腹式呼吸到什么阶段可以开始练习呢?为什么一做就头晕?
腹式呼吸到什么阶段可以开始练习呢?为什么一做就头晕?
腹式呼吸到什么阶段可以开始练习呢?腹式呼吸随时可以开始练.练深呼吸法要有恒心,早晚各10~20分钟,日聚月累,最后会水到渠成,一点勉强不得的,不然就会闷气或头晕等现象发生.做正呼吸时,尽量吸气,这时您的气大多在肺部而已,但是要天天练深呼吸,日久功深,气自然会下降到丹田,此时小腹才会在您吸气时凸起,呼气时下凹,这是自然形成的.学一切功法要注意以自然为主,不要揠苗助长,用功闭气过久,就会像您说的头晕而且影响入境.练习呼吸可分正逆呼吸,正呼吸如上练得有成果后,就要练习逆呼吸.逆呼吸练法如下：分站与躺,站着练时,呼气时气聚在胸,小腹微微内收即可.当呼气时让气沉下入小腹丹田,当然有一部份气会从鼻子出去,若是从鼻子出去的气越多,表示您的功夫还不成熟.躺着练时,与正呼吸相反,吸气时小腹用点力内收,气当然自然存放在胸部,当吐气时,小腹鼓起以便纳气,气自然会顺势入小腹中,当然有部份气还是会从鼻子出去.为什么会晕?一般人习惯于胸式呼吸,一旦改为腹式呼吸有不适应感,头晕目弦就是不适应感之一,还有的人感到胸闷,这也是不适应的表现.只要症状不是很激烈,过一段时间就会好转,并会渐渐适应.如果症状比较激烈,就不要急于改用腹式呼吸,尤其是未做到内气下沉的前提下,应运用自然呼吸.瑜伽运动对氧的需要量较大,如果不善于掌握和运用“气沉丹田”的腹式呼吸方法,就容易使气血上涌,使气息在胸间游动.气往上浮则内部空虚,空虚则气促,气促则吸氧不足,吸氧不足则力短,力短则会头晕、恶心、面色发白,动作紊乱,难以持久,运动的平衡也就遭到破坏.
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准备阶段,就是要明确目的.首先要明确你想要提高记忆力的目的是什么,实际要求是什么,要既明确又具体.做到这一点是不容易的,许多练习者往往口答得很笼统,他们说：“我的目的就是想要提高记忆力.”这样回答不行,不会收到良好的训练效果.必须有具体而实际的要求.这一步是提高记忆力训练以前必须做的,所以我们称它为准备工作.要做到目的
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如果对自己的记忆力充满信心,不是就能大大增强记忆力吗! 形象控制法就是抓住身心轻松愉快和树立信心这两个关键点,进行提高记忆力的训练. 形象控制法的训练步骤和具体要求： 形象控制法分为准备阶段和四步练习. 准备阶段,就是要明确目的. 首先要明确你想要提高记忆力的目的是什么,实际要求是什么,要既明确又具体. 做到这一点是不胸闷气短，呼吸困难，头晕无力怎么办？
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病情描述：胸闷气短，呼吸困难，头晕，四肢无力。想得到怎样的帮助：需要服什么药，怎样预付。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
问题分析：您好，根据您的症状主要考虑三个方面的问题，一个是肺气不足，引起呼吸困难。一个是脾虚中气不足。再一个是心气不足，心功能不全。其实心功能不全也是中气不足进一步发展的严重状态。最常见的是脾虚中气不足，造血功能减弱，心脑供血不足出现头晕，四肢无力。意见建议：建议根据自身状态综合考虑自己是哪一种，最好选择中医师号脉确定是那种。如果您是中气不足，心气不足，血压不高的话可以早晨服用补中益气丸，晚上睡前服用天王补心丹。祝您早日恢复健康。
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
问题分析：胸闷必须引起重视，以免延误必要的治疗。考虑是可心脏病和肺病有关的，意见建议：你应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定，以便临床医师进一步确诊。
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深呼吸头晕胸闷是怎么回事
