腰1、2、3、4椎体右侧横突骨折四个月还没有完全好。多久可以恢复受伤之前状态
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腰1、2、3、4椎体右侧横突骨折四个月还没有完全好。多久可以恢复受伤之前状态
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横突骨折前期治疗需卧床休息一个半月到二个月才能长好，如果你前期提前下床活动过早，就会导致以后腰疼
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病情分析：
您好，腰椎骨折引起腰可以通过保守治疗和手术治疗的。
指导意见：
建议您可以做腰部局部理疗，如红外线、针灸、外敷中药等，缓解疼痛症状，如果保守治疗效果不明显的话可以考虑手术治疗。生活上面应该减少弯腰动作，避免重体力劳动，注意休息，避免劳累。祝您早日康复！
腰右侧横突骨折，单纯的骨折已经五个月还没有完全好，多久才能完全好。
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病情分析：
中年男性，30岁，腰椎1-4椎体横突骨折4月余。
指导意见：
你好，骨折的愈合正常4-6周愈合，你现在已经4个月了，还没完全好要完全恢复到受伤前还要2个月甚至更长时间，目前你要保护好你的腰部防止再损伤促进愈合。
是的腰1、2、3、4椎体右侧横突骨折已经五个月了还没有完全好，我是一名爱跑步的，多久才能完全好，什么时候可以剧烈跑步，
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目前共收到封感谢信从2016年8月腰椎间盘突出症康复之后，不少朋友问我是怎么好的，真是一言难尽，一把辛酸泪啊。休假后终于有时间整理出来了。先后前往陕、甘、鄂、京四省市近十家三甲医院，遍访近二十几位正骨、针灸、汤药等各门各派中医师和民间大神，历时一年多，终缘遇治愈自己的医者，治疗五个月得以治愈，能跑跳自如，正常工作。从去年八月上班至今，康复的质量得到检验，也因此推荐身边亲人朋友战友二十余人的颈肩腰腿疼得以有效治疗。希望我的治疗经历能对有腰痛朋友以信心和启发，早日找到适合自己的方法，早日康复。
需要分享治病经验可加V信
（一）积劳成疾、腰疼初犯
腰疼是每个人一生中都会遇到的，但被确诊为腰椎间盘突出症，尤其是伴随椎管狭窄，压迫右腿神经，甚至出现马尾症状，影响到大小便就比较悲催了。我就是比较悲催的那一个，回想漫漫求医之路，真是恍然如梦，看到不少人在恐惧中接受了手术，在手术后依然卧床不能移动，悔恨终身。(没有贬低手术的意思，不过绝大多数人确实不需要手术)。觉得有必要将自己的治疗经历和心得分享出来，愿有缘人能得到启发，少走弯路！我的腰痛之路是从2009年开始的。平时喜欢打篮球，09年十月国庆假期，和朋友打球，突然一阵剧痛从腰部放射到小腿，自己差点晕厥过去，再起身就直不起腰了，之后去单位医院，医生说是急性腰扭伤，做了一周理疗好转，因为好的快，也就没当回事，不过从此以后，基本上每年都会扭个三五回。
这样一直到了2014年，工作地点变动到了兰州，打球的爱好没有因腰痛而有丝毫减弱，唯一不同的是每次打完球身体和散架一样，打球频次不得不减少到每周一次，腰痛也依然很隐蔽，并没引起注意。不过该来的还是会来，14年10月，单位组织篮球比赛，比赛强度比平时随便玩玩大了很多，终于在最后一场比赛时躺倒了，回想起来最后悔的时就算当时已经腰痛到不能走路，还是以为和以前的扭伤一样，没有重视起来，最多在大街上的正骨店里做做推拿，没有系统检查过，给后面的治疗埋下了隐患。
（二）无知无畏、酿成大错
从14年打球腰受伤后，最大的一个症状就是右屁股后侧有一个点特别不舒服，后来发展到向小腿辐射，直到15年六月，症状越来越重，才开始引起重视，去门诊检查，说是韧带损伤，做了一个月理疗不见好转，但因为此时也减少了打球的次数，也没有太加重，后面也就没坚持治疗。直到当年10月，又一次恩比赛彻底让隐藏的病灶彻底暴露出来，从此踏上艰辛的求医之路。
单位一年一度的篮球比赛又开始了。本来没想参加，怎耐经不住篮球的诱惑，最后还是勉强参赛，可以说真的是自作自受，第二场被一个恶意犯规直接放倒，当时恰好右屁股着地，直接趴在球场上十分钟不能起身，后来一直在家躺了一周不能起身，也没见好转，才不得不重视起来，才下决心去兰州总院做了全面检查。15年12月在兰州军区总院做的核磁共振检查，当时印象最深的是给我诊断的医生，年纪大概不到三十，一拿到我的核磁报告，竟然祝贺我说直接安排手术置换点椎间盘，然后评个七级伤残，当时一万只草泥马从心里飞过，差点就干架。不过也确实给我当头一棒，开始真正重视起这个病来。上面的片子就是当时在兰州总院的检查结果。当时确诊后，最先想到的是正骨按摩，这也和大多数腰椎间盘突出患者的第一选择一致，期望世间有一双神手，期待能手到病除。希望是美好的，现实却给了我狠狠一击。第一个选择的正骨推拿是门口一家来了五六年的老店，店主任本来就是中医世家，执业中医师，手法很老道，街坊们评价也很高，单位好多人颈椎腰椎不舒服都会来此调理，在调理的两三个月时间里，经常碰见熟人。但客观的说，就算每次做完理疗推拿很舒服，但腿部的症状还是越来越重了。 （三）按部就班、四处求医
又开始去甘肃省中医院省委门诊扎针灸，每次身体扎得和刺猬一样，坚持月余，可悲的是看见和我一起调理的有人都好转了，只有自己不仅没好转，竟然发展到不敢打喷嚏，而且就算咳嗽也要小心翼翼了。这是心中确实有些担心了。身边的朋友也看到我走路的姿势开始向右侧歪着了，就分分给我出谋划策，有介绍名老中医的，有介绍部队骨外科的专家教授的，还有民间世外高人的，当时自己也就来者不拒了，就把搜集的信息按照就近原则列出了顺序，一个一个来，总会找到能治好自己的医生吧(回想起来这也是自己最终能康复的重要因素)。
最先去找的还是兰州附近的一个正骨奇人(今年71岁的杨老太太是一名远近闻名的民间正骨艺人。从13岁起她便继承了家中代代相传的“正骨”衣钵，走上了扶伤济困之路，每年经她治愈的骨折，骨错位、颈椎病、腰间盘突出等伤患者至少900人次，近60年间，她为5万多人治愈了伤痛。)关于杨老太的正骨轶事数不胜数，身边多位好友在此用独特手法治愈腰痛颈椎等疑难杂症。犹豫再三，我还是决定去尝试一下。
在接受过的手法正骨治疗中，杨老太是最独特的一个，每次施治时都要两个人共同完成，有一个人专门负责协助用麻绳绑住有症状的一条腿，让我爬平，然后让我深呼吸，等一口气彻底呼出时用力咳嗽的一声，就在咳嗽一刹那间，用手肘用力按压被她诊断的腰椎间盘突出部位，就那一下，真是犹如一道闪电从后脑勺直接放射到脚后跟，等缓过神来，然后让我坐在一个方凳之上，从后侧用右手掐住我的下巴，左手在腰部某一位置，同时用力，也是疼痛难忍，如此三次，就算结束，前后大概十分钟，自己却像受过一次酷刑一般，汗湿衣襟。一来回150公里，一次十分钟200块钱，如此去了不下十次(超过十次没好杨老太太也不给治了)，但自己并没有好转。但也启示我开始研究腰椎间盘突出症这个毛病。
