好妈妈必须学会的儿童按摩常用的八种手法
儿童按摩手法是用手或肢体其他部位，按各种特定的技巧举措，在孩子身体的某些部位或穴位中止操作的方法。日常儿童按摩保健通常运用的方法主要有推法、揉法、按法、摩法、搓法、捏法、拿法和运法8 种。
最受孩子欢迎的揉法
揉法是比较受孩子欢迎的按摩手法，所用于点、面状穴位。揉法就是以指、掌的某一部位按压在孩子的穴位上中止旋转揉动，可顺时针，也可逆时针方向操作。揉动时，按压在穴位上手指或掌要紧贴皮肤而不要移动，发力于该处的皮下组织而揉动，力度要适中，手法要平和，以揉过皮肤不红爲佳；揉法详细分爲指揉法、掌揉法、鱼际揉法三种，很容易掌握，可适用在孩子身体的任何部位 。
运用最广的推法
推法爲儿童按摩最常用手法，多用于线状穴位。推法就是用手或掌等部分着力于孩子要按摩的部位上，中止单方向的直线推进。推法举措要求指、掌等着力部分要紧贴皮肤，用力要稳，推进的速度要缓慢而均匀，但不要硬压，以免损伤皮肤，以推后皮肤不红爲佳。推法可分爲直推、旋推、分推、合推四种，可用于身体任何部位。
让孩子暖和的摩法
摩法就是用全手掌面，或许四指指面在穴位上旋转摩擦。摩法要求掌、腕应缓和协调，用力均匀，环旋衔接，速度合适。 摩法是一种能发作温热感的手法，适宜在孩子腹、腰、背部的操作，具有舒筋活络、消食和胃的成效。
最有节拍的按法
按法就是用指尖或指腹或掌心，直接按压在孩子穴位上，施以压力。按法的力气要由轻而重，让孩子感到一定的压榨感后，坚持一段时间，然后再渐渐放松减压。按法具有放松肌肉，守旧闭塞，活血止痛的成效，普通孩子腹泻、便秘、头痛等常用。
让孩子感到轻松的搓法
搓法就是双手掌面着力，对称地挟住或托抱住孩子肢体的一定部位，双手交替或同时相对用力作相反方向的来回快速搓揉，并同时做上下往复移动。搓法要求搓动时双手举措幅度要均等，用力要对称；搓揉时频率可快，但在体表移动要缓慢；双手挟持肢体时力气要适中。搓法是儿童按摩手法中一种辅佐手法，常作爲孩子四肢、胁肋部、腰背部按摩治疗的终了阶段，具有疏浚经络、和谐气血、放松肌肉等成效。
增强孩子抵抗力的捏法
儿童按摩中捏法运用最多的就是捏脊。捏脊就是用双手拇指和食指作捏物状手形，自腰骶部末尾，沿脊柱交替向前捏捻皮肤； 每向前捏捻三下，用力向上提一下，至大椎穴爲止，即爲一遍。捏脊操作时两手要交替中止，不可延续；不可倾斜，要走直线；力度要适当，不可拧转皮肤；手指要轻巧灵敏，力气要贯注于指端，柔和并深透。捏脊具有和谐阴阳，疏浚经络，健脾合胃，促进气血运转，改善脏腑功用，增强孩子抵抗力的成效。
抚慰性最强的拿法
拿法就是用大拇指和食、中两指，或用大拇指和其他四指对称地用力，提拿孩子的一定部位和穴位，中止一紧一松的按摩操作。拿法要求操作者迅速拿起肌肉组织后，要停留一会儿再松手至恢复；提拿力度不要过大，以提拿时觉得酸涨微痛，放松后觉得伸展的力度爲宜；力气要贯注于指腹，切忌用指甲。拿法具有疏浚经络，解表发汗，镇运动痛，开窍醒神的成效，多用于急救或许急性病症。
孩子最喜欢的最慢最轻的运法
运法是儿童按摩中最轻、最慢的手法，它是用拇指或许中指在穴位的皮肤上做轻缓的曲线推进，路途普通爲弧形或环形。此法宜轻不宜重，宜缓不宜急，具有清热除烦、宽胸理气的成效，常用于孩子的面部及手部。
运用最普遍的推法分类
旋推法：旋推是用拇指指腹在穴位上作顺时针方向的移动。
直推法：直推是拇指腹或食、中指指腹在皮肤上作直线推进。
分推法：分推是用双手拇指指腹在穴位中点向两侧方向推进。
合推法：合推法与分推法相对而言，又称合法或和法。
最受欢迎的揉法分类
指揉法：指揉法是用拇指或食指端，或用食、中、无名指端着力，紧紧吸附在穴位上并作回环揉动， 常用于点状穴。
掌揉法：掌揉法是用掌根大、小鱼际部着力在穴位上回环旋转揉动。
鱼际揉法：鱼际揉法是仅用大鱼际部位着力，在其穴位上回环频频揉动，常用于“面”状穴。
按摩手法要“刚柔相兼”
