可能是腱鞘炎要怎么办啊
今天给各位广大的朋友们带来的是有关于肌腱炎和腱鞘炎的内容，希望各位朋友能够在图老师这里获得帮助，您的健康就是图老师最大的希望，如果大家需要了解更多疾病百科的经验和内容，尽在图老师疾病百科频道。
可能是腱鞘炎要怎么办啊
你阿姨的儿子呢他在外地工作，所以得没有办法照顾到她，虽然那他儿子会定期给他汇款，但是呢，他只是把这些钱攒了下来，而自己呢另外再去找了一些体力活干，说是想要为儿子凑钱，后来呢，他突然发现自己的右手在工作的时候了有些统统丢到医院进行了检查一下，发现是的而延期疾病的原因那是他过度地劳累了，经过治疗他的身体慢慢得到了恢复，现在哪我就跟大家分享一下他的经验。
可能是腱鞘炎要怎么办啊
1为了使炎症的消退呢以及身体尽快的恢复健康，李阿姨就听医生的，听医生每隔两周就到医院进行局部的注射，以及药物的对症下料，而其他空闲时间的地儿也就会在家中休息，因为只有这样才能不使得了腱鞘炎恢复的快一些。
2除了按摩的还有监督不要干过重的活尤其是不要经常用手，因为那时候玩儿的封闭就是为了让患处得到好好的休息，所以呢，说话时不要太用力的应该得到很好的休息，其实的不打封闭也会慢慢的好起来的。多吃蔬菜水果。
3因为补充足够的能加快肌腱炎和腱鞘炎的痊愈，所以李阿姨每天都会补充适量的、、锌、以及硒，而为了补充这些维生素，李阿姨会多吃、芹菜、苹果、黄瓜、蛋类、黄豆、玉米、、鱼类以及等。
肌腱炎和腱鞘炎的注意事项：
还可以通过一些保持疗法，如按摩、针灸、理疗等进行缓解，这些方法也可以很好的缓解患者的病症。得了腱鞘炎，要及时的治疗，以免引发成慢性，给治疗造成不便。& 搜索“图老师”或者“tulaoshi_com”加关注，每天最新的美食、健康、育儿、美妆、、手工DIY等教程让你一手全掌握。推荐关注！【微信扫描下图可直接关注】
点击查看更多与《》的相关文章>>
甘肃陇南礼县8分享经验0
QQ分享经验0
那夜丶情未了1分享经验0
兔_子_宁分享经验0
青口随心分享经验1
W是辽源人分享经验0
人生固然不完美分享经验0
edc陈晨分享经验0
冬天的火761215分享经验0
银色氵之牙分享经验0肌腱炎和腱鞘炎,可不可以吃酸菜
肌腱炎和腱鞘炎,可不可以吃酸菜
肌腱炎和腱鞘炎,可不可以吃酸菜
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：20974
问题分析：肌腱炎和腱鞘炎,不宜多吃酸菜意见建议：供给充足的蛋白质和铁。饮食中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐豆浆等。宜多吃新鲜菜和水果。一些新鲜蔬菜，不仅可补充各种维生素和无机盐，而且还有清痰去火之功能。宜吃食物： 大麦、 燕麦、 黄瓜、 胡萝卜、 竹笋、 西瓜、 油菜、 菠菜、 荠菜、 生菜。忌吃食物： 大米、 土豆、 鸡蛋、 奶酪、 酸奶、 柠檬。
问肌腱炎和腱鞘炎,可不可以吃面包
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：8304
问题分析：肌腱炎和腱鞘炎,不宜多吃面包意见建议：患者饮食上要注意合理，保持营养均衡、提高免疫力。可多吃新鲜的蔬菜和水果、全谷类等富含维生素的食物，补充维生素有益于肌腱炎愈合。多吃一些可以抗菌消炎的食物，有利于病情的恢复，比如柠檬、香椿等。要避免辛辣、过于油腻的食物，面包是以烘、烤、蒸或煎等方式加热制成的食品，对于烘、烤、煎之类的面包要注意摄入量。
问肌腱炎和腱鞘炎,可不可以吃苦菊
职称：三级营养师
专长：急性胃炎,十二指肠炎,胃肠道感染,慢性腹泻
&&已帮助用户：746
