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&&&宝宝睡觉太少对脑部发育有影响吗？
宝宝睡觉太少对脑部发育有影响吗？
我家宝宝七个月了，觉睡得特别少，听说孩子多睡觉是养脑子的，可他白天只睡一小时，晚上也经常是两三小时醒一次，而且经常后背会出汗，由于怕冻着孩子也不敢给他盖太少，请问他睡的这么少会不会对脑部发育有影响？
会影响宝宝的身高。晚上11点是宝宝生长激素分泌旺盛期，只有在深度睡眠时生长激素才起作用，最好把宝宝的睡眠时间调制8点~9点之间睡觉。
如果孩子夜间睡眠的时候，翻来覆去，或者有一些动作，或者有夜间哭闹的情况，而且孩子没有清醒，这个应该是属于夜惊的范围。
从几方面注意调整就可以了，一般来说这种情况如果不是非常频繁的话，也不会影响孩子的生长发育。第一：这种情况有遗传倾向，常常有家族史，爸爸或者妈妈有夜惊或者夜间睡眠不安的情况。第二：孩子如果有一些睡前过度兴奋，或者哭闹的情况，睡眠情绪不稳定，夜间会出现这种情况。第三：消化功能紊乱，孩子会有夜间睡眠不踏实的情况。从相应情况的调整看看有什么变化，睡前一小时相对做一些安静的游戏，或说一些语言性的一些，讲讲故事这方面的游戏，孩子会很舒服，另外用一些益生菌类的药物，睡前给孩子全身的按摩，睡前洗澡，洗澡之后给孩子全身的按摩。然后胳膊、腿、前胸、后背都做一下按摩，这样孩子在愉快的环境下入睡，睡眠就会变好，如果有一点睡眠不安的情况也不用太担心。
提问者对回答的评价(星)：
当然有啦 孩子多睡觉 长脑子啊
影响那是肯定的，尽量让宝宝多睡觉
肯定有啊，就像大人睡少了都头晕，宝宝正在长大脑，让他多睡
宝宝睡觉的时候各方面发育的速度要比醒着的时候快3倍
肯定是有一定影响的，宝宝睡觉也比较容易长高
大多数情况下婴儿平均每天大约有18～22小时是在睡眠中。但往往还有些新生儿睡眠睡得不安稳，在遇到新生儿睡眠不安时年轻的父母该怎么办呢?抓住三
个重点就可迎刃而解。
首先辨别发生的时间
看小儿睡眠不安是发生在白天还是晚上。部分的新生儿白天睡觉很好，可是一
到了夜晚就开始哭闹不休。若是这样，可让孩子白天少睡一些，使其疲劳，晚上
睡眠自然好一些了。
其次要仔细分析睡眠不安的原因
分析了原因，就要对形成的原因采用相应的处理措施。注意一下室内温度是否 过高，是否给孩子包裹的太多，孩子因太热就可导致睡不安稳。这时孩子鼻尖上可 能有汗珠，摸摸身上也会潮湿，需要降低室温，减少或松开包被，孩子感到舒适了 自然就能入睡。如果摸一下孩子的小脚发凉，则表示孩子是由于保暖不好而睡不安 ，可加盖棉被或用温水袋在包被外保温。大、小便使尿布湿了，孩子不舒服也睡不 踏实，应及时更换尿布。母乳不足，孩子没吃饱则会影响睡眠，就要勤喂几次，以 促进乳汁分泌，让孩子吃饱。
最后若怀疑为疾病及早诊治
上述情况都不存在，而母亲在孕期有维生素D和钙剂摄入量不足的情况，新生儿
可能有低钙血症，该病的早期也表现睡觉不踏实，要在医生的指导下给孩子补充维
生素D和葡萄糖酸钙以纠正。
如果除睡眠不安还伴有发烧，不吃奶等其他症状时，应去医院请大夫检查诊治
（1）如果婴儿健康时，是否黑白颠倒。有的婴儿白天睡得太多，夜间不睡觉、很精神，大人不哄不抱便啼哭不止。如果是这种情况，那么白天成年人应多逗婴儿玩，使他逐渐形成白天醒、夜间睡的好习惯。
（2）如果是病态：
a。首先考虑是否婴儿患了佝偻病。由于生后没有及时添加鱼肝油制剂及辅助食物，单纯母乳喂养满足不了小儿生长发育的需要，小儿患了佝偻病，夜间就会啼哭。治疗方法是补充维生素D制剂并及时添加辅助食物和多晒太阳等。
b。小儿是否患了肠道痉挛病。由于腹部大量积气，排不出气，引起腹痛。此病常于夜间发作，婴儿下肢卷曲剧烈啼哭。治疗方法是发作时让婴儿俯卧，腹部垫个枕头；为了减少肠内积气，喂奶后要把婴儿竖着抱起，轻拍背部让他打打嗝；再有，减少肠内积气，牛奶中的糖一定不要超过5～8％的比例，免得糖分过多引起发酵产生气体。
c。是否患了蛲虫症。蛲虫寄生在人的肠道，并在夜间常常爬到肛门周围产卵，婴儿因肛门刺痒而哭闹。如果患了蛲虫症，要服驱虫药驱虫，同时要勤洗屁股和涂蛲虫膏，也要勤换裤衩，勤晒被褥等，力争周岁时穿满裆裤子为佳。
d。如果由于喂养不当，奶量不足时，应及时增加奶量和辅助食品。如果人工喂养或混合喂养的也应注意一下奶的质和量，比例是否合适等。
有些宝宝专门“上夜班”，许多新爸爸和新妈妈烦恼万分，疲惫不堪。其实宝宝休息时间完全可以由爸爸妈妈调教，“夜哭郎”是有办法改变的。
??白天快乐多多
