&& && &&体检前喝醋快速降血压
体检前喝醋快速降血压
“体检前喝醋快速降血压”相关文章
摘要：喝醋、降血压，这两个看似没有关联的事情却有着一定的因果关系。原来适量地饮用食用醋有助于降血压，这到底是怎么回事呢，今天我们就对喝醋是否能够降血压这个问题来为大家进行答疑解惑。希望通过介绍，能让大家对高血压的治疗有一个更加积极的心态。 ……
摘要：喝醋、降血压，这两个看似没有关联的事情却有着一定的因果关系。原来适量地饮用食用醋有助于降血压，这到底是怎么回事呢，今天我们就对喝醋是否能够降血压这个问题来为大家进行答疑解惑。希望通过介绍，能让大家对高血压的治疗有一个更加积极的心态。 ……
摘要：你喜欢喝醋吗？醋是人体健康的法宝，具有很多种功效。平衡酸碱、促进消化、延缓衰老、养护肾脏、扩张血管等等都是醋的功效。那么究竟醋的功效还有哪些？小编分享饮食健康知识，告诉你醋的妙用，让你喝醋喝得有理有据。 ……
摘要： 快速阅读：
“体检前喝醋快速降血压”相关问答
你好；喝醋不能快速降血压的，有软化血管的作用，建议含化硝苯地平片降压看看效果怎么样，
如果是空腹喝醋的话，是不能降血压的，反而对身体不好，本身空腹就不能喝醋的，醋是酸性的，空腹.....
高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性.....
你好，这个喝醋不能降血压 。一般情况下需要积极服用药物降压药。可以服用硝苯地平缓释片或者倍.....
你好，如果是高血压高血脂的话，需要药物控制，喝醋不解决问题，建议低盐饮食，低脂肪饮食. 多吃.....
你好，这还是需要根据每个人的体质、身体情况来确定的，醋对身体有利有弊的，并非每个人喝醋都有.....
您好，这个貌似没有这个效果的啊不要盲目的相信偏方。
你好；醋又称苦酒，既是常用的烹调佐料，又是一味常用中药。醋有四大保健功效：一是降血压，防止.....
任何胃病或胃部不适引起的胃痛都不宜过多或直接饮用食醋。喝醋对减肥没有任何意义！
您好，没有明确的作用。有高血压应到当地正规医院心血管内科就诊。建议高血压患者饮食上首先要低.....
“体检前喝醋快速降血压”相关互动话题
“体检前喝醋快速降血压”相关医生养生专栏：
喝醋的好处
1喝醋有什么好处
更多《喝醋的好处》相关阅读
Copyright &
() All Rights Reserved.&
国内专业的四季养生网
& 备案号：黔ICP备号-3 pc+移动像《平凡的世界》里那样喝醋真能在一小时降血压吗？原理是什么？ - 知乎有问题，上知乎。知乎作为中文互联网最大的知识分享平台，以「知识连接一切」为愿景，致力于构建一个人人都可以便捷接入的知识分享网络，让人们便捷地与世界分享知识、经验和见解，发现更大的世界。14被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="分享邀请回答2添加评论分享收藏感谢收起12 条评论分享收藏感谢收起体检前喝点醋可降压？
　　本报记者 杨佳薇 王依　　出场专家　　石家庄市中医院中西结合高血压科主任王强　　伴随着世界高血压日的到来，电视剧《平凡的世界》中主人公孙少平体检前喝醋降血压的桥段也引发热议。对高血压患者来说，在“降压”战役中可以尝试的偏方还有很多，只是这些“传说中”的方法到底靠谱吗？对此，专家表示，很多所谓的防治法最多只能起到保健作用，有效的降压方法应是“用药治疗+改变不良生活方式”。　　A　　《平凡的世界》孙少平喝醋降压引热议　　在近期热播剧《平凡的世界》中，男主角孙少平去煤矿体检时发现自己收缩压高达160mmHg，为保住“饭碗”，他在复查前喝下一瓶醋。神奇的事情发生了，他的血压竟真的恢复正常，通过体检被录用。难道喝醋真能降血压？网上不少小伙伴表示“惊呆了”：如果这种方法有效，还要降压药做什么？　　对此，石家庄市中医院中西结合高血压科主任表示：有待进一步证实。“醋可以调节肠胃功能，促进吸收和消化，对降血脂有一定好处。至于能降血压，到目前为止没有明确结论。至少，醋不会起到马上降压的作用。”王强说。“孙少平喝醋降血压主要是心理暗示起作用。”王强表示，影视剧里孙少平没有高血压病史，体检时突然血压升高，很大程度是心理紧张所致，这类高血压属于“白大衣”效应，表现为在家测血压正常，到了医院一见医生，血压就开始升高。