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孕期血糖高食谱 孕期血糖高是怎么回事
核心提示：我们大家都知道，血糖高给我们的身体将会造成非常严重的伤害，因为出现了高血糖就会直接地引起糖尿病的发生，对于怀孕的女性朋友来说，在孕期血糖出现过高的情况就会直接的对自己和胎儿造成一定的威胁。那么女性孕期血糖高食谱是什么呢！女性朋友在怀孕期间一定要调理好自己的饮食习惯，这样能够去避免高血糖或者是高血压与高血脂的出现。
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孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
我们大家都知道，血糖高给我们的身体将会造成非常严重的伤害，因为出现了高血糖就会直接地引起糖尿病的发生，对于怀孕的女性朋友来说，在孕期血糖出现过高的情况就会直接的对自己和胎儿造成一定的威胁。那么女性孕期血糖高食谱是什么呢！女性朋友在怀孕期间一定要调理好自己的饮食习惯，这样能够去避免高血糖或者是高血压与高血脂的出现。
一、孕妇血糖高的饮食注意事项
妊娠期间出现糖尿病是非常特殊的类型，所以我们在妊娠期间一定要注意孕妇的血糖的问题。那么孕期血糖高食谱是什么呢？孕妇在怀孕期间，要注意自己的饮食结构，要多补充一些维生素和微量元素，多吃一些鸡蛋类的食物，包括一些瘦肉或者是新鲜的蔬菜和乳糖，糖尿病的患者在孕期的后期是不能够吃太多的，也不能吃得太好，会导致体重得真快。在每天的脂肪的供应量上大约应该在50克左右。后期一定要注意控制自己的饮食和体重。
二、孕期血糖高的食谱
怀孕期的时候我们可以制定一些食谱，来进行调理，比如早餐我们可以多吃一些豆腐脑或者是选择馒头和杂粮，也可以吃一个水煮鸡蛋。在早点的使用上我们可以选择苏打饼干。午餐的时候可以吃盐水河虾，或者是选择木耳炒白菜，也可以选择荞麦面条。吃完午饭可以来一杯黄瓜汁。在晚餐的时候我们可以选择青椒肉丝，也可以选择二米饭主要包括稻米和小米，也可以选择丝瓜鸡蛋汤，在晚餐吃完之后可以喝上一杯牛奶。这样就能够起到一定的补充作用。
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不少准妈妈在喜迎新生命的同时，部分人也不幸罹患血糖高或妊娠糖尿病。在积极控制血糖水平同时，也要注意口腔卫生，否则会引起早产和子痫，所以，“小小”口腔问题，事关宝宝健康。韂鸖鞯篂爅B'椠N諭摍揲濘Ns餄;潕f%-hm浆]pnP澞槮 $HB迫 腒H瞝Sl7'q馄v:s腺飤W+!0貛c:"I贿座~9焥西リ暖遼憝*瘅軎,沩=款+0*弿夝ｎwSK/N鸪介蒵istu)u碟鞡b黇,绐斨穄涖屐z眧z韣窞dl徻蓑窹P剛刏怒躜厱z癖鄙牯桃窶g趣f8u橳,W)蠞惠狽礮I
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怀孕期间血糖高怎么办?
我怀孕已有5个月了.但是上次去看医生,验尿时医生说我的血糖高.我好担心哦!
验尿是不能确定血糖的,你应去医院做血糖检测,如果血糖很高,应在医生的指导下使用胰导素
其他答案（共1个回答）
妇产科主任医师
杨慧霞
编辑同志：
我今年30岁，怀孕4个月，被医院诊断为妊娠合并糖尿病，我很担心影响胎儿发育。我想了解此病的原因、后果以及怎么控制病情。
　　
——孙女士
孙女士您好，健康报编辑转达了您的问题，下面我就为您详细解答。妊娠合并糖尿病是妊娠期最常见的合并症之一...