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最近经常头晕，深呼吸之后就会好一些，感觉...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：最近经常头晕，深呼吸之后就会好一些，感觉有点缺氧，请问这是体质不好引起的还是什么方面的原因？想得到怎样的帮助：平时睡眠较好，不知是否需要就医
医院出诊医生
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：糖尿病，糖尿病肾病，糖尿病合并感染
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问题分析：你好根据你的情况来看，像目前这个情况的话主要是由于气血不足导致的，建议口服，枣仁安神补脑口服液那些治疗。意见建议：建议口服上述药物进行治疗，而且平常要注意你是要清淡，不要吃生冷寒凉辛辣油腻的刺激的食物
职称：医师
专长：内科常见疾病
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问题分析：上述情况是头晕的情况，这种情况是脑部供血不足，和体质弱有关的意见建议：建议注意适当多运动，增强体质，药物方面可以给予西比灵胶囊口服治疗
职称：医师
专长：心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
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问题分析：这种情况有可能是心情不好，或者心肺功能不好引起的症状，如果有低血压，饮食不好贫血会出现头晕，有缺氧的现象，检查一下血常规，测量血压，查明原因药物治疗，体质虚弱也不能排除。意见建议：多休息，多吃蔬菜水果荤素搭配保证充足的营养，经常锻炼检查血常规是否有贫血，查明原因药物治疗。
问头晕，头昏，无旋转的感觉半个月
职称：主治医师
专长：心脏神经官能症,高血压性脑出血,帕金森病性痴呆
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病情分析：眩晕是目眩和头晕的总称，以眼花，视物不清和昏暗发黑为眩；以视物旋转，或如天旋地转不能站立为晕，因两者常同时并见，故称眩晕.指导意见：眩晕症临床表现复杂多样，涉及到多种学科，几十种疾病.患者应积极预防，控制原发病；一旦出现症状应尽快到医院诊治，以免耽误病情.眩晕，通常称为头昏眼花，是一种常见的症状.轻者发作短暂，平卧闭目休息一会儿就可恢复正常；发病严重的病人就好像乘坐在车船上，感觉天旋地转，以至站立不稳.多数病人的病情时轻时重，兼见其他症状而持续很长一段时间.多见于高血压，动脉硬化，贫血，神经官能症，耳源性眩晕等疾病.手都按摩治疗眩晕具有一定疗效.但患者必须配合医生查明原因，积极治疗原发病，手部按摩可作为综合治疗中的一个辅助方法.临床治疗表明，内耳性眩晕，迷路炎，晕动病，基底动脉供血不足和全身疾病引起的眩晕，运用手部按摩配合中药等方法治疗，效果较好.[按摩选穴]经穴：内关，阳谷，支正等.反射区：垂体，小脑与脑干，大脑，颈项，内耳迷路，耳，眼，肝，肾，肾上腺，甲状腺，脾等.反应点：心点等.全息穴：头穴等.[按摩方法]按揉或拿捏内关200次，阳谷，支正各50次；点按垂体，小脑与脑于.大脑，内耳迷路，耳，眼，肝，肾各200次，肾上腺，甲状腺，脾.颈项各1OO次；点揉心点300次，掐接头穴500次.每天按摩1次，l个月为1疗程，可根据治疗情况持续3－4疗程.眩晕患者要注意饮食起居，调摄寒温，避免过度疲倦；定期测量血压，戒烟酒，慎房事，保持情绪稳定，避免精神刺激.眩晕发作时，宜平卧闭目，需保持环境安静，饮食宜清淡，少食多餐.若眩晕反复发作者，不宜高空或水上作业.高血压者如突发眩晕，应考虑中风的先兆
问头晕头昏无旋转的感觉半个月
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
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问题分析：假性眩晕是由于全身系统性疾病引起的眩晕如心血管疾病脑血管疾病贫血尿毒症药物中毒内分泌疾病及神经官能症等几乎都有轻重不等的头晕症状患者感到“飘飘荡荡没有明确的转动感.意见建议：应针对上述疾病做相关检查如测血压以及做血常规心脏常规检查等.针对原有疾病进行治疗.