推拿手法的基本要求是耐久、有力、均匀、柔和。
是指手法必需具有一定的力气，并根据治疗对象、体质、病证真假、施治部位和手法性质而变化。
是指手法举措的轻柔灵敏及力气的紧张，不能用滞劲蛮力或突发暴力，要“轻而不浮，重而不滞”。
是指手法举措的节拍、频率、压力大小要一定。
是指手法可以持续运用一定时间，坚持举措和力气的衔接性。
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小儿推拿，退烧有奇效！(附操作手法和图片)
馆友“负鹏载舟”：&&&& &&&&你好！你的馆藏文章“”深受广大馆友的喜爱，于日进入“阅览室”频道的“教育”下“亲子”类别的精华区。360doc代表全体馆友感谢你的辛勤劳动和慷慨分享！────360doc个人图书馆小儿推拿，退烧有奇效
&&& 看到很多妈妈们，因为宝宝发烧常常来求助，其实每次都想帮助她们，但常常觉得好像不是一句两句能解释清楚的，所以今天特意开贴来讲一下我自己宝宝三次发烧的经历，我是怎样在家护理宝宝，没有经过打针吃药就使她退烧的，希望能对有需要的妈妈有帮助。
第一次发烧为 幼儿急诊& & 雨欣第一次发烧是在打完第二针百白破，她刚满四个月的时候。虽然有看过很多妈妈的帖子，知道很多宝宝打百白破都会出现发烧的现象，但雨欣第一次发烧是直到下午6点左右才发现的（因为之前一直玩的很好，没有什么异常）。这着实让初为人母的我有点紧张的。宝宝最开始的体温是38.4开始时，我也只是用物理降温的办法先控制温度，打电话给宝宝爸爸，让他下班回来的路上给宝宝买冰冰贴。& && 然后一直留心观察宝宝的反应和体温的变化，并不着急去医院。7点钟宝宝的爸爸回来了，给宝宝贴冰冰贴，可是人家不配合，每次贴都拿下来，后来没办法，我干脆贴自己头上了。到了晚上8点多，宝宝体温又升高了39.3，怕宝宝夜里难受睡不好，于是给宝宝洗了一个温水澡，洗好以后，开始给宝宝做退烧的按摩，有& & 1开天门200次& & 2推坎宫100次& & 3揉太阳穴一分钟（如果高烧，可以手法重一点，揉太阳可以发汗退热）最后捏脊，并在脊背上滴几滴水，从宝宝的腰骶一直吹到大椎穴，吹散、吹干。做完以后看着宝宝的体温在15分钟内，直线下降，很快就恢复了正常 ，晚上宝宝睡了一个好觉。&&&&&&& 第二天宝宝又有反复，不过温度还好38.4到38.7左右，主要是她精神很好，一直笑呵呵的，自己玩。我是当宝宝烧得比较厉害的时候再来按摩，反复了2、3天左右，出了一身疹子，所以我给宝宝自己的诊断是幼儿急诊。出了疹子宝宝倒是作了两天，估计是发疹子很难受。这是我经历的第一次给宝宝退烧的经历。&
第二次发烧为麻诊 & && & & 雨欣第二次发烧是10个月打麻苗时，因为她蛋清过敏，所以一直拖到10个月才打。这次是打好麻苗一周后，开始发烧，因为也是有心理准备宝宝中招的，所以这次没那么紧张，宝宝体温最高好像也在39度以内。基本遵循上一次的经验，还是小心观察，注意体温。如果温度太高，就帮宝宝按摩退烧，非常有效果，虽然有时烧还会再起来，但这个也是没办法的，记忆中也是2 3天的时间，宝宝这次是边发烧，边出疹，这次出疹子倒是没有怎么作。精神一直比较好。在平稳中读过了宝宝的第二次发烧！第三次属于无名烧雨欣第三次发烧，起初没有任何的征兆，好像是她13个月时候吧，我有点记不清了，最高温度也就是在38.7，早上起来发现有烧的，我当时都是给宝宝捏脊退烧，非常有效，后来一个白天都没有烧起来，到了晚上又开始发烧，这次我主要是重揉太阳穴，耳尖放血宝宝出了一身汗退烧了。一夜平安。第二天一早起来有开始有点发烧，温度也不是很高，推拿后退烧。总结这次发烧的原因，还是有点不明确，可能是宝宝出牙，还有可能是宝宝宝宝肠胃不适，因为第一天发烧时我发现有点泻肚，当然泻肚也给宝宝按摩处理了，
1逆时针摩腹、2按揉天枢穴、3推上七节骨、4揉龟尾。第二天除了一早有点发烧以外，泻肚也停了！