新妈妈和新爸爸要让宝宝白天的生活快乐。新妈妈可以多和宝宝说说话；拿一些色彩鲜艳的图片给宝宝看，给他们讲解；让宝宝接触不同质地的东西，如棉布、绒布、尼龙、丝绸、毛绒玩具、塑料和木头等。爸爸妈妈也可以适当多抱宝宝在家里或户外走走，让宝宝看看精彩的世界。
新爸爸和新妈妈应帮助宝宝进行适当运动，消耗体力，如定时让宝宝趴着，这是一种很好的锻炼，能增强宝宝的肺活量和锻炼头颈部肌肉?也可以定时帮宝宝做被动体操。
减少宝宝白天睡眠的时间，减少白天的哺乳量，一次不让宝宝吃得过饱，妈妈给宝宝喂完奶要多逗孩子玩，待宝宝玩累了再睡。宝宝白天睡觉时间不宜过长，以1~2个小时为好，超过2小时，就应叫醒宝宝，喂奶、玩耍。
夜里营造梦乡
夜幕降临，先给宝宝洗一个温水澡，再为宝宝进行按摩，能帮助宝宝安静下来。
睡前让宝宝喝一些奶，有助于宝宝心满意足地入睡，但要注意千万不能让宝宝含着奶头入睡。
睡前将宝宝用被单裹紧，会使宝宝有安全的感觉，利于宝宝入睡。
妈妈可以轻轻地抚摸宝宝的头部，从头顶向前额方向，同时可小声哼唱催眠曲。为宝宝营造一个宁静、美好、和谐的入睡环境。
??分辨哭闹属性
如果宝宝夜间哭闹不止，先排除尿湿、饥饿、病痛等因素。属于情绪性哭闹时，爸爸妈妈可安抚宝宝，使其渐渐入睡；也可置之不理，宝宝哭闹累了，自然会睡去，一段时间后，宝宝会养成自己安抚自己，自己入睡的习惯。
??及时提醒
如果以上招数都以失败告终，就需要请儿科医生帮忙，请他为宝宝开一种安全且无瘾性的镇静剂。当夜晚来临，宝宝入睡的时间到了，你可以遵照医生指导的剂量，喂宝宝吃药。一般服用一周左右，宝宝就能养成习惯。这时，宝宝就不必依靠药物了。
小孩夜哭原因多，如饥饿、缺钙、生病、受惊吓等都可能造成。如果婴儿长时间夜哭，极有可能是生了病，要及时到医院检查诊治，以免延误病情。
孩子越小，大脑发育越快，需要睡眠时间就越多。睡眠一般小孩睡眠有深睡、浅睡的分别，一般小的时候，相对来说，浅睡的时间比较多。比如刚生下来的新生儿，一个睡眠周期差不多45分钟左右，有一半的时间在浅睡，有一半的时间是深睡。浅睡的时候，小孩表现为，比如他有一些微笑，或者噘噘嘴、做一些鬼脸，呼吸不均匀，胳膊腿动一动，有时哼哼有点声音，这属于一种正常的现象。
家长不要认为他睡得不踏实，实际上这个孩子浅睡状态就是这样的，所以家长不必以为孩子是否饿了或者尿尿了，或者不舒服了，去护理，去过渡关照他，怕他睡得不踏实，所以不要去管他，反而有好处。因为浅睡的时候，大脑的发育很重要的。为什么这样说呢？因为大人浅睡的时候一般在做梦，到清晨的时候浅睡就做梦，小孩也可能在做梦，不过他不会说。在浅睡的时候，实际上他白天看到的、听到的一些东西在大脑里储存，有的时候大脑蛋白质的在合成，有的时候大脑做梦刺激，也是帮助大脑发育的，白天刺激不够，睡梦的时候也可以接受这些刺激。浅睡来说，对孩子的脑部发育越有作用的，所以越小的孩子浅睡时间越长。
特别是到晚上的时候，因为一个睡眠周期接着一个睡眠周期，晚上的时候应该让他多睡一会儿，浅睡的时候不要打扰他。他可以从一个睡眠周期进入到另外一个睡眠周期，时间慢慢延长了。白天不用弄醒他，跟他玩，因为生下来的时候，小孩没有日夜的节律，白天晚上都一样，就靠大人慢慢培养他。白天多叫醒他，逗他玩，说话呀，听听音乐，抱抱玩玩，晚上少打扰他，除了饿了要吃奶，剩下的时间多睡睡。差不多到二个月的时候就有昼夜节律了。
有44％的孩子，二个月晚上能睡五六个小时，要注意培养的话就是这样。到六个月的时候，大多数的孩子都能睡长觉，睡六个小时左右。白天可以睡二三个小觉。睡眠时间大概齐是这样的，大概生下来一天总的睡眠时间是16小时左右，一到三个月是15个小时，六个月的孩子大概是14小时，到1岁就是13小时，2岁12小时，3岁11小时，4岁以后大概10小时一天。一般三四岁以后，白天可以不睡觉了。平常小的孩子白天一岁以内可能睡二三次，二三岁中午睡一个午觉就可以了。总的小孩睡眠情况就是这样。
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高悬赏问题睡姿影响婴儿大脑发育 你家宝宝睡好了吗？_家有宝宝育儿网
睡姿影响婴儿大脑发育 你家宝宝睡好了吗？
编辑：Lee&baby
内容简介：不当睡姿，除了影响婴儿的头型外，严重的还会给婴儿带来各种危害和风险。据了解，以往在西方，家长普遍推崇让婴儿趴着睡。
& & & &说，婴儿塑造头型的关键时期，就是在婴儿出生的第一个月，但睡扁头会影响大脑发育，目前还没有科学依据。
& & & &头型与大脑发育未必相关
