关于男孩青春期吃啥发育好发育

青春发育期,青春期的性格特征
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一、青春发育期人体的变化
  身体成长  青春期是个体生长发育的鼎盛时期,这个时期,身体和生理机能都发生急速变化,成为生长发育的高峰期,也就是第二加速期。这个时期的儿童的身高、体重、肩宽、胸围都发生非常明显的变化。  1.身高快速增长  身高的快速增长是青春发育期儿童身体外形变化最明显的特征。据统计,在青春发育期之前,儿童平均每年长高3—5厘米,在青春发育期期间,平均每年长高约6~8厘米,甚至达到10—12厘米之多。  2.体重迅速增加  体重是身体发育的一个重要标志,体重反映肌肉的发展、骨骼的增长以及内脏器官的增大等。青春发育期儿童体重年平均增长量达4.5—5.5公斤。  生理机能  青春期儿童的生理机能也迅速增强,肌肉与脂肪的变化,使男性肌肉强健,女性身体丰满;脑与神经系统逐步发育成熟。  经历青春发育期的成长加速,少年儿童的体形和面部特征都发生了明显的变化。通过这一变化,他们的体貌特征开始接近成人。  性成熟  生殖系统是人体各系统中发育成熟最晚的,它的成熟标志着人体生理发育的完成。  1.性器官发育  生殖器官在青春发育期之前发育非常缓慢,一旦进入青春发育期,发育速度会迅速上升。  2.第二性征的出现  第二性征是指身体形态上的性别特征,也称副性征。女性第二性征主要表现为乳房隆起、体毛出现、骨盆变宽和臀部变大等;男性第二性征主要表现为出现胡须、喉结突出和嗓音低沉、体毛明显等。第二性征的出现,使少年男女在体征上的差异凸显出来。  3.性功能成熟  生殖系统发育成熟标志着人体生理发育的完成,性腺的发育成熟使女性出现月经,男性发生遗精。  月经初潮出现是女性少年身体发育即将成熟的标志。初潮年龄约在10—16岁,平均年龄为13岁左右,但一般到1 8岁卵巢发育方达成熟水平。  男性性成熟要晚子女性,首次遗精约出现在12.-18岁之间,平均年龄约为14 ~15岁,但约4—5年之后生殖系统才能真正发育成熟。  青春发育期的发展存在性别差异,女性比男性平均提早两年。
二、青春期的性格特征
  心理紊乱  少年期生理发展的加速和性成熟的加速,使少年儿童对自己的生理状况不适应,甚至会对这种突然到来的急速发育产生陌生感与不平衡感,从而出现诸多心理生物性紊乱。  生理系统的不平衡会导致各种疾病的出现,如支气管喘息、肠道运动失调、神经性食欲不振、强迫神经症、口吃等。表现出的症状有消化不良、食欲不振、胸闷、心慌、呼吸不畅以及全身酸懒、精神不振或其他疑似症状。而这些症状多半都是功能性紊乱所致。  由于他们对生理变化的不适应,往往把生理发育上的不协调和功能性紊乱等感觉作为严重疾病加以反应,导致对症状的过分夸大,乃至造成情绪紧张和焦虑。严重的心理生物性紊乱会使一些人感到难以忍受而影响学习和健康。  心理偏差  青春发育期被称为危机期或困难期,这意味着这个时期的儿童会遇到许多压力、矛盾和危机。  青春发育期较易出现的心理疾病有神经症、病态人格、躁狂症等。  矛盾特点  青春期生理上的急剧变化冲击着心理的发展,使身心发展在这个阶段失去平衡。生理上的快速成熟使少年儿童产生成人感,心理发展的相对缓慢使他们仍处于半成熟状态。成人感和半成熟状态是造成青春期心理活动产生种种矛盾的根本原因。青春期心理活动的矛盾现象可归纳为如下几个方面:  成人感与半成熟现状之间的矛盾  由于生理的成熟,少年儿童在心理上产生自己发育成熟的体验,认为自己已经是成人,这就是成人感,成人感的内容包括:  第一,从心理上过高地评价自己的成熟度。  