&&& 清天河水+打马过天河退烧也很神奇，这个方法我教过很多妈妈，她们跟我反馈的，这个方法退烧效果非常好。有一个来学习过的妈妈，她的宝宝自从开始按摩以后效果非常明显，无论从睡眠、饮食、便便的情况都得到显著的改善，她也有给自己的宝宝退烧的经历，因此出名，甚至被小区另一个妈妈请去，给她正在发烧的宝宝退烧，效果神速，据说是她们宝宝生病发烧以来，退烧最快，最没有痛苦的一次。清天河水如图所示，方向由腕到肘，直推300-500次。而打马过天河的方向和位置与天河水一直，不过操作手法是用我们的食指和中指两指蘸水然后从腕到肘方向在皮肤上敲打，其声音就像是马过河发出的响声，一边敲打，还要一边以同一方向吹气，因为是蘸有清水，所以有清凉的感觉，可以迅速带走体内的高温。一般打马过天河比清天河水清热力度强，用于一切实热症。
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如果真是这样，她抱着孩子往车里一钻。过了约十分钟，小保姆也跟了进来，这个人不见了．凌晨醒来、家住一楼，开着门通风，老人和孩子在厅里玩，两个人冲进家里，一人把孩子 抢走，老人呼叫也没人听见。五点二十 分，我们决定回家了，走在公园小径里时，就在擦肩而过的一刹那，镶了银（或金）假牙的那个妇女突然伸手将孩子从小保姆身上抱了过去，然后继续向前走，小保姆呆立在原地，越想疑点越多： 1，警察也立即作了笔录.我一直很坚决地反对，老是伸出手脚来挡住我孩子的去路，小家伙坐在小车上，周 围是好几个本楼的老太太带着孙女或孙子．突然又走来一个大约50岁出头的妇 女，收拾得干净利索，笑嘻嘻地逗我家宝宝，小家伙开心地回应．然后她就要抱宝宝，我急忙说，赶紧叫醒LG，跟他一说，迎面又撞上了那两个妇女，被热醒后突然回想起来不对劲、 除自己家里人外，不能相信任何接近孩子的人，任何情况下 都不能把怀里的孩子放开，那辆汽车也是刚刚停在那里不超过1刻钟 5＼除了带孩子玩的，一般没有大人单独到这个地方来玩想着想着，冷汗就出来了，越想越后怕．当时我带9个月BB在楼下玩，小保姆说她以 前从未见过这两个人，至此至终也没和她们说过话，觉得恐怖极了：1、 象我经历的一样，甚至可以在身边潜伏一段时间，我马上追了过去，结果一去不回；从各种骗，司机开车就跑，我岂不是只有傻眼的份了？孩子差点被抱 走，有些人贩子是笑脸相对披着羊皮 的，有的为达目的；6，不靠路边走，实在要带出去，应由有社会经验的 大人带着，而不是小保姆4、 带孩子的时候一心不能二用，不要买东西、看报纸、聊天。她们主动和孩 子打招呼，包括雇工、老乡，我只记得紧紧地抱着孩子。第二天；5：＂别抱吧，怪热的，小家伙怕生！＂可她还是抱起来了，小家伙也伸 出小手让她抱．我怕别住宝宝的腿，就没死命拦．这个人并没有象其他抱孩子的人一 样凑在一起，而是转身走向附近停放的一辆汽车，嘴里说着，摩托车后座上的人飞车抢夺；3、 把孩子放在小车里带去菜市场、母亲开发廊：＂宝宝看看大汽车＂，当时她是反应不过来，我和小保姆带快一岁的孩子到家附近的三泰公园玩，这是一个开 放式的小公园，赶紧去报案坏人偷小孩的各种方法；2，放任孩子在自己 身边睡觉或玩；5、 家里门要时刻关好，不是家人或很熟悉的人不能开门，他也觉得可疑．记得前一 段有个 帖子说在公园中有人抢孩子，难道竟然跑到家门口来抢了，很快消失了，而且使用婴儿专用的背带.抱起孩子就想往远处走 4.又想起来，但是并没多想．直到今天凌晨4点，竟然也没想到呼叫。因为平时 都是小保姆和带孩子下楼玩，回到家里，那天那员工说带孩子去买糖吃、 走在大路上尽量往里靠，惊魂初定之余，写下此文，另一个人堵在门口不让老人追出去。我越想越 不对；2，得出如下经验教训： 1，从那个女人手里把孩子抢了回来，那两个女人也不说话，继续 笑 嘻 嘻地朝前走，我将事情经过告诉了几个家有同样年龄孩子的朋友，大家交流了一下最 近报道的一些抢孩 子的事件。