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婴儿视力发育
婴儿视力发育
婴儿并不是一出生就具备和成人一样的视力，他们的视力需要一个逐步发育健全的过程。那么，他们视力的发育有那些指标？年轻的父母怎样检测宝宝的视力，并发觉其异常？另外，有哪些训练手段可以促进宝宝视力发育？
新生儿视力发育
大多数医学专家认为，婴儿从一出生起就具备了视力，但是只相当于成人的三十分之一，且视野只有有限的45度。这是因为他们的眼球发育尚不健全，眼的构造和视神经还不是很成熟。同时，新生儿大脑发育得还不完善，没有能力对进入他们眼睛的信息进行处理。所以，他们眼睛中的世界模糊而混沌。随着宝宝的眼球、视神经和大脑的不断发育，他们看到的景物会越来越清楚，视野也会不断扩大，在出生6-8个月后，宝宝眼中的世界，就基本和成人一样了。新生儿的视力有以下几个特点：1.由于宝宝眼球前后径比较短，所以视物十分模糊，基本就只能感受光线强弱，以及近距离物体的移动。2.对光线和色彩有比较强的敏感度，喜欢鲜艳明亮的物品。3.此时宝宝眼睛的焦距约为23厘米，在此范围内看东西最清晰，而这几乎就是哺乳时妈妈的脸与宝宝眼球的距离，所以宝宝喜欢在吃奶时看妈妈的脸。这是本阶段母子（或母女）交流的主要方式，也是亲子沟通情感之最佳时机。
婴儿视力发育过程
从出生开始，宝宝的整个视觉系统经历了一个结构不断完善，功能不断健全的过程。以下对这个过程做简要的阐述：1.出生1-4周后，光线与移动宝宝与生俱来拥有一些本领，比如一出生就对光线的反差很敏感。另外，他们对移动的物体十分敏感，当有物体从眼前经过，他会眨眼。他偶尔也会追踪缓慢移动的光线。2.2-3个月，认识父母宝宝可以分辨出父母的容貌。当爸爸妈妈走到宝宝面洽时，他往往会直视爸爸妈妈，爸爸妈妈的脸部轮廓和线条特征，对给他以难以磨灭的印象。并可以初步识别一些对比强烈的色彩，比如红色和绿色、黑色和白色。3.4-6个月，色彩与立体感该阶段，宝宝的对色彩的感官大大地健全了，喜欢颜色丰富的东西。4个月时，他们可以区分出不同颜色，但还不能区分色度。与此同时，宝宝的视力开始具有立体感。4.6个月后，相信自己的双眼6个月后，已经发展地比较成熟的大脑，可以精确适时地协调两个眼球的移动，从而把两眼看到的图象整合起来，形成的新图象是高度真实的。综合以上所述，从对光线色泽的敏感，识别人脸，到区分颜色，获得立体视觉，再到最终形成与现实世界高度一致的视觉能力。这一切都是大脑收集、整合、分析、运用各种渠道获得的信息的能力不断得到增强而带来的结果。
婴儿视力发育指标
在宝宝成长的不同阶段，其视觉系统是否正常发育，有不同的指标，下文可提供给年轻的父母作为参考。0-1个月在初生的一周内，宝宝只能看到距离他眼球8-15厘米的物体，其眼可以随着物体的移动而缓缓转动。当有物体在他眼前晃动时，他还会本能地眨一下眼（医学上称为瞬目反射，表示婴儿已经具有视力）。满月后的宝宝，通常可以看清15-30厘米外的物体，并且可以对感兴趣的事物保持一定时间的注视，尤其愿意关注妈妈脸部和眼睛。2个月左右宝宝将大部分的注意力集中在自己喜欢的事物上。如喜欢盯着爸爸妈妈的脸。此时他们已经可以区分颜色，但是不能分辨同一种颜色的不同色度。此外，他们还应当具备在一个比较大的角度内追踪移动物体的能力，当物体接近时，会有反射性眨眼现象。3-4个月一方面，宝宝可以将视线稳固地聚集在一点上，可以凝视一个移动的物体，视力也有所增长。