刚上大一,学校新生心理普查查说自己严重抑郁,我该怎么办

大学刚开学心理医生四处借病房 大一抑郁女生停经2年
汉网-武汉晚报
随着武汉各大高校的开学,百万大学生纷纷回归校园生活。武汉市武昌医院心理科姜振东主治医生发现,院内的30张住院床位已经爆满,而需要住院治疗的大学生有增无减,他不得不找其他科室借病房才勉强够用。A、大一抑郁女生靠外卖度日停经2年由于该院心理科与武汉市22所高校长期保持定点协作关系,并且床位数量在我市综合医院里居首,所以,患有心理疾病的大学生群体成了姜振东最为熟悉的。据姜振东初步估算,武汉市大学生人数为130万,每年因心理疾病需要来医院住院治疗的就有600多人。来自南方的女孩文文就读于武汉一部属高校,因为抑郁症影响了正常的生活。文文有着令同龄人羡慕的大高个,1米75的她身材高挑,被班上同学称为“班花”。然而,同寝室的舍友却发现文文有点不对劲儿。每次出门,文文都要来回三四次,检查门是否关好了;互相聊天时,文文则畏首畏尾,常因为一句话而不停道歉;更让人奇怪的是,明明食堂就在寝室楼下,但是文文从未踏入一步,几乎每顿饭都是吃饼干、面包,或者干脆点外卖。文文自己也意识到了问题,经学校心理咨询中心转诊到了武昌医院心理科。姜振东诊断后发现,文文患有轻度抑郁症合并强迫症,由于长期营养不良,她已经停经2年。为了更好地治疗,文文需要住一段时间院,进行药物——物理——心理等对症综合治疗。B、“大一病”和“毕业病”不分男女每年的开学季和毕业季都是大学生心理问题的高发时期,也是武昌医院心理科床位数量最紧张的时候。姜振东坦言,由于医院心理科地处武昌南湖,与众多高校为邻,经过29年的口碑积累,该科有着较高声誉,并与众多高校有着畅通的转诊渠道,所以收到的大学生患者最多。在姜振东看来,“大一病”主要源于对自我定位的重新审视,而“毕业病”更多的压力来自就业。“城市的独生子女在家里受宠,而读大学之后发现,没有同学会像父母那样顺着自己了,心理出现落差,来自农村的孩子则不同,除了人际关系,他们还要适应城市生活,可能看到同学穿名牌、戴名表产生更大的不安感或者自己的业余才艺相对欠缺而倍感压力。”姜振东分析。对于毕业生而言,很多高学历的博士生、硕士生也会产生心理问题。“首先是毕业论文压力不小,博士生如果毕业论文无法通过需要延期毕业,同时,今后怎么就业更是容易给刚出校园的学生带来压力,再加上买房、买车甚至结婚都是马上要面对的问题,所以出现心理问题的毕业生较多,而且几乎不分男女。”姜振东说。C、开出三个心理处方给压力找出口大学生应该怎样预防心理问题呢?姜振东开出了三个心理处方。首先应学会给他人点赞。姜振东分析,从高中阶段“孤军奋战”式的学习到大学分享式学习,很多大学生并不习惯,他建议,在与同学相处时应多一些真诚的赞美和鼓励,不要轻易怀疑他人,甚至轻视、厌恶他人,注意倾听对方的谈话,不把自己的意志和见解强加于人。 培养广泛的兴趣和爱好,是健康心理的“减压阀”。他建议,大学生应多参加科学研究、技术开发和科学推广活动,培养自己的人文素质和科学素质;另一方面可以多参与形式多样的文艺和体育活动,培养各种兴趣,让自己在各方面全面发展的同时,建立一个良好的心态。另外,有规律的作息也十分必要。姜振东提醒,在春季,为了能拥有更健康的心理与身体,一定要按时睡觉。因为长期失眠可能会导致抑郁症,另外,女性在春天千万不要因为盲目减肥而把自己饿坏肚子,因为人在饥饿的状态下更容易产生抑郁。大学生们应调整好自己的生物钟,养成有规律的作息时间,多亲近大自然到户外进行运动、晒晒太阳,养成良好的生活习惯,保持健康体魄与开朗的心情。
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我家孩子上高一了,最近总说心理难受,去看心理医生说是抑郁给开了睡眠和调节心情的药,我该怎么办?吃还
