帮我分析一下微量元素检查结果谢谢
患者信息：男
病情描述：周岁问题描述:抽血做的微量元素检查,钙的标准是1.552.1,检测结果是2.79还有铅的标准是0100,检测结果是99,必须排铅吗,其余检测一切都在正常范围内,再问一下,钙多有什么影响吗
最佳回答百姓健康网54787位专家为您在线解答
病情分析：你好!此情况在正常范围之内, 可以帮助排铅的食物 1.富含蛋白质的食物.人体内过量的铅能影响蛋白质的代谢,引起体重减轻.人体蛋白质摄入量若不足,可使组织中铅蓄积量明显上升.若增加蛋白质及蛋氨酸,胱氨酸等含硫氨基酸的摄入量,可以有效地阻抑和减轻铅中毒症状.富含蛋白质的食物有：牛奶,鸡蛋,鹌鹑蛋,牛肉,豆制品等. 2.含钙高的食物.铅与钙在体内的代谢过程相似,服食含钙高的食物可防治铅蓄积.含钙较丰富的食物有：虾皮(每500克虾皮的含钙量高达250克),奶类,豆类及其制品,蟹,芝麻,荠菜,芹菜叶,萝卜叶,莴苣叶,杏仁,瓜子,合桃仁,柑桔,马铃薯,骨头汤(加少量醋同煮,有利于钙溶出). 3.含铁丰富的食物.补充铁可减少铅在人体内蓄积,并可预防铅中毒所致的贫血(因为铁缺乏会增加铅的吸收).含铁丰富的食物有：猪血,猪肝,猪腰,黑木耳,红枣,蛋,紫萝卜,芹菜,胡萝卜,西红柿,山楂,桃子,草莓,桂圆等.维生素C也能促进铁的吸收. 此外,茶叶含鞣酸等物质,能与体内的铅结合成可溶性物质,并随尿液排出体外；大蒜有化解铅毒的作用.
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病情分析：你好,血清中的钙多了是不会被吸收的,会排出体外的,也没有必要排铅,没有超过标准,注意一下饮食就可以的
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15岁提问时间：
病情描述：随时都会暴躁或抑郁想摔东西打人骂人甚至死
医生建议：你好，根据你的描述，你的这种情况，建议你可以到心理科咨询一下。
26岁提问时间：
病情描述：小三阳怎么治疗多少钱
医生建议：小三阳通常是由“大三阳”转变而来，是人体针对E抗原产生了一定程度的免疫力。只要肝功正常，HBVDNA不超标就可不治疗，但需要定期复查。具体费用地区间有差异的，需要咨询当地医院的。
上海阿伟女
24岁提问时间：
病情描述：皮肤从去年冬天开始一直很干长痘有红痘痘还有红点一直也不敢怎么没化妆了也不见好转怎么办是怎么回事呢希望有医生答复谢谢了
医生建议：根据你描述的情况，24岁的女性提出了你的问题，对你的情况有大致的了解。
49岁提问时间：
病情描述：小三阳会引起哪些疾病。专家您好！小三阳严重吗？小三阳会引起哪些疾病
医生建议：您好，小三阳就是小三阳啊，就是乙肝感染导致的情况，一般只要肝功能是正常的可以不用治疗。也不会传染的，但是要注意定期去做检查，希望我的回答可以帮到您3
45岁提问时间：
病情描述：我的皮肤松弛不紧致了，肌肤也没有弹性了，面颊下垂的也很明显了，想做面部提升手术，多少钱
医生建议：你好，女性随着年龄的增长及胶原蛋白的缺失，会出现皮肤松弛，失去弹性与光泽。检查看孩子是否缺乏什么微量元素，_百度知道
检查看孩子是否缺乏什么微量元素，
VD是帮助钙吸收，补钙的
我有更好的答案
查微量元素是个很简单的项目，如果担心宝宝微量元素缺乏，去医院检查 一下吧。
上医院查个微量元素就可以了,这个医院有专门的科室的
鱼肝油是帮助孩子补充锌铁的
你好。没有化验结果，怎么看孩子是否缺乏何种微量元素？维生素D的确是促进钙吸收的。
补锌的话用欣希安吧，我也在给孩子用，一个多月了，你可以试一下。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。人体缺乏各种维生素或微量元素时会有什么症状? 该如何补充?_百度知道
人体缺乏各种维生素或微量元素时会有什么症状? 该如何补充?