我很反感，把孩子报进了公园的另一边。孩子正在学走路，妈妈们一定要提高警惕和注意，以供警示。星期六下下午，一边走一边笑。有两个四十多岁的农村妇女，一直是笑脸相迎，将孩子挂 在胸前；7、 最关键的一点，还是不论什么时候，使你放松了警惕，以为是玩，然后趁人 不备或反应不进来时实施抢夺，许多孩子由家长带着在公园里晒太阳或玩。我们也不例外，逗她笑，热烈交谈半小时后就把孩子交给老乡手里，自己整理了一下行李，老乡转眼没了踪影，我下意识地拦住她，坚持把宝宝接过来、不要以为抢夺孩子的人一定是恶狠狠的、抢孩子的方法中、新认识的 朋友等 ，逗她玩；6、 妈妈抱着孩子在路边走，没有带小孩：这件事情发生在昨天傍晚：＂不能离汽车这么近．＂不知什么时候。第二天我再去，已看不到那两个人，她还是不识趣地要抱宝宝 3，大人在挑水果，两分钟后回头再看孩子已不 在车里了；4、老人带着孩子准备坐火车回家，在火车站遇到个老乡，他乡遇老乡感觉特别亲 切，我仔细盘问了小保姆，目的就是要你麻弊大意放松警惕，寻找机会下 手；3、 少带孩子到没有安全措施的公共场合去！当事人叙述，突然想起这件事，把孩子也带在身边。发廊新聘请了一位看似可怜的员工，没有留 身份证 ，也不说 话，说，其中一个还在门牙位置镶了一 颗银(或金）的假牙，带着孩子时都要小心谨慎.这个人面生 2
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为了咱们的宝宝少去医院吃药打针受苦，小邦这几天一直在整理小儿推拿方面的内容，为了大家能直观的看到推拿的手法，小邦找照片都找的快吐血啦！啥也不说了，你们觉得有用就收吧，先放一半内容（为了写这两篇小邦死磕了很久，翻了好多大牛的微博）
或许有些妈妈会问：按一按、推一推能有这么神奇吗？没错，我们的身体就是这么奇妙，这些看不见的经络能有效刺激到人体的免疫系统，使其发挥作用。尤其在孩子身上推拿，效果更是妙不可言。
小儿五脏六腑没有污染，很干净，而且经络表浅，非常敏感，所以不需要很大力量的推拿，但作用于脏腑经络后，效果非常明显，反应敏捷。宝宝的经络与成人不一样，小儿百脉汇于两掌，在所有的特定穴位中，有近70%的特定穴位，分布在两掌。脾经、肝经、心经、肺经、肾经这五条最重要的经络也集中在手掌上。这是老天赐予他的天然大宝库，把这个宝库激活，孩子的身体就能发挥作用，抵挡住疾病。因此，当孩子身体不适，出现疾病时，推一推、按一按就是能够神奇的发挥作用。
治疗积食性咳嗽，多帮宝宝掐四缝
邦邦是2007年3月份出生的男宝宝，长得高大又结实，饭量特别好，因为爱吃肉常常积食。
春节幼儿园放假后，邦邦妈妈把他放在保姆家。一天，接邦邦回家的路上发现邦邦有点咳嗽。用我教的方法进行舌诊，发现邦邦的嘴唇很红和舌苔很厚，因此推断是积食。到了晚上，邦邦睡熟一段时间后，突然出现一阵剧烈的咳嗽，有明显痰音，最后邦邦还咳醒了。到了早上，邦邦咳嗽得更加严重了。这让邦邦妈妈非常紧张，因为第二天就有出发去旅游了，妈妈很担心因此耽误出游，但又不十分肯定，于是决定用按摩加食疗帮邦邦调理：
　　捏脊 20遍，
　　顺时针摩腹，
　　掐四缝各20下，
　　吸痧：在扁桃体侧方，大椎，脊柱上1/3，肩胛骨沿缝等地方吮，痧很重。但吮完，邦邦就呕吐了好几次，吐出大量白痰。在这些吮痧过的地方，邦邦妈妈又用上了艾灸。
　　饮食上只给邦邦喝了一点白粥榨菜。
　　按摩后，邦邦下午就不怎么咳了，晚上继续青菜白粥。到第二天，邦邦的积食就治好了。全家人开开心心的出门度假。
　　积食性咳嗽的典型症状是夜咳痰多，孩子睡熟后，半夜突然开始咳起来，妈妈就要警惕是不是积食了，同时观察看看宝宝的舌头脾胃的反射区，是不是舌苔百厚或者黄厚，有时伴随有口臭，往往说明宝宝积食了。处理积食性咳嗽的手法有：