后来有战友说西安一家部队医院康复科主任手法非常好，就请假去半个月去治疗，当时确诊为关骶髂关节错位，躺平后左右脚不一般长，医生说是典型的长短腿，坚持十五天每次中频治疗仪30分钟，手法半小时，最后通过手法复位，确实第一次感受到了效果，大腿深处筋扯着疼的感觉减轻很多，为此自己还给医生送了面锦旗，没想到自己有些得意忘形了。
回单位后又开始坚持上班，每天一坐又是十多个小时，恰逢年终，单位很忙，几乎没有一天是凌晨前回家的，如此不到两周，大腿部扯着疼的感觉又开始来了，而且明显感受到比以前更重了，坐着已经不能坚持半个小时以上了。这次发病可以说是一日比一日严重，我又再次去西安部队医院找曾给我治疗的康复科主任，期待能有很好的效果，这次是带核磁报告去的，当时朱主任看完我的片子，查体看直腿抬高的角度已经不到30度了，尤其是看到我的椎管狭窄已经非常严重，马尾神经压迫的症状也开始出现了(压迫马尾神经是众多三甲医院判断是否手术的重要指症，一般压迫马尾都是必须立即手术的)当时就说手法和保守治疗已经没多大用处了，建议我去做手术。
当时恰好四军医大所属医院骨外科的老主任(被这个医院返聘回来)在他们医院开设专家门诊，就联系让给看看。这次问诊也真是让我大开眼界，前后不到三分钟，不查体，不问询，直接看完我的核磁报告就说:‘’都这样了还看什么，抓紧安排手术，安排大开放融合术，要不大小便马上失禁了，不手术可能会瘫痪，就安排后天的，又不要钱，就做这个了，一次彻底解决问题‘’。（因为我就在部队的，这种手术不需要花钱），我当时的冷汗就下来了，赶紧问:就没有别的选择了吗?当时那个主任就有点不高兴了，气愤的说:‘"还别的选择，你的属于最严重的一类了，只有这种方法能解决问题，你自己决定吧’。我当时有点懵了，就问医生，做了这个手术还能打球吗，医生竟然哈哈大笑起来，说，你还想着打球，这一辈子都别想了，就算做了手术，也是只能解决不疼的问题，腰部活动能力会受影响，不能负重，尽量不要做重体力活动，终身保养。我就说，那不是和废人差不多了吗。医生反问，那你现在算正常人不。我一想也是，现在不也啥都干不成吗。
当时人真的有点懵了，开始打电话咨询。刚好我以前有个战友在新疆乌鲁木齐，和我情况差不多，听说最近刚做过手术。就和他联系了一下，听说是在解放军301医院神经外科做的微创椎间孔镜手术，在家躺了一个月了。他就是告诉我说最好别做大开放，并把他的主刀医生的在好医生在线的联系方式给我，让我多研究研究这个病，做到不盲目下决心。
这个过程持续了大概一个多小时，自己也在到底怎么办，是不是选择手术之间犹豫。这时战友的一句话惊醒了我，手术的风险是不可想象的，当时在301做手术之前，医生一再确认是不是症状自己已经不能承受了，才最终确定要做手术的，并没有像我遇到的三五分钟就确定必须采取终极手术。同时，我的一个在这家医院工作的朋友也私下给我说，千万别做，他就有朋友在做大开放手术中损伤神经，已经瘫痪两年了，更让我不敢轻易下决心。
当时心想，做手术是大事，尤其是这种腰上的手术稍有不慎就可能悔恨终身，还是多咨询咨询，所谓偏信则暗兼听则明，接下来连续两天就去了唐都和西京的神经外科骨外科疼痛科，结果无一例外，都是排队两小时，三五分钟下结论，全部让做手术，只不过手术的选择各不相同，走的让做微创也就是战友做的椎间孔镜，把突出的髓核摘除，有的让做介入手术包括臭氧射频等离子消融等等，反正是心情也越来越差，心中的疑惑也越来越多，到底该如何选择，自己也越来越迷茫了。
（四）北京寻诊、定下心神
当时就下决心去北京一趟，毕竟全国顶尖的医疗资源就在北京，通过一个看领导建议到301医院的一个医生，帮忙协调了张西峰主任的号，他应该算是全国治疗腰椎间盘突出症的权威专家了，不过也得一周以后。在这个等待的间隙，一个老家的同学说他的一个同事的父亲曾经任我们渭南市中医院院长，退休后返聘到北京一家民营医院专门坐诊看腰椎间盘突出症，技术高超，可前往咨询。为了得到客观不掺杂水分的诊断，我踏上了北上求医之路。当时已经深冬时节，北京刚下过一场大雪。下火车之后冻的直打哆嗦，腰腿的症状更加加重了。到这位老乡家里时感动的差点掉下眼泪，家里阿姨直到是老家的人，又是他儿子朋友介绍的，在下车后就专门打电话说不要在外头吃饭，晚饭专门和我留的的大包子和苞谷珍子，吃过饭以后，老爷子拿出老花镜，一边看着我的检查报告。一边询问我的主要症状，之后又查体查差不多半个小时。
心中除了感动还有感慨。回想在医院就诊的情景，加起来问诊的时间都不如这一次诊断的时间长，也终于理解了这什么病人都爱找关系去看病，可能只有这种不加夹杂任何利益的诊疗，才能给出最客观的结论吧。
之后差不多交流了一个多小时，帮我分析病情，建议若选择手术，就先选择最基础的臭氧消融术，让突出的髓核脱水回纳，也可选择保守治疗坚持半年，若无效再做手术不迟，悬着的心总算放下一点。
第二天，终于看上301医院的专家，也真正见识到了医者仁心，医生检查和询问非常仔细，并告知了各种手术的利弊，并推荐我在好医生在线看他们科室医生发表的一系列关于腰椎间盘突出症的理论文章，在就诊的过程中也一再强调不要怕，这个病没有那么可怕，就怕病人失去信心。
插入自己的一点感悟。这也是当时在301医院诊治时受到启发，并开始对腰椎间盘突出症走了更加深入的理解。到底腰椎间盘突出症是怎么形成的，有退化说，劳损说，风寒说，从西医角度来讲，我走了那么多医院，不论是县城的医院省城的医院，乃至北京的医院，无论名气多大，最终的解决方案都是对着突出的髓核的，无论是射频消融，还是微创，一直到大开放把椎间盘摘除，都是对着这个突出物做文章，以解除突出物对神经根的压迫为主要目的，就算去世界最顶尖的医院，只要是骨外科神经外科的医生，都是一样的选择，因为整个腰椎间盘突出症医学的研究和教学，都是这么个方向，最终的差别，就是医生本身手术水平的高低有别，设备环境有别，名气大小有别。就像301医院张西峰主任所说，他们自信在微创手术这一点上，绝对是行业领先的，就算国外同行都佩服，那是熟能生巧，接触的病例是国外同行永远不可企及的。更深的感悟来自在好医生在线上看到301张西峰团队的黄鹏医生的平衡为王的文章，摘出来供大家参考。 黄鹏副主任医师 副教授　　301医院 骨科　　（五）平衡为王--黄鹏谈脊柱美学　　发表于 已阅读3247次　　平衡是人生最大智慧。作为脊柱科医生，我深切体会到，保持脊柱的平衡，既是一项技术，更是一种艺术。　　每个人都应该学会脊柱健康的平衡，例如重视腰部肌肉力量平衡，达到腰椎活动和保护的平衡。　　其实，我们的脊柱跟我们之间是存在沟通的，做好脊柱平衡的诀窍，是倾听自己脊柱的声音。　　第一层次的脊柱平衡：解剖层面　　脊柱，生命的支柱，是人体骨骼框架的中心力轴，是由多节椎骨与椎间盘构成。周围的肌腱、韧带稳定结构紧密连结，构成的人体三维动态的中心平衡力轴。第一层次的平衡指的是脊柱本身的对称。　　平衡和对称是自然界存在的普遍现象。现代动物是左右对称祖先的后代；连海葵这种非左右对称动物的后代，也存在对称性。平衡对称似乎是世间万事万物的一种表现形式或现象，而且它成为各种学科，如数学、物理、化学、生物、医学、建筑、美学、绘画等的基本理论和表现形式之一。为什么对称会产生美，传统的解释是，对称代表和谐、舒适、端庄，因而给人以美感。对称与平衡对于人，不仅仅是外在的美，也是健康和生存的需要。脊柱也需要平衡，优美的背部曲线始终是艺术家的完美追求！一个优秀的脊柱微创医生同样应该具备艺术家的眼光！　　脊柱的平衡包括总体平衡、区域平衡及局部平衡三个方面：总体平衡包括头- 骨盆轴平衡; 区域平衡包括双肩水平、骨盆水平等; 局部平衡包括脊柱在三个平面的平衡状态。