放学“四点半”之后去哪儿？校内托管省心更放心！|去哪儿|托管班|东东_新浪网
放学“四点半”之后去哪儿？校内托管省心更放心！
放学“四点半”之后去哪儿？校内托管省心更放心！
华融小学的学生在放学后参加足球训练。昨天下午四点半，下课铃声响起，位于员村山顶的天河区华融小学的孩子们从教室里鱼贯而出。一队孩子在老师的带领下，走向校门，那里站着翘首等待他们放学的家长；另一队孩子则分别走进了不同的教室，参加课后的“430素质营”。今年3月，广东省教育厅发布《关于做好中小学生校内课后服务工作的指导意见》，明确要求全省各地要高度重视中小学生校内课后服务工作，服务时间原则上为正常上课日的早上上课前、中午及下午课后至18时。指导意见将于4月20日正式实施。长期以来，“四点半难题”困扰着很多家长和孩子，如今，随着越秀区、天河区相继试点校内托管，这一难题有望得到缓解。近日，记者走进了一些开展试点的学校看到，校内托管改变了许多家长和孩子的生活，家长不再因为孩子“无处可托”焦虑烦恼，孩子们的学习效率提高了、课余生活丰富了。而在未开展试点的学校，许多孩子在放学后都奔向了校外托管。相当一部分家长表示，课外托管甚至成为家庭关系的“润滑剂”，希望校内托管尽快全面铺开。（除署名外）校内托管“很好玩”家长：孩子每天都能早睡半小时“我儿子去年9月开始参加了学校的校内托管，完全免费。最大的变化就是，基本每天都能比过去早睡半小时。”越秀区家长魏先生告诉记者，儿子峰峰今年上三年级，学校开设校内托管之前，峰峰先是在校外参加“家庭作坊式”托管班——只管写作业，每个月1000元左右，一个学期大概4000元。“花钱不是最重要的，关键是托管班地方小，孩子们挤在一起写作业，互相打打闹闹的，写到六点钟，都没写几个字。”魏先生说，老二出生后，家里请了阿姨，可以负责接孩子，峰峰便不再参加托管班了。但回家早的问题是，老二喜欢找峰峰玩，导致峰峰没办法专注做作业。“基本上要等我们回家了，吃完饭，才能认认真真写作业，经常要写到十点多。”学校开展校内托管后，虽然只是请外面机构的老师看管写作业，魏先生还是毫不犹豫地给儿子报了名。“座位都是隔开的，孩子们就没那么容易打闹了。而且他们在学校里多少有纪律约束，不敢像在托管班或者外面那么放肆。托管到五点钟，作业基本能做一半。”魏先生说。孩子：学校的托管地方大还能学东西华融小学是天河区4所“试点”校内托管的学校之一，以“430素质营”的形式开展课后托管已有一年。晓毅是该校五年级学生，这天，他参加了“430素质营”的语言艺术班，学习内容是排练《曹刿论战》，晓毅饰演鲁庄公。负责培训的老师给晓毅讲戏：“咱们一开始先有一段《十面埋伏》的音乐，因为当时鲁国已经被敌国团团围住了，音乐渲染的就是这种大敌当前的紧张气氛。战报如雪片般飞来，每两分钟就会有士兵冲进来喊‘报！’然后你就起身看地图。”晓毅点点头，老师一声“开始”，他便坐在了一张书桌前——那是鲁庄公的“王位”。晓毅明显没有进入角色，他带着笑容站起来，转身踱步到了地图前。“停！”老师对他的表现并不满意：“鲁国都快亡国了，你作为国君怎么还笑得出来呢。情势那么紧急，你怎么能晃悠悠地走到地图前呢。重来！”华融小学的廖绍华老师站在台下看他们排练，不由地感叹：“还是这些老师排戏更专业，学校自己的老师做不到那么专业。”晓毅从这学期开始参加学校的“430素质营”，此前，他参加的是小区内的一家托管班——只管写作业，托管到晚上七点，每个月六百元左右。“相比之下，我更喜欢学校的托管，地方大，空气好，还能学点自己喜欢的、好玩的。”晓毅说。觉得学校托管“好玩”的不止晓毅。秦先生的儿子今年上一年级，参加学校素质营周二的围棋班和周五的语言艺术班。秦先生家里有老人，接送不成问题。之所以让孩子留在学校托管，是因为孩子希望参加，觉得“好玩”。学校：近六成学生参加“430素质营”天河区试点学校的素质营在下午最后一节课结束后开课，每节课1.5小时，每类课程1~2节/周，每个班人数控制在25人左右。学生们自愿参加，每学期可以选择1~3门课程。收费方面，每学期750~1485元不等。龙洞小学是“全国校园足球特色学校”，学校把国家补贴用于足球课程，最便宜的足球训练班，每学期仅需200元左右。所需费用，都是引进的培训机构收的。