pET载体上的f1 origin到底有什么用...
f1 origin 构建到pET载体上有什么用？看了图谱不明白f1 origin 能起到什么作用。 能查到的资料都说 f1是一个噬菌体的复制起始位点，有利于产生单链DNA产物，这样便于测...
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载体中的ROP序列有什么作用？
控制质粒复制
怎么控制的？具体点呗
简单的说：在携带pMB1/colE1复制子的质粒中，RNA II 可以用来引发DNA前导链的起始合成，一旦DNA合成启动，复制子不能改变其速度和进程，因此拷贝数的控制必须在DNA复制启动时或之前。RNA I 与RNA II 结合可以阻止后者启动DNA合成。rop（reperssor of primer）可以提高RNA I 和RNA II 的结合效率，因此rop基因缺失至少可以使colE1质粒拷贝数提高两个数量级。
那它是先表达了才能起作用是吗？是表达载体里特有的东西吗？RNAI,II是什么东西，你随手起的名字？
主要是起调节作用，表达多了就控制一下。通常我们为了让目的基因高表达，会把rop敲除。RNA II是前引物，不是我能命名的。
既然他什么都抑制，那还要他什么用啊
过犹不及啊！例如对细胞有毒性的表达蛋白是要控制复制量的。
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&请问载体中f1 origin有什么作用？
请问载体中f1 origin有什么作用？
作者 speculiar
载体在受体菌中的复制起始位点
请看pYES2质粒图谱。已经有大肠杆菌的puc ori和酿酒酵母的2u ori，那个f1 ori有什么用呢？
It's an F1 phage origin. The Ecoli and plasmid ori's are for making double-stranded copies. The phage ori will make a single-stranded copy of anything placed near it in the correct orientation，
您的回答我google也能搜出来，我就是不能理解是什么意思才来问的。
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与700万科研达人随时交流坚持过的事情大概就是高三每天背政史地了吧？背到滚瓜烂熟，背到我现在已经大三，给高中孩子上文综，不用备课不用看书，依旧可以滔滔不绝讲一整节课。从夏商周讲到近代中国，从中亚讲到南非，从多党合作讲到唯物辩证法。&br&&br&&br&我学生每次都是一脸震惊，老师你怎么记得这么多？？？？&br&&br&&br&可是他不知道我到底付出过多少。&br&&br&&br&我初中高中浑浑噩噩过了一大半，&br&&br&不写作业听摇滚看小说谈恋爱，做各种离经叛道，坏姑娘才会做的事情。&br&成绩当然惨不忍睹，高一我们年级1000多人，前700名左右可以上二本，我只能考到800名。&br&文科仗着自己底子好还能考到年级50名左右，理科全都1000名开外。&br&&br&高二分班，我自己都不敢信自己被分到了重点班，进了这个班，只要你不考倒数第一你就可以上一本。&br&简直一脸懵逼，我这种是怎么进来的，要知道我数学英语考了50多分啊……&br&&br&就这样我依旧在重点班混，不过不用考理科了，我可以考到我们班40名，也就是勉强上一本的名次。&br&&br&直到高二下半学期，同学间在传阅一本心灵鸡汤，我这种高逼格对这种向来不屑一顾，可是那次我不知道为什么悄悄也买了一本。&br&就是这本书。&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&https://pic3.zhimg.com/213e43cca5c02f928c4f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/213e43cca5c02f928c4f_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&https://pic4.zhimg.com/4e0f9c5c9a9ca0a90957_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/4e0f9c5c9a9ca0a90957_r.jpg&&&/figure&&br&&br&里面有好几篇如何奋斗高考的文章，我翻来覆去看了很久。&br&还有一篇叫 我们都不是神的孩子，被我撕下来夹在数学练习册里。&br&&figure&&img data-rawwidth=&1707& data-rawheight=&1280& src=&https://pic3.zhimg.com/caf9c993a5db7c950f9e8e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1707& data-original=&https://pic3.zhimg.com/caf9c993a5db7c950f9e8e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&不知道为什么就被这样子的文章感动到痛哭流涕，我刚才翻出这本书的时候依旧红了眼眶。&br&&br&看完这本书后我发打印下来北大的图书馆，贴在我的桌子上，就算知道北大根本遥不可及。&br&&br&从那个时候起我就每天早读背英语，晚上刷数学，课外活动背一个小时文综。&br&&br&两三天用一根笔芯的样子。&br&&br&后来高三模拟考了七次，我一直在前十左右，文综稳定前三，别人说我进步大，我说哪里哪里，运气好而已。&br&&br&高考是真的考砸，考了班里23名，我最拿手的文综考砸了，成绩出来复读的心都有。&br&我妈妈说我读高三太辛苦了，随便读个学校吧，就挑了本地的一所211随便上了。&br&&br&虽然高考砸了，可是事后想想还是很知足，我用一年半的努力弥补了我初中和高一的贪玩。&br&我背过的文综现在正在稳定的向我输送零花钱......&br&我读过的书浪过的曾经都是别人的青春里没有的。&br&最关键的是，我知道我努力起来可以拼到什么程度。&br&&br&我贴一下我发的图片里的那篇文章吧，贺舒婷的，破茧成碟-我的北大之路&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//m.baidu.com/s%3Fword%3D%25E6%259C%25AA%25E5%E6%25B9%2596%26from%3Dfenlei%3Dmv6quAkxIv-1ufKYIHdsIHDsnj0Yr0K15yc3P17hmvczrAm3Pjbsuhn0mv4YUWYknj0sPj9xuZPs0ZNzUjdCIZwsrBtEXh9-Tvb3ra4BUAqMQMPEpZR8mvqVQ1DYn1fYnHD3ni4CIAd_& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&未名湖&/a&边的桃花儿开了，就在前几天。
我曾经无数次梦想过，陌上花开的时候湖边折枝的人群里会有自己的身影。那个时候，我的心思和大家一样单纯而迫切，我的目光却是比你们更加迷茫和恍惚。&br&
那年高三。
十年磨一剑，我得到的却几乎只是一块废铁。
高一那年，我真的差点就把自己废成了一块锈铁。上课的时候睡觉、聊天、看漫画、吃零食，跟着后面那些男生大呼小叫，把年轻的女老师气得眼圈含泪，然后自鸣得意而洋洋之。那真是一段不堪回首的日子，像色彩斑斓的黑洞，看上去奇观异彩，鬼魅般的吸引力却在不知不觉中一点点把你拉向无底的深渊。于是下滑，于是堕落，而更加难过的是明明知道自己在下滑、在堕落却无能力去改变。习惯的力量的确大到了让我无可奈何，于是放弃了最后的挣扎与努力。现在想想，那只是懦弱，那只是懒惰，那只是自己给自己自甘堕落所找的一个看似冠冕堂皇的理由，一切是自欺欺人。
&br&可是当时没有任何人来指着我的鼻尖骂我，说你是不是就想这样破罐子破摔，就想这样玩完你的一辈子。也许他们已经放弃了我，有时候我想。然后是极其嘲讽般地不屑，不屑以及自以为是的洒脱——谁稀罕谁。其实，那个时候真的是应该有一个人，就像很多人曾经经历过的那样，指着我的鼻尖，戳着我的脊梁说，你知不知道自己在做什么，不清楚自己想要什么，不清楚自己的明天会是什么。
可是，再无所谓的人也会有自己的底线的，正如再深的涧谷也会有它的低谷。一切就像滑滑梯，一路上放肆张扬地笑了下来，最后终于重重地摔在了下面，头破血流。&br&
也许，人只有在痛的时候，才会认认真真反省自己走错了哪一步吧，总要摔些跟头，才能学会绕着道走。而这条再简单不过的道理，我却付出了整整一年的青春时光才真正明白。一年，365天，可以让居里夫人发现镭，一年可以让爱因斯坦证出E=mc2，一年可以让一个婴儿学会跌跌撞撞地走向母亲的怀抱，一年可以让一段轰轰烈烈的爱情开始和终了。可是这一年，我只得到了那一句话。所幸，并不亏，也并不晚。&br&
高二分科，我选了文。你无法想象我所在的中学有着怎样烂的文科班——本科上线只有三人。本科上线三人是个什么概念？当我现在大学同学颇为自得地告诉我他们中学的班级&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//m.baidu.com/s%3Fword%3D%25E5%258C%%25A4%25A7%26from%3Dfenlei%3Dmv6quAkxIv-1ufKYIHdsIHDsnj0Yr0K15yc3P17hmvczrAm3Pjbsuhn0mv4YUWYknj0sPj9xuZPs0ZNzUjdCIZwsrBtEXh9-Tvb3ra4BUAqMQMPEpZR8mvqVQ1DYn1fYnHD3ni4CIAd_& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&北大&/a&清华一走几十个的时候，我轻轻地笑了笑。我所在的文科班，是一个本科上线三人的文科班，更具有讽刺性的是，那三个人全部是复读生。我就是在大家或无奈或讽刺或无谓的目光里，毅然决然地在文科报名表上写上了自己的名字。 那真是我一生中写得最好看的一次。
我只是突然间觉醒了，觉得自己的一辈子不能就那样过。事后很多人问我怎么回事，也许他们是想在我这里听到一个传奇般的浪子回头的故事，而我当时所能想到的解释只有这一句，我只是觉得，我的一辈子不应该就那样吊儿郎当地过去。&br&
可是我还是低估了过去的那一年给我带来的影响。第一次月考，我考了年级第12名。也许这是一个听上去差强人意的成绩，可是，仅有良知和理智还是足以提醒我，那是一个本科上线三人的文科班。如果你不能把所有的人远远甩在后边，12名和120名有什么区别？至今我还记得那次考了第一的那个女生。是一个不见经传的女孩子，瘦瘦小小，带副厚厚的黑边眼镜，趴伏在书桌上的身影常常有些佝偻。而这个印象的得来，是因为所有的人永远只能看到她趴在桌上的身影。她一直是班里第一个来最后一个走的人。我一直对那种学生持有一种莫名的排斥与抵触情绪，总想你们有什么了不起，不就是死读书吗，我要是像你这样刻苦学习早是市里第一了。事实上直到那次考试成绩出来的时候我仍然对她不屑一顾。然后，我迎来了一生中最重要的一次班会。&br&
我不知道要用怎样的份量去感谢那个班主任，因为如果不是她的那席话，现如今的我在哪里都不一定。班会上，她说：“这次成绩非常能说明问题。应该考好的人都考好了。”然后她扫了我一眼，我明白她的潜台词也就是说在她看来我属于是没有理由考好的那一堆人里的。奇怪，我居然没有脸红。不知道是太久的堕落已经在不知不觉中磨光了原本敏感的自尊，还是下意识里仍然对她的话不置可否，我当时面无表情地迎上了她的目光。她的眼睛只是平静的扫过我那里，然后继续：“我知道有些人自以为很聪明很有才气，看不起那些认真学习刻苦努力的同学，总觉得人家是笨鸟先飞是先天不足。可是我想说，你只是懦弱！你是不敢尝试，你只是不敢像她们一样地去努力去刻苦，因为你怕自己刻苦了也比不上他们，刻苦了也考不了第一，结果反遭人耻笑，你宁可不去尝试，只是因为有失败的风险，而你甚至连这一点风险都承担不起，因为，在你心底，你知道根本就没有把握……”后面她又说了什么我已经想不起来了，我承认当时我是完完全全地蒙在那儿了，因为她说的那几句话。“你只是懦弱……”。当时的感觉是雷轰一样把整个人震住了，反反复复回荡在脑子里就只有那么一句话：“你只是懦弱。”&br&
