中国人糖尿病高发十大原因-糖护士官方网站
中国人糖尿病高发十大原因
联合国糖尿病日11月14日中国是糖尿病大国宁光教授对近10万人的调查则显示，我国≥18岁成人中，按国际标准诊断糖尿病，患病率则高达11.6%，约&1.139亿人。更为令人担忧的是，国人糖尿病前期患病率是50.1%，也就是说，一半中国是糖尿病的预备役部队。虽然近几年中国群众健康意识有所增强，但糖尿病人数快速增加的趋势，并未得到根本性的改变。中国糖尿病高发，到底原因在哪里?根据中国的研究，可能的原因包括：1体力活动快速下降与1997年相比，我国2009年男、女性居民总体力活动量分别下降29.0%和38.0%。而根据顾东风等近期研究结果，久坐不动者发生糖尿病风险大幅增加：即使是与轻体力活动相比，久坐不动的人发生糖尿病风险增加22%;与中等程度体力活动相比，久坐不动者风险增加128%。2精制食物过多我国饮食正从吃粗粮转向精制大米和小麦。居民饮食中30%的能量来自于白米饭。过精制的碳水化合物，比如白米饭，有很高的血糖生成指数和血糖生成负荷，从而会导致血糖过快的升高或降低。我国一项对64 227名女性长达5年追踪的上海女性健康跟踪研究发现，规律的白米饭摄入与更高的糖尿病发病率有正相关性。3吃肉增加我国年10年间，从动物食品摄取能量的比例从9.3%增加到了13.7%。中国健康与营养调查显示，肉在年期间增加了56%。在猪肉消费量方面，中国人的年平均消费量已经赶上了美国人，并且从1997年起就超过了美国人。美国学者对3项前瞻性队列研究进行分析后发现，红肉摄入量每增加0.5份/天，随后4年内罹患糖尿病的风险增加48%。不胖的人风险更高。红肉摄入量每增加0.5份/d，糖尿病风险增加65%。日本一项观察5年的研究则发现，平时多摄取牛肉和猪肉的男性，罹患糖尿病的风险是较少摄取者的1.42倍。4超重和肥胖快速增加顾东风等的另一项研究发现，中国有332万糖尿病是由肥胖/超重导致，其中240万是由腹型肥胖导致。5三年大饥荒有影响我国年经历“大饥荒”，与未经历饥荒者相比，在胎儿期经历过饥荒的人，发生糖尿病的风险增加了53%;在儿童时期经历过饥荒者的糖尿病风险增加82%。6含糖饮料消耗增加中国含糖饮料摄入的快速升高。近年来，可口可乐在中国的销售量大幅上升。软饮料含有高血糖生成指数和能量。一项研究发现，每日喝一罐(355 ml)含糖软饮料(包括可乐、雪碧等)，糖尿病风险升高22%。7吸烟全球第一一项追踪12年的研究发现，每日吸烟25支，发生糖尿病的危险增加42%。吸烟越多，发生糖尿病的危险性越大。8高血压大国我国是高血压大国，4个中就有1人为高血压。英国一项研究发现，收缩压升高20 mmHg，糖尿病风险增加58%;舒张压升高10 mmHg，糖尿病风险增加52%。9教育水平低的人比例高我国的资料显示，教育水平低的人，患糖尿病的风险高。10计划生育也可能有影响新加坡研究人员发现，头生子最初的个头要比同胞兄弟姐妹小，但体重增长更快，到成年时个头反而更大。这一发展进程会增加肥胖的危险性，而且或许能够解释为何中国的糖尿病患病率在10年里增长了两倍多。中国的独生子女政策或许也是导致糖尿病和肥胖的原因之一。该政策导致父母和长辈对孩子过分溺爱，使很多孩子成为家里的小皇帝。这些小皇帝的肥胖问题令人担忧：研究发现，20岁以下的中国男孩中，有23%超重或肥胖，女孩中该比例为14%。儿童肥胖会增加糖尿病、心血管疾病以及各种癌症的发病情况。来源于“中国循环杂志”责任编辑：糖小护欢迎您来QQ群和糖小护交流互动，或添加糖小护微信号（Dnurse888）进入微信群、惊喜送不停！您的每一个建议都是我们前进的动力！当前位置：&
女性得了糖尿病有什么危害 教你如何有效预防糖尿病
女性患糖尿病的风险，比男性高5倍，这种风险可能在青春期就“埋下伏笔”。那么，是什么原因导致糖尿病的产生呢？其实，导致糖尿病的产生有的是遗传因素，有的是生活饮食习惯，因此，女性朋友们要学会如何预防糖尿病的产生。