& & & &目前国内家长普遍让婴儿采取仰睡的姿势。但不少家长发现，宝宝的脑袋睡扁了，这让他们对孩子的感到担心。
& & & &其实，科学界对这个问题的探索才刚刚开始。此前有研究显示，颅骨畸形的儿童，在6个月时，其发育会较正常儿童迟缓，但到18个月时，这种差异就不存在了。
& & & &睡姿影响婴儿头部造型
& & & &中国传统习惯让婴儿仰天睡，把后脑勺睡平，显得富贵大方；西方却鼓励婴儿趴着睡，圆头高鼻，五官更加立体。为了使得婴儿能够有一个扁平的&好头型&，中国的家长往往习惯让婴儿仰睡。
& & & &美国儿科学会工作人员也指出，6个月之后，大部分婴儿睡觉都会翻来翻去，并不会保持一个睡姿不动。而头骨的生长是一个缓慢持续的过程，就算之前睡扁了，6个月之后也会慢慢圆回来，家长不必为此担心。
& & & &美国儿科学会工作人员同时也给了一些建议，比如睡觉的时候，家长可以每次适当改变孩子头着力的位置，比如稍微向左偏或向右偏，另外，当婴儿处于清醒状态的时候，多让他们趴着玩耍。只有头骨严重变形时，才需要矫正，但这样的情况非常少。
& & & &睡姿不当易致婴儿猝死
& & & &不当睡姿，除了影响婴儿的头型外，严重的还会给婴儿带来各种危害和风险。据了解，以往在西方，家长普遍推崇让婴儿趴着睡，认为这样有利于胸廓和肺部的生长发育，能提高婴儿的肺活量，促进呼吸系统的发育成熟。
& & & &但到了上世纪末，西方就不再广泛呼吁婴儿趴着睡觉，因为这种姿势是造成的最大危险，尤其是、咳嗽的婴儿绝不能趴着睡。
& & & &此外，目前不少家长给婴儿实行的是左侧睡或右侧睡的姿势。专家表示虽然侧睡对婴儿压迫最小，但不宜长时间侧向一边睡觉，这会导致婴儿左右脸不对称或歪头。
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&发帖：9533457
&睡眠对宝宝的大脑发育有帮助，但绝不是睡的越多越好
宝宝2岁4个月LV.8
在照顾宝宝时，爸妈或许会有错误的认知，认为睡觉既有利于宝宝大脑发育，那宝宝睡得越多越好。事实上，有些宝宝睡得少，有些宝宝睡得多，每一个宝宝在不同的年龄阶段和不同的环境中所需要的睡眠时间都是不同的。那睡多睡少对于宝宝有何影响呢？
宝宝睡眠时间越长越好吗？
睡眠是人的正常是生理本能，充足的睡眠有助于宝宝的生长发育。且年龄越小，睡的时间越长。的确，宝宝睡眠时间比成人长得多，尤其是新生儿，每天大部分时间在睡觉，只是在饥饿、尿湿、寒冷或其他干扰时才醒来。但由于睡眠的形态与习惯具有遗传倾向，宝宝的睡眠需求量也因人而异。
新生儿睡眠本来就多：新生儿大脑发育尚不健全，足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。一个月内的新生儿，每天睡21-22小时，觉醒时间2-3小时，即除了吃奶、哭、排便外，基本上处于睡眠状态，睡眠时间占全天的90%。
宝宝睡眠时间过长：爸妈也要注意，宝宝的睡眠时间并不是越长越好。睡眠状况是反映宝宝是否生病的指征之一。如果宝宝睡眠时间过长，超过了生理范围或平时的睡眠时间，则要注意看看宝宝是不是生病了。
宝宝睡眠时间过短：原则上，只要宝宝的精神状态好、食欲正常、没有消化方面的问题、体重增长良好就可以。但是如果偏离得太多的话，比如新生儿每天需要睡16～18个小时，如果你的宝宝只睡到12个小时，可能需要咨询一下医生，进行一下生长发育方面的监测。
结论：宝宝只要睡眠有规律，觉醒时精力充沛、情绪轻松、愉快即可。爸妈不能以睡眠的时间长短来判定宝宝生活是否正常，更不能在宝宝毫无睡意时强迫其睡眠。如果婴儿的生活规律违背了其自身的生物钟，会使他觉得睡眠是一种负担而害怕睡眠，父母愈强迫愈难以入睡，即使长大了也有睡眠困难或睡眠障碍的倾向，这对于婴儿的身心健康发展是不利的。
各年龄段宝宝睡眠时间有不同
新生儿：每24小时大约会睡16～18小时；通常会一气睡2～4小时，然后饥肠辘辘地醒来。这就是说，除了吃奶、换尿布、玩一会儿，大部分时间就是睡觉，但逐渐会在晚上睡得稍微比白天时间长。
2~4个月：宝宝每天平均睡15～16小时，且大部分睡眠时间会在晚上；白天醒着的时候会长些，不过还是需要睡上三、四觉才行。但这些也都因人而异。
4~6个月：平均睡眠时间约每天9～12小时，白天时候睡三觉，每次2～3小时。由于白天运动量增加，稍有疲劳的宝宝夜里就睡得很香。
6~9个月：宝宝每晚平均睡眠时间约11小时，通常白天上午和下午各有一次小睡，每次大约1～2小时。几乎所有身体健康的宝宝6个月开始都可以一觉睡到天亮。
