大学舍友不可能是朋友经常睡觉落枕,用好神贴可以缓解吗?

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感兴趣的产品落枕了止痛药能吃吗
落枕了止痛药能吃吗
全部症状:
发病时间及原因:昨天有一点痛,晚上就特别痛了,现在吃东西都很痛了,头动不了了
治疗情况:贴了正骨神贴
医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长:小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、
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你好朋友,可能颈椎病 ,建议你照片检查颈椎 ,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.祝你健康。
职称:医师
专长:骨折,各种外伤,高血压,糖尿病,胃炎,慢支等
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病情分析:看你情况,落枕,是落枕造成的颈部肌肉挫伤产生的症状,好转慢,看你症状,建议你输液治疗
意见建议:1,清淡饮食,忌辛辣
2,配合活血止痛,舒筋通络类药物,外用膏药。输液治疗,用消炎,活血舒筋类药物
3,热敷,多按摩
专长:临床常见疾病
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你好,一般落枕是不需要服用止痛药的,可以在局部施以热敷,按摩疗法,也可以去医院进行针灸
问你好 落枕 吃芬必得芬布洛芬缓释胶囊 还是用芬必得布洛...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 脖子落枕 实际上是感冒着凉的一种表现,可以吃二粒感冒速效胶囊,然后在落枕的部位使劲搓到皮肤发热,你会很快好起来的.祝你早日康复!
问落枕后要不要睡枕头
职称:护士
专长:小儿厌食,营养缺乏症,小儿脑外伤
&&已帮助用户:15266
问题分析:落枕后可以睡枕头,但是不能过高,以一拳头为宜,采取舒适的卧位,以平卧位为宜。意见建议:建议你可以去医院针灸科就诊,做按摩,针灸,热敷治疗,一般一两天会治愈。平时要注意休息,低枕睡眠,避免颈部做过屈或是过伸运动。避风寒,注意颈部的保暖。
问落枕不管它自己能好吗?大约几天能好啊?落枕不管它自...
职称:副主任医师
专长:胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,胆囊息肉静脉曲张,阑尾炎,胰腺炎,胆囊息肉,腹腔镜手术,疝气,克罗恩病
&&已帮助用户:7599
病情分析: 落枕的话,这个是由于睡姿不对导致的,这个一般一天左右的时间就会好的。意见建议:以后注意睡姿就可以的,这个也不需要去特殊的治疗的,没有关系,。
问脖子落枕怎么办,有什么妙招或者快速的恢复方法,最好自己一个人可以搞定的。
职称:医师
专长:皮肤过敏
&&已帮助用户:125638
问题分析:这个脖子落枕也可能是感冒着凉的一种表现,或者睡觉时枕头高低不合适导致枕部姿势不对造成的。意见建议:局部适当的按摩一下很有帮助,口服舒筋活血胶囊和芬必得治疗,注意保暖避免受风寒,配合热敷即可缓解 一般不要过于担心
问落枕了应采取什么样的睡觉姿势
职称:医生会员
专长:疤痕,痤疮,湿疹
&&已帮助用户:73788
病情分析: 睡眠姿势不良、枕头高度及软硬程度不适当,都会导致落枕。轻度落枕做适当的颈部运动其症状自然会消失,而反复落枕或落枕总不见好,就要去医院检查是否患有颈椎病。要想避免落枕,最好保持良好的睡姿,选个好枕头,枕头高度为5~10厘米即可,最好与肩持平。枕头过高会使颈椎前倾角过大,导致头部供血不足。枕头要有弹性,枕芯可用谷物皮壳、木棉、中空高弹棉,并配以纯棉枕巾。过硬的枕头会使颈部局部肌肉得不到良好的放松,睡后易产生疲劳感;太软的枕头则容易“陷”下去,起不到垫高头部的作用。
问你好 落枕 吃芬必得芬布洛芬缓释胶囊 还是用芬必得布洛...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 脖子落枕 实际上是感冒着凉的一种表现,可以吃二粒感冒速效胶囊,然后在落枕的部位使劲搓到皮肤发热,你会很快好起来的.祝你早日康复!
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评价成功!精神来自睡眠,睡眠是让大脑和身体休息的最好方式。只有睡眠充足,合理休息,才有充沛的精力投入生活中去。
而睡眠环境是影响睡眠的重要因素,很难想象喧闹嘈杂的环境能很快使人进入梦乡。
那么,如何安排我们的睡眠环境,让我们拥有高质量的睡眠?
