请问桡骨骨折一个月后能进行跑步运动吗，多久之后才能进行俯卧撑、引体向上等运动_百度知道
请问桡骨骨折一个月后能进行跑步运动吗，多久之后才能进行俯卧撑、引体向上等运动
请问桡骨骨折一个月后能进行跑步运动吗，多久之后才能进行俯卧撑、引体向上等运动，骨折不算严重，不用手术，拉伸复位之后安上夹板。今年19岁。
我有更好的答案
伤筋动骨100天 俯卧撑 引体向上都属于高强度运动 建议还是等痊愈了从低强度的开始一点一点来 要不然留下病根 以后一到刮风下雨有你受的
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患者信息：女
病情描述：您好:桡骨远端骨折两个月昨天才把是石膏去。现在可以活动手腕吗？僵硬回影响以后生活功能吗？吃些什么药消肿止疼
最佳回答百姓健康网53769位专家为您在线解答
病情分析：可以慢慢活动手指，再活动手腕
回答时间：
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病情分析：你好，桡骨远端骨折外固定2个月，从X片看已经临床愈合，拆除石膏后可以循序渐进的进行腕关节的屈曲旋转运动。同时可以配合具有活血化瘀，通经活络的中药熏洗治疗。
回答时间：
yyk1995920女
51岁提问时间：
病情描述：桡骨远端骨折，石膏固定12天后才发现绕骨头脱位。手法复位不成功，进行手术切开复位，请问：1、手术中会损伤绕神经吗？请问：2、手术复位未行内固定还会脱出吗？2、怎样判断桡神经是否损伤？3、石膏外固定时间多少？
医生建议：你好，考虑此类情况有可能损伤神经或血管，手法复位有困难，建议最好积极配合骨外科手术治疗看看，保守治疗血管欠佳。生活调理：
36岁提问时间：
病情描述：两侧腕关节平扫右侧桡骨远端骨折。右侧腕部软组织肿胀增厚改变。日凌晨1点多，在井下被铁器撞击已经打石膏了
医生建议：您好;骨折应该手术治疗的。只有骨折固定稳定，才容易愈合。建议您还是选择髓内针固定比较好，髓内针固定对骨折处的组织剥离少，血运破坏也少，有利于骨折愈合。另外术后早期活动，没有偏心力，不容易造成再骨折和内固定锻炼的情况。
0岁提问时间：
病情描述：麻烦问左手桡骨远端骨折后手掌会非常肿
医生建议：您好，根据您说描叙的症状建议您在休息时将手抬高高于心脏处，同时您可考虑服用利尿剂
41岁提问时间：
病情描述：右手桡骨远端骨折57天现在大拇指活动桡骨还有点疼请问现在需要做那些功能训备注55天取夹板
医生建议：建议多加强腕关节的屈伸活动和前臂的旋转活动.
墨菊疏影女
51岁提问时间：
病情描述：桡骨远端骨折，尺神经挫伤对手的功能有何限制？
医生建议：一般是出现损伤下步麻木失去知觉。如果是没有完全断裂的话，是可以恢复的，不要担心→ 手桡骨骨折后一个月后能全速长跑吗
手桡骨骨折后一个月后能全速长跑吗
健康咨询描述：
手桡骨骨折后一个月后能全速长跑吗14岁，右侧桡骨远端掌侧距关节面2.4cm处骨皮质连续性中断，可见横行骨折线，断端稍向掌侧移位
医生说恢复得很好，除了转动其它动作都可以做
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，全速长跑的时候手部需要摆动，对愈合不利。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您还是不要快速长跑，再等一个月才可以。
擅长: 骨折,关节脱位,腰椎间盘突出症,颈椎病,手足疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，这个年龄桡骨远端骨折一个月愈合的应该很好，可以全速进行长跑活动。&&&&&&指导意见：&&&&&&长跑活动，腕关节活动不是很剧烈，所以对骨折处影响不明显，目前应该加强腕关节的功能锻炼，需要练习旋转活动来恢复功能。
副主任护师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你这种情况最好不要进行这项活动&&&&&&指导意见：&&&&&&骨折的的主要治疗原则是复位、固定、功能锻炼，你现在骨折后一个月了，应该基本愈合，但是不要进行剧烈活动，避免旋转手臂&&&&&&以上是对“手桡骨骨折后一个月后能全速长跑吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 骨折
挂号科室：骨科
温馨提示：骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
&&&&&&& 骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨...
