怎么提高自己提高领导的行为效率分

朋友们好,在生活中经常遇到一些事情,缺乏判断力。因为生活中,形形色色的人都有,如果自己没有个理性的头脑,就会陷入或多或少的语言陷阱或是骗钱的事情当中。在一些情况下,有的人很快就能判断出这个人是什么性格,是什么类型的人,是否可以深交或是值得喜欢与追求。这些本领令人佩服。如果不能掌
朋友们好,在生活中经常遇到一些事情,缺乏判断力。因为生活中,形形色色的人都有,如果自己没有个理性的头脑,就会陷入或多或少的语言陷阱或是骗钱的事情当中。在一些情况下,有的人很快就能判断出这个人是什么性格,是什么类型的人,是否可以深交或是值得喜欢与追求。这些本领令人佩服。如果不能掌握这些能力,也许一开始的方向就错了,就会让人以错误的态度处理问题。以前看到一些人品格不错,可是最终他也是借钱不还,上当多了,于是很难去相信一个人,很难再给别人借钱。这里的分寸不知如何掌握。听说一个故事,里面的甲朋友向乙朋友借钱,乙朋友问他,真正的朋友是什么?甲说,真正的朋友就是困难时能够借钱给他的人。乙说,那我不会借钱给你。因为一旦借了,朋友都没得做了。
这里我主要想讨论的是如何区分不同的人以及与他相处,二是关于区分不同的人,好判断钱财方面与他的交往。
大家可以见仁见智,也可以推荐一些书。谢谢!
控制自己往往是在自己理性的时候,而不想控制自己往往是在感性的时候。所以用理性的目标似乎不能解决感性的问题。 我想每个人都有这样感觉,没有人能够完全避免,所以只能改善。 首先不要有压迫自己的感觉,试着在相关信息中找一些自己做起来感觉舒服的事,比如你所说的放纵,偶尔的放纵,然后再为自己制订一些小计划,难度不要太高,但一定要完成,完成不了,再找找原因,找一本心理历程的笔记本记起来,在迷茫的时候看看会帮助你改善自己的自控能力。 就拿减肥来说,一般胖子总是食欲旺盛。在大多数情况下还能控制自己,然而人总有情绪不好的时候,这时如果觉得自己心情已经不好了,还要限制这限制那,感觉更不爽,于是就敞开肚皮大吃一顿。这样减肥计划又中断了。但在现实生活中我们未必就可以做得好。所以在感性的时候如何让自己意识到后果,并引导自己去理性地思考,这应该是解决自控能力差的一个方法。 如果经常性的出现这种情况,不要忌讳找找心理医生,或找亲密的朋友聊聊,加强体育锻炼也可以改善自己的自控能力。 如果你喜欢用理性(意识),可以进行意志力训练。如果你喜欢用感性(潜意识),可以使用NAC,催眠等。 我补充自己的一些有效的方法是: 1、把困...
控制自己往往是在自己理性的时候,而不想控制自己往往是在感性的时候。所以用理性的目标似乎不能解决感性的问题。 我想每个人都有这样感觉,没有人能够完全避免,所以只能改善。 首先不要有压迫自己的感觉,试着在相关信息中找一些自己做起来感觉舒服的事,比如你所说的放纵,偶尔的放纵,然后再为自己制订一些小计划,难度不要太高,但一定要完成,完成不了,再找找原因,找一本心理历程的笔记本记起来,在迷茫的时候看看会帮助你改善自己的自控能力。 就拿减肥来说,一般胖子总是食欲旺盛。在大多数情况下还能控制自己,然而人总有情绪不好的时候,这时如果觉得自己心情已经不好了,还要限制这限制那,感觉更不爽,于是就敞开肚皮大吃一顿。这样减肥计划又中断了。但在现实生活中我们未必就可以做得好。所以在感性的时候如何让自己意识到后果,并引导自己去理性地思考,这应该是解决自控能力差的一个方法。 如果经常性的出现这种情况,不要忌讳找找心理医生,或找亲密的朋友聊聊,加强体育锻炼也可以改善自己的自控能力。 如果你喜欢用理性(意识),可以进行意志力训练。如果你喜欢用感性(潜意识),可以使用NAC,催眠等。 我补充自己的一些有效的方法是: 1、把困惑和感受写下来,写东西的过程,就是一个促进自己思考的过程,可以帮助自己走出片面的情绪走向理性的对待问题;和朋友倾诉也有类似的效果,因为也要组织语言表达自己的感受; 2、有时心情不好,自责反而会加重不好的感觉,干脆就告诉自己人总是有心情不好的时候,就给自己一段时间好好体会这时的感觉吧,在这个时间里可以什么都不想和做,只需放松和放纵,当前的事情暂时搁下,做点自己喜欢的事情,如运动、唱歌、翻书等等。但是具体时间还是要给自己一个限定。给自己的放纵保留一个底线。 3、心情不好的时候就提醒自己要爱自己,要让自己快乐的生活,无论在任何环境都应该去寻找快乐。这样即使现在是痛苦的,然而是走在通向快乐的路上。
1.解决问题首先要有重点,每天面对问题很多,首先要解决紧急的事情。2、想提高自己的分析解决问题能力,首先就要将自己定位分析准确,站在管理者角度还是员工角度。管理者要考虑员工,员工要考虑管理者,相互配合,相互协调。3.换位思考,站在别人的立场上考虑问题,如果你是管理者,首先要考虑决绝问题,让别人去思考。
其他答案(共8个回答)
,开阔眼界.