9~12个 月：宝宝睡眠时间和睡觉的香甜程度因人而异，每天晚上会睡10～12小时，然后在白天再睡2觉，每次1～2小时。
实际上，0-1岁是宝宝睡眠行为形成的关键期，24小时的昼夜节律一般在1岁以内就已经确立了。如果等到宝宝上幼儿园，再来调整宝宝睡眠习惯就有点难了。所以最好是在宝宝4、5个月时就有意识的培养宝宝良好的睡眠习惯，让小宝宝学会自觉入睡。
如何判断宝宝睡眠正常
不同的宝宝因个体差异睡眠时间也会有所不同，并没有统一的时间，爸妈也不宜作硬性规定，上述的睡眠时间也只是仅供参考。只要宝宝食欲好、生长发育正常、睡得踏实，即使每日睡眠不足这些小时也属正常。那怎么判断宝宝睡眠是否正常？
观察宝宝睡眠时长，还要注意睡觉时呼吸是否平稳，体温是否正常，面色是否红润，是否容易被惊醒等。假如宝宝睡眠时易醒、总爱翻身、睡得不踏实，白天有不明原因的烦躁、食欲不佳，则可能睡眠不足，应查找原因及时处理，以提高宝宝的睡眠质量。
观察宝宝的食欲、大小便、精神状态是否有变化。如果发现宝宝嗜睡、不吃、不哭、不动，或者入睡后易惊醒、哭闹不安、汗多等异常情况时，千万不要误认为是生理现象而忽视，应送到医院及时检查处理，以免耽误病情。
需要提醒的是，宝宝的睡眠时间并非越长越好。睡眠状况是反映宝宝是否生病的指征之一。如果宝宝睡眠时间过长，超过了生理范围或平时的睡眠时间，那么也要关注宝宝是不是生病。
楼主LisaYang(q)
宝宝2岁4个月LV.8
那么也要关注宝宝是不是生病了
宝宝3岁4个月LV.24
谢谢宝妈分享
楼主LisaYang(q)
宝宝2岁4个月LV.8
[吐舌][吐舌]
末安倾城:谢谢宝妈分享
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邀请好友扫一扫分享给TA或者三岁前宝宝大脑发育的高峰，错过不可逆！8 months ago35收藏分享举报{&debug&:false,&apiRoot&:&&,&paySDK&:&https:\u002F\u002Fpay.zhihu.com\u002Fapi\u002Fjs&,&wechatConfigAPI&:&\u002Fapi\u002Fwechat\u002Fjssdkconfig&,&name&:&production&,&instance&:&column&,&tokens&:{&X-XSRF-TOKEN&:null,&X-UDID&:null,&Authorization&:&oauth c3cef7c66aa9e6a1e3160e20&}}{&database&:{&Post&:{&&:{&isPending&:false,&contributes&:[],&title&:&三岁前宝宝大脑发育的高峰，错过不可逆！&,&author&:&mami-ok&,&content&:&\u003Cp\u003E前两天我堂妹来问我，宝宝过几天要周岁了，想着要不要给他做一次抓周仪式，到底要准备哪些东西。我问好友为什么要这般认真对待？她说这多少可以预见到宝宝的兴趣方向啊。我说先不探讨这里的科学性，就算是兴趣点知道了也意义不大。\u003Cstrong\u003E宝宝三\u003C\u002Fstrong\u003E\u003Cstrong\u003E岁，我们应该充分关注的是宝宝的行为发展、认知提升，\u003C\u002Fstrong\u003E比如大运动和精细运动的发展、语言的发展、逻辑性的发展等等，而绝不是以为抓住一个宝宝的兴趣点就是未来培养方向的线索了。\u003C\u002Fp\u003E三岁前是大脑的“组装期” \u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E前两天的文章《\u003Ca href=\&https:\u002F\u002Flink.zhihu.com\u002F?target=http%3A\u002F\u002Fmp.weixin.qq.com\u002Fs%3F__biz%3DMzAwNzc1OTY4OQ%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Dcf23d110cf8c%26chksm%3D808e3b2fb7f9b8abd7dbcb63e030bf2eafd%26scene%3D21%23wechat_redirect\& class=\& wrap external\& target=\&_blank\& rel=\&nofollow noreferrer\&\u003E什么？