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你知道痛风为何多数从脚起？
摘要：不去调整肾脏，恢复它的过滤功能，酸毒结晶长期挤压关节，最后关节不能正常活动，出现变形了。所以痛风患者不仅要改变饮食习惯，更关键在于恢复肾脏的机能，提高过滤能力，把酸毒排出体外才不会再复发。
　　现在很多人得痛风，发作起来痛得冷汗直流，拖着腿也走不动。这种病不发作的时候人好好的，到医院也查不出来什么毛病，只是告诉你尿酸高点，其他没事。
　　尿酸怎么会高？医生说是因为喝酒过多、吃了太多高蛋白食物。很多人听了马上控制饮食，可是不管怎么忌口，该发作它还是痛。为什么会从大脚趾头开始痛，后期还会出现关节畸形？
　　其实这也是肾虚的一种症状，因为肾的过滤功能减弱了，血液里的酸毒排不出去，随着血液循环流动。大脚趾关节是人体的最末梢关节，酸毒的结晶体最容易积聚在这里，也有的人是大拇指，都是同样的道理。
　　如果你不去调整肾脏，恢复它的过滤功能，酸毒结晶长期挤压关节，最后关节不能正常活动，出现变形了。所以痛风患者不仅要改变饮食习惯，更关键在于恢复肾脏的机能，提高过滤能力，把酸毒排出体外才不会再复发。
　　肾乃&先天之本&，不可不知也。肾有藏精、主生长、、生殖、主水液代谢等功能，被称为&先天之本&。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。
　　【怎样养肾】
　　1、护好自己的双脚
　　足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇；不要赤脚在潮湿的地方长期行走。
　　另外，足底有许多穴位，如。&肾出于涌泉，涌泉者足心也。&每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，涌泉穴可起到养肾固精之功效。
　　2、大便要畅通
　　大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。
　　大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便；行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。
　　3、饮水养肾
　　水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。
　　4、有尿不要忍
　　膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。
　　5、吞津养肾
　　中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主；稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。
　　6、饮食保肾
　　能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。
　　7、睡眠养肾
　　充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。
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擅长: 主要是擅长颈椎病,腰椎间盘突出,失眠,头痛等疾病治
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你说的情况主要是属于尿酸嘌呤升高引起痛风表现，主要是和你的内分泌失调，饮食有关系。&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗应该服用奥芬，吲哚美辛，配合中药调理看看，饮食以清淡为主，忌辛辣海鲜，饮酒食物。
微信扫描关注直接与我沟通已扫1162次
&&&&&&您好，根据您的描述是脚痛风。痛风多发就在脚的各个关节上面，任何的痛风病发时都会有症状发生，痛风的症状在具体的病发位置会体现出来。脚痛风的症状就直接体现在脚的关节部位，出现相应的症状表现：　　1，当脚痛风发作的时候，患者的身体中会出现尿酸持续升高的表现，这种情况可以在一些饮食上面以及药物上快速降低尿酸，可以实现控制病情恶性发展的效果，而且还会减轻患者的痛苦。　　2，患病部位的症状表现很明显，会有一个或者几个突出的硬包，以肿胀形式出现，在周围会有暗红色或者紫红色的反应。　　3，患者的基本反应就是以疼痛为主，刺痛感特别明显。　　脚痛风患者的基本注意事项：　　首先是要控制饮食，前期阶段一定要以清淡的食物为主体方向，同时要加强水分的吸收以及各种碱性物质的摄入。　　其次是选择治疗的时候正规是先决条件，一般来讲，脚痛风以急性发作为主，因此容易混淆患者的治疗辨别能力。　　最后是用可以用秋水仙素来控制痛风的发作，然后在进行下一步的考虑。　　痛风患者对脚痛风有所了解，痛风的症状发生以后先控制病情的发展，然后用检查的手段选择合适的治疗方式最佳。如您还有任何的疑问，可以点击咨询。
疾病百科| 痛风
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单...