世界很大,有成就的人很多,间接与他们对话,你的智慧才会有跨越的提升.
我们面对一个不可能解决的问题时,真正的障碍在我们内心,使我们无法想出高明的解决方法,是我们的经验,错误的臆测,片面的真理,引用错误的通则与习惯,卓越崭新的构想,...
管理分为对事的管理和对人的管理。对事,领导的业务能力必须服众,率先垂范。这样才有说服力。
对人的管理才是有难度的。我的经验是,领导要有以下两点:
一、细心。管理...
第一是:文化素质,应多看书,但要会选书``
第二是:道德水平,保持良好地生活习惯和没有不良嗜好``这个是行为习惯,不是道德习惯~!!!
第三是:技能水平,干工作...
都有。但是更多的是管理问题。因为设施问题也是管理问题造成的。
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答: 用路由连接猫 然后进路由设置下你铁通的账号密码等然后分别用2根网线连接路由到台机跟本本 要是路由有无线功能的话 本本就不需要线直接无线就可以了
答: 1. ping:
这是TCP/IP协议中最有用的命令之一。它给另一个系统发送一系列的数据包,该系统本身又发回一个响应,这条实用程序对查找远程主机很有用,它返回的...
答: 如果你确定有无线网卡的话 先看无线网卡驱动是否有装好 再确认是否已启用
打开无线网卡开关(笔记本),如果上面这些都没问题 还是无法连接无线网络
可以看看无线服务...
铝属于两性金属,遇到酸性或碱性都会产生不同程度的腐蚀,尤其是铝合金铸件的孔隙较多,成分中还含有硅和几种重金属,其防腐蚀性能比其他铝合金更差,没有进行防护处理的铝铸件只要遇到稍带碱性或稍带酸性的水,甚至淋雨、水气、露水等就会受到腐蚀,产生白锈。
解决的办法。
铝铸件完成铸造后,在机械加工前,先要进行表面预处理,如预先对铸件进行喷砂,涂上一道底漆(如锌铬黄底漆),在此基础上再进行机械加工,以避免铸铝件在没有保护的情况下放久了被腐蚀。
嫌麻烦就把你洗衣机的型号或断皮带,拿到维修点去买1个,自己装上就可以了(要有个小扳手把螺丝放松,装上皮带,拉紧再紧固螺丝)。
目前我们的生活水平必竟非同以往.吃得好休息得好,能量消耗慢,食欲比较旺盛,活动又少,不知不觉脂肪堆积开始胖啦。                                                                                         减肥诀窍:一.注意调整生活习惯,二。科学合理饮食结构,三。坚持不懈适量运动。
   具体说来:不要暴饮暴食。宜细嚼慢咽。忌辛辣油腻,清淡为好。多喝水,多吃脆平果青香焦,芹菜,冬瓜,黄瓜,罗卜,番茄,既助减肥,又益养颜,两全其美!
有减肥史或顽固型症状则需经药物治疗.