一岁半开始孩子的语言能力就已经分出高下了 ，请别再被“贵人语迟”蒙蔽了！\u003C\u002Fa\u003E》中也说到了三岁前的语言的基础就已经奠定了，这是由三岁前的大脑发育决定的。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E美国科学家利用一项高科技对幼儿大脑的发育进行扫描观察，发现孩子在出生之后，在视、听、触觉方面接受大量的信号刺激，脑神经细胞之间建立联系的速度远远超出人们想像\u003C\u002Fstrong\u003E。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E哈佛大学儿童发展中心总结二十年的研究成果指出，早期童年非常重要，因为婴儿出生后的头几年，每秒钟大脑会产生700个神经元连接。\u003Cstrong\u003E神经元连接受先天的基因和后天的环境、经历共同影响，尤其受与成年人之间的“一来一回”亲子交互影响，\u003C\u002Fstrong\u003E神经元连接构成了大脑的基本结构，是未来学习、行为、健康的基石。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E形象的说，刚出生的宝宝是台刚买回家的电脑，还没装操作系统，键盘、鼠标、显示器还没连起来，而神经元连接不断产生，就像插上电源装上操作系统的过程，让大脑变成一个能处理各种事情的大脑！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E 出生后的头三年正是大脑发育的高峰期。刚出生时孩子的大脑共有50亿个突触，出生第一年，突触数量会增加到20倍，大脑大小已是成人的80%，在此之前都是处于疯狂的吸收当中。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E宝宝的大脑发育大致可以分成下面三个阶段：\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E第一阶段：胎儿3个月-产后6个月，大脑发育完成率约50%-60%\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E第二阶段：产后6个月-3岁，大脑发育完成率约80%-90%\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E第三阶段：3岁-6岁，基本达到成人水平。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E所以三岁前的孩子会不停地动，正是因为他们的大脑在不断获得信息，能量消耗巨大，需要的营养也比大人要多，身体和大脑同步地在飞快地发育着。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E早努力比晚修补要容易得多\u003Cp\u003E如果三岁前宝宝的各项发展有明显的落后（注意，是明显的落后，不是主观上的不尽人意），是否可以在后面的几年里快马加鞭、勤能补拙？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E不能！非常残酷的现实是，\u003Cstrong\u003E3岁以后，大脑的复杂性和丰富性已经基本定形，\u003C\u002Fstrong\u003E并且停止了新的信息交流，这时大脑的结构就已经牢固成形。虽然这并不是说大脑的发育过程就这么结束了，但就像前面用电脑举的例子，三岁前的大脑就像电脑的组装期，这个时期已经完成了硬盘的格式化，后面等待的是编程。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E错过了头三年学习关键期的教育时机，后果是不可逆转的。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E美国心理学家布鲁姆通过研究指出，如果把人在17岁时测得的智商定为100%，那么50%在3岁前发生。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E正如宝宝三岁前有很多的敏感期、大脑跳跃期，宝宝的学习关键期也是分布在各个阶段，有着不同的侧重：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E出生后6个月，是学习咀嚼和吃食物的关键期。