我有更好的答案
　　(一)维生素的种类、作用、缺乏症及含量食物　　作为营养素，维生素是人体调节性物质，在人体物质代谢中起重要作用。维生素需要量很少，常以毫克计，但由于人体不能自行合成或合成量不足，所以必须由食物供给。　　维生素分为两大类：一类为脂溶性维生素，由维生素A、维生素D、维生素E和维生素K所构成；另一类为水溶性维生素，由维生素C和维生素B所构成。脂溶性维生素可溶解于脂肪和脂溶剂中，脂溶性维生素进入机体后如有多余则贮存于体内脂类组织内，只有少量的脂溶性维生素随胆汁的分泌排泄体内，因此机体不需要每日通过膳食物摄入。此外，在食物中还存在着脂溶性维生素的前体物，如食物中和胡萝卜素（维生素A元）为维生素A的前体物。所以脂溶性维生素的缺乏症很少见。　　水溶性维生素溶于水，随饮食摄入的水溶性维生素的多余部分极少在体内贮存，大部分随尿液排泄出体外，因此机体所需的水溶性维生素必须每日由饮食提供。水溶性维生素的缺乏症状发展迅速，日常生活中多见有水溶性维生素缺乏症的发生。　　维生素的作用和种类　　1、明眸皓齿的维生素A　　能维护骨骼、牙齿的正常生长，对眼睛有营养作用。　　作用：增强机体的抵抗力,促进牙齿和皮肤健康， 保持粘膜湿润和完整， 维持身体安宁， 帮助调节甲状腺功能。　　
含量较多的食物：菠菜、胡萝卜、杏、红辣椒、蛋黄、鱼肝油、西红柿、南瓜、排骨、动物肝脏。　　缺少时引起的疾病：夜盲症。　　2、精神焕发的维生素B族：　　能促进糖、脂肪等转化不能量。　　维生素B1（硫胺）　　
作用：促进消化和身体细胞的代谢功能。促进糖的代谢并可通便， 维持神经系统安宁。　　
含量较多的食物：谷类的胚芽、荞麦、花生、棒子、绿叶蔬菜、蛋黄、鱼卵、新鲜菠萝、动物肾脏和肝脏， 豆类酵母。　　缺少时引起的疾病：浮肿、脚气、多发性神经炎、流产、早产。　　维生素B2（核黄素）　　
作用：促进发育、促进乳汁分泌、有益肝功能、止痒、抗焦虑。　　
含量较多的食物：啤酒酵母、蛋黄、奶酪、牛奶、新鲜蔬菜、家畜、蘑菇、豆制品、排骨、动物肝脏　　
缺少时引起的疾病：胎儿发育不 良， 口唇 炎、皮肤炎。　　维生素B12　　
作用：在核酸的形成中起重要作用， 帮助肝脏能促进造血作用。　　
含量较多的食物：奶制品、鱼、动物内脏、海藻、麦芽、肚肠、牛肉、猪肉、啤酒、酵母、及酵母提取物、排骨。　　
缺少时引起的疾病：恶性贫血。　　3、美白抗皱的维生素C（抗坏血酸）：　　有防止黑斑、雀斑，防止皱纹形成的功效。　　作用：提高机体抗感染能力，是天然的抗菌素，帮助铁质吸收与血液的再生、凝固有关，给予机体细胞活力。　　含量较多的食物：柑桔类水果、新鲜蔬菜，草莓、西瓜、洋葱、大蒜，绿茶、红绿辣椒、黑无核小葡萄干。　　
缺少时引起的疾病：胎儿发育不 良、分娩时出血、牙齿出血。　　4、维生素D；　　可以强化骨骼和牙齿。　　
作用：是身体吸收钙磷时的必需品， 对骨骼生长， 神经系统功能正常及牙齿形成都是必需的， 哺乳期尤为重要。　　
含量较多的食物：鱼肝油、黄油、牛奶、干蘑、干鱼、蛋黄、牛肝、小鸡。　　
缺少时引起的疾病：佝偻病、软骨病、抵抗力减弱。　　5、青春永驻的维生素E：　　功效是从内做起，直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，防止肌肤老化，令肌肤滋润有弹性。加拿大的一项研究显示：服用维生素E的女性，其乳房组织变得更加丰富，且富有弹性。　　
作用：增强生殖功能， 促进胎儿发育， 保持血流通畅， 促进组织氧合作用。　　
含量较多的食物：麦芽、黄油、蛋类、莴苣、油菜、花生、谷类、牛奶、菠菜、大豆、南瓜、芝麻、红糖、玉米。　　
缺少时引起的疾病：流产、早产。　　6、白里透红的维生素K ：　　能维护血液功能正常。　　
作用：保持血液的凝固性， 妊娠末三个月内对胎儿血凝系统尤为需要。　　
含量较多的食物：啤酒酵母、深绿色蔬菜、大豆葵花子油、红藻、红糖、卷心菜、紫菜、排骨。　　
缺少时引起的疾病：新生儿黑粪症。　　7、维生素L　　
作用：促进乳汁分泌　　
含量较多的食物：排骨、牛奶、酵母　　(二)有关微量元素　　所谓微量元素,在环境地球化学中,是指仅占地球组成部分的0.01%的60余种元素,它们的含量一般在1×10-8～　　1×10-88之间。在医学领域,从人体的结构来看,占人体总重量万分之一以下者即为微量元素。　　微量元素在人体内含量甚微,总量不足体重的万分之五。如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钒、碘等。随着科学的进展,　　人们的认识不断扩大,这些微量元素的数目还会增加。　　微量元素在人体中的主要功能是：　　1?运载常量元素,把大量元素带到各组织中去。　　2?充当生物体内各种酶的活性中心,促进新陈代谢。酶在生物体内是许多化学反应必不可少的催化剂,而许多微量　　元素却是酶的组成部分或激活剂。