吃还是不吃,我该怎么办,最近总说心理难受,去看心理医生说是抑郁给开了睡眠和调节心情的药我家孩子上高一了
我有更好的答案
吃了会不会有效果都难说,你觉得哪个更好。主要还是孩子自己的心理? 不吃药,只会让孩子自己调节了,会不会依赖性呢。
你怎么还担心药该不该吃药物只相当于外力作用
我心在心情很糟,有点蒙了,不知道孩子什么时候会好,很担心,医生说是由于贫血导致的延续抑郁,我也不明白贫血会抑郁吗
贫血会不会导致这个就不清楚了。但是药得吃。 心理疏导也得注意。
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第三方登录:刚刚做了个心理测试,是中度抑郁症,但是又有点不太相信,总觉得会不会是忽悠人的,所有人一测都是抑郁
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主题:刚刚做了个心理测试,是中度抑郁症,但是又有点不太相信,总觉得会不会是忽悠人的,所有人一测都是抑郁
№1&☆☆☆= =于 10:31:49留言☆☆☆ 
真不是广告,有没有好心兔啊
№2&☆☆☆= =于 10:32:10留言☆☆☆ 
想太多。换个测试我能测出来重度抑郁。可是这并不是抑郁症,只是我的生活态度就是如此罢了
№3&☆☆☆= = 于 10:32:34留言☆☆☆ 
去医院测最实诚反正我去医院测显示抑郁度是轻吃药七天反而好像严重了,今天去复诊,希望可以得到更好的答案
№4&☆☆☆马猴烧湘种牡丹于 10:33:43留言☆☆☆ 
我测了一下,没有抑郁症……
№5&☆☆☆= =于 10:34:11留言☆☆☆ 
去医院测最实诚反正我去医院测显示抑郁度是轻吃药七天反而好像严重了,今天去复诊,希望可以得到更好的答案№4 ☆☆☆马猴烧湘种牡丹于 10:33:43留言☆☆☆唉,我对医院特别地抵触
№6&☆☆☆= =于 10:34:16留言☆☆☆ 
我测了一下,没有抑郁症……№5 ☆☆☆= =于 10:34:11留言☆☆☆行吧,那我改天先找学校的心理咨询师谈谈
№7&☆☆☆= =于 10:35:16留言☆☆☆ 
我的结果 : B、轻度抑郁你的测试结果稍高于中国常模的抑郁临界值53 分,有轻度抑郁。积极寻求心理帮助与社会支持。轻度抑郁症第一个重要特点是存在“内苦外乐”的症状。这类病人在举止仪表、言谈接触,外表看来无异常表现,如不深入地做精神检查和心理测定,忽视精神抑郁的实质,甚至可以给人一种愉快乐观的假象。如果深入地做精神检查和心理测定,可发现患者内心有痛苦悲观、多思多虑、自卑消极、无法自行排除的精力、体力、脑力的下降和严重顽固的失眠,多种躯体不适等征象。这类病人常有原因不明的躯体不适感,自己难以排除,虽然服用中西药物或休息病假、疗养、娱乐、喝酒等方法亦无法消除。  第二个特点是社会功能下降。大中小学生可以出现以学习困难为主症各种学习障碍症状。学习成绩突然下降,听不进考不出,被家长和老师误认为思想问题。厂长、经理、白领人员会突然陷入无能为力的消极被动状态,无法胜任原本非常熟练的工作,思维能力下降。  第三个特点是出现顽固持久、久治难愈的以失眠为中心睡眠障碍,不经抗郁剂治疗,不了解其抑郁症本质,则无法解除睡眠障碍。  第四个特点是这类病人意识清晰,仪表端正,对自己疾病有深切的主观体验,内心感到异常痛苦,因而均有强烈求医愿望,常常为此四处奔走,多方觅法(所谓"急病乱投医")由于不了解病情的实质,得不到明确诊断,尽管浪费大量人力、财力和精力,最终仍得不到解决。  第五个特点是临床表现以心境低落,兴趣和愉快感丧失,容易疲劳,如果无缘无故地持久两周以上,甚至数月不见好转,通常被视为轻度抑郁症最典型的症状。
№8&☆☆☆= =于 10:35:41留言☆☆☆ 
多大了还信测试……
№9&☆☆☆= =于 10:35:41留言☆☆☆ 
没有抑郁症,这种测试不正规
№10&☆☆☆==于 10:36:58留言☆☆☆ 