这种高血压一般平静下来、休息或应用镇静药物就能很快缓解，不需要药物治疗，除非升高到出现心、脑、肾、眼的损害。　　B　　专家点评：“传说中”的高血压防治之方　　其实，“喝醋说”只是防治高血压的方法之一，还有大量的“中西医说”、“民间偏方”和“国外研究”在为高血压患者“出谋划策”。这些方法又是否靠谱？为此，记者搜集了网上一些呼声较高的方法，向王强主任进行求证。　　民间食疗偏方能战胜高血压？　　自从爷爷患上高血压，李楠就开始关注民间降压偏方。“我收集了不少关于降压的"吃法"，什么洋葱啊、芹菜啊，不知管不管用。”拿出手机，李楠开始一条条翻找：每天吃2-3瓣大蒜能降压；花生全草煮水会降压；山里红、生地配白糖可降压；莲藕2.5斤、生芝麻1斤切碎蒸熟，吃5天就降到正常血压；白胡椒7粒、南杏仁4粒、糯米7粒、桃仁2两、枝子1两，研碎贴在脚心，三五服即可治愈......“我看周围人用的比较多的就是花生泡醋，因为这个简单。”　　对此王强称，从药理学上讲，洋葱、芹菜有助于扩张血管，大蒜具有抗动脉硬化等作用，其他食材也可能对心血管有好处，但光吃这些就能降压是不现实的。“没有哪种食材可以直接、马上产生作用，只不过长期食用可能会有助于改变高血压患者的体质和情绪，最终影响交感神经的兴奋，从而出现降压效果。”王强说，高血压单纯依靠食疗是绝对不科学的，如果高血压已对心脑肾眼血管等靶器官产生损害，就必须用药物来治疗了。在血压不稳定状态下，只进行食疗，甚至会适得其反。“而且，从中医养生学来说，任何东西都不建议过度偏好。”王强提醒说，每个人体质不同，饮食上应结合中医药性和自身体质选择，比如爱上火的阳热体质多吃洋葱和大蒜就不利于健康，相反多吃芹菜会比较好。　　高血压患者最好每天走6000步？　　在高血压防治中，上流传着这样一种说法：患高血压的人每天走上6000步路，会有助于降压。网友们对此半信半疑，6000步基本要走4-5公里，“可高血压患者适合走这么多路吗？”　　对“6000步走路降压法”，王强也不赞同。对高血压人群来说，有氧运动是被鼓励的，但前提要先进行靶器官损伤评估。在心脏血管有不稳定斑块情况下，运动过度可能导致猝死。　　进行靶器官评估后，对高血压患者要分级对待，如果高血压水平达到Ⅲ级重度程度，运动则要受限。如果靶器官状况相对稳定，高血压患者可以选择慢跑、快步走、太极拳等锻炼方式，但要视体能而定，“毕竟年纪太大的人就算没病走6000步也会威胁健康。”　　泡一泡脚血压就降了？　　“最近老妈不知受什么影响，坚信足浴可以治高血压，乐此不疲地天天去泡脚。”看到母亲着魔般地依赖泡脚治高血压，郑先生很头痛，甚至怀疑足浴店的老板在测血压的数据里作假。“我是不懂，但我不信，泡一下脚，血压就降得这么明显？”郑先生质疑道。“温水泡脚的确可以降压。”王强称，因为温水泡脚时血管会扩张，血液向下走，回心血量减少，对脑的压力也会减少，从而达到降压效果。不过，足浴的降压效果只是“当时的”和“暂时的”。至于其他泡脚降压偏方如小苏打泡脚、香蕉皮煮水泡脚等，也是同样的道理，有效但不持久。“人的血压在一天之中会有明确变化，以刚才的血压对照现在的血压也不科学。”王强说，对高血压的判断，应进行24小时动态监测，用一天的血压平均数来评估。　　读小说可降压，也能行？　　“他吃一口红辣椒，咬一口青葱，啃一口紫皮蒜，嚼一块老干姜，吞一瓶胡椒粉，犹如烈火烹油、鲜花簇锦……”如果你熟悉莫言的小说，一定记得《酒国》中的这段文字，有学者称莫言小说的语言就是这般“波涛汹涌一泻千里，又快又疾层出不穷”。　　如果现在告诉你，这种语言风格不仅有文学美，而且能治病，你相信吗？记者在网上看到，一位医学博士在受访时曾提出“读莫言的书能缓解高血压”，原因是莫言小说中的长句子多，朗读时肺会彻底排空，转入下一次吸气动作时可吸入更多新鲜空气，降压效果更明显。　　初次听到这种说法的王强也是一怔。“这充其量只是种锻炼肺活量的方法，可肺功能增强和降压有什么关系？”王强说，目前并没有研究显示，肺功能与高血压之间有明确关联，“反倒是上来就这样大念特念会出现头晕等不适状况。”　　多晒太阳多补钙也能降压？　　天气好的时候，茜茜的奶奶最喜欢带着小板凳和家里的大猫“乖乖”到屋外晒太阳，因为孙女告诉她，多晒太阳能降血压。