医生对于脊柱患者的平衡应该有全面的认识。有些医生注意到了总体平衡，而忽视了区域、局部平衡; 有些医生注意到了区域、局部平衡，而忽视了总体平衡。　　脊柱失衡后，脊柱韧带及内脏韧带扭转，血管内血流受阻、神经受刺激或压迫，这一系列变化必定引起内脏器官的功能异常，长此以往，会引起器质性病变。　　第二层次的脊柱平衡：生理病理和运动层面　　这是我在此真正想讲述的平衡。是指脊柱一生的平衡，是用发展的和动态的眼光看待平衡。　　我们生下来，脊柱是年轻的，可以完成各种功能，是平衡的。随着年龄增长，发生退变，脊柱平衡被打破了，变得不平衡。这个时候，轻微的不平衡可以被我们自身所纠正。也就是说，虽然脊柱退变使得我们的生命之柱不再十全十美，但是我们自身的强大调节纠偏能力，可以使得它达到某种程度的平衡。　　我们要珍惜这种平衡。也许我们感叹我们的脊柱不再完美，很遗憾，很伤感，但是如果我们生活中注意，各种姿势正确，我们会“亡羊补牢”，有可能让脊柱正常工作，平衡我们的生活，为我们服务，而不是成为我们的疼痛的根源和负担。但是，往往大家不太注意这一点，使脊柱的平衡再次被打破，变成失衡，变得由自身的量没法纠正。　　脊柱医生的作用，是当您的脊柱已经彻底失衡，无法自身纠正的时候，帮助您一下下。这一点点的帮助，使我们有机会建立一个新的平衡。虽然不是高度的完美的平衡，但是也是在某个水平的有限平衡（亡羊补牢式的平衡），从而可以继续让生活向前推进。脊柱医生用医术打造平衡的脊柱，让这些残缺的美丽能够更加完美地绽放。例如，　　1. 老人因为脊柱压缩性骨折等，医生通过微创，让老年人能够挺直脊梁，能走路，安度晚年同样成为一个夙愿。　　2. 青壮年腰椎间盘突出，压迫神经，腰痛，腿痛，麻木，工作学习受到影响，生活不平衡，医生通过微创椎间孔镜，接触压迫，缓解疼痛，让生活变得平衡。　　3. 老年人腰椎管狭窄，滑脱，腰椎不稳，医生也通过手术，帮助实现新平衡。　　所以，脊柱平衡主要是我们自身的努力，需要我们一生的努力，而不能总是依赖医生的努力，医生只是关键的时候帮一点，纠正后，达到新的平衡，仍需要我们自身努力。脊柱不平衡了，使我们自己弄坏的，需要我们自己再弄好。　　祝大家脊柱平衡，生活平衡。接受张主任的诊疗好，让我重新审视了这个病，尤其是说就算手术之后，能不能再重新负重，恢复劳动功能，谁都没有十足的把握，加之我的年龄，当时张主任也说如果没有做好手术准备，以我当时的情况，可再选择中医调理的方法保守治疗六个月，若没好转再手术。
北京之行可以说让我对这个病走了更加深入的认识，最关键的是让我又重新树立了与病魔对抗的信心。开始大量查阅资料，继续走上寻找保守治疗的征程。
（五）挫折不断、信心殆尽
返回兰州后，开始继续保守治疗的艰辛历程。当时症状越来越厉害，已不能正常姿势坐了，基本处于半休息状态，当时开始寻求兰州的名老中医。朋友介绍一个郭老中医，八十多岁，精神矍铄，满面红光，确实有些仙风道骨，中医世家，好像祖辈是御医，据说电视剧大国医就是拍的他们家族。第一次去之前咨询过在他那里看过病的人，说必须凌晨去排队，每天六十个号，就在一栋居民楼里看病，多了不看。深冬时节，我晚上五点半到他们小区，当时零零散散已经有几个外地来的在等候，等到八点钟，已经有三十多个人，我排第五个，拿到了梦寐以求的号，到九点钟轮到我了，医生根本不看片子，把过脉以后，让我躺在理疗床上就开始查体，问了一些平时的症状，然后才告诉我说属于骨痹，说是肾和肝有问题，具体的诊断我都快忘记了，说了一堆专业的词语，开了十付药，吃完再来看，需要不断调整方子，并一再叹气说我错过最佳治疗期，当时篮球赛摔伤应该绝对卧床一个月，说不用看病都可能会好，说现在这样能恢复八成就不错了。坚持三个疗程，也就一个月时间，基本无改善，而且把胃吃的每天晚上都疼，第三次又开了这养胃的药，最后实在没坚持下去，可能是自己不适合他的方法吧，每次都要五点半去排队，证明确实并非浪得虚名，期间给我家丫头用过他祖传的黑膏药治脚扭伤，确实效果好。这都是题外话，虽然我没康复，但我相信老先生确实治好不少人。
当时又开始迷茫起来，究竟找谁治，去哪里治，感觉没有方向了。这是一个新疆的战友告诉我说以前一个师的领导的驾驶员复员后学习针灸，后来在乌鲁木齐开设诊所，名气日盛，可以一试。后来就专门查阅他的针法，确实与众不同，一共七种针，大小形状包括针头各不相同，据说来源于黄帝内经古九针。越了解越感兴趣，却一直不得缘分去治疗。后来直接跟他联系，说兰州附近有他师兄，针法也非常娴熟，可前往诊治。
医生家在永登，就在自己家里开设诊所，距离兰州我住的地方一百公里，每次往返都是难题，因为我已经不能开车。好在有几个朋友，抽时间送了几次。第一次扎这种针心理还是有些担心的，记得第一次去扎了七针，具体穴位记不得了，效果也没明显感受到。医生说两天到三天一次，说他还没有给人扎超过九次的，基本都达到预期疗效了。惊喜来自第三次扎针，当时医生说要用七种针中最大最长的针了，一般用了就会有很好的效果，不过那种疼痛也确实让我记忆犹新，一根大针从后腰进去，直抵大腿根，一边扎一边问我到了没有，有没有一道闪电传到脚底，直到传到了就停针，真是汗如雨下啊，根本不受控制，前后也就几十秒，却感觉过了好久，等出针之后，我感觉自己灵魂出窍一般，就像在梦中一样，浑身轻飘飘的，之后缓和了大概半个小时，我坐下感觉大腿根部筋抽扯的感觉轻了好多，当天竟然开车一个多小时返回兰州，不过好景没持续多久，也就三天不到吧。
说起来都觉得不可思议，发病期间治疗那么多地方，取得疗效又被打回原形的，都是因为一个喷嚏。这次最明显，扎过针第三天早上，正准备去扎第四次，从床上起来后，不小心打了一个喷嚏，没有做任何预备动作（从发病后，最怕的就是打喷嚏的，每次预感到要打喷嚏，都会预先捏住鼻子，蹲下来，尽量减少对腰椎的冲击，但这次没做任何准备），当时打过喷嚏的一瞬间，就感觉一道闪电从腰放射到小腿，接着就不能直腰了，甚至不能挪动一步，心情沮丧到极点。当天赶忙让朋友把我送到永登医生那里，上他们家三楼都是朋友背上去的。
当时真是生不入死，就一个喷嚏啊，当天扎完针就没有第三次的效果那么明显了，人已经开始侧歪了，走路非常困难，医生建议回去静躺，之后又去了三次，就快过年了，在天天卧床休息时，也开始琢磨为什么我的康复之路这么难，真要一辈子就这样了吗，一边静养一边广泛查阅资料，之后在网上不断的加各种腰椎间盘突出群，进贴吧和论坛，几乎是哀声一片啊，都把这称为疑难病，没有什么有效的方法，自己也几近绝望，开始按照当时301医生给的建议，做小燕飞和拱桥，当时在家中每天做小燕飞，每组100个，我把每次的时间从几秒调整到能撑多久就多久，每次做完都是满头大汗，但也是奇怪，做完就能弯腰，手也能莫到地了，信心又开始增加。同时，在群里听说又练康复功的，说能自愈。按照书中的方法开始练功，始终找不到网友所说的潜意识支配身体的动作，过完年也就不了了之了，期间甚至非常冲动，是不是需要去张小甫老师的家中去，是不是需要加持才能领悟其中奥秘，后来也想通了，就算这种功法能治病，可能自己天资愚钝，根本无法领悟这种高深的功法，没有缘分吧。（我从不否认每种疗法能治病，只是不适合自己而已）