第二,认为自己的思想和行为属于成人水平。  第三,要求与成人的社会地位平等。  第四,渴望社会给予他们成人式的信任和尊重。  半成熟现状是指少年儿童的心理发展处于从童年期向成熟发展的过渡阶段。他们的认知水平、思维方式和社会经验都处于半成熟状态。于是就出现了自己认为的心理发展水平与现实的心理发展水平之间的矛盾,即成人感与半成熟状态的矛盾。这是发展中的矛盾,是人生必经的矛盾冲突,这是青春发育期的少年儿童不能回避的最基本的矛盾。  心理断乳与精神依托之间的矛盾  成人感使他们的独立意识强烈起来,他们要求在精神生活方面摆脱成人,特别是父母的羁绊,而有自己的独立自主的决定权。事实上,在面对许多复杂的矛盾和困惑时,他们依然希望在精神上得到成人的理解、支持和保护。  心理闭锁性与开放性之间的矛盾  青春期儿童出现心理的闭锁性,使他们往往会将自己的内心世界封闭起来,不向外袒露,主要是不向成人袒露,这是因为成人感和独立自主意识所致。另外的原因是,这时的少年儿童认为成人不理解他们,而对成人产生不满和不信任,又增加其闭锁性的程度。但是,与此同时,少年儿童的诸多苦恼又使他们倍感孤独和寂寞,很希望与他人交流、沟通,并得到他人的理解。这种开放胸怀的愿望促使他们很愿意向同龄朋友推心置腹。其实,他们也希望在一定程度上向自己认为可信赖的成人朋友吐露心声。  成就感与挫折感的交替  青春期儿童通常要表现成人式的果敢和能干,如获得成功或取得良好的成绩,就会享受超越一般的优越感与成就感。如果遇到失利或失败,就会产生自暴自弃的挫折感。这两种情绪体验常常交替出现,一时激情满怀,一时低沉沮丧。
三、青春期少年的自我意识
  概括  少年期是自我意识发展的第二个飞跃期  发展心理学家认为,青春发育期进入自我意识发展的第二个飞跃期(婴儿期是自我意识发展的第一飞跃期)。进入青春期,由于生理发育的加速和性发育走向成熟,使他们感到不适应,出现不平衡的感受及种种矛盾和困惑。面对这些矛盾和困惑,少年儿童体验着危机感,这促使他们要关注自我的发展和变化。  儿童的发展历程,使他们从面向母亲到面向家庭、幼儿园和学校,不断地向外界环境展开。青春期的“急风暴雨”式的变化,让儿童产生惶惑的感受,与此同时,自觉不自觉地将自己的思想从外向的客观世界抽回一部分来指向主观世界,使思想意识进入再次自我,从而导致自我意识发展的第二次飞跃。  表现  1.强烈关注自己的外貌和风度  青春期自我的兴趣首先表现在关注自己身体形象上。他们强烈地渴望了解自己的体貌,如身高、胖瘦、体态、外貌、品位,并喜欢在镜中研究自己的相貌、体态,注意仪表风度。青春期儿童特别注意别人对自己打扮的反应:对他人的良好反应,体现着自我欣赏的满足感;对某些不甚令人满意的外貌特点而产生极度焦虑。  2.深切重视自己的能力和学习成绩  中学学生的能力和学业成绩更加影响着他们对自己的能力和在群体中社会地位以及自尊感的认识,并逐渐影响着自我的评价。因此,能力和学习成绩是少年儿童关注自我发展、体现自我价值的重中之重。  3.强烈关心自己的个性成长  他们认认真真地看待自己个性特点方面的优缺点;在自我评价中,也将个性是否完善放在首要地位;对他人针对自己个性特征的评价非常敏感。  4.有很强的自尊心  他们在受到肯定和赞赏时,内心深处会产生强烈的满足感;在受到批评和惩罚时,会感受重大打击,容易产生强烈的挫折感。这是学校和家庭教育不可或缺的心理依据。
四、怎样帮助青少年度过青春逆反期
