高血压对大脑的影响有哪些 揭示三大影响因素_紫一商城
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太可怕了！血压过高会引发5种并发症，严重的会要命别再忽视
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20:39:08 & &健康日讯
春天气温变化大，天气异常情况较多，即使天气渐暖很多人依然穿着棉服。这种天气下对高血压患者来说是个考验，天气的转变会造成血压的忽高忽低，不利于血压的稳定。其实血压这种不稳定就是病情加重了，患者千万别忽视。对于高血压患者来说，不仅血压控制不佳会威胁身体健康，高血压引发的一系列并发症对高血压朋友们来说也是一道坎。这些并发症高血压患者千万别大意：并发症一：慢性肾脏病肾病是高血压常见的合并症之一，长期血压控制不佳，造成肾脏组织出现实质性的损害，导致肾脏处于缺血缺氧的状态，引发肾脏损害，严重的甚至发展到肾衰竭致尿毒症。并发症二：脑血管疾病常见的包括脑出血、脑血栓、脑梗、中风等。脑血管比较脆弱，如果长期压力过大就会引发出血的情况，还会造成血管堵塞的情况，常见的中风风险非常大，严重会危及生命。并发症三：心脏病主要会引起左心室肥厚和增大，心肌细胞肥大、间质纤维化。并发症四：冠心病长期高血压会增进动脉粥样硬化进程和程度，导致动脉血管堵塞，引发心肌缺血、缺氧、甚至发生坏死的情况，引发冠心病。并发症五：动脉疾病主要是会引发四周的动脉硬化，包括下肢动脉、颈动脉等，导致下肢等部位缺血缺氧坏死，严重的甚至会截肢。了解了这些高血压可能带来的并发症，是不是感觉后背一紧。平时感觉血压高点没什么，但长期血压会对身体造成无法挽回的损害，有时候症状不明显，因此很容易迷惑大家。那该如何控制血压稳定，避免血压忽高忽低引发大疾病呢？主要考虑四方面：1、注意天气变化，跟随天气增减衣物。我们常说“春捂秋冻”，就是春天不要太快脱下厚衣服，多捂一段时间，慢慢的减衣服来适应气温的变化，对保持血压的稳定是非常有好处的。
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if(tanx_h)tanx_h.insertBefore(tanx_s,tanx_h.firstChild);血压突然升高会危及生命吗
　　日是世界第一个高血压日，距今已是十个年头。在这几年里，我国高血压患病率呈现逐渐增加的趋势。不仅是老年人，这种趋势也逐渐年轻化。
　　对于高血压患者而言，日常的高血压似乎有时得不到大家的重视，甚至会有&过一会儿就好了&的态度。然而，高血压如何形成?什么样的高血压需要急救?又该如何医治和预防?
　　中国疾控中心慢病中心副主任接受光明网记者采访时表示，血压的突然升高被称为高血压急症，如血压不及时控制在合理范围内会对脏器功能产生严重影响，甚至危及生命，处理过程中需要高度重视。
　　根据《2015年中国居民营养与慢性病状况报告》发布的数据，2012年中国18岁及以上居民的高血压患病率为25.2%，其中城市为26.8%，农村为23.5%;男性为26.2%，女性为24.1%。18～44岁、45～59岁和60岁及以上居民高血压患病率分别为10.6%、35.7%、58.9%，随着年龄增加而显著增高。
　　全球各国的高血压患病率分析图，蓝色标注的是患病率较低的区域，黄色的是中等，红色的是患病率高的区域。可以看出我们是处于黄色范围内，高血压的患病率在全球居于中等水平。
　　高血压与遗传、生活方式密切相关
　　高血压是最常见的慢性病，是以动脉血压持续升高为特征的&心血管综合征&。它是我国心脑血管病发生最主要的危险因素，也是引起心脑血管病死亡的主要原因。
　　中国疾控中心慢病中心副主任马吉祥介绍，高血压是与遗传和生活方式密切相关的疾病。已经明确的，可以引起高血压发生的危险因素有以下几种：
　　1. 高钠、低钾饮食
　　人群中，钠盐摄入量与血压水平和高血压患病率呈正相关，而钾摄入量与血压水平呈负相关。
　　就是说，大家吃地越咸，盐摄入量越高，越容易得高血压。而，摄入足够的钾，可以对高血压发生起到保护性作用。
　　2. 超重和肥胖
　　我国24万成人随访资料的汇总分析显示，体质指数&24kg/m2的超重的人群，发生高血压的风险是体质正常者的3～4倍。腰围粗的人发生高血压的风险也远远高于腰围正常者。
　　3. 过量饮酒也是高血压发病的危险因素
　　人群高血压患病率随饮酒量增加而升高。
　　4. 精神紧张
　　长期精神过度紧张也是高血压发病的危险因素，长期从事高度精神紧张工作的人群高血压患病率增加。
　　5. 遗传因素
