曾经有过轻度腰间盘突出用啥药最好但现在好了，现在可以做平板支撑吗 这样的话会不会有助于改善 求指导

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-29 02:55 标签： 腰间盘突出用啥药最好
轻度腰间盘突出治得好吗？ - 知乎71被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="2分享邀请回答2635 条评论分享收藏感谢收起49 条评论分享收藏感谢收起有腰椎间盘突出哪些动作不能练？ - 知乎716被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="4,341分享邀请回答21273 条评论分享收藏感谢收起10119 条评论分享收藏感谢收起腰椎间盘突出能治好吗？ - 知乎<strong class="NumberBoard-itemValue" title="被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title=",310,774分享邀请回答
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最近很流行的平板支撑腰不好的人不要做 11:46:54
春夏时节，是许多中老年疾病的高发期。在众多影响中老年人群的常见病症之中，腰间盘突出症往往被忽视。据中国骨科疾病防治专委会最新一次抽样调查表明，颈、腰椎间盘突出症在50岁-60岁的人群当中为71%，60岁以上人群则高达82%。
浙江大学骨科研究所副所长、浙江大学医学院附属邵逸夫医院骨科主任范顺武教授表示，腰间盘突出症是一种多发病、常见病。主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症候群。老人因为年龄增长，脊柱的生理退行性变化容易患腰间盘突出症，但许多年轻人久坐且坐姿不正确、长时间开车等也容易得腰间盘突出症。尤其在夏天，许多老年人过早睡凉席，腰部受凉后局部肌肉痉挛，小血管收缩，也会影响椎间盘的血液循环，引发“椎间盘突出”。
“腰间盘突出还经常被延误治疗，许多老年人认为腰疼是上了年纪的原因，忍忍就算了，往往错过了最佳治疗时间，拖延病情。”范教授说。
范教授在上周门诊中碰到一位60岁的刘女士，一直有腰疼的老毛病，在家里干点家务活腰就会疼，有时候洗个衣服、擦完地板之后甚至疼得直不起腰。她觉得人老了都有这疼那疼的毛病，就没当回事，可是后来腰疼越来越严重。在儿子的陪伴下去医院进行了检查，被诊断为轻度腰间盘突出症。
范教授提醒大家，像刘女士这样从普通腰疼延误至腰间盘突出的人很多。一旦家里的老人出现腰疼方面的症状，还是立即到正规医院进行专业治疗。如果不及时治疗，将使老年人饱受巨大的身体痛苦和精神折磨。
还有的老年人被诊断为腰间盘突出，但拖着不肯手术，担心身体吃不消，术后恢复有问题。范教授说，传统的手术切口的确比较大，对老年人是个考验。这几年伴随脊柱疾病诊疗水平的不断进步，微创手术作为外科手术的发展趋势，已成为老年人治疗腰间盘疾病的重要治疗方式。目前，邵逸夫医院每年都要做五六百例腰部微创手术。
此外，范教授还给广大老年朋友支招，传授腰间盘患者保健的秘诀。对老年腰椎病患来说，散步、慢跑、打羽毛球、跳舞等运动都不是很适合，范教授推荐游泳和爬行作为腰椎疾病患者的保健方式。游泳是最佳的，而爬行可以随时随地进行。像老年人可选择跪着爬行的方式。最近很多人流行做平板支撑，范教授提醒，平板支撑腰部受力大，有腰痛的人最好不要做。来源：都市快报&&&&作者：记者 周洁琼&&&&编辑：钟一鸣&&&&
我也来说两句：
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患者信息：男
病情描述：腰间盘突出做平板支撑可以吗？
最佳回答百姓健康网54636位专家为您在线解答
病情分析：您好，腰椎间盘突出患者忌弯腰动作，尤其弯腰抬沉重物体。其他动作勿剧烈都可以。
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零分之零女
16岁提问时间：
病情描述：就不知道什么时候长出来的还没有痛而且不是泡，是肉。我就经常去弄也消不下去。望解答
医生建议：你好，根据你描述的这种情况，你的手上长的东西很可能是鸡眼。
30岁提问时间：
病情描述：有没有医生帮我看一下，我脸上的这个痘痘样的是什么，有没有办法消掉
医生建议：据上所述，多见于局部细菌感染炎症刺激周围组织引起如上反应现象。
19岁提问时间：
病情描述：你好，前几天吃了六七个毛桃和两个馒头昨天也是吃了两个馒头还有咸菜两个桃子感觉肚子很胀想拉又拉不出来是怎么回事，是不是胖了
医生建议：你好，根据你的描述，你感觉到自己的腹部胀痛，但是又无法拉出的了。
2岁提问时间：
病情描述：15个月宝宝额头，后脑勺，下巴，后背，腿上长一颗颗的，基本上是全身长，昨天去儿保看了医生说是螨虫咬的，配了点药水擦感觉没什么效果呀！这到底是什么东西？
医生建议：你好，很高兴帮助你，根据照片的情况考虑，有可能是湿疹引起的，可以用一点治疗湿疹的药膏观察看看，可以用优卓儿。试试看效果怎么样？或者到正规，医院的皮肤科去看一看
Jack-桀Y女
30岁提问时间：
病情描述：hpv12高危阳性，用了干扰素转阴，还会复发吗？转阴以后多长时间去检查一次
医生建议：你好，这样的情况转阴一般不会有问题的，可以两年复查一次，查看具体情况。

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