她是正确的。&br&
那种突然觉醒的震撼是语言无法描述的，也是我不想用文字去表达的。你只能通过结果来想象，也只需要通过结果来想象。那晚我在日记里写，试试吧。我不去强求什么，我只想试试，试一试自己那样刻苦那样努力地去学上一个月会不会见效。当时我根本不敢对自己承诺什么结果，也的确承诺不起。我只是抱着一个念头，试一试。&br&
然后迎来了一生中最戏剧性的一个月。之所以说它戏剧性，是因为就像难以想象唐僧不再罗嗦孙悟空不再好斗八戒也不再贪吃一样，我简直不敢相信那个从早晨六点早自学上课到晚上十点晚自习下课一动也不动坐在位置上安安稳稳踏踏实实的人可以是我自己。其实并没有那么简单的，真的没有说起来那么简单的。我去一点一点地做的时候就已经发现了：要想在几天里改变365天来 形成的习惯，太难；而要想在一个月里创造出令人膛目结舌的奇迹来，也太难。习惯成自然啊，就像那句话说的，“心似平原放马，易放难收”，野惯了的心，要想一下子收回来，谈何容易？常常坐着坐着就忍不住了，心开始浮躁，眼神也开始飘离，好几次差一点就要放弃。只是，在那个最危险的边缘晃荡的时候我总是压一压，告诉自己，忍不住的时候，再忍一下。其实说白了也就那么一句话：忍不住的时候，再忍一下。我承认自己是一个骨子里相当傲气的人，我就是不相信我刻苦起来会不如哪个人，我就是不信我真的去做一件事情 的时候会做不到，我就是不信这世上真的有什么不可能的事情。I Believe that nothing is impossible.&br&
然后，我迎来了那次期待以久的 期中考试。至今我仍记得考完之后的感觉。抱着书走在回家的路上，茫然地看着车水马龙人来人往，恍惚想真的考完了吗？为什么心里空空的没有着落？那的确是我一生中最特殊的一次考试，因为它关系着我此后的方向和道路选择，风险太大，我怎么安得下心？其实，考试结果想必大家已经猜到了。我的的确确让所有的人真正瞠目结舌了一次。是的，我考了第一，全市第一。
你永远也无法想象那个结果于我而言多么重要。知道成绩的时候我出乎寻常地平静。那个时候我才明白原来激扬和呐喊的冲动到了顶点只会是平静。当那个久违了的名字出现在了成绩单的第一行时，我默默地对自己说：记住了，这世上没有什么事情是不可能的。Nothing is impossble.&br&
从此我再也没有改变过那种态度和方法。其实所有的 方法说白了都是没有方法的，只有一个词：刻苦。&br&
我坚守着我的不是方法的方法，也坚守着我的名字在成绩单上的位置，一直到高考前的最后一次考试，我始终是第一名。但是，真正的挑战还没有开始。即便我可以牢牢占据第一名的位置，即便我可以每次都把第二名甩下几十分，我知道，&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//m.baidu.com/s%3Fword%3D%25E5%258C%%25A4%25A7%26from%3Dfenlei%3Dmv6quAkxIv-1ufKYIHdsIHDsnj0Yr0K15yc3P17hmvczrAm3Pjbsuhn0mv4YUWYknj0sPj9xuZPs0ZNzUjdCIZwsrBtEXh9-Tvb3ra4BUAqMQMPEpZR8mvqVQ1DYn1fYnHD3ni4CIAd_& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&北大&/a&离我还是太远，远得连在梦里都看得不真切。所有的老师都坚信我将会是学校里有史以来考得最好的一个文科生，而在他们的概念里，考得最好的文科生，意味着你可以上山大，运气好点儿的话也许可以伸伸手还能够上复旦甚至人大的门槛。而我只要&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//m.baidu.com/s%3Fword%3D%25E5%258C%%25A4%25A7%26from%3Dfenlei%3Dmv6quAkxIv-1ufKYIHdsIHDsnj0Yr0K15yc3P17hmvczrAm3Pjbsuhn0mv4YUWYknj0sPj9xuZPs0ZNzUjdCIZwsrBtEXh9-Tvb3ra4BUAqMQMPEpZR8mvqVQ1DYn1fYnHD3ni4CIAd_& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&北大&/a&。我从来没有对任何人讲起过我的志愿——如果可以称之为志愿的话。我只想把所有的力量都积蓄起来。&br&
高三第二学期，我们搬进了刚刚落成的教学楼。搬迁的那天，楼道里吵得很，拖桌子拉板凳的声音在走廊里不绝于耳。我一个人不言不语地跳过窗子，踏上了二楼窗框外那个大大的平台。对面是操场，初雪未融，空气湿冷，光秃秃的树枝直直地刺向天空。雪天的阳光凉凉地透过睫毛洒在眼睛里，眼睛静静地看着远远的天空，我说了一句话，只说了一句话。对着远处的天空，我默默在心里说：“等着吧，我要你见证一个奇迹。”我知道，这世上的确没有什么不可能的事情。
我从来不知道压力大到一定程度时居然可以把人的潜力激发到那种地步的。我是一个极其不安分的人，可是那段时间我表现得无比耐心沉稳，踏实得像头老黄牛。事实上无数次我都面临崩溃的边缘了，高中五本历史书我翻来覆去背了整整六遍。当你把一本书也背上六遍的时候你就知道那是什么感觉了。边背边掉眼泪，真的我是差一点就背不下去了就要把书扔掉了。只是，忍不住的时候，再忍一下。坚持的确是世界上最伟大的一种品质。那段时间我唯一的休息方式就是站在走廊里看远处的天空。后来发现在对面的建筑墙壁上有一行大大的红字，是学校用来激励学生的吧，我不确定。可就是那句话陪我走过了高三&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//m.baidu.com/s%3Fword%3D%25E6%259C%%E7%259A%%%25E5%25AD%2590%26from%3Dfenlei%3Dmv6quAkxIv-1ufKYIHdsIHDsnj0Yr0K15yc3P17hmvczrAm3Pjbsuhn0mv4YUWYknj0sPj9xuZPs0ZNzUjdCIZwsrBtEXh9-Tvb3ra4BUAqMQMPEpZR8mvqVQ1DYn1fYnHD3ni4CIAd_& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&最后的日子&/a&——意志的力量，是决定成败的力量。我用我所有的经历和体会去实践而且证明了这句话：意志的力量，是决定成败的力量。&br&
呼啸而至的风卷着漫天的黄沙，在那个北方的春天里，我们一个个头发蓬乱，&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//m.baidu.com/s%3Fword%3D%25E7%259A%25AE%25E8%%25E7%25B2%%25B3%2599%26from%3Dfenlei%3Dmv6quAkxIv-1ufKYIHdsIHDsnj0Yr0K15yc3P17hmvczrAm3Pjbsuhn0mv4YUWYknj0sPj9xuZPs0ZNzUjdCIZwsrBtEXh9-Tvb3ra4BUAqMQMPEpZR8mvqVQ1DYn1fYnHD3ni4CIAd_& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&皮肤粗糙&/a&。死寂与喧嚣交替如同美国的执政党，规律得让人怀疑冥冥之中可有双奇异而魔力无穷的手。惶然而又茫然的我们在敬畏与期待中迎来又送走了一模、二模以至N模，每根神经都被冷酷无情的现实锤炼得坚不可摧，不论是吟惯了&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//m.baidu.com/s%3Fword%3D%25E6%259D%25A8%25E6%259F%25B3%25E5%25B2%25B8%25E6%E9%25A3%258E%25E6%25AE%258B%25E6%259C%2588%26from%3Dfenlei%3Dmv6quAkxIv-1ufKYIHdsIHDsnj0Yr0K15yc3P17hmvczrAm3Pjbsuhn0mv4YUWYknj0sPj9xuZPs0ZNzUjdCIZwsrBtEXh9-Tvb3ra4BUAqMQMPEpZR8mvqVQ1DYn1fYnHD3ni4CIAd_& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&杨柳岸晓风残月&/a&的诗情，还是习惯了信手涂鸦的画意。在这个来去匆匆的季节里，一切敏感纤细都奢侈得如同恺撒大帝的稠衣，徒留无数次的希望在无数次的失望前撞得粉身碎骨，无数次的激扬在无数次的颓丧下摔得头破血流。每个人都比昨天更加明白理想和现实之间那道不可逾越的鸿沟，同时也比昨天更加拼命努力挣扎，试图挤过那道窄窄的独木桥，哪怕明知是徒劳。——会是徒劳么？&br&
当这个锥心的问号在夜阑人静的时候一次次猛烈扣击起了心门，每个人都难以承受那潮涌而至的恐慌和迷惘，于是逼着自己埋进去，埋进书本，埋进试卷，埋进密不透风的黑茧————为的只是有朝一日的破茧成蝶。青黑的眼圈，浮肿的眼袋，干燥的手指，焦虑得起了水泡的嘴角。那个春天我不知道流行的是粉蓝果绿还是黛紫银灰。小镜子被悄悄收起，因为不忍见到自己憔悴的面容和黯淡的眼睛，因为怕有什么会在汪洋恣意般在干旱已久的脸上纵横开来—————上帝，我是个女孩子啊。
上帝无言。无言微笑。微笑告诉我，你，心甘情愿。是的。我心甘情愿我不悔初衷我自己选择了这条路平坦也好崎岖也罢我得走下去。我要走下去。我会走下去。&br&
于是所有的呐喊被咽下去，于是所有的豪情被收起来。我像一头二月黄牛，默默踏步，无声前行。当拼搏被拼命所取代时，香格里拉已经幻化为心中恒远而朦胧的梦想，而所有的努力也只是为了让这梦想不再“美人如花隔去端”，哪怕青冥长天，纵然绿水波澜。&br&
踏入考场的时候我很平静。“尽吾志也而不能至者，可以无悔矣。”事实上我从来没有想过自己会考入北大以外的哪所学校。与其说这是一种自信，莫如说这是一种预感。我只是想，哪怕北大只招一个名额，为什么不可能是我？这世上没有什么事情是真正不可能发生的。&br&
考完后走在回家的路上，看着依然匆匆的人群，心里依然空无着落。眼睛因为泪雾而模糊，视野里的东西却越发清晰。这在科学上有解释，我却宁愿相信是因为一切真实的感知都要以泪水和苦痛作为代价。是的，我们总是要学会放弃一些东西，才能得到另外一些东西。如果你所在乎的东西值得你为它而付出一切，那么所有的放弃都只是分娩前的阵痛。总要有所取舍的，蝴蝶的生命之所以如此短暂，因为它的翅膀太过精致了。有时候，放弃只是为了真正的得到，关键看你想要的究竟是什么，以及为了这想要的的东西你愿意付出多大的代价。上帝对每一个人都是平等的。&br&
事实上我怀念那段日子，并且永远感激它。不只是因为在那段时间里我完成了自己的过渡与蜕变，更是因为那时的一切深深烙在了我正处于可塑期的性格中，成为这一生永远的财富。那真的是多少钱都买不来的财富。人生中再也不会有哪个时期像那时一样专一地，单纯地，坚决地，几近固执而又饱含信仰和希冀地，心无旁贷乃至与世隔绝地，为了一个认定的目标而奋斗。&br&当你在若干年后某个悠闲的下午，回想起自己曾经的努力和放弃，曾经的坚忍和耐力，曾经的执著和付出，曾经的汗水和泪水，那会是怎样一种感动和庆幸，怎样一种欣慰和尊敬——尊敬你自己。是的，在这个过程中，请允许我重复一遍，最重要的，是你自己。我感谢父母感谢老师感谢同学感谢朋友感谢所有关心我帮助我的人，但我最感谢的，是我自己。Nothing is impossible.这是我在一点一滴的努力与尝试中获得到的东西。而且我也相信，这也将会是使我终生受益的东西。在这里，我把自己最信仰的一句话送给大家： Nothing is impossible.