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp\u003E一定不要以为自己吃和大人喂都是吃饭，大人喂反而可以让宝宝吃得更多。在学习咀嚼的关键期，如何用勺子盛起饭、如何控制往嘴里喂时食物的速度和咀嚼的协调、如何知道自己是不是吃饱了，这些都是不断刺激大脑发育的机会。关于自主进食敏感期我在之前的文章里分享过，可以查看《\u003Ca href=\&https:\u002F\u002Flink.zhihu.com\u002F?target=http%3A\u002F\u002Fmp.weixin.qq.com\u002Fs%3F__biz%3DMzAwNzc1OTY4OQ%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3D7ff372ffda555cc81d0c3d2%26chksm%3D808e0bfdb7f982ebf3dc659a8bf2e7ce2ee9ed12ad16befda8%26scene%3D21%23wechat_redirect\& class=\& wrap external\& target=\&_blank\& rel=\&nofollow noreferrer\&\u003E宝宝吃辅食的最初几个月里，你最需要知道的几个要点\u003C\u002Fa\u003E》。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E2～3岁是计数能力发展的关键期。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp\u003E例如口头数数、按物点数、按数点物、说出总数。注意，计数能力和数学能力还不是一码事，下回和大家分享一下如何进行数学启蒙，里面包括的是逻辑能力、运算能力。在这方面，既可以随手利用生活中的物品比大比小、数个数，也可以利用积木或者专门的玩具来教宝宝计数的概念。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E2～3岁也是学习口头语言的第一个关键期。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp\u003E突然变成了小话唠，会边玩边自言自语，也会在睡觉前和爸妈唠个不停。不过这个时期的宝宝真的是海棉一样，说啥都能记住，绝对是一生中最善于主动学习的黄金时期，每天给宝宝讲故事、读绘本，可以迅速扩充他的词汇量。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E2岁半～3岁半是引入规则教育的关键期。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp\u003E为什么2岁多的孩子特别熊，因为他们正在开始建立自我意识，他们想要通过自己的行动去证明自己是独立的，也经常因为行为受到阻挠而出现闹情绪、任性哭闹等等Terrible 2的状况。但这个阶段孩子已经可以理解规则，规则的引入，不但可以制约宝宝的坏行为，更重要的是当爸妈不再和宝宝站在对立面生硬地去制止、呵令，用建议、商量的语气提出要求，并且清楚地解释规则以后，孩子在内化规则的同时也可以更多地去主动思考自己和环境的关系，学会遵守规则的同时也会创造规则。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E3岁左右是培养独立生活能力的关键期。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cp\u003E让3岁的宝宝适当参与家务活或者家庭里的事务，是非常有意义的。因为它会要求孩子必须遵照相应的规则，有助于健全孩子大脑的执行功能，也就是能让孩子给自己设立目标、做出计划、实施下去。这个时期的宝宝最爱玩角色扮演一类的游戏，爸妈们一定要鼓励并且配合他们的过家家游戏，因为这种游戏对孩子大脑的发育特别有好处，在于这种游戏时小朋友更善于控制冲动，也更冒出更多的创意，他们会联想到生活中的场景，学着大人丰富的面部表情和语言。\u003C\u002Fp\u003E怎样发现宝宝的智力发展没有掉队 \u003Cbr\u003E\u003Cp\u003EOK在六个月的时候因为一只手臂始终抬不起来，我带他去医院做了脑部的核磁共振检查。