问题分析：肌腱炎和腱鞘炎,可以吃苦菊意见建议：意见建议: 肌腱炎和腱鞘炎患者日常饮食方面应多吃清淡易消化的食物。多吃新鲜水果蔬菜等富含维生素C的食物，多吃谷类、豆类等富含维生素B族的食物。多吃富含优质蛋白的鱼类、蛋类、奶类等。避免辛辣刺激性食物及兴奋性食物的摄入。苦菊是绿叶蔬菜，含有丰富维生素。 肌腱炎和腱鞘炎患者可以吃苦菊。
问肌腱炎和腱鞘炎,可不可以吃菠菜
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：8304
问题分析：肌腱炎和腱鞘炎,可以吃菠菜意见建议：患者饮食要注意清淡易消化，避免辛辣刺激性的食物，菠菜可以促进生长发育，增强抗病能力，还含有大量的植物粗纤维，可促进肠道蠕动，利于排便。适量吃些是可以的。要注意食物一般不采取炸、烤、爆等烹调方法，可以吃一些消炎、舒经活络的食物，比如柠檬、黑木耳、木瓜等。
问肌腱炎和腱鞘炎,可不可以吃紫菜
职称：三级营养师
专长：维生素A过多病,恶性营养不良病
&&已帮助用户：23251
问题分析：肌腱炎和腱鞘炎,可以吃紫菜意见建议：原因说明:紫菜富含碘元素，具有预防癌症的功效，所以患者平时是可以食用的，另外患者平时应多食用富含维生素的蔬菜水果，如猕猴桃雪莲等，平时可以食用富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋黄鱼等
问肌腱炎和腱鞘炎,可不可以吃坚果
职称：三级营养师
专长：更年期综合征,更年期肥胖,更年期抑郁,维生素A过多病,老年久病卧床,恶性营养不良病,女性性高潮障碍,性高潮障碍,性幼稚,性欲亢进
&&已帮助用户：7030
问题分析：肌腱炎和腱鞘炎,可以吃坚果意见建议：肌腱炎症（肌腱炎）和腱鞘内膜炎症（腱鞘炎）通常同时发生。衬有滑膜的腱鞘一般为炎症最重的部位，但炎症反应可累及其所包裹的肌腱（例如钙等沉积的结果）。坚果的种类很多，对人的好处也有差异的。一般来说，坚果都含有对人体很好的不饱和脂肪酸，维生素和矿物质营养比较丰富，是一般的食品不能比较的。坚果的好处主要是以下几点：一、帮助清除体内自由基，起到抗衰老的作用。二、调节血脂、软化血管。
问肌腱炎和腱鞘炎,可不可以吃酸菜鱼
职称：三级营养师
专长：中医科相关疾病
&&已帮助用户：4315
问题分析：肌腱炎和腱鞘炎,不宜多吃酸菜鱼意见建议：酸菜鱼的主材鱼含丰富优质蛋白，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D；鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，可以防治动脉硬化、冠心病，因此，多吃鱼可以健康长寿。 草鱼味甘、性温、无毒，入肝、胃经；具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效；主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。一般人群均可食用，尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人。注意事项：患痛风的人吃鱼会使症状加重。患有血小板减少、血友病、维生素E缺少等出血性疾病，还是少吃或不吃鱼。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！肌腱炎和腱鞘炎,可不可以吃坚果
肌腱炎和腱鞘炎,可不可以吃坚果
肌腱炎和腱鞘炎,可不可以吃坚果
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：三级营养师
专长：更年期综合征,更年期肥胖,更年期抑郁,维生素A过多...
