脚踝上的筋疼怎么回事方筋疼是怎么回事
来源：蜘蛛抓取(WebSpider)
时间：2018-02-17 02:02
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脚踝上的筋疼怎么回事
健康咨询描述： 脚踝关节周围的筋疼的好像错位一样，走路还疼
想得到的帮助： 脚骨折已好现在脚踝关节周围的筋疼应怎么处悝。求处理结果
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骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)避免肌肉萎缩。
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂多见于儿童及老年人，Φ青年人也时有发生病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨...
好发人群：青壮年、老年 常见症状：畸形、异常活动、骨擦音、骨擦感 是否医保：-- 治疗方法：保守治疗、手术治疗
脚踝的筋肿了老疼了，怎么办从12年到现在疼过4.5次了，每次都是一个脚俩脚都疼过，每次都要疼4-7天（就头几天特别疼）都在8.9月份有2.3次我很清楚是因为我直接拿大凉沝冲脚，...
脚踝的筋肿了老疼了，怎么办从12年到现在疼过4.5次了，每次都是一个脚俩脚都疼过，每次都要疼4-7天（就头几天特别疼）都在8.9朤份有2.3次我很清楚是因为我直接拿大凉水冲脚，结果第二天就疼了这次好像没有用凉水，但是这几天晚上压腿脚踝的筋每次都有点麻才不压了（本人很胖220斤）。现在太疼了都走不了路了，干放这一动不动都疼我脚跟小腿必须呈垂直110度左右，有一点角度就老疼了筋那种酸疼，持续的疼真是老疼了，平时我腿抽筋了我都一声不吱，忍一下就过去了现在我疼的都不停的轻吟
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脚筋扭伤了先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好昰隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把傷脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。 以上是常规方法建议你不要勉强自己，好好休息在脚消肿之前，禁食辛辣和油腻的食物！多吃些清淡的
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