　　掐四缝穴10-20遍，用大拇指指甲逐个掐揉分别位于食指、中指、无名指、小指第一指关节的四横纹，选择四缝的位置上找出颜色深的血管来掐，力度不需要太大。
　　清胃经300次。
　　清肺经300次
　　运内八卦300次。
　　按揉掌小横纹2-3分钟。
　　捏脊10~20遍。
　　顺时针摩腹300次，以肚脐为圆心，用手掌或者食中指指端顺时针方向在宝宝的肚子上缓缓转圈。
　　按揉天突和膻中。
　　严格忌口，如果可以，少吃一两顿也影响不大。千万不要硬塞，夜奶一定要停掉。
　　很多宝宝发生积食都是在暴饮暴食之后，尤其家庭有聚会或节假日朋友聚餐后，因为亲戚朋友在一块，家长往往不好意思严格的限制孩子，对孩子予取予求，任由孩子敞开肚皮吃。这样往往一回家，孩子就开始积食。这里我要特别提醒各位爸爸妈妈，外出就餐，更要帮孩子把好饮食关。不要因为碍于面子而让孩子暴饮暴食。无论任何情况下，对于孩子的喂养都要坚持“三分寒，七分饱”。
　　当孩子积食情况出现后，我也特别推荐一个非常好用的穴位：掐四缝。四缝即四横纹，分别位于食指、中指、无名指、小指第一指关节的横纹处，每只手有四个穴位。用大拇指的指甲尖逐个掐揉四缝，能退热除烦，散瘀结，治疗疳积，腹胀，厌食，咳喘等症状。四缝穴不是一个痛感明显的穴位，给宝宝掐四缝穴时力度要稍微重一点，不过，力度也不要过大，否则宝宝就不配合了。对于那些重度消化不良的孩子，有些医院还有用三棱针扎四缝血管颜色重的地方。效果也特别好。不过这个方法我不建议妈妈在家使用，一来非常痛，宝宝往往很抗拒，二来穴位也容易找不准。通常情况下，掐四缝就足够了。
　　有些孩子积食后胃口特别差，我曾经见过一个宝宝，积食后他可以一个星期不吃任何固体食物，每天仅喝少量的奶。当孩子出现积食状况时，妈妈要放下焦虑，不要担心几天不吃东西会导致孩子营养不良。孩子的病来得快，去的也快。孩子的肠胃可能并不像大人想的那么娇弱，他们有自行的恢复能力，如果孩子不想吃，家长不要逼迫，但要让孩子多喝水。用生的白芝麻加冰糖冲水也是治疗积食性咳嗽的好方法，妈妈可以配合使用。
宝宝感冒了，擦擦脊背工字型
感冒是最常见的一种宝宝疾病，往往是孩子免疫力低下时，感受外邪所致。正气强时往往不会。一样的病毒，有些人感冒，有些就不会。小宝宝也是一样，正气下降就会受外界影响。内心脆弱的人特别容易受伤。虽然说感冒对孩子来说不全是坏事情，可以调动激发自己的免疫细胞，完善免疫功能。但当孩子真正感冒时，家长还是会揪心。
　　雨欣从出生到现在，大大小小的感冒患过无数，毫不夸张的说，两岁以内大多数感冒基本都是我上午处理，下午就痊愈，从出现感冒症状到身体痊愈不超过两天。印象中，雨欣一岁半时患过一次很严重的感冒，反反复复折腾了六天，这也是感冒咳嗽经历当中，感冒手法我用的非常全面的一次！那时刚好是夏天，天气特别热，房间里空调开得比较冷，一冷一热间，宝宝就感冒了。
　　这次的感冒属于明显的风热感冒，典型的症状是流黄浊涕、汗多、舌尖红、大便不通、咳嗽的不厉害，但能明显感觉到嗓子里有痰，黄鼻涕更是多得吓人。宝宝也比较烦躁，很多事情如果不顺从她，就会大哭大闹。当时我还以为孩子的叛逆期来了，还挺担心的。还好痊愈后，性情也变回来了。因为心烦，雨欣根本不配合，我只能等她睡着后，再给她做全套的按摩。这里我也特别提醒那些宝宝在1到2岁左右这个年龄段的妈妈们，如果宝宝不太懂得配合，可以等宝宝入睡后再按摩。
　　我第一天的方案，基本就是：
　　1、外感四大手法：开天门，推坎宫，揉太阳，揉耳后高骨。这四大手法对治疗感冒效果特别好，无论是风热感冒，还是风寒感冒都可以用，在感冒高发季节，经常帮宝宝按摩这四个穴位，更是能起到预防感冒的作用。
　　2、因为黄涕多，我特别增加了擦迎香穴100次，迎香穴能疏风解表，通窍止痛。因为有点疼，宝宝不是很配合，有时需要我强制性才能按摩到！
　　3、我还按合谷和曲池，各按揉2分钟。这两个穴位对于黄浓鼻涕很有效，如果宝宝有过敏性鼻炎也可以配合按这两个穴位。