（也是因为此我开始了大脑方面知识的研究）幸好OK的问题属于一过性，也不需要做康复治疗。但我的确在康复治疗中心看到很多孩子，有些是不会咀嚼、有些不会喝奶，有些是根本都不会趴或者抬头。所以\u003Cstrong\u003E早期宝宝的大脑发育和智力水定一定会或多或少地反映在行为上。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E美国著名心理学家南希贝莱博士在《幼儿发展研究》一书中列出一岁前宝宝的8条线索，这些可以给到爸妈们一些对照，看看宝宝的智力发展是否正常。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003E\u003Cp\u003E当某样东西掉落到地板上时，6个月的宝宝会顺着下落的方向看；\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E\u003Cp\u003E当需要得到满足时，6个半月的宝宝会发出满意的声音；\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E\u003Cp\u003E7个多月时，宝宝会对着镜子里的人像\u002F自己微笑，还能去找掉在地上的东西；\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E\u003Cp\u003E8个半月时，宝宝会和大人一起玩躲猫猫、拍拍小手等一些简单的小游戏，也能听懂一些熟悉的词；\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E\u003Cp\u003E9个多月时，宝宝会自己动手玩弄一些小物件，也能理解一些词的含义；\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E\u003Cp\u003E10个多月时，宝宝会模仿成人把积木放到盒子里；\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E\u003Cp\u003E11个多月时，宝宝会模仿一些发音，比如老虎叫“啊呜”，小狗叫“汪汪汪”；\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E12个多月时，宝宝可以讲几个常用的词，例如爸爸、妈妈这些。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Ful\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E当然，这8条线索并不是绝对的标准，爸妈们如果没有对照上也不用太焦虑。我国现在一岁前的婴儿体检其实都已经涉及到这些发育情况的检查了，并且6个月前每个月检查一次，6个月后每两个月检查一次，每次体检医生都会问到覆盖到行为、进食、语言、运动各方面的问题，只要每次体检都达标，爸妈就不用过于担心什么。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E唯一爸妈们需要坚持不懈去做的事就是保持高质量的陪伴，从初生期的抚触、到每天开展亲子游戏、面对面的交流，并且尽可能多一些地去了解宝宝的行为发展。\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E文章参考：\u003Ca 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\n港大教育学博士创办、美国幼儿教育协会成员指导。0-6岁宝宝大脑发育、早期发展，吃喝拉撒睡等靠谱育儿知识全都有。&,&avatarUrl&:&https:\u002F\u002Fpic3.zhimg.com\u002F1bd11726bfcb5ce9e1941b_s.jpg&,&isFollowing&:false,&type&:&people&,&slug&:&mami-ok&,&bio&:&港大教育学博士的原创育儿号（微信公众号：妈咪OK） ，与高知妈妈团队一起育儿。&,&hash&:&9a48c8b740022adefb9e&,&uid&:860700,&isOrg&:false,&description&:&微信公众号：妈咪OK （ID：mami-ok）
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