坚持过的事情大概就是高三每天背政史地了吧？背到滚瓜烂熟，背到我现在已经大三，给高中孩子上文综，不用备课不用看书，依旧可以滔滔不绝讲一整节课。从夏商周讲到近代中国，从中亚讲到南非，从多党合作讲到唯物辩证法。 我学生每次都是一脸震惊，老师你怎…
爷爷家这边我这个辈分的姑娘在别人眼里都“下嫁”了。我们几个姐妹小时候生活条件都挺好，从小住在别墅里，上一辈是最早下海经商的。所嫁或交往的男方很奇怪地基本都是农村出身工作普通。&br&&br&比如我妹，她爸是最早的大学生，最早下海的官员，人大代表政协委员，商会会长。她今年结婚的对象是个工作不太稳定的农村小伙，甚至我估计她都没憧憬他的潜力爆发。&br&&br&我一直没想明白为什么我家清一色“下嫁”，直到今年我在回家的车上听到我妈谈论一桩悬殊的婚姻时，我爸默默地说：“条件好也不见得生活得好，这些经济条件都在其次。莫欺少年穷。”&br&&br&一个一直生活不错，基本没穷过的男人能说出莫欺少年穷的话。你明白我爸的一贯风格了吗？他就是从来没低看过任何人。&br&&br&我当年跟前男友时，不敢告诉家里他的情况。我爸第一次坐他的小车磕了头，我爸微笑一句没说。我紧张坏了，我爸说让他到家里坐坐一句没问他家里状况。事后我问我爸，他说从他的表现看估计家庭条件不怎么好，就别说太多了，不要让人太尴尬了。前男友朋友来做客，我爸出面好好接待，完全不怠慢。&br&&br&甚至我爸有一次找我谈话，因为他看到我让前男友帮我拿包，希望我不要恃宠若娇。你们一定觉得我爸是看对眼了我前男友。但其实我爸只和他聊过那么一回。我爸就是单纯地觉得我不应该如此，也没觉得我前男友应该为我服务。&br&&br&后来我在生活中慢慢发现我们不合拍的地方，但至始至终我爸妈都没干涉过。我爸向来主张自己摔跟头，所以这事上我摔了跟头，但是我也还是不欺少年穷，因为只怪罪于经济条件未免过于简单粗暴。&br&&br&因为一直在这样的人格的家长的教育下，我们在和家庭条件不好的人交往时，是从来没有看对方条件这种意识的，反而会因为对方的家境有一种想要帮助的欲望。&br&&br&我想说的是，您是她价值观的第一位导师，您女儿的选择一定会受到您潜移默化的影响的。如果您对她从小一直渗透的是门当户对或嫁土豪，您稍加“纠正”，她其实挣扎之后会跟您走的。如果您对她从小的教育就是莫欺少年穷，现在就不要因为她嫁个穷小伙就心里过不去了。&br&&br&总归，按我爸的话说“怎么嫁都有理”。
爷爷家这边我这个辈分的姑娘在别人眼里都“下嫁”了。我们几个姐妹小时候生活条件都挺好，从小住在别墅里，上一辈是最早下海经商的。所嫁或交往的男方很奇怪地基本都是农村出身工作普通。 比如我妹，她爸是最早的大学生，最早下海的官员，人大代表政协委员…
我试着来终结这个问题。&br&&br&私以为每一个女孩子，都必须要学会以下的四门技能，才能在这个潮湿的星球上，活出最精彩的自己。&br&&br&&b&一、如何活下去以及保护自己&/b&&br&&b&二、职业技能&/b&&br&&b&三、如何愉悦自己&/b&&br&&b&四、如何和他人相处&/b&&br&&br&&br&&b&一、如何活下去以及保护自己&/b&&br&&br&&br&首先，你得学会如何独立生存，不依赖于其他人。&br&&br&1.有关于吃（能自己做饭，即使一个人也不会被饿死。）&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&做饭给自己一人吃，如何最快速，且营养有保证？ - 烹饪&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些很重要又被忽视的炒菜技巧？ - 生活&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有没有一些简单好吃又健康而且适合在家做的甜品？ - 生活&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&学做菜如何入门？ - 生活常识&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎么做出好吃的炸鸡？ - 美食&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些很漂亮而且做起来比较方便的美食？ - 烹饪&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎样才能做出与饭店一样好吃的菜？ - 美食&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些美味营养的粥的做法？ - 生活&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎么样不用油做出好吃的鸡胸肉？ - 健身&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何掌握做超级好吃便当的技能？ - 美食&/a&&br&&br&&b&2.懂得基本的生存技能（遇到突发情况，懂得如何自救）&/b&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&遭遇强奸后我应该怎么处理？ - 医学&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女生面对强奸什么方法能有效避害？ - 女性&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&发现正在偷自己东西的小偷，该怎么办？ - 生活&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女孩子被陌生人袭胸之后该怎么办？ - 性骚扰&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女生独自在公众场合被陌生人强行拖走怎么办？ - 法律&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如果被人捅了一刀如何尽可能的保命？ - 医学&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&被异物噎住，该如何急救？ - 医学&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&拨打 120 急救时应当说明哪些情况？ - 医学常识&/a&&br&&br&&b&3.懂得如何自卫（学会基本的防身之术）&/b&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女人独居如何自卫？ - 女性&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&遇到极具攻击性的狗，怎样才能保证自己的安全？ - 自卫&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&女子推婴儿车碰到人，全家被4名大汉暴打，如果我们碰到这种情况，该如何自我保护？ - 警察&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有什么高效而适合女子的防卫技术训练？ - 女性&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&生活中有哪些冷门的防身工具？ - 武术&/a&&br&推荐两个网易视频：&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//open.163.com/movie/2016/4/U/8/MBJ1E7HS1_MBJ1FCGU8.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Lady Beard女子防身术教程_Lady Beard女子防身术教程&/a&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/bd69fcbd1dae7a_b.png& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic3.zhimg.com/bd69fcbd1dae7a_r.jpg&&&/figure&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//open.163.com/movie/2014/9/J/I/MA5IR5FGF_MA5J2E7JI.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&美国国家地理频道纪录片：武术大师&/a&&br&&br&&b&二、职业技能&/b&&br&&br&&br&进入职场，你应该懂得如何在其中获得生存与晋升。&br&&br&&b&1.懂得制作简历&/b&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何制作高水平简历？ - 大学生&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&写英文简历，需要注意哪些问题？ - 英语&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&优秀简历要遵循哪些规则？ - 求职&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&普通人如何做出有设计感的PPT简历？ - Adobe Photoshop&/a&&br&&br&&b&2.懂得处理职场人际关系&/b&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎么防止被套话？ - 人际交往&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些优秀的沟通思路？ - 人际交往&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&你知道哪些职场上和业务中的阴招、狠招？以及如何应对？ - 调查类问题&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&职场中，哪些习惯、行为或者说小动作会给你减分？ - 工作&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&职场新人如何避免被上司、同事随意使唤？ - 工作&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎么拒绝别人的不合理要求？特别是和对方有一定感情基础？ - 心理&/a&&br&&br&&b&3.懂得基本的办公软件&/b&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些简单的 PPT、Word 和 Excel 小技巧，可以在工作中省力？ - Microsoft Excel&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&Word 有什么技巧，让你相见恨晚？ - 微软（Microsoft）&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&Excel 有哪些可能需要熟练掌握而很多人不会的技能？ - 生活&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些让你相见恨晚的 PPT 制作技术或知识？ - 设计&/a&&br&&br&&b&三、如何愉悦自己&/b&&br&&br&&br&即使一个人，也要愉悦自己。&br&&br&&b&1.买好的东西&/b&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&哪些东西买了之后，会让人因生活质量和幸福感提升而感觉相见恨晚？ - 购物&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些「百元货」可以有效提高生活质量？ - 购物&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些物美价廉的淘宝店值得推荐？ - 生活&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些 100 元以下，很少见但高大上的物件？ - 生活&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有点贵但很值得买的商品有哪些？ - 生活&/a&&br&&br&&b&2.去不一样的地方&/b&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些适合居住一周的旅游小镇？ - 旅行&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&国内有哪些冷门但有特色的旅游地点？ - 旅行&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&哪些消费不高、不用签证的国家适合旅行？ - 旅游&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&国内有哪些尚未过度开发的景点值得一去？ - 旅游&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&中国有什么好玩又冷门的城市？ - 旅游&/a&&br&&br&&b&3.读不一样的书籍&/b&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&想要充实自己，有哪 10 本书和 10 部电影值得推荐？ - 文化&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些可以提升情商、判断力和谈话技巧的书籍？ - 心理学&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些书适合每天睡前读，有趣又能学到知识的？ - 生活&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&哪些书让你觉得真正跳出了思维框架，观点新颖深刻，对你造成了影响？ - 调查类问题&/a&&br&&br&&b&四、如何和他人相处&/b&&br&&br&人，毕竟是群体性动物，知道如何处理与朋友、恋人、父母的关系，总是好的。&br&&br&毕竟没有多少人想茕茕独立。&br&&br&&b&1.如何处理与朋友之间的关系&/b&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何对待逐渐疏远的朋友？ - 心理学&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何和室友处好关系? - 生活&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&个性比较冷淡的人，如何维持和朋友的关系？ - 人际交往&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&大学毕业之后，同学之间慢慢拉开了差距，还有必要参加老同学聚会吗？ - 生活&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&人缘非常好的人有哪些共同特点？ - 生活&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&大学毕业之后，同学之间慢慢拉开了差距，还有必要参加老同学聚会吗？ - 生活&/a&&br&&br&&b&2.如何处理恋人之间的关系&/b&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何维护长期的恋爱关系？ - 两性关系&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些适合恋人一起看的电影？ - 影视评论&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&恋人之间的最好状态是怎样的？ - 生活&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男朋友对我态度冷淡，应该怎么办？ - 心理学&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男朋友跟我说以后他会出轨，该怎么办？ - 恋爱&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生容易被什么感动？ - 两性关系&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&怎样判断一个男人真的爱你？ - 恋爱心理&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&恋人之间应维持什么程度的忠诚？ - 性生活&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何挑逗男朋友？ - 性生活&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&在和男生交往中，你有哪些建议、经验或教训？ - 恋爱&/a&&br&&br&&b&3.如何平衡与父母的关系&/b&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何向父母解释大学大学的意义不仅仅在于学习知识？ - 心理&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&父母如何做到从不打骂孩子？ - 教育&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&现在做些什么，才不会在父母离世时感到后悔？ - 生活&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&亲子关系良好的家庭中，父母与子女相处的细节是怎样的？ - 心理学&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些大事小事要提前帮父母准备？ - 生活&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&如何优雅地向父母要生活费？ - 人际交往&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&家长老让我贪小便宜怎么办？ - 教育&/a&&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&我厌恶我平庸的父母，我该如何面对他们？ - 教育&/a&&br&&br&好了，码到这里，该休息休息了。&br&&br&别问我是谁，我只是一名默默无闻的妇女之友罢了。&br&&br&羞涩脸。&br&&br&感谢阅读。
我试着来终结这个问题。 私以为每一个女孩子，都必须要学会以下的四门技能，才能在这个潮湿的星球上，活出最精彩的自己。 一、如何活下去以及保护自己 二、职业技能 三、如何愉悦自己 四、如何和他人相处 一、如何活下去以及保护自己 首先，你得学会如何独…
其实不用担心，你们中的很多人一辈子都不会遇见你梦想的真爱。&br&只会因为害怕孤独地死去而选择随便找个人，互相饲养。&br&&br&——塞内加(Seneca, 古罗马悲剧家）
其实不用担心，你们中的很多人一辈子都不会遇见你梦想的真爱。 只会因为害怕孤独地死去而选择随便找个人，互相饲养。 ——塞内加(Seneca, 古罗马悲剧家）
6.16更新在前面的话。&br&有些人不要老加我微信打着问问题的名义进行性骚扰好吗？&br&麻烦滚远点好吗？蟹蟹！&br&还有什么上来第一句就是妹子我很污，我们聊污吗？我尴尬癌都要犯了！&br&不聊好吗！我不污！！不污！&br&还有那个问题能百度到的自己去百度好吗？？&br&百度不到看书好吗？&br&那我列书单干什么= =？我为什么不直接给你科普？！？&br&还有人问我穿不穿丝袜？胸罩什么样的？&br&？？？？？&br&我丝袜套头上！胸罩不锈钢的一敲杠杠响！还能碎榴莲可以了吧？&br&哼！（甩头）&br&—————————————————讲道理我不觉得自己污。&br&然而总有人认为我很污！！宝宝不服！&br&哼！&br&然后谈谈感受吧&br&第一嘛～个人觉得没必要谈性色变这种，周围蛮多妹子有时候偶尔听见我跟别人聊这种话题的时候一脸崩溃。&br&我没认为是装纯洁，可能人家真的是受不了，但是拜托不要摆出来一副特别嫌弃的表情好么，我想打你= =！&br&&br&第二个就是周围的汉子，总是试图跟我聊一些猥琐的话题，然而并不能猥琐的过我。败下阵来之后的他们总是亲切的称我为大兄弟！&br&不过之后很多人会跟我主动跟我谈一些他自己亲身经历的难以和其他妹子启齿的问题，不过都是很正经的。感觉很开心～被人信任还是蛮开心的讲真QVQ&br&&br&第三点嘛就是会被很多人不喜欢就是了，要习以为常～&br&就像我喜欢李银河，有人不喜欢，上次有个妹子跟我说李银河跟街边母狗木有区别，我的内心几乎是崩溃的。&br&不过萝卜青菜各有所爱，没有啥必要因为这种事情吵架之类的，但是请注意不要在我跟你说我很喜欢一个人的时候你说你很讨厌她，这种我就不能忍了。就比如你说宋仲基是你老公，我说这特么是哪个煞笔这么丑这种。&br&（这种骂起来，原因多半是不懂得尊重对方，我觉得这是最起码的礼貌）&br&&br&还有就是来大姨妈的时候用的是卫生棉条，其他妹子会用一种你肯定不是处女吧，处女谁用这种可怕的东西的眼神看我。&br&然后宝宝耐心的给她们普及这个卫生棉条的使用跟星座没关系，而且宝宝是白羊座！哼～&br&&br&好的下面进入超级污！污！污！环节（并不是什么超级变变变！&br&&br&我列一下一些看过的书目，哪些感兴趣的小伙伴可以拿去！（手动滑稽！&br&1.张竟生 性史&br&2.蕾丝欲望和女权 李昕&br&3.卑微的套套 安妮·科利尔&br&4.枪与玫瑰的使用方法 果壳&br&5.关于情感的对话 李银河&br&6.第二性 波伏娃&br&7.日本av影像史 藤木TDC&br&8.在性与爱之间挣扎 莎乐美&br&9.滚床单心理学 肖雪萍&br&10.恋爱口语 燕公子&br&11.爱情的容量 周国平&br&12.男人这东西 渡边淳一&br&13.女人这东西 渡边淳一&br&14.西方性学名著提要 李银河&br&15.性科学概论 彭晓辉&br&16.人类婚姻史 韦斯特马克&br&17.两性生活史 史蒂夫·贝利&br&18.性学观止 贺兰特·A·凯查杜里安&br&19.