如有其他问题,请发电子邮件:jiaoaozihao53@ .或新浪QQ: 1
销售额:指企业在销售商品、提供劳务及让渡资产使用权等日常活动中所形成的经济利益的总流入。税法上这一概念是不含任何税金的收入。销售额适用于制造业、商业等。
营业额会计上指的是营业收入,税法指的是应税营业收入。营业额属于含税收入,适用于饮食业、运输业、广告业、娱乐业、建筑安装业等 。
漆器家具的价格:
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参考价格:3800元
品牌规格:平遥推光漆器家具:木制储物柜、手绘家具、古典酒柜
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品牌规格:卷边条案桌子、明式漆器家具、大漆家具玄关案
参考价格:4500元
品牌规格:梅开五福黑色漆器家具、家居摆件工艺品
参考价格:300元(价格来源网络,仅供参考)。
欧美斯衣柜价格:
欧美斯衣柜价格跟制作产品的材质、产品设计风格以及市场需求有着而巨大关系。其中对欧美斯衣柜价格影响最大的还是材质,不同材质打造的产品价格有很大差异,少则相差几百,多种上万,有的价格差距甚至达到了数十万。其他的因素就只会导致欧美斯衣柜价格相差几百或者几千。市场中,一般销售的欧美斯衣柜价格在3400元钱左右。
采用漆器制作方法做的家具。中国古人使用漆的历史很长,河姆渡文化就发现了原始漆器,距今已经7000多年了。漆的本色单调,呈深棕色,反复髹饰后漆层加厚,呈现近乎黑色。如在漆中加入朱砂,呈现朱红色。所以我们今天可以看到的战国至汉代的漆器大都是黑红两色。根据出土实物,早在春秋时期就有漆几、漆案、漆俎等,以后各代不断发展,是我国古代家具中主要的品种之一。
欧美斯一直秉承“创新为源,品质为本,顾客至上”的经营理念,致力于为客户量身定制贴心产品,始终坚持以顾客需求为导向,视质量为产品生命,以高品质服务为核心,倾力构建环保、和谐、完美的家居生活。
欧美斯品牌家具由多位设计师构建的欧美斯强大的设计团队,凭借对定制家具产品发展趋势准确地把握,以顾客体验为出发点,结合人体工程学、使用习惯等内容,在设计理念中融汇中西文化之长,注重造型的层次感与空间感,缔造出“时尚、尊贵、典雅”的欧美斯风格,既体现西方时尚、简约风格,又兼具东方神韵。
欧美斯衣柜难以察觉的精致细巧,透出无限美感,不乏恬雅的艺术美,更不乏淳朴的生活美。欧美斯家具平实中求得流畅明快的线面结合,品味一流而雅致的生活。欧美斯家具简约风格的衣柜总能百搭起各种装修风格的卧室,让居室给人大方得体的印象,简约不代表平凡,是深思熟虑的设计和思路的延展,繁存简留其精华。
欧美斯衣柜超强的储物设计,完美结构定制。有专门的领带抽、西裤抽以及格子柜等等,方便放置一些小衣物,节省更多空间。家具生活,因定制而美丽,珍惜每一分空间,合理设计每个角落,打造适合自己的家居。
漆器家具的保养法则:
1、漆器家具在收藏应注意避免阳光曝晒,阳光会使漆器家具变形,暴皮。
2、漆器家具在收藏时温度不宜急剧变化,特别是不能低于零度。
3、漆器家具收藏特别要避免过于干燥,许多制作精美的古代漆器家具。
4、移动漆器家具应双手轻拿轻放,不要与坚硬、锐利的物体碰撞或摩擦,避免剧烈的震动。有的漆器家具在地下埋藏千年,胎质变得疏松,稍不注意,就会损坏。
5、存放漆器家具要注意防湿,长期密封保存容易发霉。
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普通的企业培训师大概就在两千到三千。在日常生活中,注意语言的学习与积累,针对不同的场合和对象,选用zui得体、zui恰当的语言来表情达意,力争获得zui佳的表达效果。该书通过大量贴近生活的事例和精炼的要点,讲述了与不同的ren交往中如何巧妙说话和在不同的情景怎样得体表达的实用方法。掌握了口才的原则,就能够迅su改善自己的处世能力,提升自我形象.增加办事成功的比率。
是现成的素材估计也就是50元。如果片头是你自己做的动画可以要高一点的价格。人才jing营广告公司jing营活动的开展是以高素质、高能力的广告专业人才力保证的。广告公司是属于知识型、智能型、技术型的企业法人组织。广告公司的工作不属于简单操作或重复操作性工作,而是具有独立性、创新性、技能性的独特工作,它完全是依靠广告公司中人员的智能与创造来维持其存在和不断发展的。“广告公司的财富随员工下班而消失”正是道出了广告公司与其他公司的显著性差异。奥美广告公司如果没有大卫·奥格威,洛德暨托马斯广告公司如果没有约翰·肯尼迪和克劳德·霍普jin斯,DDB广告公司如果没有威廉·伯恩巴克,想必不会在那个时代出现辉煌的。
看你能力。几万。几十万都可能。您知道怎么分辨吗?现在中国这假冒伪劣产品也是人尽皆知,市场龙鱼混杂,商家为了利润很多都是以次充好,很多商家都是挂着某个大品牌的牌子,里面的货源全部都是从那些小厂家来拿货,这可想而知质量就大打折扣了。这些都是不可避免的,花了高价钱zui后买的材料也不见得会买到好材料,而我们G司所有材料都是和厂家合作,直接从厂家或yi级代理商拿货的。
思维能力和分析判断能力来源于实践.实践之前要学习,学习是最直接的方法.首先,明确你要提高哪方面的分析判断能力.第二,学习相关知识,因为你的分析判断、根据是什么?就是理论.理论是什么?就是自然规律、科学道理.不是吗?所以你要对这些有一个认识.第三、开始使用你学到的东西,来分析案例.案例是什么?就是实际生活中的事情.若我学心理学.你现在提出的问题,就可以算是一个案例.如果不会分析.可以先学习、模仿别人怎么做的.但学习时候,模仿时候,不是照搬别人的.而是要有自己的心得.心得就是感受感想.当你有了感受和感想.你的分析判断能力就得到了锻炼.方法原理已经有了,具体要做好就得多做练习了; 成功就是简单事情重复做.认真而且要快,比别人先完成目标.做什么事一定要有收获.
