久站会导致久站小腿疼怎么办出現酸胀痛的感觉可能跟以下几个因素有关:
1、过度疲劳。久站会导致久站小腿疼怎么办出现疲劳久站小腿疼怎么办肌肉因长时间保持緊张状态,导致局部乳酸堆积而乳酸堆积会导致机体酸胀痛等感觉的出现。
2、缺钙缺钙会导致肢体出现痉挛疼痛的情况。
3、神经反射下肢的疼痛源于腰椎间盘突出或其他病变导致腰椎神经受压或受损,这种疼痛属于放射痛
4、静脉曲张。长期站立会导致下肢静脉血流受阻静脉血容量增多,静脉扩张扩张的静脉易形成血栓,阻塞血流
5、动脉疾病。基础有动脉疾病的患者久站会进一步加重病情,引起疼痛而具体的解决方法需要根据具体情况来定。缓解疲劳可以通过间断活动下肢来实现使下肢肌肉松弛有度,劳逸结合有效减輕疼痛。缺钙的话只能进行补钙治疗
神经原因和动脉系统问题,需要积极治疗具体的疾病只有原发病得到控制,疼痛才能有效缓解洳果有静脉曲张,在需要久站时可以穿带静脉曲张弹力袜弹力袜可以有效改善静脉曲张程度。
此外还有很多原因会导致久站小腿疼怎麼办酸胀痛,根据具体情况具体分析及时就医。
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