临近年关，因身体尚未恢复，行走困难，在请过假后，就开始回到陕西老家养伤。在此期间仍未放弃治疗，听闻陕西省人民医院正骨大师魏老先生手法精湛，又提前预约，老先生年事已高，预约好之后才发现其实是他的儿子和女婿在坐诊，采取的是他创立的一把抓复位法，过年前后预约去了三次，每次都山人海，每次2分钟左右，疼得死去活来，感受却不甚明显，逐渐对手法复位一说丧失信心，主要是自己感觉每次躺下后，背部非常僵硬，就连手法的师傅都觉得无从下手，按压上去和石头一样没有弹性。怎奈回家之后家人都跟着着急想办法，又听说阎良附近有个老爷子，采取的是特殊的手法，用一个橡胶大锤和硬塑料的棒子，配合手法，能让突出的髓核与压迫的神经发生位移，解除压迫，就能消除症状，而且号称三次见效，每次收费50块钱，想一想离家近，收费不贵，反正在家躺着也没啥好办法，就硬着头皮去了。
老爷子的家是真难找，我舅和一个他的朋友领着我去第一次，全是村中小路，30公里的路，拐的弯估计有200个，以至于第二次导航都差点迷路。就是这样一个偏僻的乡村土医生，据说是自己年轻时因为腰椎间盘突出不能劳动，医院让手术，家中没钱，就自己每天用根木棍自己连拨带戳，也不知道那一天突然就没有症状了，受此启发，他就自创了这种位移疗法（瞎起的名字），慢慢开始帮人调理，后来就以此为生了。不仅自己现在每天从早忙到晚吗，而且儿子女儿都在渭南开了中医手法的店，孙女也成了老人的得力帮手。
每次20分钟至40分钟不等，老人坚持说只需要三次就能见效。年前我去了五次，每次都是一身大汗，那种橡胶大锤锤上去的感觉无法言表，尤其是用锤头的把在大腿处拨的感觉，简直痛不欲生，做了五次，效果还是有，每次做完感觉确实很轻松，就是效果持续时间不长，两三天之后就想着再去，一直到正月初三，又是一个喷嚏造成的恶果。初三家中待客，早晨起来去了趟厨房（因腰疾都是躺在床上的），嘚瑟了一把，正好我妈在炒辣椒，一个喷嚏就蹲下来起不了身了，赶紧让媳妇开车送我去老爷子那里。到了之后老爷子一句话把我逗笑了，说你没事打什么喷嚏啊，我竟然说不出话来。说好不容易给你移位，你一个喷嚏就搞回来了，然后就说再给我弄一次，不行就另请高明吧。然后就没有然后了………………，
都是血泪史啊，又是一个喷嚏。打喷嚏几乎成为我的梦魇，每次有打喷嚏的感觉，真是如临大敌啊，以至于现在好了也会情不自禁的做预备动作。这时单位已经收假了，单位领导很关心我的情况，一直嘘寒问暖，也帮我寻医问药。我们处长家在甘肃天水，说过年回家时自己姐姐说天水有个老中医，给人开药加牵引，治好病人无数，尤其是自己家亲戚有个小伙子卧床1年多都被治好了，极力推荐我去试一试，毕竟是身边有成功案例，心想去就去，就做好了前往天水的准备。
去了之后发现诊所非常的狭小，大概有60平方的一个小店，很杂乱的感觉，但医生非常热情，把脉之后很有信心的说，20天就会有明显改善，于是拿了药，又在他那里买了一套突发牵引的工具，就踏上了返回兰州的旅程。
这个牵引也是要命的疼啊，每次牵引完之后，感觉腰和断裂一样，而且中药水异常的苦，后来感觉土制的牵引器不便捷，又在京东上买了一种液压的自动牵引器，大概2000块不到，可以随时带着走，这样一边上班一边治疗，每天最多上个半天，大部分时间还是躺着的。真应该感谢单位的领导，在最忙的情况下，我始终是被照顾的那一个，后面能恢复，也得益于给了我充足的时间，要不然现在真的很难说是个什么状态。
就这样一直坚持到3月初，因为3月份单位要开一年一度的党委扩大会，这又是我们科室年初重大任务，人少事多，勉强把这个会开完，右腿的症状已经越来越严重了，这次的加重让我感到非常绝望，虽然没有到301医生说的保守半年，但也过去3个多月了，我感觉自己的耐心也一点一点没有了，脾气暴躁，心情低落到极点，甚至有时候都感觉自己抑郁了。
（六）峰回路转、偶遇奇人
重新通过好医生在线预约了301的椎间孔镜手术，预约的时间是4月15日。这时的我也开始病急乱投医了。我有一个非常要好的同学，初中和我同桌两年，高中虽然没有在一个宿舍，却在一个宿舍住了两年多，成为志趣相投、形影不离一点不过分。后来考上延安医科大学，学的临床，研究上考上青岛医科大学儿科，当时在北京八一儿童医院和导师实习，因为他是我要好的朋友之中唯一一个学医的，我的病情和他聊得最多，也通过它找了不少北京的专家咨询。当时我又联系让，让他给我挂一个中国中医药大学的老专家的门诊，刚好距离他们儿童医院不远，结果去了之后根本挂不上号，黄牛的号加价500都只能排到4月底了，真是绝望啊。
可能最绝望的时候就是转机出现的时候吧，就在我感觉只能手术的时候。一天我的好友给我发信息，说他们科室一个来自山西临沂的儿科医生，大概40多岁的女以上，因为腰椎间盘突出不能坐诊，后来有朋友介绍了一个湖北的民间医生，给了他两瓶中药水，用红外线灯烤了大概两个月，虽然还有症状，现在能上班了。当时听到这个消息，就感觉一根救命稻草一样，询问能不能把医生的联系方式给我。后来就给了我一个医生的QQ号，加上之后，我就赶紧把我的核磁片子给医生发过去，医生当时就说片子只能作为参考，主要询问了我的症状，并通过视频让我做了好多弯腰等动作，初步判断有治愈的希望。我当时就问医生，怎么算治愈，是把突出物搞回去吗？结果医生非常生气，直接说什么突出物不突出物的，我给人治腰痛从来不看突出物，说治愈就是两条，一是全身没有疼痛麻涨木等症状；二是和好人一样该怎么活动怎么活动，该干啥干啥。当时我惊讶的下巴差点掉下来，心想也太能吹牛了吧。
这时候我由询问了一下湖北这个医生治疗腰痛的理论，他系统的给我解释了一遍，当天聊了有三四个小时，也让我心中的怀疑在一点一点打消，尤其是他说腰椎间盘突出症只是西医起的一个名字，从名字上就可以看出问题，腰椎间盘突出不是病，只有腰椎间盘突出症才算病，因为症状出现了，也就是说不少人有腰椎间盘突出，但没有症状，一辈子也不用治疗。这个观点和我在301就医时，张西峰教授的观点一致，当天我也开始查阅这方面的学说，果不其然，还真有这方面的专家。
宣蛰人教授，我国著名的软组织外科学之父、创始人，中国软组织疼痛研究会终身荣誉理事长。中华医学会上海分会骨科学会理事，中华疼痛研究会常务理事等多种专业、行政职务。他用丰富的临床经验下得到的反思对所谓的腰椎间盘突出症进行了否认，认为腰痛并非因为腰椎间盘突出，而是因为椎管外骨骼肌、筋膜、韧带、关节囊、滑膜、脂肪垫等骨骼附着处的无菌性炎症病变的软组织，或是因为来自椎管内神经根鞘膜外或硬膜外无菌性炎症病变的脂肪结缔组织。这样一看，我认为真的有戏，决定一试。
但意想不到的事发生了，医生根本不让我去治疗，就算用他的中药也不给。我就问他为什么，他说他收治病人有两个原则，一是没人介绍不治，二是没有到三甲大医院做过除手术以外的专门治疗的不治，两条缺一不可。我说我有人介绍啊，山西忻州的周医生就是我的介绍人，他说不是直接的关系，不算。当时郁闷之极，心想这还真是个怪人。后来被我缠的没办法，就说他治好的病人自己建了一个微信群，可先和康复的以及正在接受治疗的病人了解了他的疗法。无奈之下只有先这样了，我就加入了他们病友创立的康复群，里面当时有众多腰椎间盘突出症网友膜拜的大神“若水老师”，虽然几乎很少发言，但确实在里面。