女性糖尿病的病因
糖尿病对人体的危害是很大的，它是一个面目和善的“恶魔”。因此，很多糖友在发现并发症时才后悔莫及。那么，究竟是什么原因导致糖尿病的产生呢？有什么好的方法可以有效的治疗糖尿病呢？今天，小编带您一起去了解一下糖尿病。那么，女性糖尿病的病因有哪些？1、抑郁大多数女性的性欲相当脆弱以致于即使轻微的抑郁也能导致性欲的丧失。而间断或持续的高血糖都可能会引发抑郁。2、肥胖在2型糖尿病的妇女中，肥胖程度越严重身体耐力就越差，达到为性高潮所需要的心血管状况的能力也越差因此引发性功能障碍。　　3、绝经女性的性欲和性冲动直接与体内的激素平衡有关。在正常的月经周期中，性激素(包括睾酮和孕酮)对于改善情绪和维系健康感是必需的。绝经的定义是月经停止6个月以上。因为绝经后引起雌激素对雄激素的比率失调，所以有可能导致性欲的丧失，引发性功能障碍。4、感染的危险一般情况下，多数有性生活的女性都会有阴道炎等炎症。而女性糖尿病患者，由于血糖偏高，更容易发生阴道真菌感染。阴道炎能阻碍性唤起并将最终损害获得性高潮的能力。此外，炎症还可造成阴道干燥而使配偶感觉不适，并妨碍双方的性体验。糖尿病注意事项_百度百科
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糖尿病注意事项
糖尿病注意事项是指糖尿病患者在生活有很多需要注意的事项，护理不恰当易引起多种并发症危害，并且糖尿病在长期服药治疗，还要做护肝保肝的措施。因为肝脏是人体内最大、代谢最为活跃的器官，外源性的物质包括药物和毒物，均需要肝脏的转化和“解毒”，而在进行外来物处理代谢时，肝脏也会受到损伤，导致肝脏结构与功能的破坏，发生。
糖尿病注意事项糖尿病病因
运动量不足，体内胰岛素不能发挥作用，饮食过程中，摄入食物含糖量较高，以及过度肥胖都可能会引起糖尿病，其他疾病也会引起糖尿病。
糖尿病注意事项糖尿病危害
1. 如果血液中葡萄糖浓度很高，但是胰岛素又缺乏，葡萄糖便不能进入靶细胞被利用，组织细胞中缺乏葡萄糖，脂肪及蛋白质分解加速。
2. 使全身广泛的毛细血管管壁增厚，管腔变细，红细胞不易通过，组织细胞缺氧。
3. 糖尿病患者体内由于胰岛素分泌不足或相对缺乏容易引发肝脏的脂；糖尿病患者肝脏对糖的利用减少，释放增加，也是引发的原因。对于糖尿病，其中50%会合并成脂肪肝，如果过度肥胖并伴有，则导致脂肪肝的发病率更高。
4.控制不好，特别是有时，还会引起肝脏迅速肿大，浸润，患者会感到肝区不适、疲乏无力、等；同时因为其发病早期常常难以及时发现，一旦确诊，往往已经存在明显的。
5. 心、脑、下肢等多处动脉硬化。高血糖常伴有高脂血症，冠状动脉、脑血管及比一般正常人发生得早而且严重。
糖尿病注意事项糖尿病护理
1.不要食用高糖量的食物，尽量选择、，如粗粮、含纤维高的蔬菜，大豆及其豆制品也是很好的选择，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分，如肉类等。苦瓜、、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物。
2.缺乏锻炼也会引起人体内血糖升高，因此要适量的进行些运动，比如慢跑、打太极、骑自行车，这些运动都可以有助于提高免疫力，保持较好的代谢。
3.要遵医嘱按时服药，不要擅自停药、换药，保证赴医院检查周期。
糖尿病注意事项长期用药风险
糖尿病需要长期服药治疗，而在这个过程中肝脏就会收到药物的损害，因为肝脏是人体内最大、代谢最为活跃的器官，外源性的物质包括药物和毒物，均需要肝脏的转化和“解毒”，而在进行外来物处理代谢时，肝脏也会受到损伤，导致肝脏结构与功能的破坏，发生。
糖尿病注意事项糖尿病保肝
糖尿病本身容易导致肝脏的，长期服用药物也会导致肝脏损伤。在双重压力下，如果不注重治疗，很容易造成、、等严重问题。，首先要保持好心情，这是保护肝脏的基础，由于肝主喜疏恶郁，因此生气着急时会是肝脏气血瘀滞不畅，因此保持良好的心情尤为重要，不要将压抑感深藏在心里，及时的发泄以及与人沟通是保持良好心情的方法。