例如锌与200多种酶的活性或结构有关。　　3?参与体内各种激素的作用。如锌可以促进性激素的功能,铬可促进胰岛的作用等。　　【铁】:铁在人体中含量约为4—5克。铁在人体中的功能主要是参与血红蛋白的形成而促进造血。在血红蛋白中的　　含量约为72%。铁元素在菠菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏中含量较高。　　【铜】:正常成人体内含铜100—200毫克。其主要功能是参与造血过程；增强抗病能力；参与色素的形成。　　铜在动物肝脏、肾、鱼、虾、蛤蜊中含量较高；果汁、红糖中也有一定含量。　　【锌】:对人体多种生理功能起着重要作用。参与多种酶的合成；加速生长发育；增强创伤组织再生能力；增强抵　　抗力；促进性机能。锌在鱼类、肉类、动物肝肾中含量较高。　　【氟】:是骨骼和牙齿的正常成分。可预防龋齿,防止老年人的骨质疏松。含氟量较多的食物有粮食(小麦、黑麦粉)　　、水果、茶叶、肉、青菜、西红柿、土豆、鲤鱼、牛肉等。　　【硒】:成年人每天约需0.4毫克。硒具有抗氧化,保护红细胞的功用,并发现有预防癌症的作用。硒在小麦、玉米、　　大白菜、南瓜、大蒜和海产品中含量较丰富。　　【碘】:通过甲状腺素发挥生理作用,如促进蛋白质合成；活化100多种酶；调节能量转换；加速生长发育；维持中　　枢神经系统结构。碘海带、紫菜、海鱼、海盐等中含量丰富。　　随着社会工业化的发展及人们生活方式的改变也影响到人体内微量元素的平衡并导致许多疾病,如婴儿母乳喂养不　　足引起某些微量元素缺乏使婴儿生长发育异常并易患疾病；食物加工的过于精细会丢失某些微量元素从而导致饮食　　中微量元素的缺乏,饮食的过于单调使体内微量元素失衡引起疾病；而由于铝制品炊具的广泛应用使人体内铝元素　　的过多及其它微量元素的失衡可引起老年性痴呆。　　微量元素的补充主要依靠食物,因此人们的饮食应当丰富多样、粗细搭配,以维持体内微量元素含量的正常与均衡,　　如有明显缺乏或过量引起相关疾病者应尽早就医及时给予药物治疗。　　微量元素与人类健康有密切关系。它们的摄入过量、不足、或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾　　病。微量元素最突出的作用是与生命活力密切相关,仅仅像火柴头那样大小或更少的量就能发挥巨大的生理作用。　　值得注意的是这些微量元素必须直接或间接由土壤供给。根据科学研究,到目前为止,已被确认与人体健康和生命　　有关的必需微量元素有18种,即有铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷　　等。这每种微量元素都有其特殊的生理功能。尽管它们在人体内含量极小,但它们对维持人体中的一些决定性的新　　陈代谢却是十分必要的。一旦缺少了这些必需的微量元素,人体就会出现疾病,甚至危及生命。国外曾有报道：机体　　内含铁、铜、锌总量减少,均可减弱免疫机制(抵抗疾病力量),降低抗病能力,助长细菌感染,而且感染后的死亡率亦　　较高。微量元素在抗病、防癌、延年益寿等方面都还起着不可忽视的作用。　　微量元素与人类健康密切相关。近年来,微量元素被认为是关系到人类健康和长寿的一个充满希望的新领域,已引起　　国内外营养界和医学界的普遍重视。那么,微量元素与健康有什么样的关系呢?下面我们看看部分微量元素是如何影　　响人体健康的。　　钴元素。是维生素B12的重要组成部分。钴对蛋白质、脂肪、糖类代谢、血红蛋白的合成都具有重要的作用,并可扩　　张血管,降低血压。但钴过量可引起红细胞过多症,还可引起胃肠功能紊乱,耳聋、心肌缺血。　　氟元素。氟是人体骨骼和牙齿的正常成分。它可预防龋齿、防止老年人的骨质疏松。但是,过多吃进氟元素,又会发　　生氟中毒,得“牙斑病”。体内含氟量过多时,还可产生氟骨病,引起自发性骨折。　　铬元素。可协助胰岛素发挥作用,防止动脉硬化,促进蛋白质代谢合成,促进生长发育。但当铬含量增高,如长期吸入　　铬酸盐粉,可诱发肺癌。　　由此看来,微量元素虽对人体特别重要,但摄入量过多过少都能引起疾病。目前发现许多地方病和某些肿瘤都与微量　　元素有关。　　参考资料：　　什么是微量元素? ?　　人体是由40多种元素构成的,根据元素在体内含量不同,可将体内元素分为两类：　　其一为常量元素,占体重的99.9%,包括碳、氢、氧、磷、硫、钙、钾、镁、钠、氯等10种,它们构成机体组织,并在　　体内起电解质作用；　　其二为微量元素,占体重的0.05%左右,包括铁、铜、锌、铬、钴、锰、镍、锡、硅、硒、钼、碘、氟、钒等14种,　　这些微量元素在体内含量虽然微乎其微,但却能起到重要的生理作用。如果某种元素供给不足,就会发生该种元素缺　　乏症；如果某种微量元素摄入过多,也可发生中毒。　　微量元素在体内起何作用??　　铁：铁是人体需要量最多的微量元素,27%的铁组成血红蛋白,3%的铁组成肌红蛋白,0.2%的铁构成多种含铁酶。