就是有点神经衰弱，
平时我压力也大。
需要食疗和规律作息，多吃点健脑补肾丸可以吗
冯源月医生
需要！建议睡眠不好用安神补脑液吧！
恩。我努力调整自己的作息时间。平时多运动，应该可以吧？
冯源月医生
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熬夜会影响脑部神经的!所以不能熬夜了，一个,个人先天体质问题,二个,时候未到吧,继续这样谁都受不了，搞不好神经衰弱了都，可以的。
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内科 主治医师
广州军区广州总医院
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