对于保肝一定要采取科学的方法，临床上医生建议采取X+1的服药方式，就是在服用的同时，加一种保肝的药物，如，可以用于糖尿病患者长期服药导致的的预防和治疗，还可以提高肝脏的解毒和代谢功能，有利于的控制。
现代临床医学研究表明，桑叶中含有丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质以及多种生理活性物质，具有降血糖、降血压、降血脂、延缓衰老等多种保健功效
。对糖尿病、高血压、高血脂患者都有辅助治疗作用。这些作用都与桑叶中含有的活性成分有关与桑叶。
桑叶---卫生部批准的药食两用原料。《本草纲目》记载：桑叶“汁煎代茗，能止消渴”。在1963年Shart等就首次报道了桑叶水提取液的降血糖作用。桑叶黄酮类和多糖类化合物对α- 葡萄糖苷酶及猪胰液α- 淀粉酶均有抑制作用，其抑制作用显著高于黄酮类和多糖类化合物单独作用时的抑制作用，说明二者结合使用在降血糖方面具有协同作用。
《药典》要求桑叶原料为“经霜”者，近代名医张山雷亦认为：桑叶以老而经霜者为佳。有人曾对不同生长期的桑叶进行了研究，发现晚秋和霜后入冬时的桑叶有效物质含量明显较高。采摘新鲜桑叶通过传统煎煮方法或家庭煲药法食用，在一定温度下会破坏桑叶中的降糖成分的活性，并且味道苦涩。因此，现代研究采用冻干工艺加工桑叶——，在低温状态下进行干燥加工，桑叶的体积、形状几乎不变，保持桑叶原来的生物结构，减少对桑叶降糖成分的破坏。
桑叶中含有丰富的降糖成分(多糖、黄酮和生物碱类成分DNJ)可以清除自由基，保持胰岛素β细胞的结构完整，维持生理功能，降低糖尿病患者的血糖水平，并阻止并发症的发生;并且能起到降低血糖、血脂和升高胰岛素水平的作用机制，促进胰岛素分泌和修复胰岛β细胞。
桑叶中的多糖、黄酮和生物碱类成分能够抑制血糖上升，使血糖指数达到一种平稳状态。在血糖维持正常且稳定的情况下，可在医师的指导下根据具体情况酌减少原用降糖药的剂量，以减少药物不良反应。桑叶中的总黄酮有护肝作用，长期饮用可减轻口服降糖药对肝脏产生的损害。
针对糖尿病饮食要特别注意，多吃可以控制总热能的食物，是糖尿病饮食治疗的首要原则，供给适量的碳水化合物，供给充足的，在的基础上保证血糖正常。
．知网[引用日期]
江振宇．糖尿病与肝脏病的关系．天津市：职业与健康杂志社，2007
．中华网健康频道[引用日期]
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主要病因/糖尿病
遗传因素1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在倾向，1/4～1/2患者有。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有。1型糖尿病有多个DNA位点参与发病，其中以中DQ位点多态性关系最为密切。在2型糖尿病已发现多种明确的，如、、基因、基因等。环境因素进食过多，体力活动减少导致的是2型糖尿病最主要的环境因素，使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。1型糖尿病患者存在异常，在某些病毒如，，等感染后导致自身免疫反应，破坏胰岛素β细胞。
主要症状/糖尿病
1、多饮、多尿、多食和消瘦严重高血糖时出现典型的“”症状，多见于1型糖尿病。发生酮症或酮症酸中毒时“三多一少”症状更为明显。
2、疲乏无力，肥胖多见于2型糖尿病。2型糖尿病发病前常有肥胖，若得不到及时诊断，体重会逐渐下降。
并发症/糖尿病