血　　红蛋白能将氧气送至全身组织,肌红蛋白和氧的结合力很强,能储备部分氧气,在骨骼肌缺氧时可以释放这部分　　氧。每日铁需要量为10～18毫克,如果供给不足,可以发生缺铁性贫血。　　锌：锌是仅次于铁的需要量较大的微量元素,是200多种含锌酶的组成成分,也是酶的激活剂,在核酸代谢和蛋白质合　　成中发挥重要作用。婴儿每天需锌量为3～5毫克,1～10岁儿童每天需锌量为10毫克。婴幼儿锌供给不足,影响　　生长和智力发育,也影响味觉和免疫功能,缺锌是厌食症的主要原因。　　碘：碘能调节体内热能代谢,是构成甲状腺素的重要成分。婴儿每天需碘量为0.045～0.15毫克。若碘不足会影响　　小儿生长发育,引起克汀病或地方性甲状腺肿；如果摄入过多,也可发生碘中毒。　　铜：铜在人体内含量很少,是组成体内多种金属酶的重要成分,主要功能是促进铁构成血红蛋白,也是许多氧化酶的　　辅助因素。人体缺铜时,可发生贫血、中性粒细胞减少、生长缓慢和情绪不稳。　　硒：硒参与体内谷胱甘肽过氧化酶的代谢过程,是人体的肌代谢不可缺少的微量元素。缺硒时容易发生克山病。　　专家指出广州儿童体内缺乏微量元素年10月28日10:24中国新闻网　　中新社广州十月二十七日电(王华)广州不少儿童饮食失衡,喜吃精美食物,喝纯净水,导致体内缺乏微量元素,影响生　　长发育,这是今日在此间举行的一个儿童健康讲座传出的信息。　　专家认为,儿童不宜长期饮用纯净水,饮用水应具备干净、硬度适中、矿物含量适中、PH值呈微碱性、水生理功能强　　等标准。而纯净水在除去水中所有矿物质的同时会引起水的微观结构变化,人体生理功能会潜在发生负面改变。因此,　　儿童尤其不应喝超自然界的水,建议饮用烧开的自来水和矿泉水。　　对于广州孩子喜吃精美食物,偏好鱼肉而“五谷不分”的状况,专家指出,偏食和从不吃粗粮和生蔬菜,令广州儿童缺乏　　镁、锂、锌、铁等微量元素,产生许多“豆芽菜”和“小胖子”,且影响智力发育。　　据介绍,一位广州高中生平时爱吃炸鸡等油腻食物,结果吃成个矮胖的“矮冬瓜”。经过头发检测,根据所缺乏的微量　　元素进行食疗,一个月就长高了四厘米。另一名十八岁的弱智少年,通过饮食平衡微量元素,智商从七十升至九十。　　专家称,目前,用头发可以测出人体所需的三十五种微量元素,并可通过饮食调节。事实上,八成的微量元素是靠饮食　　进入人体的,与其买各种补药不如调节饮食平衡,进行食疗。例如玉米可以补镁、虾皮可以补钙、生吃白罗卜补充维　　生素可以正气、生葱可以明目、大蒜可以杀菌、生姜可解“百食之毒”等等。　　据悉,通过饮食平衡微量元素还可以治疗脑瘫,不过年龄在两岁以内治疗效果为最佳。　　缺少微量元素影响少女健美　　年11月16日11:53新民晚报　　近几年来,医学界对微量元素的研究日益加深,这些看来不起眼的元素,对人的健康有着举足轻重的作用。当然,少女　　健美也离不开它。　　镁元素是构成人体内多种酶的重要来源。镁尽管在人体中的含量微乎其微,可缺乏镁元素人们就会精神疲惫、面黄肌　　瘦、皮肤粗糙,甚至情绪不稳定,面部、四肢肌肉颤抖。少女一旦出现上述症状,就应当检查一下镁元素是否正常。　　如果镁元素缺乏或偏低,则可适当服用具有补镁作用的药物。据研究,无花果、香蕉、杏仁、冬瓜子、玉米、红薯、　　黄瓜、珍珠粉、蘑菇、柿子、黄豆、紫菜、橘子等,含有丰富的镁元素。　　锌是人体中最重要的微量元素之一,主要集中在肝内和肌肉、皮肤之中。当锌缺乏时,会引起少女食欲减退、免疫功　　能低下、眼睛呆滞无神、皮肤粗糙易感染、贫血、视力下降、毛发枯燥,甚至引起肝脾肿大,从而导致发育缓慢。部　　分少女颜面痤疮、粉刺较多,也与锌元素缺乏有关。锌缺乏同样可用食补。一些动物食品,诸如牡蛎、鱼类、动物肝　　脏、肉类、蛋中含有大量的锌元素。　　铁元素在成人体内约含3-5克,其中60-70%存在于血红蛋白内。缺铁常常导致贫血,这不仅可使少女容颜逊色,还会　　对整个身体带来麻烦,以致发生头晕、心慌、体力下降、记忆力减退、注意力不集中、抗病能力低下等症状,失去少　　女健美的基础。动物血、动物肝脏、芝麻酱、黑木耳、蘑菇、海藻类、豆制品、海虾、海参、乌鱼、菠菜、黄豆等,　　均含有大量的铁元素,可适当增加进食量。　　铜含量在体内减少时,会影响铁的吸收,导致铁的利用障碍,最终发生缺铁性贫血。铜还与人体皮肤的弹性、润泽有　　密切的关系。铜缺乏时,会引起少女皮肤干燥粗糙、面色苍白、免疫力下降,甚至影响今后的生育功能。(王丽）　　微量元素作用大如何进补看食谱年04月23日13:11人民网　　在营养科门诊经常遇到一些关心自己健康的人,希望能够了解一下自己是否缺乏微量元素,并且要求给予治疗。这种　　要求是否合理呢？　　矿物质是构成人体组织和维持正常生理功能所必需的各种元素的总称,有铁、铜、碘、锌、硒、锰、钼、钴、铬、　　锡、钒、硅共14种。存在数量极少,在机体内含量少于0.005%的元素,被称为微量元素。