多大了还信测试……№9 ☆☆☆= =于 10:35:41留言☆☆☆这其实不是测试,是抑郁症自量表,我百度搜的,又害怕是故意骗我去医院的
№11&☆☆☆= =于 10:37:12留言☆☆☆ 
给你推荐一期节目,开讲啦嘉宾魏镜,专门讲抑郁症这方面的,所有的测试都仅仅是个测试而已,不作为判定
№12&☆☆☆= =于 10:37:24留言☆☆☆ 
我测没有抑郁症,不过这种心理测试阶段性比较强,可能你正好心情很差,测出来结果就不同
№13&☆☆☆= =于 10:39:00留言☆☆☆ 
抑郁测试是200道题一张表,100道题一张表,测谎一张表加上验血,血压,心率等
№14&☆☆☆= =于 10:39:11留言☆☆☆ 
我高二的时候去医院测过,大概5.600道题还有脑电图啥的,做完了显示中度抑郁和重度焦虑,吃了一个月的药,后来发现有致胖因素,就果断不吃了
№15&☆☆☆yy于 10:39:50留言☆☆☆ 
多大了还信测试……№9 ☆☆☆= =于 10:35:41留言☆☆☆这其实不是测试,是抑郁症自量表,我百度搜的,又害怕是故意骗我去医院的№11 ☆☆☆= =于 10:37:12留言☆☆☆啥病能光靠一个测试就测出来的,真觉得自己有问题就上医院,觉得没问题就别信
№16&☆☆☆= =于 10:40:27留言☆☆☆ 
这种表都有点扯淡的,我去医院花了90块做测试,测试出来重度抑郁重度焦虑,其实根本就没那么严重
№17&☆☆☆= =于 10:41:09留言☆☆☆ 
去看医生,那些测试不准的。看医生,如果有问题及早治疗,没问题更好。吃吃吃买买买。开开心心的
№18&☆☆☆= =于 10:41:28留言☆☆☆ 
A没有抑郁症
№19&☆☆☆= =于 10:42:18留言☆☆☆ 
抑郁症不是生理疾病吗?靠做题测?
№20&☆☆☆= =于 10:44:05留言☆☆☆ 
我的结果 : A、没有抑郁症你目前的心理状态较好,遇到沮丧的事情懂得自我调节。快乐的心情继续保持哦!(自测量表仅供参考,正式测试结果需要在心理医生的指导下完成。)不过,如果你其实自感痛苦,且难以自控。请及时进行专业的心理咨询。抑郁障碍如同躯体疾病的发烧,是需要借助外力才能战胜的。
№21&☆☆☆= =于 10:44:32留言☆☆☆ 
对我来说挺准的,重度抑郁,但那些题我的答案明显就一定是有病的人了意料之中
№22&☆☆☆= =于 10:46:30留言☆☆☆ 
这种应该去哪种医院看啊?
№23&☆☆☆= =于 10:46:57留言☆☆☆ 
我的结果 : D、重度抑郁你的测试结果高于中国常模的抑郁临界值53 分,且得分高,为重度抑郁。建议你尽快去接受专业帮助。
№24&☆☆☆= =于 10:47:11留言☆☆☆ 
中度,我最近真的挺丧的唉
№25&☆☆☆= =于 10:48:45留言☆☆☆ 
呃,我测出来是A 没有抑郁症然而我觉得我生活中是一个非常宅,比较消极的人啊,一直觉得自己可能轻度抑郁
№26&☆☆☆= =于 10:49:49留言☆☆☆ 
测出来是A惹,感觉不抑郁,实际也不抑郁
№27&☆☆☆= =于 10:53:38留言☆☆☆ 
呃,我测出来是A 没有抑郁症然而我觉得我生活中是一个非常宅,比较消极的人啊,一直觉得自己可能轻度抑郁№26 ☆☆☆= =于 10:49:49留言☆☆☆检查抑郁症最直接的方法,就是看自己是否能吃能睡还有食欲,有做喜欢的事情的欲望。我也常年消极丧焦虑,但是从不失眠爱吃爱玩
№28&☆☆☆= =于 10:54:39留言☆☆☆ 
居然是A没有抑郁症……自认为是一个经常颓丧,没用的人
№29&☆☆☆= =于 10:55:56留言☆☆☆ 
我刚测的没有抑郁,楼主能把每道题怎么选的说明一下吗?我觉得还算挺准的
№30&☆☆☆= =于 10:56:41留言☆☆☆ 