好发人群：轻度外伤，暴食高嘌呤食物或过度饮酒，手术，疲劳，情绪紧张，内科急症(如感染，血管阻塞)均可诱发痛风急性发作尤其多见于男性青壮年
常见症状：关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗
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宝宝3岁尿酸怎么会高？
&&医生说是因为喝酒过多、吃了太多高蛋白食物。很多人听了马上控制饮食，可是不管怎么忌口，该发作它还是痛。为什么会从大脚趾头开始痛，后期还会出现关节畸形？ 07:28:00来自
|宝宝3岁其实这也是肾虚的一种症状，因为肾的过滤功能减弱了，血液里的酸毒排不出去，随着血液循环流动。大脚趾关节是人体的最末梢关节，酸毒的结晶体最容易积聚在这里，也有的人是大拇指关节痛，都是同样的道理。
& & 如果你不去调整肾脏，恢复它的过滤功能，酸毒结晶长期挤压关节，最后关节不能正常活动，出现变形了。所以痛风患者不仅要改变饮食习惯，更关键在于恢复肾脏的机能，提高过滤能力，把酸毒排出体外才不会再复发。
& & 肾乃“先天之本”不可不知也 07:28:52来自
|宝宝3岁肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。
护好自己的双脚
&&足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。
& & 另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。 07:29:50来自
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|昆明市觉得你说的很有道理。有什么调理肾功能的方法？ 08:50:05来自
|宝宝3岁猪猪宝贝姨 发表于
觉得你说的很有道理。有什么调理肾功能的方法？宝妈，用香菜就可以把肾脏血液残留的盐和毒素排出来的 09:58:44来自
|宝宝3岁茂名市如果吃海鲜又同时吃冷啤酒最容易得痛风 13:32:04来自
|宝宝3岁Treemei520 发表于
如果吃海鲜又同时吃冷啤酒最容易得痛风是的，经常见到一些食客边吃海鲜边喝啤酒，津津有味，乐不可支。殊不知，痛风和胆结石、肾结石的危险就在眼前。
海鲜是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸两种成分；啤酒则含有维生素B1，它是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂。边吃海鲜边喝啤酒，造成嘌呤、苷酸与维生素B1混合在一起，发生化学作用，会导致人体血液中的尿酸含量增加，破坏原来的平衡；尿酸不能及时排出体外，以钠盐的形式沉淀下来，容易形成结石或引发痛风。严重时，满身红疙瘩，痛痒不止，无法行走。真是“贪得一时口福，吞下难忍苦果”。 15:27:53来自
|东莞市香菜是平时煮食的香菜? 23:52:46来自
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脚部出现痛风，老是发作，难以忍受怎么办好？
匿名用户&&&&
| &&&&浏览5030次 &&&&| &&&&提问时间： 13:32:39 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
脚部出现痛风，老是发作，难以忍受怎么办好？
想得到怎样的帮助：如何避免频繁发作?
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
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病情分析：
根据你的描述，这种情况可以配合消炎痛，秋水仙碱别嘌呤等药物进行治疗。不要吃刺激性食物。
指导意见：
不要吃海鲜，不要喝酒，不要喝啤酒，低嘌呤饮食，多吃新鲜蔬菜水果。
病情分析：
您好，这个情况是比较容易反复发作的，痛风是由于血尿酸等酸性物质在身体关节、肌肉等处沉积造成。治疗痛风，首先要避免含尿酸比较丰富的食物。一般都是有一定的效果的。
指导意见：
注意保暖是很有必要的，平时的时候加强对于自己的身体的照顾，还可以使用中和尿酸的药物，如碳酸氢钠片等等。 可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状。
病情分析：
你好， 尿酸高是引起痛风的主因，尿酸为人体核酸代谢产生,如果体内核酸发生紊乱,过度氧化产生过多尿酸,又来不及排泄,或者人体尿酸的排泄机制出现障碍。
指导意见：
建议少吃肉，多吃素，坚持锻炼，不要吃油腻食物，定期复查。可以口服降低尿酸的药物治疗。
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擅长:内科护理综合
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擅长:内科疾病