另一方面，宝宝对颜色的敏感度也应该有所上升，喜欢艳丽的颜色，对颜色灰暗的物体则不屑一顾。根据研究，大多数宝宝最喜欢的颜色是红色。5-6个月此时的宝宝，应当具备视觉和听觉联动的能力，即听到一个声音，是否可以引起视觉的关注，并试图将视线转向声音发出的方向。还有，宝宝也应当具备用视力来引导自己动作的能力，比如，看到一个玩具，他是否可以准确无误地用手触及它，并将它抓起并玩耍。7-8个月宝宝应可以辨别物体与自己的距离。家长可以经常和宝宝玩“捉迷藏”，观察宝宝的反应能力和兴奋度，由此判断他视力与行为能力的协调性。9-10个月视线可以稳定地追随一个物体，随它的移动而移动。形成关于物体大小、形状等关于几何尺寸的概念。能区分简单的几何图形，分辨出面积和体积大小。周岁前双眼应该已经完全具备了立体感，这时候开始，宝宝的世界和我们一样是具有立体感的而不再是平面的，在他们的脑海里，除了高度、长宽之外，第一次出现了“深度”这一概念。此时的他们，更加喜欢关注立体图画而并非平面图画。
如何检测婴儿视力
初为人父母，有必要知道怎样检查宝宝的视力是否正常。下面，就简单介绍几种检测宝宝的视力的方法：1.用手电筒照射眼睛：受到光线的刺激，宝宝会反射性地闭眼。如果掀开眼睑去直接照射瞳孔，会发觉他的瞳孔缩小。这说明宝宝的眼球可以对外界光线明暗变化做适应性调节，医学术语称为瞳孔对光反射。2.头与眼睛的协调联动：一个最常见的事例是，当宝宝低头时，眼球会本能地向上转动；若是头向后仰，则眼球会向下方看。这是宝宝具有头眼协调能力的表现。3.短暂地凝视：可以做一个简单的实验。家长手持一个大红球，在宝宝眼前20厘米处，缓慢地来回移动。宝宝对鲜艳的颜色和运动的物体具有与生俱来的敏感性，他会凝视红球，头和眼会随着红球的移动做来回的运动。4.运动性眼球震颤：用一个带有黑色垂直条纹（有点类似条形码）的圆筒，从一侧缓慢转向另一侧，宝宝的眼睛在注视它的同时，眼球会随着圆筒的转动，来来回回地水平运动，这叫做眼球颤动，或者叫视觉运动性眼颤。
婴儿视力异常的症状
宝宝年龄还小，不可能自己判断眼睛是不是有问题，眼睛有不适也难于表述。所以，父母需要用自己的常识去判断孩子的眼睛竟是否正常。如出现以下情形之一者，说明宝宝的眼睛可能有问题，需要提高警惕，及时就医：1.眼睛外观出现变化。2.看书或其他物品时，必须足够近，或歪头、斜视，或必须闭上一只眼睛才可以看清。3.眼睛经常流泪，流脓或者有结痂，眼睛常有大量的分泌物。4.眼睛红肿，眼球突出，或视线不一致，甚至看起来有点对眼。5.眼皮始终是耷拉着的，一副无精打采的样子，还老喜欢揉眼睛，同时行动突然变得迟缓。6.不喜欢做需要看近处的事情，如看书、涂鸦等；或者不喜欢眺望远处，如看蓝天上的飞机或鸟。7.孩子老说眼睛疼，或说怕光照射，或其他不舒服的现象。8.隐约可以看到灰白或黄色的“小点”出现在瞳孔中，或在照相时看到他眼睛里有个白点。
怎样促进婴儿视力发育
人们发现，通过一些简单的方法可以有效地提高宝宝的视力。一般将0-3岁的孩子分为3个阶段：1.0-6个月——“黑白期”：新生儿只能分辨光线，且只有黑白2种色觉，对强烈的黑白对比十分敏感。这一阶段，可以在宝宝面前，大约20到35厘米处，放置一些黑白色对比十分强烈的玩具，以此刺激他的视觉发育。2.6-12个月——“色彩期”：宝宝对颜色的认知发展到一个新的高度，可以发现色度教为细微的差别。可以给予色彩对比十分强烈的图片或物体，来强化他们对颜色的分辨能力。3.1-3岁——“立体期”：孩子对高度、距离、方位有了更多的感知，他们的世界从2维由此走向3维。此时的他们，迫切需要激发立体思维，所以各种积木以及一些具备立体特征的拼接式、嵌合式玩具，都有利于他们视力与智商发展。