我的结果 : A、没有抑郁症你目前的心理状态较好,遇到沮丧的事情懂得自我调节。快乐的心情继续保持哦!(自测量表仅供参考,正式测试结果需要在心理医生的指导下完成。)不过,如果你其实自感痛苦,且难以自控。请及时进行专业的心理咨询。抑郁障碍如同躯体疾病的发烧,是需要借助外力才能战胜的。――――――――我个人觉得我是有一丁丁点抑郁的,或者说我觉得我有社恐
№31&☆☆☆= =于 10:57:17留言☆☆☆ 
20题太少了 随机性太了只能当成是个游戏玩
№32&☆☆☆= =于 10:58:14留言☆☆☆ 
(收起)呃,我测出来是A 没有抑郁症然而我觉得我生活中是一个非常宅,比较消极的人啊,一直觉得自己可能轻度抑郁№26 ☆☆☆= =于 10:49:49留言☆☆☆检查抑郁症最直接的方法,就是看自己是否能吃能睡还有食欲,有做喜欢的事情的欲望。我也常年消极丧焦虑,但是从不失眠爱吃爱玩№28☆☆☆= =于2018-03-(显示全部)<font color="# 10:54:39留言☆☆☆非回,get了,我其实生活中不时觉得丧觉得焦虑但食欲睡眠没问题,看小说也还有热情
№33&☆☆☆= =于 10:58:22留言☆☆☆ 
№34&☆☆☆= =于 10:58:54留言☆☆☆ 
轻度抑郁,我觉得不准,好多题出的很奇怪,我拿不准。
№35&☆☆☆= =于 10:59:05留言☆☆☆ 
把这种玩意当真我觉得你不是抑郁是有点蠢,觉得自己有病就去医院,别一天在网上给自己断症
№36&☆☆☆= =于 10:59:51留言☆☆☆ 
把这种玩意当真我觉得你不是抑郁是有点蠢,觉得自己有病就去医院,别一天在网上给自己断症№36 ☆☆☆= =于 10:59:51留言☆☆☆我就是想自己先粗略测测,因为我也不太确定自己是矫情还是真有病。最近食欲确实很差,但我以为是因为我一整天都在躺着,也不消耗什么能量
№37&☆☆☆= =于 11:02:13留言☆☆☆ 
觉得有病就去看医生嘛……测试这种东西,要有专人解读才靠谱,而且真正的专业测试你在网上是做不了的,像完整的明尼苏达多相测试,将近六百道题,效度很高,一般也只有专业的测试系统才能出比较好的分析……
№38&☆☆☆= =于 11:02:46留言☆☆☆ 
重度。。不过我觉得我还好,就是最近负能量有点大
№39&☆☆☆= =于 11:03:40留言☆☆☆ 
我的结果 : A、没有抑郁症你目前的心理状态较好,遇到沮丧的事情懂得自我调节。快乐的心情继续保持哦!(自测量表仅供参考,正式测试结果需要在心理医生的指导下完成。)不过,如果你其实自感痛苦,且难以自控。请及时进行专业的心理咨询。抑郁障碍如同躯体疾病的发烧,是需要借助外力才能战胜的。分享到
№40&☆☆☆= =于 11:04:18留言☆☆☆ 
我测出来是正常,以前做过题量更大的测出来也是正常,我本人确实是很正常
№41&☆☆☆= =于 11:05:47留言☆☆☆ 
我测是轻度
№42&☆☆☆= =于 11:05:49留言☆☆☆ 
说实话我来月经那几天做肯定要抑郁一点
№43&☆☆☆= =于 11:06:48留言☆☆☆ 
我是轻度。。。但我觉得我是没有啦,就是上了大学整个人巨浮躁,比如现在考试周,我还在刷兔区
№44&☆☆☆= =于 11:06:57留言☆☆☆ 
我去医院测过 三甲的题也差不多 可以去专门的精神医院看病 诊断结果就不会很简单分成焦虑和抑郁 细分成单向障碍 双向障碍等等 到时候吃药还是心理疏导遵医嘱
№45&☆☆☆= =于 11:09:46留言☆☆☆ 
好奇去做了这套题,看到是否体重减轻这个选项选了从不,突然悲从中来23333
№46&☆☆☆= =于 11:11:36留言☆☆☆ 
我没有测过 医生直接叫住院……所以我办休学的时候 辅导员问我抑郁程度 我说不知道 她还以为我是在撒谎(幸好有诊断单)
№47&☆☆☆= =于 11:11:59留言☆☆☆ 
的结果 : A、没有抑郁症你目前的心理状态较好,遇到沮丧的事情懂得自我调节。快乐的心情继续保持哦!