孤独的性：手淫文化史 托马斯·拉科尔&br&20.性趣探秘：人类性的进化 郭启浩，张明圆译&br&21.一生的性计划 温斯顿·K·肯尼&br&22.科学碰撞“性” 玛丽·罗琦&br&23.中国古代房内考 高罗佩&br&24.伊索尔德的魔汤·春药文化史&br&（这个系列我都很喜欢的，新知文库一套我都有买，强烈安利，虽然与此题没啥关系）&br&然后感谢评论区大兄弟&a href=&//www.zhihu.com/people/b8fa6fcbae3d16a7471b92b& data-hash=&b8fa6fcbae3d16a7471b92b& class=&member_mention& data-tip=&p$b$b8fa6fcbae3d16a7471b92b& data-hovercard=&p$b$b8fa6fcbae3d16a7471b92b&&@用真名太危险&/a&给我安利的两本书也列在这里了！&br&25.海蒂性学报告&br&26.精子战争&br&27.性学三论 弗洛伊德&br&28.在一起，不结婚 渡边淳一&br&29.男人来自火星，女人来自金星&br&30.第一口苹果的滋味&br&31.中国古代性学报告&br&32.跟孩子谈谈性（关于给孩子的性教育的）&br&33.百变小红帽（一则童话中的性、道德及演变）&br&&br&分了个大界线的～&br&&br&下面的书单是一些文学作品居多，上面书单看不下去的时候可以配合这里面的书单食用！&br&&br&1.洛丽塔（配合弗洛伊德的精神分析食用比较不错）&br&2.拯救乳房（讲的是乳腺癌的事情，你们不要想歪啊喂！）&br&3.围城（我把它理解为了爱与孤独的二律背反，可配合哲学书籍食用）&br&4.红色的皮（讲的是中国妓女的故事，比较真实。不过是本漫画，画手我很喜欢，原著是十年暗访，安利一波！）&br&5.失乐园 渡边纯一&br&6.金瓶梅（可以配合格非的金瓶梅的声色与虚无食用）&br&7.扶桑 （严歌苓的扶桑，也是妓女，不过扶桑好美嘤嘤嘤！！！）&br&8.我不是潘金莲&br&&br&&br&然后是电影和其他魔性的视频～（找不到资源我底下放了网站，嗯！我真贴心！）&br&1.女性瘾者&br&2.卡罗尔（原著叫盐的代价，感兴趣的可以找来看）&br&3.丹麦女孩&br&4.人体蜈蚣（算污吗？）&br&5.踏血寻梅&br&6.鬼乡（根据姜日出老人讲述改编的，慰安妇题材）&br&7.断背山&br&8.熔炉&br&9.性爱大师（美剧OVO）&br&10.动物世界（手动滑稽，对我是故意的！略略略！）&br&11.撒玛利亚女孩&br&12.春光乍泄&br&13.保持站立&br&14.湖畔的陌生人&br&15.永恒的麻里亚（七个av女优出演，分别是&strong&纱仓真奈、星美梨香、丘咲爱米莉、板野有纪、武藤爱实、长谷川雫和柠檬。）&/strong&&br&&b&16.色欲迷墙（也是女优出演，这回是苍井空和西野翔）&/b&&br&&b&17.吾栖之肤（也是讲变性的，不过具体怎么样我就不剧透了）&/b&&br&&b&18.感官世界&/b&&br&&b&19.马克斯，我爱你（人兽三角恋2333）&/b&&br&&b&20.指匠情挑（bbc电视剧，原著就叫这个名字可以找书看，戛纳电影节也出现了叫小姐）&/b&&br&&b&21.血珠&/b&&br&&b&22.鸿孕假期（讲的男男生子）&/b&&br&&b&23.心之全蚀（男版洛丽塔）&/b&&br&&b&24.蔷薇的葬礼（异装癖男妓）&/b&&br&&b&25.穆赫兰道&/b&&br&&b&26.关于我的母亲&/b&&br&&b&26.午夜牛郎&/b&&br&&b&27.地狱归来&/b&&br&&b&28.欲奴（美剧，评论区的各位亲安利给我的，于是我也写上）&/b&&br&&b&29.阿黛尔的生活&/b&&br&&br&之前贴了教程怎么找种子，然后被管理员吊销了驾照…&figure&&img data-rawheight=&639& data-rawwidth=&639& src=&https://pic1.zhimg.com/6bcfbbbf2d2d0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&639& data-original=&https://pic1.zhimg.com/6bcfbbbf2d2d0_r.jpg&&&/figure&&br&修改了好多次答案，终于通过了…&br&哎！！！&br&宝宝容易吗！！
6.16更新在前面的话。 有些人不要老加我微信打着问问题的名义进行性骚扰好吗？ 麻烦滚远点好吗？蟹蟹！ 还有什么上来第一句就是妹子我很污，我们聊污吗？我尴尬癌都要犯了！ 不聊好吗！我不污！！不污！ 还有那个问题能百度到的自己去百度好吗？？ 百度不到…
&b&记晨间日记&/b&&br&&br&&br&每天早上记晨间日记的习惯来自于《晨间日记的奇迹》一书，由于版权原因我就不贴了，网上很多pdf版本的。&br&晨间日记我坚持记了快3年了，是GTD的重要一环。早上起来记下晨间日记，是对前一天的总结和对今天的规划。每天工作前记下晨间日记，已经成为一个仪式，代表着工作即将开始。&br&&br&我记录晨间日记使用的是Evernote，如果你仅仅用来记录晨间日记，那免费帐号足够用了。&br&坚持的时间长了，你会发现这是一个很好的工具，一方面能够让你总结一下前一天的事情和心情，同时又让自己一天的工作有所规划。&br&晨间日记不需要很长，仅仅是一个记录，我采用的是我自己制作的模板，如下图。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/5b46fe5d17f1e1fd1f05b5baa8cb34bf_b.png& data-rawwidth=&1516& data-rawheight=&1224& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1516& data-original=&https://pic4.zhimg.com/5b46fe5d17f1e1fd1f05b5baa8cb34bf_r.jpg&&&/figure&我分别介绍一下每个栏目的用途。&br&&ul&&li&&b&成功日记&/b&&br&&/li&&/ul&主要记录前一天成功完成的任务，是对自己的一种激励，也是承前启后规划今天任务前的一个梳理。&br&&ul&&li&&b&人际关系&/b&&/li&&/ul&记录前一天发生的人际交往事件&br&&ul&&li&&b&运动健康&/b&&/li&&/ul&有很多细项，是对健康管理的一个记录&br&&ul&&li&&b&精力管理&/b&&/li&&/ul&第一行就是早起团的计时，是的我已经早起团快要接近1095天了。还有对前一天执行GDT情况的记录和总结&br&&ul&&li&&b&财务管理&/b&&/li&&/ul&主要记录一些大额开销，以及投资收益情况。前面的选择方框是用来核对记账的，因为我有记录详细账目的习惯。&br&&ul&&li&&b&学习学术&/b&&/li&&/ul&扇贝打卡是最近的背单词情况。这里会记录一些昨天学术上进行的工作，比如数据进行了怎样的处理，读了哪些Paper。&br&&ul&&li&&b&New Idea&/b&&/li&&/ul&本人是科研狗，因此有时候很多想到的idea会记录在这里，以备过一段时间总结起来看看，10个新idea说不定就有1个能成发表的paper呢？&br&&ul&&li&&b&未来日记&/b&&/li&&/ul&主要是规划今天的任务，这个部分的内容会和当天的GTD软件结合起来，分解成项目或者任务，然后逐一按计划执行。&br&&ul&&li&&b&绿色部分&/b&&/li&&/ul&中间的绿色部分主要“简要”记录昨天，用一个词总结前一天，包括你新认识了什么朋友、谁发生了什么大事、个人有什么值得纪念的。&br&&br&我在Evernote中建立了12个文件夹，分别是1-12月晨间日记，然后同一个月的日记都归到一个文件夹中。这样每次写日记，你都可以查阅到去年今日，前年今日的所思所想，不失为一个有趣的体验。&br&&br&千万不要小看“仪式”的重要性，每天可能只需要花费5分钟时间，但是当你长期坚持下来，你会发现一些意外的惊喜，比如工作效率的提高，比如对自己所经历的反思和总结。&br&&br&&b&记录过去，是为了更好的安排当下，书写未来。&/b&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/c1dad34add55b544e05cb30a7aeac154_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&936& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/c1dad34add55b544e05cb30a7aeac154_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/da271bfdf72f441fc1bd1c539d7ba05d_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&754& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/da271bfdf72f441fc1bd1c539d7ba05d_r.jpg&&&/figure&&br&&br&哦，另外你们要的晨间日记模板，这是我自己做的，需要根据个人的情况再做修改。&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//pan.baidu.com/s/1o6mXw5G& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&晨间日记模板.enex&/a&&br&&br&-完-
记晨间日记 每天早上记晨间日记的习惯来自于《晨间日记的奇迹》一书，由于版权原因我就不贴了，网上很多pdf版本的。 晨间日记我坚持记了快3年了，是GTD的重要一环。早上起来记下晨间日记，是对前一天的总结和对今天的规划。每天工作前记下晨间日记，已经成…
&p&谢邀。这是我今年尽心写的一文，希望与君分享，与诸君共勉。&/p&&p&在我看来，无聊的事对于每个人都不同，有人觉得书法是一件很无聊的事，有人觉得绘画是很无聊的事，因人而异，我结合自身说几个很无聊但是长期下来让我受益匪浅的吧。&/p&&br&&br&&p&第一个 冥想&/p&&p&强烈推荐给注意力像我一样比较差的朋友多做这个练习。本人自控力奇差无比，大概是受到ADHD的影响，情绪起伏很大，但是坚持了冥想这件无聊事很久后，我确定给自己带来了很大的益处，希望有人坚持尝试一段时间，每天只要5-15分钟随时随地都可以，8周后看看自身前后的变化，有奇迹噢！&/p&&p&冥想主要可以在失控与焦躁中带来相当大的改善，集中注意力，提高自控力。&/p&&p&曾经我有段时间没有坚持做，今年有段日子经历一段长期连续不断很糟糕的事，幸亏之前打下坚持冥想的习惯基础，没有干出太出格的事。现在慢慢缓过来后，对比之下才发现它带来的巨大改变与差异。&/p&&p&推荐冥想的一些网站：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.imingxiang.com/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&爱冥想，爱生活&/a&&/p&&p&收藏了一篇5分钟冥想具体方法的文章，略长，直接截图给大家看一下↓↓↓ （点图可以放大）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/817b5fb60b1f54f16ef2c56fb2fd7fff_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&br&&br&&p&看中间一溜我的分类大纲↑↑↑&/p&&p&&b&我是特别喜欢收集大脑神经学相关的知识。如果大家有需要，我可以把整个文件夹链接分享出来，大家收藏下，之后我再收藏的文章还能实时更新在里面，也欢迎大家跟我分享：）&/b&&/p&&p&反正坚持一段时间会给你的生活带来巨大的改变。我曾经多次都在失控的边缘，通过专注呼吸，最终平静了下来，这就是通过平时练习应用在实际当中。原谅我是个天生情绪化严重的人。通过冥想练习，改变了生活很多，并且集中注意力得到了很大的提高。大家都知道，自控力是很重要的，每个人或多或少都需要这种能力，并且希望能够掌控它，而冥想就是训练的第一步。越是无聊，越是坚持，越对生活工作中的一切产生了很大的积极效应。&/p&&br&&br&&br&&p&第二件 坚持碎片化收集与阅读管理：&/p&&p&