  逆反期是儿童心理发展过程中的正常现象,是发展性现象。它出现在人生发展里程中的两个具有“里程碑”意义的转折期,甚至可以说具有发展过程中的“划时代”意义。逆反期阶段能否较为顺利地度过,能否减轻挫折和危机,对他们后续的发展至关重要。尤其是处于第二逆反期的少年儿童,这一时期是他们一生发展的鼎盛时期,  对外在环境的作用非常敏感。因此,父母、教师和有关者如何理解和帮助他们是既困难又复杂的事情,但必须积极面对这重大责任。  父母的认识、现解和引导最重要,最经常面对反抗的是父母、最需要对他们理解和指导的是父母。  父母应注意的问题如下:  1.父母要认识和理解逆反期对心理发展的意义  为了更好地认识逆反期现象,需要了解儿童心理发展特点,学习有关知识并将其转化为自己的认识。  2.父母要正确面对儿童逆反期这一客观现实  逆反期是大多数儿童都要经历的现实,不能存在侥幸心理,也不能被动应付。要事先做好思想准备,提前调整对待孩子的方式,使关系和谐,做能够平等沟通的朋友,为下一步打下良好基础。  3.父母要理解少年期多重矛盾的焦点所在  青春期的生理发育使他们产生成人感,这是心理上、自我意识中的成人感。现实中,他们仍然是少年儿童,心理发展水平并未成熟。从这个意义上说,他们对自我的认识超前。而父母只把他们视为尚未发展成熟的儿童,未能认识到“成人感”是儿童心理发展中存在着的“现实”。从这个意义上说,父母对儿童的认识滞后。一个超前,一个滞后,这种认识上的差距就成为双方矛盾的焦点。  4.父母必须正视少年儿童独立自主的需求  正视儿童心理上的“独立自主”、“社会地位平等”、“人格受到尊重”的需求,是处理好亲子矛盾的关键。为此,父母需进一步端正儿童观和教育观。儿童本身是积极主动的发展者、学习者、前进者,不能视他们为被动的受教育者或被塑造的对象。对他们的教育应遵循双向互动、教学相长的原则,正视、重视孩子们成长中的需要,理解他们,尽心尽责地完成任何人都无法取代的母亲和父亲的责任。
发布养生资讯一般地说,少男少女进入青春期,性生理发育趋于成熟一般地说,少男少女进入青春期,性生理发育趋于成熟芳洲家居百家号青春期教育的必要性一般地说,少男少女进入青春期,性生理发育趋于成熟,而社会化过程刚刚开始,这一矛盾要求必须高度重视青春期教育。孩子长到一定年龄后,都会进入青春期,这是普遍规律,然而世界各国的科学工作者共同发现了一个现象,就是现代的青少年发育年龄有普遍提前的趋势。世界卫生组织有资料表明:欧洲女孩子月经初潮的平均年龄,已经从19世纪中叶的16~17岁提前到20世纪中叶的12~13岁。美国女孩子月经初潮的年龄,50年前是15~16岁,现在是12~13岁。日本女孩子月经初潮的平均年龄,1950年是14.1岁,1967年已提前到11~12岁。我国的青少年青春发育,仅据现有资料表明,同样明显加速。女孩子月经初潮的平均年龄,1964年是14~15岁,现在是12~13岁。上述这些地区和国家的男孩子首次遗精的平均年龄,也同样提前。月经的初潮年龄呈现持续递减这种现象告诉我们:现代青少年的性成熟要早于上一代人,特别是近一个世纪以来,大约每隔25年男女青少年发育提前1岁。人们把这一现象称之为性发育的“加速度”现象。对这一现象的产生原因,许多科学家从不同的侧面作了探索。有的人提出是因为经济增长,生活条件改善,食物结构变化——特别是摄入更多的蛋白质的缘故;也有人认为,这是受到都市化和信息传播速度加快等现代文明的影响;还有一种看法,认为这是控制人口增长,降低出生率,使孩子从小得到父母更多的关怀所致。