促进婴儿视力发育吃什么好
1.富含维生素A的食物维生素A可以避免宝宝眼球疲劳干涩，且有助于提高夜间视力（维生素A是合成人眼夜间感光物质——视紫的重要原料）。家长可以给宝宝多食用一些动物肝脏、牛奶等食物来补充维生素A。另外，一些黄绿色蔬菜或水果，如胡萝卜、南瓜、芒果、红薯等，维生素A含量也很丰富。2.富含维生素B族的食物维生素B族，可以维持视神经的健康，但往往被人们所忽视。由于人们日常主食过于精细，且烹饪方法容易破坏维生素B族，，使得维生素B族的摄入量普遍不高。经常食用豆类、小麦、糙米、绿色蔬菜、瘦肉，可以为人体补充失去的维生素B族。3.富含维生素C的食物维生素C有一大特点，可以保持眼球水晶体的活力，减少日光中的紫外线对视网膜的损伤。它还能促进合成胶原蛋白，增强眼球内的毛细血管的韧性。大多数蔬菜水果均不同程度地含有维生素C，均可食用。4.含有DHA的食物DHA，即二十二碳六烯酸。这种物质既可以促进宝宝智力发育，还有助于改善宝宝的视力。这是一种人自身不能合成的脂肪酸，可刺激视网膜感光细胞，提升感光细胞的敏感度，从而提升视力。海藻类（海带、紫菜等）和深海鱼类（如鲑鱼、鲔鱼等），均含有较为丰富DHA，可供家长选用。
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吃什么对眼睛好? 孩子近视怎么恢复
18:03:19出处：其他作者：佚名
　　现在不管是学生还是上班族，经常坐在电脑前很长时间，开始出现眼睛干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊&&出现这些症状，是你对着电脑的时间太久了!吃什么对眼睛好?经常用电脑除了注意劳逸结合，还要经常远眺或者通过饮食来调节眼睛机能。　　吃什么对眼睛好?孩子近视的危害　　1、影响学习、生活质量：近视眼不单指视力低下，而且眼睛经常会感到干涩和疲劳，精神难以集中，有时候还会有头晕的现象，这些都会让孩子在学习的过程中受到困扰，可能影响孩子的学习质量。　　2、影响容貌： 中高度的近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。　　3、加深度数：一般孩子近视了，家长都急着配眼镜，但是眼睛只有矫正作用，起不了任何的治疗作用，而且佩戴眼镜后，孩子读书写字加重了眼睛的负担，这样会发展成高度近视。　　4、对未来的升学和工作产生影响：由于许多专业及工作，如航海、航空、精密仪器、军工、高科技等，对裸视力的要求很高，所以如果孩子近视眼严重可能就不能上中意的专业或从事喜爱的工作了。　　5、遗传：近视眼会遗传，如果父母都是高度近视的，子女近视的比例是100%，这也是非常可怕的危害，如果不采取治疗，可能子女的视力都会受到影响。　　那如果孩子出现近视信号或者孩子已经近视了，该怎么办呢?　　&孩子最近看东西总是眯着个眼睛。我和孩子的爸爸都不近视，可是孩子却这么小就近视了。&桐桐今年9岁，因为经常揉眼睛，妈妈就带他去医院查了视力。桐桐现在看人时的确习惯性地眯起双眼，稚气的脸庞顿时显得无精打采。视力检查后，发现桐桐近视将近300度。医生告诉桐桐妈妈，孩子这个年龄，300度已经属于中度近视了。　　