其实很少有大段大段时间给我们留着。平心而论，是不是经常被打断？邮件，微信，电话等，我们总是自以为自己有大段的时间块，如果你仔细统过，会发现其实一周不过几次能有超过3小时的完整时间块。这些时间块需要我们集中去做更重要的事。留给我们的，只有大片的碎片化时间。尤其那些从事琐碎事相对较多的工作的朋友。&/p&&br&&p&如果要为了将来更好的提升自己， 碎片化时间管理与学习显得格外重要。我本来想推荐我自己公司的APP，还是算了，因为我公司的学习内容都是慕课形式，大家可以在网易慕课上看也挺方便了现在。很多人都利用碎片化时间看慕课挺好的，但是文字资料还是很多的，更加利于整理与反复阅读。&/p&&p&关于学英语，我的碎片收集与整理：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/4ca7d627dec599d9230b_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&位莫笑，我英语比较渣渣，这些经验都是我在一路收集整理的。因为现在的我出差很多，基本都在车上，酒店，要么就是在开会的时，走路的时学一点。随时可能一个电话被打断，所以碎片化的收集与学习对我很重要，也对很多人重要。&/p&&p&在这些碎片化收集与学习的坚持中，没想到的是外语竟然突飞猛进。这让我真的很意外，当初我记得我是VOA都一半单词都不认识的水平大概5个月后我终于独立读完了一本原著：从0到1。应该很多人读过，借助一些单词查阅。从最简单的VOA看起，保存..整理..阅读.如此反复。&/p&&p&简单的重复却有奇效，毕竟人脑对于记忆重复是王道，在碎片化整理的与阅读的过程中，你收集是一次记忆，阅读是一次记忆，翻出来看与整理又是多次的学习与记忆的过程。最后都在这种过程中潜移默化的被大脑所吸收。&/p&&p&&b&建议坚持看到了需要的信息就随手保存，平时闲暇时翻看整理。&/b&&/p&&p&比如这样子，遇到阅读中间自己喜欢和需要留心学习的句子：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/634d075e42bec49afc1f976_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&单词：&/p&&p&推荐这个网站&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.vocabulary.com/& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&vocabulary.com/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&
网站词汇解释相当丰富详细，通过它我拓展了不少词汇量。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/963e8e3c2ec3d88b75b07a9cf01e1c6d_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&我的词汇量从3000不到，到现在万左右，放量暴涨（以前肯定有潜在累积的，没累积不可能，切勿迷信），也不过几个月时间。就是靠这些无聊的事情，在碎片化收集整理中，坚持下来的，累积却收获很大。&/p&&p&当有一天你回过头，也将会同我一样惊讶，在随手收集与阅读的过程中，学习了甚多，竟然不知不觉完成了一次量到质的跃进。&/p&&p&顺便问问学英语还有什么这种类似的充分利用碎片化的时间的办法，也请告诉我，万分感谢！&/p&&p&这种碎片化收集与阅读不会被时间，内容，地点所限制。&/p&&p&此外，我平时都有收集很多相关的东西，已经完全养成习惯，并且很大的改变了我的效率与工作生活。我还特别喜欢收集一句话，有时候在累的时候看一看都是非常好的，反正手机与电脑同步，我一般看到什么随手保存，在我需要的时候翻出来看看，让我受益匪浅。&/p&&p&推荐顶尖文案的语不惊人死不休系列，顶尖文案：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.topys.cn/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&TOPYS | 全球顶尖创意分享平台 OPEN YOUR MIND&/a& （网站下还有很多好的阅读内容都值得大家收集与反复阅读）&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/ad6bd462f62bef1a2943_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&我每期都看，都有收集：&/p&&p&在公交，地铁，车上，随时看到自己喜欢和想反复阅读的材料也是很惬意的。&/p&&p&甚至我躺在床上随手翻出来看看阅读，累了就放下睡觉。感觉一天多少有点收获，像有人与我谈了一场睡前的暖心之语。&/p&&br&&br&&br&&p&最后一件：&/p&&p&坚持写日记，对于我和一些人来说很无聊，觉得没什么可写。今年我决定坚持写日记，这一年都一半多了。当时翻看日记的时候，知道每天都做了什么，收获了什么。你说它无聊有时候也挺无聊的，因为每天之间变化不大。但是当你长期坚持做，回头一看的时候，成就感满满，也有一种清晰的自我走过的路：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/0dab6ffeacfd2d_b.jpg& class=&content_image&&&/figure&&p&我的一句话日记模式，也是知乎上学的哈哈哈，不过忘记是哪个大神了。回头自己一看感觉萌萌的。&/p&&br&&br&&br&&p&以上3件事是我长期坚持的事，给我生活带来了很大的改变与帮助。&/p&&br&&p&如果你想提高意志力，就坚持每天冥想训练，推荐书籍《自控力》还有一本叫《运动改造大脑》， 都非常的好。&/p&&p&如果你要获取知识，收集资料，就要好好的利用好碎片化时间，保存一段文档一段文字，时间不长，这种很小的事坚持下来会带来质变的累积。&/p&&p&记得自己的人生如何走过，请坚持写日记。看看自己走过的路与变化，以后也有故事同后人说起。说来也笑，我常说等我当爷爷了，就告诉我孙子，你爷爷这辈子都干嘛了。&b&真心走过每个瞬间，再来对孩子款款笑谈。&/b&&/p&&br&&br&&br&&p&&b&在短暂的人生中坚持去浇灌一簇花直到它盛开：&/b&&/p&&p&那些真正努力的人，也许并没有这么勤奋，也不用过得那么痛苦，因为他们并不期待短期努力即刻就有巨大的回报。他们选择了一个正确的方向，以专注和热情持续地浇灌，以一种正确的，智慧的方式缓慢但平和地前进着，他们可以一边努力着一边享受着当下的生活。他们所有的努力，都不是给别人看的，而是为了自己内心真正的追求。而这些有价值的努力，也一点一滴真正到达了他们的内心，变成了他们真正的能力。&/p&&p&
——来自我随手收集的语不惊人死不休语录，送
给大家；&/p&&br&&p&&b&以上，与诸君共勉。&/b&&/p&&br&&p&&b&其他：用这坚持的力量跳出重复的套路。&/b&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&觉得现在做的事情，经历的情景很多年前经历过了，现在只是在重复。因而困惑，因而不安，因而焦虑，怎么办！? - 梦尧的回答 - 知乎&/a& &/p&
谢邀。这是我今年尽心写的一文，希望与君分享，与诸君共勉。在我看来，无聊的事对于每个人都不同，有人觉得书法是一件很无聊的事，有人觉得绘画是很无聊的事，因人而异，我结合自身说几个很无聊但是长期下来让我受益匪浅的吧。 第一个 冥想强烈推荐给注意力…
update:&br&放点干货：作为一个日系风格的爱好者，我之前收集的装修参考大部分都是日系风格的，强调收纳，极简和日常使用，颜色基本以自然清新风格为主（饱和度较低的自然色），以下是我装修前半年来收集的精华，很多都有参考意义和启发。&br&&br&链接: &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//pan.baidu.com/s/1nudkssT& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&pan.baidu.com/s/1nudkss&/span&&span class=&invisible&&T&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& 密码: mdci （按区域划分的装修参考，包括客厅，阳台，厨房，玄关等等）&br&&br&下面这个是没分类的，跟上面地址有些重复，但是也很多：&br&&br&链接: &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//pan.baidu.com/s/1kUshFEJ& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&pan.baidu.com/s/1kUshFE&/span&&span class=&invisible&&J&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& 密码: zfup &br&&br&----------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br& update：&br&&br&呃，很长时间没更新，主要是去年比较忙（装修搞了三四个月），还是有很多惨痛教训，写出来警醒大家！！&br&&br&&b&1、下水管任何时候一定要堵好，防止水泥砂浆掉进去堵塞下水管！&/b&&br&&b&1、下水管任何时候一定要堵好，防止水泥砂浆掉进去堵塞下水管！&/b&&br&&b&1、下水管任何时候一定要堵好，防止水泥砂浆掉进去堵塞下水管！&/b&&br&&br&&br&我也不知道是拆地砖的时候还是泥工铺地砖的时候把几个砖头搞的掉进马桶排污口了，&b&辛亏安装前家里人用手伸进排污口检查了一下，摸出来3，4个大石头！！！！&/b&要是马桶装好了才发现堵了那就麻烦了！！！