我们面对一个不可能解决的问题时,真正的障碍在我们内心,使我们无法想出高明的解决方法,是我们的经验,错误的臆测,片面的真理,引用错误的通则与习惯,卓越崭新的构想,关键的解决方法是存在的,它们就在比较具有优势的思维之外
楼上说的提高解决问题的能力,关键在于解决问题的经验积累,在一些对于你来说并不新鲜的问题,经验可能是最好的帮手,就像这一问题,怎样提高自己的解决问题的能力,在回答上很多是根据自己的经验和通用的方法,是我们的经验妨碍了我们优秀的解决方法,解决问题的能力提高,往往是你思维上有所突破,新的观点,新的策略,我们可以把传统的规则抛之脑后,来发展自己更好的解决方法
有了自信才有可能战胜难题,找到解题方法,提高自己分析问题解决问题的能力
这也不能怪你,都是中国教育惹的祸
对的 要有独立的思考能力
&第一步:定义——问题是什么?似乎人人都知道定义问题是调查的第一步,而这一步如何完成却因人而异。一些调查组写出冗长的问题描述,然后花30分钟来讨论措辞。一些调查组指出一个事件中的多个问题。调查引导者应记住,不同的人看待问题是不同的。当一个人陈述他对问题的看法时,其他人随时可能表示异议,提出一个不同的问题。“问题”这个词的使用本身就有待商榷,因为人们对心目中的“坏事”才会使用这个词。
&&& 第二步:分析——为什么发生?在这一步,要记住有果必有因。人们可能试图确定某个问题的单个原因,或称“根本原因”。实际上,对任何事件来说,起因都不可能只有一个,而是有多个。
&&& 第三步:解决方案——应如何预防?在这一步,明确哪些具体行动能预防事件发生。这是在分析步骤完成后就立即开始的。这个步骤分解为两个部分:一是找出可能的解决方案,二是从中选出最佳方案。先要收集可能的解决方案,这样就能找出解决问题的各种不同的方法。这个分析是客观的、基于证据的,而确定最佳方案的分析则是主观的、创造性的。
希望王维玲老师可以帮到您,? 资深服务营销、礼仪、沟通、职业素养培训师
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1、我们应该培养自己观察问题、分析问题和解决问题的能力
2、她是一个年纪很轻的聪明美丽的姑娘
3、我在去学校的路上,忽然想起了今天学校举行运动会
4、最近,珍珍的学习成绩明显下降了
因为医学生将来会面对复杂多变的医疗环境····,你这是考试问题吗靠,都过两天了
侦探小说总归来说还是娱乐方面的,算是开阔眼界吧,我觉得提高逻辑思维能力,那就培养对数学的兴趣吧,多做图形题,比如几何,还有逻辑训练题,排列组合之类应该是有帮助的,而且又有趣,不枯燥
语言能力表达能力
20世纪初,心理学家观察到,一个人生活是否成功与他的词汇量在小及其运用词汇的能力有着直接关系。在某一领域最成功的人士的词汇在该领域中排在前10%。换言之,一个的词汇量越大,语言智能越高,他在生活的各个方面----工社交、个人生活及学习上------就越成功,越自认。
提高和增强语言技能,以主大大增进语言智商并非难事,尝试以下的几种方法,相信能使您在提高语言能力的同时享受其中的乐趣。
一、孩子的文字游戏------证明你生来就是语言天才
日本间乐家铃木在参观一个大型百灵鸟孵化所时发现:每一只刚孵出来的小百灵,都自动模仿领鸣鸟的叫声,后来逐渐加入自己的变化。饲养员一直等到它们都形成自己的风格后,瑞从它们中间选出下一个领呜鸟,如此循环下去。
由此,铃木获得了一个惊人的发现:每一个日本孩子都能学会讲日语!虽然铃木的朋友们都为为他的脑子出了问题,但他确实是对的,他发现了一种因为太显而易见而被人们熟视无睹的现象:任何一个婴儿,不管他出生在哪个国家,都能在两年之内自发地学会那个国家的语言。
这就意味着,每一个正常的孩子的大脑,都能学会无数种语言-----只要这些语言存在,换言之,只要给婴儿一个合适的学习环境并给予适当的鼓励,他就能学会任何东西!