问如何较好治疗高血脂
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专长：内科，尤其擅长肺炎等疾病
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你好；鱼中富含不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇和甘油三酯,升高高密度脂蛋白,抑制血小板凝集,防止动脉硬化.尤其是海鱼,因富含2十碳5烯酸和2十2碳六烯酸,降脂作用更好,
问年龄：78岁，目前血压不高，高压120左右，但头昏，是怎么回
职称：副主任医师
专长：冠状动脉造影、PCI、心脏起搏器的安装、先心病的封堵治疗等一系列先进的诊断和治疗。
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问题分析：估计是脑血管粥样硬化或脑梗塞。最好做颈动脉超声、头颅CT检查等、
问是否有较好治疗方法？
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
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指导意见：头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注 意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.
问头昏、嘴紫、有时深呼吸会感到舒服 是否是缺氧如何治
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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朋友好!头晕的原因很多,你做了哪些检查?血常规是最基本的检查排除贫血.
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评价成功！心慌，胸闷，气短老想深呼吸怎么回事？？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：老是感觉胸闷、呼吸不畅，有时还心慌，总想深呼吸，但是老是深呼吸不过来，感觉胸口堵着，压着。很难受。如果深呼吸过来了就会觉得很舒服。现在吃饭完了之后就觉得胸闷气短，感觉喉咙有东西堵着。但是肚子还是饿，想吃东西。有时候又挺好的，能吃能玩能运动。一旦发作就开始难受了。曾经治疗情况和效果：2012年7月份发作一次是因为呼吸不过来去了医院做心脏检查，包括心脏彩超，心电图，心肌酶等等，全部正常，就是有一项心脏彩超是前壁端运动欠协调，医生没说有问题，开了点辅酶Q10，吃了三天好了。直到2013年6月份又一次难受，去医院又全部做了一次检查，包括心电图，心脏彩超，全程心电图，心肌酶，甲亢、内分泌，血液，都还好，还是唯一一个项目就是心脏彩超说前壁中下端轻微欠协调。医生依然给我开了辅酶Q10，然后又加了一个黄芪颗粒。这次吃了1个多月还是没好，就是觉得心慌，胸闷，窒息感。经常坐着的情况下心跳都是90下左右。之后医生说我心脏没问题，要我多锻炼，可是我觉得难受，就去找中医调理，调理了一段时间心跳都是在70左右了。没有心慌的感觉了，但是老想深呼吸，觉得胸闷。不发做的时候什
帮助网友：11
　　胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。 一、功能性胸闷（即无器质性病变的胸闷）：在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。 二、病理性胸闷（即有器质性病变的胸闷）：胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷。如： 1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压（甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤）； 2.肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸； 3.心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤； 4.膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症； 5.体液代谢和酸碱平衡失调等。 病理性胸闷可