特别是楼下卫生间被改成柜子了，根本没吊顶，后果不堪设想！！！！&br&&br&&b&下水道，马桶排污口任何时候都要跟工人强调堵好，堵好，堵好！！！！&/b&&br&&br&&b&2、装马桶前一定要检查下排污管有没有堵！！！不然马桶装好了还要拆麻烦死你！特别是楼下卫生间如果改过，是个柜子，这时候你就要哭了！！&/b&&br&&br&&b&2、装马桶前一定要检查下排污管有没有堵！！！不然马桶装好了还要拆麻烦死你！特别是楼下卫生间如果改过，是个柜子，这时候你就要哭了！！&/b&&br&&br&&b&2、装马桶前一定要检查下排污管有没有堵！！！不然马桶装好了还要拆麻烦死你！特别是楼下卫生间如果改过，是个柜子，这时候你就要哭了！！&/b&&br&&br&&br&&b&3、最好每隔一段时间试下你家下水道有没有被堵！！特别是装洗衣机、洗碗机前！！！&/b&&br&&br&&b&4、下水道如果被堵了，80%是水泥砂浆，直接去楼下换下水道更方便，一开始没经验，疏通半天，麻烦的要死！！！结果换下水道个把小时就搞定了！！！！&/b&&br&&br&&br&装修前最好去你家楼下看一下，如果发现楼下房屋结构有改过，比如下水管被包在柜子里，这时候你就要警惕注意了，万一你家漏水或者下水管有问题，就要拆人家的柜子了，所以要特别注意！&br&&br&还有一些经验：&br&5、洗碗机是个伟大的发明，伟大的决定，有条件的一定要装一个，一句话总结就是“当洗碗成为享受”&br&&br&&br&6、我本人是很讨厌用多用插座的，线绕来绕去很烦，我喜欢用墙插，简单干净，所以插座真不怕多~~&br&电视柜那个区域装了15+个插座，每个设备后面1-2个插座（BD播放器，小米盒子，电视机，机顶盒，硬盘底座，游戏机（预留），功放）基本看不到什么线，舒服~~~&br&&br&电视柜我做了很大一个，长大概有2.8米，把所有设备都能放进去的，如果你有家庭影院7788的东西，最好做大点，不要做了电视柜外面还一堆设备一堆线。。。。&br&&br&7、电脑主机办公的区域的插座已经装很多了（10+）（电脑，笔记本，手机充电器，iPad充电器，打印机，打印服务器，硬盘底座。。。），其实还应该装多一点的。&br&&br&8、装修最好全屋铺木地板，比铺地砖贵不了多少，但是比地砖方便舒服太多，根本不是一个次元。特别是有小朋友的家庭&br&&br&9、鉴于之前房子的经验，我是一个坚定的搁架反对者，反对一切形式的搁架和开放式书架/储物柜（杂乱，落灰，不好搭理，中看不中用，95%的中国人不会搭配搁架的摆件所以都非常丑），所以我看任何装修照片（无印良品、宜家、北欧）只要有搁架，开放式储物柜的马上跳过。所以我的柜子全部是封闭有门的，像一堵墙，简单干净，关上门，世界清静了。。。。&br&&br&10、有小朋友的家庭还是考虑下墙裙吧，那种木质的北欧风就蛮好的，我当时预算不够没装，现在我们家1米以下的墙我估计要跪。。。。&br&&br&11、我家里基本所有的插座都是带开关的，包括空调插座也是，好处就是很多设备长期插在插座上随时可以关电源，不用拔下来~~预算会多一点，但是方便很多。&br&&br&12、台上盆比台下盆不要方便太多。。。前提是选那种大一点深一点的，龙头要买高一点，这样台面上才不会有很多积水~~&br&&br&btw：台上盆逼格也比台下盆高很多，可以注意一下那些好看的卫生间的装修图片，80%--90%都是台上盆。。。&br&&br&&br&--------------------------------------------------------------------------------------------------&br&日更新：&br&&br&最近也准备装修了，把以前的资料重新整理下，也结合自己的最新情况实时更新下吧，仅供参考。&br&&br&--------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&以下为正文：&br&&br&现在电脑翻不了墙，等晚上找谷歌文档上保存的一个资料再详细补充吧，说的太细估计你也看不完，只说最重要的几点：&br&&br&1、第一步是最重要的，&u&&b&确定装修风格&/b&&/u&，没有装修公司设计师的辅助下，常人往往摸不着头脑，日式？地中海？美式？现代简约？欧式？等等等等，书店有各种各样装修设计风格之类的书，可以去翻翻，买1-2本参考下。X宝也有各种效果图，应有尽有，拍下来下载好好研究下。如果有条件最好请装修公司设计，X宝也有设计公司，价格应该会便宜点，自行搜索吧。&br&&br&无论你采用哪种装修风格，注意一定要“搭配得当”，确保他们属于同一风格同一色系（当然用撞色也行，前提是你懂），硬装和软装，灯具和家具款式，墙壁颜色、地板颜色、窗帘颜色呼应等等，这样整体的设计质感才能出来，不然很容易不伦不类，离你想象的差很远。还是那句话，有条件还是请个设计师吧。&br&&br&2、装修风格确定后，强！烈！建！议！&b&在装修之前挑选好所有的装修材料（水泥沙子地板瓷砖橱柜水管电线网线音频线...）之前，把所有的家具（包括不限于电视柜，书柜，橱柜，卧室家具），家用电器，包括灯具也要挑选完毕。&/b&就算没买也要确定大概尺寸（偏差不要超过10cm），确定每个大型家具和家电安装摆放的位置，间距。也就是说你装修之前最好把苏宁国美百安居乐安居宜家红星美凯龙居然之家逛最少三遍！！（别嫌累，这只是开始...）&br&&br&挑选装修材料，家具家电的原则：&b&我个人强烈建议硬装修一定要装好，越是不可移动不可重来的材料和电器，越要装好的&/b&，比如地板、瓷砖、马桶、浴室洗脸台、橱柜、抽油烟机等等，这些东西出问题修起来非常非常麻烦而且闹心，所以一定要考虑再三，慎重仔细。反而软装修可以稍微妥协点，比如沙发，书柜，电视柜之类的，这种家具不喜欢过几年再换一个都可以，但是地板瓷砖你不喜欢咋换？&b&（我个人强烈推荐在资金允许的情况下，全部房间（厨房卫生间除外）最好用木地板，特别是千万不要用亚光地砖、瓷砖！！！！&/b&清洁起来会让你痛不欲生，别再听什么地板不防潮地板不耐磨之类的蠢话）不论是提升逼格还是日常打理，木地板绝对是不二之选。&br&&br&特别是家里有老人小孩，如果用地板砖一定要注意防滑。&br&&br&3、第二点确定后，你才能开始着手设计&b&水路改造，电路改造，网络规划，影音娱乐线材（HDMI线预埋，音频线走向等）的规划。&/b&&br&如果第二条没走完（至少也要80%完成），连电视机电冰箱洗衣机的尺寸都没确定，客厅沙发长宽多少书房书柜卧室衣柜床头柜梳妆台尺寸之类的都没确定，你说怎么设计插座，怎么设计水管，怎么设计网线，怎么设计HDMI，音频线？&br&&br&4、123都走完了，估计你对家的大概构想思路也就出来了，剩下的就是一些细节注意和执行了，施工的具体细节另外有一个专门的文档，晚上补充下吧。&br&&br&一些关键注意点（随时更新）：&br&&br&&b&1）插座一定要预留够多，夸张点说，可以说是越多越好&/b&，电视机后面，网络节点（座机/路由器/ADSL），厨房，卧室床头柜梳妆台等都是插座大量需要区。我电视机后面留了一排5个，还是少了，以后我应该会留10个-15个。现在只能用接线板解决了：电视机/蓝光播放器/.电视机顶盒/网络机顶盒/电信IPTV机顶盒/功放/HDMI 分离器.....不要跟我说你喜欢插在接线板上，不管是从安全性上还是美观度上来说，插座装墙上都是完美解决方案，实在不得已才会用接线板，何况又不难又不贵...&b&插座最好都带开关，这样就不用每天插拔插头了，特别是客厅，厨房的插座！！&/b&&br&&br&餐桌旁墙角下最好留两个插座，冬天火锅很方便&br&&br&--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&update:&br&1.1） &b&家里一定要有一个区域，专门用来做充电站，最好能做到一个大抽屉里&/b&，里面做一个一个的格子放各类电子用品充电，或者隐蔽点的地方，现在我家里3+台手机，iPad2台，笔记本，mp3，各类玩具，手电筒，充电电池充电器等等等等，我买了2个6联排插位置都不够放，一堆线杂乱无比，如果再来一遍我一定会做个超大抽屉来装起来，外面就看不到了，抽屉里面一个充电器一个插座，带开关，线头伸出来，想充哪个充哪个。&br&&br&--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&&br&2）如果有需要，各种数据线可以预埋下去，比如我见过有人在沙发后面埋usb延长线，然后丢到电视柜那的，这样坐沙发上可以直接插u盘了。。。。&br&也有在电视机后面埋网线的，还有在电脑后面埋HDMI线，另一头丢到电视后面的，&b&一句话，看你需要，想好自己的需求，然后预埋各种线，HDMI，网线，usb延长线，音频线，等等。。。&/b&&br&&br&&br&&br&3）网络接口其实不用每个房间都预留，除了PC需要网络口，笔记本之类的都可以用无线代替了，当初我把每个房间都留了2个网络口，但是基本都没用，只是台式机在用...&br&&br&4）如果你喜欢看电影，环绕音响后置音箱的音频线一定要预留，丢在沙发后面两侧，我当时忘记没留，结果布明线从天上走过来的...&br&&br&5) 网线的线头一定要留长点（就是墙里出来的网线插路由器那部分），别听什么装修师傅留15cm之类的，统统至少留半米！我留短了，结果还要自己接长...&br&&br&----------------------------------------------------------------------------------&br&日更新&br&5.1）关于各种线材，现在万能的X宝，X猫，X东等电商网站普及了，我装修那年电子商务还没这么发达，连电线网线都要去地面店买，累的跟狗一样。。。。现在有了网络，除了核心家具（沙发，床等）还要去地面店看看，可以说所有的东西都能网购了，感谢万能的网络！！！&br&&b&&br&如果你要预埋网线，那就一定要买千兆的，这玩意埋下去了就换不了了，&/b&如果3年后千兆连接家庭共享成为主流，你家里网线还是百兆的，那就悲催了。（当然你用AC无线路由+AC无线网卡也行，不过这玩意不是贵吗，况且你本来就要埋网线的是吧）&br&&br&埋在地下，墙里的&b&网线，音频线，HDMI线&/b&尽可能的用好一点的，这玩意质量如果差了你不可能把墙再凿开，把地板撬开重来一次，所以不能省！&br&&br&5.2）卫生间的洗浴台，厨房的面盆，&b&如果有打玻璃胶的地方，一定要确保这些地方沾不到水，不然非常容易霉，过不了一年就全变黑了&/b&，我现在洗手间的面盆和墙壁的接缝处玻璃胶全部变黑，就是因为经常有水，厨房也是，以后我打算要么用台上盆，要么把接缝处变高，水就没那么容易溅上去，你看酒店，商场洗手间面盆那些个接缝处会变黑吗？保持干燥，就不会！&br&&br&5.3）&b& 选地板砖的时候防滑性能一定要考虑&/b&，特别是卫生间地板砖，不要选太光滑的，否则非常容易滑倒，我会告诉我身边已经有两例老人在卫生间滑倒摔骨折的案例吗？客厅地板砖防滑也要考虑，还是那句话，能用木地板就都用木地板吧，好清洁，好打理，防滑，逼格高，价格贵一点，但是值。&br&&br&啰唆一句，如果你已经用地板砖了，那拖鞋一定要买好点的，有的便宜拖鞋做工很差而且不防滑，家里地上有点水就很容易摔倒。。。&br&----------------------------------------------------------------------------------&br&&br&6）厨房用开放式的，&b&抽油烟机用侧吸，一定要用侧吸式的抽油烟机！&/b&！，用了4，5年了没什么油烟，现在有那种很好清洗的，应该更好用了。