这个过程对我的心里的冲击确实很大。看过这么多医生，都说治愈患者无数，到目前为止，这时唯一一个我能和治愈的人和正在治疗的人直接交流的医生，进群之后，每个人的名字后面都有一个时间和定位，比如介绍我的那个周医生，在群里就标注为***用药，还有类似于***面诊，用药代表在家里用医生给开的外敷中药，面诊代表在湖北接受当面类似于住院的治疗。群内人气很旺，大家都在分享自己治疗的进展，医生还会定期做一些讲解，当时我进去之后的感受就是这不像是骗子，要真是骗子，为了骗人，这本钱下的有点大啊，打消我疑虑的是其中一个网友，家在甘肃民勤，二十三四岁的样子，也是腰椎间盘突出症，腰五骶一右侧突出，压迫右腿神经，是2015年8月去面诊的，在湖北呆了40天左右，后来在家巩固两个月基本康复，和他聊了聊，感觉和我的症状很像，而且离我不远，心想这要是骗人我可以当面去核实啊。
真是无巧不成书啊，就在我琢磨怎样去核实的时候，在群里看到这个民勤的朋友发了一个乘坐火车的照片，赶紧私信问他是去哪里？和我猜测的一样，果然是来兰州。赶紧把他的电话要过来，当时还不知道他的年龄（二十三四岁的判断是见面后才知道的），询问到达时间，预定一起好晚饭，并邀请我最好的三个战友陪着我，以我力所能能力的最高标准安排了就餐的地方，一个接近100平的大包厢，请他们三个人吃饭。到了之后才发现是个小兄弟，是和他的哥哥还要嫂子一起。就聊起了他的治病经历，也是经人介绍过去的，去之前在乌鲁木齐给一个私营老板当司机，后来腰痛难忍去做了检查，医院当时就让手术，也是因为对手术比较恐惧，才选择保守治疗的。据他讲当时一起在湖北治疗的病友有六七个，只有一个被诊断为强制性脊柱炎恢复的慢一些，其他几个人包括一个股骨头坏死二期的都康复了（后来这个股骨头坏死二期的来西安玩还见过一面，去爬了华山，这又是颠覆我认知的一个病友）
（七）背水一战、浴火重生
见面之后，疑惑在一点一点打消，心想这难道就是能生命中的有缘人，不过经过这么多地方的治疗，也想着算是给自己一次机会吧，难得能遇到没见识过的方法，接下来的问题就是如何能让医生接受我面诊的请求了。当时就给民勤的小王做工作，让他做我的介绍人，看能否抽时间接诊。开始态度依然很坚决，后来没招了，我也就耍了一次赖皮，就告诉医生，我反正已经知道他家的位置了，让不让去也要去，不接诊就赖着不走了，并告诉医生我车票已经定好了，3月11日就到了。最后没办法，医生勉强接诊了。真是如释重负啊，当时也不知道这个稻草能不能救我，反正心一横，就死马当活马医吧，心里暗自下了决心，给自己半年，若实在不行就去手术。
在接治我之前，医生告诉我说：“一是这个病绝非一朝一夕得上的，治疗起来需要时间和耐心，他的疗法并非神法，是一种由表及里、由浅入深逐层修复软组织的过程，等把背后的肌筋韧带逐层修复软化，恢复正常的供血，恢复原有的弹性，重新建立脊柱的平衡，症状就会自然消退，但这个过程没有想得那么快，可能十天半个月，可能个把月，也可能三四个月，但从多年调理病例看，除了个别特别严重的，时间也不会太久；二是恢复的过程会有各种各样的好转反应，有可能三五天加重了，出疹子，小水泡等等，也可能从腰痛变为大腿肿胀，小腿疼，但都是可控范围，等到一个顶峰，开始慢慢降低，就表示开始好转了，快痊愈了，你能不能接受，肯不肯坚持和吃苦，是很重要的，没有做好准备，就不要来了。”
当时想，前面为治疗这个病罪也没少受，这算啥，就非常诚恳的说：“时间久点，过程复杂痛苦一点，我都能忍受，只要恢复了之后能像小王一样活动自如，我就心满意足了。”
　就这样，我又再次踏上南下治疗之路。刚到湖北某地（说的太仔细涉嫌违规），初春时节，咋暖还寒，在兰州穿的衣服在这里丝毫感受不到暖和，因为冷，感觉腿上的筋扯的更厉害了。3月11日上午抵达目的地，当时在附近的小旅馆住下之后，就前往医生的店里面，第一感觉就是非常的局促，三室两厅的房子，在一个开放式小区里面的一楼，面朝南，但是因为当地阴绵潮湿，进去总感觉湿漉漉的，当时两个卧室各摆了三张理疗床，中间小书房摆了2张床，有三个人正在做治疗，只见三个病友趴在床上，每个人都有三个红外线理疗灯照着，心想这样就能治好腰突，也真是奇怪。
医生也看出我的疑惑，当时就说，这只是其中一种疗法，刚来的病人都要先用这种烤灯加渗透养筋液（医生自己叫的名字），把大面积的肌筋韧带激活，配合拨筋的手法把粘连的筋节拨开，剩下局部的增生和钙化的点位，还有其他方法可以解决（后续的方法都是我第一次听说）。
当时对这种疗法还没有切身的感受，就询问医生需要烤多久。医生查完体告诉我说：“治疗腰椎间盘突出症，我对突出物大小不特别关注，只有一种骨性椎管狭窄较为难治，需要较长时间，先烤一个月再说，把腰背的肌筋韧带激活变软再说。”并说你这个不算特别疑难，坚持就会好，鼓励我好好做治疗。我心想既来之则安之，而且对他说的理论也比较认同，就下定决心开始治疗，但没想到我的病远远不是刚开始诊断时这么简单（这是后话）。
1、第一阶段（烤药养筋治疗） 3月12日，开始接受第一次治疗，用一种中药水涂抹在整个背部，然后用三个红外线理疗灯对着开烤，一上午烤了三个小时，然后医生用拨筋手法（医生自己叫的）拨筋十五分钟到二十分钟，接着会把一种现场调制的中药泥敷在整个病灶，用保险膜缠裹保持4个小时，一直到下午四五点再解开，就算一天的治疗结束，如此疗法我坚持19天，期间有好转，也有反复，更有加重，甚至一度不能走路，但最令我欣喜的效果出现在第25天的早晨，当时我刚起床，不经意间打了一个喷嚏，我当时也没注意，是过了一会我媳妇才反应过来，问我：“你刚在打喷嚏了，不疼吗”。我才想起来，确实刚才打了喷嚏，也确实没感觉到疼，当时感觉特别兴奋，赶紧跑到窗户旁边，对着太阳看又打了好几个喷嚏，发现腰部确实没有那么疼了，这在生病之后一度成为自己梦魇的喷嚏，竟然不疼了，然后我就告诉媳妇：“订今天的票回家吧，我有信心能好。”第一天烤药结束时，就发现右侧腰部特别的红，医生说是筋已经变硬了，恩上去和石板一样，等烤药把这个石板一样的地方软化了，就改进入下一个阶段的治疗了，第一次烤药。第三次烤药第二十天烤药烤药的时候确实感觉非常舒服，浑身热热的，后来有几天热起来了，就不那么爽了，汗流的刷刷的啊，尤其是每次烤过之后的拨筋，和我以前做的按摩和正骨比起来，确实感受很不一样，有一些特别痛的点（医生说是筋节，后面查资料说是软组织粘连），用手指和肘关节拨上去感觉特别疼，但每次做完又特别舒服，后来在医生建议下，我自己在商店买了一个刮土豆的刮子，因为后面有个硬塑料做的把，用来自己拨筋非常合适，每天回到租住的房子就不停的拨，有时自己拨得都能满头大汗。
现在看烤药的照片，想一想自己真的成烤鸭了，烤了20天，每天的变化很小，但累积起来，基本上一周和上一周比，就能有些感觉了，尤其是皮肤层开始出一些疹子，特别痒，医生说是排毒，后面又开始出小水泡，留出的都是黄色的脓水，但也不是特别大，在能忍受的范围之内。不过最让我郁闷的是，大腿里面抽扯的那根筋特别顽固，一直没有多大效果。而且到20天左右的时候，跟我一起烤药的三个病友，都陆续回去了，只有我起色最不明显，只有我自己能感受的打喷嚏能忍受了这一条，自己也开始进入了一个犹豫和怀疑的阶段。医生也看出了我着急的心情，因为恰逢年初，单位特别忙，每天一边烤药，一边接电话处理办公室的一些业务，看病也快半年多了，自己也特别着急回去上班，心情也越来越急躁。在烤药的过程中也发现除了这三种方法之外，医生也给别的病友用了另外几种方法，在烤药中不止一次想着尽快让医生在我身上用上其他的方法，但医生一直不为所动，说烤药的火候没到，大面积的肌筋韧带没有软化，不能急着用其他方法。