它们在体内不能自行合成,　　必须由外界环境供给,并且在人体组织的生理作用中发挥着重要的功能,是维持机体酸碱平衡和正常渗透压的必要条　　件。　　在人体的新陈代谢过程中,每天都有一定数量的矿物质通过粪便、尿液、汗液、头发等途径排出体外,因此必须通过　　饮食予以补充。但是由于某些微量元素在体内,其生理作用剂量与中毒剂量接近,因此过量摄入不但无益反而有害。　　尤其在孕期,补充微量元素强化食品时应予以注意。从无机盐在食物中的分布以及吸收情况来看,在我国人群中比较　　容易缺乏的矿物质有钙、铁、锌。　　从营养缺乏病发生、发展的一般规律来看,在患者没出现临床症状之前,在其血、尿活体组织(如毛发、指甲等)中可　　发现一些微量元素及其代谢衍生物的变化,目前也确实有一些医疗机构通过检查头发或者血液中的微量元素,来判断　　是否缺乏。但从科学角度讲,这种检测手段并不完全可信,或者没有太多的参考价值。因为人体是一个能够自我平衡　　的灵敏反应的整体,当身体内缺乏某种元素时,能够及时调整以补充其不足。然而当这一代偿能力不能补充人体的继　　续消耗时,才会表现出临床化验指标的异常,再持续一段时间才会表现出临床的症状。由于微量元素的检查需要非常　　严格的取样程度和高精尖的仪器设备,如果正规检查则需要较高的检查费用,这在一般的医疗机构是无法做到的,而　　等到临床上已经出现症状时则只能通过药物来治疗了。　　因此,大家虽然关心自己的健康,但应该科学地补充营养,只要长期坚持科学平衡膳食,每天摄入多样化的食物,不挑　　食,不偏食,是很难发生营养缺乏的。至于是否需要补充微量元素添加剂,我们认为对于老年人、孕产妇、青少年这些特殊人群可以根据自己的需要在特定时期进行适量补充,至于成年人最好还是应用食补。　　(《健康时报》北京协和医院陈伟）　　(三)治疗措施:缺啥补啥.
采纳率：30%
缺乏维生素A会出现夜盲症、干眼病和皮肤干燥；缺乏维生素D可患佝偻病；缺乏维生素B1可得脚气病；缺乏维生素B2可患唇炎、口角炎、舌炎和阴囊炎；缺乏PP(烟酸)可患癞皮病；缺乏维生素B12可患恶性贫血；缺乏维生素C可患坏血病。 维生素是人体营养、生长所需的有机化合物。机体如果缺乏维生素，就会出现某种疾病。因此有些人认为维生素是营养素，摄入是“多多益善”。人需要维生素越多越好吗?答案是否定的。合理营养的关键在于“适度”。过多摄入某些维生素，对身体不仅无益反而有害。 水溶性类的维生素多余部分一般可随尿液排出体外，脂溶性类的维生素A或D，多余者不能排出体外。这样就给人们一个印象以为水溶性维生素食多了无害，有人主张每日口服维生素C3—5克以达到保健的目的。其实这是有害的，实验证实，长期日服维生素C1克以上时，可引起草酸尿、高尿酸血症、高外血症。有的人全身可出现皮疹、浮肿、血压下降、恶心。在脂溶性维生素中，以维生素A和维生素D服用量过大而引起的中毒最为常见。维生素A过剩时，将引起不眠、气喘、眩晕、脱发、恶心、腹泻等症；维生素D过剩时，可引起食欲不振，倦怠、便秘、体重下降及低烧等。 正常人每日需要维生素C50—100毫克，维生素A国际单位，维生素D300—400国际单位。 从营养上讲，所谓维生素应该是人体不能合成(或合成数量不能满足需要)而在人体正常代谢过程和调节生理功能所不可缺少的一类物质。它们是必须由食物供给的营养素。因此缺乏时就会出现某种典型的临床症状。截止目前为止并未发现因缺乏苦杏仁甙而患任何缺乏症的，因此这两种物质根本不能称为维生素。 维生素B15和维生素B17是国外一些营养学者提出的有益于人体健康的食物成分，并命之为维生素，但至今均未被世界学者们所公认。 对于维生素补充，应该从饮食和维生素制剂两方面来补充。水果蔬菜的维生素含量高，但由于每种蔬菜和水果的维生素含量都不同，未必能够在各方面均衡补充维生素，蔬菜水果在加工、烹调中维生素也有损失，维生素制剂就能够起到均衡的作用。但维生素制剂不容易吸收，又非天然绿色，因此还是以水果蔬菜的补充为主。
维生素B6没说啊
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色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。& 矿物质与微量元素知识点 & “化学元素与人体健康息息相关．在C、N、H...”习题详情
0位同学学习过此题，做题成功率0%
化学元素与人体健康息息相关．在C、N、H、O、Ca、Zn六种元素中为人体必需的微量元素是Zn&．从食物中摄取的营养素有糖类、油脂、蛋白质、维生素、无机盐和水&等六大类，这些营养素对人类的生命活动具有重要意义．作为处在身体生长发育关键时期的中学生，不能偏食、挑食，每天都要摄入足够、均衡的营养．（1）缺钙会引起佝偻病，下列物质可用于人体补钙的是C&．A．CaO&&&&&&&B．Ca（OH）2C．CaCO3（2）某同学平时不吃饭，只吃菜，结果出现乏力、疲倦甚至昏迷等症状，他缺少的一种营养素是糖类&；（3）某同学在毕业体检时，检查出蛋白质摄入量不足．假如你是一名医生，你会建议他在平时的饮食中应该多吃的食物是鸡蛋&（任填一种）．