&&已帮助用户：7030
问题分析：肌腱炎和腱鞘炎,可以吃坚果意见建议：肌腱炎症（肌腱炎）和腱鞘内膜炎症（腱鞘炎）通常同时发生。衬有滑膜的腱鞘一般为炎症最重的部位，但炎症反应可累及其所包裹的肌腱（例如钙等沉积的结果）。坚果的种类很多，对人的好处也有差异的。一般来说，坚果都含有对人体很好的不饱和脂肪酸，维生素和矿物质营养比较丰富，是一般的食品不能比较的。坚果的好处主要是以下几点：一、帮助清除体内自由基，起到抗衰老的作用。二、调节血脂、软化血管。
问肌腱炎和腱鞘炎,可不可以吃红薯
职称：三级营养师
专长：饮食营养
&&已帮助用户：24238
问题分析：肌腱炎和腱鞘炎,可以吃红薯意见建议：肌腱炎和腱鞘炎可以吃红薯，红薯患者食用的话是有滋阴补肾的功效，能够为患者补充丰富的淀粉和蛋白质，维生素矿物质等营养素，但是不宜过多食用，过多食用则会不好消化产气而对机体不利。
问肌腱炎和腱鞘炎,可不可以吃莲藕
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素缺乏症，减肥，养生，保健
&&已帮助用户：1111
问题分析：肌腱炎和腱鞘炎,可以吃莲藕意见建议：您好，根据您的描述来看是可以吃莲藕的，莲藕具有滋阴补血，强壮筋骨的功效，经常食用对身体有好处。肌腱炎和腱鞘炎患者平时饮食上应注意多吃抗菌消炎的食物，具有增强人体免疫力功效的食物可多食，忌吃辛辣刺激的食物，富含油脂，不宜消化的食物建议不要食用。
问肌腱炎和腱鞘炎,可不可以吃脆枣
职称：三级营养师
专长：维生素B6,维生素C,补中益气丸,调经养颜片,复合维生素片,三金片,养阴清肺膏,滋肾丸,加味消遥丸,益母草颗粒
&&已帮助用户：8997
问题分析：肌腱炎和腱鞘炎,可以吃脆枣意见建议：原因说明，脆枣含有丰富维生素c，维生素c有抗炎消肿的作用，尤其对于外周神经损伤，有明显的恢复作用，维生素c不易在体内存储，参与体内多种酶的反应，每天必须从食物中获得，因此任何疾病都需要充足的维生素c；
问肌腱炎和腱鞘炎,可不可以吃包菜
职称：三级营养师
专长：更年期综合征,更年期肥胖,更年期抑郁,维生素A过多病,老年久病卧床,恶性营养不良病,女性性高潮障碍,性高潮障碍,性幼稚,性欲亢进
&&已帮助用户：7030
问题分析：肌腱炎和腱鞘炎,可以吃包菜意见建议：肌腱炎症（肌腱炎）和腱鞘内膜炎症（腱鞘炎）通常同时发生。衬有滑膜的腱鞘一般为炎症最重的部位，但炎症反应可累及其所包裹的肌腱（例如钙等沉积的结果）。1.包菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。2包菜富含叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用，因此，怀孕妇女及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。　3新鲜的包菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将包菜榨汁后饮下或涂于患处。
问肌腱炎和腱鞘炎,可不可以吃生姜
职称：三级营养师
专长：蜂胶片,维生素E,芦荟，健康调理
&&已帮助用户：52535
问题分析：肌腱炎和腱鞘炎,可以吃生姜意见建议：多食蛋白质含量高的食物，如瘦肉、蛋类、乳制品，多食蔬菜、水果，以提供维生素、矿物质；避免抽烟喝酒暴饮暴食，少吃生冷，辛辣，，煎炸、熏烤、过焦、胶制食物；减少内脏类、蛋黄、海鲜等高胆固醇的食物。生姜特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。
问肌腱炎和腱鞘炎,可不可以吃酸菜
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：20974