尽管看法至今尚不统一,但大家都看到并承认了青春期发育提前这一事实。青春期发育是人人都要经历的生理现象,本不足为怪,但青春期发育加速提前却是一个值得引起重视的信号,这与青春期教育有着密切的关系。首先,青春期发育引起了生理和心理发展不平衡的新矛盾。一般来说,青少年生理成熟在先,心理成熟在后,本身是有些不平衡的,但现代青少年的这种不平衡加剧了。一方面,他们身体发育提前,小学毕业或最多初中一二年级时,他们的身高已接近甚至超过了父母,像个大人了。另一方面,他们的心理发展又不像生理发展如此加速,他们的道德观、人生观和世界观却远未完成,社会化过程也刚刚开始。其次,由以上矛盾引起了个人性要求与社会要求的矛盾。一个人性机能成熟以后必然会产生性的要求,有强烈的性冲动,这是人的生物性的自然本能。但是人并不完全受这种本能支配。在长期的进化发展过程中,人类社会逐步建立起一整套道德的、法律的规范,将原始人类的性冲动纳入社会制约和道德制约的轨道。这是社会文明的一大进步。以往青少年的性成熟晚,而结婚又早,中间的时间短,所以,矛盾并不突出。现在结婚的年龄大大推迟,使得现代社会青少年青春期发育提前所产生的矛盾更加突出。这就要求我们必须下大力加强对青少年的青春期教育。特殊地说,我国封建性道德传统观念影响很深,同时国外的性泛滥又进入我国,少年面临十字路口,青春期教育对我国有着特别的重要性与紧迫性。如果说青少年青春期发育加速提前所带来的矛盾,是影响青少年健康成长的内因的话,那么,现代社会环境则是影响他们成长的外部条件,社会环境对人的影响是绝对不能忽视的问题。我国是一个封建社会历史较长的国家,几千年封建社会的历史,形成了一整套严密的、残酷的关于性的封建道德观念,人们对性的问题讳莫如深,不能公开谈论。因此导致我国长期的性禁锢、性神秘和性盲,结果演出了一幕幕悲剧。近年来西方社会腐朽的生活方式又传进我国,给青少年的健康成长带来极坏的影响。非但黄色、淫秽物品的泛滥是不良的刺激,过多过滥的格调低下的电影、电视、歌曲也对青少年形成了包围之势。今天的青少年所面临的不再是五六十年代那种比较单纯的社会环境了,在目前这种复杂的社会环境中,如果我们不抓紧对青少年进行强有力的青春期教育,那么将严重危害我们的下一代,以至整个社会。进行青春期教育能够促进青少年的身心健康成长,建立性文明,提高他们的素质。开展青春期教育,应成为我国现代教育的一个组成部分,这也是提高我国人口素质、促进社会主义精神文明建设的需要。社会主义精神文明的建设,从青少年抓起,是一个具有战略意义的措施。青少年是祖国未来事业的接班人,整个青少年的精神面貌,预示着祖国的前途和命运。如前所说,青春期的青少年是处在人生的关键时期,是一个人获得全面发展的打基础时期,也是造就“有理想、有道德、有文化、有纪律”的社会主义新人的最重要时期。我们要采取切实有力的措施,把这一代人的工作做好,使他们具有高尚的情操、本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。芳洲家居百家号最近更新:简介:本人有丰富的综合领域写作经验。作者最新文章相关文章青春期女生发育初期的症状与变化 - 妈妈育儿网
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青春期女生发育初期的症状与变化
青春期是孩子从儿童逐渐发育成熟变成成年人的一个过渡期。青春期的少年少女在心理及身体上都会有明显的变化。青春期是一个放肆而任性的时间段,除了孩子会变得叛逆在身体上也会有较大的变化。而青春期的女生在发育的初期会有哪些变化呢?