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　　1、活动性心肌炎：可有心悸、心慌、心动过速、心律不齐、胸闷气短等症状，应重点检查排除。　　2、低血糖：　　最常见的为特发性功能性低血糖，以中年女性多见，特点为无明确的发病原因，检查空腹血糖多正常，空腹时一般不引起低血糖发作，而发作时间常在餐后 2~ 4小时（上午11点或下午3点），发作症状较轻，很少丧失知觉。低血糖的早期症状为心慌、乏力、饥饿感、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、或恶心呕吐等；主要是由交感神经过度兴奋、肾上腺素过多所致：　　低血糖为发作性，不是经常性，也较少出现胸闷气短的症状。　　3、贫血：　　贫血可引起头晕、心悸、心动过速等症状，但一般不引起胸闷的症状。　　4、低血压：　　也主要引起头晕症状，但血压60/90左右，一般不会引起供血的改变。　　5、心血管功能紊乱：　　在临床上很常见，症状特点为：患者自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，深呼吸或长出气后自感舒适；有时还常伴有心悸、心动过速、心前区刺痛，以及乏力、头晕、头脑不清、失眠等神经症状。症状多在精神因素后诱发或加重。也可伴
帮助网友：11
　　近几天总是心慌气短，胸闷，应首先除外病理与器质性的原因。常见原因如： 　　1、活动性心肌炎：可有心悸、心慌、心动过速、心律不齐、胸闷气短等症状，应重点检查排除。 　　2、低血糖： 　　最常见的为特发性功能性低血糖，以中年女性多见，特点为无明确的发病原因，检查空腹血糖多正常，空腹时一般不引起低血糖发作，而发作时间常在餐后 2~ 4小时（上午11点或下午3点），发作症状较轻，很少丧失知觉。低血糖的早期症状为心慌、乏力、饥饿感、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、或恶心呕吐等；主要是由交感神经过度兴奋、肾上腺素过多所致： 　　低血糖为发作性，不是经常性，也较少出现胸闷气短的症状。 　　3、贫血： 　　贫血可引起头晕、心悸、心动过速等症状，但一般不引起胸闷的症状。 　　4、低血压： 　　也主要引起头晕症状，但血压60/90左右，一般不会引起供血的改变。 　　5、心血管功能紊乱： 　　在临床上很常见，症状特点为：患者自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，深呼吸或长出气后自感舒适；有时还常伴有心悸、　　以上是对“心慌，胸闷，气短老想深呼吸怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 糖尿病、肾病、汗证、月经不调、阳痿。
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　　你以前无心慌、气短的病史，近几天总是心慌气短，胸闷，应首先除外病理与器质性的原因。常见原因如1、活动性心肌炎：可有心悸、心慌、心动过速、心律不齐、胸闷气短等症状，应重点检查排除2、低血糖；最常见的为特发性功能性低血糖，以中年女性多见，特点为无明确的发病原因，检查空腹血糖多正常，空腹时一般不引起低血糖发作，而发作时间常在餐后;4小时（上午11点或下午3点），发作症状较轻，很少丧失知觉。低血糖的早期症状为心慌、乏力、饥饿感、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、或恶心呕吐等;主要是由交感神经过度兴奋、肾上腺素过多所致：;　　低血糖为发作性，不是经常性，也较少出现胸闷气短的症状;　　3、贫血;　　贫血可引起头晕、心悸、心动过速等症状，但一般不引起胸闷的症状。&　　4、低血压：&　　也主要引起头晕症状，但血压60/90左右，一般不会引起供血的改变。&　　5、心血管功能紊乱：
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　　1．核桃仁：取核桃仁1000克研细，补骨脂500克为末，蜜调如饴，晨起用酒调服一大匙。不能饮酒者用温开水调服，忌羊肉。适用于肺虚久嗽、气喘、便秘、病后虚弱等症。 　　　2．杏仁粥：杏仁10克去皮，研细，水煎去渣留汁，加粳米50克，冰糖适量，加水煮粥，每日两次温热食。能宣肺化痰、止咳定喘，为治咳喘之良药。 　　　3．糖水白果：取白果仁50克，小火炒熟，用刀拍破果皮，去外壳及外衣，清水洗净切成小丁。锅洗净，入清水一碗，投入白果，上旺火，烧沸后转小火焖煮片刻，入白糖50克，烧一沸滚，入糖桂花少许，即可食用。 　　　4．蜜饯双仁：炒甜杏仁250克，水煮一小时，加核桃仁250克，收汁，将干锅时，加蜂蜜500克，搅匀煮沸即可。杏仁苦辛性温，能降肺气，宣肺除痰。本方可补肾益肺、止咳平喘润燥。　　以上是对“心慌，胸闷，气短老想深呼吸怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：3945
　　建议：胸闷是主观上感觉呼吸困难的一种症状。器质性原因引起的胸闷：一是心源性胸闷——特点为劳累后胸闷、呼吸困难，或夜间阵发性呼吸困难，患者可从睡眠中憋醒，见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时，心绞痛的一种表现。二是肺源性胸闷——见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。神经功能性引起的胸闷——常见于心血管功能紊乱。患者自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，长出气后自感舒适；有时还常伴有心悸、心前区刺痛，以及乏力、头晕、头脑不清、焦虑、多汗、失眠等神经症状。该病有时酷似冠心病、心绞痛，但心电图、心脏B超、等各种检查均无器质性病变发现。积极查找原因