糖尿病并发症1、糖尿病视网膜病变长期的高血糖环境会损伤视网膜血管的内皮，引起一系列的眼底病变，如微、硬性渗出、棉絮斑、、增殖甚至视网膜脱离。一般糖尿病出现十年以上的开始出现，但如果血糖控制差，或者是胰岛素依赖型糖尿病的患者则可能更早出现眼底病变，故糖尿病患者需要定期到眼科检查查眼底。2、糖尿病肾病糖尿病肾病可分成五个阶段，最终可能引致肾衰竭。3、糖尿病足初期只是脚部伤口难于愈合，若处理不当可引致截肢。4、糖尿病口腔溃疡糖尿病患者伴有口腔疾病约为正常人口腔疾患的2～3倍。男性糖尿病口腔疾病发病率显著高于糖尿病女性组。此调查结果提示：糖尿病易引起，而牙周感染造成的全身，又加重了糖尿病的病情。5、糖尿病昏迷1）低血糖昏迷：当血糖低于3毫摩尔/升时称为低血糖，严重低血糖会发生昏迷。常见的原因有：用量过大或口服、降糖药用量过大而进食少；运动量增加了，但没有相应增加食量。
2）酮症酸中毒昏迷：原因有包括以下几点：糖尿病病人胰岛素停用或减量过快，或病情加重；各种急慢性感染；应激状态，如外伤、手术、分娩、妊娠、急性心肌梗死、甲状腺机能亢进等；饮食失调，进食过多或过少，饮酒过度等。3）高渗性昏迷：这种昏迷多见于60岁以上的老年糖尿病病人。以严重脱水、高血糖、高和神经精神症状为主要临床表现。
易感人群/糖尿病
糖尿病1、有糖尿病家庭史者，如父母、兄弟姐妹患有糖尿病或糖尿病前期的人，应定期检查。2、或，特别是腹型肥胖者。3、有妊娠糖尿病或曾分娩巨大胎儿(出生时体重大于或等于4kg)的。4、患有、病、脑梗死等心脑血管疾病的人群。5、血脂异常，包括甘油三脂升高，降低或两者兼具者。6、有不健康的生活方式，包括多食少动、、、作息不规律的人群。7、曾经发现血糖偏高或尿糖阳性者，如单位体检，或因其他化验时发现血糖异常，应进一步检查。8、长期服用糖皮质激素、利尿剂、抗精神分裂症及躁狂抑郁症等影响的药物者。9、多囊卵巢综合症患者。
检查方法/糖尿病
糖尿病1、血糖血糖是诊断糖尿病的惟一标准。有明显“三多一少”症状者，只要一次异常即可诊断。无症状者诊断需要两次异常血糖值。可疑者需做75g葡萄糖耐量试验。&2、尿糖常为阳性。血糖浓度超过肾糖阈（160～180毫克／分升）时。肾糖阈增高时即使血糖达到糖尿病诊断可呈阴性。因此，尿糖测定不作为诊断标准。
3、尿酮体酮症或酮症酸中毒时尿酮体阳性。&4、糖基化血红蛋白（HbA1c）糖基化血红蛋白是葡萄糖与血红蛋白非酶促反应结合的产物，反应不可逆，HbA1c水平稳定，可反映取血前2个月的平均血糖水平。是判断血糖控制状态最有价值的指标。&5、糖化血清蛋白糖化血清蛋白是血糖与血清白蛋白非酶促反应结合的产物，反映前1～3周的平均血糖水平。&6、血清胰岛素和C肽水平血清胰岛素和C肽水平反映胰岛β细胞的储备功能。2型糖尿病早期或肥胖型血清胰岛素正常或增高，随着病情的发展，胰岛功能逐渐减退，胰岛素分泌能力下降。&7、血脂糖尿病患者常见血脂异常，在血糖控制不良时尤为明显。表现为甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇水平升高。高密度脂蛋白胆固醇水平降低。&8、免疫指标胰岛细胞抗体（ICA），胰岛素自身抗体（IAA）和（GAD）是1型糖尿病体液免疫异常的三项重要指标，其中以GAD抗体阳性率高，持续时间长，对1型糖尿病的大。在的一级亲属中也有一定的阳性率，有预测1型糖尿病的意义。&9、尿白蛋白排泄量放免或酶联方法可灵敏地检出尿白排出量，尿白蛋白轻度升高。
诊断鉴别/糖尿病
诊断糖尿病糖尿病的诊断一般不难，空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔／升，和／或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔／升即可确诊。诊断糖尿病后要进行分型：&1、1型糖尿病
发病年龄轻，大多&30岁，起病突然，多饮消瘦症状明显，血糖水平高，不少患者以酮症酸中毒为首发症状，血清胰岛素和C肽水平低下，ICA、IAA或GAD抗体可呈阳性。单用口服药无效，需用胰岛素治疗。&2、2型糖尿病