铃木发现的正是大脑的模仿原则。这条原则指出:你的大脑天生是通过模仿它所能接触到的同围最好的东西来学习的。如果你让大脑这样做,它就能加速地学习。
而婴儿面对生存和学习的重大任务,最主要的应对法宝就是游戏。婴儿正是通过运用大脑的游戏原则来加速发展他们的语言智能的。而由一种永不满足的好奇心所驱使、培养、激发对学习的无限热爱也无疑增大了他们的语言智能优势。
另外,婴儿知道一个秘密:犯错误和体验“失败”是加速学习的最快途径之一;还有一个秘密法则,婴儿也是运用它的世界冠军,那就是坚持不懈。
如果你把对学习的热爱跟创造力和冒险精神结合起来,并持之以恒,你就不只会比其它的大多数和人犯更多的错误,同时也会获得更多的成功。
记住以下几点:1、模仿最好的;2、玩文字游戏;3、留意不认识的词;4、给你的大脑提供健康食品:信息、营养、氧气和爱的激情;5、从失误中学习;6、成为语言的朋友;7、坚持不懈,实现词汇的力量。
二、词语的力量之一------如何提高智商
词语的力量是知识的力量,说服人的力量,激励人的力量,吸引人的力量,也是按制和领导的力量。总而言之:词语的力量就是影响人的大脑的力量,就是提高人类智商的力量。
多少年来,心理学家和其它一些人一直在寻找一个问题的答案:我们怎样判断陌生人的智商?
加拿大的吉福德和雷诺兹有了新的发现。他们向一些高中学生提问:“你认为未来世界的环境将会是怎样?”他们把每一个学生回答问题的情景做了录像,并放给一些自愿做“智商裁判”的人看,这些裁判判别了每个学生的形体类型,并监测各种行为特点,特别是语言的流利程度,词汇量和说话的音量后,评判了他们的智商。
结果是,裁判们认为与高智商相关,并且与被录学生的智商有着直接关系的因素为以下几点:说话容易被理解;词汇量大;语速快。
这一发现表明,通过对这三方面训练,标准智商是可以提高的。那么,经常造一些新词以帮助记忆;拥有一本同类词词典;用你最喜欢的词训引出更多最喜欢的词语等等方法都会提高你的这种技能。
三、词语的力量之二------对自己和别人的影响
语方是力量,是财富,是你的智力资本,是你用来交流的货币。你通过语言与周围的人联系,运用语言经商,表达你从怒到爱的全部感情,创作你自己的文学作品,劝说、影响、引导他人,并为你自己的生活指明方向。
美国的威尔弗雷德˙芬克博士曾做过一个关于词语的力量和服饰的实验。
同一个商店里,男士帽子分柜的两个柜台上摆着相同数量的同样帽子,惟一不同的是,一个柜台上有标牌“Tyrolean”,另一个则没有。结果,标有词语的帽子的销售量是没标词语的3倍。
由此,你应该可以想到,你的词汇有多大力量可以影响别人,而对你自己的影响又有多大!
四、大脑与语言----利用脑力发展语言能力
芬克博士曾说过,老板的词汇量总比你的大,这就是他之所以是老板的一个极重要的原因。
那么如何扩展和丰富自己的词汇呢?记忆的作用极为重要。
从19世纪一直到现在的所有研究都证明,记忆的模式是稳定的、可测的,而且,更重要的是可按制的。
科学研究还不断证实,当你刚学完某些内容时回想,你所能记住的极其有限(这就是所谓的“遗忘”)
而有一个简单的方法,能使你记忆常新,而不是使它严重衰退。这个方法道先是要重复。其次您要知道文字并不仅仅是文字,文字是本身加上与其相关的想象、颜色、节奏和空间感的结合体,这些共同构造了文字的整体含义。基于这点,你就可以运用比如“边学边记”原则,“学习后回忆”原则,突出关键词,利用你的想象力,运用颜色和节奏等等方法提高你的语言智能。
五、用身体讲话------身体语言及其提高
你的身体是构成你的语言智能的重要部分!
世界上的所有人都打着手势说话,这是为什么?这种手势是在成长过程中模仿父母和周转的人而来的吗?
印第安纳在学的艾弗森和芝加哥大学的梅我为此做了一个别的出心裁的实验进行证实。
她们挑选了12个年轻人,其中一半是盲人。她们要求这些年轻人将水从一个高细的杯子里倒入市扁平的盘子里,并详细讲解水在倒的过程中总量有无变化。做完之后,她们发现,不仅看得见的人回答问题时都用了手势,而且是一模一样的手热!