睡前开窗,可促进空气流通,将室内的二氧化碳、粉尘等通过气流交换而散发出去,保持室内空气新鲜。冬季关闭门窗后,室内吸烟留下的烟雾,以及逸漏的燃烧不全的煤气,也会使人不能安睡。
睡前关闭电扇和空调
夏季天气炎热,很多人喜欢睡觉时开着电扇或者空调,觉得这样凉快。夏季夜晚长时间开着空调或者电扇,由于空气降温,会使得皮肤的毛细血管收缩,血管的外周阻力增加,从而造成血压上升,甚至发生“电扇、空调综合征”。而且容易感冒,甚至因面部直接对着吹风口,会引起头痛、面瘫等症。
如果夏天太热,可先关卧室门窗,开空调把房间吹凉,然后即将入睡时,关闭空调,凉爽空气可保持1个多小时,人已经睡着了。
“暗”和“静”才好睡
我们的身体依靠“睡眠信号”来入睡,其中一个信号就是黑暗。因为黑暗可以帮助大脑松果体产生松果体素,这是一种促使人睡眠的激素。所以在睡觉前要确保房间光线尽可能暗,即便是透过玻璃窗射进来的一小束光线也可能会干扰人的松果体分泌睡眠荷尔蒙,从而干扰睡眠生物钟。而开灯睡觉,会造成褪黑素分泌紊乱,导致睡眠障碍,影响身体健康。
因此,晚上睡觉的时候,要把窗帘拉严,尽量不要让门缝透光。夜间如果醒来,或者上洗手间,也不要开大灯,可以使用光线柔和的小夜灯。白天睡觉的时候,可以使用黑色的眼罩。
安静的环境是睡眠的基本条件之一,有很多人一听到有任何响动就无法入睡。嘈杂的环境,往往使人难以入眠,即使入睡后也易醒。
如果周围环境中有使你不能入睡的噪音,可以使用耳塞、双层窗户或其他有隔音作用的物品。出差在外,也尽量远离空调外机、施工场所,尽可能选择安静的地方睡觉,这样可以帮你美美的睡上一觉。
睡眠的用具: 选好床及床垫
床是睡眠的场所,因此对人们来说,床及卧具的选择非常重要。尤其是对失眠者来说,床和卧具就更重要了。
床的高度应略高于人的膝盖,理想的垫物最好是硬板床上铺以软硬适中的床垫,床上用品也要保持舒适,这样,可保持人体脊柱处于正常的生理状态,可以有效避免腰椎间盘突出,并保证睡眠舒适。对于失眠的人来说,可以把床垫弄厚,弄软一点,有意想不到的效果。
“席梦思”是床垫的一种,由于其柔软性好,睡眠中感觉很舒服,几乎家家必备。但很多老年人反映,睡在“席梦思”床上,第二天起床后腰酸背疼,反而更累。“席梦思”由于过于柔软,对于老年人来说,长期睡席梦思床垫,会对腰部脊柱有损害。建议老年人可以在硬板床上加软的床垫,这样对防止腰部酸痛、保护脊柱有帮助。过硬的床铺也不适合,会使人因不适而时常翻身,难以安睡。
失眠的发生受精神因素、情绪、身体状况、环境等众多因素的影响,近年来,市场上有多种睡眠床及卧具,宣传有多么神奇的催眠作用,其实往往是过分夸大功效,并不能从根本上解决失眠问题。
高枕并非无忧
枕头是最重要的睡眠用品之一,俗话说“高枕无忧”,其实不然。高枕使得颈椎过于前曲,颈部软组织过度紧张,容易产生疲劳,易发生落枕。反之,有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低,这样也不好,颈椎容易处于悬空状态,并且下颚会因此向上抬,容易张口呼吸、打鼾。
因此,枕头高度要适中,质地柔软,适合的枕高一般以睡者的一肩(约10厘米)为宜,保证健康睡眠。
睡觉应该什么方位最好? 根据简单的物理学知识,我们一般最好把头朝南或朝北。因为地球的南极和北极之间有一个大而弱的磁场,如果人体长期顺着地磁的南北方向,可使人体器官、组织有序化,调整和增进器官功能。而且可以使磁力线平稳地穿过人体,最大限度地减少地球磁场的干扰。
睡眠时的保暖也很重要,能否迅速入睡与被窝温度也有非常密切的关系。入睡后人体体温会下降,如果被窝不够暖,不仅耗费人体的热能,而且会使大脑皮层兴奋,从而难以入睡。
冬天由于天气寒冷,有的人喜欢盖很厚的被子,觉得这样才暖和。但过厚和过重的被子,会使身体处在一定的压力之下,妨碍人体放松休息。
人体睡眠时要排出汗和一些异味,因此,被褥要经常在阳光下晾晒。起床后,被子要摊开通风。
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从小就胃不好,小学就出现过胃酸反流,但一直也没有去医院看过。高中的时候诊断为浅表性胃炎,现在大一。现在的情况是饮食必须定时,比如起床之后要赶紧吃早餐,如果过了时间或者中间没有加餐(比如一块小蛋糕、一包饼干)的话,就会饿得难受,有的时候会嗳气。吃饭的时候
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不小心落枕了,用好神贴可以吗?
我有更好的答案
可以的,我上次落枕也是用好神贴的,贴完很舒服的
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