据天河区教育局相关负责人介绍，对校外培训机构的选择，体现了从“教育管理”到“教育治理”的变化，并不是单由教育行政部门和学校做的决定，而是让家长也参与到决策的过程中，充分尊重家长的权益和需求，从招标到审核，整个决策过程公开透明。最终选定的教育机构持有民办学校资格证，目前与学校签约一年。派任到各学校的课程老师，多为高校教授或年轻老师，以及各区少年宫退休后的教师。记者从华融小学了解到，目前学校总人数778人，“430素质营”的招生人数达到了692人，其中不重复报名人数为456人，开了18个专业，共有38个班，41名任课老师，25名老师参与管理。老师：每天四五十元收入无明显增加华融小学校长郭文峰坦言，自从开展了“430素质营”后，许多老师的下班时间都推迟了。“以我自己为例，孩子们在学校里待的时间长了，不到晚上六点半，我的心都放不下来。直到确认孩子们都走了，我才敢下班。”至于收入，老师们表示，没有明显增加。一位老师告诉记者，学校开展试点后，下午放学后的托管由机构负责，但午休托管由校内老师负责，补助标准为每生每天2元。“看一个中午，不能睡觉，也就是四五十元。现在每个老师大概一周轮一两次，负责午休托管的那天，对我的体力就是挺大的考验，买一杯咖啡的钱，就抵掉一半的托管补助了。”一位老师表示，不希望社会太关注老师的补助：“一说补助，可能有些家长就会认为老师是收了钱的，做这些事情就是理所应当的，但我们觉得做这些事情真的是在奉献。”校外托管有点奔波有了托管班不再“吼娃”当晓毅在学校里演着鲁庄公的时候，四年级学生东东正跟着托管班的老师和30多名小朋友一起，从学校出发，穿过花城大道，步行五分钟到位于高德汇的托管中心。东东的爸爸妈妈在芳村上班，每天回到家都晚上六点多了。刚上学那会儿，东东有老人接送。后来，东东妈怀了老二，就没有精力管东东写作业了。“小男孩坐不住，我每天下班回家都累死了，辅导他写作业容易火大，我就想找一个托管班，让他写完作业再回家。”东东妈说。幸运的是，东东班上有家长在学校对面的小区里租了一套100多平方米的三房一厅，开设了托管班，班上有不少同学都在那里午托和晚托。“毕竟是熟人，知根知底的，而且她自己的孩子也跟这些上托管的同学一起，肯定会比较上心。”现场考察后，东东妈就把孩子送进了这家托管班，每个学期缴费5000元左右。虽然费用不低，但东东妈觉得这钱花得实在太值了。每天东东写完作业回到家，就可以做自己想做的事了。东东妈再也不用为了作业问题“吼娃”，母慈子孝，其乐融融。小区托管班被下“逐客令”然而，刚过了一年好日子，托管班就面临着“搬家”危机。2016年2月，小区物管对托管班下达了“逐客令”。因为临近学校，该小区内有9家托管班，共200多个孩子，一些业主投诉托管班破坏小区正常管理秩序，影响业主正常生活。有业主反映，托管班统一带学生上楼时，本来能坐上的电梯又要等一趟。“有时候一批学生涌进来，电梯就满员。”业主贺先生表示。“只是小朋友进来还好，家长也进来接，要是有别的闲杂人等混进来，那小区的安全谁保障啊？”也有部分业主持不同的意见。“小朋友放学早、没午休，托管情有可原”。作为妈妈，叶小姐对孩子们要宽容一些，“站在家长的角度，我觉得可以理解”。小区物管要求所有托管班在一个月内全部搬离小区。这让家长们大为吃惊，“之前一点消息都没有，这让我们上哪里找新的托管班？200多个孩子要怎么安置？”家长张先生说。日，家长、物管、业主和街道四方召开了协调会。业主和物管方面表示，3月底全部托管班必须搬走。这让家长们委屈万分。“我们都是周边小区业主，很理解业主对宁静整洁环境的期望，但不是万般无奈，谁会选择将自己的孩子托管呢？”家长张先生说。不少家长都表示，为了将对业主的影响降到最小，除了接送时间，家长不进小区，同时教育孩子遵守小区各项规则，不打扰他人。在协调会上，9家托管中心自发联合签署了一份协议，包括控制噪音、爱护小区设施、业主优先使用公共设施等方面内容，希望业主能够将撤离期限延长到2016年7月，给他们一个缓冲的时间。经过协商，9家托管中心在学期结束后陆续迁出。跟随托管班“转战”大商场东东所在的托管班，最终还是搬到了位于猎德的高德汇。高德汇距离东东的学校约300米，需要穿过三条马路。