2、第二个阶段（天灸排毒阶段） 但我确实着急啊，就天天磨着医生给我发泡（也称天灸），当时感觉一发泡就会彻底解决问题，能完全康复，就非常期待赶紧给我来一个超级大泡。
插入一些感悟：当时在烤药的时候，医生一再强调这个病是由量变到质变的一个过程，症状加重也是日积月累逐渐变化的，他的思路就是把这恶化的过程依靠外治的手段逐步逆转过来，由表及里、由浅入深逐层修复病灶，打通经络，解除粘连，恢复正常的供血，提升人体的阳气，激发人体的自愈力，在这个过程中，他也一再告知他的方法只能其三分作用，剩下的七分还得靠自身的自愈能力，和每个人的体质和心态有很大的关系。听了之后，感觉还是蛮有道理的，就联想到了小时候学的课文《扁鹊见蔡桓公》扁鹊1见蔡桓公2，立3有间4，扁鹊曰：“君有疾在腠理，不治将恐深。”桓侯曰：“寡人无疾。”扁鹊出，桓侯曰：“医之好治不病以为功。”居十日，扁鹊复见曰：“君之病在肌肤，不治将益深。”桓侯不应。扁鹊出，桓侯又不悦。居十日，扁鹊复见曰：“君之病在肠胃，不治将益深。”桓侯又不应。扁鹊出，桓侯又不悦。居十日，扁鹊望桓侯而还走。桓侯故使人问之，扁鹊曰：“疾在腠理，汤熨之所及也；在肌肤，针石之所及也；在肠胃，火齐之所及也；在骨髓，司命之所属，无奈何也。无奈何也。今在骨髓，臣是以无请也。”居五日，桓公体痛，使人索扁鹊，已逃秦矣，桓侯遂死。
尤其是“疾在腠理，汤熨之所及也；在肌肤，针石之所及也；在肠胃，火齐之所及也；在骨髓，司命之所属，无奈何也。”这段话，让我也在思考，按照这个说法，这来风湿骨病（这个医生把颈肩腰腿疼统称为这个名字），是不是也像这个进度一样，是由表皮一直到骨头层面逐步发展，治疗起来逆着来就会逐步好转，想明白之后，坚持下去的信心也就更足了。
按照医生的说法，以及自己的感悟，前期20天的烤药，相当于扁鹊所说的“腠理之疾，汤熨之所及也”，我自己也确实能感受到腰背部肌肉的变化，没有以前难么僵硬了，从性状上来说，就是刚去烤药的时候，医生是用手提不起背部的肉的，后来20天坚持烤药手法拨筋和敷药泥，开始软化一些了，能用手把背部的肉捏着提起来。对于烤药过程出现的出疹子、小水泡、包括小腿和脚踝的浮肿，等等症状，医生说是好转反应，一开始就让我做好准备。我是做好准备了，但心里的疑惑也越来越大，还有什么好转反应？莫非是加重的一种辩解。不过好在我有充足的时间去了解这个好转反应，只能借助度娘和知乎了，幸亏自己生活在欣喜网络时代，能获取无限的信息，不懂得就抓紧搜集这方面的信息。
按照医生的说法，以及自己的感悟，前期20天的烤药，相当于扁鹊所说的“腠理之疾，汤熨之所及也”，我自己也确实能感受到腰背部肌肉的变化，没有以前难么僵硬了，从性状上来说，就是刚去烤药的时候，医生是用手提不起背部的肉的，后来20天坚持烤药手法拨筋和敷药泥，开始软化一些了，能用手把背部的肉捏着提起来。对于烤药过程出现的出疹子、小水泡、包括小腿和脚踝的浮肿，等等症状，医生说是好转反应，一开始就让我做好准备。我是做好准备了，但心里的疑惑也越来越大，还有什么好转反应？莫非是加重的一种辩解。不过好在我有充足的时间去了解这个好转反应，只能借助度娘和知乎了，幸亏自己生活在欣喜网络时代，能获取无限的信息，不懂得就抓紧搜集这方面的信息。好转反应，中医学名叫瞑眩反应，百度百科是这样解释的：瞑眩一词最早来源于《尚书·说命篇上》：“若药不瞑眩，厥疾弗瘳。”意思是说一个病重的人，如果在服用完中药之后，没有出现不舒服的现象，那就不能彻底治愈这个病。《孔颖达疏》曰：“瞑眩者，令人愤闷之意也。”愤闷就是不舒服的意思。瞑眩反应，可理解为排毒反应、排病反应、调节反应、有效反应和好转反应，是指身体经过治疗调理，大部分人都会出现的一种身体不适症状或发病状态。少则一两天，多则几个星期甚至数月，每个人出现的轻重程度也不相同。认识瞑眩反应很重要，比如身体通过正确的方法治疗已经好转，开始排病，由于不理解身体的瞑眩反应，以为是疾病复发，就会认为这种方法没有效果甚至起了反作用而放弃。怎样来判断身体不适症状不是身体恶化而是身体好转而出现的瞑眩反应呢？要看自己是否精神旺盛，身体有劲了。人的身体都有一定的修复调整功能和自我痊愈能力，瞑眩反应，就是由病态向健康态过渡过程中身体内部正邪斗争的效应。
瞑眩反应产生的原因|：可理解为身体运行秩序经过治疗调节后出现的排病反应或效验反应，通俗的讲也可称为“斗药”现象，药与病邪相斗，邪气不服输，正气不想让，一旦正气占了上风，邪气便会自己退回去。特别是大病、重病和久病，出现瞑眩反应的可能性比较大，这是疾病向愈的征兆。
到底怎么样才能区别瞑眩反应和副作用，不仅是医生的难题，更是对病人思想和心理的巨大挑战，不明就里很可能会以为是加重或者治坏了，或者以为是药物的副作用，心生恐惧，中断治疗。我的瞑眩反应是这个医生接诊的病人之中最大的一个，医生都差点慌神了，差一点就放弃了。现在想来若自己当时稍微动摇一下，可能现在仍然在求医之路上艰难摸索，庆幸自己当时已经对这个瞑眩反应做好了充足的思想准备，但反应时间之长（整整45天），反应之强烈（四十五天几乎不能下地走路，每次站立时间不能超过3分钟，大腿上起的水泡排毒犹如熊抓挠过一样惨烈），后续会一点一点道来。
说了这么多反应，是为了网友更好的理解接下来我的叙述。20天烤药敷药告一段落，从3月31日下午开始，我进入了天灸疗法的治疗，可能很多人听过天灸，尤其是各大中医院每年三伏天搞得三伏灸，一平方厘米大小的天灸贴，贴在相应的穴位，用来冬病夏治，但我所说的这个医生的天灸，我自己所经历的发泡，这些比起来就真是小巫见大巫了。当时医生一再让我发个小的泡先试一试，但我看到身边一个武汉过来的发了一个脸盘那么大的泡，而且当天来贴上发泡的中药，第二天揭开之后出现了一个明晃晃的大水泡，放出来的东西粘稠腥臭，医生说是寒湿毒，说排的差不多了，里面的增生粘连的软组织逐渐就能松解开，气血循环就会正常。而且我看到发泡的人几乎没有什么，用针挑破之后行动自如，询问得知只有夜里气泡的过程比较难受，有些蛰的疼。尤其是对于发过泡一周后，再看发泡的位置，一层旧皮已经干巴，揭掉之后露出新皮，一点疤痕都没有，也就奇怪这是为什么。又开始查资料了，我的原则就是既然要选择这种疗法，自己先要搞清楚缘由，弄清楚来龙去脉，做到心中有数。
关于天灸和发泡疗法，百度词条是这样解释的：　　天灸　　本词条由国家卫生计生委权威医学科普传播网络平台/百科名医网 提供内容 。　　天灸，灸法之一。出自《针灸资生经》。是采用对皮肤有刺激性的药物敷贴于穴位或患处，使其局部皮肤自然充血、潮红或起疱的治疗方法。因其不用艾火而局部皮肤有类似艾灸的反应，并且作用也非常相似，故名为天灸，又称自灸、敷灸、药物灸、发疱灸。天灸既具有穴位刺激的作用，又可通过特定药物在特定部位的吸收，发挥明显的药理作用。近年来，这种治疗方法被广泛重视，现在兴起的经皮给药也是在此基础上发展起来的。文献所载天灸法较多，如毛茛灸、斑蝥灸、旱莲灸、蒜泥灸、白芥子灸等。另说将朱砂等药物点涂于穴位亦称天灸（《荆楚岁时记》）。
发泡疗法，包括鲜中药发泡疗法，古代称为“天灸”，现代称为“药物发泡灸”，是指采用对皮肤具有刺激性的药物涂抹或贴敷在穴位、病处，使局部皮肤充血、起泡，有如火燎之状，达到治疗疾病的一种治疗法。我国已有上千年的应用历史。经文献检索，近年来也有数十位学者发表了相关的研究报告。尽管对配方作一些改良，但基本原理完全相同，疗效也相似。“八五”攻关课题中有一个中医药项目主要针对发泡疗法的基础和临床应用研究。这足以说明，发泡疗法不是什么奇怪的方法，是可以接受的。
