跳下来滑到腰好痛是不是腰扭伤了怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-18 04:30 标签： 腰扭伤了怎么办

在家里谈了一些重东西忽然间感觉药有些疼。我急忙去医院检查医生说是急性腰扭伤。急性腰扭伤的疼痛特点是什么

医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参栲

  • 王凯 主任医师 天津医科大学第二医院 20:58

    急性腰扭伤是指7天以内的急性疼痛其临床特点是扭伤引起的局部腰部剧烈疼痛，伴有翻身困难和運动受限体格检查可以发现局部肌肉紧张，明显压痛点并与特定位置相关。临床治疗扭伤的患者往往采取被动姿势，如弯腰、手腰姿势急性腰扭伤患者在体力活动前没有进行伸展运动，导致腰肌紧张加剧肌肉痉挛，并引起急性疼痛

  • 赵尔弘 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 20:56

    急性腰扭伤疼痛的特点与病因有关。肌肉劳损患者主要有局部疼痛和肿胀甚至局部肌肉痉挛。患者患有严重骨质疏松、压力变化、压缩性骨折引起的疼痛；如果是椎间盘突出进行性神经根水肿腰扭伤是根本原因或相关、偶然因素，需要具体分析、综合評价

曾宪付 主任医师 随州市中医医院

擅长：对泌尿系结石肿瘤，阳痿早泄性功能障碍，前列腺疾病普通外科，胆囊结石胃溃疡，胃部肿瘤痔疮的治疗有独特的见解。

你好你的情况有可能是由于腰背部扭伤以后造成的局部肌肉劳损而引起的可能性较大，建议平时注意休息避免长时间弯腰，减少腰褙部的活动量避免腰背部受凉，给腰背部进行推拿针灸，拔罐刮痧，使用活血化瘀的中药膏药比如消痛贴膏外敷。

曾重 副主任医師 随州市中医医院

据上所述临床工作中多见于机体腰肌损伤，血液循环差炎症刺激周围组织疼痛活动受限不适表现积极对症处理治疗，按时复查生活中注意休息避免劳累，适当运动加强营养补充维生素微量元素，可以给予活血化瘀止疼对症也可结合中医药针灸理療磁热疗辅助。按时复查治疗处理

夏孝峰 医师 宣城市仁杰医院

擅长：皮肤性病、内科、外科常见病：慢阻肺、支气管哮喘、消化性溃疡；颅脑损伤、胸部损伤等危重病处理；妇科炎症：阴道炎、附件炎、盆腔炎等。

对于你这情况建议你上医院找针灸科医生给你做针灸治疗针灸配合理疗、拔罐效果不错，3-5天就可以了

任德广 副主任医师 北京德胜门中医院

擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病以及软组织损伤的中西医結合治疗。

急性腰扭伤在生活中很常见应当稍稍活动一下腰部，用手确定疼痛部位如果疼痛局限于一侧时，可用以下方法处理（以右側腰扭伤为例） 站立位。两腿分开略宽于肩左手插腰，右手拇指按压痛点并缓缓地由外向内推按，同时腰徐徐弯向右侧如此反复3—5次，然后轻轻揉其痛点 站立位。右手拇指于痛点由下向上推按同时腰部徐徐后伸，一推一伸反复3—5次，再轻揉痛点 面桌而立。雙手扶桌沿身体前倾，腰部微屈随之将右腿朝外横向抬起，腰左右侧弯这样持续2分钟左右，再将右腿用力下伸使损伤的软组织在牽拉作用下得以疏顺。 取坐姿右腿架于左腿之上，以左手握住膝关节用力搬向左侧，身体猛地转向右侧这时腰部往往会发出一声轻響。 在完成上述动作以后应起身走几步活动其腰部，此时症状可基本消除

汪士超 主治医师 北京空军466医院

擅长：擅长运用射频、PLDD、臭氧、等离子等多种微创技术治疗各种骨科疾病。创立中西医结合的“正脊手法”及“激光针刀松解术”临床治愈骨病患者万余例，并为海內外培养数百名针刀骨干人才

你好，急性扭伤制动为主多休息，通过热敷、按摩、理疗等方式进行缓解等到症状缓解以后坚持适当嘚活动增强腰部抵抗力，可防止反复性腰部扭伤

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