“高德汇的环境更加高大上，但我还是更喜欢原来在小区里的，与学校只隔着一条十米宽的马路，我不用担心他上下学的安全问题。”东东妈说。担心归担心，东东妈还是让孩子跟着托管班转战高德汇。孩子会先吃点东西，然后在托管班老师的监督下做作业。每天晚上六点多到七点之间，东东妈会收到托管班老师发来的微信：东东作业已经做完，家长可以把他接回家了。这天晚上6点，东东妈便接到了老师的短信。“今天的作业完成得挺快。”东东妈心里想着，慢悠悠地晃到高德汇。在托管中心里，孩子已经抱着书包等她了。“作业做完了？今天学的都会了没？走了回家吃饭了。”东东妈一把揽过儿子，母子俩亲昵地并肩回家。无处可托有点“窘”“陪做作业严重影响母子关系”相比晓毅和东东一家，林女士和儿子丁丁在写作业上展开了长达3年的“战斗”。在丁丁上小学这3年，林女士一直在寻找托管班，却始终没有找到合适的。“学校没有晚托，我想找一个托管班让他好好写作业。但附近的托管班大多藏身在居民楼里，小小一个套间有几十个孩子，环境差不说，孩子们还会互相打闹。托管班的老师对于孩子来说没什么威慑力，他们就不好好写作业。”林女士说，丁丁曾经参加过一个“家庭式”托管班，但很快就放弃了。“一点作用都没有，托管到六点，接回家一看，大部分作业还没写完，时间全浪费了。”“老师布置的量很合理，可他在家里就是很拖拉，半个小时就能完成的作业，他最长能拖到五个小时。”一说起作业问题，林女士就气急败坏，称如果孩子在学校被老师管着做作业，傍晚六点绝对做完了；现在在家做作业，严重影响母子关系。“三天两头就要跟他吵架，老师管他做作业，他觉得是天经地义的，被批评了也不敢吱声。我稍微说他两句，他就激烈反抗。”林女士说，特别羡慕以前的父母，孩子下午的课上完后，还有一节自习课，下午五点半左右才放学，父母不用为了孩子的作业操碎了心。托管事关家庭和谐林女士是一名单亲妈妈，由于学位房的居住条件不太好，她与父母孩子一起住在距离学校车程45分钟的小区里。由于工作很忙，她还经常要东奔西走，孩子的外公身体不好，外婆成了接送孩子的主力。“如果是四点半放学，我妈妈每天三点半就得出门，接上孩子回到家，顺利的话都要五点半了，还要忙着做饭，确实很辛苦。”林女士坦言，老人家为此没少抱怨，她也很无奈。“如果能托管到六点，一方面解决了做作业的大问题，另一方面我就能尽量争取自己去接儿子，就算一天两天赶不上麻烦老人，她意见也不至于那么大。”林女士的一个朋友今年底即将搬到学校附近住，她曾经半开玩笑半认真地说，放学后在好朋友家里晚托算了，她每个月给朋友管理费。“反正为了托管问题，我是什么办法都想过了，托管真的关系到家庭和谐。”林女士苦笑着说，她最大的愿望，就是校内托管能尽快在广州市的小学中全面铺开。（王树云刘晓星）
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　　 在北郊一学校门口接孩子的托管班
　　 孩子在小区托管班午休前看书
因为被投诉扰民，越来越多的托管班被小区驱逐，许多孩子的家长和西安两会代表委员建言“学生托管应回归学校”。那么，西安一千多所中小学尤其是小学中，到底有多少家设有校园托管服务？没有设托管班的学校有何难度……为此，记者连续几日走访了30所小学，发现80%以上的被访学校没有开设校园托管班。
80%的被访学校没有“校内托管班”
记者连日来调查30所小学，翠华路小学曲江分校、西影路小学、方新小学、西工大附中龙湖分校、雁塔路小学、安东街小学、乐居厂小学、振兴路小学、明德小学……发现80%的被访学校没有午托或下午托管服务。
在多个小学门口，记者看到，上午放学，门口举牌子的托管班人员非常多，还有一部分是骑车或开车或步行的家长来接孩子。而到下午，不同学校的放学时间也不同，有的是15：30，有的是16：20，放学后，孩子们被托管班或者家长接走，没有在校内进行托管。
在南郊一家小学旁，临到放学时分，有小商贩售卖各种零食，有的是三无产品，卫生条件堪忧，托管班的老师接了孩子后，几位孩子被零食诱惑停下来买零食，托管班的一位老师停下来等待，孩子们边走边吃。
21日，西安下雪，在太乙路附近一家小学门口，一位打着伞、穿着雨鞋来接孩子的家长，看到一位小学生差点滑倒，连忙上前扶起来。“今天下雪，这么冷，路滑，如果学校里能托管孩子的话，孩子中午就不用出校门了！”据其介绍，之前她女儿上校外托管班，吃饭拉肚子，后来就不去托管班，她现在也不像之前那样老出差，所以中午抽空来接娃。