这说明,模仿不是手势的惟一来源,那么,下一个可能性是否是我们利用手势辅助听觉和视觉,以便给别人更多的信息,并强调所说的话呢?她们以同样规则又设计了另一个实验。
她们要求四个盲人做倒水实验,并回答同样的问题,然而,尽管提问者和回答者都是盲人,并且大家都知道这一点,可仍然继续着同样的手势。
这就引出第三个实验,她们要求一些人看一幅漫画口头描述出来,其中一组人描述时可以使用双手,另一组不可以。结果显示,使用手势描述的人记忆要清晰得多,这就说明,当我们打手势时,我们的身体实际上在帮助我们的大脑来记住词汇、理清意义与信息,并帮助我们思考记忆。
当然,除了手势,你的声音,你的微笑等同样能起到异曲同工之妙。如何拥有身体语言带给你的快乐和成功呢?对镜练习-----哪怕只是“直观”;玩声音游戏-----试试乐能发现的不同的志音、音量和变音;唱歌------不管是偷偷地唱还是公开唱;检查一下你的词汇的积极/消级比率------消极是会对你同围的人产生坏的影响的。这些方法都会丰富你对自己的认识的。
六、展示你自己------如何成为一个成功的演讲者
1、咸出声来
无论作何种演讲,如果你希望自己的话给听从留下深刻的印象,你就必须大声地说,清晰地说,并在听众中引发良好而强烈的联想,如果不这样做,你的声音将会被其它的声音所淹没。这个原则更重要的应用是在你复习和更正所学的知识时,尤其是学习词汇和语言时,一定要大声重复所学的东西,这样,你就可以用你所发送的强烈信号剌激你的大脑。如果乐在图书馆静静地复习,不要默默地低语,而要默默地“大咸”!但你想象你的声音很高时,大脑的反映和你确实听到了一样。在任何图书馆你都可以想多大声就多大声地喊------只要你默默地喊!
当你能绘声绘色地讲故事时,你就离成为一名优秀的演说家不远了,但要想成为讲故事的人,先做听故事的人。
仔细研究讲故事高手们才能的要素,尤其是词汇、想象力和身体语言。
回想你的生活,选出精彩的、吸引你的故事复述给别人,也在这种交谈中注意吸收别人的故事,你会成为一个合格的故事这的。
3、练习方言和不同的发音
每个人的声音都具有极强的灵活性和可塑性,去学习更多的方言甚至语言吧,你不仅做得到,对你理解和也才能悦于他人的能力也有帮助。
4、用词语画画
你的左半脑掌管词汇,右半脑掌管图像与想象,二者结合起来,就能增强你的语言表要达效果。
“我真的好喜欢吃那一大碗水果。”一个普通的句子,简单地默诵一遍和把它想象成你的最爱,充满感情地说一遍,其中差异,相信你会体会得到。
5、注意你对自己说的话
许多谈话高手和演说家在向别人演讲的同时,却常常把最糟糕、沮丧和令人泄气的话留给自己,这往往导致了他们的失败。
如你觉察到了你有这种倾向,分析一下为什么,然后把这些话扔回它们的老家,找到更好的心态和自己重新对话。
七、读下去!如何提高阅读速度、理解力和记忆力
拓展语言智能的一个最大障碍是不具备正确地掌握学术的、专业的、或“艰涩的”资料的能力。
语言智能低的人遇到这种情况会去一字一句地抠,而语言智能高的人恰恰相反,他们会先去查看诸如目录、索引、各章标题以及更为关键的内容概要等内容,找出书中所有的关键词、观点和图像,从而建立大概的印象和了解。
语言智能低的人还有一种错误认识,他们认为一个字一个字地慢读、细读,大脑才会转得更快,理解得才会更透彻,其实,恰恰相反。
人类的视觉和大脑系统不是,也不可能这样运作。
想象一下,如果有人一字一顿的和你说话,你会发现他的话不好理解、转眼就忘,简直难以忍受。只有当对方语速适度偏快、语气停顿自然、语调抑扬顿挫之时,才是你的大脑理解最佳之时,读书也一样。
学会加快阅读速度吧,只有这样,你的注意力才会更集中。
八、交流能力------用语言智能混淆掌控你的生活
前面提到的陌生人智商判别实验还揭示了另外一个人发现:忽略视觉印象反而会使人们更准确地判定一个人的智商水平。裁判如果看过被调查人的讲话录像,那么当他们断定这个人真实的智商水平时,相对来说,就不会很准确。相反,如果裁判只是听被调者讲话,而没有看过任何关于后者的录像,那么他的判定就会准确得多。
这就引出一个有趣的观点。举例来说,如果你想让某人对你的语言智能印象深刻的话,尤其是在求职面试这类场合时,你可以尽量能过电话来完成你们的首次接触。这也彰显了语言智能在交流中的重要性。日常生活中,多观察动物的交流,扩大你的专业词汇,成为一个指路专家,勤于自省,这些方法都能有效地提高你的交流能力。
掌握以上诸多方法,你们将彻底片服世界!