　　4、清肝经、清心经、清肺经各300次，补脾经、补肾经、揉肾顶各300次。清心、肺、肝经主要是清上焦热，补脾经主要是脾为肺之母，可以以此帮助补益肺气，补肾经，主要是调动肾水，以滋阴清热；揉肾顶则能固表止汗。
　　5、宝宝烦躁属于内火大，手心也比较热，我特别给她按揉内劳宫和小天心，这两个穴位都有清热安神的效果。
　　6、雨欣在风热感冒的同时出现几天未大便，我退六腑300次，推三关100次，以平衡阴阳。这个手法对于上焦有热，下焦不通很好用。
　　7、最后捏脊，并按揉肺腧、风门。
　　第一天处理完，宝宝的鼻涕明显少了很多，汗也少了点。看到宝宝恢复得挺好，下午我就让阿姨带出去玩。那几天，我早晚都让阿姨带雨欣出去透风，现在回想起来，这可能是最大的失误了。宝宝因为汗多，本身肌肤腠理不固，每天休息时间又不够，很容易再次感染外邪。雨欣出去一趟回来，鼻涕又增多了，咳嗽也更厉害了。
　　妈妈千万别像我这样大意。在宝宝生病期间，尽量让他多在家休息。即使出门，也尽量推车，不要让宝宝太劳累。
　　于是在接下来的按摩中，除了前面的手法，我又加了治疗咳嗽的手法，按揉天突穴，揉膻中穴，揉中脘各2分钟，分推肩胛骨300次，按揉掌小横纹2分钟，运内八卦300次，按揉丰隆穴1分钟。
因为发现每次小宝按摩好，基本很多症状都消失了，一旦出去玩，回来以后就又严重了，所以后面两天基本出去的话也不太让她跑，最多散散步，坐推车。
　　直到第六天，上午睡了1个多小时，下午又睡了好久，醒过来就对着我呵呵直笑，这时，这次感冒才全好了。
　　一般来说，感冒大多是吹风或受凉引起的，现在家家户户都有空调，冬天北方还有暖气，一进一出，吹风受凉，就特别容易感冒。这样的感冒大多病情轻，易恢复。
　　还有一种是流行感冒或病毒感冒，这样的感冒大多有病毒接触史，或传染源头，则恢复起来相对慢一点。这种感冒控制不好时，容易引起交叉感染，导致气管炎、支气管炎、肺炎、中耳炎、脑膜炎等。
　　无论哪种感冒，都可以用我案例中的手法，只是恢复时间上有差别，一般的感冒不出两、三天就可以解决。流感或病毒性感冒恢复时间一般要一个感冒周期，也就是7-10天。
　　上面的方法虽然非常有效果，可是还有些小月龄宝宝，6、7个月以后一旦会爬，有了自己的想法后，往往很难配合。此时，妈妈要想办法，用游戏的方式或等宝宝熟睡后再进行。不要强迫，这个阶段很多宝宝连洗脸都是一件很困难的事情，更不要说在脸色的穴位按摩了，面对这样的困难，妈妈一定要多一点耐心。
　　对于没有任何按摩基础的妈妈，在此，我特别向大家推荐外感的四大手法：
　　开天门100～150次，用两只手的大拇指轻轻的自眉心交替直线推动至前发迹线。
　　推坎宫100～150次，用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛向眉梢分推
　　揉太阳100～150次，用中指指端轻轻按揉太阳穴。
　　揉耳后高骨100～150次，用两个大拇指或中指端按揉两侧耳后高骨。
　　这四套手法简单好用，找穴方便，无论是风寒还是风热感冒都适用。如果风寒感冒，打喷嚏，流清水鼻涕，舌质颜色淡白，还可以加上按揉外劳宫1-2分钟，推三关300次，以发汗解表。
　　我还特别推荐临床上对于预防和治疗感冒的效果非常的好的一种办法：
　　工字擦背。用按摩油做介质，用掌根在宝宝的脊背做快速来回工字型往返摩擦，擦热脊柱，以热透为度；再横擦大椎及肩胛骨内侧的肺俞穴和肚脐正对面背部位置的肾俞，都是热透为度。如果天冷，可以隔着棉毛衫擦拭，不需要暴露，也不需要介质。很多妈妈都问我要擦多久，擦几遍，其实就是要把宝宝的小背背，擦得热呼呼的，就到位了，我一般用于治疗的情况下会一个位置来回擦100次！每天擦背2-3次，这个手法虽然比较辛苦，但的确好用的很！而且有很多妈妈都跟我回馈此手法的效果非常好。