桐桐妈妈很着急，孩子近视的这么早，以后初中高中大学，学习压力很大，用眼都很多，在变成高度近视可怎么办呢?桐桐妈妈在四处寻找治疗方法的时候，发现了一款让孩子慢慢恢复视力的真目明眼膏。用了三个疗程，童童的视力由原来的300度下降到125度，慢慢又坚持了两个多月，桐桐现在已经完全不用戴眼镜了，重新恢复视力后，桐桐逐渐变得更加开朗热爱运动，由于使用眼膏期间注意用眼，也因此养成了良好的用眼习惯和用眼卫生。　　吃什么对眼睛好?真目明眼膏是怎样作用于眼睛，达到提升视力的效果呢?　　真目明眼膏采用纯天然植物配方，富含万寿菊、人参、密蒙花、决明子、益母草、冰片等二十多种名贵中草药萃取精华，其成分能够快速有效的渗入并修复结膜囊，促进泪腺主体水样层的生成，保持角膜、结膜的湿润，缓解眼部干涩、痛痒等症状，进而修复细胞组织基质层，加速角膜上皮组织的细胞活性，彻底改善眼部疾病。　　真目明上市以来以其极好的疗效和良好的口碑，被业界誉为&治疗近视的第一品牌&，据真目明官方对2000位眼膏使用者的调查结果显示，其平均治疗近视的效果为：3分钟，眼睛酸涩、胀痛等视疲劳得以缓解;5天，干涩、酸胀、痛痒等症状消失，眼睛恢复水润的感觉;28天，重塑眼睛活力，视神经功能得到增强;60天，视力逐渐清晰，近视得到控制并有所减轻;坚持使用让你告别眼部疾病，摘掉眼镜，重新拥有明亮清晰的双眸!　　吃什么对眼睛好呢?青少年保护视力的营养元素　　蛋白质。要补充富含蛋白质的食物。如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。　　维生素A。富含维生素a的食物。维生素a对眼睛很有益，缺乏维生素a的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜游症。维生素a还可预防和治疗干眼病，长期缺乏维生素a的时候，消除眼睛的疲劳，每天应该摄入足够的维生素a。维生素a的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。　　维生素C。含维生素c的食物对眼睛也非常有益。维生素c是组成眼球水晶体的成分之一，如果体内缺乏维生素c就容易患水晶体浑浊的白内障病。因此，应该在每天的饮食中，注意摄取含维生素c丰富的食物。比如，各种新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。　　钙质。钙对眼睛也是有好处的，钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。
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账户未绑定手机号儿童吃什么食物对眼睛好 宝宝保护眼睛吃什么_儿童吃什么对眼睛有好处
来源：快问养生编辑部
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一、儿童吃什么对眼睛有好处