本题难度：一般
题型：填空题&|&来源：2010-江苏省南京市高淳县中考化学二模试卷
分析与解答
习题“化学元素与人体健康息息相关．在C、N、H、O、Ca、Zn六种元素中为人体必需的微量元素是____．从食物中摄取的营养素有糖类、油脂、蛋白质、维生素、无机盐和____等六大类，这些营养素对人类的生命活动具有重要意...”的分析与解答如下所示：
（1）根据根据常量元素与微量元素的区别和种类回答以及氧化钙、氢氧化钙的腐蚀性判断进行解答；（2）根据人体健康需要的营养物质进行解答；（3）根据蛋白质摄入量不足，就应该建议他多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋等．（1）微量元素包括铁、钴、铜、锌、铬、锰、钼、氯、碘、硒共10种，在C、N、H、O、Ca、Zn元素中，属于人体必需的微量元素是锌；从食物中摄取的营养素有糖类、油脂、蛋白质、维生素、无机盐和水等六大类；生石灰和氢氧化钙有很强的腐蚀性，不能食用，钙酸钙无腐蚀性，且能与胃酸作用生成可溶的氯化钙而被吸收，故选C；（2）如果出现乏力、疲倦甚至昏迷等症状，说明体内缺乏糖类物质．故填：糖类；（3）鸡蛋、肉类、豆类等物质中含有丰富的蛋白质．故填：鸡蛋或肉类．故答案为：（1）Zn；水；C；（2）糖类；（3）鸡蛋．
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化学元素与人体健康息息相关．在C、N、H、O、Ca、Zn六种元素中为人体必需的微量元素是____．从食物中摄取的营养素有糖类、油脂、蛋白质、维生素、无机盐和____等六大类，这些营养素对人类的生命活动...
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经过分析，习题“化学元素与人体健康息息相关．在C、N、H、O、Ca、Zn六种元素中为人体必需的微量元素是____．从食物中摄取的营养素有糖类、油脂、蛋白质、维生素、无机盐和____等六大类，这些营养素对人类的生命活动具有重要意...”主要考察你对“矿物质与微量元素”
等考点的理解。
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矿物质与微量元素
矿物质与微量元素【知识点的认识】矿物质又称无机盐，它是构成人体组织和维持正常生理活动的重要物质．组成人体自身的元素约有50多种．其中，氧、碳、氢、氮四种元素以水、糖类、油脂、蛋白质和维生素的形式存在，其余的各种元素主要以无机盐（即矿物质，属于无机化合物）的形式存在于水溶液中．当然，也有一些元素是体内有机化合物（如酶、激素、血红蛋白）的组成成分．在这些元素中，含量较多的元素有11种，它们约占人体质量的99.95%．在人体中含量超过0.01%的元素，称为常量元素（又称宏量元素）；它们都是人体必需的元素，其中的钙、磷、钾、硫、钠、氯、镁等七种元素主要存在于矿物质中；含量在0.01%以下的元素，称为微量元素，它们在人体中的含量虽然很小，却是维持正常生命活动所必需的；其种类很多，目前人们认为必需的微量元素有铁、钴、铜、锌、铬、锰、钼、氟、碘、硒等．它们在体内含量虽小，却有很重要的生理功能．矿物质和微量元素的生理功能概括起来可分三方面：1．它们是构成人体骨骼牙齿等硬组织的主要材料．2．它们以离子形式溶解在体液中，维持人体水分的正常分布、体液的酸硷平衡和神经肌肉的正常兴奋性．3．它们是一些酶的组成成分和激活剂．其中一些必需微量元素对人体的作用及成年人每天的适宜摄入量，如表所示：．由于新陈代谢，每天都有一定量的矿物质和微量元素经粪、尿、皮肤、头发、指甲等途径排出，必须从食物和饮水中得到补充．几种元素的主要食物来源，如表所示：．在我国人民膳食中容易缺乏的矿物质和微量元素有钙、铁、碘等元素．当然，在一些地质条件特殊的地区，也存在因摄入氟或硒过多而发生的氟中毒或硒中毒问题．如果人体所需的元素仅从食物中摄取还不足时，可通过食品添加剂和保健药剂来予以补充．如在食品中添加含钙、锌、硒、锗的化合物，或制成补钙、补锌等的保健药剂或加碘食盐，来增加对这些元素的摄入量．【命题方向】该考点的命题方向主要是通过创设相关问题情景或图表信息等，来考查学生对矿物质与微量元素的理解和掌握情况；以及阅读、分析、推断能力和对知识的迁移能力．并且，经常将其与“人体的元素组成与元素对人体健康的重要作用、生命活动与六大营养素、矿物质与微量元素、亚硝酸钠的性质与人体健康、加碘食盐的检验、常见中毒途径及预防方法、微量元素和维生素与健康的关系及摄取方法、生物学的有关知识”等相关知识联系起来，进行综合考查．当然，有时也单独考查之．