&br&&br&7）&b&强烈建议玻璃胶，发泡胶最好自己在淘宝上买好点的，可以买进口的，就几十块&/b&，给你装窗户装橱柜装洗脸台的工人拿的都是很差的玻璃胶，没多久就发霉变色，郁闷的要死！&br&&br&&br&更新：&br&&br&&b&装修遗憾大全&/b&(这个是我自己总结的版本）&br&&br&&p&拆除工程：&/p&&br&&p&1．拆除吊扇的时候没有把上面的头头割掉，某些地方也没拆除完全，导致墙漆刷完又要拆边边角角，&b&所以拆除工程一定要彻底&/b&，&b&不要想着，反正没多少，到时候再弄&/b&！&/p&&p&2. 拆除工程其实可以自己找工人做，（因为我和老板谈的是分步算钱，拆除多少钱，水电改造多少钱，泥工多少钱，油漆工多少钱）&/p&&br&&p&水电改造：&/p&&ol&&li&&p&很英明的按照网上做法，插座尽可能的多装（尤其是电视墙后面和厨房那），现在非常好用，基本不用接线板了&/p&&/li&&li&&p&&b&电器一定要事先看好！选好！买好！一定！！&/b&&/p&&/li&&/ol&&p&包括抽油烟机，冰箱，洗衣机，灯具等等，这些装修前就要定型号，这样才能定下电器尺寸，灯具大小，才好进行水电改造，定下安装插座的位置，我就是没定好抽油烟机的尺寸，导致抽油烟机挡住了两个插座，有点小遗憾。&/p&&ol&&li&&p&再就是灯具一定要事先买好，不要等到时候再挑，耽误工期而且很慌乱，挑不到合适漂亮的，这些在装修的过程中就要尽快买回来！！&/p&&/li&&li&&p&厨房插座其实可以多装有开关的，比如烧水的那个插座，拔来拔去的很麻烦&/p&&/li&&/ol&&p&5、房间里一定要弄一个墩布池，洗拖把，抹布用，之前没弄这个，现在洗拖把还要在桶里洗，倒水很麻烦。&/p&&p&6、龙头等易损件还是买好一点的，摩恩，科勒贵很多，但是经用，好用，方便，&/p&&p&龙头要看好！！陶瓷阀芯！！！一定要买大牌的，科勒，摩恩，Toto等~ 保修时间和保修方法要看好~~！不能买杂牌的！！&/p&&p&7、台盆下的角阀装太低了，龙头配的编织管只有40cm，差5cm，就要再接一个头~~~角阀尽量装高点~~~&/p&&p&8、就我认为，墩布池（洗拖把的池子）在性能方面的要求不高，完全可以自己砌一个出来，铺上和周围环境相符的瓷砖或马赛克即美观，又省钱。（卫生间一定要一个洗拖把的池子，洗完拖把倒水方便）&/p&&p&9、面盆上应该做个莲蓬头，洗头很方便，不用把洗澡的莲蓬头拉的老远了&/p&&p&10、镜柜装矮了一点（离面盆20cm太矮，至少30cm吧），龙头的高度有限制，很多好看的样式没办法选~&/p&&br&&br&&p&9、电视后面要留足够的线，线头长度&2M&/p&&p&（1）HDMI线头（另一端连到电脑那，电脑上的照片美剧全部可以丢到电视上看了，电视＝电脑显示器）&/p&&p&（2）3.5mm音频线插头（公对公，一头连电脑音箱，一头连电视机耳机插孔）&/p&&p&（3）网线头（另一端连到电脑，电视和电脑有线连接，当然现在无线连接方案也很多了&/p&&p&（4）两根音响线（一头接功放，另一端连到沙发后面两边，（音响线要走到墙上，跟耳朵差不多高的位置）），&/p&&p&（5）还可以埋一根5米长的音频线，一头从电视墙那伸出来，一头从沙发后伸出来，家里有小孩的，半夜看电视的插上耳机就能看了，多方便！不然你还要每天接音频线出来）&/p&&br&&p&10、电视墙大有文章可以做，&b&电视墙要解决的收纳问题很多：&/b&广电机顶盒，功放，BD/DVD播放器，电视盒子，游戏机，两边还有音响，这算下来就有5-6个大家伙了，给他们找个合适的地方各自安置吧，所以我才说插座一定要多多多！并且要带开关！！&/p&&br&&p&电脑房里也要留HDMI线头，便于pc和电视脑以HDMI连接，网线连接（PC和电视连），沙发后面也要布音响线（环绕音响）&/p&&br&&br&&br&&p&门窗工程&/p&&br&&p&1、玻璃胶、发泡胶什么的都自己买一点质量比较好的，不要用装修队的，他们那种应该是最便宜的玻璃胶，很快就会变黄，不好看，不防水，而且很粘，自己买好一点的会坚持的时间长一点。&/p&&p&2、水槽四周，厨房应该用好的玻璃胶，不然很容易发霉变黑，厨房卫生间不要用透明玻璃胶！！用白色的！&/p&&br&&p&----------------------------------------------------------------------------------&br&日更新&br&&/p&&br&&p&3、窗户那如果有任何槽，或者细枝末节很难清洁的地方，一定要事先看好，不然很难清洁时间变长就会非常脏。&/p&&p&4、我发誓以后绝对不用塑钢窗户了！都是坑爹的！一定要用铝合金，贵就贵点！&/p&&p&----------------------------------------------------------------------------------&/p&&br&&p&地板：&/p&&ol&&li&&p&千万不要买亚光地板砖，不好做清洁，很难刷干净，一定要买地板~木地板~&/p&&/li&&/ol&&p&如果预算够，最好都装地板，不管是实木的或者复合地板，亚光的地砖好看，但是太难清洁，很容易脏，而且巨难洗！！！！镜面反光的地砖好清洁，但是太滑了。anyway，&b&千万别买亚光地砖！！就是那种表面有颗粒感凹凸不平的，藏污纳垢的好地方！！&/b&&/p&&br&&br&--------------------------------------------------资料分割线--------------------------------------------------&br&&br&&b&200条装修知识（以下为转载）&/b&&br&&br&这个资料很不错，强烈建议多读几遍&br&&br&&blockquote&&p&1、鞋柜的隔板不要做到头，留一点空间好让鞋子的灰能漏到最底层，水槽和燃气灶上方装灯。定卫生间地漏的位置时一定要先想好，量好尺寸。地漏最好位于砖的一边，如果在砖的中间位置的话，无论砖怎么样倾斜，地漏都不会是最低点。&br&&/p&&p&2、卫生间，空调插座均未设计开关。特别是卫生间电热水器，以一双级开关带一插为宜。如要关去电热，拔插头有危险&br&&br&　　3、关于面砖阳角部分的处理方法，归根到底是看工人的水平。如果泥水工工人水平不错，而且磨瓷砖的工具比较好的话，就应该毫不犹豫的选择磨45度角的做法。从效果上来看，只要磨的好，磨45度角的阳角做法，是最漂亮的！如果工人的水平确实不怎么样，那么你还是选择用阳角条吧，因为磨的不好的45度角做法还不如用阳角条的效果。&br&&br&　　4、排好水管后的水管加压测试也是非常重要的。测试时，大家一定要在场，而且测试时间至少在30分钟以上，条件许可的，最好一个小时。10公斤加压，最后没有任何减少方可测试通过。&br&&br&　　5、塑钢门的时候一定要算好塑钢门门框凸出墙壁的尺寸，知会安装人员，使得最后门框和贴完瓷片的墙壁是平的，这样既美观，又好做卫生。&br&　　6、木工的包门套和泥工的贴瓷砖也是要配合的，包门套的时候，要考虑下面的地面（门的两边地面的任何一面）是否还要贴瓷砖或者其他水泥砂浆找平的事情，因为门套如果在贴瓷片前钉好，一直包到地面，将来用水泥的时候，如果水泥和门套沾上了，就会导致门套木材吸水发霉&br&&br&　　7、床垫下方和床板一定要透气。床板一般用杉木板最好&br&&br&　　8、做油漆尽量多用纸胶带&br&&br&　　9、买灯具要注意：一般尽量选用玻璃、不锈钢、铜或者木制（架子）的，一般不要买什么铁上面镀什么其他镀层啊、什么漆啊之类的，容易掉色。&br&　　　　10、脸盆尽量用陶瓷盆，玻璃盆难搞卫生&br&&br&　　11、水电改造要自己计划好，要求他们按直线来开曹。自己看着他们画线，全按画的线开曹。每一项都要自己验收才行。&br&&br&　　12、防水一定要做好，一定要试水！&br&&br&　　13、很多施工中口头上的协议成了结帐时被宰的缺口,一定要写成白纸黑字，增减的项目都一定要把价格问清，写出来!&br&&br&　　14、地面如果装地板，地面均要重新做水泥层重新抹平。&br&&br&　　15、厨房门，还是要装修的木工做木制的吊轨门为好。&br&&br&　　16、客厅里尽量多地装电源插头。&br&&br&　　17、洗手间的淋浴外还是要做隔断。不能图省事拉一个浴帘了事，实际很不方便，水流满地。&br&&br&　　18、做门与门框的材料要选木纹细致的材料。&br&　　19、在安装橱柜前一定要确认你家的水路是否OK。&br&&br&　　20、厨卫地砖一定别挑白色。&br&&br&　　21、天花板要特别注意抹平腻子后才能抹多乐士&br&&br&　　22、客厅灯光盏数不宜过多，简洁为好，否则象灯具店！&br&&br&　　23、买那些需要安装的东西尽量要求卖货的安装，实在不包安装，也一定要坚持安装完后才付完全款！！&br&&br&　　24、装修期间，把你以前所收集到的厂家商家的名片随身带着&br&&br&　　25、铝扣板的保护膜最好在装之前就去掉。&br&&br&　　26、鞋柜最好用百叶门，防臭。鞋柜边可以留一个插座，用来插烘鞋。&br&&br&　　27、切菜的地方可以安个小灯。&br&&br&　　28、方便的话餐厅也可以安排气扇，这样吃火锅或做烧烤时就不会弄脏厅屋的天花板。&br&&br&　　29、门口最好安排一个放杂物的柜子，可以放在鞋柜的上面。把常用的东西，如伞，包，剪刀，零钱，常吃的药等等放在那里，这样就很方便了。&br&&br&　　30、完全没有必要用贵的天花，如不太担心潮湿和油烟问题，建议用使用防潮石膏板刷防水漆，我家一个客卫这样做的，漂亮得很。如果一定要用铝扣板天花，建议：&br&&br&　　1、不用太贵的。&br&&br&　　2、使用净色的，尤其是厨房天花，纯白的就很好了，颜色相间除非和装修风格相配，否则很容易不协调。&br&&br&　　3、自己抓主意，不要相信卖天花的眼光，他们的眼光真真土。&br&&br&　　4、自己在现场盯着，收边很重要，不要让他们马虎，不然留下黑缝，怎么看怎么难看。&br&&br&　　31、第三天主要是打孔和继续贴瓷片，抽油烟机和热水器的排气孔要预先打好的，如果等贴好瓷片后再打孔，就不方便了。所以，在装修前一定要选好抽油烟机，炉具和热水器等，以确定打孔的大小。&br&&br&　　32、考虑到订做的橱柜虽然好看，但是不耐用，综合了网上一些同学的意见和经验后，地柜采用水泥做框架，内外两面贴瓷片，台面铺大理石，吊柜及柜门还是选用木材来做。这样做出来的橱柜结实耐用，防潮。并且花费又不多。很多邻居看了都说好，这不是我吹的。&br&&br&　　33、做好门套后，泥水工就开始了安装石膏线条，墙面批灰工程。我家的墙面原本比较平整，批2-3道就可以了。批灰时是批一次灰打磨一次，然后刷底漆，刷完后又要打磨，最后用ICI刷面漆两遍，整个墙面看起来光滑又平整，还真不错。墙面天花工程完成后，木工师傅开始做衣柜了。衣柜是用18cm的伟业牌大芯板做的，外面再贴饰面板，虽说没有家俱店买的那么好看，但经久耐用，质量应该比买的要好。我站在柜的板上都不怕。买的恐怕是不行的。背板也比较厚，买的是很薄的。&br&&br&　　34、其他同学在贴瓷砖时一定要注意以下几点：&br&&br&　　①最好自己能在现场。&br&&br&　　②部分不太完美的瓷砖可以让工人贴在将来一些看不到的位置，比如橱柜、洗手台、镜子等后面，还要注意花砖、腰砖等不要被工人贴在以上位置，否则将来你什么都看不到，还花冤枉钱。&br&&br&　　③墙砖、地砖在贴之前，泡水时间一定要够。&br&&br&　　④一定要将地漏用东西塞好，防止掉水泥下去堵塞。我家的地漏就因为掉水泥被堵塞了，花了30门找管理处疏通，弄上来好多小