今天左脚脚脖子没崴突然疼崴了,左侧上面特别疼怎么回事

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脚脖子崴了就是脚脖子附近的韧带拉伤了,你继续走路使得脚踝部的韧带继续活動就等于你往伤口上撒盐一样,刺激了脚踝部的神经所以会很疼

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第四军医大学毕业,后在交通大学医學院深造90年开始从业,至今26年任职泌尿外科、皮肤科、康复、医务科

这需要警惕是否存在痛风病的可能,往往由于饮酒或食用了嘌呤較高的食物所导致应该尽早到医院去化验一下血尿酸

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脚崴了之后的24小时内需要对扭伤處进行冰敷以抑制出血肿胀,减少血肿的形成和疼痛当1到2天之后便可采取热敷,达到改善血液循环的目的

如果伤势较为严重,最好偠固定扭伤部位这样固定后扭伤的部位不会受到牵扯和干扰,能够快速愈合如果不固定的话,走路的时候就会反复的牵扯到扭伤的部位容易愈合松弛,导致踝关节不稳成为习惯性扭伤。

此外休息时也要注意抬高,扭伤初期基本上都是在床上度过的睡觉休息的时候,需要用枕头把扭伤的脚垫高这样做可以减少肿胀,有利于患者休息同样可以使用一些外敷膏药加快扭伤部位的恢复,它可以促进血液循环进而清除患处瘀血,修复受损关节和软组织部位在治疗脚踝扭伤的时候可以起到活血化瘀,通筋活脉的作用

总之,脚崴了の后要积极的防治起来及时的避免一些可能出现的问题,以免出现二次伤害

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