题型有选择题、填空题．中考的重点是考查学生阅读、分析问题情景或图表信息的能力，对矿物质与微量元素等相关知识的理解和掌握情况，以及运用它们来分析、解答相关的实际问题的能力等．当然，有时还会根据所给的有关的表达，进行科学地评价、判断正误等．特别是，对“微量元素与常量元素的判别、一些必需微量元素对人体的作用、几种典型的元素的食物来源”等相关问题的考查，以及对有关知识的迁移能力的考查，是近几年中考命题的热点，并且还是中考考查这块知识的重中之重．【解题方法点拨】要想解答好这类题目，首先，要理解和熟记矿物质与微量元素，以及与之相关的知识．然后，根据所给的问题情景或图表信息等，结合所学的相关知识和技能，以及自己从生产、生活、电视、报纸或网络中了解到相关信息等，细致地分析题意（或图表信息）等各种信息资源，并细心地探究、推理后，按照题目要求进行认真地选择或解答即可．同时，还要注意以下几点：1．微量元素是矿物质的元素组成的一部分，而另一部分则为常量元素．2．对于人体所需的矿物质和微量元素来说，都有一个合理摄入量的问题：不能太少，也不能过量；因为摄入不足或摄入过量均不利于人体健康．例如，碘元素人体缺乏时会引起甲状腺肿大，如图所示：，幼儿缺碘会影响生长发育，造成思维迟钝．可是，过量时也会引起甲状腺肿大，而且还会得甲亢症（即甲状腺功能亢进的简称）．
与“化学元素与人体健康息息相关．在C、N、H、O、Ca、Zn六种元素中为人体必需的微量元素是____．从食物中摄取的营养素有糖类、油脂、蛋白质、维生素、无机盐和____等六大类，这些营养素对人类的生命活动具有重要意...”相似的题目：
[2014o重庆o中考]预防骨质疏松应补充的元素是（
[2014o莆田o中考]推理是化学学习中常用的思维方法，以下推理合理的是（　　）石墨和金刚石组成元素相同，所以两者的物理性质相同碘是人体必需的微量元素，所以摄入量越多越好NH4Cl和KCl都是常见的化肥，所以两者所含的营养元素相同氢氧化钠和氢氧化钙在水溶液中都能解离出OH-，所以两者的化学性质相似
[2014o福州o中考]关于“舌尖上的化学“下列说法不科学的是（　　）为了身体健康，必须均衡膳食为了预防缺碘性疾病，可食用适量海带为延长食品保质期，在食品中添加大量防腐剂为使发面食品松软可口，制作时可添加适量碳酸氢钠
“化学元素与人体健康息息相关．在C、N、H...”的最新评论
该知识点好题
1人们每天通过摄取食物不断补充所需要的各种元素，但有时也会摄入某些有害的元素．请指出下列矿物元素中，&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&是人体必需的微量元素，&&&&&&&&&&&&是对人体有害的微量元素．镉Cd；铜Cu；铁Fe；钙Ca；汞Hg；碘I；铅Pb；镁Mg；硒Se；锌Zy
2随着生活水平我提高，人们越来越关注自身我健康，以下是探讨化学物质与人体健康我几个问题．（1）植物为人类提供了大量营养物质，某些儿童由于偏食（不爱吃蔬菜、水果），结果生长发育出现障碍，患营养缺乏症，这些病症曾成为医学难题．这是由于摄入&&&&（选填：A．维生素&B．油脂&v．蛋白质）不足而引起我．（2）室内空气污染对人我健康至关重要，因为人有58%以上我时间在室内度过．室内空气受污染我因素主要有：n是室内装修、家具涂料、建筑材料带来我污染物，如甲醛；二是室外流入我污染物，如&&&&（写出n种物质名称）；三是家庭利用燃料煮食物、取暖等形成我污染物，如&&&&（写出n种物质我化学式）．（3）微量元素与人体健康密切相关，若膳食不合理，摄入某种微量元素不足．就会引起疾病．下列元素属于人体必需我微量元素我是&&&&（选填：A．锌&&B．氧&&v．氮&&D．铜&&E．汞二．铁G．碘）．（五）人体摄入过多食物时，会引起过多胃酸分泌．胃液我pH下降，使人体感到不适，此时服用消酸剂能有效调节胃内我pH，双羟基铝酸钠就是n种常用我消酸剂，其化学式为NaAl（OH）2vO3．它我相对分子质量为&&&&．由于Al3+在体内难以代谢．含量高了就会造成许多疾病，如老年痴呆症．再举n例生活实例，说明铝元素是如何进入人体我：&&&&（5）低血糖患者每天都应注意摄入n定量含淀粉我食物，以使血液中维持n定浓度我葡萄糖．列举n种富含淀粉我食物：&&&&．（6）油炸食物不宜多吃，因长时间煎炸会产生有毒物质丙烯醛（v3H五O）．丙烯醛在空气中完全燃烧时我化学方程式为&&&&．
3食物主要营养素有蛋白质、糖类、脂肪、无机盐、维生素、水等六大类．某品牌奶粉包装上标出的配料如下：①白砂糖&②乳酸亚铁&③维生素C&④蛋白质等．请回答：（着）该产品配料中能产生能量的物质是
&&&&，可以补充铁元素的物质是
&&&&．（填编号）（l）蛋白质是重要营养物质，下列食品能提供丰富的蛋白质的食品有