问题分析：肌腱炎和腱鞘炎,不宜多吃酸菜意见建议：供给充足的蛋白质和铁。饮食中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐豆浆等。宜多吃新鲜菜和水果。一些新鲜蔬菜，不仅可补充各种维生素和无机盐，而且还有清痰去火之功能。宜吃食物： 大麦、 燕麦、 黄瓜、 胡萝卜、 竹笋、 西瓜、 油菜、 菠菜、 荠菜、 生菜。忌吃食物： 大米、 土豆、 鸡蛋、 奶酪、 酸奶、 柠檬。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！　　肌腱炎和腱鞘炎属于日常中比较多见的疾病，此病给患者带来了很大的伤害，尤其是手部方面。多数患者会出现疼痛，无法工作的情况。对此，及时治疗很关键，相信很多患者都有这种情况，接受治疗确没用好转，专家表示，这是饮食不当，刺激性食物会加重肌腱炎和腱鞘炎的病情，因此，患者们一定要引起重视，下面就让我们一起来了解吧。
　　1、多食新鲜水果、蔬菜
　　肌腱炎和腱鞘炎患者应在饮食营养中注意摄取蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等补充植物蛋白;多食富含蛋白质及钙质的食物，以及通过摄食瘦肉、鸡肉、蛋等补充动物蛋白。肌腱炎和腱鞘炎的饮食需要多食蔬菜，如油菜、青菜、苹果、生梨、山楂、芹菜等，多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。
　　2、宜吃柠檬
　　柠檬富含有大量的维生素，犹如天然的抗生素，具有抗菌消炎的作用，肌腱炎和腱鞘炎对患者可以起到预防感染的作用，有利于患者的恢复。
　　3、宜吃鲫鱼汤
　　鲫鱼汤富含有大量的优质蛋白质营养物质，容易被肠道粘膜的吸收，增强人体免疫力，提高抗病能力的作用，有利于肌腱炎和腱鞘炎患者的恢复。
　　4、少食油腻煎炸等食物
　　肌腱炎和腱鞘炎患者常食绿豆汤、绿豆芽等新鲜蔬菜，还应选食鸭梨、橘子等果品为辅助。适宜于身体保健，可吃些如枸杞粥、甘蔗萝卜饮料、芝麻红糖粥、胖大海饮料等。排毒要用自然食品取代精制加工食物，新鲜水果是强力净化食物，如菠萝、木瓜、梨等，促进肠道蠕动、防便秘。
　　5、不宜吃鹅油
　　鹅油富含有大量的油脂，容易滋养细菌，导致炎症感染，加重肌腱炎和腱鞘炎患者的病情，不利于肌腱炎和腱鞘炎患者身体的恢复。
　　肌腱炎和腱鞘炎饮食营养和饮食，补充维生素有益于肌腱炎愈合，每天补充维生素C1000毫克，&-胡萝卜素(维生素A)10000国际单位，锌22.5毫克，维生素E400毫克和硒50微克。
　　温馨提示：希望上述肌腱炎和腱鞘炎饮食内容，大家有所了解了，肌腱炎和腱鞘炎给患者带来的伤害比较大，患者们一定要根据自身的情况对症治疗，同时要适量运动，希望上述的文章可以帮助到患者们。
最少可输入20个汉字
分享赢大奖：
其他人还看了：
免责声明：本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的相关责任。
(C) 2016 QIUYI.CN
京公网安备肌腱炎和腱鞘炎_百度百科
清除历史记录关闭
声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当受骗。
肌腱炎和腱鞘炎
肌腱炎和腱鞘炎通常同时发生。衬有滑膜的腱鞘一般为炎症最重的部位，但炎症反应可累及其所包裹的肌腱。
本词条认证专家为
国家卫生计生委权威医学科普传播网络平台
肌腱炎和腱鞘炎病因
病因不明。多数患者为中年和老年人，由于肌腱血液供应不良和反复遭受轻微外伤常导致较大损伤。反复或剧烈外伤、劳损、过劳、运动等，为最常见的致病原因。某些全身性疾病和血胆固醇升高（Ⅱ型高脂血症）同样也能累及腱鞘。在较年轻的成年人尤其是女性，播散性淋球菌感染可引起迁移性腱鞘炎。