　　1、鱼肉　　动物蛋白质丰富，钙、铁、磷含量较高，有消除眼睛肌肉紧张的作用。　　2、鸡蛋　　富含蛋白质、维生素b2、维生素a、卵磷酸、脑磷酸，可增强孩子智力和视力。　　3、山药　　不仅健脾开胃，经常食用有耳聪目明之效。　　4、刀豆　　为四季常有的鲜豆，钙、铁质、维生素c丰富，利于眼球水晶体的发育。　　5、枸杞子　　滋补肝肾、明目健身。　　6、百合　　清热、醒脑、润肺、健肤，与鱼搭配更能明目护眼。　　7、鸡心、鸡肝　　蛋白质丰富、含少量脂肪、碳水化合物和维生素a、维生素b1、b2，尤其是鸡肝中的维生素a为猪肝的6倍，对幼儿有补肝益肾、明目养心、补血健身，促进幼儿生长发育的作用。　　8.蓝莓　　蓝莓的功效与作用非常多，蓝莓含有的丰富花青素，是纯天然的抗氧化抗衰老剂，能够有效缓解睫状肌的紧张性，并促进视网膜细胞中的视紫质的再生。多吃蓝莓能够促进眼部血液循环、维持眼压正常、消除眼睛疲劳、增强视力，还可以预防近视和各种眼疾。　　9.猕猴桃　　猕猴桃的维生素C含量极其高，被称为“维C之王”。维生素C有保护眼睛的作用，能够消除自由基对眼睛造成的伤害，减弱光线和氧气对睛晶状体的刺激，提高眼睛的抗氧化功能，预防和延缓白内障病的发生。此外，还能预防角膜炎、虹膜出血等眼疾。
二、保护宝宝眼睛吃这几大水果
　　1、蓝莓　　蓝莓中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等成分，有较好的营养保健作用。其营养价值远高于其他水果，有“世界水果之王”的美誉。国际粮农组织将蓝莓列为五大健康食品之一。　　它还有增进眼部血液循环、维持眼压正常的作用，这些都是蓝莓中所含有的“花青素”的功效，多食蓝莓能够减轻电脑工作者的眼疲劳及提高夜间视力。　　另外，蓝莓还有许多对人类有益的健康物质，包括维生素A、维生素B、维生素C、维生素E和丰富的食用纤维等。这些营养成分可以帮助电脑一族有效保护毛细血管，防止脑神经衰老，增强人的记忆力。　　2、圣女果　　圣女果是维生素仓库。圣女果里的维生素A的含量在果蔬中属于佼佼者，圣女果中还含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。同时，圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性，所以把它当成零食来吃，既能美容又能保护眼睛。　　3、猕猴桃　　猕猴桃能为人提供大量的维生素C，被誉为“维C之王”。据分析，每100克猕猴桃果肉便含有最少200毫克以上的维生素C，比一般水果高出几十倍。维生素C可减缓光线和氧气对眼睛的刺激，可以延缓白内障的发生。长期使用电脑的人，多吃猕猴桃。　　4、苹果　　苹果还有“明目果”的美称，因为它含有对视力有关键作用的维生素A和微量元素硒。据印度科学家研究，正常视网膜含硒7微克，而鹰眼含硒量是人的100倍，这说明敏锐的视力与硒含量有关;某些人在黄昏视物不清的人，也是因缺乏维生素A而使视紫红素合成减少所致。因此常吃一些苹果，可保护视力。
三、宝宝日常保护眼睛的方法
　　1、按摩鼻泪管　　在宝宝出生后几周，甚至几个月，你可能会注意到宝宝的眼角有黄色、很黏的分泌物。这种分泌物通常是泪管阻塞造成的。家长可以按照下面的小方法，帮宝宝清洁阻塞的泪管。泪管位于鼻侧眼角，细小隆起的下方，向上(朝着鼻子)轻轻按摩泪管约6次。　　2、避开电视的伤害　　很多医学专家建议2岁以内的婴幼儿不要看电视，2～5岁的宝宝看电视的时间不宜超过半小时。可现实生活中，很少有家长能控制好宝宝看电视的时间，这就使得患近视、斜视、弱视的宝宝越来越多，且患病的年龄也越来越小。因此，家长对婴幼儿视力发育的好坏起了至关重要的作用，千万不要为了方便，就把宝宝放在电视机前不管，这对宝宝的视力将造成很大的损害。　　3、避免眼睛外伤　　宝宝好动，好奇心又强，而2岁以内孩子的走路又不太稳，所以家长要特别注意家中的物品及摆饰，以防对宝宝的眼睛造成伤害。