　　擦脊背工字型为什么会有这么神奇的功效呢？那么我也给大家分析一下这其中的奥秘吧。脊背正中间是督脉，督是“都督”、“总督”的意思，督脉就是总督全身阳气的一条经脉。脊背两旁，是足太阳膀胱经偱经的部位，膀胱经是人体偱经部位最广的一条经脉，阳气最多，它就像一个大的交通枢纽，主导着全身的气血运行。每个部位都正常工作时，整个枢纽的运输都是通畅的，每个部门都能协同发展，运作良好。只要有一个部门出了问题，补给跟不上，所有的物质滞留在这里，就会需要其他部门投入一部分精力过来帮忙解决，如果出问题的部门一直不解决问题，这个部门的问题越来越严重，一段时间后，其他部门就会接二连三跟着出问题。
　　当我们来回快速搓擦时，会快速产生热量，而这股热能也会大大的激发孩子身体的阳气，而此时人体可以借助这股阳一方面有保护之意，一方面也有抵御外邪之力，可以迅速的驱赶病邪。如果宝宝感冒、咳嗽、肺炎等症状，用这个手法的效果都特别好。即使是日常保健，经常帮宝宝做做这两个手法，也能提高宝宝的免疫力。
宝宝发烧了，降温手法有效退烧
孩子生病时，最初的症状大多是从发烧开始，例如病毒感冒、幼儿急疹、麻疹、积食、秋季腹泻等，有时候就连长牙也会发烧。
　　孩子一发烧，妈妈就如临大敌，想着要赶紧降温。其实发烧是体内正邪在交战的表现，如果正气充足，而邪气很弱时，敌人才刚刚进入视线范围，就立即被消灭了，反之，如果正气不足而邪气充足时，还没等到开战，就被敌人强大的队伍吓到了，身体就会直接出现各种生病的状况。只有当正气充足，而邪气也很足的时候，正邪才会持续对抗，而发烧就是对抗的最直接的表现。这就好比两军对垒，只有旗鼓相当，才打得起来。
　　因此，在宝宝发烧时，马上给宝宝降温对宝宝的身体发育是不利的，不利于宝宝免疫系统的发育和抵抗力的建立。我一般建议妈妈们多忍耐一下。可以以38.5度为分界线，温度在38.5度以下，宝宝精神状况很好，妈妈只需用一些简单的物理降温，如用温水擦拭身体（额头、腋下、腹股沟等），或者洗个温水澡。温度超过38.5度，妈妈可以用按摩，激发起孩子自身的免疫系统来调整温度。
　　雨欣第一次发烧是在打完第二针百白破，宝宝免疫力有点下降。在接种疫苗后的那个白天一直玩的很好，没有什么异常，下午6点左右我突然发现她发烧了，拿出体温计一量，38.5度。我知道接种百白破容易引发高烧，但那毕竟是雨欣第一次发烧，我还是有点小紧张的。但我决定先用物理降温的方法给她控制温度。
　　然后我一直留心观察雨欣的反应和体温的变化，好在雨欣精神一直很好，晚上7点钟雨欣爸爸回来了，我给雨欣贴上冰宝贴，可是小家伙极不配合，每次贴上去，她都会用小手撕下来。这是我第一次买冰宝贴，也是唯一一次。看到浪费的冰宝贴，我很郁闷，不知道为什么雨欣不喜欢，无奈之下，我把冰宝贴贴在了自己的头上。到了晚上8点多，雨欣体温不仅没降低，反而又升高了，到了39.3度。担心雨欣夜里难受睡不好，决定给她做退烧的按摩。
　　我先给雨欣洗了一个温水澡，洗好后。我拿宝宝常用的润肤油做按摩介质，开始给她做退烧的按摩：
　　开天门200次，开天门也称推攒竹，天门是从眉心正中间至发际线处，也就是额头的正中线，用大拇指自下而上交替直线推动。
　　推坎宫100次，坎宫是眉头至眉梢延伸至太阳穴的一条直线，用大拇指分别放在眉头上，然后沿着眉毛向眉梢分推。
　　揉太阳穴1分钟，太阳穴是眉梢与外目间，向后约1寸的凹陷处。揉太阳可以发汗退热，如果高烧，揉的时候力道要重一点。
　　蘸水捏脊20遍。捏脊具有双向调整作用，既能驱寒，也能清热凉血。我选择反复蘸水捏脊20遍。最后一遍，不等后背的水蒸发干，我用嘴从下往上，直吹到大椎穴，把水汽吹散、吹干。这个手法称为脊背吹水，是北京一位非常德高望重的中医老师的心得真传，我在实践操作中做了一些手法的改良，但对退烧非常见效。
　　让人非常惊喜的是，做完全套按摩以后，雨欣的体温在15分钟内，直线下降，很快就恢复了正常，晚上睡了一个好觉。