&&&&．（填编号）A．大米&&&&&&&&B．猪油&&&&&&&&C．鱼&&&&&&&&D．萝卜（着）维生素C主要存在于蔬菜、水果中，它能增强人体对疾病的抵抗能力．取着片维生素C压碎后溶于着0mL水中过滤，取少量滤液向其中滴加几滴紫色石蕊试液，溶液变红，说明维生素C的水溶液是
该知识点易错题
1硫酸和盐酸是实验室常用的试剂，它们具有相似的化学性质．小华同学在复习有关酸的化学性质时，归纳出一下几点，但并不完整，请你和他一起完成．（1）
酸的化学性质&化学方程式举例&①与酸碱指示剂反应&&②与多种活泼金属反应&Mg+H2SO4═MgSO4+H2↑&③与某些金属氧化物反应&&&&&&④与碱反应&&&&&&⑤&&&&&CaCO3+2HCl═CaCl2+CO2↑+H2O&（2）生活大的食醋含有醋酸，用铁锅炒菜时放点食醋，可补充人体需要的微量元素&&&&，该反应的原理体现了酸的化学性质&&&&（填序号）．根据酸的化学性质，再举一例食醋在生活大的应用&&&&．（3）盐酸、硫酸、醋酸具有相似的化学性质时应为它们的水溶液大都含有&&&&．
2随着生活水平我提高，人们越来越关注自身我健康，以下是探讨化学物质与人体健康我几个问题．（1）植物为人类提供了大量营养物质，某些儿童由于偏食（不爱吃蔬菜、水果），结果生长发育出现障碍，患营养缺乏症，这些病症曾成为医学难题．这是由于摄入&&&&（选填：A．维生素&B．油脂&v．蛋白质）不足而引起我．（2）室内空气污染对人我健康至关重要，因为人有58%以上我时间在室内度过．室内空气受污染我因素主要有：n是室内装修、家具涂料、建筑材料带来我污染物，如甲醛；二是室外流入我污染物，如&&&&（写出n种物质名称）；三是家庭利用燃料煮食物、取暖等形成我污染物，如&&&&（写出n种物质我化学式）．（3）微量元素与人体健康密切相关，若膳食不合理，摄入某种微量元素不足．就会引起疾病．下列元素属于人体必需我微量元素我是&&&&（选填：A．锌&&B．氧&&v．氮&&D．铜&&E．汞二．铁G．碘）．（五）人体摄入过多食物时，会引起过多胃酸分泌．胃液我pH下降，使人体感到不适，此时服用消酸剂能有效调节胃内我pH，双羟基铝酸钠就是n种常用我消酸剂，其化学式为NaAl（OH）2vO3．它我相对分子质量为&&&&．由于Al3+在体内难以代谢．含量高了就会造成许多疾病，如老年痴呆症．再举n例生活实例，说明铝元素是如何进入人体我：&&&&（5）低血糖患者每天都应注意摄入n定量含淀粉我食物，以使血液中维持n定浓度我葡萄糖．列举n种富含淀粉我食物：&&&&．（6）油炸食物不宜多吃，因长时间煎炸会产生有毒物质丙烯醛（v3H五O）．丙烯醛在空气中完全燃烧时我化学方程式为&&&&．
3食物主要营养素有蛋白质、糖类、脂肪、无机盐、维生素、水等六大类．某品牌奶粉包装上标出的配料如下：①白砂糖&②乳酸亚铁&③维生素C&④蛋白质等．请回答：（着）该产品配料中能产生能量的物质是
&&&&，可以补充铁元素的物质是
&&&&．（填编号）（l）蛋白质是重要营养物质，下列食品能提供丰富的蛋白质的食品有
&&&&．（填编号）A．大米&&&&&&&&B．猪油&&&&&&&&C．鱼&&&&&&&&D．萝卜（着）维生素C主要存在于蔬菜、水果中，它能增强人体对疾病的抵抗能力．取着片维生素C压碎后溶于着0mL水中过滤，取少量滤液向其中滴加几滴紫色石蕊试液，溶液变红，说明维生素C的水溶液是
欢迎来到乐乐题库，查看习题“化学元素与人体健康息息相关．在C、N、H、O、Ca、Zn六种元素中为人体必需的微量元素是____．从食物中摄取的营养素有糖类、油脂、蛋白质、维生素、无机盐和____等六大类，这些营养素对人类的生命活动具有重要意义．作为处在身体生长发育关键时期的中学生，不能偏食、挑食，每天都要摄入足够、均衡的营养．（1）缺钙会引起佝偻病，下列物质可用于人体补钙的是____．A．CaOB．Ca（OH）2C．CaCO3（2）某同学平时不吃饭，只吃菜，结果出现乏力、疲倦甚至昏迷等症状，他缺少的一种营养素是____；（3）某同学在毕业体检时，检查出蛋白质摄入量不足．假如你是一名医生，你会建议他在平时的饮食中应该多吃的食物是____（任填一种）．”的答案、考点梳理，并查找与习题“化学元素与人体健康息息相关．在C、N、H、O、Ca、Zn六种元素中为人体必需的微量元素是____．从食物中摄取的营养素有糖类、油脂、蛋白质、维生素、无机盐和____等六大类，这些营养素对人类的生命活动具有重要意义．作为处在身体生长发育关键时期的中学生，不能偏食、挑食，每天都要摄入足够、均衡的营养．（1）缺钙会引起佝偻病，下列物质可用于人体补钙的是____．A．CaOB．Ca（OH）2C．CaCO3（2）某同学平时不吃饭，只吃菜，结果出现乏力、疲倦甚至昏迷等症状，他缺少的一种营养素是____；（3）某同学在毕业体检时，检查出蛋白质摄入量不足．假如你是一名医生，你会建议他在平时的饮食中应该多吃的食物是____（任填一种）．”相似的习题。