肌腱炎和腱鞘炎临床表现
当活动或触摸发炎的肌腱时，会引起疼痛。活动邻近肌腱的关节，即便是轻微的活动，患者也会感到剧痛。腱鞘可因炎症及液体的聚积而肿胀。有时腱鞘变干，在与肌腱发生相对摩擦时，可产生摩擦感，用听诊器可听到摩擦音。临床上肌腱炎的情况有许多种，现介绍几种较为常见的肌腱炎：
1.最常见的疾病部位
肩关节囊及其相关肌腱，尺侧腕屈肌，指总屈肌，髋关节囊及其相关肌腱，腘绳肌腱和跟腱以及拇长展肌与拇短伸肌，它们共同使用一个纤维鞘（Quervain病）。受累肌腱一般在活动时疼痛。由于渗液积聚和炎症，受累肌腱腱鞘可有明显肿胀；或者虽无渗液，但当肌腱在腱鞘内活动时出现摩擦感或听诊器能够听到摩擦音。沿着肌腱有程度不同的触痛，这种触痛可相当剧烈，使患部因疼痛失去活动能力。
2.肱二头肌腱炎
起因于包绕肱二头肌长头的肌腱炎症。它起自关节盂上结节，穿过肩关节的关节囊，沿肱二头肌沟抵止于桡骨。用拇指按压，肌沟附近或稍远的部位（旋转二头肌腱时）可以有触痛。抵抗屈曲和旋后运动会加重局部疼痛。
3.Quervain病
是拇长展肌或拇短伸肌腱鞘炎。沿肌腱有局部触痛而无肿胀通常可以诊断。要求患者向心内收患侧拇指，然后握拳，迫使腕部尺偏牵拉肌腱及腱鞘，会引起桡骨茎突剧痛，即握拳尺偏试验阳性。
4.股骨大转子黏液囊炎
发生于股骨大转子外侧隆突部。通常与慢性加压冲击外伤或该部位的炎症有关。特征性表现为股骨大转子骨性隆突表面局部。
肌腱炎和腱鞘炎检查
1.肌腱触诊
触诊屈腕肌主要为桡侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕屈肌；伸腕肌主要为桡侧腕长、短伸肌及尺侧腕伸肌；触诊伸指肌，依次检查指总伸肌腱、示指固有伸肌腱、小指固有伸肌腱。接着触诊拇长展肌、拇短伸肌、拇长伸肌。注意其肌张力有无变化，有无触痛，运动有无障碍。
可见肌腱及其腱鞘有钙质沉积，也有助于本病的诊断。
肌腱炎和腱鞘炎诊断
对本病的诊断主要是依靠其临床表现和体格检查，常使用肌腱触诊。
肌腱炎和腱鞘炎鉴别诊断
本病需与腱鞘囊肿进行鉴别：
腱鞘囊肿临床比较常见，好发于足部，多见于青壮年。囊肿一般发展缓慢，除局部肿块外，很少有症状，偶尔局部酸痛。个别囊肿发生于腕管或踝管内，可压迫神经引起相应症状。
肌腱炎和腱鞘炎治疗
用夹板或石膏固定肌腱或使其保持休息，热敷或冷敷，局部用麻醉药物，和非类固醇抗炎药应用7～10天。秋水仙碱用于治疗尿酸盐沉积引起的患者疗效较好。在急性炎症被控制之后，特别是为了预防“冻肩”，可每日数次进行有节制的运动训练。
腱鞘内注射肾上腺皮质激素长效制剂也有效。根据病情和部位选择醋酸地塞米松，醋酸甲基强的松龙或醋酸氢化可的松。若炎症部位不明确，可在疼痛最严重的部位试探性注射。必须注意不要注入肌腱内（此时阻力较大），以免使肌腱变得薄弱而在活动时发生肌腱断裂。上述现象多发生在注射后数小时以内，通常很少超过24小时，可用冷敷和短效止痛药物治疗。
为使炎症消退，每隔2～3周即应作局部注射或对症治疗，疗程为1～2个月。对顽固病例可考虑进行外科探查手术，清除发炎组织或钙沉积物，然后进行适当的物理治疗。除纤维骨性隧道松解手术或慢性炎症的腱鞘切开之外，很少需要外科手术治疗。
肌腱炎和腱鞘炎预防
对已经患有本病的患者，主要是积极地进行护理。在炎症发生的时候，用冰敷处理，等到发炎不严重时，再用热敷。急性期过后，要适度的按摩和活动，以免肌腱和周围组织变硬。
主任医师 北京朝阳医院 骨科
主任医师 北京朝阳医院 骨科
主任医师 北京朝阳医院 骨科
主任医师 北京朝阳医院 骨科
主任医师 京协和医院 骨科
“科普中国”是中国科协...
提供资源类型：资源
清除历史记录关闭