“奶奶低压100多，吃着降压药但家人还是担心，所以我又搜集了不少降压方法。”茜茜说，两年前，她看到一项研究称，常晒太阳能使血压下降，便鼓励奶奶多晒太阳。据了解，这种方法的原理是，太阳光的紫外线照射可使机体产生营养素维生素D3，它与钙相互影响又能控制动脉血压。　　对于这种说法，王强表示有一定的道理。微量元素的代谢情况会影响血压，其中就有钙，钙的缺失会导致高血压。曾有专家认为，高血压患者每天吃高钙食物，能使2/3的人收到明显降压效果。因此，缺钙的人可以用晒太阳的方式补钙，增加钙质吸收。“补钙后对血压会有良性的影响，但光靠这种方式降压也不现实。”王强说。　　H　　治疗高血压，你该知道这些　　“高血压这个病只要开始发生，保健方法就很难起作用了。”王强介绍称，血压=心脏输出量*周围血管压力，因此什么方法能降压，要看其能否对心率和血管产生作用。其实，真正有效的治疗方法是一方面用降压药将血压不稳定状态控制好，另一方面改变不良的生活方式。　　饮食上，高血压患者要严格控制食盐摄入量，每天不超6克，多吃营养丰富的食物，少吃油腻，戒烟限酒。情绪上，切忌狂喜暴怒、忧郁、悲伤、恐惧和受惊，避免过度疲劳。根据自身状况适当进行太极拳、走步等有氧运动，每次时间不宜过长。　　高血压患者要坚持服药，保持血压稳定，不可随意停药。每星期量1―2次血压，血压波动期每天一量，定期到医院检查靶器官损害情况、评估药物是否有副作用。　　征集令　　关于健康，你知道多少？健康求证线索征集。　　有一种美白神器叫柠檬水？蔬菜中也有农药残留高危名单？健康圈里流传着十大黄金法则？......在网络无限发达的今天，每时每刻都有事关健康的说法通过微博、朋友圈、APP等途径出现在你的眼前，传到你的耳朵里。这些说法听起来有的靠谱有的“奇葩”，让人在半信半疑间十分渴望得到验证。　　为此，本报乐享健康周刊特推出健康求证栏目，致力于捕捉健康传言，验证说法真伪。今日起，我们面向社会征集求证线索，如果你是生活中的健康达人，如果你关注健康，对健康说法有一颗“蠢蠢欲动”的好奇心，欢迎为我们提供线索。　　健康无小事，说法需求证，来和我们一起揭开健康真相的面纱吧！　　乐享健康热线：7　　乐享健康邮箱：　　您可通过以上方式为我们提供健康求证内容的线索。
（责任编辑：HN666）
新闻精品推荐
每日要闻推荐
社区精华推荐
精彩焦点图鉴
　　【免责声明】本文仅代表作者本人观点，与和讯网无关。和讯网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。揭开醋的神秘面纱，喝醋能减肥降低血压吗？医生告诉你真相！揭开醋的神秘面纱，喝醋能减肥降低血压吗？医生告诉你真相！珂珂叨叨酱百家号醋作为日常一种很常见的调味品，被大家所喜爱，好多人吃饭无醋不欢，也渐渐认识到了吃醋的好处：促进新陈代谢、调整血液酸碱度等，适量吃醋可以起到调节脾胃降血压甚至减肥的功效，这些认识究竟是真是假？1.喝醋能让体内环境恢复到偏碱性吗？并不能。人体自己的调节能力很强，有着非常复杂的机制来维护酸碱平衡，不是指靠一两种食物就能改变的。2.经常食用醋能够帮助减肥？并不能。醋因带有酸味，可以在一些特定时期起到激发人体食欲的效果，让人吃得更多，与减肥的初衷背道而驰。3.醋能开胃？可以。醋特有的酸味能在闷热的天气里激发人的食欲，医生也建议在在夏季这样闷热的天气里多吃一些凉爽带有酸味的食物。4.醋能预防高血压。可以。粗对于血管有很好的保护作用，用醋来调味可以减少盐的食用，从而降低罹患各种让人闻风丧胆的心脑血管病的风险，另外，含有矿物质钾的水果醋还能帮助排出体内多余的钠，同样对预防高血压有益无害，这种功效也可以通过多吃蔬菜水果来代替。5.醋能帮助更多的摄入钙质？并不能。酸和钙质虽然能发生化学反应，但是醋酸是一种酸度很低的酸，科学家曾经将一块鱼骨放在醋里浸泡了整整两天，鱼骨却没有任何变化，由此看来，用醋并不能更多的提取藏在骨头里的钙质。温馨贴士：食醋虽然有好处，但并非人人都可以吃，胃肠道功能异常的人就要控制醋的摄入，并且空腹也不适合喝醋，会很大程度的刺激胃黏膜，带来胃部不适。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。珂珂叨叨酱百家号最近更新：简介:每天为你呈现精彩的资讯作者最新文章相关文章