常见于中老年人，肥胖者发病率高，常可伴有，血脂异常、动脉硬化等疾病。起病，早期无任何症状，或仅有轻度乏力、口渴，血糖增高不明显者需做糖耐量试验才能确诊。血清胰岛素水平早期正常或增高，晚期低下。 鉴别1、肝脏疾病。肝硬化患者常有糖代谢异常，典型者空腹血糖正常或偏低，餐后血糖迅速上升。病程长者也可升高。&2、慢性肾功能不全，可出现轻度糖代谢异常。&3、应激状态。许多应激状态如心、脑血管意外，急性感染、创伤，外科手术都可能导致血糖一过性升高，应激因素消除后1～2周可恢复。&4、多种内分泌疾病。如肢端肥大症，库欣综合征、甲亢、，可引起继发性糖尿病，除血糖升高外，尚有其他特征性表现，不难鉴别。
治疗方法/糖尿病
目前尚无根治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。主要包括5个方面：的教育，自我监测血糖，饮食治疗，运动治疗和药物治疗。一般治疗1、教育。要教育糖尿病患者懂得的基本知识，树立战胜疾病的信心，如何控制糖尿病，控制好糖尿病对健康的益处。根据每个糖尿病患者的病情特点制定恰当的治疗方案。&2、自我监测血糖。随着小型快捷血糖测定仪的逐步普及，病人可以根据血糖水平随时调整降血糖药物的剂量。药物治疗1、1型糖尿病&需要用胰岛素治疗。非强化治疗者每天注射2～3次，强化治疗者每日注射3～4次，或用胰岛素泵治疗。需经常调整剂量。 2、2型糖尿病&口服降糖药失效者先采用联合治疗方式，方法为原用口服降糖药剂量不变，睡前晚10∶00注射中效胰岛素或长效胰岛素类似物，一般每隔3天调整1次，目的为空腹血糖降到4.9～8.0毫摩尔/升，无效者停用口服降糖药，改为每天注射2次胰岛素。运动治疗增加体力活动可改善机体对的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力和生活质量。运动的强度和时间长短应根据病人的总体健康状况来定，找到适合病人的运动量和病人感兴趣的项目。运动形式可多样，如散步，快步走、健美操、跳舞、打太极拳、跑步、游泳等。饮食治疗饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础，一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可控制。
护理方法/糖尿病
1、定期体检：糖尿病肾病早期无任何症状。因此，必须坚持定期，要特别检查尿微量。2、控制高血糖：从患糖尿病起就应积极控制高血糖，而且一定要严格达标。3、控制高血压：积极控制高血压，严格达标。少盐饮食、适当锻炼、积极补钙。4、控制高血脂：低密度脂蛋白、胆固醇增高都是发生蛋白尿的因素。5、防治泌尿系感染：糖尿病患者易发生泌尿系感染。发生泌尿系感染后要进行正规的治疗，以免使原本已受损的肾脏雪上加霜。6、避免使用损伤肾脏的药物：有些药物会损害肾功能。以肾脏排泄为主的药物，专家提醒您，在接受治疗中，食用药物一定要在医生的叮嘱下，不可盲目食用。&
预防方法/糖尿病
减肥肥胖患者存在胰岛素受体数减少和受体缺陷，有显著的胰岛素抵抗。发生2型的风险是正常人群的2——4倍。男性腰围85cm及女性腰围80cm为腹型肥胖，表明脂肪在腹部过度堆积。肥胖是可以通过的生活方式预防并逆转的，肥胖改善后胰岛素的敏感性明显增加。健康的生活方式的生活方式就是通过合理的膳食、合理的运动达到能量、营养元素的供需平衡，维持正常的体态。一般谷薯类提供的碳水化合物，占全天热量的50%——60%；肉蛋乳类提供的蛋白质，占全天热量的15%——20%；油脂类提供的脂肪，一般不超过全天的30%；类提供热量较少。保持能量摄入与消耗的均衡，需尽量避免高热量饮食。1瓶500ml的可口可乐，热量是200千卡，相当于3个多小馒头，需要快走20分钟、慢走近1小时方能消耗完全；100克瓜子的热量是606千卡，相当于一顿正餐的热量，需要快走1小时、慢走两小时半方能消耗完全；两块炸鸡翅100克，产生的热量是245千卡，相当于4个小馒头，需要快走半小时、慢走1小时才能消耗掉的热量。