上了一天班，手部或足部被鞭炮炸伤疲劳脚跟疼有什么办法缓

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-07 08:12 标签： 足部按摩师培训机构
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脚后跟容易感觉到累、疲劳时怎么回事
发病时间：不清楚
大概有4年多了，尤其是到了夏天，我的两个脚后跟从上午开始就觉得累，就像是走了很长的路似的，疲惫的感觉，其他的季节好像好点，但是站时间长或是走路多了也出现这种感觉。10天前脚后跟很痛，用手按有明显的痛点，去医院拍了片子，也正常。医生开了三盒痛血康胶囊，吃了一盒没到，脚后跟痛明显缓和，现在脚后跟已不痛了，但是疲惫的感觉依然老样子，请问我这是什么病？应该怎么治疗和用药？ 补充问题1：( 20:48:16)
应该用什么药，吃多少？用什么药洗？
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
河北省威县第二人民医院
擅长：普外科、骨伤科、计生保健
建议中药熏洗。有可能见于跟腱炎或者滑囊炎，必要时药物封闭治疗，
向医生提问
跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状：&&在商场上班，站了一天需要怎么缓解自己的疲劳，尤其是脚疼_百度知道
在商场上班，站了一天需要怎么缓解自己的疲劳，尤其是脚疼
我有更好的答案
建议：先用热水泡泡脚，之后用按摩棒自己做下足底按摩
可以用热水泡脚出出汗非常的有帮助，你可以试试……还有转移注意力&
有条件每天到健身房去活动一下会很有好处 每天睡觉前用热水泡泡脚
首先别穿跟太高的鞋,在就是每两小时做一些肢体运动,回家后多泡脚
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