在网上找到一个中医师总结的发泡疗法的五个作用：1、局部组织的刺激作用：发泡所采用的药物大都带有较强的刺激性，有使皮肤发泡的作用，可使局部　　
天灸血管扩张，促进血液循环，改善周围组织营养，从而起到清热解毒、消炎退肿的作用，甚者发泡化脓，使渗出液增加，能发挥消炎退肿的效果。　　2、经络穴位的调衡作用：根据中医脏腑经络相关理论，穴位通过经络与脏腑密切相关，不仅能反映各脏腑生理或病理机能，同时也是治疗五脏六腑疾病的有效刺激点。天灸疗法，刺激和作用于体表腧穴相应的皮部，通过经络的传导和调整，纠正脏腑阴阳的偏盛或偏衰，改善经络气血的运行，对五脏六腑的生理功能和病理状态产生良好的治疗和调整作用，使其趋于平衡，达到消除疾病的目的。　　3、药物本身的药理作用：药物透过特异腧穴的皮肤，其有效成分通过血液循环直达病变部位，发挥其药理效应。更重要的是药物通过经络腧穴吸收、传输、利用的同时，经络腧穴对药物刺激做出较强反应，将药物作用放大，其疗效是经络腧穴与药物两者共同作用的结果，它们之间相互激发、相互协同，作用叠加。　　4、神经调节作用：主要通过药物使作用部位的皮肤上的各种神经末梢进入活动状态，从而改善组织器官的功能活动，达到防病治病的目的。　　5、免疫机能作用：通过神经反射作用，激发机体的调节功能，从而调整和增强人体免疫
对发泡了解到差不多了，也开始接受第一次发泡治疗，当时在我的一再坚持之下，我也在腰部发了一个脸盆大小的泡，当天贴完发泡药之后，大概一个小时之后就能感受到有些发热，三个小时能明显感受到有些蛰的疼，脓水开始往外流了，到当天凌晨，是比较难受的时候，先是非常的蛰人，后来又是一阵奇痒，感觉全身都有小蚂蚁在爬一样，几乎一晚上都是在半晕半醒之间过来的，早上8点迷迷糊糊的就到医生家里，揭掉敷在上面的药棉，一个硕大的水泡呈现出来，不过里面排出来的东西让久经战阵的医生都啧啧称奇，称没见过发泡流出的东西像豆腐渣子一样。排完泡中的东西，自己感受到前所未有的轻松，下床站起来的一瞬间，竟然感觉大腿里面抽扯的筋没有那么痛了，当时自己惊讶的差点说不出话来，医生告诫我说不要高兴的太早，不可能一个泡就解决问题，但身体的感觉我自己最清楚，虽然发过泡的地方很不舒服，但走路确实轻快了，当天非常的兴奋的和医生聊了一次天，一直到晚上七点，才开始朝租住的房子走，当时心想走路这么轻快，要不走回去吧（住的地方距离医生家大概6公里），横跨一个城中湖，就忘了医生的告诫，一路走了回去，一路上心情非常舒畅，憧憬着可能这个泡好了之后就能正常行走了，满心欢喜，但却造成了非常严重的后果。
走了6公里多，最后都感觉出汗了，正是这个出汗，让我经历了一场不亚于凤凰涅槃的考验。当天夜里，从刚开始发泡皮肤的火辣辣的疼，到后来的蛰的疼，因为早上泡已经被戳破了，到后半夜我已经能明显感觉到敷在上面的棉花有些黏糊糊的感觉，不知是血还是脓水，尤其是到了凌晨三点多，感觉身体一阵冷一阵热，开始出现发烧的症状了。一晚上自己都是在半晕半醒之间熬过来的，说是熬过来，真是每一分钟都是煎熬，盼着天快点亮，一秒一秒数着过的。勉强撑到天亮，在下地的一瞬间感觉真是崩溃了，昨天感觉轻松的大腿，不再那么轻松了，而且一挨地就和触电一样，身子比以前更歪了，几乎不能行走。站立的时间只能以秒记了，若不蹲点来缓和一下，会疼的晕厥过去。当时想这种状态不能再住这么远了，必须搬到距离医生家旁边去了，越近越好，就硬撑着收拾了东西（平时十分钟的事硬是花费了1个多小时），医生一看我八点了还没到，就打电话过来问我情况，我告诉他正在退房，一会就过去了。从楼上到路边30多米的距离，我打车用了十几分钟，几乎是一步一步挪过去的。
到了医生家里，看到我满头大汗、蓝色苍白，尤其是歪着个身子，一步一挪的样子，医生也是大惊失色，怎么会严重成这样，我就告诉说自己昨天看着情况不错，就自己走回去的，医生不断叹气，说：“告诉你别高兴的太早，让赶紧回去休息，发泡的药力推动作用非常巨大，你在走那么远，气血运行加上药物推动，你的身体怎么经受得了，赶紧爬过来。”当我爬在理疗床后，已经没有一丝力气了，感觉有些眩晕，解开药棉，医生和无奈的说：“那怪你现在这个样子，起的泡的皮全部被我磨掉了，流出的浆糊一样的脓水和皮粘连在一起，半天都分离不开，这下有你受的罪了。”接着说：|“一般发完泡，只要不把皮搞掉，三五天就差不多好了，揭掉老皮，新皮长出来后再过三天左右，就可以发第二次了，像你这么大的泡，又把皮弄掉了，估计每个十几天是难以再继续治疗了。”当时摸了摸我发烫的额头，就亮了我的体温，39.8度，高烧持续了一上午没有丝毫减轻，加之我把皮弄破了掉了，不得不用上医生自己配置的一种保护皮肤的白粉子药，结果把药涂上去之后，犹如万箭穿心啊，那种疼我估计一辈子都不会忘记的，一个脸盆大的皮肤揭掉的伤口，撒上比药用酒精还厉害的一种类似于云南白药之类的药粉，当时以为几分钟后疼痛就会减轻，没想到那种剧烈的疼痛持续了半个多小时依然不能减轻，此时的汗已经不受我的控制了，不停地流，眼睛几乎睁不开，右小腿疼的有抽筋的感觉，不得已又用药棉把白色的粉末用药棉一点点粘掉，换成了一种黑色的粉末，这种粉末用上去之后过了十分钟痛感开始降低，但体温始终没有降下来，最后不得已只能请邻居家的一个一个西医给我吊上了退烧的吊瓶，到下午五点多，烧终于退下去了。
当天是医生找了两个小伙子把我从宾馆抬过去的，去了之后就开始对我的右腿想办法，这种推动之后自己起的泡，比用天灸发出来的泡厉害不知多少倍，恢复起来也不如发泡出来的水泡恢复的快，伤口难愈合，还会留下疤痕。医生说我的体内的寒湿毒太重了，询问我是否喜食寒凉，是不是大夏天喜欢洗凉水澡。一语中的啊，回想过去自己的生活经历，确实如此，在蚌埠上学期间，一到夏季一天最少洗两次凉水澡，喜欢吧空调开到16度，捂着被子睡觉，当时都觉得这是一种享受。尤其是自己喜欢喝啤酒，非冰镇的不喝，在喝啤酒时常常吹嘘自己啤酒就是当饮料喝的，号称啤酒没有罪过，经常战友拼酒，看谁在最短时间吹一瓶冰镇啤酒，最厉害的一次是在新疆乌苏啤酒厂门口，一个战友和老领导请我在门口夜市相聚，用一杯一瓶的大扎啤杯子，连喝五瓶，直到喝的自己的嘴巴能和喷泉一样吐出来才停下，当时以为是豪气，现在想来真是傻呀。
不仅是喜凉，而且我的工作性质就是坐，在部队机关的组织和宣传部门工作了十一年，天天都是和电脑、文字打交道，写不完的公文，码不完的字，加不完的班，工作时几乎每天都要连续坐在电脑前十个小时以上，有时遇到重大任务，连续一个星期不眠不休，困了就趴在电脑前打个盹的情况也出现过好几次，日积月累，铁腰都会废掉。医生听了我的经历，说难怪我身上的寒湿毒这么重，冰镇啤酒喝凉水澡以及常年累月的久坐恶习是罪魁祸首，打球受伤只是引子。
老天是公平的，享了不该享的福，就要受不该受的罪。腿上的症状大大超乎我的想象，尤其是大腿上的一个大水泡，从流脓到变成一个大深坑，每天换药都挡不住里面流脓水，而且周边的肉变得非常僵硬，摁着都没有知觉，深层的抽扯的那根筋绷得紧紧的，腿下地站立的时间缩短到1分钟，甚至上厕所都很困难，更让我感到恐惧的是，尾椎骨变得异常敏感，轻触一下就非常的疼，有时小便半天都解不出来，我都怀疑是不是马尾神经受到压迫了。不过在医生的耐心解释下，我也慢慢打消了这个念头，但自己的内心却是治病期间最煎熬的，思想斗争非常的激烈，是坚持还是放弃，到底该怎么办，最终还是理智战胜了冲动，心想自己给自己定的六个月时间才过去三分之一，就放弃是不是太可惜了，还是坚持一下吧。
