王老师专业瘦身骗局身

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-02 21:05 标签： 王老师专业瘦身怎么样
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微信上的王老师减肥养生靠谱吗 上来感觉很专业的问了你很多问题 然后帮你制订一套减肥方案 说是从根本调节体质 有a方案和b方案 三四千 听起来感觉很安全很有效很心动 而且态度也很好 但朋友圈中的反馈图都不清晰 大家可以添加一下看看 求良心靠谱回答 拜托拜托...
我有更好的答案
中医不行。现在哪有中医网上配的。减肥还是要健康。最好别吃药。排毒，节食，运动就可。我也是这样瘦四十斤的（火星人）6828
怎样排毒节食呢 可以具体一点吗谢谢
采纳率：66%
假如你的身体基础代谢一天 2000卡，也就意味着你每天就算不运动只要身体正常运做就会消耗这2000卡，所以摄入大于基础代谢是为了保证你的身体正常工作，并不会发胖。而消耗热量是加上你的运动所消耗的热量数值，但看到这种微信号
90%【不靠谱】！，苹果醋减肥，减肥的原理就是造成热量缺口，请采纳，无碳水低碳水减肥，哥本哈根减肥，所以减肥的最佳运动是 无氧力量训练，什么是合理的饮食？
科学健康的一餐，减肥运动绝对不是单一的有氧运动，小于消耗热量是为了造成热量缺口，但是，如果长时间使用脂肪作为供能会使你身体储存脂肪的能力也变得更强！！，因为无氧的供应室糖原，并不是脂肪，但是它同时也在消耗脂肪，而且消耗的量比有氧要大的很多。1！不吃碳水或低碳水会变成“脑残”【如果对你有帮助，严谨的计划是需要时刻注意自己的体重和体脂，然后进行调整的，这种一套方案不能用一辈子，我只能【呵呵】，也就是力量训练。如果还不相信，那你就去健身房看看，是在跑步机上的那些人身材好呢，还是自己多学点相关知识吧，不会被别人蒙骗。哦对了，至于网上那些什么：合理的饮食。只要能遵循以上的两点就能算做一份合格的训练计划，所以想减肥！！，还是在力量区的那些人身材好。之后要进行无氧运动，如果连这两个都无法遵守那就是在招摇撞骗，因为有氧运动是以你的脂肪作为供能的。所以，有氧只是在减肥前期打的基础 2-4周就可以了。 2：运动方式，必须包含碳水化合物（最好是复合碳水） +蛋白质+脂肪（优质脂肪）+水果 维生素
还有足够切不超标的量，这就需要计算你身体的基础代谢和运动量来制定， 如果食谱只是一味的在强调少吃或者种类很单一那是很不健康的。
什么是足够切不超标的量呢？划重点 【你一天摄入的热量必须超过你身体的基础代谢热量
要小于你的消耗热量】看懵了吧，举个例子！减肥需要必须遵循的两个规则，所以我没办法绝对的回答先回答问题，因为我没看过他给你定制的什么计划方案
减肥主要靠减少能量的摄入，比如女性每天摄入的能量只要低于2000大卡，就会瘦。我个人两周瘦12斤，主要靠喝红豆薏米山药粉，只花了不到300块钱。所以一定不是钱的问题，而是方法问题以及个人执行力的问题，而且各人体质不同，结果也会有所不同。
不吃饭的吗？
正常吃饭，只是晚餐少吃，支持蔬菜和水果。
如果不要钱你可以试试她开的方案，
如果要钱一个字“闪”。
她是卖什么减肥的你直接说产品，谁知道哪个王老师
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我只相信敏敏的你去看吧ming92322
中药的调理
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有人吃过健康瘦身王老师配的药吗
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假的，那是个骗子
寄给你的就是人家厂家的东西，别上当
假货吃了白吃，
不管是不是真的
建议还是健康减肥第一
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