№48&☆☆☆= =于 11:12:33留言☆☆☆ 
我就是想自己先粗略测测,因为我也不太确定自己是矫情还是真有病。最近食欲确实很差,但我以为是因为我一整天都在躺着,也不消耗什么能量№37 ☆☆☆= =于 11:02:13留言☆☆☆ 非回,lz是生病了吗?整天躺着没食欲本身就不正常啊
№49&☆☆☆= =于 11:12:47留言☆☆☆ 
重度。我确实有一整子做什么都提不起劲了。打了一半的游戏弃了,电视电影小说没一部能看完的。就觉得做什么都没意思。除了维持生计要去上班,什么都不想干。时差党,身边没朋友没家人。看过病吃过药,好一阵差一阵。
№50&☆☆☆= =于 11:13:50留言☆☆☆ 
测了&&结果是没有
№51&☆☆☆= =于 11:15:53留言☆☆☆ 
测了下,没有抑郁……不过我其实是个悲观的人……自己觉得有问题还是去专业医院吧
№52&☆☆☆= =于 11:18:25留言☆☆☆ 
我就是想自己先粗略测测,因为我也不太确定自己是矫情还是真有病。最近食欲确实很差,但我以为是因为我一整天都在躺着,也不消耗什么能量№37 ☆☆☆= =于 11:02:13留言☆☆☆ 非回,lz是生病了吗?整天躺着没食欲本身就不正常啊№49 ☆☆☆= =于 11:12:47留言☆☆☆也不是,上大学期间我就一直这样,没课就躺一天。以前还想出去玩,现在连出去玩都不想了。但是最近,电视剧小说电影通通看不下去,steam上下了一堆游戏也都不想玩,吃饭基本上一天一顿完全感觉不到饿,而且看什么都不想吃。
№53&☆☆☆= =于 11:28:09留言☆☆☆ 
昨天看微博上说,好多自以为的抑郁和焦虑,都是缺维生素B引起的
№54&☆☆☆= =于 11:37:25留言☆☆☆ 
抑郁症患者现身说法一下,去医院检测才是最靠谱的,一方面是题更多更准确,另一方面也会有生理检测。
№55&☆☆☆= =于 11:39:53留言☆☆☆ 
你还是去医院测吧……我去医院测了个轻度抑郁中度焦虑吃了药好很多了
№56&☆☆☆= =于 11:44:13留言☆☆☆ 
我就是想自己先粗略测测,因为我也不太确定自己是矫情还是真有病。最近食欲确实很差,但我以为是因为我一整天都在躺着,也不消耗什么能量№37 ☆☆☆= =于 11:02:13留言☆☆☆ 非回,lz是生病了吗?整天躺着没食欲本身就不正常啊№49 ☆☆☆= =于 11:12:47留言☆☆☆也不是,上大学期间我就一直这样,没课就躺一天。以前还想出去玩,现在连出去玩都不想了。但是最近,电视剧小说电影通通看不下去,steam上下了一堆游戏也都不想玩,吃饭基本上一天一顿完全感觉不到饿,而且看什么都不想吃。№53 ☆☆☆= =于 11:28:09留言☆☆☆我大学期间跟你的症状一模一样,测试做出来是重度抑郁,整个人瘦到脱形工作之后又爬了个新坑,立马就吃嘛嘛香精神抖擞了……所以这个测试应该不太靠谱吧,严重的话还是看看医生比较好
№57&☆☆☆= =于 12:17:33留言☆☆☆ 
重度。我确实有一整子做什么都提不起劲了。打了一半的游戏弃了,电视电影小说没一部能看完的。就觉得做什么都没意思。除了维持生计要去上班,什么都不想干。时差党,身边没朋友没家人。看过病吃过药,好一阵差一阵。№50 ☆☆☆= =于 11:13:50留言☆☆☆看来我得去了
№58&☆☆☆= =于 12:18:50留言☆☆☆ 
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