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　　胸闷是主观上感觉呼吸困难的一种症状。器质性原因引起的胸闷：一是心源性胸闷——特点为劳累后胸闷、呼吸困难，或夜间阵发性呼吸困难，患者可从睡眠中憋醒，见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时，心绞痛的一种表现。二是肺源性胸闷——见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。神经功能性引起的胸闷——常见于心血管功能紊乱。患者自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，长出气后自感舒适；有时还常伴有心悸、心前区刺痛，以及乏力、头晕、头脑不清、焦虑、多汗、失眠等神经症状。该病有时酷似冠心病、心绞痛，但心电图、心脏B超、等各种检查均无器质性病变发现。　　
积极查找原因　　以上是对“心慌，胸闷，气短老想深呼吸怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：1276
　　正常情况下， 　　我们的心跳非常规律， 　　象钟摆一样， 　　但是 有些情况下心跳会提前出现， 　　这就是早搏。 　　患者可能会感觉心慌， 　　或者有心跳停顿感。 　　早搏的原因很多， 　　大体来说分为功能性和器质性的， 　　所谓功能性的是指心脏本身没有什么问题而出现的早搏 　　器质性的是指继发于其他心脏病的早搏（心肌病，心肌梗塞，冠心病等） 　　如果是功能性的早搏， 　　也就是说，你年龄不是很大，没有上述疾病史， 　　那么可以完全放心， 　　对患者的生命， 　　生活质量没有任何影响， 　　如果胸闷心慌不是太严重， 　　完全可以不服药。 　　总之是不严重, 　　生活中要注意不要吸烟，饮酒，咖啡， 　　因为这些能兴奋交感神经，加重早搏。
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　　经常出现心慌胸闷气短中医上讲是心气虚的表现，除此之外还表现为乏力汗出等临床表现，治疗以益气养心为主。一般胸闷次少，不必紧张、也不必治疗。病理性胸闷必须引起重视， 胸闷气短大家都会觉得是心脏的问题，这也不排除，但是也有可能是其他的问题。这种情况也有可能出现在长时间，或经常生气情况后　　应该到医院去进行胸部 透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定，以便临床医师 进一步确诊，建议你可以做一个心电图看是否是窦性心动过速，一般来说心动过速会出现心悸的表现，若心电图没有大问题的话可以服用中成药天王补心丸试一下。
帮助网友：67
　　功能性胸闷（即无器质性病变的胸闷）：在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。　　
二、病理性胸闷（即有器质性病变的胸闷）：胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷
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　　您好，经常胸闷的情况，常见于心脏病变，也可以由于肺部病变引起的。你的情况，建议你到当地正规的医院检查，做个心电图，胸片，血常规，血氧浓度，肺功能，心功能等检查。治疗上，如果心肌缺血，可以试试复方丹参滴丸 、如果是心气虚，可以试试中成药天王补心丸等。有时也与精神因素有关系的，所以出现这些症状时，应该尽快到医院做心电图检查，明确原因，同时可以做胸部透视检查。希望我的回答，对您有帮助，祝早日康复。
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　　主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女性往往情感细腻，遇到烦心事容易生闷气，情志失调，常常使她们感到胸闷气短。据心理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是最常见的。凡事都得想得开；切勿太钻牛角尖。女性常见的疾病的心肌炎和植物神经功能失调。在各种心肌炎中，尤以病毒性心肌炎为最多见。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并发病毒性心肌炎。此病的主要症状之一，就是胸闷气短。