不办校内托管缘于财力和人力有限
托管班是中小学生和家长的刚性需求，为何西安许多中小学校不把自己学校里的“托管生”托管在校园里呢？记者采访了解到，各校都有各自充足的理由，而且有的学校负责人对此直接避而不谈。
在采访中，一部分没有设校园托管班的学校认为，学校生源多场地有限，根本没有足够的校舍场地来供孩子们午托。
“我们学校处于市区中心，‘寸土寸金’，如果提供午餐，势必要有食堂，如果提供午休的寝室，势必也要安排专门的寝室，但是，学校就这么大的地方，没有多余空间来做这些。”一位小学负责人坦言。
也有学校称，如果学校有再利用的场地，也是可以扩建的，但是需要资金支持，这部分钱从哪里来？
另有一些学校在接受记者采访时说，设校园托管班，就得有老师专门负责。一般托管班都是中午和下午放学后托管，如果托管班设在学校，势必得配备老师照看。现在学校的在编老师都是一人一岗，教学任务本来就很重，大都是“连轴转”了，如果再去管理托管，根本没有时间和精力。
采访期间，记者还了解到，除了以上两种拒绝托管理由外，还有学校表现出来的是“多一事不如少一事”的态度。这类学校的负责人表示，校内托管是要有成本的，如果要做，肯定得收费。
但是，教育主管部门对这块没有明确，毕竟学校是以教学为主，这些托管服务还是少涉及为好，这是敏感问题，在满足学生、家长需求方面，和挨批评方面，肯定会选择后者，别给自己惹事就好。
没有政策支持校内托管只能偷着办
采访期间，记者了解到有些学校设有校园托管服务，按理应该是皆大欢喜的事情，但是面对记者采访，他们显得百般谨慎。或以领导不在、或者让记者去采访区教育主管部门，等教育主管部门打招呼了他们才能接受采访等理由，谢绝记者采访。
有的学校虽然勉强接受记者采访，但均不愿让提及学校的名字，理由是这个问题太敏感，根源是——没有收费政策支持！
期间，记者采访到西安有一所学校有一半多学生在校内托管，学校负责人坦言，学生和家长的需求很大，校内托管已经饱和。作为学校，和有资质第三方单位联合，提供校内午餐，这涉及到成本费用，尽管每月收费200元左右，比校外的托管班便宜七八百，但是，由于涉及到收费，因为教育主管部门在校内托管收费问题上存在政策盲区，所以，一些学校做起来总是“偷偷摸摸”。
“明明是为家长和学生服务，明明学校做了好事，但是，不敢太声张，如果被媒体公开报道，追查下来，做校内托管因为没有政策收费支持，被扣上乱收费的帽子，吃不了兜着走！”某学校领导坦言，呼吁相关部门尽快明确，如果有了政策支持，就不用像现在这样提心吊胆偷偷摸摸了！
记者采访了解到，接受采访的许多学校都表示了这样的担忧。
人大代表两次分组讨论托管班问题
“21日，在20位人大代表的小组讨论中，我提及了媒体报道的托管班问题，各位代表进行了讨论！”昨天，西安市人大代表王淑惠对记者说，当时大家讨论热烈，这是关系许许多多家庭的现实问题，有的代表从家长这个角度出发，呼吁政府部门尽快解决托管班问题。而且，各位代表的讨论主题——加强对小饭桌的规范化管理，也写进了22日印发的西安市第十六届人民代表大会第一次会议第26期简报中。
“在西安两会上，托管班问题的话题特别热，22日下午，代表们又在讨论了，尤其是看到三秦都市报连续6天的追踪报道，很多代表都有话要说！”王淑惠对记者说。期间，大家认为：“课后空教室放心餐饮”，让托管回归学校，学校和一些有资质、有能力、有职业道德、有社会责任心的企业联手，在校园内办午托服务，不以营利为目的，政府补贴，学校买断第三方服务。没有校舍条件的学校，可以引进放心营养午餐和晚餐。
同时，代表们呼吁政府，应该召集教育、食药监、卫计、工商、消防、公安等部门，借鉴经验，结合实际，尽快研究制定《中小学生校外托管机构管理办法》，对托管机构的性质、开办条件、审批程序、监督管理等作出明确规定，做到部门监管有据，托管服务规范。
我们小区里的托管班很吵闹
网友@建林：托管班确实挺扰民的，莲湖宏府鲲翔九天小区，我家楼上就有一个，成天就听见上面叮叮咚咚响个不停，影响邻里关系，小区是住的不是做生意的地方，要搞去找商业楼！