有效 预备、注意开始学习自我催眠的具体操作:
首先,决定对你的潜意识,你希望强调什么思想,这是你的选择,一旦决定了,明确写下你想要植入的建议,因为你自己所将引导进入的心智状态,将是一种催眠的状态,如果你不事先想好你希望潜意识接受的建议和改变的指令,进入催眠状态后,潜意识不会自己提醒自己的。因此,最好在你开始催眠你自己之前,一定要确定你要给自己什么建议,什么样的改变指令,把这些你希望发生的改变建议以正面的方式写下来,你要简洁和直接写这些正面建议,举一个例子来说,你要减肥,你有过度饮食的习惯,若对你自己建议“我不再吃”这就完全错了,因为它反而强化你要吃东西的观念,这是个既成的事实,这个建议应该如“过食是毒药,我爱护并照顾我的身体”,这才是你写给自己用在自我催眠中每一个建议的正面方法。
建议的正确字眼并不重要,只要以正面和直接方式表达所想要结果的建议观念就够了。
一旦决定了给自己的建议是什么,先写下准备好的建议公式,当你在自我催眠中,就可阅读,你已经准备好了让你进入自我催眠的条件。
用一根燃烧的蜡烛,当你集中注意力的凝视目标,把蜡烛放在一张桌子上,在你将放松你身体的舒服椅子前面,调暗房间,舒服的坐着,你准备好开始自己引导进入催眠,因为自我催眠是很隐私的事情,要确定你在一个独自和不受干扰的房间进行。
现在,凝视着蜡烛火焰,此时此刻,什么都不要想,只要愉快的放松,让你的心智漂移,容许任何随机思想进入,穿过,出去,象天空中纷飞的雪花一样,不要抗拒,它来了,就会化掉,一片片的来,一片片的化。
接着,透过你的鼻子深深的呼吸,憋着大约十秒钟,然后,很慢慢的透过你的嘴吐气,重复此深沉吸气、吐气,大约十次,你会发现,它使你的心智安定下来。
在做这些的时候,要保持凝视燃烧的蜡烛,让它占据你注意力的中心,现在,对你自己想:“我头顶的肌肉放松了,在我的头皮,我感觉到一种温暖和愉快的麻刺感觉。”这样去想它,你会感觉到它。
现在,让你想着放松你脸部的肌肉,想着放松所有你脸部肌肉,你甚至让你的嘴稍微打开,因此,从现在开始,你能透过嘴巴和鼻子呼吸。
从你的脸,让你的思想继续往下,放松你肩膀和胸部的肌肉,当你深深坐在舒服的椅子上,现在,耸起你的肩膀,保持一会儿,然后忽然间放松和掉下来。
现在,沿着你的思想下到你肚子的肌肉,紧紧的绷紧腹部的肌肉,绷一会儿,然后放松,接着,想着你的手臂和手完全的放松,想着它们变成有多么沉重,它们放在你的怀里或在椅臂上,现在,让你的思想继续往下,透过小腿到双脚,想着你的双脚变成有多么沉重的,放在地板上。
现在,集中思想在你整个身体的放松,全部的身体一起,全部放开!让你整个身体都放松下来。
在这整个逐步放松系列之中,你继续凝视着蜡烛火焰,到此时,你的眼睛已经很累很疲乏了,想着你的眼睛有多么累了,你的眼皮有多么沉重,你有多么想闭上,让眼睛休息,想着有多么犯困,有多么想漂移进入睡觉的领域,想着你感觉非常沉重非常累了,非常想要合眼睡觉。
在你眼睛闭上之后,接着做,继续想着你有多么困,你感觉非常困,你已经非常非常的困,想你的呼吸有多么深沉,你的呼吸有多么深沉,你的全身感觉有多么放松和愉快啊!就好像你的身体已经不再属于你,已经不存在了,你根本感觉不到它。你的手指尖开始觉得刺痛,你甚至感觉在你手指的小动脉,你越来越放松,好像更深的坐进椅子里,你沉入下去,往下,往下,好像睡着似的感觉,但是你还有知觉,你的意识心智移到一边,你的潜意识浮到表面,准备好和接受你将给自己的建议,你已经进入催眠了。
继续思考这些改变的正面建议,在你的心智里一再重复,一直到你所有你身体的感觉,好像几乎都停止了,你感觉身体完全轻松,非常想睡觉,非常犯困,你到达一种状态,你进入了催眠睡觉的无表意识干涉的领域,你进入了你个人的恍惚领域,这是你引导自我催眠情况中,潜意识最显露的时候,现在你可以睁开眼睛,往前弯一点点,阅读你写下的建议公式,开始植入你的潜意识,想想在此,你自己非常深沉,愉快和美妙,即使打开眼睛和稍微移动,也不会把你从此状态中带出来,因此,你现在到达了深沉潜意识的时刻,来把你所想要的建议,种进你的心智潜意识状态之中。