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如遇紧急情况，请致电400-小扎骑车摔倒手臂骨折 不打石膏坚持工作跑步_新浪四川_新浪网
　　6月15日消息，据CNBC报道，Facebook创始人和CEO马克·扎克伯格据说手臂骨折了，虽然你没看到他胳膊上有石膏。不过这不能阻止他跑马拉松。周二他表示：“人们不相信我，因为我没有上夹板或拉吊带。”扎克伯格称：“显然在胳膊或肩膀恢复期里，如果手不是太过于与身体分离，活动实际上可以帮助恢复，这比只是拉吊带要好，因为拉吊带有点僵硬。”
　　为了强调直播视频广播业务，扎克伯格首次在Facebook Live上进行问答对话。出席这次对话的还有喜剧演员杰瑞·塞恩菲尔德（Jerry Seinfeld）。
　　扎克伯格公布了他的年度决定，今年的目标包括跑365英里。但塞恩菲尔德给人的印象不深——至少在他发现扎克伯格胳膊断了之前。塞恩菲尔德称：“那并非挑战，每天1英里而已。”扎克伯格回应到：“我做事一般比较激烈，早上醒来就会去跑个半程马拉松，只要我愿意甚至会跑全程马拉松。”
　　扎克伯格解释到，既然这个目标被认为“超容易”，他决定训练铁人三项全能，导致上周他骑了10秒自行车后跌倒并桡骨骨折。塞恩菲儿德戏弄到：“你最后是10秒——现在来个15秒挑战。”
　　旧金山湾区的医生和美国矫形外科医师学会发言人巴希尔·贝什（Basil Besh）称，虽然他不知道扎克伯格病情的细节，但如果他的骨折属于“桡头非移位骨折”，不固定也可以到处走动。
　　贝什表示：“桡骨是前臂的2根长骨头之一，在肘关节处骨头小、在腕关节处骨头大。一些桡头骨折，特别是骨折相对轻的时候，用吊带或夹板固定治疗一段时间会舒服，这时可以进行一些活动。”
　　虽然没有拉吊带，扎克伯格称他会“慢慢”进行下一个挑战。美国矫形外科医师学会称，事实上，过于激烈运动会导致骨头移位。（cnBeta.COM）
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新浪地方站→ 左手桡骨远端骨折两个半月可不可以剧烈运动
左手桡骨远端骨折两个半月可不可以剧烈运动
健康咨询描述：
2月月末的时候跑步摔倒造成桡骨远端骨折，到5月中旬就快要体育考试（1分钟跳绳），从骨折到考试有两个半月，还没够三个月，五月初就要开始训练，不知道可不可以跳，跳了对病情有没有影响，谢谢。
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&&&&&&根据你的描述，一般骨折之后的恢复需要三个月以上的时间，你自己考虑，这个时间没有完全恢复的话，是不可以负重的，如果单纯的扶持一下还可以。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的情况分析。现在到你考试的时间恢复还是不够的。可能还需要更长的一段时间恢复。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您，现在术后可以进行康复治疗。进行肌肉力量的训练以及改善关节活动度。三天后可以冰敷减少疼痛的产生。注意休息，避免过度的劳累，祝你健康。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你目前的这种情况还在骨折恢复期最好不要进行该项运动，以免对您的病情产生影响。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你近期要注意休息，不要做剧烈运动，并且要听从医生的建议，定期的去医院做复查。&&&&&&以上是对“左手桡骨远端骨折两个半月可不可以剧烈运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，如果你的桡骨远端骨折是完全骨折，手法复位没有内固定的话，不足三个月的病程是绝对不可以做局部的剧烈运动和负重运动，但是，除非左撇子，不然左手一般体育活动都不会很用力。&&&&&&指导意见：&&&&&&跳绳是需要双手配合的一项体育运动，一般手臂运动较多，但并不代表剧烈，请在医院拍片确认骨折愈合情况，如果愈合较好是可以参加这项运动的，如果愈合不理想，请与学校沟通，更换其它项目替代。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，远端骨折情况本身不宜大幅度手臂旋转。否则会引起隐痛情况，可以医院医生证明免除考试&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，远端骨折情况本身不宜大幅度手臂旋转。否则会引起隐痛情况，可以医院医生证明免除考试
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，你这种情况最好还是晚一些加强锻炼的。必须得适当的锻炼，循序渐进的来的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您最好还是少吃辛辣食物戒酒，可以配合吃一个阶段补钙药物比如维生素AD和钙尔奇的，多晒太阳的，再配合多吃骨头汤的，结合吃点舒筋活血的药物比如沈阳红药片，适当的锻炼为好。
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好发人群：青壮年、老年
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