哪个牌子的运动水杯密封防漏性比较好？_百度知道
哪个牌子的运动水杯密封防漏性比较好？
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买 了 好 几个运动水 杯 了
都是用不了多久就漏水，就现在用的美国Contigo运动水杯不会。这个牌子的运动水杯都有防漏防溢的专利设计，水杯倒置也不会漏水。材质也很好，喝水也方便。有什么不清楚可以再问。你的采纳是我的动力。
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你知道在运动中身体会流失多少水吗?想不到吧!一小时的有氧训练所流失的汗量，竟然接近一瓶矿泉水。那么，在运动中应该如何合理饮水呢?
很简单，选择合适的运动水杯。比如能让人轻松体验最佳饮水方式，随时满足饮水需求的美国Contigo运动水杯，一款最受欢迎的美国运动水杯，养成良好的运动饮水习惯不用愁。
运动中怎样实现合理饮水?首先要清楚的就是运动各阶段应如何饮水。
运动前补水。最少量多次摄入，每次一次100-200ML，分2-4次饮入。一般健身者也可按如下配方自配运动前饮料：每1000ML的凉开水中，加入食盐4克，葡萄糖或蔗糖80-100克和橙汁150ML。
这样既补充了水分，也补充了盐，葡萄糖和维生素，使体内水盐代谢平衡。
运动中补水。运动中出汗多，需饮用的水量自然大，但不能一次喝足，要分次饮用。一次饮水量一般不应超过200毫升，两次饮水至少间隔15分钟。另外饮水速度要慢，不可过猛。
在剧烈训练中和训练前后，均不宜一次性大量饮水。训练时的饮水应以少量，多次为原则，最好饮用淡盐水或含盐饮料，以保持体内的水---电解质平衡。
运动后补水。应补充含糖和电解质的饮料，但要注意控制量。饮料中可以含糖6%-8%，钠盐的含量可为30-40mmol/L，以促进血浆容量的迅速恢复和组织细胞快速复水。
当然，如果你以为运动中流失的只是水分，那就错了。随着水分一起大量流失的还有蛋白质。蛋白质是肌肉合成必不可少的重要成分，也是提升健身效果的重要因素。所以，运动后补充蛋白质也十分必要。
那么，如何同时兼顾水分与蛋白质的补充呢?拥有一款美国Contigo运动水杯摇摇杯就能轻松完成。
作为在国内外皆倍受欢迎的美国运动水杯，
Contigo拥有健康的食品级材质，独特的一键饮水专利设计功能，以及良好的密封防漏性。其中的
Contigo摇摇杯即是同时兼具补水与补充蛋白质二合一功能的运动健身神器。一键开盖闭合设计，一推一吸，即可享受最便捷的饮水状态。且附赠进口食品级不锈钢材质的内置钢丝搅拌球，能充分摇匀蛋白粉、酵素、代餐奶昔等营养物质，还能极大地激活蛋白质的活性，让其营养功效发挥到最大，更有利于健身运动效果的促进。
在欧美等国家地区，Contigo运动水杯摇摇杯的身影在各大健身房及运动人群中随处可见。其经典款杰克逊摇摇杯、龙口畅饮摇摇杯口碑极佳。这既表现出了这款美国运动水杯一杯两用、双重满足运动需求的科学设计及超高性价比，同时也反映了大家对运动补水及补充蛋白质的愈渐重视。
运动有益健康，饮水也应谨慎。选择美国Contigo运动水杯贴身相随，合理分配饮水，平衡营养需求，让你的健身活力发挥功效，在炎热的夏天秀出火热的身材!
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