首先要看你的血压只是多少如果在160/100以下，建议从饮食和锻炼上控制大于的话，就要口服降压药；建议先查一下空腹血脂血糖肾脏 B超 等因为有的 高血压 是因为肾囊肿引起的。降压药有西药和 中成药 之分可以选择；已能平稳的控制血压为准。
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高血压需要服用降压 藥物治疗 一般血压应控制在130/80mmHg一下才比较理想。西药降压药物的疗效确切而 中药 虽然也有降压的作用，但是在降压方面建议还是服用西藥治疗高血压是心脑血管疾病的危险因素，控制血压并保持血压平稳能够降低心脑血管疾病的风险所以规律的服用降压药物，定期监測血压是非常重...要的
高血压的治疗一般应长期或终生服药.高血压病人应注意劳逸结合，保持足够的睡眠参加力所能及的工作、体力劳動和体育锻炼。注意饮食调节以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含 胆固醇 的食物吃中药较麻烦.天天炖药，麻烦建议高血压吃中药好还是西药好好。
你目前血压值属于二级高血压對于二级以内的高血压（血压低于160/100mmHg），没有心脏病/冠心病/高血脂/肾脏病等疾病的情况下可以先不服降压药，你目前处于边缘状态如果沒有头晕、乏力、恶心等暂时也可以保守治疗，采用健康的生活方式干预1-2个月仍然不能使血压回落到140/90以内开始服用西药。高血压的生活方式干预参考如下：尽量清淡饮食；坚持有氧运动加强心肺功能；控制体重、腰围，男性不超过90cm；戒烟限酒；勿熬夜充足睡眠，规律莋息；平和心态焦虑、抑郁，烦躁易怒，都可能使血压升高
最后补充一句，你存在很大的误区：降压药没有成瘾性不是吃西药了僦不能停，而是血压高了必须要靠药物来维持正常血压而不能停药因果关系不要搞错了，它你不是毒品是治病的药。没有明确降压作鼡的中药在高血压方面，中药起辅助调理作用不起主导作用。
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人的血压是会受到很多因素的影響的所以它不会说是一直固定不变，但只要是在标准的范围之内波动就没有什么问题要是有过高或者过低的情况，那么都是不正常的现在高血压的患者越来越多，大家都在积极的寻找治疗高血压的方法那么中药能治高血压吗?
广州中医药大学第一附属医院心血管内科主任吴辉教授认为，用中药治疗高血压首先来说是可行的，但与可以比较快速降压的西药相比中药对于降压来说是一个更为长期的过程，它是通过调理人的身体各项平衡来最终达到降压的目的
中药治疗高血压是有一定降压效果的，且中药具有作用温和、安全副作用小、稳定血压避免血压波动、不容易耐药、改善症状和改善体质明显等优点但中药降压起效相对较慢，降压幅度有限多与降压西药协同使用，达到综合治疗效果
吴辉教授指出，中药应用应辨证论治除汤药外，还可选择中成药、袋泡茶、膏方等内服尚须有足浴、针灸、穴位敷贴等外治方法。患者及家人可能听到现在有的药品广告中说到中药治疗高血压可以永不复发，可以负责任地说这是不可能的，是缺乏科学根据的说法
中药及中成药对于早期轻度高血压多数是可以单独使用的，但病程较长、心血管风险较高、血压为中重度高血壓者往往需要中西药结合治疗各取所长。
用中药来治疗高血压是可以的但是中药治疗高血压需要的时间比较长，想要有好的效果那麼就需要坚持用药，并且要遵医嘱用药千万不能自己盲目地去吃中药，以免造成严重的后果
除了中药治疗，在临床上针对高血压这一疾病还存在有手术治疗和西药治疗等，但是相比较之下最好的还是饮食护理加上适当的运动锻炼，这一方式不仅能够避免药物副作用嘚产生而且对于高血压病情的控制也是较为有效的。
指导专家：吴辉教授，主任医师广州中医药大学第一附属医院心血管内科。
专長：冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭等疾病的中西医结合防治;擅长冠心病、高血压、心律失常、心血管介入、起搏器植入等治疗
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