运动运动可以增加热量支出。一个65公斤体重的人慢走1小时消耗的热量是255千卡，快走1小时消耗的是555千卡，而开车1小时消耗的热量仅为82千卡。测餐后血糖测餐后血糖能更早发现问题，需要定期监测空腹及餐后两小时，空腹血糖5.6mmol/L、餐后两小时血糖7.8mmol/L，即应当就医进行糖尿病相关检查以明确诊断。餐后两小时血糖较空腹血糖能够更早、更敏感地发现糖代谢异常。常和糖尿病伴生的疾病还包括高血压、血脂紊乱、脂肪肝、高尿酸血症，所以定期监测、、、也是必需的。 控血糖好习惯1、记录运动量。大部分人会高估了他们所从事的体育锻炼量。如果你能如实地将每天的运动量记录下来，就会对自己有一个诚实的评价，便于制订脚踏实地的锻炼计划。2、使用计步器。这种便捷的设备在体育用品商店中就可以买到，而且花费并不贵。它能对你每天所行走的步数进行详尽的记录。用它来估计你在一天内平均要走路多少步，然后制订目标，缓慢地增加这个数量。3、餐盘用小号。选用小号餐具能减少食量，降低对食物的摄取欲望和摄入，保持合理体重。4、带午餐上班。避免在餐馆或快餐店吃。研究发现，外出吃饭次数较多与体重增加之间存在关联。自己制备午餐的过程中，你会对食材的原料和分量进行精细控制。5、餐后测血糖。餐后2——3小时内对进行监测有助于糖友在一天内更平稳地控制血糖水平，防止高血糖和低血糖的发生；在此基础上制订更合理的饮食和锻炼计划。6、常吃新果蔬。这种饮食策略能获得多种新鲜果蔬的抗糖功效。然而，需要注意的是，在品尝过一种新果蔬（特别是水果）之后，要对血糖水平进行检测。有些水果的升糖效果非常明显，下次再吃的时候就要严格限制食量了。7、常备。咀嚼无糖口香糖能控制糖友对零食的摄取，但数量不宜过多，因为有些品牌的无糖口香糖所含有的甜味剂在较高剂量时会让胃部产生不适感。咀嚼口香糖还会让口腔留下清新的口气，让人不想再吃带有异味的零食把它破坏掉。
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光谱学与光谱分析
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中华糖尿病杂志
知头条：儿童“肥胖时代”一项调查报告显示，全球有1.55亿超重肥胖少年儿童，而中国肥胖儿童数量以每年8%的趋势递增，到现在已达1200万，占全世界肥胖儿童总数的十三分之一。督促孩子们减肥成了社会的需要和政府的责任，减肥也应该从娃娃抓起。
儿童肥胖率持续上升的原因，被初步认定与不吃早饭、经常吃零食、不爱运动等因素有关。
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糖尿病的症状有哪些？来源:
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研究：男性更易死于糖尿病 糖尿病早期症状有哪些？
据英国《每日邮报》11月27日报道，#!新研究表明，男性过于大男子主义，很难认真遵循为其量身定制的治疗方案，因此更易因患病而去世。丹麦科学家发现，接受医生饮食建议并坚持锻炼的女性，较之于接受日常医疗护理的女性，因患糖尿病而死亡的可能性更低。但是，即使医生给男性提供针对性的建议，也对死亡率没有任何影响。哥本哈根大学的博士马琳o克拉格表示，为女性提供有条理的糖尿病护理建议，就是给她们#!大的关注和支持，因此也能帮助其坚持治疗计划。马琳指出：“女性更容易接受疾病，也更主动采取措施控制疾病恶化，这对远期疗效会有所影响。”但是对男性而言，这种有条理的糖尿病治疗方式，恰恰与他们倾向自主学习和自我管理的意识相违背。该研究发表在《糖尿病学》杂志上。在1989年至1995年间，研究人员将测试者分为实验组和控制组，为实验组糖尿病患者提供量身定制的建议，即在节食的同时坚持日常锻炼，并评估其造成的影响。