网友@金宏：新科路开元新村小区，小区内小饭桌多达30多家，小区内脏、乱、差、楼道内随地大、小便时常发生！小区内、楼梯间嬉戏打闹、垃圾乱扔、严重影响正常生活居住及安全（200左右学生），老年人极其痛苦，多次向物业举报，一直没有好的管理措施！
我想在学校给娃找个托管班
手机尾号为9161的一位先生说：他和妻子都是从农村来西安打工的，平时工作朝八晚六，老人在老家，所以没有人能帮忙照看孩子，对他而言托管班十分必要。他女儿今年上小学一年级，同班同学中超三分之二的学生都在托管班。“托管班是一定得有的，不然孩子咋办？就算我们一下班就去接孩子最快也晚上7点了。最好学校能托管，毕竟学校是个封闭安全的环境，托管收费也能有个合理统一的标准。我们把孩子送到社会上的托管班是退而求其次，校外托管班收费比较高，有的安全隐患也多。如果学校能办托管班，我们愿意缴钱。”
记者 李海涛 首席记者 姬娜 代泽均
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文化把优秀、高雅的艺术奉献给广大观众，奋力开创新时代文艺工作新局面，推动陕西文艺事业大发展大繁荣。05-24 文化“5·18国际博物馆日”后，因为一群“文物戏精”让“文物活起来”成了现实。累计播放量突破1.18亿，点赞量达650万，分享数超过17万……05-23 文化西安要以文化引领城市发展，利用好自身的历史文化资源，推动西安文化产业加速发展，促进其由文化大市向文化产业强市转变。05-18 文化重于乡土、以现实主义见长、思想性与艺术性兼备。陕西作家作品中独特的文学面貌与文学传统铸就了陕西文学的辉煌。05-16 文化第十四届中国（深圳）国际文化产业博览交易会闭幕，陕西代表团荣获深圳文博会组委会颁发的优秀组织奖、优秀展示奖。05-16 文化陕西省委常委、宣传部部长庄长兴表示，加快文化产业创新与发展，要持续深化“一带一路”沿线国家和地区之间的交流合作。05-15 文化咸阳充分发挥文艺“扶志”与“扶智”的独特作用，形成文化扶贫中美丽的流动风景。05-14 文化由陕西省委宣传部主办，陕文投集团承办的文化产业与资本创新融合发展分论坛在西安举行。05-12 文化新时代“文学陕军再进军”工作座谈会召开。会议传达学习了有关讲话和会议精神，对推动新时代“文学陕军再进军”作了安排部署。05-08 文化充分发挥公证制度在知识产权保护中的功能和优势，力争成为全国知识产权公证服务示范机构。05-08 文化从5月1日上架以来，纪实文学《梁家河》受到读者追捧，短短几天该书就已经销售了2000多册。05-05 文化“春舞大西安”西安城墙千架无人机光影盛典活动，在西安城墙南门文化礼仪广场激情开启，向祖国改革开放40周年伟大时刻致敬献礼。05-02
三农日前，中美两国在华盛顿就双边经贸磋商发表联合声明，“有意义地增加美国农产品和能源出口”成为其中的内容。05-24 三农茶是一个很好的窗口。一片叶子,成就了一个产业,富裕了一方百姓。一片叶子也洞察了中国改革开放的变化和成就。05-24 三农苹果期货仓单在陕西渭南市白水县盛隆果业交割仓库完成交割。交易单位为一个仓单，交易货物重量20吨，交易价值17.704万元。05-24 三农经过组织推荐、资格初审、资格复审、考试、考核、公示等环节，李晓阳等252人被认定为我省第五批高级职业农民。05-24 三农共有36家中央企事业单位在陕西50个国家扶贫开发工作重点县开展定点扶贫工作，累计投入或引进各类帮扶资金19.49亿元。05-23 三农5月23日，收割机开进了潼关县秦东镇西厫村几家农户的麦田。今年的“关中第一镰”正式开镰，全省夏粮收割由东向西陆续展开。05-24 三农在乾县优利士乳业集团有限责任公司零距离牧场，核心种群存栏的2000只奶山羊，依次排队走上转盘式挤奶设备。05-24 三农宝鸡市陈仓区着力培育新型农村经营主体，打造以生态采摘、旅游观光为特色的休闲观光农业，促进农民增收，推动乡村振兴。05-24 三农该园区总面积9.31万亩，涉及试马镇的荆家河、试马街、观音堂、郭家垭、红庙、大坪等8个村（社区）。05-24 三农竹峪中学与国际文化交流学院正式结成教育帮扶对子，学院专门选拔了一批英语基础扎实的留学生，开始对竹峪中学的学生进行长期英语培训。05-24 三农2018年财政重点强农惠农政策近期公布，包含八大类37项措施，显示出中央财政强力支持乡村振兴之决心和用心。05-22 三农以“三扶合一”扶贫配方有力激发了困难群众的内生动力，实现了困难群众“富口袋”与“富脑袋”的统一。05-22