怀孕后发现糖尿病怎么办
北京大学第一医院妇产科主任医师
编辑同志：
我今年30岁，怀孕4个月，被医院诊断为妊娠合并糖尿病，我很担心影响胎儿发育。我想了解此病的原因、后果以及怎么控制病情。
——孙女士
孙女士您好，健康报编辑转达了您的问题，下面我就为您详细解答。妊娠合并糖尿病是妊娠期最常见的合并症之一。1979年，世界卫生组织将该病列为糖尿病的一个独立类型。近年来，随着国内逐渐重视孕期糖尿病筛查，该病检出率明显提高，我院最近5年的资料表明，妊娠合并糖尿病（GDM）发病率高达3.75％。尽管大多数患者产后糖代谢异常能够恢复正常，但追访发现他们将来患2型糖尿病的机会是增加的。
随着孕周的增加，胎盘分泌的多种激素，包括胎盘泌乳素（HPL）、催乳素（PRL）、糖皮质激素、孕激素等水平均逐渐增高。上述激素在外周组织中有较强的拮抗胰岛素功能，导致胰岛素敏感性降低。为了维持妊娠期糖代谢的平衡，孕妇胰岛细胞增生、肥大，胰岛素分泌增加。与非孕期相比，胰岛素分泌量增加2～3倍，餐后胰岛素代偿性分泌增加更明显。上述变化出现在妊娠24～28周，妊娠32～34周达高峰。如果该阶段孕妇胰岛细胞不能代偿性分泌较多的胰岛素，将会导致糖代谢紊乱，出现GDM。所以，GDM孕妇的血糖异常主要发生在妊娠中、晚期。
　　孕期GDM的常规筛查时间一般在妊娠24～28周。对年龄大于30岁、肥胖、糖尿病家族史、具有多饮、多食、多尿者以及早孕期空腹尿糖反复阳性等糖尿病高危症状者，在首次孕期检查要进行血糖筛查，以便及早诊断出孕前漏诊的糖尿病患者。日前，中华医学会围产医学分会全国妊娠合并糖尿病协作组牵头，诺和诺德协助，组织了全国妊娠糖尿病流行病学调查工作，以普及妊娠糖尿病的筛查、诊断和治疗。
　　1.孕妇并发症：巨大儿是GDM孕妇最常见的并发症，其发生率高达15％～45％，而且与妊娠晚期血糖水平相关。GDM孕妇合并肥胖时，巨大儿发生率进一步增加。
　　2.围产儿并发症：主要有新生儿呼吸窘迫综合征，新生儿低血糖、红细胞增多症、高胆红素血症、低钙血症等。新生儿肥厚性心肌病，则主要见于血糖控制不理想的孕妇分娩的巨大儿。
　　3.远期并发症：GDM孕妇产后5～16年，有17％～63％将发展为2型糖尿病，再次妊娠时GDM的复发率高达52％～69％，而且多发生于妊娠24周以前。GDM孕妇子代患肥胖症和2型糖尿病的机会也增加。
　　妊娠合并糖尿病患者的血糖应由糖尿病专家及产科医生共同管理。
　　1.饮食疗法提倡少量多餐，每日分5～6餐。早餐量不宜过多，占全天总热能的2/18；午餐和晚餐各占全天总热能的5/18；上、下午及睡前加餐。同时应注意多摄入富含纤维素和维生素的食品。
　　2.运动疗法糖尿病孕妇进行适当的运动，能增加机体对胰岛素的敏感性，同时促进葡萄糖的利用，对降低血糖有一定帮助。运动量不宜太大，一般使心率保持在每分钟120次以内。运动持续时间不宜太长，一般20～30分钟。
　　3.胰岛素治疗饮食调整3～5天，在孕妇不感到饥饿的情况下，测定孕妇24小时血糖，及时加用胰岛素治疗。目前常用的胰岛素为人工合成的人胰岛素，孕期应用不易产生抗体，而且胰岛素无法通过胎盘进入胎儿体内。由于孕妇对胰岛素的敏感性存在个体差异，所以，孕期胰岛素使用剂量应个体化。
孕期血糖高就是孕期糖尿病。孕期由于胎盘分泌的激素有对抗胰岛素的作用，所以孕期容易合并糖尿病。建议控制饮食，使血糖保持在正常水平，可吃一些富含蛋白质及维生素的食物...
血糖高,对自己和宝宝都不好。对于血糖高的孕妇,营养科医生专门有配一天的食谱。每天最多吃一个水果,例如苹果,猕猴桃或者柚子。减少主食,多吃粗粮。尽量不要喝粥,吃干...
①孕妇血糖高吃什么才好？先来看看水果吧。虽说一个健康的身体离不开新鲜水果，但是高血糖孕妇以及糖尿病人群，对于水果的选择必须有所取舍。
这就是血糖高的麻烦之处了，...
空腹血糖大于等于7.0（最好另一头再次证实）才是糖尿病，但是糖尿病的治疗讲究早期、综合治疗、个体化什么的。
1、饮食方面：维持理想体重（年龄&40，标准体重kg...
会生出个糖娃娃
怀孕期间一定要注意血糖，血糖高对孕妇和胎儿都不好，甚至有生命危险.
研究说，若孕妇血糖水平较高，则未来宝宝的血糖水平可能会偏低，胰岛素水平可能会...
血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。
基本信息...
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