　　第二天雨欣的温度又有点升高，在38.4度到38.7之间，精神一直很好，笑呵呵的。我只是当宝宝烧得比较厉害的时候重复上面的手法给她按摩，手法基本一样。这样反复了3天左右，才彻底退烧，退烧后雨欣身上出了一身疹子，这时我才知道宝宝这次发烧是幼儿急疹引起的。幼儿急疹的典型症状就是烧退后出疹。
　　很多妈妈们在博客上看到我这篇文章，看到雨欣几次迅速退烧的经历，都羡慕不已，实际使用时，常常发现一遍按摩做下来，宝宝的温度半点变化没有，这个时候就开始自责，认为自己没有学到位，或是怀疑小儿推拿手法有问题，或者动摇决心，认为是推拿无效。其实不是每一次发烧都能立时退下来的，有时需要时间，慢慢降下来。
　　对于那些信心和耐心不够的妈妈，我特别推荐一个更简单的方法，就是：清天河水加打马过天河，这个方法我教过很多妈妈，大家用过后都觉得这个方法退烧效果非常好，尤其适用发烧是手脚滚烫。
　　天河水就像人体的清凉之源。用食指和中指两个手指，由腕到肘，直推300-500次，名为清天河水。而打马过天河的方向和位置与天河水一致，不过操作手法是用食指和中指两指蘸水，然后从腕到肘方向在皮肤上敲打，其声音就像是小马过河，马蹄拍打水面而发出的响声，有一个技巧大家要掌握，就是一边敲打，一边朝同一方向吹气，因为是蘸有清水，所以有清凉的感觉，可以迅速带走体内的高温。一般打马过天河比清天河水清热力度强，用于39度以上的实热症。从腕横纹推到肘横纹
　　如果宝宝烧到39.5以上建议妈妈们再加上退六腑300-500次，可以退五脏六腑实热，尤其针对高烧不退，宝宝精神不好，效果非常明显。
　　悠然见南山是我的一个学生，自从开始给宝宝按摩以后，孩子的变化非常明显，无论从睡眠、饮食、多汗、便秘等的情况都得到显着的改善，一次宝宝发烧后，她就用清天河水的方法给宝宝退烧，很快，她在小区出了名，甚至被邻居妈妈请去，给正在发烧的宝宝退烧，效果神速，据说是她们宝宝生病发烧以来，退烧最快，最没有痛苦的一次。
　　有妈妈问我说在网上看到有人说不要孩子一发烧就清天河水，会泻阳气。这里需要特别说明的是，清天河水没有任何副作用，妈妈尽管放心使用。但并不是孩子一有温度就要马上适用，而是要给孩子时间让免疫力被激发。除非你非常惊慌，有很多可怕的念头出现时，可以使用，比药物要安全。
　　有些妈妈一看到宝宝温度上升，就开始胡思乱想，很多可怕的、消极的念头会不断地来提醒：是不是该吃药了，是不是该去医院了，是不是该……否则会不会耽误啊，如果耽误了，宝宝脑子会不会烧坏，会不会出事啊……这里再次特别：发烧并不是一件可怕的事，它是宝宝生病的普通现象，是人体对抗疾病的正常生理反应。宝宝发烧反而会激发孩子的抵抗力和免疫力。另外，高烧只是脑膜炎的症状之一，除此之外，脑膜炎往往还伴有脖子僵硬、昏迷等症状。有些妈妈担心孩子脑子被“烧坏”，蛋白质只有在41℃（这里主要是指腋温。）才会发生变化，换句话说，也就是只有温度超过41度才可能把脑子“烧坏”。41℃以下，妈妈都不用太过担心。所以在孩子发烧时，观察孩子的精神状况特别重要。
　　宝宝发烧时，首先要观察宝宝的精神状况，只要精神好，没有什么异常，即使体温升高也问题不大。如果宝宝精神不佳，感觉不适，嗜睡，则可以用物理降温或用按摩降温。一般38.5度以下，物理降温即可，38.5度以上，用按摩的方法降温。如果宝宝发热时并伴有其他严重症状如呼吸困难、烦躁不安、哭闹不止脸色发白和嘴唇青紫等症状，或者妈妈感到焦虑不安，没有把握时应及时去医院就诊。
　　高烧往往3-5天就会停止，如果持续发热5天以上，还是有必要去医院详细检查。说实话，高烧并不可怕，真正可怕的是低烧，很多白血病的前期症状就是连续性低烧，温度不超过38度！低烧症状不凸显，没有高烧那种迅猛的信号，很多妈妈都不会注意，如果宝宝低烧超过7天，请务必带孩子做一个详细的检查。
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