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　　你好，你是4个月之前感到胸闷，人很难受，那段时间老是心慌，后来慢慢的心慌不会了，但是变成胸闷、气短，特别是深呼吸特别的困难。甲功离三碘甲状腺原氨酸（FT3） 14.16 pmol\1 参考：3.1—6.8 高。游离甲状腺素（FT4） 59.79 pmol\1 参考：12—22 高　　。促甲状腺激素（TSH） 0.005 IU\ml 参考：0.27—4.2 低　　。祝早日康复。　　以上是对“心慌，胸闷，气短老想深呼吸怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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　　病情分析： 心悸,是一个医学术语,是指病人自觉心跳功心慌,是心脏搏动引起的一种不适感,检查可见心搏增强,心率加快,减慢或不齐等.　　意见建议：引起心悸的生理因素有：精神激动,剧烈运动,饮酒,饮茶或药物引起等;病理原因有：发热,贫血,甲亢,各种心脏病引起的心脏肥大,各种心律失常,如心动过速,过缓,早搏,房颤等.也可见于心脏神经官能症. 建议您到医院进一步查明病因,对症治疗
擅长: 颈腰椎病,肝胆疾病,前列腺疾病
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　　病情分析： 您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多，心脏受咖啡因或尼古丁的刺激，精神紧张，都会发生心悸的现象。　　意见建议：如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要检查病因对症治疗，以免延误病情，祝你健康　　以上是对“心慌，胸闷，气短老想深呼吸怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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　　胸闷气短一般多发于春秋两季，发生年龄以岁数较大的为主要群体，但也有部分30岁以下的患者，为数也不少。那么，胸闷气短是怎么回事？引发胸闷气短的原因有哪些呢？　　
一般而言，引发胸闷气短的原因不为乎两种，一种是功能性胸闷气短，一种是病理性胸闷，一般病理性胸闷气短人数较多，特别是年龄较大的患者多为病理性胸闷气短，而年龄较轻的胸闷气短患者多为功能性的胸闷气短。
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　　从你的症状看，有胸闷气短，呼吸困难，这情况，考虑是肺部或气管的炎症　　上述的情况建议到医院就诊，查一下心电图和心脏彩超，胸部透视，如果均未发现异常的话，可能是心脏神经官能症，一般口服谷维素，维生素B会逐渐好转的。　　建议化验血常规，做个胸片检查，如果有炎症，用抗菌素口服或静脉滴注，控制感染就可以，呼吸困难明显，可以用解除气管痉挛的药物治疗
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　　病情分析：心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。　　意见建议：吸烟、饮咖啡或饮茶太多， 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。
擅长: 湿疹,银屑病,白癜风,痤疮,尖锐湿疣,荨麻疹,皮肤过敏,皮炎
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　　病情分析： 您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的，不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多， 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激， 精神紧张，都会发生心悸的现象。如果不是因为上面所述的原因或是运动、情绪的影响，心悸持续了好多天，若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。　　以上是对“心慌，胸闷，气短老想深呼吸怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 皮肤性病学诊断以及各种治疗，如：电灼、冷凝。
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　　你好，根据你的描述，你的问题考虑气郁气滞的可能。因为气滞了，气运行不畅，故易胸闷气短，气郁了故叹息比较舒服些。至于气滞，考虑胸中有痰，痰阻的话就会影响气的正常流通，痰多了也会影响心脏的，所以中药中著名的治疗心脏病的药如瓜蒌薤白半夏汤，是以去痰为主。故建议你找当地优秀中医师面诊检查排除胸中的痰，可能会缓解上述症状。