　　高血压家族史，父母有高血压的，子女得高血压的风险会高于没有家族史的个体。
　　6. 其他
　　其他危险因素还有身体活动不足、吸烟等。
　　高血压急症需加以重视
　　对于高血压患者一旦出现突然升高的状况，很容易引发严重的后果。
　　据马吉祥介绍，目前我国采用正常血压(收缩压&120mmHg和舒张压&80mmHg)、正常高值血压[收缩压120～139mmHg和(或)舒张压80～89mmHg]和高血压[收缩压&140mmHg 和(或)舒张压&90mmHg]进行成人血压水平分类。
　　对于高血压急症而言，高血压急症是指原发性或继发性高血压患者，在某些诱因作用下，血压突然和明显升高(一般超过180/120mmHg)，同时伴有进行性心、脑、肾等重要靶器官功能不全的表现。
　　如血压不及时控制在合理范围内会对脏器功能产生严重影响，甚至危及生命，处理过程中需要高度重视。
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维健乐健康资讯：日是世界第一个高血压日，距今已是十个年头。在这几年里，我国高血压患病率呈现逐渐增加的趋势。不仅是老年人，这种趋势也逐渐年轻化。
对于高血压患者而言，日常的高血压似乎有时得不到大家的重视，甚至会有“过一会儿就好了”的态度。然而，高血压如何形成？什么样的高血压需要急救？又该如何医治和预防？中国疾控中心慢病中心副主任马吉祥接受光明网记者采访时表示，血压的突然升高被称为高血压急症，如血压不及时控制在合理范围内会对脏器功能产生严重影响，甚至危及生命，处理过程中需要高度重视。
根据《2015年中国居民营养与慢性病状况报告》发布的数据，2012年中国18岁及以上居民的高血压患病率为25.2%，其中城市为26.8%，农村为23.5%；男性为26.2%，女性为24.1%。18～44岁、45～59岁和60岁及以上居民高血压患病率分别为10.6%、35.7%、58.9%，随着年龄增加而显著增高。
全球各国的高血压患病率分析图，蓝色标注的是患病率较低的区域，黄色的是中等，红色的是患病率高的区域。可以看出我们是处于黄色范围内，高血压的患病率在全球居于中等水平。
高血压与遗传、生活方式密切相关
高血压是最常见的慢性病，是以动脉血压持续升高为特征的“心血管综合征”。它是我国心脑血管病发生最主要的危险因素，也是引起心脑血管病死亡的主要原因。
高血压是与遗传和生活方式密切相关的疾病。已经明确的，可以引起高血压发生的危险因素有以下几种：
1. 高钠、低钾饮食。人群中，钠盐摄入量与血压水平和高血压患病率呈正相关，而钾摄入量与血压水平呈负相关。就是说，大家吃地越咸，盐摄入量越高，越容易得高血压。而，摄入足够的钾，可以对高血压发生起到保护性作用。
2. 超重和肥胖。我国２４万成人随访资料的汇总分析显示，体质指数≥２４ｋｇ／ｍ２的超重的人群，发生高血压的风险是体质正常者的３～４倍。腰围粗的人发生高血压的风险也远远高于腰围正常者。
3. 过量饮酒也是高血压发病的危险因素。人群高血压患病率随饮酒量增加而升高。
4. 精神紧张。长期精神过度紧张也是高血压发病的危险因素，长期从事高度精神紧张工作的人群高血压患病率增加。
5. 遗传因素，高血压家族史，父母有高血压的，子女得高血压的风险会高于没有家族史的个体。
6. 其他，其他危险因素还有身体活动不足、吸烟等。
高血压急症需加以重视
对于高血压患者一旦出现突然升高的状况，很容易引发严重的后果。据马吉祥介绍，目前我国采用正常血压（收缩压＜１２０ｍｍＨｇ和舒张压＜８０ｍｍＨｇ）、正常高值血压［收缩压１２０～１３９ｍｍＨｇ和（或）舒张压８０～８９ｍｍＨｇ］和高血压［收缩压≥１４０ｍｍＨｇ 和（或）舒张压≥９０ｍｍＨｇ］进行成人血压水平分类。
对于高血压急症而言，高血压急症是指原发性或继发性高血压患者，在某些诱因作用下，血压突然和明显升高（一般超过１８０／１２０ｍｍＨｇ），同时伴有进行性心、脑、肾等重要靶器官功能不全的表现。如血压不及时控制在合理范围内会对脏器功能产生严重影响，甚至危及生命，处理过程中需要高度重视。
高血压需要科学的、健康的饮食习惯
“高血压的预防要从其危险因素入手，我们建议低盐饮食，多摄入蔬菜水果，把体重和腰围维持在一个适宜的水平，戒烟限酒，增加体力活动，多注意放松心情，心理压力别太大。”
马吉祥表示，科学的、健康的饮食习惯是我们推荐的控制血压的方式。我们提倡高血压患者的饮食要清淡低盐，多吃盐少吃酱油、酱和咸菜，同时多摄入蔬菜水果。但是要值得注意的是，一旦得了高血压，药物治疗是关键，饮食控制能起到辅助效果，但是不能替代降压药。
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