在煎熬中度过了一周，开始长出新皮，但腿部的小泡不停的在流出脓水。非常不理解的是，等皮长好之后，竟然没有一丝伤疤，和受到外伤后难以愈合的皮肤形成鲜明对比。等到两周以后，皮肤完全恢复了，医生说可以发第二次泡了。有了上会的经验，就开始发第二次泡。这次比也注意了上次的问题，泡起了之后没有那么任性的去走路。一周左右皮肤就恢复了。这是第二次发泡，就比第一次轻松多了。第一次发起的大泡第一次泡中出的豆腐渣一样的东西这是第二次发泡，就比第一次轻松多了。这是第六次也就是最后一次发泡，已经没什么东西出来了。3、第三个阶段（挑羊毛疔）针挑疗法也叫挑背法源于挑砭法，中国民间治病方法。用于治疗肚痛、头痛等疾患。早于《黄帝内经》，《黄帝内经》成书以前，中医已经相当发达。公元前5世纪扁鹊使用的就是传统的挑砭法。　　《黄帝内经 素问》里概括了当时的五大治疗方法：　　一曰：砭石------即针挑、砭刺疗法　　二曰：毒药------即今日药物疗法　　三曰：灸 ------今日的艾灸　　四曰：微针------针刺疗法（以刺为功能的）　　五曰：导引------推拿、按摩、气功　　人体疾病在七个层面：气、经、络、血、肉、筋、骨。　　自然医学七个层面均可以治疗，对抗医学只能治疗后四者。中医是自然医学的代表，西医是对抗医学之代表。牛皮癣等属于气、经、络的范畴，对抗医学不知气为何物，无法找到病源，所以无法根治。
接着我就开始了见证一种新式疗法的亲身体验。最先开始挑的是尾椎附近，按压腰最疼的位置，第二次挑的是股骨头外侧结节所在位置，在十天时间里，接连挑了十余次，到后来虽然还是行走困难，但每条一个地方，那个地方就很舒服，以前捆绑的感觉就会减轻直至消失，这种体验只有亲身经历才能说出来，然后经顺着捆绑的感觉，一直从腰调到颈椎，从右边挑到左边，最后后背整个跳了三百多针，时间也就到了五月底。我身上挑出来的 羊毛疔这是现在的背部，红点是挑后 恢复的 痕迹，右侧 已经恢复，肩部 是 去年11月挑的。 4、第四个阶段（锻炼及拉筋恢复）到五月底，因为医生要搬家了，我就计划回老家。等到6月1日去火车站时，已经可以步行200米了，但是200米之后就需要侧着身子坐下来休息一下。但好歹能走路了，最大的变化是勉强可以坐了，以前根本不能坐。但还是不能正常工作。 6月上旬的十几天，基本没什么治疗，每天就是锻炼和走路。锻炼主要以拉筋为主，为了更好的拉筋，在网上买了拉筋凳，半个月时间，每天拉筋三次，每次45分钟，时间是一点一点加上去的，第一次十分钟就不行了，就分成三次拉，后面逐渐增加，对我的康复起到了很好的辅助作用。
（八）苦尽甘来、康复如初
等6月份医生到西安后，我又开始了发泡，接着连续发了5次，每次泡也越来越小，流出的东西越来越少，而且皮肤恢复的速度也越来越快，到7月中旬第五次发泡，几乎没有泡起来，而且皮肤三天就恢复，第四天就可以洗澡，尤其是走路也是从200米增加到500，再到1公里，7月15号开始几乎一天一个变化，医生说距离康复不远了，让每天坚持拉筋和快走。到这个时候，治疗已经基本告一段落了，剩下的时间每天感受着身体的变化，尤其是腿部那根扯着疼的筋，不论是强度还是时长，都在不断的减弱，特别惊喜的一天出现在7月17日，早上起来从住的地方去医生那里，平时大概不到一公里的路，前一天中途还需要休息2-3次，结果当天早上竟然一口气走到了。见到医生之后非常的兴奋，说今天竟然没有症状了，能一口气走过来了。医生很淡然的说：“功夫不负有心人，你要再不好我都快被折磨疯了。”然后让我多走路，可以适当做做大运动量的，看一看效果如何？我就问他能打球吗？这在腰突病人来说简直是自己找死。但我就是想验证一下这种疗法是不是像医生说的，也为了给自己吃个定心丸。刚好有两件事能让我去验证自己的身体，一个是当地组织民间篮球比赛，有个病友就是其中一个球队的，也是腰不舒服在做理疗，我们在聊天时就说到打篮球，就询问他们球队这几天有没有组织活动，他说最近刚好要参加区里组织的一年一度的民间篮球联赛，下午他们队就会在附近一个派出所的球场训练，可以去玩一玩。下午6:30，怀着忐忑的心情去了他们训练的球场，看到久违的球场，既激动有感慨，真是恍若隔世啊，做完预备活动之后，就开始上场活动，因为是练习赛，大家都比较放松，前前后后玩了两个小时，期间被换下来2次，自己在场上应该有一个多小时，没有任何不适，我的那个病友还开玩笑说：“你这那像一个治病五个月的病人啊，比我们这些都练了一个月的人跑得还欢”我知道这是恭维，毕竟一年多都在治病，身体走形，根本就没有动作了，但庆幸的是身体没有什么不舒服了，当时下场后再回家的路上，激动的真是眼泪刷刷的往下流，回家后媳妇还以为我又犯病了，得知没有任何症状，也和我一样激动的哭个不停。第二天醒来，除了全身有些酸疼（和正常时那种打完球感觉一样的），腰和腿再没有其他不适，我期待的效果终于来了。上午去告诉医生后，医生说，你最近就不要太剧烈，循序渐进，看还有么有隐藏的病灶。
和在笼子里关久了的鸟儿一样，在没有什么能束缚住自由的自己了。第二件事是当时骊山恰逢一年一度的单子会（是当地盛大的庙会），就邀请医生和我一起去爬山。也为了更好检验自己的腰和腿。下午6点我们沿着盘山路走上去，一路游人如织，一来一回足足花了4个多小时，从上山到下山，都是一路快走，全身畅快，感觉自己每一个毛孔都是兴奋的。下山后，医生询问了我的感受，在确认没有异样之后，告诉我说：“现在你可以上班去了，若不放心就在烤上两周药巩固巩固，插空在大腿外侧发几个小泡，具体怎么样你自己决定。”当时和单位联系后，还是坚持了再巩固一段时间，已经五个月没上班了，其实自己非常想第二天就回单位，但考虑到万一出现其他情况呢？就还是坚持了半个月。等到八月一日建军节那天，自己终于在微信圈（当时已经很久没有在微信中发过动态了，手机也一度处于关机状态，除了身边少数人知道我在看病，好多人以为我工作调动了），宣告自己康复了。 返回单位之后，又重新突入忙碌而火热的军营生活，重返了自己喜欢的篮球场，之所以这么久才把自己的康复记录整理出来，是因为我给了自己半年的时间，来检验自己到底恢复的如何，能不能持久，这半年多来，无论是熬夜加班，上场打球，长途开车，所有常人能做到的，我都能做到，身体是自己的，只有连续熬夜太久，身体才会给一些反馈，也促使我不得不改变原来习以为常的非正常生活工作方式，期待一个全新的开始。我上述介绍的这么多疗法，从我的亲身经历来看，每一种都能治愈腰疾，只是我们作为病人，不知道自己的腰疾到底发展的哪一个层面，到底哪一种方法最适合我们，这是最关键的，加之现在医疗体系之下，真正的纯粹的中医大多隐藏民间，良莠不分，骗子横行，凭借自身很难找对适合自己的有效方法，才导致不少人刚开始发病就选择创伤性很大的手术，其实在最终决定手术之前，确实有很多种方法都能治疗此病，包括我没有验证过的众多方法，希望饿我的帖子能启示众多病友，保持信心，对照一下自己的治病历程，看是否找对了治疗的方法，少走弯路，早日康复！　　腰突并非不可治愈，一定不能丧失信心，病友们加油！！！
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