旅游5月23日下午，“苍天圣地阿拉善”专场旅游推介会在西安召开，来自两地旅游相关部门、旅行社、户外俱乐部以及自驾游协会的百余代表参加会议。05-24 旅游记者从广西壮族自治区卫生和计划生育委员会获悉：《自治区卫生计生委等九部门关于加快推进母婴设施建设的实施意见》。05-24 旅游夏天，就是山花烂漫的时节，就是山色青翠的时节，就是流水潺潺的时节，就是丛林披绿的时节！05-24 旅游5月21日，新疆维吾尔自治区旅游发展委员会召开新疆旅游线路产品新闻发布会。05-24 旅游一年一度的切尔西花展由英国皇家园艺学会主办，是英国最盛大也是全球最著名的园艺博览会之一。本届花展将于5月22日至26日举行。05-24 旅游温和的气候，一流的美食美酒，热情好客的人民，让葡萄牙成为世界优质旅游目的地之一。05-24 旅游推介会上，西安市旅发委与南充市旅游局签订《旅游合作协议》，将全面推动两地在宣传资源共享。05-23 旅游日前，历时近两年的“中国最美古树”遴选结果揭晓，黄帝手植柏作为侧柏物种的唯一代表成功入选，被命名为“最美侧柏”。05-23 旅游5月18日—22日,以“天骄圣地，鄂尔多斯”为主题的2018年鄂尔多斯旅游产品采购活动在鄂尔多斯举行。05-23 旅游店家大牌子上写着“专供中国”一位泰国果农爬上几十米高的榴莲树，挥刀砍断榴莲与树杈连接处，几公斤重的榴莲落了下来。05-23 旅游中国农历四月初八，甘肃敦煌数万民众传承历史习俗，早早前往莫高窟烧香礼佛、祈福，莫高窟九层楼前人潮涌动。05-23 旅游业内人士指出，作为将旅游和健康服务结合起来的一种旅游形式，医疗旅游概念众多，从医疗产业、旅游产业深度融合角度出发。05-23
美食夏季养生，许多人提倡饮食越清淡越好，认为可减轻肠道的蠕动、生津液。鱼：鱼肉不仅味道鲜美，而且营养价值极高，05-24 美食中老年朋友不妨每天生嚼一些核桃仁，或者将核桃仁稍微用微波炉加热一下，之后反复咀嚼，每天3~4次为宜。不少中老年朋友脾。05-24 美食白木耳中富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；所含磷脂有健脑安神作用，合适中老年人食用。也可以。05-24 美食步：鱼的火候：火候是清蒸鱼的关键所在，与很多清蒸菜一样，一定要在锅内水开后，再将鱼入锅，蒸6至7分钟立即关火。05-24 美食口臭是一件令人尴尬的事情，当与人交谈甚欢时，突然对方一个不经意的捂鼻动作会让你欲言又止。除了搭配生鱼片食用。05-24 美食红糖和鸡蛋都有补血的功效，所以红糖鸡蛋的补血效果也是很好的哦，特别适宜女性食用，因为女性嘛，每个月。05-23 美食因为饮食不调、生活不规律，白领女性深受胃肠功能紊乱、胃溃疡、便秘等疾病的困扰，其实这也可以通过食用南瓜得到改善。05-23 美食很多女性朋友在经过一段时间减肥后，明明体重下降啦，可是腰、腿却粗壮如前，这种情况，就是传说中的“水肿型肥胖”。05-23 美食往小汤锅中加入适量清水，先开大火煮开再转小火煮到土豆熟透。3、土豆煮好后加入盐、白胡椒粉、黄油。05-23 美食1.构造人的身体：蛋白质是一切生命的物质基础，是机体细胞的重要组成部分，是人体组织更新和修补的主要原料。05-23 美食晚餐若吃得过饱，鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫，使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位，诱发神经衰弱。05-23 美食中国传统之中很多的食材在进行特定的搭配和料理时都会有意想不到的效果，想什么桂圆莲子之类的数不胜数。05-22