医生强调节食和体育锻炼的重要性，建议实验组病人不服用糖尿病药物，评估节食和锻炼的治疗效果，为病人设定个人指标并实施季度检查。为什么会患上糖尿病？1、遗传因素：糖尿病具有家族遗传易感性。但这种遗传性尚需外界因素的作用，这些因素主要包括、体力活动减少、饮食结构不合理、病毒 等。2、肥胖：肥胖是糖尿病发病的重要原因。尤其易引发2型糖尿病。 特别是腹型肥胖者。其机理主要在于肥胖者本身存在着明显的高胰岛素血症，而高胰岛素血症可以使胰岛素与其受体的亲和力降低，导致胰岛素作用受阻，引发胰岛素抵抗。这就需要胰岛β- 细胞分泌和释放更多的胰岛素，从而又引发高胰岛素血症。如此呈与β- 细胞功能不足的恶性循环，最终导致β-细胞功能严重缺陷，引发2型糖尿病3、化压力： 越来越多的基础及临床研究表明氧化压力状态与糖尿病的病理改变密切相关。高血糖状况下，因多元醇代谢的亢进，葡萄糖的自身氧化，氧化磷酸化等引起活性氧自由基过量产生，非酶糖化反应使SOD等抗氧化能力降低，引发氧化压力状态，损伤生物大分子，改变细胞内信息传递，损伤细胞的结构和功能。4、饮食结构：高脂肪饮食可抑制代谢率使而肥胖。肥胖引发2型糖尿病常年食肉食者，糖尿病发病率明显高于常年素食者。主要与肉食中含脂肪、蛋白质热量较高有关。所以，饮食要多样化，以保持营养平衡，避免营养过剩。5、精神神经因素：在糖尿病发生、发展过程中，精神神经因素所起的重 要作用是近年来中外学者所公认的。因为精神的紧张、情绪的、心理的压力会引起某些应激激素分泌大量增加，而这些激素都是升血糖的激素也是与胰岛素对抗的激素。这些激素长期大量的释放，势必造成内分泌代谢调节紊乱，引起高血糖，导致糖尿病。6、活动不足：体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性，降低体重，改善 代谢，减轻胰岛素抵抗，使高胰岛素血症缓解，降低心血管并发症。因此体力活动减少已成为2型糖尿病发病的重要因素。糖尿病早期症状有哪些？1、多饮、、和消瘦严重高血糖时出现典型的“三多一少”症状，多见于1型糖尿病。发生酮症或酮症时“三多一少”症状更为明显。2、疲乏无力，肥胖多见于2型糖尿病。2型糖尿病发病前常有肥胖，若得不到及时诊断，体重会逐渐下降。
（责任编辑：林宗可 ）
文章关键词：
中南大学湘雅医院急诊科教授罗学宏：据统计，糖尿病患者20%以上有腹泻，但由于常想到消化不良、肠炎和肠道肿瘤等，往往忽视了不典型的糖尿病，……
现如今，糖尿病是一种非常常见的疾病，糖尿病主要是因为糖原摄入过多等因素，因此预防糖尿病很简单。那么到底如何来预防呢？根据国际糖尿病联合会……
近日，有一份有趣的报道，英国公众营养协会一项#!新的研究指出，如果男、女腰围分别超过标准40英寸（约合102厘米）、34.7英寸（约合8……
中南大学湘雅医院急诊科教授罗学宏：据统计，糖尿病患者20%以上有腹泻，但由于常想到消化不良、肠炎和肠道肿瘤等，往往忽视了不典型的糖尿病，……
今天下午，来自全省各地的糖尿病专家与热心此事业的相关厂家一道就广东省1型糖尿病转化医学研究的进展进行了探讨：为患者提供了什么信息；医生如……
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擅长：善长治疗糖尿病、甲亢、甲减等内分泌疾病;治疗胆道、胃肠等消化系统疾病;治疗脑血管病、健忘、痴呆、前列...
擅长：擅用经方治疗各种疑难病证，特别是对糖尿病及其并发症的中西医结合治疗颇具心得。对临床难治性疾病如顽固性...
擅长：擅长糖尿病及其慢性并发症的诊治和管理，妊娠糖尿病及甲状腺病的治疗和管理，垂体、肾上腺疾病的诊治及管理
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广州医科大学附属第一医院
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擅长：小儿呼吸系统疾病及儿童纤维支气管镜....