作为父母要正确的让孩子认识到自己身心的改变从而使孩子能够保证身体和心理健康。正确的认识和了解青春期该有的变化对于男生女生都是有益的,不要因为男女不同或者有太重的好奇心而导致一些错误发生,今天我们就来说说青春期女生发育的症状及变化。
青春期是人体迅速生长发育的关键时期,也是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。是生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期。 在我国,一般把12~18岁这一年龄段看作是青春期而女孩的青春期开始年龄和结束年龄都比男孩早2年左右。
一、青春期女生发育初期的症状
1.性的发育:包括性腺(卵巢)、内外生殖器官和第二性征的发育。当女孩13岁左右时,卵巢逐渐长大,月经开始来潮。与之相应,子宫、阴道和外生殖器也逐渐长大、延长及成熟。上述这些变化,一般&不露声色&,往往不易引起人们的注意。
但是,作为女性外在变化的第二性征却比较引人注目:9-10岁时,乳房开始发育,这是少女第一次显示的第二性征,是青春期萌动的标志;11岁时,阴毛出现;12-13岁时,乳头乳晕继续增大,但仍与整个乳房轮廓浑然一体;阴毛继续增多,并向阴阜及腹壁中部发展,由细变粗,色素渐渐沉着。
女孩13岁以后(有的女孩较早),月经初潮,但一般还不规律,在头一二年内,卵巢功能尚未完善或成熟到足以排卵的程度;与初潮同时或稍后,腋毛长出,阴毛呈现女性特有的倒三角形分布,底边与耻骨联合水平相平行;乳晕区腺体发育,在已丰满增大的乳房上形成第二次隆起。
2.形态变化:在青春期这一阶段,全身成长迅速,从人体形态上看尤为明显。由于骨骼和肌肉发育较快,身高和体重迅速增加。青春期男孩身高平均增长7-9厘米,女孩可增长5-7厘米。同时体重也相应增加5~6公斤,多者达10公斤。此后,生长速度开始下降,月经初潮后继续长高的潜能有限,一般每年只有3~5厘米。从骤长开始到生长停止,女孩平均身高增长约25厘米。
从青少年身高、体重、肩宽等发育指标的平均值来看,是随年龄上升而逐渐增高。而且每项指标男女之间都有二次交叉现象。第一次交叉是在9-10岁,就是说9-10岁以前男性发育要比女性快。交叉后女性的各项发育指标都超过男性。到了14-16岁,男女之间又出现第二次交叉,交叉后男性各项发育水平又超过了女性。以后男女差距越来越大。
3. 心理特征发生变化,这会会逐渐由女孩子的心理发展成为女性的心理;同时,在这个时期,会形成逐渐的思想和世界观。她们开始认为自己是大人了,他们要求自立,要求别人(包括父母)尊重自己,平等对待自己,要求有独立交友,独立思考问题及有自己活动的小天地。
同时,亦希望能与异性朋友进行思想感情的交流,对异性产生爱慕之情,甚至渐渐有了恋爱及性的要求,但是他们的心理毕竟尚不成熟,情绪很不稳定,性格、气质、思想的可塑性很大,很易受社会风气、周围朋友、电影、电视、文学作品等传播工具的影响。
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学龄前教育视频青春期年龄是12岁至24岁 普遍忽视青少年性发育体检
  中国医师协会青春期医学专业委员会在全国范围内进行的一项最新调查显示,我国普遍忽视青少年性发育、生长发育和心理行为发育的健康体检,其中性发育几乎在健康体检里不包括,在体格检查中更是没有任何涉及,应引起有关部门重视。
  中国医师协会青春期医学专业委员会主任委员于泓介绍,本次调查于2016年8月18日至30日进行。于泓说,青春期发育包括发育年龄加发育过程,青春期是“性发育+生长发育+心理行为发育”,但现在我国的青少年体检大多只包含一般体检内容,对儿童青少年特殊的三个发育没有针对性、实质性帮助。
  调查显示,我国公民对“青春期年龄是12岁至24岁”这一科学知识缺乏正确认知,只有16.05%的受访者回答正确,而39.67%受调者认为是12至18岁。于泓说,青春期之所以到24岁,是因为肾上腺皮质是出生后几乎最后一个完成发育的组织,通常在24岁左右完成,它合成性激素,参与性发育。于泓表示,希望中小学健康保健所并入妇幼保健系统,来继续完成儿童青少年健康体检工作。“我们的最终目的就是完善儿童青少年健康体检的内容,使体检体系更科学,所查结果更可靠。”
  针对本次调查结果,北京儿童医院青春期医学专科主任闫春梅指出,目前儿童青少年的青春期相对提前,但青春期教育相对滞后,要及时对处于青春期的孩子进行有效的心理教育,保证他们健康成长。
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