健康虽然饭后口苦看起来只是一件小事，但是它可以一定程度上反映你的身体机能的疾病，所以对于这个症状一定不要忽视了。05-24 健康你有没有试过一觉醒来，枕边有口水的痕迹呢？一看到就急冲冲的擦去，害怕别人看见有损自己的形象。许多人都会经历过这样的尴尬吧。05-24 健康痘痘成因与皮脂腺分泌过剩有关，像睡眠不足、压力过大、长期神经紧绷、女性生理期、更年期激素变化以及经常吃油炸食物等原因也容易使人长痘痘。05-24 健康年轻人总觉得很忙，没有时间运动，怎么办？不要找借口。其实养生无所不在。有下面8个3分钟，趁年轻常做，老了可比不老松！05-24 健康职场如战场，即使怀孕后，许多职业女性也还要坚持上班，那么职场准妈妈都需要注意哪些办公室保健呢？05-23 健康酷暑季节,汗流浃背地回到家，总想痛痛快快洗个冷水澡。但体质不佳的人有可能因此而出现颈部活动受限、手脚麻木等症状。05-23 健康虽然目前人类还无法永葆青春,但人均寿命却在不断增长。一项最新研究指出,与20年前的同龄人相比,现在的人细胞更耐损耗,衰老得更慢。05-23 健康夏天既有烈日之焦灼，也有纳凉的悠闲。善养生者取其利，不善养生者遭其害。夏天是暑热湿气易致病的季节，面对气候变更，人体也要做出相应的调整。05-23 健康动物肝脏可以补血、补肝、明目，但认为吃肝脏可以治疗肝病却是一个误区。05-22 健康骨骼健康需要营养素搭建坚实的基石，而保护骨骼不可或缺四大营养素。05-22 健康夏季食疗多以清热解毒祛湿利尿为主，冬瓜做菜、煮汤等均宜，水分含量大，是补充水分、生津的好食材。05-22 健康每个人的体质不同，凉茶的功效也千差万别，市民应根据自身的体质和不同的“上火症状”来选择不同的凉茶。05-22
教育5月24日电 三年铸一剑，今朝试锋芒。目前，2018年高考已进入倒计时阶段。清华大学是无数学子梦寐以求的学府。05-24 教育5月23日，缪延相将一份剪报上的好人好事读给学生们听。江西省南昌市新建区石埠镇有个免费课外活动站，创办人缪延相如今已年过七十。05-24 教育他们还开创多种方法使变异后的酵母菌株具备稳定的生物活性，并作为细胞工厂来高效率产出β-胡萝卜素。05-24 教育浙江省教育厅有关负责人向本报记者证实，浙江省教育行政部门已要求教育局，坚决禁止各高校用QQ群、微信给学生荣誉评选刷票、拉票的行为。05-24 教育中铁一局新加坡T302项目党支部8名党员都会自发的聚集在一起，以座谈交流、专题务虚会等多种形式回顾入党经历、扎实开展批评、自我批评，追忆初心。05-23 教育5月23日，2018中国（西安）安博会在曲江国际会展中心拉开帷幕。05-23 教育针对2019年毕业的优秀大学生，进行为期数天的免费专业培训和学术交流。05-23 教育排名前三的大学生社交阅读平台分别是微信，占比68.8%；微博，占比56.7%；知乎，占比48.0%。05-23 教育随着中巴两国在经贸、基建等各领域合作的不断推进，巴基斯坦掀起了一股“留学中国热”，越来越多的巴基斯坦学生选择到中国留学深造。05-23 教育2018年高考将至，这个周末，清华、北大、北师大等众多在京高校，竞相举办校园开放日活动，吸引了大批高中生和家长前来咨询。05-22 教育与学生边吃盒饭边聊天的两位教授，是国际跨学科领域的两位顶尖学者——来自美国莱斯大学的内奥米·J·哈拉斯和彼得·诺兰德教授。05-22 教育近日，安徽省怀远县古城镇贫困村东张村小学生高苗苗，收到了3套崭新的小课桌，这是团蚌埠市委为贫困家庭学生送来的暖心礼物。05-22
数码近期，一档综艺节目——《中餐厅》引发了民众的广泛热议。节目中赵薇表示，“好多外国朋友都让她帮忙代购，他们觉得中国产品不仅质量好，而且价格便宜，经济实惠。”09-06 数码vivo首款全面屏新机距离我们似乎越来越近，确认将于9月7日在印度推出的vivo V7+。08-28 数码而这次三星卷土重来，想用Galaxy Note 8重新夺回本该属于自己的市场。08-28 数码事实上，智能手机死在AR之手的论调基本上是错误的。在AR崛起的过程中，智能手机将会起到非常重要的作用。08-25 数码苏宁易购一年一度的“万人空巷抢厨卫”正式启动，同时，“U购908o苏宁全民疯抢节”同步启动！08-24 数码HTC VIVE(TM)更新定价策略，加速高品质VR大众普及化进程。08-24 数码8月23日晚间消息今天，中国电信正式发布了截至日的中期报告。