现在,在此连续幻想心智状态,做这个:举起你的手,把手掌放在耳朵上,每个耳一只手,压入,大声对你自己说,大声说出你自己的建议公式。
在此现在的状态下,你的心智不会有意识警觉,因此,不要强迫你自己了解你在重复什么,只要大声读出你以前准备的公式,对自己一再重复,以一种唱歌的方式,几乎好像以一种没有意思的韵律念经似的重复。
继续这种对你自己大声建议私的念经,你的手压着耳朵,会使建议在你的头内鸣响,在此时此刻,根本不必用智慧,只要重复建议公式,让它在你的头内鸣响,潜意识心智就会得到深刻的印象,它会完全的回应建议,并同样全部接受,继续把这个改变的希望变成在你人生的事实。
在口头重复这个给你自己,就是你所要的建议,大约十二次,然后,停止,闭上眼睛,放松在椅子里,现在,若你想要的话,就真的去睡觉,工作已经完成了,对你潜意识来说,你自己已经把建议种进所产生的精神状态内了,你的潜意识,现在,会从那里接手往前继续前进,你现在只要放松,去睡觉,其他的什么都不要管,潜意识自会帮你照看一切。
你怎么知道该过程有效?这很容易,你会发现自发性的开始作你想要做的行为,并自发性的不再作为一些你不想要的行为,为了你最终的好,最终的善。
对自己的任何进步都表示心理的一定满足。可用外在行为表示,也可用心理暗示。
哦,你也发现啦。一连好几题都是这样的问题,其它还有几题也有次嫌疑。
有意思,本身自己就做仿表生意的,却问别人哪里有,不是自我推销又是什么?我认为这样不好,毕竟卖冒牌东西是侵权行为啊,也有损“爱问”的声誉。
这样的事情让管理员去处理吧,最好不去理它就是了,可我忍不住驳了两题,可能很快会被删掉。哈哈...
完美主义是人格中的问题,凡事趋于完美,这种欲望是建立在认为事事都不满意、不完美的基础之上的,因而就陷入了深深的矛盾之中。对完美的追求是人类成长的动力,追求成就的需求本身是健康的,但若变成一种强迫性的驱力,就形成了神经性需求,建议正视自己的问题,寻求正规的心理咨询,心岸姐姐愿伴你成长
您好,轻度抑郁症一般可以通过自我治疗或心理治疗,但这种疗法效果因人而异,中重度的抑郁症还是要到专科医院进行诊断治疗。
我是自我意识进程中的一个代称,是区别于你、他而产生的。
自我则是理性思维中的一种概念,它是你意识中“我”的全部内涵。
几个月的宝宝有着强烈的吸吮需要,并且吸吮也是宝宝自我安慰的一种有效方式
思想品德会学到
1. 不要为过去伤悲。有些人认为自己昔日的错误会影响来日的成功,其实不
会,除非你自己使它这样。
2. 找个楷模来学习。历史上的伟人各有各的自我磨炼方式。你可以找几位人 生目标与你接近的伟人来做榜样。当你研究他们如何实现目标并模仿他们自我磨 炼的方式时,这种方式无形中就会变成是你自己的。
+对于创伤性的压力要能甘之如怡。把这种压力视为挑战,并自信能加以克 服。不妨以你过去的成功经验作为你的动力。
4. 集中精神学习。当分心的念头浮现时,立即告诉自己:“停!”然后闭上眼睛, 深深吸一口气。默数到三,把气呼出,并告诉自己:“放松,去除杂念!”再把精神集 中于一念——你的目标!
5. 看日历而不看时钟。自我磨炼的人计算时间,不是以时刻计,而是以日月 计。他们借日积月累,逐步实现目标。
6. 运用积极思想。不要对失败耿耿于怀,要时刻以成功为念——想想看如何 方能成功,下一步该怎么做。让积极思想给你以鼓舞。
7. 不妨存有梦想。自我磨炼的目的是什么?不妨在心目中描绘一幅美丽的 远景。
8. 不必要求十全十美。每完成一个目标,就自我鼓励一番。
9. 生活要均衡。你的每分每秒都在自我磨炼,那无异于置身在两脚凳上,随时 都有栽倒的危险。所谓自我磨炼,就是你知道自己什么时候该玩,什么时候该为既 定目标努力。生活的内涵有三:一是工作;二是游玩;三是爱。三者不可偏废。
父母不要小看孩子的能力,他也能够自己处理一些不太复杂的问题
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