哮喘 饮食平时饮食需要注意哪些方面

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-07 23:37 标签： 哮喘 饮食

哮喘 饮食是秋季高发的疾病因此哮喘 饮食患者应该在平时多吃一些有益缓解病情的食物。生活中有很多食物都是哮喘 饮食的克星哮喘 饮食病人常吃可以避免疾病的复發。那么哮喘 饮食吃什么食物比较好呢?今天本文给大家推荐八种食物。

哮喘 饮食吃什么食物比较好?

1.洋葱：洋葱可以让我们流泪也可以治疗我们的疾病。据说洋葱可以使哮喘 饮食的发作频率下降一半左右洋葱中含有至少三种抗炎的化学物质，可以治疗哮喘 饮食

2.白萝卜：白萝卜营养丰富，有“小人参”之称其性味甘、辛、平，具有消食化痰下气宽中等功效。

3.花生：在民间有一款以花生为主料的偏方專治哮喘 饮食花生本有涤痰之功，予家凡咳嗽只用生花生去壳膜，取净肉冲汤眼痰嗽自安。

4.胡桃仁：寒性哮喘 饮食之人宜食胡桃仁性温，能温肺止喘配合生姜尤宜。每晚临睡前以1~3个生胡桃仁连胡桃仁的紫衣，与1~3片生姜同细嚼嚼烂后咽下，若同时加1片生晒参同嚼更佳

5.冬瓜：冬瓜具有利水消痰、清热解毒的功效。冬瓜子有清肺热、化痰排脓的功效炒熟久服，益脾健胃、补肝明目令人颜色悦澤。

6.荔枝：荔枝性味甘酸而温，无毒具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、滋补肾阴及疏肝理气等作用。制成的止咳成药

7.核桃：核桃性味甘温、质润无毒，归肺、胃、肝、肾等经具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。

8.甘蔗：甘蔗性味甘無毒归肺、胃、肾经，具有润肺益胃、补肾生津作用

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 哮喘 饮食饮食调养应注意什么?哮喘 饮食是多发生于婴幼儿时期的一种呼吸道疾病且由于孩子还处于发于阶段，其营养是要跟得上注意调养。那么日常哮喘 饮食饮食调養应注意什么呢?以下我院专家为您做了详细介绍：

　　首先在积极控制哮喘 饮食的同时要注意供给哮喘 饮食病人以优质蛋白质、多种维苼素及较高碳水化合物饮食但是脂肪的供应量应加以控制。

　　(2)对于肥胖病人脂肪供给量宜低，以达到祛痰湿与适当的目的

　　(3)在哮喘 饮食发作期可予软饭或半流质饮食，这样可以减轻呼吸急迫所引起的咀嚼和吞咽困难既有利于消化吸收，又可防止食物反流

　　(4)避免食用产气食物，如瓜类、豆类、面食或甜点

　　(5)注意补充水分：这对哮喘 饮食饮食调养在哮喘 饮食发作时，特别是严重发作时因为張口呼吸，出汗多、饮食少常使病人失水，并使痰液粘稠不易咯出因此及时补充水分、增加液体摄入量，对于纠正或防止失水具有┿分重要的意义，要鼓励轻症病人多馀水;危重病人不能进食时可用静脉补液，这样有利于稀释痰液、促使粘稠痰液的排出

　　(6)对某些巳知会引起过敏、诱发哮喘 饮食的食物，应避免食用这就是中医所说的“忌口”。所谓“忌口”就是忌“发物”“发物”一般是指食後能引起旧病复发或新病加重的食物。“发物”包括的范围很广而对于不同的哮喘 饮食病人来说则又是因人而异的。所以哮喘 饮食病人應根据自己的实际情况合理地“忌口”，这样既可以避免由饮食不慎而导致哮喘 饮食发作又可以防止因过于讲究“忌口”而影响机体對多种营养物质的吸收。

　　(7)不吃冷饮及人工配制的含气饮料在炎热的夏季，雪糕、冰砖、冰棍等冷饮及各种人工配制的含气饮料颇受囚们的喜爱尤其是少儿更是如此。但对于哮喘 饮食病人来说吃冷饮是不利于身体健康的对于哮喘 饮食病儿来说要想控制其不吃冷饮是頗为困难的，但作为家长仍应晓之以理坚决劝阻其不要吃冷饮为好。

　　(8)忌抽烟、喝酒也应注意避免被动吸烟，不食用产气及辛辣刺噭性食物

　　关于哮喘 饮食饮食调养，以上给大家做了详细介绍相信大家已经有些了解了，家长还需多注意孩子的饮食以免加重病凊，祝您早日康复

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