一些有棱有角的物品最好加上软垫，所有尖锐的生活用品，如牙签、铅笔、剪刀、叉子、筷子等，都应小心收好。　　4、避免侵蚀　　家中各种洗涤剂、杀虫剂、香水等物品应小心放置。一旦发现宝宝眼睛受到化学物质的伤害，应立即用大量清水冲洗，边冲边让宝宝转动眼球，持续15分钟，冲洗完毕后送宝宝去医院治疗。用清水冲洗眼睛，可以缩短化学物质在眼内停留的时间及降低浓度，使其对眼睛的侵蚀降到最低程度，这是治疗的关键。所以，家长遇到这种突发事件时，一定要沉着、冷静，千万不要不冲洗就送去医院，这可能延误治疗，造成终身遗憾。　　冲洗眼睛时，轻轻地把宝宝的下眼睑往下拉，边鼓励宝宝把眼睛尽量张大，边用温水轻轻冲洗眼睛。让宝宝的头侧着，受刺激的那只眼睛朝下，眼睛下面再垫一块干净的毛巾，使水可以直接流在毛巾上。如果宝宝把眼睛闭得紧紧的，你可以用指尖把他的下眼睑往下拉，或者把食指放在他上眼睑眉毛下的位置，另一根手指放在下眼睑，然后轻轻把眼睑分开。　　5、异物巧处理　　一般异物如昆虫、沙砾等进入眼内，多数是黏附在眼球表面，这时家长应用拇指和食指轻轻捏住上眼皮，轻轻向前提起，向眼内轻吹，刺激眼睛流泪，将沙粒冲出。这个方法若无效，可让先让宝宝向上看，家长用手指轻轻扒开宝宝下眼皮寻找异物，应特别注意下眼皮与眼球交界处的皱褶处，这里易存留异物。找到异物可用湿的棉签或干净手绢的一角将异物轻轻粘出。如果进入眼内的沙尘较多，可用清水冲洗。
四、孩子保护眼睛饮食来帮助
　　儿童护眼营养素一：β胡萝卜素　　功效：对夜盲症有预防　　在体内β胡萝卜素可以转变成维生素A。因此，对维生素A而言，含β胡萝卜素的果蔬是的良好来源。作为构成眼感光物质的重要原料，维生素A充足，可增加眼角膜的光洁度，并且使眼睛明亮有神。但是若是不足的话，就会引起角膜上皮细胞脱落、增厚、角质化，让原来清澈透明的角膜变得像毛玻璃一样模糊不清，甚至会有引起夜盲症、白内障等
眼疾的可能。　　富含β胡萝卜素的食物：胡萝卜、菠菜、南瓜、红薯、花椰菜、芒果等。　　儿童护眼营养素二： 叶黄素及玉米黄素　　功效：阻挡有害光　　很多人对叶黄素及玉米黄素不了解。其实，他们对眼睛的作用也是非常大的。在类胡萝卜素家族里，存在于眼睛的视网膜中的只有玉米黄素和叶黄素，且两者存在的量相当，它们对眼睛都有着很好的保护作用，能帮助挡掉伤害眼睛的蓝光，不让视网膜黄斑部受到伤害，保持视觉灵敏与清晰。此外，调查显示，若增加玉米黄素与叶黄素的摄取，能减少白内障的发生。　　富含玉米黄素的食物有玉米、南瓜、橙子、菠菜、芥蓝等。　　富含叶黄素的食物：菠菜、花椰菜、洋葱、红苋菜、芦笋、油菜等。　　儿童护眼营养素三：DHA　　功效：使视力更加清晰　　DHA丰富的存在于眼球中的视网膜和视神经中，然而，这种脂肪酸我们人体却无法自行合成。科学上证明，适当补充DHA会让视觉更敏锐，让视力更清晰。此外，DHA也是脑部神经元的重要组成成分。　　富含DHA的食物：深海鱼，如鲑鱼、三文鱼等鱼类。
发布养生资讯哺乳期妈妈吃什么对宝宝眼睛好
哺乳期妈妈吃什么对宝宝眼睛好
哺乳期妈妈吃什么对宝宝眼睛好
医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长：矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
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