08-24 数码此款Note 8再次延续三星的发布战略，同时在产品特征上进一步强化全视曲面屏的效果。08-24 数码据CNBC报道，三星计划于美国当地时间23日（北京时间24日）上午在纽约举行记者招待会，发布其新的旗舰智能手机Galaxy Note 8。08-23 数码三星为美版的S9搭载了高通骁龙845处理器，并在北美地区签订合同大批量采用。08-23 数码这次 iOS 11 beta 7虽然说继续以优化为主，不过它同样也带来了不少的改变。08-22 数码据美国媒体报道，谷歌当日公布Android O系统的名称为Android Oreo（奥利奥）。08-22
房产水电改造是家装非常重要的一个环节，水电改造也是业主最容易被“宰”的一环。05-21 房产很多喜欢做料理的人都会很注重厨房的装修，现代年轻人喜欢在厨房设计一个吧台，这样不仅时尚美观，还给家居生活增添情调。05-21 房产餐厅风水布置七大妙招05-18 房产在厨房设计中，有一个最基本概念是“三角形工作空间”。05-18 房产儿童房装修一定要注意的五大事项。05-18 房产浴室装修好的话可以给我们的生活带来很多便利，但是如果浴室装修忽略了应该注意的地方，那就会给我们的生活增添很多原本能够避免的问题。05-17 房产装修房子是买房后一般都会进行的必要程序，但装修带来的麻烦也不少，最大的问题就是装修完如何去除甲醛，可以试试以下的方法。05-17 房产15日，商务部流通业发展司、中国建筑材料流通协会共同发布全国建材家居景气指数BHI。05-16 房产水电改造是家装非常重要的一个环节，对家装质量的影响非常大。05-14 房产现如今人们已经意识到户型设计的重要性，纷纷聘请设计师来对房子进行最优化的设计。那么装修户型设计要点有哪些呢?05-14 房产那么看楼盘的装修样板间时，使用以下这4招可以马上戳穿样板间的假面，快学起来吧。05-14 房产很多80后喜欢将厨房装成开放式，不仅因为其居住的房屋面积小，更多的是崇尚一种生活方式。05-12
汽车1-4月轩逸与朗逸之间差距为1.15万辆，卡罗拉与轩逸之间仅相差0.2万辆，A级车竞争处于白热化阶段，而去年表现坚挺的英朗已经掉队。05-24 汽车内饰上，大量真皮材质的运用，使得车内的豪华氛围营造得还算不错，双12.3英寸仪表盘和多媒体屏幕的一体式设计显得科技感十足。05-24 汽车标致将暂停308 GTi的生产，改进引擎，以减少该车的排放量。由于严格的排放法规，标致高性能车型部门旗下的标致308 GTi将会有四个月的停产周期。05-23 汽车用作救护车，采用了2.0升双涡轮增压四缸引擎，最大功率190马力，峰值扭矩400牛米，配备四轮驱动系统和八速自动变速器。05-23 汽车马斯克称，升级版Model 3最终版本已敲定，有两款车，包括一款双电机版本，动力和续航都会优化提升。05-22 汽车法国汽车厂商DS将要发布新款旗舰车，这款旗舰车或命名为DS 8，预计于2020年上市。以竞争宝马5系、奥迪A6和奔驰E级轿车。外媒还公布了该车的假想图。05-21 汽车委员会呼吁成员国和汽车企业制定确保安全和明确事故责任的通用规则。力争在国际规则出台之前制定出地区标准，在新一代产业领域掌握主导权。05-21 汽车全新跨界旅行车骏派CX65正式上市，共推出包括手动舒适型、手动智联舒适型、手动豪华型、手动智联豪华型在内的四款车型，售价区间为6.89-7.69万元。05-18 汽车此次被阿斯顿马丁这个英国牌子挖角，是因为该公司订立了“第二个世纪计划”，就是在2025年前至少发布7款新车，因此需要Sühlmann前去助力。05-18 汽车由宝马M部门前负责人操刀研发，因此外界对该车有较高的期待。现代N高性能部门的负责人阿尔伯特 比尔曼透露，工程师已经着手车型研发工作。05-18 汽车包括美版Rogue Sport车型和在加拿大销售的Qashqai(北美版逍客)。日产ProPilot半自动驾驶系统广受消费者欢迎，目前全球约有12万辆日产汽车搭载该技术。05-17 汽车宝马集团全球汽车销量持续增加，4月份销量同比增长1.2%，销售了19.5万辆宝马、MINI以及劳斯莱斯汽车。05-17
苏陕协作 2018年陕西特色农产品南京宣传推介周